Традиционно считается, что жареная или копченая пища содержит канцерогены – вещества, вызывающие онкологические заболевания. Так ли уж все однозначно, и надо ли нам исключать из своего рациона жареное мясо или колбасу? Давайте обратимся к недавним медицинским исследованиям…
Опаснее всего продукты, подвергавшиеся копчению при помощи дыма, говорят медики. Дело в том, что в дыме содержится большое количество фенолов, попадание которых в организм существенно повышает риск развития опухолей. Не следует забывать и о том, что, помимо фенолов, в этих деликатесах содержатся еще и различные усилители вкуса и консерванты. Поэтому люди, любящие полакомиться балычком, копченой колбаской или рыбкой, автоматически оказываются в группе риска.
Казалось бы, есть вареную колбасу, сосиски или сардельки относительно безопасно. Но не забывайте, что в их состав входят целлюлоза, растительный белок (трансгенная соя) и растительный жир, а также внушительный набор все тех же ароматизаторов, улучшителей, эмульгаторов и консервантов, придающих продукции привлекательный вкус, цвет и запах и непредсказуемым образом воздействующих на организм. Поэтому нет гарантии, что при постоянном потреблении вареных колбас вам не грозит онкология.
Что же предпочесть? Пожалуй, следует сделать выбор в пользу шашлыков. Только готовить их нужно на углях без дыма, тогда вы получите натуральное мясо без каких-либо вредных примесей.
Долгое время к канцерогенам относили и жареные блюда. Однако недавно исследователи из Маастрихтского университета (Голландия) пришли к выводу, что вещество акриламид, образующееся при жарке продуктов на большом огне, а также входящее в состав картофеля фри, кофе и некоторых кондитерских изделий, не вредит организму. Дело в том, что при приеме пищи мы получаем его в сравнительно малых дозах. При тестировании же, проведенном в 1994 г. международным медицинским сообществом, животным давали дозу, в 100 тыс. раз превышавшую ту, что обычно человек получает во время еды. Это и привело специалистов к неверным заключениям. Кроме того, при температуре более 120 градусов Цельсия (скажем, при жарке) акриламид фильтруется и растворяется в воде.
Правда, это не значит, что можно употреблять вышеуказанные кушанья в любых количествах: гастроэнтерологи подозревают, что небольшие дозы акриламида могут отрицательно воздействовать на гормональную сферу. К тому же, подобная пища все-таки способствует ожирению.
Все, наконец пришел конец изнурительным изучениям мировых рынков с помощью журналов, газет, статей, мгновенных срезов ит.д. Появившийся недавно сервис Quote-Spy.com позволяет следить за новостями мирового рынка онлайн. Вы можете с легкостья, а главное в реальном масштабе времени просматривать биржевые индексы, котировки акций, курсы валют. Сервис является бесплптным, что в наше время очень актуально.
Насколько давно косички появились в обиходе человечества, пожалуй, точно уже никто и не знает. Так из древних манускриптов стало известно, что «в моде» этот вид прически был еще за 2000 лет до нашей эры. И так как хорошее с годами становится только лучше, косички дожили и до наших времен и уходить пока еще никуда и не собираются.
Классическая русская коса являлась традиционной прической славянских женщин на протяжении довольно значительного промежутка времени. Конечно, сейчас такое заплетение волос немного подзабыли, но все же нашлись и те, кто по-прежнему продолжает древние традиции. Плетеные косы являются настолько универсальными, что их можно встретить не только в деловом мире, но и даже в шоу-бизнесе. Юлия Тимошенко, Ксения Собчак, Перис Хилтон, Кармен Электра и Николь Кидман – лишь малая часть имен, которые попали в объективы камер все с теми же косами. Но что на русской территории русские косы, то на африканской – африканские.
Учитывая, что со времен великих географических открытий многие культуры тесно переплелись между собой, на современных славянских широтах появилось большое количество разновидностей косичек, именно о них МирСоветов и расскажет сегодня.
Брейдер
Есть такая профессия – брейдер. В переводе с английского существительное «braid» – «коса», «шнурок», а глагол – «плести», «заплетать». Соответственно, брейдер – это человек, занимающийся плетением косичек, а брейды – это заплетенные волосы. Причем совсем необязательно, что это будут именно косички. Существует достаточно много способов плетения волос. Это и все те же косички, жгуты, дреды и т.д. Но обо всем по порядку, и начнем мы с наследия классических африканских косичек.
Африканские косички
По одной из версий именно древний Египет стал родиной африканских косичек. Здесь эту прическу носили от мала до велика, начиная с простых ремесленников и заканчивая фараонами. Но сегодня чтобы заплести себе африканские косички совсем необязательно относиться к какому-нибудь королевскому роду. Более того, для этого даже не нужно иметь длинные и густые волосы.
Что же представляют собой африканские косички? Это те самые обычные косички, правда, на сей раз, они имеют небольшой объем и заплетаются в количестве от 100 до 300 штук. Правда, чтобы хоть чуть-чуть стать похожим на настоящего древнеегипетского фараона, придется прибегнуть к небольшой хитрости
Стойкость краски для волос
Все краски для волос можно разделить на стойкие, нестойкие и оттеночные средства – различные туши для волос, красящие шампуни, пены и гели. Для того чтобы лишь попробовать себя в новом цвете, пользуйтесь нестойкими красками (они смоются за 15-20 раз) или оттеночными средствами (смываются за 1-2 раза). Эти средства не проникают вглубь волоса, меняя лишь цвет его поверхности, и идеальны для тех, кто любит экспериментировать с цветом. Нестойкие краски придают волосам изумительный блеск и вам не придется иметь такого горя, как отросшие корни, но они не закрашивают более чем наполовину седые волосы и должны не слишком отличаться от вашего натурального цвета.
Если же вы решили покрасить волосы, что называется, намертво, МирСоветов рекомендует пользоваться стойкими краски известных производителей. Практически все они содержат пероксид водорода, под воздействием которого волосяные чешуйки раскрываются, натуральный пигмент уничтожается, а новый цвет занимает его место. После этого чешуйки опять закрываются. Чем больше пероксида в красящем составе, тем быстрее процесс окраски. Все это, конечно, нарушает структуру волос, поэтому в состав стойких красок, кроме окислителя, входит множество полезных компонентов, сразу же питающих и подлечивающих поврежденные волосы.
Как подбирать цвет
[250x206] Прежде чем идти за краской или к парикмахеру, остановитесь перед зеркалом.
При выборе цвета волос следует учитывать особенности внешности: натуральный цвет волос, цвет глаз, оттенок кожи. Так, теплые тона придают лицу румянец, поэтому если кожа и без того имеет розоватый оттенок, отдайте предпочтение прохладным тонам шампанского, песчаному или пепельному блонду, прохладным коричневым цветам. Если вы часто краснеете и имеет склонность к аллергическим реакциям на лице, избегайте окрашивания волос в красные оттенки (красное дерево, медно-красный, гранат и т.д.).
Не забывайте и о цвете глаз. Волосы теплых тонов (рыжие, золотистые, красноватые оттенки) идут людям с кожей теплого тона и карими, зелеными или ореховыми глазами, а светлые золотистые или холодные пепельные тона лучше всего подходят белокожим людям с синими или серыми глазами.
Для того чтобы не ошибиться в решении, постарайтесь определить цветовой колорит своей внешности. Кто вы по своему природному цвету волос, глаз и тону кожи – Весна, Лето, Осень или Зима?
Разобраться в этом не так уж и просто, особенно если ваш цветотип неконтрастный или промежуточный, и многие женщины для большей уверенности прибегают к услугам профессионалов, но определить его следует, потому что каждый цветотип имеет свой спектр наиболее подходящих цветов и тонов волос. Причем важно определить не только ваш цвет волос (например, шатен шестой степени), но и подходящий именно вам тон – теплый или холодный.
Вы, наверное, замечали, что ваше лицо при внимательном рассмотрении не симметричное? Впрочем, как и тело.
Думаете, это случайность? Сегодня ученые считают, что таким образом проявляются качества нашей души на тленной оболочке.
А в народе эту особенность заметили давным-давно. «Бог шельму метит», – издавна говорят о тех, чьи явные или скрытые пороки так или иначе отражены во внешнем облике. Еще народная мудрость утверждает, что «с лица воды не пить», но, тем не менее, лицо говорит о многом…
Известно, что правое полушарие отвечает за левую часть нашего тела, а левое – за правую. Поэтому у «левши» активнее работает правое полушарие, а у «правши», наоборот, левое. Давайте разберемся, за что отвечает каждое из них.
Ученые утверждают, что левое полушарие курирует логику, анализ, количественную обработку информации и выработку стратегии поведения. Следовательно, люди, у которых доминирует левое полушарие, чаще всего занимаются наукой, администрированием, бизнесом – заняты в тех сферах, где необходимо принимать логически обоснованные решения.
А правое полушарие отвечает за интуицию, воображение, творчество, целостное восприятие ситуации. Значит, людям «правополушарным» близки творческие профессии. Поэты, музыканты, актеры и художники, прежде всего, полагаются на свою интуицию, чувства и эмоции.
Но если одно из полушарий доминирует избыточно, это приводит к дисгармонии личности. А под гармонией надо понимать согласованность двух начал в человеке – интуиции и логики или духа и ума.
Но А.Н.Ануашвили, ныне профессор, доктор технических и психологических наук, в результате исследований установил, что эта закономерность не относится к нашему лицу. Оказывается, на правой части нашего лица проецируется состояние правого полушария, а на левой половине – левого. А поскольку, многим из нас далеко до личностной гармонии, лица наши несимметричны. Ученые попробовали составлять портрет человека из двух левых или двух правых половинок. И тут выяснилось, что таким образом зачастую получаются совершенно разные портреты. В системе Автандила Ануашвили портрет из правых половинок лица называется «духовным», а из левых – «жизненным».
У этой системы оказалось одно чудесное свойство – простое наблюдение на экране компьютера портретов, составленных из двух одинаковых половинок своего лица, приводит к гармонизации личности! К такому неожиданному открытию пришли ученые, работающие под руководством Автандила Николаевича. Результаты, по их утверждению, получаются впечатляющие. Бывали случаи излечения психических и неврологических заболеваний, пьянства и т.д.
«Коррекция происходит на основе зрительно-обратной связи. В мозге колебательные процессы происходят синхронно. Это может перестроить весь организм и всю жизнь, восстановить целостность, гармонизировать личность», – уверяет А.Н.Ануашвили.
На основе результатов этих исследований А.Н.Ануашвили разработал метод видео-компьютерной психодиагностики и психокоррекции (ВКП), на который получил медицинский патент. Что же представляет собой этот метод?
