Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Красивое украшение
Мастер класс по украшению. Очень красиво и оригинально.
[445x604]
[604x396]
[604x396]
[604x396]
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Этническая сумочка
Этническая сумочка своими руками. Очень классный мастер-класс:
1.
[700x470]
2.
[700x470]
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
При болях в суставах,позвоночнике поможет рисотерапия
Лечение проводят два раза в год,весной и осенью. Курс месяц. Берем 1,2 кг риса, желательно длинного и желтоватого. 4 стеклянные баночки емкостью 0,25 л (от детского пюре), каждую из них пронумеровать,чтобы не перепутать потом. В банку №1 насыпать 1,5 ст.ложки риса, залить холодной водой до горлышка. На следующий день с утра точно так же приготовить банку №2, в в банке №1 поменять воду. На третий день готовим банку №3, а в банках №1 и №2 поменять воду на свежую. Далее утром четвертого дня приготовить банку №4, а в банках № 1,2,3 поменять воду. На пятый день слить воду из банки №1, рис выложить в небольшую кастрюлю с кипящей водой, не солить. Кипятить 3 минуты помешивая, затем воду слить. Кастрюлю с рисом укутать минут на 30. Приготовленный рис есть утром,ничего не добавляя в него и тщательно пережевывать. В освободившуюся банку насыпать новую порцию риса и залить водой, в остальных поменять воду. Итак весь месяц. Обед и ужин -как обычно,но исключить соленое, копченое, жареное и т.д. Очищение суставов происходит безболезненно и легко. Будьте здоровы!  [показать] |
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Как найти время для гигиены и профилактики зрения?
Глаза хотят, чтобы их использовали, но использовали правильно. У многих людей хорошее зрение, но их глаза работают не правильно. Такой режим работы приведет к ослаблению зрения вне зависимости от того, насколько хорошим оно было первоначально. Вовсе не цивилизация, а не правильное использование нами сегодня глаз является причиной их порчи.
Большинство глазных болезней вызывается перенапряжением. Перенапряженное состояние мышц глаз препятствует циркуляции крови в глазах и, следовательно, затрудняет их питание и выведение отходов жизнедеятельности. Если вы делаете работу, которая неизбежно влечет за собою постоянное фокусирование на близких предметах, то это приводит к появлению перенапряжения. Именно поэтому очень важно для предохранения зрения не смотреть подолгу на предмет, находящийся от нас на одном и том же расстоянии, а почаще, хотя бы на несколько секунд, отрываться от работы и смотреть вдаль - это очень ценная жизненная привычка. Особенно важно почаще делать такие перерывы при чтении и письме. Этим мы поддержим упругость глазных мышц, необходимую для сохранения хорошего зрения на весь период нашей жизни здесь. Когда вы выполняете работу, требующую внимания, - печатаете на машинке, пишете, читаете, шьете и т.п., пусть даже смотрите телевизор (хотя это занятие не устраивает йога не только как способ препровождения времени, но и с позиций интереса), - не забывайте время от времени делать короткий перерыв, то есть перевести взгляд на удаленный предмет, меняя тем самым фокусировку глаз. Затем несколько мгновений потрите ладони друг о друга и легко, без усилий, на минуту приложите их к закрытым глазам, дабы полностью загородить их от света.
Напоминаем вам: нормальный глаз любит работать и жаден до зрения. Не позволяйте смущать себя мнимоучеными рассуждениями об утомляемости глаз в процессе работы: глаза утомляет не сама работа, но то, что они работают в неверном режиме. После полнокровного рабочего дня желательно пойти вечером на выставку картин, насладиться чтением книг или посмотреть фильм. Отсутствие работы для глаз было бы напряжением, изнуряющим их.
