[320x480]
Прошел день св. Валентина...
Любовь - это дар людям свыше.
В результате этой любви образуются семьи, рождаются дети...

Поэтому, к началу новой семьи, тоесть к свадьбе, нужно хорошо подготовиться, чтобы этот день запомнился на всю жизнь.

Чтобы все прошло на "Ура" молодоженам приходится побегать по магазинам, свадебным салонам, чтобы все было на высшем уровне, но и по карману.

Вот свадьбу в Петербурге стало намного легче организовать. Есть такой портал - "WedCake.ru", на котором можно не отходя от компьютера определиться, куда и когда обратиться за любой услугой: это и свадебные платья, костюмы, аксессуары, и рестораны, кафе, и кортеж, цветы, тамада и ведущие на свадьбу, торты, фото- и видеосъемка. И конечно сама регистрация брака.
Вобщем абсолютно все, что нужно для свадьбы!

Это цитата сообщения boginja007 Оригинальное сообщение

«Гвоздь» стола - селедка

[показать]Давно канули в Лету времена, когда даже за селедкой, которая всем была по карману, приходилось охотиться и отстаивать длинные очереди, чтобы ее купить. Сейчас к нашим услугам сельдь соленая и слабосоленая, сельдь пряного посола в банках и весовая, сельдь исландская и норвежская, которые раньше были в большом дефиците, и т.д. И цена на нее не так высока, как на многие другие продукты.



А уж как хороша селедочка на столе! Нам ли с вами этого не знать? В общем, всегда она кстати, эта вкусная селедка, даже если подать ее, просто посыпав лучком и сдобрив растительным маслом. Находит она свое место как на повседневном столе, так и на праздничном. И сегодня у нас, конечно же, рецепты с любимой селедкой.

Бутерброды «Оригинальные»

На 1 батон потребуется 2 вареные морковки, 2 плавленых сырка, половина средней соленой сельди (филе), 100 г сливочного масла.

Морковь, сырок и филе сельди пропустить через мясорубку, смешать с размягченным сливочным маслом, подсолить по вкусу. Батон нарезать ломтиками и обжарить на растительном масле. Готовые гренки натереть с обеих сторон чесноком, сверху выложить намазку и посыпать рубленой зеленью.

Читать далее...

Всех поздравляю с днем св. Валентина!
Любите друг друга, уважайте, радуйте, берегите!
Мужчины! Дарите своим любимым женщинам больше тепла, нежности, говорите почаще
[600x393]
и не забывайте баловать их приятными подарками
[480x480],
цветами, а главное - искренне любите и тогда в ответ женщина подарит вам незабываемые моменты, свою верность, тепло и уют в доме и прекрассную семью.
[500x500]
[397x39]
Компания ЮКС-МЕД является оптовым интернет-магазином медицинских и околомедицинских пренадлежностей. Зеркало куско применяемое в гинекологии продается по 18.50 за штуку. На сайте компании www.uks-med.ru Вы найдете самые разные медицинские расходные материалы от перчаток до бахил.

Знаете ли вы, что такое зеркало рабочего дня? А хронометраж? Нет? Тогда вы счастливый человек. Представьте, что возле вашего рабочего стола день-деньской сидит сотрудник отдела кадров и записывает каждое ваше действие – будь то работа с клиентом или звонок по телефону, использование Интернета или заполнение бланка договора. А еще он записывает личные звонки, поступившие (ох как некстати!) от вашей мамы, бойфренда и подруги, и каждую из 6 чашек кофе, которые вы выпиваете за день. Представили? Вот он ужас, имя которому Хронометраж, или Фотография рабочего дня.


В действительности это разные понятия. Хронометраж помогает определить, сколько времени нужно на выполнение конкретной операции. Такого рода наблюдение позволяет впоследствии высчитать «норму времени». Что же касается Фотографии рабочего дня, то она используется для определения структуры использования рабочего времени. Другими словами, весь ваш, казалось бы неделимый, рабочий день «разложат» на несколько составляющих: время на выполнение основных операций (например, обработка заявки клиента), вспомогательных (уточнение некоторых данных для звонка клиенту), время на отдых (технический перерыв) и личные цели. Позже эта раскладка выльется в проценты к продолжительности рабочего дня. На практике эти две формы наблюдения используются вместе.

По разные стороны

Надо ли говорить, как сотрудники воспринимают хронометраж и фотографию рабочего дня? Разумеется, исключительно негативно - как открытое выражение недоверия руководства и убежденность в том, что на работе мы занимаемся чем угодно, только не рабочими вопросами.

Ну а как нам думать по-другому? Ведь фотографию рабочего дня никогда не организовывают для того, чтобы проанализировать, не слишком ли загружен работник, который, скажем, в настоящее время выполняет работу за себя и другую штатную единицу, которую недавно сократили. Такого вы от руководства никогда не дождетесь. Хронометраж всегда нацелен на выявление неэффективности и тунеядства сотрудников.

Вот такие советы для руководителей я нашла на одном из сайтов в разделе, посвященном хронометражу.

"Хронометраж, который совершенно незаслуженно исключен из арсенала нормирования труда, позволяет Вам как руководителю решить несколько важных задач:

1. Понять, чем занят Ваш сотрудник, сколько времени у него уходит на реальный рабочий процесс, а сколько он тратит на кофе-брейки и перекуры.

2. Проанализировать, насколько функционал для должности соответствует реальности. Это особенно важно, когда сотрудник обращается к руководству с вопросом о прибавке к зарплате и при этом убежден в том, что делает работу за троих. Быть может, это действительно так (однако это маловероятно), но не исключен и другой вариант, когда представление сотрудника о своей нагрузке совершенно не соответствует реальному состоянию дел.

3. Оценить временные затраты, необходимые для выполнения той или иной рабочей операции.

4. Рассчитать эталонное время для выполнения операций и процедур.

5. Выявить навыки сотрудника, которые требуют развития и совершенствования, потому что в нынешнем состоянии они не обеспечивают своевременности действий сотрудника.

6. Организация хронометража также поможет Вам увидеть обстановку в отделе, оценить настрой на работу всего коллектива".

Эталонная норма

Все мы разные, отличаемся и темпераментом, и характером и, соответственно, временем, затрачиваемым на выполнение одной и той же операции. Например, если вас в отделе два человека, и оказалось, что ваша коллега шустрее выполняет какое-то действие (например, обрабатывает N-ное число документов в единицу времени), вы никогда и никому потом не докажете, что «подход к оценке должен быть индивидуальным». Вас станут считать нерасторопной, медлительной и ленивой. Я говорю о том, что кто-то может так повысить планку, что у руководства сложится неверное представление о времени, требуемом для того или иного трудового действия.

В частности, такая практика сложилась в одной из редакций, где я трудилась. Работала у нас одна девочка-трудоголик, которая в 2,5-3 раза перевыполняла норму знаков на одного журналиста. В итоге из-за нее журналистам за три года три раза увеличивали норму отработки. Норма была выполнима, но вопрос был в другом. Норма «входила в оклад», а гонорарами оплачивались только материалы, написанные сверх нормы. В общем, из-за этой девочки мы все потеряли часть своего заработка. И сейчас уже неважно, что этой девочкой была я…

Но дело, разумеется, не только в деньгах. Как, например, подсчитать время, необходимое оператору на верстку газетной полосы? Во-первых, полосы бывают разные по дизайну (где-то сложнее, где-то легче). Во-вторых, на них разное количество картинок и материалов. Кроме того, если редактор говорит: «Найди и поставь сюда какую-нибудь картинку, чтобы было изображено то-то», - то время, затрачиваемое на поиск, тоже будет разным – в зависимости от параметров поиска. В конце концов, и внесение правок в ту или иную полосу разнится в десятки раз – Читать далее...

Власти Гонконга недавно выступили с заявлением, в котором призывают своих жителей не заражать себя «глистами для похудения». Как оказалось этот метод сбрасывания лишнего веса очень популярен среди населения, но никто из гонконгцев не догадывается чем ему грозит подобная диета.

Обычно заражение глистами происходит через загрязненную испражнениями почву. Например, если не мыть руки и не чистить ногти после работы с землей, есть грязные овощи, фрукты и ягоды. Кроме того, не последнюю роль в заражении глистами играют мухи. Они на своих лапках и хоботке переносят яйца глистов на продукты питания. Также заражение глистами возможно и при случайном заглатывании воды при купании в водоемах. Дети нередко заражаются глистами от домашних животных. А вот гонконгцы заражаются глистами нарочно, для того чтобы похудеть.

На днях департамент здравоохранения Гонконга предупредил желающих похудеть об опасности употребления с этой целью яиц паразитических круглых червей — аскарид. Подобный способ снижения веса широко рекламируется на соответствующих интернет-сайтах мегаполиса, пишет The Daily Telegraph.

Предлагаемые препараты для «быстрого похудения без ограничений в диете» содержат жизнеспособные яйца гельминта (глиста) аскариды (Ascaris lumbricoides). Эти черви паразитируют в тонкой кишке, где питаются полупереваренной пищей. Причем взрослые особи достигают до 30 сантиметров в длину.

Самка аскариды может откладывать до 200 тысяч яиц в день. Эти яйца превращаются в личинки, которые в процессе развития проникают сквозь кишечную стенку в кровь, попадают с ней в легкие, из легких отхаркиваются в глотку, откуда заглатываются обратно в желудочно-кишечный тракт, где из них вырастают взрослые особи.

По мере увеличения числа аскарид в кишечнике нарастают симптомы кишечного дискомфорта: боль в животе, спазмы, вздутие, тошнота и понос. Инфекция этими гельминтами может осложниться поражением легких, воспалением кишечника, закупоркой желчных протоков и протоков поджелудочной железы.

При большом скоплении аскарид (до нескольких сотен) они могут вызвать кишечную непроходимость, полностью закрыв просвет кишки. Именно в таких количествах они поглощают достаточно питательных веществ, чтобы вызвать снижение веса, а также дефицит витаминов. На этой стадии болезни (аскаридоза) лекарственного лечения бывает недостаточно — паразитов приходится удалять хирургическим путем.


Представитель гонконгского Департамента здравоохранения заявил, что похудение с помощью аскарид — малоэффективная и опасная практика. Он также напомнил, что наиболее надежным и безопасным методом снижения веса остается ограничение потребляемых калорий в сочетании с регулярными физическими упражнениями.

Чем проявляется заболевание аскаридоза и гельминтоза?

Признаки глистных заболеваний зависят от вида и количества червей, а также от индивидуальной реакции организма на глисты. Первые симптомы гельминтоза: ухудшается аппетит, появляется рвота, тошнота или слюнотечение, приступообразные боли в животе. Запоры чередуются с поносами, развивается быстрая утомляемость и слабость, нарушается сон. При заражении острицами, больных беспокоит зуд в области заднего прохода и промежности. Усиливается он ночью и в состоянии покоя. Иногда он настолько сильный, что больной просыпается.

Чем опасно?

При запорах, резких болях в животе и его вздутии следует немедленно обращаться к врачу. Такие симптомы могут свидетельствовать о возникшей кишечной непроходимости. При тяжелых гельминтозах развиваются нарушения со стороны нервной системы: длительные головные боли, головокружения, нервные тики. При аскаридозе из-за особенностей миграции паразита в организме может возникнуть приступообразный сильный кашель. Часто появляются кожные изменения в виде различных сыпей.

Диагностика и лечение

При любом подозрении на глистную инвазию следует обязательно обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением. Диагноз подтверждается обычным анализом кала на яйца глистов. Если при первом анализе кала яйца гельминтов не обнаружены, но вероятность заражения высока, анализы повторяют несколько раз подряд.

Для лечения гельминтозов применяют специальные противоглистные препараты. Выбор лекарства зависит от конкретного вида гельминтов, обнаруженного у пациента. Лечение проводится на дому.

Критерием выздоровления являются повторные отрицательные результаты анализов кала на яйца глистов.
источник

Как ни крути, а все-таки первое, на что люди обращают внимание при взгляде на лицо — это глаза. Но их тоже нужно беречь. На состояние глаз влияют не только возраст, но и эмоциональное состояние, все наши радости и стрессы. Чутко реагируют глаза и на проблемы со здоровьем — переутомление, недосыпания, стрессы, заболевания добавляют морщинок вокруг глаз, оставляют темные круги и припухлости под глазами. Но тем не менее многие женщины умеют сохранять природную красоту глаз.

Кожа вокруг глаз самая нежная и уязвимая. Она очень тонкая (всего 0,005 мм) и почти не имеет защитного гидролипидного слоя, под ней мало подкожно-жировой клетчатки. Зато нагрузку ей приходится нести очень большую. Человек моргает до 10 тысяч раз в день. Помимо этого, добавляет трудностей коже вокруг глаз и наша мимика: мы подмигиваем, щуримся, жмуримся от солнца, ветра, морщимся от боли, плачем, смеемся — все это приводит к усталости колеи и, как следствие, раннему образованию морщин и складок. С возрастом, когда кожа быстрее теряет влагу, этот процесс еще более усиливается.

Одна из основных проблем — мешки под глазами. Их вызывают подушечки из жировых комочков, на которых покоятся глаза, которые могут растягивать тонкую кожу и образовывать небольшие вздутия. Конечно, бывает наследственная предрасположенность к образованию таких мешков под глазами, они встречаются и у детей, и у подростков. Но все же возраст имеет значение. С течением времени припухлости под глазами увеличиваются и не исчезают даже после сна. Что же делать — ходить с каменным лицом без всякой мимики? Вряд ли найдется человек, который на такое решится. И все же глаза и кожу вокруг глаз надо беречь и после 20 лет начать серьезно о них заботиться. Для этого постарайтесь соблюдать следующие правила.

Никогда не спите лицом в подушку, так как это вызывает формирование глубоких морщин вокруг глаз. Старайтесь спать на спине или на боку. Принимайте на ночь успокаивающую ванну (хвойную, с отваром ромашки, липового цвета, корня валерианы, мяты), выпивайте стакан теплой воды с ложкой меда.

Подушка не должна быть слишком высокой, так как это может нарушить венозный отток в коже век и привести к образованию мешков под глазами. Хорошо, если подушка будет тонкой. Но лучше подкладывать специальный валик.

Проснувшись утром, не трите глаза. Этим вы спровоцируете ранние морщины. По утрам нужно массировать веки (да и все лицо) кубиком замороженного настоя целебных трав: ромашки, зверобоя, мяты, а затем увлажнять веки специальным кремом.

В солнечные дни защищайте глаза темными очками.

Утром и вечером проводите водные процедуры. Налейте в специальные ванночки (они продаются в аптеках) некрепкий настой (1 ст. ложка на литр воды) ромашки, поднесите ванночку к открытым глазам, поморгайте ими в жидкости. Только без фанатизма — температура настоя должна быть не более 36 °С.

Применяйте только высококачественную косметику. Любое средство для глаз должно иметь маркировку «прошло офтальмологический контроль». Кроме того, не стоит использовать для кожи вокруг глаз ваш обычный дневной (увлажняющий, питательный, тонизирующий, смягчающий, восстанавливающий) крем. Во-первых, от специфических проблем кожи вокруг глаз он не поможет, а во-вторых, неизвестно, как чувствительный эпидермис может отреагировать на его влияние. Наносите и распределяйте кремы безымянным пальцем очень осторожно от внешнего края глаза к внутреннему. Не натягивайте и не растягивайте тонкую и чувствительную к любому механическому воздействию кожу. Для лучшего впитывания крема легко похлопывайте кончиками пальцев по нижнему веку.