Метод основан на определении функциональной асимметрии двух полушарий головного мозга. Изображение человека вводится в компьютер, специальная программа строит два портрета из половинок его лица – «духовный» и «жизненный», а потом сравнивает их. Определяется доминирование одного из полушарий головного мозга, разности амплитуд колебательных процессов в полушариях. После чего компьютер выдает психологическую и профессиональную характеристики, прогноз поведения в разных ситуациях, рекомендации по профессиональной ориентации и гармонизации личности. Достоверность такой компьютерной диагностики очень высока.
Это простой и удобный метод, например, для приема на работу. Никаких тебе психологических тестов с огромным количеством вопросов. Есть и еще немало областей, в которых компьютерная психодиагностика и психокоррекция может прекрасно работать и на сегодняшний день уже работает.
ВКП применяется в Государственной службе РФ, в Генеральном штабе ВС РФ, в Центре перспективных медицинских технологий, а также в медицинских центрах для объективной психодиагностики, психокоррекции и семейной психотерапии в России, в странах СНГ и за рубежом.
Впрочем, сегодня каждый человек, имеющий доступ к ПК, может ввести свое изображение в компьютер, и с помощью графического редактора построить два портрета – «левый» и «правый». И, как советуют создатели системы психодиагностики, хотя бы неделю каждый день по 10-15 минут смотреть на «себя любимого» в двух вариантах. Таким образом можно избавиться от многих проблем. Согласитесь, не так уж это и трудно.
Попробуйте, а
Между тем, такого сценария развития событий вполне можно избежать, если знать о маленьких житейских хитростях.
Кондиционер и сквозняки
Самая распространенная ситуация, предшествующая летним простудам, следующая: на улице стоит такая жара, что в офисе или дома нечем дышать, и мы, с благодарностью думая о достижениях прогресса, включаем кондиционер чуть ли не на максимальную мощность. Результат таких действий не замедлит себя ждать.
Хитрость №1. Прежде чем включить кондиционер, убедитесь, что все окна и двери в помещении закрыты. В противном случае вас неминуемо продует. Кроме того, следите за тем, чтобы температура воздуха в комнате отличалась от уличной максимум на 5 C. Иначе говоря, если на улице 30, то в помещении должно быть не менее 25. Если же пренебречь этим простым правилом, то разница температур может негативно сказаться на состоянии вашего здоровья.
Погодные сюрпризы
Выходя из дома налегке утром, к вечеру мы понимаем, что совершили ошибку на улице похолодало, ветер буквально сдувает с ног, и моросит дождь. Что и говорить, каждый из нас бывал в такой ситуации, за которой частенько следует срочный прием комплексных препаратов, быстро справляющихся с основными симптомами простуды и гриппа, таких как терафлю экстра таб, или даже больничный.
Хитрость №2. Мы привыкли с изрядной долей недоверия относиться к метрологическим прогнозам, но примерно знать, будет ли сегодня дождь или потребуется ли взять с собой жакет, все же надо. Также не лишним будет, если на работе у вас поселятся запасной зонт и кофта с длинным рукавом как говорится, на всякий пожарный случай.
Летний гардероб
Неправильно подобранный наряд серьезное препятствие, мешающее большинству представительниц прекрасного пола сохранить летом отличное самочувствие. И дело здесь не только в переменах погоды, но и в самих условиях городской жизни: если на улице прохладно, и мы соответственно одеты, в толчее общественного транспорта мы непременно оказываемся в мыле, а потом, выходя на улицу, становимся беззащитными перед простудой.
Хитрость №3. Самый простой способ обезопасить себя от подобных неприятностей, исповедовать принцип многослойности. Это значит, что, делая выбор между свитером и пиджачком, отдайте предпочтение последнему, под который наденьте еще и футболку: в случае необходимости в метро или автобусе верхний слой можно будет спокойно снять, а перед выходом на улицу надеть. Функционально, комфортно и самое главное практично в отношении здоровья.
Мороженое и холодные напитки
Улицы плавятся от жары, в горле пересохло и так хочется чего-нибудь холодненького Вполне естественно, что после такого мы теряем голос, мучаемся от болей в горле и неделями лечим насморк.
Хитрость №4. Если в жару вам хочется пить, холодные напитки вам не помогут, а лишь спровоцируют воспаление слизистой горла из-за переохлаждения. Лучше всего утоляет жажду горячий зеленый чай, но можно отдать предпочтение воде или несладким напиткам комнатной температуры. Что касается мороженого, то от него можно не отказываться. Просто есть его нужно маленькими кусочками, полностью рассасывая их во рту.
Ура, купание!
Охладиться летним днем в речке милое дело! Но последствия таких водных процедур, порой, надолго портят нам настроение.
Хитрость №5. Прежде чем в буквальном смысле слова с головой нырнуть в омут, проверьте температуру воды, опустив в нее руку. Если в течение минуты-двух кожу перестанет пощипывать от холода, то купаться можно, нет лучше отложить погружение до лучших времен.
Согласитесь, совсем не сложно помнить об этих маленьких хитростях и самое главное соблюдать их. Ведь когда речь идет о вашем здоровье, немного здравого смысла совсем не повредит и да здравствует лето!
Если долгие годы соблюдать низкокалорийную диету, риск смерти от заболеваний, связанных со старением - рака, сердечных заболеваний и диабета - сокращается более чем на две трети. К такому выводу пришли ученые Национального института здравоохранения в США в результате длительного исследования.
Своё внимание во время исследований специалисты направили на обезьян и заметили, что те из них, которые долгие годы сидят на низкокалорийной диете, сокращают риск смерти от многих заболеваний, более чем на две трети!
Происходит это потому, - говорят исследователи, что у не прожорливых обезьян в меньшей степени атрофируются клетки серого вещества. Благодаря этому они даже выглядят к старости менее дряхлыми, и у них меньше морщин.
«Это дополнительное свидетельство в пользу того, - говорят учёные, что ограничение калорий, независимо от веса - здоровый способ прожить дольше и сохранить здоровье». Их высказывание распространяется и на людей в том числе. Обычное меню человека, - уверены специалисты, должно включать в себя кашу с фруктами и орехами на завтрак, большую порцию салата на обед и постное мясо на ужин. При этом могут разрешаться небольшие закуски, и даже время от времени скромные порции десерта.
Как выбрать животное для ребенка, чтобы все были счастливы - и малыш, и родители, и зверек...
- Похоже, что так всю жизнь и проживешь без собаки, - с горечью сказал Малыш, когда все обернулось против него.
Каждый, наверное, помнит грустные глаза Малыша и не менее обиженного Карлсона, который недоуменно спрашивает: Ну я же лучше собаки?... И почти каждый из нас оказывался на их месте – в детстве – на месте Малыша, а став мамами и папами, – на месте Карлсона.
Ну не могут дети прожить без животных, ну никак. И рыбки наших чад почему-то совсем не устраивают. Впрочем, и нас в детстве не устраивали. Зато сейчас вполне, а вот кошечки и собачки, да и хомячки – только через наш труп. Но когда первая детская слезинка падает из глаз, семья собирается и отправляется в зоомагазин…
Жуткая примета времени: люди отказываются от реальности и с головой уходят в иллюзии. Создают себе сверхъестественные образы на сайтах знакомств, воображают героями компьютерных игр, с малолетства примеряют костюмы киношных бэтменов и человеко-пауков... Большинство почему-то тяготеют именно к нелюдям, увы, далеко не всегда положительным. Но, помимо творений массовой культуры, молодежь уже подбирается к классикам литературы. Но подчас, пожалуй, лучше бы вчерашние школьники и школьницы шедевров отечественной литературы и вовсе не читали...
Такая уж аналогия, что и сама преступница, и следователи диву даются: как по Достоевскому события развивались. «В начале июля, в чрезвычайно жаркое время, под вечер, один молодой человек вышел из своей каморки...» - писал Федор Михайлович. Те же декорации, лишь вместо каморки - однокомнатная квартира в хрущевке на окраине Новосибирска. Две старушки зарублены топором. Только вместо Раскольникова - хрупкая девушка. Впрочем, глядя на 24-летнюю Татьяну Борисову (имя изменено. - Авт.), не подумаешь, что она и ударить-то кого-то сможет, не то что лишить жизни. Окончила среднюю школу с серебряной медалью, поступила в медицинский вуз. Училась на педиатра, но бросила. Жила с гражданским мужем, растила сынишку Максима...
С обеими погибшими пенсионерками Татьяна жила в одном доме не первый год. Общительные старушки и вежливая, примерная барышня - они ладили друг с другом.
Первое убийство Борисова совершает 22 июня. Жительница современной хрущевки, как и литературная старуха-процентщица, не открывает дверь сразу: сначала выясняет, кто пришел. Соседку, впрочем, впускает и поворачивается к ней спиной...
Рассказывая обо всем на месте происшествия во время следственного эксперимента, Татьяна жестом показывает, как достает орудие убийства из-за пазухи. Ну точно как Раскольников!
- Я, уже достав топор, взяла его двумя руками. Сделала шаг, и последовал мой удар.
Далее Татьяна обыденно, словно речь идет об убийстве таракана, и предельно натуралистично описывает, как перешагнула через тело, как поскользнулась в кровавой луже.
На следующее убийство Таня пошла только через неделю (может, просто плохо запомнила со школы, что Раскольников расправился со второй жертвой, сестрой процентщицы, тут же?). Сценарий прежний: доверчивая соседка-пенсионерка, топор за пазухой, внезапный удар.
Следователям призналась, что убивала не из-за денег. Да и опера подтверждают: у старушек были накопления совсем немаленькие и не сильно припрятанные. А студентка взяла буквально мелочь - пару тысяч из кошелька, что лежал на столе. Как в первый раз, так и во второй. Зачем же с топором набрасывалась на несчастных?
На допросе Борисова практически повторила слова литературного «кумира».
- Она сказала: «Хотела проверить, тварь я дрожащая или право имею», - цитирует слова «Раскольникова в юбке» офицер милиции. - Говорит, что никак не могла прочувствовать, что право имеет, и поэтому уже планировала третье убийство.
Теперь с экс-студенткой разбирается Следственный комитет, девушка проходит психиатрическую комиссию.
А в Интернете читатели охотно отвечают на вопрос задержанной: «Тварь ли я дрожащая?» Почти все - утвердительно, с тем лишь отличием, что вместо «дрожащая» добавляют более нелестные эпитеты.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Психолог Светлана ЛУЗАН:
- Раскольников совершил преступление совершенно по другим мотивам! Да, у девушки, судя по всему, высокий уровень интеллекта, но, например, при шизофрении он и бывает выше нормы! Даже трудно судить, где границы между одаренностью и безумием. Не исключаю, что у этой студентки было какое-то психическое заболевание в начальной форме, а книга дала толчок, стала последней каплей. Но автор-то хотел просто дать пищу для размышления! Это же все вымышленное! А если бы Раскольников существовал на самом деле, мы бы его обязательно отправили на психиатрическую экспертизу. А вообще большинство морально-психологических произведений в литературе выходят за рамки нормального. Но если запрещать книги, где пишут о безумных поступках, придется половину школьной программы сократить...
Человек каждый день забывает о трех важных вещах, подсчитал британский сайт National-Lottery.co.uk, опросив 2 тыс. респондентов.
Современный темп жизни, высокая рабочая нагрузка и стрессы повышают забывчивость граждан, уверены исследователи. Развитие технологий также создает проблемы: человеку приходится все больше времени уделять заботе о различных устройствах, передает Корреспондент.net.
"Компьютеры, телефоны и органайзеры помогают, мы можем быть уверены, что не забудем важные вещи, нужные каждый день", - комментирует пресс-секретарь британской Национальной лотереи, проводившей опрос. Но в быту и в личной жизни память подводит людей регулярно.
Каждый четвертый хотя бы раз забывал о важной встрече. Каждый пятый ссорился с близкими из-за пропущенного свидания или памятной даты. У 6% опрошенных были проблемы, когда они забывали о дне рождения партнера или о годовщине свадьбы. 10% портили отношения с друзьями, забыв имена их детей или об их днях рождения.
Мужчины забывают чаще женщин, хотя дамам обычно приходится держать в голове больше информации. Женщина забывает в среднем 2,5 вещи в день, а мужчина - 3,5.
Чаще всего для решения проблем с запоминанием британцы используют развешанные по дому записки. На втором месте - календарь на кухне или напоминание в мобильном телефоне. Что любопытно, лишь каждый четвертый признает себя забывчивым.
Устроители лотереи, которые провели опрос, особо выделили случаи, когда человек забывает купить лотерейный билет. Нередко он потом обнаруживает, что выиграли его "счастливые" числа. Организаторы рекомендуют участвовать в розыгрышах через интернет.
25 вещей, о которых забывают чаще всего:
1. Чашку с горячим чаем
2. Куда вы положили ключи
3. Что собирались купить в магазине
4. Белье в стиральной машине
5. Достать еду из холодильника
6. Зарядить мобильный телефон или плеер
7. Не ругаться при детях
8. Обновить рулон туалетной бумаги
9. Где припаркована машина
10. Дни рождения чужих детей
11. Полить растения
12. Свой возраст
13. Дни рождения друзей
14. Записать любимую программу
15. Хлеб в тостере
16. Поблагодарить в письме
17. Как зовут чужих детей
18. Купить молоко
19. Закрыть машину
20. Куда делся кошелек
21. Еду в духовке
22. Купить лотерейный билет
23. Опустить сиденье в туалете
24. Постирать
25. Закрыть кран
Все знают о пользе водных процедур для здоровья человека. Автомобиль хоть и не столь требователен к чистоте, но тоже нуждается в периодической очистке. Причем эта процедура не только улучшает внешний вид авто, но и сохраняет ему молодость. Так о какой же процедуре идет речь? Верно! О мойке.
Конечно, если вы моете своего железного коня на мойке СТО, то вам может показаться эта статья не нужной, но не стоит закрывать окно вашего браузера. Может быть, ваш дорогой автомобиль моют неправильно и стоит поискать другую станцию ТО.
Итак, зачем же мыть авто?
Мыть или не мыть?
[250x206]
Как уже и было сказано, мойка нужна не только для внешней красоты, хотя и это немаловажно. Во-первых, приятно посмотреть на чистый автомобиль. Во-вторых, это оберегает вашу одежду от грязи при соприкосновении. И, наконец, в последнее время у инспекторов ГИБДД всё чаще появляется желание оштрафовать владельцев чумазых друзей. Но основной смысл мойки автомобиля все-таки в другом. Вот он! С чистой поверхности вода скатывается беспрепятственно, тогда как на загрязненной такого не происходит. Грязь, будучи пористой, как губка, впитывает в себя воду и удерживает ее. Не сложно догадаться, что время высыхания при этом значительно возрастает, следовательно, возрастает продолжительность вредного воздействия воды на кузов и детали. А это ведет к ускорению коррозии, следовательно, старения.
Причем мыть необходимо не только кузов сверху, но и его днище, а также детали подвески. Дело в том, что наиболее незащищенными от коррозии деталями являются как раз днище и подвеска. Здесь слой грязи может оказаться весьма внушительным и содержать всё, что угодно: песок, глину, землю, соли, которые разъедают краску и металл. В таком «бутерброде» влага может сохраняться неделями, делая свое черное дело.
Вывод один – мыть, причем регулярно. Вопрос в том, насколько.
Частота влияет на чистоту
[250x250]
Тут, как и везде, следует избрать для себя «золотую» середину. Проблема в том, что для каждого владельца она своя. Многое зависит от частоты выездов, от того, где хранится авто, от чистоты региона и, естественно, от частоты выпадения осадков.
Можно смело утверждать, что авто грязнится всегда и везде, даже, если он будет постоянно стоять в гараже. Разница лишь в скорости и характере загрязнения.
Определить для себя оптимальную частоту просто. Причем величина эта субъективная, ибо зависит от вашей оценки степени загрязненности. Однако не следует бояться достаточно частого мытья, несмотря на существование мифа об ускорении коррозии. В случае правильной процедуры мойки это так и остается мифом. Правда, в случае более частого мытья на СТО повышенный расход денежных знаков это уже не миф.
МирСоветов советует лишь учесть пару важных моментов. Перед принятием решения о мытье, посмотрите на погодные условия и послушайте прогнозы погоды. Если ожидается ненастье, то может и следует воздержаться от этого поступка. Необходимо также располагать определенным временем, т.к. для качественной мойки автомобиля средних размеров вам потребуется 2-3 часа. Но не следует бояться самостоятельной мойки, это вполне качественный и экономный способ.