Согласно общепринятым идеям гигиены зрения, считается важным защищать глаза от большого разнообразия воздействий, которых не всегда можно избежать и которым люди в таком случае покоряются, к тому же с неприятным чувством, будто из-за этого они портят себе зрение. Свет яркий или тусклый, резкие колебания уровня освещенности, искусственное освещение, чтение в транспорте, чтение лежа и, наконец, мелкий шрифт долгое время считались и, к стыду медицины, продолжают считаться исключительно вредными для глаз. Написаны буквально горы литературы о предположительно ужасном и пагубном воздействии этих факторов на зрение. Но в действительности подобные представления прямо противоположны истинному положению вещей. Все дело не в самих по себе неблагоприятных обстоятельствах, но в том, как к ним относиться, и в том, чтобы уметь смотреть.
В действительности причиной порчи зрения в таких случаях бывают не неблагоприятные условия, а предпринимаемая нами ненужная гонка за видением, убеждение, внушенное нам с детства, что чем больше мы будем стараться, тем большего успеха добьемся. Видение на одном расстоянии не должно быть сколько-либо труднее, чем видение на другом. Все, что нам необходимо, - это сохранять глаза в мягком, расслабленном и подвижном состоянии.
Вам, не могущим читать без очков, надо расслабить тело, нервы и глаза, потом научиться расслаблять 4 прямые мышцы глаза и, наконец, повысить силу и выносливость двух косых мышц глаза в такой степени, чтобы они могли удерживать глазное яблоко удлиненным в своей оси все то время, пока вы читаете. Вы хотите знать, как это сделать? Прежде всего подготовьте свои глаза к этому: сделайте соляризацию и оладонивание. Затем сядьте при хорошем освещении, лучше всего на солнце, лучи которого должны падать через ваше плечо, и упражняйтесь в разглядывании крупного шрифта с расстояния, на котором у вас появляются сложности. Применяйте центральную фиксацию.
Если в сознании или подсознании гнездится мысль о том, что то или иное воздействие является вредным для зрения, то это соответственно вызывает напряжение психики, которое, как мы выяснили, неизбежно влечет за собой напряжение и перенапряжение глаз. Продолжая смотреть в таком состоянии, человек, естественно, на самом деле портит себе зрение. Когда же такая мысль не присутствует в сознании, напряжения психики не происходит и глаза используются правильно. Но когда глаза правильно используются, зрительная работа при неблагоприятных условиях не только не портит глаз, но и приносит им реальную пользу, поскольку для того, чтобы видеть в таких условиях, требуется большая, чем при условиях благоприятных, степень расслабления.
Правда, на первых порах
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
БЫСТРЫЙ ПИРОГ С ЗАМОРОЖЕННЫМИ ЯГОДАМИ
|
Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение
50 простых шагов к здоровью
Для того чтобы улучшить своё здоровье и самочувствие, совсем необязательно переворачивать всю свою жизнь с ног на голову. Мы нашли 50 советов, которыми не так сложно воспользоваться, а эффект будет заметен. Некоторые из них очевидны, но признайтесь, часто ли вы их выполняете? А некоторые весьма оригинальны. Эта статья интересна ещё и тем, что в ней затронуто здоровье буквально каждого органа с головы до ног!
Для здоровья мозга
Глубоко вздохните и досчитайте до 10
Гнев и злость вызывают головную боль. Это даже опаснее, чем депрессия или тревога. Старайтесь усмирять свой гнев, чтобы не расплачиваться за него болью.
Диета из Средиземноморья
Согласно исследованиям, люди, употребляющие большое количество моно- и полиненасыщенных жиров, лучше сдают интеллектуальные тесты. Источники таких жиров: оливковое масло, сливочное масло, сыр, рыба.
Полноценный отдых
Недостаток сна отрицательно влияет на нашу способность концентрироваться, запоминать информацию и решать умственные задачи.
