Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение
Сочетаемость специй и пряностей с продуктами (Торсунов О.Г.)
Первые и вторые блюда
а) зернобобовые
Горох — имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, мускатный орех, укроп (семя), карри, черный перец.
Гречка — душистый перец, чили, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семя), укроп (зелень), асафетида, карри.
Манка — имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, асафетида, карри, мускатный орех.
Овес — куркума, душистый перец, шамбала, гвоздика, асафетида, карри, чили, укроп зеленый.
Перловка — имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида.
Пшеница — чили, имбирь, карри, мускатный орех, кардамон.
Пшено — имбирь, куркума, гвоздика, горчица черная, манго (плоды), черный перец, шамбала, карри.
Рис — чили, имбирь, корица, гвоздика, куркума, кумин, асафетида, горчица черная, тмин, калинджи.
Фасоль — чили, душистый перец, имбирь, кумин, корица, гвоздика, шамбала, калинджи, мускатный орех.
Ячка — имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида.
Это цитата сообщения Leontodo Оригинальное сообщение
Кукинг_Чапати с Тиной
[700x581]Рецепт чапати (тонких пресных индийских лепешек) - он же несложный - мука, вода, чуть соли. Все! Впрочем, это только так кажется, что возьмись делать - и лепешки получатся тонкими, круглыми и ароматными. Хитрости все же есть:)
Внимание на руки Тины!
Это цитата сообщения Happy_Lady Оригинальное сообщение
Закусочный чапати-торт
Попробовала на прошлой неделе приготовить чапати по рецепту
Leontodo (вот здесь). Понравилось)). В воскресенье, будучи в гостях на даче у подруги, я снова приготовила сие блюдо к обеду. И тут мой Любимый, посматривая на процесс приготовления, подкинул идею: "а ведь это похоже на коржи для торта!".Ну в общем, сегодня я решила симпровизировать на тему чапати и получилось вот такая вот ням-нямочка:
[показать] Это цитата сообщения Happy_Lady Оригинальное сообщение
Рисово-чечевичный супчик
Видимо, я решила сегодня описать наше обеденное меню)). Итак, нижеописанный закусочный чапати-торт я подавала вместо хлеба к такому вот супчику:
[показать] Пардон за качество, но снято на мобильный телефон
Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение
Низкоколорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!
Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!
1. овощные котлеты
[400x300]2. маффины из гречки с сосисками
3. куриная грудка с овощами по системе минус 60
4. оливье по системе минус 60
5. диетический овощной супчик
6. гарнир "По-ху-дей-ка"
7. рыбка по минус 60
8. низкоколорийный сырный супчик
[400x300]9. шашлычок по минус 60
10. салат "Цезарь Романо"
11. говядина с начинкой
12. голубцы с рисом и грибами
13. диетические блинчики
14. торт Фруктовая радость
15. рулет из рыбы
16. шашлык из индейки с шалфеем
[400x300]17. запеканка из помидоров
18. эндивий с маринованной индейкой
19. английский салат
20. натуральный шницель с перечным соусом
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Мудры. Очень обширная информация!
Йога пальцев для приобретения и сохранения здоровья, жизненных сил и внутреннего спокойствия.
Это цитата сообщения Arnica_S Оригинальное сообщение
Обряд создания ловушки для денег.
Прежде чем начать обряд помните, что мир денег – это мир очень тонких энергий, существует масса ловушек для денег, некоторые колдуны и маги умеют ставить активные ловушки на денежные потоки. Следует помнить всегда, что:
цвет денег – зеленый;
стихия денег – металл;
число денег – пятерка;
планета денег – юпитер;
день когда лучше проводить ритуал на деньги – четверг.
Это очень важно помнить для правильного проведения любого обряда касающегося денег, бизнеса и всего что касается мира финансов.
Это цитата сообщения Arnica_S Оригинальное сообщение
Полнолуние
[420x315]Завтра (в среду вечером) наступает полнолуние. А полнолуние это время когда духовные силы и энергии наиболее доступны, особенно женщинам. Поэтому в полнолуние можно сделать очень и очень много чего полезного. Например:
Обряды полнолуния
1. Обряд на исполнение желания
Напишите записку, в которой желание будет представлено как уже свершившееся. К примеру, "Большое спасибо Луне, что мне подарили новую машину". Затем эту записку, не сворачивая, написанным вверх, надо положите на подоконник накануне полнолуния и придавите любым изображением лошади, хоть шахматной фигуркой. Лошадь призвана ускорить исполнение вашей мечты. Записка должна лежать несколько дней.