Большое внимание нужно уделять очищению: капните на влажный тампон очищающий гель или лосьон для глаз и снимайте макияж аккуратными движениями снизу вверх, как если бы вы хотели подчеркнуть изгиб ресниц.

Мешки под глазами могут быть вызваны нарушениями водно-солевого обмена, заболеваниями сердца, почек, хронической усталости. Сократите употребление соли и проконсультируйтесь с врачом. Хороший результат дают компрессы из настоя шалфея, ромашки или укропа. Готовятся они так: чайную ложку любой травы залить 2,5 стакана горячей воды и на 15 мин прикрыть крышкой. Готовый настой процедить. Два ватных тампона положите в миску с настоем. Прилягте, расслабьтесь, приложите к глазам и векам влажные тампоны или маску с вырезами для глаз. Настой храните в холодильнике. Его молено использовать в течение 2-х суток.

Если у вас несколько проблем, например, круги под глазами и мешки, пользуйтесь двумя специальными средствами, чередуя их: утром наносите средство от кругов, вечером — от мешков или наоборот.

Справиться с мешками и отеками может помочь лимфатический дренаж, который стимулирует лимфатическое кровообращение, что в свою очередь может помочь снять отеки век. Процедура очень проста: сделайте несколько глубоких вздохов и 5-7 раз нажмите подушечками указательного или среднего пальца на активные точки между внутренними уголками глаза и переносицей. Полезен легкий массаж век: от середины Читать далее...

Завтра удивительный день....
Три в одном!
Во-первых - день св. Валентина,
во-вторых - прощеное воскресенье,
и в-третьих - Масленица!
Даже и не знаю, как лучше провести этот день. Может быть съездим втроем куда нибудь на народные гулянья.
Конечно купим разных вкусностей типа икры, соленой рыбки для начинки и испеку блинов. Вечером набьем животики:))))
Вчера в садике отмечали масленицу. Так прикольно, воспитательница оделась в русский народный сарафан с кокошником, все принесли блинов и устроили наши детки натуральный свинарник.))))))
Но было весело.
[700x525]
Ольга моя в розовом. Тщательно пережевывет блин.
А Вы как будете завтра отмечать праздник?
[593x129]
Для всех любителей музыки! На сайте video-clips.ru можно посмотреть онлайн и скачать клипы бесплатно и без регистрации. Коллекция видеоклипов просто огромна!

[300x225]
Вы мечтаете, чтобы он любил только вас, единственную и неповторимую, а он обожает весь женский пол? Не переживайте, все совсем не так драматично, как вы себе представляете. Не факт, что ваш мужчина будет непременно вас обманывать с другими женщинами. Ведь бабник бабнику рознь! Надо только повнимательнее за ним понаблюдать и сделать выводы.

Итак, все бабники делятся на несколько категорий:

«Галантный кавалер»

Если он оказался рядом с дамой, то непременно уделит ей внимание: за столом будет накладывать еду на тарелку, наливать вино, в гардеробе подаст пальто, на улице возьмет под руку… Не говоря уж о комплиментах, которые он может на ваших глазах щедро расточать совершенно посторонней женщине.

Однако, если вы внимательно приглядитесь, то заметите, что никаких особых интимностей «галантный кавалер» себе не позволяет: он не пытается обнимать даму за плечи, брать за руку и совершать другие действия, свидетельствующие о желании сблизиться. В лучшем случае – дежурный поцелуй в щечку… Более того – если женщина сама намекнет на интим, наш «кавалер» может впасть в растерянность и быстро испариться.

Такие бабники практически всегда безопасны. Они примерные мужья, и их отношения с другими женщинами не заходят дальше определенной границы.

«Ловелас»

Женщины для него – это объект охоты. «Ловеласы», как правило, избирательны, они выбирают наиболее интересных и симпатичных представительниц прекрасного пола и начинают их завоевывать, уверенно идя на приступ. Каждую побежденную им женщину «ловелас» рассматривает как еще один экспонат своей коллекции мужских побед.

Он обожает любовно перебирать эту коллекцию, смакуя подробности своих любовных приключений. Зачастую «ловеласу» действительно небезразличны его партнерши, и он испытывает искренние чувства к каждой из них. Но когда женщина завоевана, интерес к ней пропадает, и наш герой устремляется на охоту за другим объектом.

Одни «ловеласы» вступают в брак или серьезные отношения, другие – нет. Но даже в браке они, как правило, не оставляют старых привычек, так как в принципе не могут довольствоваться только одной женщиной. Их девиз: «Женщин много, и все они так прекрасны, почему бы не насладиться!» Поэтому, если вы ищете верности, вариант явно не ваш.

«Кобель»

Этому типу бабников требуется только секс. Поэтому они не слишком разборчивы в своих партнершах: лишь бы она внешне соответствовала их вкусу, а что у нее, к примеру, в голове – им безразлично. Завидев подходящий типаж, «кобель» сразу предпринимает решительные действия. Причем его может не смущать, что поблизости находится жена или подруга: он как ни в чем не бывало обнимает свою новую избранницу, кладет ей на колено руку, а то и лезет под юбку… При этом он не слишком заботится о приличиях: им управляет его либидо!

Если вы застанете «кобеля» с другой женщиной, он тут же завопит: «Дорогая, это не то, что ты подумала!» А потом будет оправдываться, объясняя свой поступок тем, что «ну никак не мог совладать с собой, его просто соблазнили, женщина сама прыгнула ему в постель, а он был нетрезв и т.п.»!

«Кобель» может искренне любить вас, но при этом не в состоянии отказаться от сексуальных связей на стороне. Так что все зависит от вашего отношения к ситуации.

«Тихоня»

«Тихони» опасны тем, что их не сразу распознаешь. Такой мужчина может казаться действительно тихим и скромным, и вам никогда не придет в голову, что он не пропускает ни одной юбки. Выбрав жертву, «тихоня» убалтывает ее разговорами на отвлеченные темы (а то и по большей части молчит).
Дама, не видя в нем агрессора, расслабляется. А зря! Стоит «тихоне» очутиться с ней наедине, как он без слов переходит к делу…

Поэтому, если вы видите своего мужа или партнера беседующим на ваших глазах с вашей подругой, скажем, на темы автовождения, не обольщайтесь, что между ними ничего не может быть. Порой выясняется, что в любовницах у «тихони» ходят все ваши приятельницы. Он – прямое доказательство поговорке о том, что «в тихом омуте черти водятся». Хотя, если вы ни на чем таком его ни разу не ловили, то, может, все еще и обойдется.

Интересно, а существуют ли мужчины – не бабники? Конечно! Например, если они другой сексуальной ориентации. Если же мы говорим о мужчинах-гетеросексуалах, то, как правило, бабниками не являются те, у кого слабый сексуальный темперамент или какие-то психологические комплексы. Такие мужчины обычно не слишком общительны с женщинами. Но если вы сумеете возбудить его или выцарапать из своей скорлупы, он превратится в партнера-однолюба – мечту любой женщины!
источник

[350x350]
Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий.

Великолепная семерка

1. Капуста – кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи – содержит ферменты, помогающие «чистить» печень и кишечник от вредных веществ.

2. Яблоки богаты пектинами и клетчаткой, очищающими кишечник от «отходов производства». Яблоки лучше есть с кожурой, только не забывайте удалять воск, которым иногда покрывают фрукты для сохранности.

3. Листовой салат содержит витамины, микроэлементы и органические кислоты, которые улучшают пищеварение, ускоряют обмен веществ и предотвращают отложение солей.

4. Свекла благотворно влияет на работу печени, почек и мочевого пузыря. В ней много пектинов, витаминов и минералов. Свекла помогает организму усваивать витамин В и сама содержит много витаминов. Вареная свекла и свекольный отвар – хорошее слабительное и мочегонное средство.

5. Морковь не только богата провитамином А и пектинами, но и улучшает углеводный обмен. А свежий морковный сок благотворно влияет на деятельность почек и печени.

6. Чернослив богат балластными веществами, очень полезными для пищеварения и очищения организма.

7. Зерновые хлебцы практически не содержат углеводов и сахара, зато очень богаты клетчаткой. Особенно полезны хлебцы из цельных злаков, ржаные и мультизерновые, в которых много витаминов группы В.

Включайте хотя бы по три из них в ежедневный рацион, и результат вас порадует.

Витамин с шипами

В холодное время года организму человека особенно нужна витаминная поддержка, тем более в период паники по поводу гриппа. Конечно, проще купить в аптеке комплекс поливитаминов. Но гораздо полезнее витамины природные. Например, ягоды шиповника содержат ценный витамин РР, укрепляющий стенки сосудов, а витамина С в них больше, чем в черной смородине и лимоне. К тому же шиповник обладает очень приятным вкусом. Из сушеных ягод можно приготовить вкусные, ароматные и очень полезные напитки.

Настой шиповника
20 г сушеных ягод шиповника измельчите, залейте 200 мл кипятка и настаивайте в термосе 12 часов. Затем процедите и пейте настой по 1/2 стакана 3 раза в день.

Зимнее топливо
Чтобы меньше мерзнуть в морозные дни, нужно не только тепло одеваться, но и есть согревающую пищу. Аюрведа рекомендует в холодное время года чаще использовать специи (если у вас нет медицинских противопоказаний): черный и красный перец, имбирь, корицу. Имбирь хорошо согревает и помогает пополнить запасы энергии, что совсем нелишне в конце зимы. В холодную погоду пейте черный чай – он согревает лучше, чем зеленый. Также можно, заваривая чай, добавлять в него специи – корицу, гвоздику, имбирь, кардамон.
источник
[484x47]
Для начинающих бухгалтеров и профессионалов бхучета Казахстана в интернете есть сайт, на котором есть все Законы Республики Казахстан. Став подписчиком, Вы в любое время дня и ночи можете пользоваться услугами сайта и задать любой вопрос по бухгалтерии специалистам.

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Моральный Кодекс. Эта песня о тебе и обо мне...



Моральный Кодекс. Первый снег
Желаю всем Друзьям хорошего настроения!!!
[показать]


[показать]

Погуляли мы сейчас с Ольгой...
Обычно мы гуляем на одной площадке, где все наши друзья гуляют. Там и горки, и качели есть.

Сегодня Ольга меня потащила куда-то..... Шли мы, шли и пришли на другую площадку. Там вообще никого небыло. Все занесено снегом, даже следов нет. Ей приспичило именно туда.