Но есть одно «но». По закону такая мойка автомобиля запрещена, т.к. выполнять эту операцию можно только в установленных местах. А оные – это мойки СТО. Но в большинстве случаев не всё так драматично. Естественно, не следует затевать мойку в людных местах, в зонах отдыха, на центральных улицах и т.п. местах во избежание неприятностей после общения с представителями закона. Это лучше сделать у гаража, на пустыре и т.п.
Теперь давайте, определим, что требуется для мытья.
Процедура мойки автомобиля
[250x204]
На СТО вам потребуется только ваш автомобиль и деньги. На большинстве современных автомоек машину моют спецсредствами и с применением спецустройств. Если же моют вручную (а смысл тогда мыть на СТО?) или с применением валиков, то лучше отказаться от такой мойки, т.к. эти валики пагубно влияют на краску автомобиля.
Современные мойки используют устройства, подающие воду под давлением, разбрызгивая ее конусом. При этом динамическое воздействие струи приводит к удалению загрязнений. Но есть некоторые нюансы. Вода, попадая под давлением, может проникать в замки, щели. При этом замки на морозе могут перестать работать. Вода может проникнуть и в салон, если плохо работают уплотнители. В зимнее время,
[250x188] Колиество рекламы, в том числе на известных телеканалах и с привлечением узнаваемых звезд кино и шоу бизнеса, посвященной минералу кальцию, не сравнимо даже близко ни с каким другим элементом таблицы Менделеева. Необходимость его в нашем питании ни для кого давно не новость. И, как всегда, накопление знаний без их «упаковки» в систему в голове простого потребителя рождает массу вопросов, разночтений и другой неразберихи. А потому прежде, чем говорить о том, в каких продуктах больше кальция и откуда он лучше усваивается, МирСоветов ответит на несколько предварительных вопросов – а так ли он необходим? Для чего? Кому именно и в каком количестве? И как определить, что его не хватает? А есть ли ситуации, в которых он вреден? На этом и остановимся.
Роль кальция в жизни человека
Специалистам по питанию, да и широкому кругу «заинтересованной общественности» известно, что есть две группы минералов, необходимых человеку, одни из них называются макроэлементами, другие – микроэлементами, и уже из этих названий можно сделать вывод, что первые требуются организму в достаточно больших количествах, вторые – в маленьких, иногда в микродозах. Кальций относится к первой группе, его участие в обмене веществ человеческого организма огромно.Не вдаваясь в подробности сложной штуки под названием «обмен веществ», назовем основные сферы приложения известного минерала:
[250x185]
- Кальций является основой костной ткани, зубов и придатков кожи – волос и ногтей.
- Он принимает участие в процессе сокращения миокарда – сердечной мышцы – и таким образом влияет на сердечные показатели – пульс, давление и другие.
- Кроме того, кальций участвует в работе центральной нервной системы и усвоении продуктов питания.
Существует ли возраст, в котором надо начать сдавать анализы и думать о нехватке этого минерала? Многие и сейчас считают, что остеопороз – состояние, которое у большинства людей ассоциируется с нехваткой кальция – начинается с возрастом, то ли в 40, то ли в 60 лет. На самом деле, к сожалению, для состояний, связанных с недостатком этого минерала, возрастных границ нет. Недостаток кальция может возникнуть даже у грудных младенцев, и позже – в любом возрасте. И причиной этого может стать недостаточное употребление кальция мамой во время беременности (помните старую поговорку – за каждого ребенка мать отдает зуб – не просто так ее придумали наши предки!), и в дальнейшем, если в пище малыша, позже ребенка, подростка, взрослого кальция недостает. А о пожилом возрасте речь идет только лишь потому, что (это касается только женщин) с возрастным снижением уровня эстрогена (женского полового гормона) процесс вымывания кальция из костей значительно ускоряется и учащается.
Это же является причиной такого известного как врачам, так и пациентам явления, как резкое ухудшение состояния костей после удаления матки и придатков в любом возрасте и по любым показаниям – эстрогенов-то нет!У детей остеопороз развивается не редко, и проявляется внешне в таком распространенном явлении, как нарушение осанки с исходом в сколиоз. Взять любого ребенка со стойко нарушенной осанкой – можно не сомневаться, кальция ему не хватает. Тут уместно будет вспомнить еще одну, не всем известную штуку – остеопороз, особенно в молодости, идет рука об руку с гиподинамией, и дети с тяжелыми сколиозами (если нет других веских причин, травм, например), это «неспортивные» дети, не бегающие, не прыгающие, а сидящие дома, все равно, перед телевизором, компьютером или с книжкой на диване. Разумные физические нагрузки улучшают обмен в костях, усвоение кальция. Также остеопороз начинается или ускоряется при вынужденном длительном нахождении без движения, после травм, например.
[250x351] Перед тем, как подвести итог вышесказанному и перейти к теме правильного восполнения кальция в нашем организме, МирСоветов хотел бы затронуть еще несколько часто встречающихся, но совершенно неверных представлений. Например, такое – кальций повышает
Группа "Близкие" что это такое... Вобщем так, музыканты собрали группу, которая играет свою музыку под названием "Fresh-rock". для тех, кто не особо владеет английским языком обясняю, что это свежий рок. Тоесть музыканты вносят в рок новизну, красоту, свежесть, мелодичность и отсутствие стереотипов.
