• Авторизация


Покупка первого автомобиля 21-02-2010 14:21


 (140x199, 6Kb)
За плечами – большой опыт штурмана на пассажирском сиденьи, испытания на прочность в автошколе, экзамены в ГАИ, первый шок от своей редко удачной фотографии на пластиковой карточке, которая отныне всем может доказать – водить Вы научились. Теперь во всей своей красе встает самый приятный вопрос – какую машину купить?


Казалось бы, что может быть проще – выбрать машинку по вкусу и отправиться в самостоятельное плавание? Есть определенный бюджет (предположим, для первой машины 9000-14000 долларов), есть определенные предпочтения по дизайну и цвету, какие еще могут быть вопросы?

Но, оказывается, придется решить для себя еще несколько спорных моментов. Прежде всего, приготовьтесь, что "автомобиль от 9000 долларов" никогда не будет стоить 9000. Задуманная Вами сумма вряд ли останется на той же планке. В процессе подбора авто Вам будет казаться, что не так уж страшно доплатить 200 долларов за эту функцию, 300 - за эту. Так что смело прибавляйте еще 1000 долларов как минимум. И самое ужасное - поднявшись с 9000 до 13000, получается, что вместо Renault Logan за 9000 уже можно чуть надбавить и купить Pegeot за 13500, а там уже следующая ценовая ниша...

Самый первый вопрос – новая или б/у? У каждого решения есть свои плюсы и минусы. В пользу покупки поддержанного автомобиля говорит его цена – как известно, при выезде из автосалона новое ТС сразу же теряет в цене от 15 до 25 процентов! За одну и ту же сумму можно приобрести бюджетный новый автомобиль или двухлетний, но на класс выше. Зато кто-то не переносит на дух мысль, что до него у авто был другой владелец. Подержанную машину не так жалко помять (хотя это спорно). С другой стороны, на новую есть гарантия, а б/у – это всегда кот в мешке. В общем, аргументы делятся в соотношении 50/50, даже покупка в кредит возможна в настоящее время для обоих вариантов. Но все же в качестве первой машины хочется рекомендовать новую.

Далее стоит определиться между механической трансмиссией и автоматической. Пока в нашей стране процесс обучения и сдачи экзаменов в ГАИ проводится на автомобилях с механической коробкой передач. Но в последнее время обсуждается возможность ввести в водительских правах категорию «Автоматическая КПП». То есть человек, с самого начала знающий, что он будет водить только «автомат», сдает экзамен на машинах с автоматической трансмиссией. Пока этот вопрос только обсуждается, а у Вас на руках права с категорией В, так что в выборе Вы свободны.

Механическая трансмиссия, конечно, держит водителя в большем напряжении. Помимо того, что он должен отслеживать ситуацию на дороге, он также обращает внимание на системы управления, по крайней мере, пока его действия не будут доведены до рефлекторных. Здесь, как в старом анекдоте: у меня же две ноги, как мне справиться с тремя педалями? Мегаполис предполагает ежедневное стояние в пробках, порой даже по два-три часа. В этом отношении, безусловно, автомат намного удобнее. Не испытывая ни малейшего напряжения, можно потихоньку двигаться в потоке, аккуратно подкатываться к светофорам и никогда не рисковать заглохнуть, получив шквал недовольных сигналов сзади.

Вроде бы все идеально и можно бы забыть о сцеплении… Но у автоматической трансмиссии есть свои недостатки: поломка в коробке ведет к дорогостоящему и более сложному ремонту, КПП переключает передачи много чаще, чем это необходимо, разгон и динамика автомобиля с «автоматом» отстают от аналогичных машин с механической трансмиссией. И самое главное для истинных любителей управлять автомобилем – «автомат» лишает возможности полностью сливаться с машиной, контролируя каждое её действие. Ну и если цена имеет значение, то стоит учесть: автомобиль с автоматической трансмиссией обойдется на 1000-1500 долларов дороже. Поэтому у «механики» остается так много поклонников. Учтите только, что, начав ездить на «автомате», к «механике» будет вернуться очень сложно.

