• Авторизация


Ажурный палантин. 17-04-2019 20:30

Это цитата сообщения Galina_IV Оригинальное сообщение

6844-35 (600x600, 404Kb)
Ширина: 53 см
Длина: 220 см
ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль "Цветок Мелиссы". 17-04-2019 20:17

Это цитата сообщения Galina_IV Оригинальное сообщение

6844-2000 (640x480, 353Kb)
ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шаль WonderWood от Rahymah. 17-04-2019 19:56

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

3LHAjN73kJM (480x640, 163Kb)
ifTlXbNbiQc (480x640, 115Kb)
https://www.ravelry.com/patterns/library/wonderwood
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Палантин Chaukor The Second от Sandhya S. 17-04-2019 19:54

Это цитата сообщения Galina_IV Оригинальное сообщение

8900-1604 (604x402, 331Kb) Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль "Танцующие бабочки" Dancing Butterflies. 17-04-2019 19:51

Это цитата сообщения Galina_IV Оригинальное сообщение

8900-2030 (640x426, 569Kb)
ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный палантин. Спицы. 17-04-2019 12:50

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маковый пирог - тем вкуснее, чем больше начинки! 16-04-2019 21:48

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Читать рецепты маковых пирогов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 упражнения для омоложения глаз, ушей и кожи лица от Мантэк Чиа. 16-04-2019 21:45

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

alt="3 упражнения для омоложения глаз, ушей и кожи лица от Мантэк Чиа"/2835299_Fotoram_io_2 (700x350, 43Kb)

Упражнение 1: Укрепление почек и поясницы
Это упражнение способствует укреплению поясницы и оздоровлению почек.
 
1. Встаньте ровно, ноги вместе — стопы прижаты друг к другу, пальцы ног смотрят четко вперед.
. Потянитесь туловищем вперед, не сгибая коленей. Посмотрите вверх и наклонитесь вперед и вниз, пытаясь достать руками до пола.  Почувствуйте, как вытягиваются мышцы поясницы. Взгляд, направленный вверх, помогает удерживать прямое положение спины.  Вернитесь в исходное положение. 
 
3. Выполните его шесть раз.
 
Также данное упражнение укрепляет поясницу, почки и помогает заземлить и уравновесить тело. Выполните его шесть раз.
Упражнение 2: Выпрямление спины
Правильная осанка обеспечивает полноценную циркуляцию энергии в глазах и органах, которые их питают. Описанное ниже простое, но очень эффективное упражнение великолепно улучшает осанку и поддерживает здоровье всего организма.
 
1. Станьте ровно и запрокиньте голову назад.
 
2. Постойте так секунд пятнадцать.
 
Это упражнение следует выполнять несколько раз в день. Оно укрепляет и выпрямляет спину, поднимает и раскрывает грудную клетку. Ваша осанка станет прямой и грациозной. При прямой осанке легкие расширяются и набирают больше воздуха, кровь начинает свободно циркулировать и ваше самочувствие улучшается.
Упражнение 3: Вытягивание позвоночника вверх
Это упражнение очень полезно для глаз, ушей и кожи лица. Оно увеличивает объем легких и облегчает дыхание, улучшает работу печени, почек, желудка, кишечника и толстой кишки, помогает при запорах, стимулирует функцию половых желез, подтягивает и укрепляет мышцы живота, снимает усталость и повышает уровень энергии. Потянитесь к небу и почувствуйте прилив энергии!
1. Станьте ровно, расстояние между ступнями тридцать сантиметров, пальцы рук скрещены на животе.
 
2. Медленно сделайте глубокий вдох, поднимая сложенные в замок руки над головой, ладонями кверху, и поднимаясь на носки. Вы можете смотреть вперед или вверх на свои руки.
 
3. Затем на вдохе вытяните руки вверх и, не дыша, задержитесь в таком положении на несколько секунд.
 
4. На выдохе опустите руки вниз в стороны. Данное упражнение выпрямляет спину и улучшает осанку. Естественное вытягивание позвоночника вверх убирает из тела энергетические блоки, тем самым усиливая кровообращение и восстанавливая здоровье.
 
5. Выполните его шесть раз.
Мантэк Чиа "Даосские практики улучшения зрения"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фейсбилдинг: «строим» лицо. 16-04-2019 21:44

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

[500x265]

  Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие! Молодое, красивое лицо — это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются…      читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные ножки - рецепты простые, доступные и очень популярные. 16-04-2019 21:42

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Читать рецепты куриных ножек
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя выпечка - уют и тепло в доме! 16-04-2019 21:40

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Читать лучшие рецепты домашней выпечки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба запеченная - очень вкусно и очень полезно! 16-04-2019 21:35

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Читать рецепты запеченной рыбы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подкормка лука. 16-04-2019 08:26

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение

Для получения хорошего урожая необходимо проводить регулярные подкормки, так как эта культура хорошо отзывается на полноценное питание.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 РЕЦЕПТОВ ГЛАЗУРИ ДЛЯ ПАСХАЛЬНЫХ КУЛИЧЕЙ. 16-04-2019 08:23

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

10 РЕЦЕПТОВ ГЛАЗУРИ ДЛЯ ПАСХАЛЬНЫХ КУЛИЧЕЙ (700x437, 353Kb)

1. Шоколадная глазурь для пасхальных куличей

Ингредиенты: 
90 г - шоколада темного, 
3 ст.л. - сока апельсинового, 
3 ст.л.- масла сливочного, 
3 ст.л - сахара.

Шоколад, апельсиновый сок, сливочное масло и сахар сложить в одну посудину, поставить на огонь и помешивать, пока масса не станет однородной. Немного охладить, смазывать куличи и пироги.

2. Сахарная глазурь для пасхальных куличей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективный метод выращивания ранних огурцов. 16-04-2019 08:20

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Существует эффективный метод выращивания раннего урожая огурцов - в среднем по 20-25 шт. с каждого куста. Урожай при использовании этого метода в несколько раз выше обычного. 

ранние огурцы

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные рулеты с яблоками... 16-04-2019 08:18

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

Нежные рулеты с яблоками


1-84 (700x372, 271Kb)

Делюсь рецептом очень вкусных яблочных рулетиков.
В их основе – нежное песочное тесто на сметане, которое великолепно дополняет сочная и ароматная начинка из свежих яблок!
Продукты:
Для тестa

  • Мука — 350 гр.
  •  Сливочное масло (маргарин) — 200 гр.
  •  Сметана — 200 гр.
  •  Ванильный сахар — 2 ч. ложки
  •  Разрыхлитель — 1 ч. ложка

Для начинки

  •  Яблоки (средние) — 5 шт.
  •  Сахар (по вкусу) 150 гр.
  •  Лимонный сок — 2 ст. ложки
  •  Цедра лимона (корица, изюм и пр.) по желанию

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От Isabell Kraemer. 16-04-2019 08:17

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

https://vk.com/club101712209?z=photo-101712209_456266010%2Fwall-101712209_20550

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тесто для пирожков - 64 домашних вкусных рецепта приготовления. 16-04-2019 08:13

Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение

https://1000.menu/catalog/testo-dlya-pirojkov

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улетная Закуска за КОПЕЙКИ! Готовьте сразу ДВЕ ПОРЦИИ.!!!!!!!!!!!! 16-04-2019 08:11

Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый узор для горловины спицами. 16-04-2019 08:05

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

Красивый узор для горловины спицами
Самый простой свитер станет милым с такой горловиной.
Пусть ваше рукоделие греет не только тело, но и душу.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии