Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

Упражнения для мышц живота

 

Упражнения на пресс - диагональные скручивания [300x200]Исходная позиция – лежа на полу как при обычных скручиваниях, однако с большой поправкой. Лодыжку одной ноги надо опереть на колено другой. Одну руку согните и заведите за голову. Не опуская подбородка к груди, приводите локоть к разноименному колену. В верхней точке замрите на 1-2 секунды. Выполните равное число повторов в каждую сторону.

Читать далее...

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

ЕСЛИ НАЧАТЬ ЖИТЬ НАЗАД






Желание повернуть жизнь вспять, начать молодеть вместо того чтобы стареть, – такое желание возникало почти у каждого. Многие мечтают, чтобы возраст изменялся «как до нашей эры» – чем дальше, тем меньше.
Поэтому фантастический сюжет, показанный в фильме «Загадочная история Бенджамина Баттона», не удивил. Идея, почерпнутая из рассказа Скотта Фицджеральда, напоминает «Шагреневую кожу» и «Эффект бабочки». Хочется заставить часы идти назад, если не объективное время, то хотя бы время субъективное.
Читай и смотри далее - ЕСЛИ НАЧАТЬ ЖИТЬ НАЗАД

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

Я ВИДЕЛ АНГЕЛА






Я не мог не заметить её. Посреди скопища людей она блистала.
Хрупкая, тонкая, одинокая… она стояла у стены.
Мог ли я пройти мимо? Мог. И не мог!
Меня остановил её взгляд. Я словно натолкнулся на нечто. Этот её взгляд в себя…
Вот она — точка отсчёта! Момент выбора! Момент истины!
Мог ли я пройти мимо? Мог. И не мог!
Я увидел у неё крылья!

Она блистала

И словно повисла в воздухе

Глаза её, серо-голубые большие грустные
Взор печальный, нереальный, потусторонний
Она смотрела внутрь себя — в глубину своего Я. Глубина её — бесконечность!
Лёгкое косоглазие придавало её взгляду загадочность
Угловатость, загадочность, даже неловкость — всё вызывало интерес
Она казалась инопланетянкой
А я искал глубины, я жаждал полёта!

Пройти, пройти мимо!
Невозможно!
Серо-голубые нежные глаза её… Я попал в их плен
Она смотрела на происходящее словно извне. И это меня покорило!

Она вся какая-то неземная, не от мира сего
Улыбается своей загадочной улыбкой
И ни слова, только спасибо и пожалуйста

Девочка-девушка — её нераскрывшаяся красота притягивала
Шестнадцать лет — волшебный возраст!

Я увидел в ней больше, чем просто девушку
Я увидел в ней, чего никто, и она сама не видела

Я увидел в ней тайну — я искал в ней тайну!




Передо мной стояла мечта!
Бледная, светящаяся
С печальной думою в очах
С печатью страдания на лице
Она мало улыбалась
Было в её облике что-то мученическое

Пройди, пройди мимо!
Нет, это не в моей власти. Это сильнее меня!
Пройти мимо такой красоты невозможно!
Необыкновенно тонкая красота! Хрупкая красота!

Нечто останавливает меня и заставляет просить разрешения запечатлеть её.
Она не возражает.
Если бы не этот снимок, я никогда бы не нашёл её!
Она казалась необыкновенной, нереальной, неземной…
Я слышал стук её сердца!
Кожа полупрозрачна, глаза глубоки, за спиной — крылья!
Пройти мимо ангела невозможно!
Никогда не простишь себе, упустив!
Такое бывает лишь единожды!

Это не она, это судьба меня остановила.
Сердце моё столкнулось с сердцем её
и я услышал: «Один пойдешь — ничего не найдёшь. С ней пойдёшь — любовь и муку обретёшь».
Я выбрал муку. Я выбрал любовь!
Я поступил, как подсказывало мне сердце.
Умом любовь не выбирают, — только сердцем!
И что бы я был сейчас без любви?!
Страдание сделало меня мудрее.