Впрочем, есть альтернатива для тех, кто хочет совместить комфорт и спортивную езду - интеллектуальная коробка передач Tiptronic. Tiptronic совмещает в себе два режима: автоматическое переключение передач и возможность ручного переключения. В ручном режиме переключение происходит без педали сцепления, но и без потери тяговой силы. При торможении нет нужды переходить на пониженную передачу – Tiptronic сделает это сам. Более того, интеллектуальная КПП подстраивается под индивидуальный стиль вождения, определяя оптимальный момент для переключения. Единственный недостаток Tiptronic – ценовой диапазон, в который попадают автомобили с этой трансмиссией.

Следующий вопрос, который встает на повестке дня - тип кузова. Если это Ваша первая машина и бюджет ограничен, то выбирать придется между тремя вариантами: седан, хэтчбек или универсал. Здесь все довольно просто. Если машина будет жить в основном в городе и объемы багажника не имеют большого значения, то
Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Без сюрпризов и капризов 21-02-2010 13:43


«Сегодня завтрак в нашем детском саду отменяется». – «Ура!» - «Потому что мы отправляемся в космическое путешествие. Взяли в ручки ракеты–ложки… Приготовились… Три, два, один, пуск…»
(Из кинофильма «Джентльмены удачи»).


…И вместо криков о невкусной каше в столовой раздавалось только мерное звяканье ложек. Дальше заведующий детским садом Евгений Иванович Трошкин спрашивает: «Ну как?» - и ошарашенная нянечка отвечает: «Гениально!» И впрямь неплохо: направил энергию маленьких капризуль в мирное русло и никого не обидел.

Но на то Трошкин и был заведующим детсада. А как же быть родителям, у которых за плечами нет педагогического образования, а любимое чадо доводит до белого каления своими выкрутасами?

Может, сами виноваты?

Конечно, дети капризничают в любом возрасте, но пик своенравия и упрямства приходится на возраст 2,5-3 лет, когда двухвершковые хитрецы проверяют, насколько родители готовы стать «пластилином» под воздействием слез и воплей. Однако случается и так, что взрослые сами провоцируют возмутительное поведение, зачастую даже не догадываясь об этом…

Нельзя! Но если хочется, то можно…

Некоторые родители строят воспитание на системе запретов и ограничений, забывая при этом: чем строже запрет, тем больше ребенку хочется его нарушить. В некоторых семьях родители даже не пытаются поставить себя на место подвижного малыша, которому хочется побегать, попрыгать, а то и повизжать от полноты чувств.

Постоянные запреты приводят к тому, что ребенок начинает игнорировать родительские замечания и делает все наоборот, дабы маму с папой перекосило от злобы. Поэтому проследите, сколько раз за день вы говорите ребенку: «Нет», «Нельзя», и пересмотрите свою линию воспитания. Не менее важно, чтобы все старшие в унисон предъявляли малышу одинаковые требования: иначе кроха начнет жаловаться маме на бабушку или папе на маму, пытаясь понять, чьи же наставления ему выгоднее.

Единственный и неповторимый

Не сравнивайте своего «наследного принца» с соседями по песочнице или друзьями из детсада. Иначе невинная на первый взгляд фраза: «А у Севы песочные куличики получаются лучше, чем у тебя» - вызовет бурное возмущение со стороны ребенка, и тогда не удивляйтесь, что на вашу просьбу нарисовать картинку для бабушки он ответит безапелляционным отказом: «Я не умею», «У меня не получится», «Я делаю все хуже всех». Ободряйте и поддерживайте своего «мастера на все руки».

От каприз до ревности

Имейте в виду: иногда капризы и упрямство детей имеют весьма серьезные основания, о которых взрослым и невдомек. Чаще всего это происходит, когда ребенку не хватает общения со сверстниками, новых впечатлений или когда у него нет увлекательного занятия. В этом случае создайте такие условия, чтобы кроха мог рисовать, лепить, построить замок из кубиков, посещать занятия для дошколят.

Или другой пример: в семье рождается второй ребенок, а старший чувствует себя отодвинутым на второй план и устраивает маме «вендетту» за предательство. В подобных ситуациях специалисты рекомендуют привлекать старшего ребенка в качестве помощника по уходу за братишкой или сестренкой. Так чувство ответственности потеснит ревность, а от упрямства не останется и следа.