Это цитата сообщения Домоведка Оригинальное сообщение
Расклешенная туника спицами
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Волшебный крем для омоложения кожи лица
Со временем под воздействием возраста и факторов неблагоприятной внешней среды наша кожа неизбежно увядает, истончается, появляются морщинки и неровности. Мы подготовили для вас рецепт по-настоящему волшебного крема, который позволит вам значительно омолодить и тонизировать кожу лица.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Народное лечение тахикардии
[604x292]Кориандр. Столовую ложку размолотого кориандра заварите 200 мл кипятка, настаивайте два часа. Процедите настой, и принимайте по 50 мл дважды в день. Лечение проводите курсами по 30 дней, перерыв 10 дней. Во время перерыва принимайте другое лекарство от тахикардии.Сбор. Настой из этого сбора при тахикардии следует принимать курсами по 40 дней, с перерывом. Компоненты сбора: 200 г измельченных корней валерианы, 200 г измельченной травы пустырника, 100 г травы тысячелистника, 100 г измельченных плодов аниса. Заварите в термосе столовую ложку сбора 300 мл кипятка, закупорьте, и настаивайте один час. Процедите настой, и выпейте в течение дня равномерными порциями.
Мелисса. Приготовьте настойку из свежей мелисы лекарственной: 100 г измельченной травы залейте 200 мл спирта, настаивайте 10 дней под крышкой. Готовую настойку процедите, отожмите траву, и принимайте лекарство 4 раза в день по чайной ложке в 50 мл воды. Настой мелисы можно готовить как из свежей, так и из сухой травы. Столовую ложку травы (если мелисса свежая – то без горки) заварите 200 мл кипятка, настаивайте час. Процедите настой, и принимайте по 100 мл дважды в день. Препараты мелиссы лекарственной можно применять длительно, а также для лечения в период беременности.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Каланхоэ перистое - домашний доктор! Народные рецепты с каланхоэ.
Каланхоэ – комнатное растение, которое знают все, или хотя бы видели. Существует более 150 видов каланхоэ, но в лекарственных целях применяют только каланхоэ перистое. В диком виде растение распространено в Юго-Восточной, Африке и на Мадагаскаре. Благодаря своим лекарственным свойствам каланхоэ часто выращивают в домашних условиях не ради красоты, хотя некоторые виды каланхоэ и поражают яркими цветками разной окраски, необычной формой стеблей и листьев, а в связи с лечебными качествами, которыми оно обладает. Каланхоэ перистое - является многолетним вечнозеленым растением, относящимся к семейству толстянковых. Лечебная трава относится к определенной группе растений (суккулентам), способным накапливать воду, что позволяет им выживать в самых дискомфортных условиях. В природе существует более двухсот разновидностей каланхоэ. Родиной растения являются следующие страны и континенты: Канарские острова, Мадагаскар, тропическая Африка. В нашей стране российский климат пришелся не по душе каланхоэ, поэтому мы вынуждены культивировать его, в том числе и в комнатных (домашних) условиях. Именно в России целители стали использовать растение в народной медицине в качества средства первой помощи.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
10 книг, где цитаты на каждой странице
1. Оскар Уайльд — "Портрет Дориана Грея"
Одно из величайших литературных произведений последних полутора столетий, роман ПОРТРЕТ ДОРИАНА ГРЕЯ, а также повести и рассказы, избранные пьесы, сказки, стихотворения, письмо-исповедь "De Profundis" - вошли в один том блестящего писателя, символиста, денди, осуждённого за «непристойное поведение» - Оскара Уайльда.
2. Антуан Де Сент-Экзюпери — "Маленький принц"
Самое знаменитое произведение Антуана де Сент-Экзюпери с авторскими рисунками. Мудрая и "человечная" сказка-притча, в которой просто и проникновенно говорится о самом важном: о дружбе и любви, о долге и верности, о красоте и нетерпимости к злу.
"Все мы родом из детства", - напоминает великий француз и знакомит нас с самым загадочным и трогательным героем мировой литературы.
3. Илья Ильф и Евгений Петров — "12 стульев"
Знаменитый роман-фельетон И. Ильфа и Е. Петрова «Двенадцать стульев» впервые был опубликован в 1928 году, а сегодня его называют в числе культовых произведений отечественной литературы ХХ века. История двух аферистов, пустившихся на поиски брильянтов мадам Петуховой, пользуется неизменным успехом у читателей. Роман, выдержавший сотни переизданий, редко публикуется в сопровождении великолепных иллюстраций, созданных Кукрыниксами. Выдающиеся художники-карикатуристы Михаил Куприянов, Порфирий Крылов и Николай Соколов, классики книжной иллюстрации, сумели не только передать атмосферу 1920-х годов, их творческая манера оказалась невероятно созвучной искрометной сатире Ильфа и Петрова.
