Это цитата сообщения Женский_Мир_для_Вас Оригинальное сообщение
фруктовые диеты
Диета Фруктовая Азбука, как Вы, наверное, уже догадались, состоит из фруктов, сухофруктов и даже небольшого количества ягод (по желанию).
[300x199]Фруктовая Азбука позволяет выбирать те фрукты, которых Вам хочется!
«Природные конфеты» — так называют фрукты диетологи. Возможно, поэтому Фруктовая Азбука так любима и востребована… Однако, востребованность этой диеты характеризуется не только вкусным меню, но и значительным снижением веса. В среднем, за полный курс Фруктовой Азбуки выходит похудеть на 5-7 кг за 5 дней. А если прировнять к высоким результатам диеты еще и витаминное разнообразие, которым богато её меню, то Фруктовую Азбуку можно смело называть Азбукой Здоровья.
Отличительная черта Фруктовой Азбуки в том, что составляющие её меню Вы сможете выбирать самостоятельно. Да, да, не удивляйтесь. Как показывают последние исследования американских учёных, диеты, в которых худеющий может сам выбирать меню, оказываются наиболее эффективными.
Единственное, что Вам потребуется соблюдать – это не выходить за весовой предел, определенный для Вас диетой в конкретный прием пищи (завтрак, обед или ужин).
Приведем простой пример:
Расписание Меню на 4-тый день: Читать далее:
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Работы российского художника Дмитрия Спироса
[показать]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Видео для женщин! Здесь показывается как убрать лишний жир с подмышек
Это цитата сообщения Блог_туриста Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Модель из журнала Sandra. Размеры 36/38, (40/42), 44/46
Необходимо 500 (650) гр белой пряжи Lipomo (60 % полиакрила, 40 % вискозы, 100 м / 50 гр), спицы и крючок № 4,5
Белый ажурный пуловер с плетеным узором
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Мале (произносится как “Маа-лэй” (Maa-Lay) — столица и крупнейший город Мальдивской республики. Город Мале расположен на острове, в Каафу Атолле (Kaafu Atoll). Население Мале насчитывает 104 400 человек (2006 год). Традиционно Мале считается Королевским островом, с которого, Мальдивами управляли династии королевских семей с древних времён.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Недавно я оказался пожалуй в одном из самых необычных и интересных мест нашей планеты. Это микространа под названием Сингапур. Уникальное место, в котором хочется жить в старости. Здесь нет коррупции, здесь нет преступников, воров, мошенников, тут государство всегда помнит о тебе. Эта микространа – самый настоящий рай на земле.
Сингапур представляет собой город-государство, столицу и республику одновременно. Площадь Сингапура составляет 714,3 км² (2011 год), площадь постепенно увеличивается благодаря программе намыва территории, действующей с 1960-х годов. Территория включает главный остров Сингапур и 58 небольших островков, лежащих вдоль его побережья.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Пишет Павел Бояринов: “Отправляясь в Северную Корею, я планировал совершить своеобразное путешествие назад во времени, путешествие в историю собственной страны. Однако в течение 20 лет, прошедших с момента крушения СССР, политические технологии социализма тоже не стояли на месте.
Я ожидал увидеть культ личности. Но увидел нечто другое: это не культ личности, это религия. Религия, в ее древнеегипетской форме.”
Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
[604x468]Ингредиенты: -Мука - два стакана, -кефир - один стакан, -соль - 0,5 ч.ложки, -сахар - 0,5 ч.ложки, -сода - 0,5 ч.ложки, -тёртый сыр - один стакан, -ветчина - 250 гр.
В кефир добавить соль, сахар, соду, хорошо перемешать. Добавить сыр твердых сортов и муку. Хорошо перемешать.
Полученное тесто разделить на колобки, раскатать небольшую лепешку (можно пожарить так), положить начинку.
Предварительно ветчину натереть на тёрке. Если нет ветчины, то можно использовать колбасу, сосиски, добавить свежий помидор и лук.