Не думайте, что все фигня, для начала советую посмотреть клип БЛИЗКИЕ - "Города":
Одним из важнейшим качеством этих музыкантов есть то, что они просто размащают свои продукты в сети и не просят за них деньги. они хотят донести свое творчество до людей.
оценить их творчество Вы можете лично, послушав:
/www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20love.mp3" target="_blank">http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20love.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20uma.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20orange%20ecstasy.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20goroda.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20klinika.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20fakultativnaya.mp3 wav: http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20love.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20uma.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20orange%20ecstasy.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20goroda.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20klinika.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20fakultativnaya.wav">mp3: http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20love.mp3
/www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20love.mp3" target="_blank">http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20love.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20uma.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20orange%20ecstasy.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20goroda.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20klinika.mp3 http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20fakultativnaya.mp3 wav: http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20love.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20uma.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20orange%20ecstasy.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20goroda.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20klinika.wav http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20fakultativnaya.wav"> http://www.gruppablizkie.ru/mp3/blizkie%20-%20uma.mp3
Вентилируемый фасад представляет собой конструкцию, состоящую из материалов облицовки (плит или листовых материалов) и подоблицовочной конструкции, которая крепится к стене таким образом, чтобы между облицовкой и стеной образовалась вентилируемая воздушная прослойка. Для дополнительного утепления ограждающей конструкции между стеной и облицовкой может размещаться теплоизоляционный слой - в этом случае воздушная прослойка образуется между облицовкой и теплоизоляцией
[показать] [показать] [показать] [показать]
.Фирма располагает самым большим складом материалов для отделки вентилируемых фасадов в России, а также собственной службой логистики, которая обеспечивает бесперебойную поставку алюминиевых композитных панелей, керамогранита и подоблицовочной фасадной системы. Именно поэтому мы способны обеспечить комплектацию крупнейших фасадных проектов, фасадных панелей в кратчайшие сроки. Отделка фасадов не остановится из-за отсутствия стройматериала, если Вы сотрудничаете с нами. Вы сможете создать навесной фасад любой сложности.
Это цитата сообщения Four_god Оригинальное сообщение
10 Most Fascinating Castles and Palaces
[показать] The Potala Palace: Tibet's greatest monumental structure
[показать]
9
| [показать] |
Лето уже дает о себе знать. Самое время задуматься о пляжном отдыхе. Вам остается лишь решить, что вам ближе по духу, прочитав эту статью.
|
1. East Hampton Main Beach, штат Нью-Йорк, США
Пляжи городка Хэмптон, курортного пригорода Нью-Йорка, давно облюбовали богатые и знаменитые жители Манхэттена. Неслучайно эти пляжи не раз и не два попадали в кадр сериала «Секс в большом городе». Ничто здесь не напоминает о суете Нью-Йорка, до которого всего час езды. Белоснежные пляжи, пасторальные мельницы, работающие с XVIII века, пруд с лебедями, белоснежные дома с верандами в колониальном стиле. Кстати, в некоторых из них живут знаменитости. Известно, что здесь есть виллы у Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez), Стивена Спилберга (Steven Spielberg) и у автора ‘Sex & The City’, писательницы Кэндес Бушнелл (Candace Bushnell). Заключение FashionTravel: лучший пляж для поклонников элитарного отдыха.
2. Las Salinas, Ибица, Испания
Один из самых модных пляжей тусовочного острова окружен небольшими барами и кафе, в которых все лето выступают лучшие диджеи мира. Свое название пляж получил в честь солеварен, которые находятся неподалеку. На этом пляже нет запрещенных тем. Тут комфортно себя чувствуют и любители загорать topless, и представители нетрадиционных ориентаций. Заключение FashionTravel: лучший пляж для круглосуточных тусовщиков.
3. China Beach, Дананг, Вьетнам
Чайна Бич, также известный как Non Nuoc Beach, считается одним из лучших пляжей всей Азии: невероятные по красоте лагуны, роскошные сады с экзотическими цветами и фруктовыми деревьями, отели с изысканными SPA-услугами и потрясающие рестораны с вкуснейшими блюдами из морепродуктов. Кстати, неподалеку от Дананга находится самая длинная в мире подвесная канатная дорога. Она соединяет основание горы Ба На и вершину соседней горы Вонг Нгует.
Заключение FashionTravel: лучший пляж для экзотических каникул.
4. Nikki Beach, Сан-Тропе, Франция
Французский Nikki Beach всегда был звездным местом. В начале прошлого века здесь отдыхали первые звезды тогда еще черно-белого кино, а в 50-е блистала Бриджит Бардо (Brigitte Bardot). Сейчас тут можно встретить Брюса Уиллиса (Bruce Willis), Мэрайю Кэри (Mariah Carey) и Иванку Трамп (Ivanka Trump). В последние годы западных знаменитостей заметно потеснили российские олигархи и владельцы крупных компаний. Они приплывают сюда на собственных яхтах и устраивают шумные вечеринки. В прошлом году здесь отметились Роман Абрамович <labels/147> и Владимир Доронин с Наоми Кэмпбелл (Naomi Campbell).
Заключение FashionTravel: лучший пляж для любителей гламурной жизни.
5. Eight Month Beach, острова Ясава, Фиджи
Группу фиджийских островов Ясава можно с полной уверенностью назвать кусочком рая на земле. Именно здесь снимались оба фильма «Голубая лагуна»Eight Month Beach (оригинал – в 1949 году и римейк с Брук Шилдс (Brooke Shields) в 1980). Лучший пляж островов Eight Month Beach получил свое название из-за самого мелкого на свете белого песка. Знатоки путешествий утверждают, будто на то, чтобы вытрясти его из обуви, одежды и волос, понадобится не менее восьми месяцев.