Это цитата сообщения Arnica_S Оригинальное сообщение
Мантра Om Tare Tuttare Ture Soha
Эта мантра посвящена богине Таре. Любимая мантра Далай Ламы. Чтение этой мантры очищает ауру, улучшает здоровье, помогает исполнить самые заветные желания, обрести любовь, избавиться от страхов и сомнений. Устраняет препятствия.
«Тара» на санскрите значит «звезда» или «переправляющая на другой берег». Персонификация божественной энергии Просветленных сущностей. Эта бодхисаттва в женском облике олицетворяет сострадание, в частности, сострадание в действии, поэтому ее изображают одной ногой встающей с лотосного сидения, готовой прийти на помощь. Известны 21 проявление Тары, самым значительным считается аватар Зеленой Тары (Спасительницы). Зеленая Тара спасает от любых бед и проблем. Зеленая Тара будет защищать Ваш дом от воздействий вредоносных сущностей, и покровительствовать положительным, благородным существам других измерений.
Это цитата сообщения Сальвадора Оригинальное сообщение
Убтан
Для изготовления убтана потребуется кофемолка (или ступка с пестиком) и травы. Травы мелко измельчаются (для более тонкой фактуры можно просеять перемолотые травы через сито); пудры разных растений перемешиваются между собой, при желании добавляется глина, и высыпаются в плотно закрывающуюся ёмкость для хранения.
Использование:
½-1 чайную ложку полученной смеси заливают небольшим объёмом горячей воды до образования густой кашицы. В таком виде убтан наносится на влажное лицо на 1-5 минут и смывается лёгкими массирующими движениями.
Убтан можно использовать 2 раза в день в качестве утреннего и вечернего очищения.
Данное средство является очень эффективным и доступным.
Состав можно варьировать по своему усмотрению и состоянию кожи.
Могут оказаться полезными следующие компоненты.
Глины – выводят токсины из кожи, доставляют в клетки минералы, подсушивают.
Водоросли (ламинария, фукус) – стимулируют синтез коллагена, тем самым повышая упругость кожи и разглаживая морщины, стягивают поры, увлажняют кожу.
Липа – создаёт нужную консистенцию благодаря слизи, которая образуется при контакте с водой, смягчает кожу, разглаживает морщины, успокаивает раздражённую кожу.
Календула, чистотел – обладают антисептическим действием, стимулируют регенерацию, незаменимы при проблемной и жирной коже.
Ромашка, лаванда – успокаивают раздражённую кожу, помогают при проблемной коже, дерматитах, угревой сыпи, оказывают выраженное противовоспалительное и антисептическое действие.
Солодка (корень) – содержит сапонины (естественные моющие вещества), способствует лучшему очищению кожи.
Овсяные хлопья – подсушивают жирную кожу, стягивают расширенные поры.
Мята, мелисса – тонизирует, освежает кожу.
Зелёный чай - антиоксидант, оказывает антисептическое и лифтинговое действие.
Это цитата сообщения Happy_Lady Оригинальное сообщение
Книга Мудр
http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post126043480/
А любите ли вы мудры? Я очень люблю. Не всегда, правда, удается практиковать, но случается :) Ну вот, к примеру, есть у меня одна проверенная уже мудра - Линга-мудра или Поднимающая..так вот, как только чувствую приближение простуды, тут же начинаю ...
Это цитата сообщения Сальвадора Оригинальное сообщение
Убтан
Для изготовления убтана потребуется кофемолка (или ступка с пестиком) и травы. Травы мелко измельчаются (для более тонкой фактуры можно просеять перемолотые травы через сито); пудры разных растений перемешиваются между собой, при желании добавляется глина, и высыпаются в плотно закрывающуюся ёмкость для хранения.
Использование:
½-1 чайную ложку полученной смеси заливают небольшим объёмом горячей воды до образования густой кашицы. В таком виде убтан наносится на влажное лицо на 1-5 минут и смывается лёгкими массирующими движениями.
Убтан можно использовать 2 раза в день в качестве утреннего и вечернего очищения.
Данное средство является очень эффективным и доступным.
Состав можно варьировать по своему усмотрению и состоянию кожи.
Могут оказаться полезными следующие компоненты.
Глины – выводят токсины из кожи, доставляют в клетки минералы, подсушивают.
Водоросли (ламинария, фукус) – стимулируют синтез коллагена, тем самым повышая упругость кожи и разглаживая морщины, стягивают поры, увлажняют кожу.
