Без заголовка 24-05-2017 09:07

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

Тибетские упражнения или как проработать все мышцы

Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика монахов Тибета не только заставит работать все мышцы, но и поможет нормализовать работу организма.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 24-05-2017 09:06

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Джемпер шоколадного цвета с рельефными узорами спицами!

[450x450]

Теплый женский джемпер шоколадного цвета.

РАЗМЕРЫ

40/44

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (45% овечьей шерсти, 45% полиакрила, 10% шерсти альпака; ок. 115 м/50 г) — ок. 500 г цвета розового дерева; спицы №4,5 и 5; круговые спицы №4,5 длиной 80 см.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 23-05-2017 17:39

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Пуловеры крючком 209

**Нажми на картинку**
	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]

Пуловеры крючком 208

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post415183116/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 23-05-2017 08:29

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ГОЛУБОЙ ТОП. КРЮЧОК

[494x700]Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 23-05-2017 08:03

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ДЖЕМПЕР С ШИРОКИМИ РУКАВАМИ ИЗ АЖУРНЫХ МОТИВОВ

[503x700]Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 22-05-2017 20:24

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

ЧЕРНЫЙ ХЛОПКОВЫЙ ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМ УЗОРОМ. Вязание спицами

[500x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 22-05-2017 20:04

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

летнее платье

описание модели https://hitsovet.ru/letnee-plate-iz-xlopka/

[700x667]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 22-05-2017 20:01

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Очаровательная розовая салфетка крючком.

Очаровательная розовая салфетка крючком.

[603x604]

Как связать розовую салфетку крючком:

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 22-05-2017 20:00

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Коричневое платье крючком

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 22-05-2017 15:29

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Массаж глаз для восстановления зрения!

[700x365]

[301x319]Всего 10 минут в день нужно для того, чтобы сохранить здоровье глаз и восстановить зрение. С возрастом, обычно, зрение падает, становится трудно различать предметы, контуры расплываются, сложнее становится различать цвета. Несложный массаж для глаз поможет избавиться от проблемы с глазами, но делать его нужно регулярно, лучше по вечерам. Этот массаж снимает напряжение с глаз, является отличной профилактикой катаракты и близорукости.

Указанные на рисунках точки нужно массировать по очереди, надавливая на каждую примерно по 90 секунд и вращая по часовой стрелке. После того, как проработали все точки, потрите переносицу и нажмите на носовые пазухи, они расположены под глазами. Потом надавите на закрытые веки 10 раз, потом потрите точку в центре лба. Во время массажа улучшается кровообращение глаз, улучшается зрение.

А последователи японской йоги ШИН-ДО снимают напряжение с глаз другим способом. Сначала они растирают подушечки пальцев, чтоб они согрелись. Потом растирают лицо, будто стирая слёзы с глаз, двигаясь от внутреннего уголка глаза к наружному. Потом массируют глаза от наружного уголка глаза к внутреннему, по направлению к носу. При этом массаже используются не кончики пальцев, а подушечки пальцев. Движения мягкие, нежные. Здоровья Вам и вашим глазкам!

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - Фитнес гимнастика для глаз! Смотрим все!
Часть 2 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
...
Часть 18 - Упражнения по восстановлению зрения
Часть 19 - Упражнения для лечения близорукости
Часть 20 - Массаж глаз для восстановления зрения!
Часть 21 - Точки улучшения зрения

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 22-05-2017 08:08

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЛЕТНИЙ ПУЛОВЕР "БАБУШКИН КВАДРАТ"

[525x700]Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 21-05-2017 16:15

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Красивый вязаный платок

[показать]

Размер: 80 х 240 см

Вам потребуется: 150 г малиновой пряжи Machu Pucchu 375 (100% шерсти альпака, 375'м/50 г); круговые спицы №4.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 21-05-2017 16:13

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Пуловеры спицами 337

**Нажми на картинку**
[показать]	[показать]	[показать]
	[показать]	[показать]
	[показать]
[показать]	[показать]	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/olgasav/post399160745/

Пуловеры спицами 336

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post415266414/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 20-05-2017 21:58

Это цитата сообщения bsa2611 Оригинальное сообщение

Белое платье с кружевной каймой

[406x604]
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 20-05-2017 21:37

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

тёплое платье для девочки спицами. от японцев

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 20-05-2017 18:23

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Альбом "Lady Boutique Series" №4352 2017г

Популярный японский журнал по вязанию, предлагающий великолепные вязаные модели и аксессуары, выполненные на спицах и крючком. В номере опубликованы женские модели для весны и лета: топы, кардиганы, жакеты, безрукавки, пуловеры и многое другое. Выкройки и понятные схемы, предложенные к каждой модели, помогут вам без перевода связать любую понравившуюся модель одежды.