Трехлетняя усталость

Не только недостаток внимания, но и его излишек заставляет ребенка ходить на голове: таким образом он показывает, что хочет отдохнуть от опеки взрослых и остаться в одиночестве. Не отказывайте ему в этом праве: как и любому человеку, малышу необходимо личное пространство.

Маленький человечек растет, активно познает мир, и вовсе не обязательно следить за каждым его шагом. Поверьте, он спокойно порисует и полепит фигурки в гордом одиночестве, а потом, соскучившись по любимой маме, подойдет к ней за порцией ласковых объятий и заодно продемонстрирует очередной шедевр.

Нас измором не возьмешь

Успели вы наделать ошибок в воспитании потомка или нет, детских капризов избежать достаточно трудно. Как же построить свое общение с подрастающим поколением, чтобы ваша жизнь не превратилась в кошмар?

Изживаем баловство

Не потакайте желаниям малыша: если он требует того, что ему не разрешается, заставьте себя быть спокойной, как бы ни разрывались ваше сердце и барабанные перепонки. Постарайтесь отвлечь ребенка от ситуации, вызывающей столь бурную реакцию: покажите красивую картинку, расскажите интересную историю или просто обнимите. Если усилия не принесли результата, оставьте маленького тирана в комнате одного, пусть накричится всласть.

А когда буря уляжется, поговорите с крикуном: скажите, что вас огорчило его поведение и что он метал гром и молнии из-за сущего пустяка, но вы по-прежнему любите его и убеждены, что он никогда не будет кричать и плакать, даже если что-то будет идти не так, как ему хочется. Подобный разговор с наследником просто необходим, чтобы у него не возникло чувства вины, грозящего перерасти в невроз.

Зачастую, начав упрямиться, ребенок осознает нелепость своего поведения, но уже не может остановиться. Помогите ему
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Какая прелесть, эти брови! :) 20-02-2010 15:59


http://muhom.org/2010/02/08/brovi-brezhneva/
[471x669]
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выбирать мужскую сорочку 20-02-2010 13:49


 (197x200, 28Kb)
Сорочка — мужская часть гардероба, которая имеется у каждого, вне зависимости от социального статуса, места работы или каких-то других факторов. И каждая женщина должна знать, как выбирать сорочку своему мужчине, сыну, отцу или брату, ведь мы же хотим, чтобы наши любимые выглядели модно и красиво!

Сейчас существует много моделей: от классики до распространённых сегодня приталенных рубашек. Выбирая сорочку необходимо учесть ряд важных аспектов, а именно:

Во-первых, при выборе сорочке должное внимание уделите её качеству. Натуральные ткани предпочтите синтетическим, так как последние не подходят для ежедневной носки. Швы рубашки должны быть прострочены аккуратно, а если вы заметили торчащие нитки или не ровные швы лучше отложите эту вещь в сторону, вашему мужчине она точно не нужна. Большое количество стежков на сантиметре шва говорит о высоком качестве рубашки. Крепко пришитые пуговицы так же указывает на высокое качество вещи. Дополнительным плюсом являются перламутровые пуговицы.

Не стоит отдавать предпочтение коротким рубашкам, ведь вашему любимомму придётся постоянно их заправлять. В идеале мужская рубашка должна быть ниже талии на 15-20 сантиметров.

Для подбора размера сорочки вам необходимо знать объём груди, талии, шеи мужчины. Чтобы подобрать сорочку под определённый пиджак или галстук, необходимо взять их собой в магазин или ателье: так вы на месте поймёте, гармонирует галстук, пиджак с рубашкой или нет. Узел галстука служит ориентиром: если он лежит ровно и не мешает воротнику опускаться, то сорочка подходит.

Для сохранения формы воротника, сорочки имеют пластинку-вставку. Её наличие особенно важно, если рубашка будет носиться с галстуком. Чаще вставки делают из пластика, реже из латуни. Так же показателем качества сорочки является пристроченный воротник. Приклеенный воротник – признак дешёвой вещи.

Подбирая вещь, обратите внимание на облик своего мужчины: особенности фигуры и тип лица. Правильно подобранный воротник может скрыть некоторые недостатки.