Липа – создаёт нужную консистенцию благодаря слизи, которая образуется при контакте с водой, смягчает кожу, разглаживает морщины, успокаивает раздражённую кожу.
Календула, чистотел – обладают антисептическим действием, стимулируют регенерацию, незаменимы при проблемной и жирной коже.
Ромашка, лаванда – успокаивают раздражённую кожу, помогают при проблемной коже, дерматитах, угревой сыпи, оказывают выраженное противовоспалительное и антисептическое действие.
Солодка (корень) – содержит сапонины (естественные моющие вещества), способствует лучшему очищению кожи.
Овсяные хлопья – подсушивают жирную кожу, стягивают расширенные поры.
Мята, мелисса – тонизирует, освежает кожу.
Зелёный чай - антиоксидант, оказывает антисептическое и лифтинговое действие.
Это цитата сообщения Анютка1017 Оригинальное сообщение
Zindagi Do Pal Ki | New Hindi Movie | Kites | Full Song (Ft. Hrithik Roshan - Barbara Mori) | 2010
Это цитата сообщения Happy_Lady Оригинальное сообщение
Убтан. Мелани Саш. Аюрведические секреты красоты
Решила покопаться в своей литературе по аюрведе, а также в глобальной сети с целью выдать нагора максимум полезной информации о такой замечательной вещи, как убтан.
Итак, начнем с Мелани Саш и ее "Аюрведических секретов красоты".
Это цитата сообщения Amymone Оригинальное сообщение
Куркума
[640x480]КУРКУМА - считается женской специей и является отличной основой для масок и скрабов.
Куркума, благодаря своим лечебным свойствам - противовоспалительным и антисептическим, используется в приготовлении масок для лица, в основном при покраснениях на лице и угрях. Куркума обладает выраженным антиоксидантным эффектом, способствует быстрому заживлению ран, рассасывает шрамы, улучшает цвет лица. Сильный антисептик, бактерицид — снимает зуд и раздражения кожи. Куркуму в масках используют для лечения воспалительных процессов на коже лица, разглаживания мелких морщин, заживления трещинок, обеспечения притока крови
Омолаживающая маска из куркумы для лица.
Это цитата сообщения Сальвадора Оригинальное сообщение
Маски для лица
Лифтинг.
Три желтка размешать и нанести на 20 минут на декольте и лицо. И совершенно не шевелить лицом. Просто легли и дали себе 20 минут совершенного покоя.
Наносится также по массажным линиям. Но под глаза ни в коем случае. Под них можно ватку с зелёным чаем положить. Через 20 минут смываете, кожа натянута, розовая, как у младенца.
И это казалось бы простое яйцо.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Еще рецепт
Нам нужна глина - 100 грамм белой глины. Сюда мы добавляем 1 ч.л. глицерина и 50 г масла (наверное, оливковое). Всё это тщательно перемешивается. Затем добавить 1 ч.л. розовой воды. Маска готова. Наносим её на 5 минут на чистое лицо, желательно после паровой ванночки. Затем смыть водой и лицо протереть лосьоном. И вы посмотрите, какое у вас будет потрясающее лицо.
___________________________________________________________________________________________________________________________
Рецепт очень простой: берём одну ст. л. куркумы ( пряность восточная, продается на любом базаре) и одну ст. л. молока или сливок (желательно сливок, они гуще), потом ст. л. мёда и всё перемешиваем.
Вот и всё, маска готова, наносим её на лицо на 5-10 минут (исключить область вокруг глаз), а потом смываем тёплой водой.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
«Маска от морщин».
.
Для этого нам понадобится 1 ст.л. рисовой муки. Затем 1 ст.л. простокваши.
Далее 1 ст.л. морковного сока, обязательно свежего, потому что только свежий сок сохраняет в себе структурированную воду и витамины.
И 1 ст.л. лимонного сока. Лимонный сок выравнивает кислотность кожи, это защищает её. Также способствует тому, что лучше вода проникает в поры кожи.
И сами фруктовые кислоты очень полезны для кожи.