Я увидел мечту свою и не мог пройти мимо.
Была ли это ошибка? И да, и нет.
Я выбрал мечту свою. И до сих пор не жалею!
Я выбрал то, что мне было необходимо — я выбрал любовь!
А если бы я не выбрал любовь, лучше бы не было, было бы хуже!
И после я всегда выбирал любовь, и никогда не сожалел!
(из моего романа-быль «Странник»(мистерия) на сайте Новая Русская Литература http://www.newruslit.nm.ru

© Николай Кофырин – Новая Русская Литература

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

ЗАЧЕМ ЖИВЁТ ЧЕЛОВЕК? - В ЧЁМ СМЫСЛ ЖИЗНИ?






«Смысл жизни в том, чтобы любить, творить и молиться. И вот без свободы нельзя ни молиться, ни творить, ни любить». И.А. Ильин

Лишь тот достоин жизни и свободы, кто каждый день за них идёт на бой! Гёте.

«Без элемента неизвестности жизненная игра теряет смысл» Джон Голсуорси

«В чем смысл жизни? Служить другим и делать добро» Аристотель

«Без пользы жить - безвременная смерть» Иоганн Вольфганг фон Гёте

«В чём цель жизни? Воспроизведение себе подобных. Зачем? Служить людям. А тем,
кому мы будем служить, что делать? Служить Богу? Разве Он не может без нас сделать, что ему нужно. Если Он и велит служить себе, то только для нашего блага. Жизнь не может иметь другой цели, как благо, радость» Лев Толстой

«Единственная цель жизнь - это сам процесс существования, т.е. вечная борьба за выживание» Зигмунд Фрейд

«Единственный смысл жизни человека - это совершенствование своей бессмертной основы. Все другие формы деятельности бессмысленны по своей сути, в связи с неотвратимостью гибели» Лев Толстой

«Есть только одно важное для всех дело в жизни - улучшать свою душу. Только в этом одном деле человеку не бывает помехи и только от этого дела человеку всегда бывает радостно» Лев Толстой

«Жизнь отдельного человека имеет смысл лишь в той степени, насколько она помогает сделать жизни других людей красивее и благороднее» Альберт Эйнштейн

«Конечной целью жизни является стремление как можно полнее выразить себя» Ганс Селье

«Для чего мы живём, если не стараемся облегчить жизнь друг другу?» Т.Элиот

«Свободен только тот, кто потерял всё, ради чего стоит жить». Э.Ремарк

«Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, никакой ветер не будет попутным». Сенека

«В жизни надо стремиться обгонять не других, а самого себя». М. Бэбкок

«Как басня, так и жизнь ценится не за длину, но за содержание». Сенека

«Любовь даст тебе первое доказательство того, что жизнь не бессмысленна. Люди, которые говорят, что жизнь бессмысленна, не познали любви. Они просто тем самым говорят, что в их жизни недоставало любви». Ошо.

«В жизни нет иного смысла, кроме того, какой человек сам придает ей, раскрывая свои силы, живя плодотворно». Эрих Фромм.

«Жизнь сердца, - это любовь, а его смерть - это злоба и вражда. Господь для того и держит нас на земле, чтобы любовь всецело проникла наше сердце: это цель нашего существования». Праведный Иоанн Кронштадтский.




Любовь творить необходимость!
Теперь я знаю почему.
Ведь правит миром Божья милость:
Когда я должен, что могу!
Таков Закон существованья,
Вселенский Смысл и суть Творца.
Доступно каждому то знанье,
Как каждому дана душа.
Творение имеет принцип,
И он во всём, всегда, везде:
Любовь творит необходимость
И в Космосе, и на Земле.
Необходимость жить любовью,
Необходимость мир любить,
И принимать любовь и с болью,
И даже мучаясь, творить.
Творить любовь — необходимость!
И всё подчинено тому.
Ведь всё, к чему бы ни стремилось,
Творит зачем и почему.
Зачем себя осуществляем?
И почему хотим любви?
Тем волю Бога исполняем,
Достичь желая Красоты.
Творить себя — необходимость,
Любовь нас требует себе.
Что в Космосе — и в нас вместилось,
Вселенский смысл — он и во мне! —
ЛЮБОВЬ
ТВОРИТЬ
НЕОБХОДИМОСТЬ
( из моего романа-быль "Странник"(мистерия) на сайте http://www.newruslit.nm.ru