Можно использовать разные сорта сыра. Пробуйте, тут будет работать ваша фантазия! Соединить края и немного раскатать.
Жарить в предварительно разогретой сковороде на рафинированном масле с двух сторон на среднем огне, накрыв крышкой.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
И снова помпоны) Помните, недавно я публиковала пост с замечательными идеями применения помпонов в интерьере? Всем понравился вот этот пуфик, что ниже. Вы спрашивали, как сделать такие разноцветные помпоны. Так вот), предлагаю посмотреть фото мастер-класс по созданию помпонов для очень симпатичного тигренка. Автор работы и мастер-класса - WhiteRacoon (АЛЕНА) Из остатков яркой шерстяной пряжи можно создать любую забавную игрушку и порадовать малышей
Это цитата сообщения Блог_туриста Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Блог_туриста Оригинальное сообщение
Каждый год, в городе Веймар (а это чуть более 2 часов на поезде от Берлина), в начале октября, проводится этот "рынок", давно ставший и ярмаркой и народным праздником. Конечно же, там продаются луковицы. Но не только... Убедитесь сами!
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Кристина родилась в 1988 году в Бухаресте. Год спустя ее семья переехала в Калифорнию, где 23-летняя художница живет и по сей день. В детстве ей привили любовь к живой природе. А когда девочка увлеклась изобразительным искусством, то, вполне логично, стала рисовать диких зверей и домашних животных.
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Рецепт апельсинового салата.
[450x300]Традиционный сицилийский рецепт апельсинового салата. На приготовление данного салата понадобится двадцать минут, но в итоге вы получите изысканное сытное блюдо. Итак, на четыре порции вам понадобится:
4 апельсина
1 сладкая луковица (желательно красная)
200 граммов копченого лосося
Горсть зеленых оливок или столовая ложка каперсов
Горсть миндальных орехов
4 столовые ложки оливкового масла
2 чайные ложки меда
Соль и перец чили по вкусу
Приготовление:
Читать далее
Это цитата сообщения klimur Оригинальное сообщение
Книга «Как нарисовать любую зверюшку за 30 секунд».
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Иримед: на мой взгляд, это одна из самых удачных моделей комбинирования ткани и крючка. Почему? Во-первых, подходит практически всем: худеньким и не очень; молоденьким и не очень; супер-вязальщицам и начинающим; тем, у кого дома промышленная швейная машина, и тем, у кого ее нет. Я подобрала много узоров, потому что эту модель можно выполнить в разных вариантах.
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
[показать]Аудиокнига Жмите на картинку Выбирайте КНИГУ и CЛУШАЙТЕ!!!
[500x267]Это цитата сообщения lj_foto_travel Оригинальное сообщение
[800x534]( далее первый пост из города влюбленных... )
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Чи́нкве-Те́рре (итал. Cinque Terre, лиг. Sinque Tere — Пять земель) — национальный парк
Италии, часть побережья на востоке Лигурии, в провинции Специя, восточная часть Ривьеры. В Чинкве-Терре входят пять небольших деревень (городов), основанных ещё в Средневековье: Монтероссо-аль-Маре (или просто Монтероссо), Вернацца, Корнилья, Манарола и Риомаджоре. Внутри поселений, кроме Монтероссо, запрещено автомобильное движение, а в Монтероссо оно крайне ограничено.
Населенные пункты, входящие сейчас в состав области, возникли в XI веке. В 1997 году Чинкве-Терре, вместе с городом Портовенере и ближайшими островами (Пальмария, Тино и Тинетто) стали объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО. Быт жителей, несмотря на присутствия всех благ цивилизации, мало изменился. Чинкве-Терре весьма популярно среди туристов.
В Чинкве-Терре берега скалисты и обрывисты, пляжи каменные или галечные, за исключением песчаного пляжа в Монтероссо. В деревнях сохранились средневековые защитные сооружения от пиратов. Манаролу и Риомаджоре соединяет живописная Дорога любви (итал. Via dell’Amore).
Риомаджоре (Riomaggiore)
[800x533]
[800x600]