Всё это мы хорошенько перемешиваем. Эту маску мы наносим 2-3 раза в неделю на лицо. Курс в течение 30 дней.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Рецепт
Две столовых ложки овсянки чуть–чуть заливаем кипятком, что бы овсянка набухла. Добавляем 2 столовых ложки оливкового масла. Все готово. Эта маска и для рук, и для лица, и для декольте
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Рецепт от кариеса
В ванне у меня всегда стоит банка с водой - в ней лежит серебряная ложка. Зубы почистила, затем этой серебряной водой пополоскала.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
150-200 грамм куриной печени перемолоть на мясорубке, эту массу мы наносим на очищенную кожу лица, кроме зоны глаз на все лицо. Сверху наложить капустный лист, он помогает снимать отечность и усталость лица. Оставить так на 15-20 минут. Затем смыть настоем ромашки. В результате кожа гладкая, чистая и бархатистая.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Это цитата сообщения Сальвадора Оригинальное сообщение
Сделать нос тоньше
Существуют несложные приемы самомассажа носа:
• Поглаживать нос снизу вверх и сверху вниз;
• Постукивать, пощелкивать пальцем по носу;
• Раздувать и сжимать крылья носа;
• Похлопывать пальцами по ноздрям;
• Потягивать нос пальцами;
• Потирать пальцем перегородку под носом, слегка приподнимая кончик носа;
• Непрерывно надавливать большим и указательным пальцами на спинку носа в течение 10 минут (этот прием, кстати, помогает быстрее уснуть);
• Поколачивать горбинку носа, что способствует стимуляции функции печени;
• Средним и указательным пальцами нажимать, сплющивая, на кончик носа, затем сгибать его вправо и влево, вверх и вниз, а в заключении повращать в течении 1-2 минут - считается, что эти несложные приемы способствуют стимуляции потенции и работы головного мозга
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Древнее средство аюрведы для мытья тела и очищающая маска для лица.
Какое средство для очищения лица и тела имеется в вашем арсенале? Если предпочитаете пользоваться дорогущими косметическими марками, претендующими на "натуральность", очень прошу, не спешите раскошеливаться в следующий раз, а просто попробуйте воспользоваться мудрым советом древней Аюрведы. Тем более, что все невероятно просто! И невероятно доступно!
Итак, рецепт очищающей и лечебной маски для лица:
Это цитата сообщения Кив Оригинальное сообщение
как женщине очистить свою карму и карму своей семьи
Я прослушала некоторое время назад семинар Лаланы "Секреты для женщин и не только для женщин" на сайте аюрведа радио по древневедическим знаниям, но через какое то время захотелось вернуться к нему и все подробно записать. Хотя рассказывает она корявенько, сбивается с мыслей, так как это видимо один из первых её опытов ораторского искусства - следующие семинары уже ладнее звучат, но сама информация настолько меня вдохновила, что я не поленилась прослушать еще раз и все записать. Получилась толстая тетрадка. Некоторыми вещами очень хочется поделиться. Начну с очень насущной темы - способы очистки кармы семьи и помощи близким. например кто то болеет из близких, муж не может найти работу и т.п. Знаю многим подружкам это сейчас нужно, перескажу своими словами - лучше послушайте в оригинале, если заинтересует :)
Лекция от 12.12.2006, тема начинается с 11 минуты.
http://www.vedicuniversity.ru/kultura.htm
Это цитата сообщения Happy_Lady Оригинальное сообщение
Убтан. Цитаты (продолжение)
Нашла на одном из форумов рецепт убтана, адаптированный под наши условия:
Цветки бузины, розы, жасмина, лотоса, цедра лимона, корень солодки, окопника, аира, мыльнянки, плоды унаби, рябины, боярышника, кориандр, кумин, базилик, пажитник и голубая глина. В идеале еще порошок алоэ и белого сандала. Есть масса вариаций. Например замена глины нутовой мукой. Кстати, когда я добавила молотый миндаль - стала просто вечерняя сказка для кожи. То есть базовые составляющие остаются всегда: мыльнянка, унаби, молотые цветы, окопник, аир, солодка, миндаль. А остальное гуляет. Непаханное поле для эксперимента
***
я его целую банку литровую намолочу на кофемолке- надолго хватает. последний раз добавила бесцветную хну-симпатично получилось но маленько сушит . лучше для жирной кожи такое. пока самый удачный был липовый цвет+ромашка+цветки фиалки+овсянка. вообще надо очень следить за реакцией кожи. травы как и масла могут дать раздражение. тут у каждого человека все очень индивидуально. методом проб и ошибок можно вычислить лучший для себя состав.
***
Вместо мыльнянки можно использовать корень солодки, там тоже сапонины, за счет этого убтан не будет царапать кожу, желательно еще добавить размолотый миндаль, смягчает
***
Мелкий помол и тщательное просеивание - одна из ведущих фишек. Это не скраб на раз в неделю, а средство на каждый день Так что надо очень нежную структуру получить, которая будет еще и очищать. Очень смягчают лепестки цветов - их можно самой заготавливать.