Для определения правильности подобранного размера, ориентируйтесь на длину рукава. Середина манжеты правильно подобранной сорочки, лежит на середине ладони. Или же виднеется на 1,5-2 сантиметра из-под рукава пиджака.

Обращайте внимание на качество покраски ткани. Если ткань окрашена не равномерно, то при носке будут появляться пятна и неровности цвета. Для подбора цвета и фасона ориентируйтесь на ситуацию, для которой подбирается вещь. Молочный, белый, голубой и другие больше подойдут для офиса и встреч. Приталенные сорочки хорошо подходят для торжеств и неформальных встреч, классические для повседневной носки на работе. За пределами офиса мужчина может носить яркие рубашки с накладными карманами.
источник
[484x47]
Теперь разберемся с женским гардеробом. На носу 23 февраля, 8 марта и уже не за горами выпускные балы! В киевском салоне "Novias" большой выбор потрясающих вечерниех платьев! Здесь каждая девушка или женщина сможет подобрать себе платье на любое мероприятие.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-02-2010 14:43

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Если тебе станет грустно...



[640x440]



Если тебе станет грустно. прочитай эти строчки, и тебе обязательно станет легче)))))))))

1. В этом мире есть по крайней мере 5 человек, которые любят тебя так сильно, что способны умереть ради тебя.

2. Как минимум 15 человек в большей или меньшей степени любят тебя.

3. Единственная причина, по которой кто-то не любит тебя, [- это то,] что он хочет быть таким же как ты.

4. Одна твоя улыбка обрадует кого-то, даже если он не любит тебя.

5. Каждую ночь кто-то думает о тебе перед тем, как лечь спать.

6. Для кого-то ты целый мир.

7. Кто-то не мог бы жить без тебя.

8. Ты особенный и неповторимый человек.

9. Кто-то, о ком ты даже не знаешь, любит тебя.

10. Даже когда ты совершаешь самую большую глупость, из этого получается что-то хорошее.

11. Когда ты думаешь, что мир отвернулся от тебя, взгляни: скорее всего это ты отвернулся от него.

12. Когда ты хочешь чего-то, но думаешь, что не сможешь этого добиться, ты скорее всего этого не добьёшься. Но если веришь в себя, то рано или поздно ты получишь то, что хочешь.

13. Вспоминай почаще о комплиментах, которые тебе говорят. Забывай злобные высказывания и насмешки.

14. Всегда честно говори людям, что ты о них думаешь: тебе будет легче, если они будут это знать.

15. Если у тебя есть лучший друг, не забывай ему говорить, как он много для тебя значит.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Как не "провалить" первое свидание 19-02-2010 14:17


Прежде чем отправиться на первое свидание, припомни все ошибки, которые ты можешь допустить в этой привычной ситуации. Первая подсказка: на иллюстрации таких ошибок 10. Не нашел ни одной?
[600x368]
1. Копируй ее движения

Парень в белом пиджаке явно не знаком с приемчиком, суть которого — “отзеркалить собеседника”. “Это когда левая сторона тела человека повторяет положение правой стороны собеседника, а правая — положение левой, — объясняет социальный антрополог Кейт Фокс. — Копируя собеседницу таким образом, ты усыпишь ее бдительность. Девушке вдруг покажется, что между вами установилась гармония и взаимопонимание”.

2. Будь краток

Разошелся павлином, стремясь произвести впечатление на девушку? Выглядишь идиотом. Попытки доминировать в беседе — одна из пяти самых распространенных ошибок мужчин на свидании. Предоставь слово девушке — задавай ей вопросы, а беседу поддерживай репликами протяженностью не более секунды: “ясно”, “конечно”, “ага”, “вряд ли”, “нет” и т.д. Но следи за выражением ее глаз и срочно меняй тактику, если девушке вдруг покажется, что ее допрашивают.

3. Читай

Пришел на свидание пораньше? Не сиди нервно с пустыми руками, иначе напьешься. Лучше почитай книгу. Мало того что книга — неплохой предмет для начала разговора, так она еще и характеризует тебя с определенной стороны. Например, ты дочитываешь “Возвращение в Брайдсхед” Ивлина Во. Она думает: “Эстет и интеллектуал! Черт, и зачем я вчера смотрела матч “Рубин”-“Крылья Советов”?”

