[показать]
[1023x681]
Итак, первый большой объект на нашем пути Карнакский Храм, нет это не просто Храм, это целый храмовый комплекс реальные размеры которого до сих пор не определены...
[показать]
Каждый год в этот день, по традиции, мы приходим к Шукшину на Новодевичье. В прошлом июле батюшка отслужил заупокойную литургию на могиле, а Лида окропила ее калиной красной, которую принесла с собой в ведерке…
>>>>>
[показать]Храмы Абу-Симбела — главная достопримечательность Египта после пирамид и сфинкса! Думаю все видели когда-нибудь огромные фигуры фараонов, сидящие у входа в какой-то храм – вот это и есть один из храмов Абу-Симбела
|
[показать]
С удовольствием сегодня продемонстрирую 5 тибетских упражнений, которые окажутся для Вас очень эффективными, не смотря на кажущуюся их простоту.
[показать]
Перед выполнением обязательно прочтите предыдущую статью с общими характеристиками, правилами, противопоказаниями и рекомендациями.
От слов к делу- 5 тибетских упражнений:
-Первое упражнение помогает обрести легкость, настроить равновесие и и привести в баланс энергетические потоки тела.
Для этого встаньте прямо, разведите руки в стороны с ладонями обращенными вниз. Начинайте вращаться вокруг своей оси. Совершив полный оборот по часовой стрелке, постарайтесь не сходить с места. Сделайте 3 таких круга и обязательно после упражнения немного отдохните. Учтите, у Вас возможно будет головокружение, но это нормально. Число вращений с опытом не должно превышать 21 число.
Это Ваш первый шаг на пути к омоложению и здоровью. Рисунок на основном фото.
-Второе упражнение облегчает пмс у Женщин, тонизирует внутренние женские органы, улучшает пищеварение, дыхание и кровообращение. Плюс ко всему оно тонизирует, бодрит и повышает энергию Вашего тела.
Для этого Вам необходимо лечь на пол, вытянуть ноги. Руки по швам и ладонями вниз. Делаем глубокий вдох и во время него поднимаем голову и прижимаем к груди. Одновременно поднимайте ноги вертикально вверх. Учтите, что желательно не отрывать таз от пола. Впервые это будет не просто, а потом наработаете в себе эти навыки. Далее делаем выдох и опускаем ноги и голову. Расслабьтесь и повторите упражнение 3 раза на первой неделе. Такое упражнение отлично укрепляет пресс.
[300x95]
Этот прием самолечения эффективен при заболеваниях бронхов, легких, при инфекциях верхних дыхательных путей, простудах и т. п. Например, у вас может появиться выматывающий сухой кашель. Наряду с ингаляциями и лекарственными средствами используйте энергетическую силу рук.
[166x234]
Важно добиться ощущения проникающего тепла, от рук в грудь и бронхи.
Лечебный эффект достигается за счет того, что энергия идет не только от ладони, но и точечно — от пальцев.
[показать]
[800x]
|
[показать]
[853x1280]
Сегодня хочу рассказать о прекрасных мгновениях в Египте. Хотя уже по прошествии времени эта ностальгия сопровождается тревогой... я в дальнейшем расскажу почему... Сейчас же общие впечатления о поездке в Луксор.
На снимке местная девочка - взгляд не злобный, он усталый....
[показать] [показать] [показать] [показать] |
1) Натуральная маска для лечения ломкости ногтей
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.
[показать]
Пирожки просто тают во рту!
Рецепт
[показать]Огромная благодарность автору: Наталья Наташа,Ната,Натали, Тебе пишу свой стихи, Ты солнца лучик, Сладкий мед, Ты в сердце- жгучий огонек, Ты горный воздух, Мой нектар.... | В душе моей горит пожар, Пожар любви моей-к тебе, Ты лучшее в моей судьбе!!! Твой аромат садов цветущих, Меня пленит безумно в раз, Я одурманен этим вкусом, Его вдыхаю каждый раз!!! |