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

О СОТВОРЕНИИ МИРА



Удивительно совпали представления Йоги и мои трансцендентные описания сотворения мира в романе-быль "Странник"(мистерия)


"...Бог Вечный в себе наслаждался покоем,
Желая развлечься вновь жизнью своей,
И всё из Себя сотворил как благое,
И Матерью став, сочетался Он с Ней.
Дух Светлый тогда воссиял вмиг над Бездной,
Заставив любовью вращаться миры,
Чтоб Космос создать, Бог стал жертвой,
В надежде — вернёмся когда-нибудь мы.
Закону, создавшему жизнь во Вселенной,
Отец подчинил и богов и людей.
Чтоб смог Он вернуться в покой безмятежный,
Стал необходимостью для сыновей.
Та Необходимость — любовь и свобода,
Причина и следствие, смысл, и цель,
И жертва — для радости Вечного Бога,
Желанье вернуться в Отцову купель...
Читай и смотри продолжение

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

ЕСТЬ ЛИ БУДУЩЕЕ У РОССИИ?






Пора распрощаться с оптимизмом. Попировали в кредит – настало время похмелья и расплаты.
Ещё недавно нам обещали, что «через двенадцать лет зарплаты россиян вырастут в четыре раза, а половина населения получит высшее образование. К 2020 году зарплаты поднимутся почти в четыре раза, а трудовые пенсии – почти в 4,4 раза.» (Российская газета» 7 августа 2008 года).
Сегодня уже не обещают роста ВВП, даже при повышении цен на нефть.

Пока руководство страны призывает к социальной сплочённости, «васька слушает, да ест» – топ-менеджеры банков делят государственные дотации для повышения собственных окладов, сокращая при этом сотрудников. Плевали они на бедных. Каждый за себя! Спасайся кто может. А кто не может, по законам джунглей, должен погибнуть.
Читай далее - ЕСТЬ ЛИ БУДУЩЕЕ У РОССИИ?

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

ЗАЧЕМ ВЕСНОЮ БОРОТЬСЯ С ЛЮБОВЬЮ?






Но почему, почему любовь мужчины и женщины неизбежно приводит к трагедии? Может быть, люди сами делают себя пленниками страсти, в которой наслаждение от обладания ведет к смертельной зависимости, а в конце концов к саморазрушению? Страсть проходит, и что же остается? В любви мы ищем наслаждения, но это отнюдь не главное. Когда человек весь поглощен любовью, сжимающей до боли его внутреннее пространство, он сконцентрирован в одно мощное излучение, исходящее из него. Удовлетворенное желание исчезает, опустошая и одновременно освобождая место иному чувству, которое уже не зависит от объекта любви. Словно кто-то неумолимо толкает нас методом проб и ошибок через отрицание пережитого к тому единственному пониманию, которое всегда было, есть и будет единственно верным.
...
Читай далее - КАК Я БОРОЛСЯ С ЛЮБОВЬЮ

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

КАК ВОЗРОДИТЬ ВЕРУ - ЧЕЛОВЕКА - РОССИЮ






Никакое экономическое и политическое возрождение невозможно без возрождения духовного.
А духовность – это идеи, об отсутствии которых говорят все или почти все.
Но идеи не возникают неоткуда. Идеи не рождаются, и не умирают. Они актуализируются, будучи востребованы временем и людьми. Всякая идея является проявлением необходимости.
Следуя Платону, идею невозможно выдумать, ибо она есть у каждой вещи и предшествует ей.
Количество больших идей можно сосчитать на пальцах рук. Это такие идеи, которые меняют мировоззрение и мироустройство.
Всякая идея есть концентрированное выражение смысла. Не бывает бессмысленной идеи. И поиск смысла приводит человека к идее.
Идея не виновата в том, как её используют. Идея существует сама по себе, а идеология – это её научное обоснование и использование.

В том идейном вакууме, в котором мы живём сегодня, многие испытывают потребность создать новую идеологию с опорой на русскую православную церковь. Но идея РПЦ проста как заповедь Христова – возлюби ближнего как самого себя. Никакая другая идея не сравнится с заповедью любви!
читай далее - КАК ВОЗРОДИТЬ ВЕРУ - ЧЕЛОВЕКА - РОССИЮ

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

ТАРАС БУЛЬБА - РУССКИЙ ПАТРИОТ ИЛИ УКРАИНСКИЙ?



