Салат с мужским характером, с говядиной и помидорами. Сытный и вкусный. Отлично подойдёт на праздничный стол.

Рецепт очень простой и доступный, по сути, понадобится только курица и репчатый лук. Но результат впечатляет – сочное, нежное и румяное мясо, по вкусу напоминающее шашлык.  Главное, не пренебрегать маринованием, а дать курице хотя бы час пропитаться луковым соком.

Печенье «Дуняшкина радость» – это воспоминание из моего детства. Очень вкусное и простое домашнее печенье. Раньше, когда не было такого выбора сладостей в магазине, было за счастье, когда мама его готовила. Печенюшки получаются маленькие, буквально на один укус. Расходится целый противень печенья очень быстро. Помню, мы с братом кругами ходили около кухни и таскали по штучке, за последние печеньки были чуть ли ни ссоры.

Рекомендую приготовить и насладиться воспоминаниями из детства. Готовятся крошечные печеньица к чаю очень быстро и без особенных хлопот. Указанного количества ингредиентов достаточно, чтобы полностью заполнить противень среднего размера. Если нужно приготовить больше печений, то пропорционально увеличивайте количество ингредиентов.

На приготовление понадобится 35 минут. Из ингредиентов, указанных в этом рецепте, получится 4-5 порций.

[показать]

"Пальцовка для мозга": гимнастика из 4-х упражнений для ясного ума и светлой памяти в пожилом возрасте

Рад приветствовать вас, друзья! 👋

С возрастом, хотим мы этого или нет, но память начинает нас подводить. Особенно, если не заботиться о ней и не тренировать время от времени. Тем не менее, есть простые и очень эффективные упражнения для развития памяти и профилактики слабоумия, склероза и деменции.

Мало того, что упражнения помогаю поддерживать и улучшать мозговую активность, еще и моторика рук отлично развивается. Такая методика понравится не только взрослым, но и детям.

 

Упражнения называются "Пальцовки" и основаны на различных комбинациях пальцами рук. Как это связано с мозгом? Всё очень просто:

• Правая рука дает сигнал левому полушарию;
• Левая рука подчиняется правому полушарию.

Таким образом "Пальцовки" синхронизируют работу обоих полушарий и наш мозг равномерно распределяет нагрузку, активирует большее количество клеток и создаёт новые нейронные связи.

Чтобы долго не тянуть, приступим к первому упражнению, а вы приготовьте свои пальчики и повторяйте за Станиславом Матвеевым, рекордсменом России по запоминанию. Начнём с простого...

Смыкаем пальцы в замок и меняем их положение, относительно друг другу. Например, если у вас сверху оказался

 

Стильный женский кардиган с рукавом реглан и треугольным вырезом, связан из пряжи Drops Air спицами 5 мм. Жакет вяжется от верхнего края рядами, в это же самое время выполняются прибавления для выреза горловины и реглана. Потом петли кокетки делятся на основную деталь и рукава. Основная деталь вяжется рядами, рукава - на чулочных спицах по кругу. В конце выполняется обвязка полочек переда и выреза горловины планками. ИСТОЧНИК

 

Скачать В формате PDF

Долго я собирала и готовила этот материал и вот теперь представляю вам модные лучшие рельефные салфетки, вязаные крючком. Моя задача была не только найти к ним схемы, но и познакомить с красивыми работами Патриции Кристофферсон и других современных дизайнеров.

О Патриции уже многие знают и в интернете полно описаний на русском языке, а в yotube есть и видео мастер классы по вязанию некоторых моделей.

Но мне хотелось собрать в одном месте большую коллекцию тех салфеток, которые мне больше всего нравятся, может, и сама потихоньку буду их вязать, а также новинки, которые все больше становятся популярными.