На горку я ей не разрешила идти кататься, т.к. она тоже в снегу была.
Я ее на качелях катала, когда пришла какая-то бабушка с внучкой гулять. Эта внучка полезла на горку, смела собой снег, ну и моей Ольге тоже туда срочно понадобилось!

Первый раз съехала без проблем. Да мы каждый день на таких корках катаемся. Но во второй раз она как-то затормозила подошвой и перевернулась. Ударилась верхней губой и прокусила ее изнутри.

Вобщем кошмар.... Кровища хлынула, Ольга разревелась, а от дома мы далеко ушли, да еще без санок, ногами.

Я ее дотащила до первой аптеки, купила там кровоостанавливающую салфетку, вытерла.
Успокоить удалось только обещанием немедленной покупки мандаринов. Хорошо, что аптека прямо в продуктовом магазине....

Губа так распухла, кошмар! Вобщем, я даже прослезилась. Очень жалкое зрелище....
Вот такая у нас сегодня прогулка получилась....
[373x11]
На сайте компании "РосДилер-Электро" большой выбор Электродвигателей различного назначения зарубежного и отечественного производства. Компания также производит ремонт крановых и общепромышленных электродвигателей.

[140x211]
На Масленицу мы вдоволь угощаем домочадцев и гостей блинами, да и сами не забываем полакомиться блинчиком то с мясом, то с грибами, то с вареньем… Как же не растолстеть в эту «сытную» пору?..


Медики не советуют дамам съедать более 3-4 блинов, а представителям сильного пола – более 4-5 блинов в день. Как известно, все хорошо в меру. Дело в том, что злоупотребление блюдом вызывает нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Также ни для кого не секрет, что блины – это жирная пища, которая неблагоприятно влияет на работу желудка, сердца, печени и почек.

Самый же оптимальный вариант для «желудочников-хроников» и соблюдающих фигуру – диетические блинчики. Правила их приготовления просты:
- использовать минимум яиц, взбивая их как следует;
- покупать молоко с самым низким процентом жирности, а лучше вообще заменить минеральной водой;
- вместо пшеничной муки использовать гречневую;
- сахар заменить медом;
- вместо смазывания блинов сливочным маслом, добавить в тесто 2-3 ложки растительного масла и жарить блины на хорошо разогретой, сухой чугунной сковородке.
- начинку также сделать наименее калорийной, используя нежирный творог, овощи и зелень.

Веселой Вам Масленицы!
источник
[550x15]
Прикольную бесплатную онлайн игру нашла - "Банановые войны". Играть в нее можно как одному, так и с друзьями!

Дети очень любят сладкое – это ни для кого не секрет. Если дать им свободу действий, то вероятнее всего они бы заменили всю еду сладостями. Но насколько, же на самом деле сладкое детям безопасно для их здоровья и нужно ли оно вообще?!

Нужны ли сладости ребёнку?

Итак, сахар, находящийся в лакомствах является очень существенным источником углеводов. Существует два вида углеводов простые и сложные. Простые углеводы, такие как глюкоза, фруктоза, мальтоза, сахароза, поступают в организм из фруктов, меда, сладостей, они расщепляются и всасываются в тонком кишечнике. Сложные углеводы содержаться в овощах, кашах, хлебе, они организовывают работу кишечника, выводя холестерин и прочие вредные вещества. Углеводы для ребенка являются поставщиком энергии, витаминов, солей.

Сахар в чистом виде не нужен маленькому организму, т.к. обладает низкой пищевой ценностью и высокой калорийностью, его доля в дневном рационе не должна превышать 10% от общего количества углеводов.

Когда ребёнку можно давать сладкое?

Дети с молоком матери познают «сладкую» жизнь, т.к. в нем содержится лактоза. При искусственном вскармливании малыши так же получают лактозу и мальтозу из смесей. С введением прикорма у малыша появляются новые источники получения углеводов (каши, пюре, соки).

До года введение сахара противопоказано, с 1 года до 3 лет его количество не должно превышать 40г, от 3-5 лет 50 г.

После года детям можно предлагать зефир, фруктовую пастилу, мармелад, варенье джемы, повидла. При первом знакомстве лучше предложить ванильные или сливочные вкусы.

С трех лет можно давать торты, пирожные на легких не жирных кремах, нежирное мороженное. Знакомство с шоколадом, какао, шоколадными конфетами лучше тоже отложить до 3 лет, т.к. это слишком тяжелые продукты для детского желудка и поджелудочной железы. Если нет аллергических реакций, то можно с 3 лет ввести белый и молочный шоколад, а после 5 все остальные виды. С леденцами, карамелью и жевательным мармеладом стоит подождать до 4 лет, т.к. высока вероятность подавиться данными сладостями.

Мед можно выделить в отдельную статью поступления углеводов в организм ребенка, т.к. он не только высококалориен, а так же очень полезен. Благоприятно влияет на пищеварительную систему, активизирует аппетит, расслабляет кишечник, обладает противомикробным действием, увеличивает сопротивляемость организма. Но в чистом виде в меню ребенка до года он не должен присутствовать из-за высокой аллергенности, после 3 возможно использование 1-2 чайных ложек в день.