[220x308]
Фильму «Тарас Бульба» можно поставить твёрдую пятёрку, хотя и без плюса. Заказ на патриотический фильм стоимостью 516 миллионов рублей выполнен на 200%.
700 человек массовки вяло, но сделали своё дело. Я по собственному опыту участия в съёмках американского фильма «Анна Каренина» знаю, как трудно работать с массовкой.
Вот только остаётся вопрос: Тарас Бульба патриот русский или украинский?
Читай и смотри далее - ТАРАС БУЛЬБА - ПАТРИОТ РУССКИЙ ИЛИ УКРАИНСКИЙ?

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЯТСЯ СМЕРТИ?






Смерть подстерегает нас на каждом шагу. Но если думать о ней и бояться ее, то жизнь становится невыносимой.
Ожидание смерти страшнее, чем сама смерть. Значит, нужно как-то преодолеть этот страх. Но как?
Забыться в вине, разгуле, наркотиках, или отвлечься, рассеяться в суете будничных забот, живя, как в последний день?
Преодолеть смерть творчеством, надеждой, что это сохранит тебя после смерти?
Или же играть в прятки со смертью, превратив страх в бесстрашие?
А может быть, обрести в смерти смысл существования, когда ее наступление осветит прожитое и выделит главное?
Читай и Смотри далее - КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ СМЕРТИ

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

ДОКАЗАТЕЛЬСТВО БЕССМЕРТИЯ



ХРИСТОС ВОСКРЕС! - ДОКАЗАТЕЛЬСТВО БЕССМЕРТИЯ



Основная идея христианства – воскресение. Но эта идея не принадлежит христианству, как и причисление основателя религии к сонму богов.
Все религии мира едины в одном – ДУША БЕССМЕРТНА!

И в древнем Египте признавали загробную жизнь, всё земное существование рассматривали как подготовку к вечной жизни. Потому сохраняли тела умерших и клали в гроб (гробницу) предметы необходимого обихода. Вход в гробницу сторожил пёс Анубис, чтобы никто не похитил тело.
Теперь мы знаем, как из крохотного кусочка мумии (даже волоска) можно восстановить генетический год и клонировать тело человека.
Читай далее - ДОКАЗАТЕЛЬСТВО БЕССМЕРТИЯ

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

СПОКОЙНОЙ НОЧИ МАЛЫШИ!



[500x605] Я БЫ КУКОЛЬНИКОМ СТАЛ, ПУСТЬ МЕНЯ НАУЧАТ!)))

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

ФОТОЖОП)

 ВСЕГО ПАРУ МИНУТ...

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

СТАРЫЕ ГАЛОШИ)



[500x375]

ВСЕ ТАКИЕ БУДЕМ! ЗАТО, КАКАЯ ЖИЗНЬ У НИХ ПРОЖИТА! ТАК, ЧТО ОТРЫВАТЬСЯ НАДО СЕГОДНЯ!!!

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

НОВЫЕ ПЕСНИ О ГЛАВНОМ!

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

У ВСЕХ ЕСТЬ ШАНС)

 

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

АД, ЭТО ПЛОХО...



[400x300]...ИЛИ ХОРОШО?

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

ЮМОР ВЕЛИКОЙ АКТРИСЫ

[показать]

 

Если бы я вела дневник, я бы каждый день записывала одну фразу: "Какая смертная тоска", и все.
***
Страшно, когда тебе внутри восемнадцать, когда восхищаешься прекрасной музыкой, стихами, живописью, а тебе уже пора, ты ничего не успела, а только начинаешь жить!
***
У меня хватило ума глупо прожить жизнь.
***
Ребенка с первого класса школы надо учить науке одиночества.

***

НАЖМИТЕ  ДЛЯ ПРОДОЛЖЕНИЯ…

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

ВОЛШЕБНАЯ КНИГА



[251x323]НАЖМИТЕ ЭТУ СТРОЧКУ И ПЕРЕЙДИТЕ К ПОЛНОЭКРАННОМУ ВАРИАНТУ…