Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
ТОП СПИЦАМИ
Размеры топа: 36-38 (40-42).
Вам потребуется: 350 (400) грамм сине-зелёной (цвет 41) пряжи Lana Grossa CASHSILK, состоящей из 40% полиамида, 30% бамбука, 15% кашемира, 15% шёлка, длиной нити 75 метров в 50 граммах; прямые спицы № 8 и № 9; круговые спицы № 8 длиной 40 и 60 см.
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Лучше, чем приседания: 8 упражнений для ягодиц
Каждое упражнение повторяйте в течении 45-60 секунд и выполняйте в указанном ниже порядке. Весь комплекс надо повторить 3 раза. Вы почувствуете, как ягодичные мышцы будут гореть.
1. Ягодичный мост на одной ноге
Лягте на спину, согните колени, ступни поставьте на ширину плеч. Выпрямите одну ногу и протяните вперед. На выдохе поднимайте бедра максимально вверх, напрягая ягодицы. В верхней точке движения задержитесь на 1-2 секунды, а затем опускайтесь на пол, едва касаясь ягодицами пола (прямая нога все время находится на весу и не касается земли). Повторяйте эти движения в течение 45-60 секунд.
2. Упражнение «пожарный гидрант» с разгибанием ноги
Опуститесь на четвереньки (колени и ладони на ширине плеч). Поднимите левое колено вверх и сделайте разгибание ноги в сторону. Выдержите паузу 1-2 секунды, прежде чем опять согнуть колено и вернуть ногу в исходное положение. Повторяйте эти движения 45-60 секунд для левой стороны, а затем смените ногу.
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
ТОП СПИЦАМИ С АЖУРНОЙ СПИНКОЙ
Размеры
Extra Small (Small, Medium, Large, 1X, 2X)
Обхват груди (готовое изделие): 86 (97, 107, 117, 127, 137) см
Длина: 61 (62, 65, 70, 74, 79) см
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Платье Tiffany крючком
Автор Juliet
Платье задумывалось максимально простым, чтобы потом активно носить летом
За основу взят топ из японского журнала
Связано сверху вниз, так оказалось удобнее регулировать расширение) , в 5 ниток.
Пряжа - хлопок Super Puima, 1800м в 100гр, в 5 сложений, расход 290гр, крючки 2.5 и 2.75
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Вязаное своими руками пальто для девочки с глазками!
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Белая филейная туника - вяжем крючком
Белая филейная туника - вяжем крючком
Лицевая сторона туники:
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Жакет с узором ромб Leanine diamonds
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Классный пуловер на лето с отверстиями!
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Нежная, прохладная кофточка – связать крючком
Если вы хотите связать кофточку нежного цвета – то эта модель отлично подойдет для вас. Красивая, прохладная кофточка подойдет для летнего вечера и ранней осени. Кофточка связана крючком №2. Модель изделия взята из журнала «Сандра» №7 2013г. Для вязания потребуется 270 г пряжи из мерсеризованного хлопка. Размер модели 44-46, но если он вам не подойдет, я думаю многие знают как его увеличить или уменьшить. Смотрим схему и описание вязания нежной кофточки крючком.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Вяжем модную сумочку и жакетик на осень.
Модель серой сумочки и жакета была представлена журналом "Susanna" № 9 2013. Для вязания жакета и сумочки потребуются спицы № 3.5 , № 4.5 и № 5.5. Пряжу можно взять любого цвета, но для осени лучше всего подойдут спокойные и темные цвета, такие как серый, зеленый, темно-синий. Количество пряжи для вязания – 400-450г. Размер моделей 42-48. Ниже смотрите схему и описание вязания сумочки и жакета спицами.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Модный пуловер кимоно - вяжем спицами
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Модное вязание: Жилет с косами спицами
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Нежный ажурный пуловер - вяжем спицами
Это цитата сообщения mtbk Оригинальное сообщение
Бразильские модели - платье
Источник: Натало4ка
Вязаная детская коллекция: www.youtube.com/watch?v=8w7hJ_FXyY8
Вязание: www.facebook.com/thesaurus.it
Тоже моя работа: www.youtube.com/watch?v=R7r1THLwn-8
Новинки с подиума и много красивого: www.facebook.com/groups/thesaurusit/
Вязание на заказ: www.facebook.com/brandTendA
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шапочка спицами из прямоугольника от Норы Гоган (Norah Gaughan)
Дизайнер Norah Gaughan
Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение
Молодёжное платье от Nako
http://feichen1959.blog.163.com/blog/static/162145826201341014344994/
Из блога http://daliute.blog.163.com/refuse/
[632x800]