[показать] [показать]

Автор Елена Горынина

Давайте сегодня, прямо сейчас, как это делала я, потратим всего полчаса и сделаем себе по меркам выкройку - основу для фасона "крестьянка". Потом, на основе этой элементарной выкройки, можно будет быстро и красиво нашить себе массу необходимых вещей - блузку, еще одну с завязочками спереди. платье. тунику на летние брюки, легкое вечернее платье для приема за городом..... Фантазия безгранична и несколько вариантов я вам подскажу в конце урока. 

[показать]

[350x422]

[показать]

РАЗМЕРЫ: 38/40 (42/44)

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: 550 (600) г. серо-коричневой пряжи Mussante (37% шерсти, 30% вискозы, 20% полиамида, 8% шерсти ангорской козы, 5% кашемира, 150 м/50 г), прямые спицы № 4 и № 4,5, круговые спицы № 4.

[показать]

Льняное масло является одним из самых полезных и популярных пищевых масел, которые используются и в домашней косметике.

Нажми на картинку

[270x462]	[270x371]	[270x430]
[270x376]	[270x372]	[270x381]
[270x363]	[270x335]	[270x485]
[270x390]	[270x529]	[270x350]

Пуловеры спицами. Подборка 144

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post302234530/

Нажми на картинку

[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]

Топы крючком. Подборка 37

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post301570654/

[333x250]
Антонина Николаевна С, г. Семипалатинск:

"Меня давно терзает один вопрос, ответ на который я не могу найти: почему у людей, живущих в одинаковых условиях и питающихся практически одинаково, организм по-разному себя ведет? Вот я пока не жалуюсь на здоровье, а у мужа - выраженный остеохондроз со всеми вытекающими последствиями. Из-за отложения солей болят суставы, поясница, шея.
Самое печальное, что остеохондроз - это такое заболевание, от которого нельзя вылечиться в один момент, остается просто как-то поддерживать себя всю оставшуюся жизнь. Врачи в этом конкретном случае, по сути, ничем помочь не могут, разве что снять уколом приступ острой боли. А дальше уже приходится самим выкарабкиваться. Среди огромного разнообразия рецептов мне не попадались те средства, которыми я лечу мужа. И должна сказать, что с каждым новым курсом он чувствует себя все лучше. Во-первых, ему помогает вывести лишние соли из организма рисовый квас .

Вот как его готовить:

В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.

Martina25

Серия сообщений "Я стройнею":

Часть 1 - Как определить размер порции
Часть 2 - Счетчик идеального веса
...
Часть 11 - Советы дамам за 30 ...
Часть 12 - Паровой омлет
Часть 13 - Как вывести лишнюю воду (жидкость) из организма
Часть 14 - РЕЦЕПТ ОТ СУСТАВНОЙ БОЛИ
Часть 15 - Лечимся желатином!!!
...
Часть 36 - Мед+корица
Часть 37 - Все о системе -60
Часть 38 - Без заголовка

[350x266]Наверняка вы уже замечали, что диеты, а также любые ограничения в питании не всегда приносят желаемый результат. Возможно, теряется вес, который, кстати сказать, после прекращения диеты также легко набирается, а живот плоским не становится, и даже наоборот, кажется дряблым. А секрет здесь вот в чем. Дело в том, что для нашего организма любая диета является шоком. Через какое-то время организм понимает, к чему ведут ограничения, и начинает откладывать жир в «резерв».
Благодаря диете, наш организм теряет килограммы, но, к сожалению, живот и бока мало меняются, они остаются такими же пухлыми, продолжая некрасиво свисать над поясом джинсов.

Что же делать в этой ситуации? Как избавиться от лишнего жира на боках и животе?

Читать далее