4. Следи за сигналами

Очень важно, как вы целуетесь в момент встречи. Ученые из Университета Странмиллис (Ирландия) выявили такую закономерность: если девушка подставила для поцелуя левую щеку, она искренне рада тебя видеть, повернулась правой — это холодный жест. Почему так? Потому что левая щека, как и вся половина тела с этой стороны, контролируется правым полушарием (ох уж эти странности мозгоустройства), отвечающим за эмоции. То есть не умысел руководит ею, а чувства. Ну и наоборот, соответственно.

5. Контролируй язык тела

Первое впечатление, которое ты производишь на человека, на 55% зависит от твоего внешнего вида и на 38% — от мимики и жестов. Не почесывайся, не ковыряй в носу, но прикоснись кончиками пальцев одной руки к кончикам пальцев другой (получится пирамида из ладоней) — этот жест свидетельствует о твоей уверенности и внимательности. И следи за ее реакцией. Если женщина слегка наклонила голову, то это хороший знак: кое-кто заинтересовал ее.

6. Не брейся начисто

Выбритый до синевы подбородок оставь для важных производственных совещаний, а на встречу с девушкой приходи в легкой щетине — так будет лучше для вас обоих. Журнал Personality and Individual Differences приводит результаты исследования, согласно которым женщин более всего привлекает легкая небритость. Одна из возможных причин такова: щетина на подсознательном уровне убеждает ее в том, что ты успешно завершил пубертатный пе¬риод и способен к воспроизводству (а голые щеки — удел младенцев и кастратов). Но! В том же исследовании сообщается, что борода для девушки — признак твоей агрессивности. Понимаешь, почему у Деда Мороза нет жены?

7. Чисти ногти

Журнал Cosmopolitan опросил 1000 женщин, чтобы доказать очевидное: в 73% случаев обладателю неухоженных ногтей гарантирован провал на свидании. Подстриги ногти, а если ты полон мужества, то сделай вот что: подогрей немного оливкового масла, добавь его в мисочку с теплой водой и подержи недолго руки в этой смеси. Такая процедура смягчает кожу, восстанавливает нормальный уровень влажности в ногтях и кутикуле, заставляет их выглядеть более здоровыми. С друзьями все это обсуждать не обязательно.

8. Никаких чипсов

Как ты уже понял, она оценивает каждое твое движение и складывает информацию в копилку знаний о тебе. Еда не исключение. Недавно газета LA Times опубликовала результаты собственного опроса, из которого следует, что мужчины, выбирающие низкокалорийную здоровую еду, кажутся более привлекательными, умными и стильными. А ты думал, свиные шкварки — признак утонченности?

9. Заплати

“Большинство женщин все еще ожидают, что за них расплатится спутник”, — говорит Сэм Ван Руд, автор книги “Учись флиртовать”. Мягко отклони ее предложение разделить счет. Но, если она настаивает, не упорствуй — возможно, таким образом она предлагает тебе “остаться просто друзьями”. Ты еще сможешь побороться за свое счастье, но не под пристальным взглядом официанта же?

10. Не трясись

Любая женщина подсознательно воспримет твою качающуюся или трясущуюся ногу как признак того, что ты нервничаешь. Даже если и правда нервничаешь, ни в коем случае не показывай этого: женщины считают уверенность в себе самым важным показателем сексуальности мужчины, выше, чем его здоровье, одежда или банковский счет.источник
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Прошу совета! 19-02-2010 13:45


Скоро 23 февраля. Я все смотрю подарок мужу в интернете.
Вобщем, я решила уже, что подарить - его любимую туалетную воду от Армани.
На большинстве сайтов за 50мл этой туалетной воды просят около 1600-1800рублей.
А на одном сайте я нашла 100мл. - 800руб. Они там пишут, мол это стоковые цены. В отзывах людей читаю, вроде все довольны покупками.
Но гложат меня сомнения, что это подделки... А цена так привлекает....
Не знаю, что и делать....
Кто нибудь из вас сталкивался с этим?
Просто я там-же хочу и себе духи заказать, тоже по хорошей цене..... А подделку не хочу...
[500x56]
Часто бывает, что какой-нибудь диванчик очень дорог сердцу, но вид его оставляет желать лучшего, он скрипит, промялся. А недорогая реставрация мебели может спасти его. Московская компания «Дизайн мебели» занимается тем, что дает новую жизнь старой, казалось бы уже никому не нужной мебели. Здесь производится ремонт любой мебели, в том числе и антикварной.
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Виновники демографического спада – маменькины сынки 18-02-2010 14:31


 (140x190, 10Kb)
Психологи уверены: маменькины сынки – не только угроза семье, но основная причина мирового демографического спада.