4. Александр Грибоедов — "Горе от ума"
«Горе от ума» — одна из первых русских комедий, «разодранных» на пословицы и поговорки, которыми до сих пор украшена речь всякого мало-мальски начитанного человека. «Горе от ума» — комедия, давшая русской литературе первого «лишнего человека». Эта комедия с трагическим, в сущности, финалом — поистине «русская комедия» с отчетливым горьким осадком и бесконечным сочувствием герою. Издание снабжено комментарием, а также отрывками из статьей А. С. Пушкина, И. А. Гончарова и А. Григорьева, посвященных комедии «Горе от ума», что, несомненно, помогает всем, кто изучает русскую словесность.
5. Джордж Оруэлл — "1984"
Джордж Оруэлл (настоящее имя — Эрик А. Блэр), писатель острого, иронического ума, за свою недолгую жизнь создал множество произведений, из которых в нашей стране наиболее известны повесть-притча «Скотный двор» и знаменитый, ставший итогом жизненного и творческого пути своего создателя роман-антиутопия «1984», вошедший в данное издание. Написанный четыре с лишним десятилетия назад, этот роман и сегодня сохраняет свою актуальность.
6. Михаил Булгаков — "Мастер и Маргарита"
Это - самый загадочный из романов за всю историю отечественной литературы XX в. Это – роман, который почти официально называют "Евангелием от Сатаны". Это – "Мастер и Маргарита". Книга, которую можно читать и перечитывать десятки, сотни раз, но главное, вкоторой все равно понять невозможно. Итак, какие страницы "Мастера и Маргариты" надиктованы Силами Света? И какие – наоборот – писаны "со слов" Сил Тьмы? Пока что этого не знает никто. Прочитайте. Может, вы узнаете это первыми?..
7. Эрих Мария Ремарк — "Три товарища"
Самый красивый в XX столетии роман о любви...
Самый увлекательный в XX столетии роман о дружбе...
Самый трагический и пронзительный роман о человеческих отношениях за всю историю XX столетия.
8. Джером К. Джером — "Трое в лодке, не считая собаки"
Идет время, сменяются эпохи, но читатели по-прежнему не могут оторваться от совершенно невероятной истории путешествия троих беззаботных английских джентльменов, пустившихся в плавание по Темзе вместе со своим любимцем - фокстерьером Монморенси.
Забавные недоразумения, веселые коллизии и полные комизма ситуации, из которых герои выходят, неизменно сохраняя истинно британское чувство собственного достоинства, и сегодня поражают своей оригинальностью и неувядающим юмором.
9. Рэй Бредбери — "451 градус по Фаренгейту"
«451° по Фаренгейту» — роман, принесший писателю мировую известность.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Три плода, которые нужны вашему позвоночнику
|
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Сделай сам: Готовим красную икру!
Кто желает икру кушать ложками??? Буквально через 1,5 часа вы будете это делать. Не пугайтесь, - писанины много, а делать все быстро и легко ...
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Упрощенный аналог широко известного Байкала-ЭМ-1
.
[500x375]Рецепт очень прост.
В трехлитровую банку заливаю 2,6-2,7 л воды без хлора (отстоянной), добавляю 100 г разведенных теплой водой дрожжей и 0,5 ст. сахара. Накрыв марлей, держу банку в тепле, время от времени взбалтывая содержимое. Раствор (брага) готов, когда закончится брожение. Один стакан развожу в 10 л воды и поливаю растения по 1 л под каждый куст.
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
САМОУВЛАЖНЯЮЩИЕСЯ ЕМКОСТИ ДЛЯ РАССАДЫ
[319x480]Отличный совет для выращивания рассады дома! Хотя, возможно такие вазочки придутся по душе и цветоводам. Этому способствует доступность материала, простота изготовления, оригинальный вид и, главное, система "самополива"!