Негативное влияние сладостей на здоровье ребёнка
Помимо пользы от употребления сладостей существует и оборотная сторона медали. Доказано учеными, что употребление малышами сахара более 30 г в день (что является нормой) способствует развитию кариеса. Второй проблемой чрезмерного употребления сладкого является ожирение, а как следствие уже изменения эндокринной системы, сахарный диабет, сердечнососудистые заболевания.

Возникновение ожирения и/или сахарного диабета заставляет задуматься о заменителе сахара. Такие вещества существуют и подразделяются на заменители – фруктоза, кислит, сорбит и интенсивные подсластители, вещества не сахарного происхождения, не калорийные — это сахарин, аспартам, цикламат, сукралоза, ацесульфам. Каждый из вышеперечисленных заменителей сахара имеет свои положительные и отрицательные характеристики, поэтому использование их в детском питании не желательно, а особенно в первые 7 лет жизни ребенка. Особенно это касается жевательных резинок и газировок, в которых используется сорбит (способен нарушать работу желудка), ксилет (Е 976), все интенсивные подстастители.

Так, чтоб не задумывать об альтернативных подсластителях, лучше заранее знать все, что можно давать ребенку из сладостей, а что нельзя.
источник
[590x100]
Давно думаю о покупке швейной машины. Я когда-то очень не плохо шила. Да и вообще, эта вещь в доме всегда пригодится. Нашла один интернет магазин - "Дефра", в котором бытовые швейные машины продают по выгодным ценам, да еще с бесплатной доставкой по Москве и некоторым регионам России.

Интернет-магазин «Двери-Бум» предлагает современные, качественные межкомнатные двери по привлекательным ценам. В наличии более 500 моделей дверей на любой вкус и цвет.

[500x375]
[500x374]
[500x376]
[376x500]
[500x375]
[500x404]
[500x477]источник

Ну, раз уж меня понесло выбирать обстановку и интерьер в новую квартиру, то стала подыскивать и освещение.
Руководствовалась все теми-же принцыпами: красиво, уютно, не очень дорого.
Подобрала вот такое бра для спальни. Ну, естественно покупать нужно 2 штуки.
Люблю классику и цена - просто прелесть: 1130 рублей.
[400x400]
А люстра нам нужна такая, чтобы прямо под потолком была, в виде плафона. Потому что муж у меня высокий, чтоб макушкой не задевал))))) Да и я не маленькая...
Что-то вроде этой.
[480x480]
Тоже цена вполне устраивает. Вообще, здесь все так недорого, потому что это магазин люстр и бра от производителя.
Кстати, светильники из муранского стекла тоже есть. Но это подороже, конечно.
У меня просто глаза разбежались от красоты. Думаю, еще торшер нужен.
А в кухню наверное точечные светильники будем устанавливать. Но еще не знаю точно, смотря какой гарнитур будет.
Кстати, здесь есть и другие предметы интерьера, например карнизы, дверные ручки, подсвечники.
Все очень красивое и качественное.

Не могу удержаться, чтобы не начать присматривать мебель в новую квартиру. Сегодня мебель для ванной комнаты просматривала. Выбор я Вам скажу, просто ошеломляющий. Но и цены тоже не менее ошеломляющие. Хотелось что-то подобрать и красивое и удобное и не дорогое. Посмотрите, что нашла! Я просто в восторге от того, что вся мебель, включая раковину подвесная, а не на ножках! Все женщины меня поддержат, что это суперудобно прежде всего для уборки.
[694x699]
А какая раковина! Просто супер. И зеркало - мой размерчик. Обожаю все большое!
Единственное, что я изменила бы в этом комплекте, это смеситель, который подобрала на этом-же сайте. Что-то вроде этого. Люблю в ванной высокие смесители.
[190x296]
Ну как Вам?
По моему - просто супер!

Кажется, о тональных средствах мы знаем все. Но, как показывает практика, эта точка зрения далека от истины. Разобраться во всех нюансах поможет известный российский визажист Дмитрий Топтун.


«Чтобы правильно выбрать оттенок тона, обычно делаю мазок на запястье»

Мнение эксперта: Открою вам секрет: участки кожи, оттенок которых более всего соответствует оттенку кожи лица, - это шея и подбородок. А запястье, как думают многие, совсем не подходит для такого теста. На нем из-за обилия вен присутствует синеватый оттенок.

«По-моему, самый выигрышный вариант оттенка тональной основы – тон в тон»

Мнение эксперта: Представьте, что у вас розовый оттенок кожи, и вы наносите розовое тональное средство. Эффекта поросенка не избежать. Чтобы этого не случилось, необходимо отдавать предпочтение оттенкам не «тон в тон», а нейтрализующим цветам. В вашем случае гораздо выигрышнее будет смотреться бежевый оттенок. Розовый же подойдет для золотистой кожи, а также «вытянет» нездоровый сероватый оттенок.

«Уверена, что идеального покрытия тонального средства можно добиться только с помощью спонжа»

Мнение эксперта: Я категорически против спонжей. На мой взгляд, лучшего средства для нанесения тональных средств, чем пальцы рук, еще не придумали. Они доберутся до тех мест, куда спонж не достанет. К тому же пальцы лучше чувствуют рельеф кожи, а тепло рук, разогревая крем, позволяет ему ложиться идеально ровно. К тому же, в отличие от спонжа, на котором остается 30% средства, такой подход нанесения экономнее.