Заключение FashionTravel: лучший пляж для романтического путешествия.
6. Baie Longue, остров Сен-Мартин, французские владения в Карибском море
Baie Longue – самый фешенебельный закрытый курорт острова Сен-Мартен. Его взыскательные гости предпочитают наслаждаться нежным
песком карамельного цвета, причудливыми кораллами и живописными скалами только в компании себе подобных. Здесь можно не только позагорать, покупаться, понежиться на SPA-процедурах, но и поиграть в гольф, отправиться на сафари по джунглям или на глубоководную рыбалку. Заключение FashionTravel: лучший пляж для настоящих VIP.
7. Playa Esmeralda, Куба
Этот пляж, также именуемый «Изумрудным берегом», считается самым живописным уголком Кубы. Потрясающий коралловый риф всего в 900 метрах от берега делает его излюбленным местом дайверов. А находящийся неподалеку национальный парк с высокогорным массивом не оставит равнодушными любителей всевозможных приключений..
Здесь есть нетронутые цивилизацией джунгли, горные реки с умопомрачительными водопадами и даже пещеры с подземными
| [показать] |
Если вы хоть раз бывали за границей, то знаете, как трудно бывает порой найти общий язык с местным населением и как легко можно обидеть человека другой культуры. Иногда, казалось бы, безобидное действие может привести к весьма плачевным для вас последствиям. Так что, прежде чем отправляться в путь, хорошо изучите привычные для нас, но обидные для иностранцев жесты и ознакомьтесь с местными обычаями.
|
1. Никогда не показывайте "ОК" в Бразилии!
Когда-то в 50 годы президент США Ричард Никсон посетил страну диких обезьян. Спускаясь по трапу самолета, он обеими руками, для пущего воодушевления встречающей его страны, он показал ОК. Этот, казалось бы, невинный жест транслировался по всем каналам.
Собственно, а в чем проблема?
Подобный жест в Бразилии обозначает примерно то же самое, что и средний палец в целом ряде стран. Так что лучше оставить идею показывать ОК менеджеру отеля: вас стопроцентно поймут неправильно.
2. В Греции не стоит выставлять руку ладонью наружу, если вас накормили до отвала. Вы думаете, что показываете тем самым: "О, спасибо, я уже достаточно объелся вашей чудной мусакой в баклажанном соусе… Я бы непременно съел еще, но в меня просто больше не влезает!"
Нет, вы ошибаетесь. Это значит: "Что уж говорить, мусака была отменная, но вы меня так бесите, что я бы окунул вас головой…" Да-да! Именно в то, о чем вы подумали!
Дело в том, что в Греции подобный жест называется "мутза", происходит он из времен Византийской Империи. Тогда пойманных преступников возили на лошадях по шумным улицам городов. Для большего позора их лица вымазывали черным. Если повезет – просто углем, если нет – то экскрементами… Это ужасно…
3. Если вас занесет на Ближний Восток, в Западную Африку или в Южную Америку, ни в коем случае не выражайте своего удовольствия поднятием большого пальца руки! Тысячелетия этот жест вводил людей разных стран в заблуждение. Вопреки красивым голливудским легендам, большой палец не спасал жизней римских гладиаторов. Помилование выражалось поднятым кулаком. А в вышеперечисленных регионах это обозначает крайне неприличное намерение по отношению к собеседнику. Аккуратнее!
4. В Таиланде, Китае и на Филиппинах неприемлемым считается облизывать тарелку после еды. (На ум не идут примеры, где это можно сделать без ущерба своему безупречному образу воспитанного человека.) Собака вот где зарыта: во всех странах хозяйка просто обязана угощать гостей вкусной пищей. Но там, где стейк под сырным соусом стоит так же заоблачно дорого, как и аппарат для искусственного дыхания, самое важное для хозяйки – чтобы гость наелся! Даже если предложенная вам пища – это нечто самое вкусное, что вы когда-либо пробовали в вашей жизни, даже если вы не ели до этого неделю, необходимо оставить немного еды на тарелке, дабы подчеркнуть вашу абсолютную сытость.
Китайцы не так скованны и нерешительны, как может показаться на первый взгляд. Удивительно, но правилом хорошего тона считается говорить с набитым ртом и рыгать после приема пищи. Также китайцы не прочь выпустить газы после сытного обеда, но в определенной компании. Так что здесь вы должны сначала уточнить у близ сидящих.
5. Не приведи Господь вас поздороваться с представителем противоположного пола в Саудовской Аравии! Согласно Шариату, для женщины поздороваться с мужчиной на людях или общаться с кем-нибудь, кроме мужа, да еще и без надзора старших женщин в семье или родственников мужского пола – верх безнравственности! В феврале 2008 одна американка имела неосторожность пообщаться с мужчиной в какой-то точке общепита. Ее тотчас же арестовали, обыскали с полным раздеванием и заставили подписать признание в несовершенном преступлении. В Аравии эта "ловля блох" доведена до абсурда: женщинам не разрешается водить машину, голосовать, заниматься собственным бизнесом, выступать в суде и даже кататься на велосипеде.
6. Несмотря на то, что туалетную бумагу изобрели почти полторы тысячи лет назад, она до сих пор остается непозволительной роскошью в целом ряде стран, включая Индию, Шри-Ланку, Африку и весь регион Ближнего и Среднего Востока. Там эту функцию выполняет левая рука. А потому левая рука считается грязной. Есть левой – верх неприличия. Естественно, антисанитария – не