«Я скрываю мешки под глазами с помощью тонального крема»

Мнение эксперта: Нет, нет и еще раз нет! Во-первых, состав тонального крема для лица не адаптирован к потребностям нежной зоны вокруг глаз и может вызвать раздражение, а также подчеркнуть даже самые мелкие мимические морщинки. А во-вторых, для этой зоны существуют специальные средства – консилеры, с помощью которых можно отлично замаскировать и мешки, и темные круги под глазами. Желательно выбрать консилер с желтым или оранжевым пигментом. Только наносить это средство следует не на все нижнее веко, а лишь на небольшой самый темный участок под внутренним уголком глаза. При этом консилер нужно не размазывать, а наносить точечно, осторожно вбивая в кожу пальцами.

«Я не пользуюсь тональным кремом и пудрой, думаю, они забивают поры»

Мнение эксперта: Если вы говорите о тональной косметике 30-летней давности, то она действительно приносила мало пользы. Но средства последнего поколения не имеют с ней ничего общего. Многие основы содержат микроволокна на основе силикона, которые пропускают воздух. А размер частиц любой пудры настолько мал, что засорение пор практически невозможно.

«Чтобы скрыть морщины и выглядеть моложе, я покупаю средство со светоотражающими частицами»

Мнение эксперта: Ни в коем случае! Оно еще больше подчеркнет глубину морщин. Для женщин элегантного возраста я бы посоветовал выбрать жидкие тональные средства с эффектом лифтинга легкого розоватого оттенка. Благодаря нежной текстуре он прекрасно впитывается, буквально растворяясь в коже, и не перегружает ее. А розовый оттенок нейтрализует серый цвет лица, который приобретается с возрастом. Хочу заметить, что жидкая основа имеет свойство впитываться очень быстро. Чтобы она не легла пятнами, необходимо наносить ее быстро и маленькими порциями.

«Мне кажется, ежедневное нанесение тона способствует старению кожи»

Мнение эксперта: Еще дерматологи доказали, что у тех, кто пользуется тональным средством, признаки старения проявляются намного позже, чем у тех, кто его игнорирует. Ведь тональный крем и пудра прекрасно «укрывают» кожу от вредных факторов окружающей среды и ультрафиолета, вызывающих возрастные изменения. Специальные компоненты, входящие в состав anti-age косметики, образуют на кожу сеточку, которая «охватывает» лицо, моделируя его овал. А особые пигменты ложатся поверх морщинок, скрывая их и выравнивая кожу.

Советы от профи:

* Наносите тональный крем и на мочки ушей – это позволит исключить резкий переход тона;

* Если тональная основа выполняет свою работу в одиночку, то она оказывает вам «медвежью услугу». Поэтому не забывайте ежедневно ухаживать за кожей соответственно ее потребностям, а перед применением тона наносить крем для лица;

* Перед нанесением тона сделайте легкий двухминутный массаж лица. Затем выдавите немного тонального крема на тыльную сторону ладони и маленькими капельками нанесите его на подбородок, нос, щеки, скулы и лоб. Подушечками пальцев распределите средство по коже, двигаясь по массажным линям от центра к периферии. Особое внимание уделите переходам к шее и основанию волос;

* Верх неприличия - сливать воедино остатки тональных тонов разных марок. Эти средства обогащены массой активных компонентов, которые могут не ужиться вместе.
Автор: Анна Меньшикова
Читать далее...

Скоро весна!
Не успеем и глазом моргнуть, как весело запоют птички и потекут ручьи.
Об этом мне сегодня свекровь сказала. А еще она мне сказала, что хочет на дачу теплицу организовать. Помидоры решила выращивать в них. Попросила меня посмотреть в интернете что-нибудь и прицениться.
Вобщем, порылась я в сети и сделала вывод: прошли те времена, когда люди ставили громоздкие стеклянные теплицы или того хуже - натягивали как могли пленку, которая рвалась, прогибалась и всячески портила отдых дачникам.
Вобщем, нарыла сайт с теплицами на все случи жизни. Сейчас теплицы делают из такого материала - сотовый поликарбонат называется.
Этот материал обладает высокой ударопрочностю, тепло- и звукоизоляцией, гибкий и очень легкий. И цена не пугает. Вот эта теплица, которую я присмотрела для свекрови стоит 9900 рублей. [500x403] Кстати поликарбонат используют не только в сельском хозяйстве, но и в строительстве, в рекламе и дзайне.
Если кто заинтересовался, на сайте компании "Теплица" polikarbonat.ru
есть вся информация об этом материале, статьи и конечно сам поликарбонат и теплицы из него.

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Занятная демографическая математика

Если сократить всё человечество до деревни в сто жителей, принимая во внимание все пропорциональные соотношения, вот как будет выглядеть население этой деревни:

Читать далее...

Многие блоггеры, в том числе и мои постоянные читатели зарабатывают на своих дневничках, публикуя в них рекламу. Я тоже этим занимаюсь. И вот, предлагаю Вашему вниманию новый сервис для монетизации блога: блогмейстер.ру.
Я уже зарегистрировалась на нем. Регистрация очень легкая. Интерфейс сайта удобный, приятно удивила скорость активации моего блога.
Я уже выполнила одно задание. И оплата порадовала.
Так что рекомендую.