Специалисты бьют тревогу - не желающих жениться мужчин с каждым годом становится все больше и больше. Сильный пол оказался в плену инфантилизма и эмоциональной незрелости. 27% сильных мира сего - маменькины сынки, которые не способны взять на себя ответственность за создание полноценной семьи.

Всех их специалисты делят на три категории. Первая - «мужчины-мальчики», каждый шаг которых контролируют родители и в частности, мама, которая решает за сына даже проблему женитьбы.

Вторая категория - так называемые «недемонстративные» маменькины сынки, которые пытаются держать властных матерей на расстоянии, но при этом переносят стереотип отношений с ними на супругу.

И, наконец, третья категория - «промежуточная», являющая собой микс первой и второй. Представители, к ней относящиеся, пытаются строить свои отношения по принципу родительской семьи, и в избраннице ищут вторую маму. Однако при этом не забывают постоянно спрашивать совета обо всем у первой.
источник
[373x11]
Бывают в жизни огорчения в виде неожиданной поломки ноутбука. Лично для меня - лишиться компьютера - это катастрофа! Квалифицированные специалисты Киевской компании "Prohelp" возьмутся за ремонт ноутбука с гарантией работоспособности и в сжатые сроки.
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
У меня большая радость! 18-02-2010 14:17


Я часто встречаю в постах друзей жалобы, плохие высказывания, обиды в адрес своих матерей......
И всегда, читая такие негативные слова, в комментариях пишу, что нельзя так категорично обвинять, оскорблять свою мать.
Конечно, я понимаю, бывают разные ситуации, но в большинстве случаев - это простая забота, ответственность, опасения за свое чадо.

В юности я тоже часто ссорилась с мамой, но поняла, что была не права толко тогда, когда уехала в Москву. А еще больше почувствовала вину и свою неправоту, когда родила дочь.

Теперь моя мама живет от меня оооооооооочень далеко. В Хабаровске. Между нами расстояние около 7 тысяч километров. Последний раз я виделась с мамой 3 с половиной года назад.
Я уже писала, что несколько ее поездок ко мне срывались, она даже внучку еще ниразу не видела!
И вот, сегодня она позвонила мне и сказала, что купила билеты на самолет! Она приедет к нам 31 марта!
Вы не представляете, как я рада!!!!!!!!!
На последок стихотворение о маме Виктора Гина.

НЕ ОБИЖАЙТЕ МАТЕРЕЙ

Не обижайте матерей
Не обижайте матерей,
На матерей не обижайтесь.
Перед разлукой у дверей
Нежнее с ними попрощайтесь.

И уходить за поворот
Вы не спешите, не спешите,
И ей, стоящей у ворот,
Как можно дольше помашите.

Вздыхают матери в тиши,
В тиши ночей, в тиши тревожной.
Для них мы вечно малыши,
И с этим спорить невозможно.

Так будьте чуточку добрей,
Опекой их не раздражайтесь,
Не обижайте матерей.
На матерей не обижайтесь.

Они страдают от разлук,
И нам в дороге беспредельной
Без материнских добрых рук –
Как малышам без колыбельной.

Пишите письма им скорей
И слов высоких не стесняйтесь,
Не обижайте матерей,
На матерей не обижайтесь.
[443x89]
Компания Регион Сервис в Санкт-Петербурге устанавливает пластиковые окна Геалан и производит их ремонт. Немецкое качество, соответствие строгим европейским нормам, 3-х камерная система оконных пластиковых профилей, монтажная глубина 62 мм, стеклопакет до 33 мм - все это окна Геалан.
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Чего не надо делать когда кого-то любишь 18-02-2010 13:45


Любовь затухает или вообще покидает дом, в котором ее предали, она погибает, когда кто-то намеренно ранит ее своей жестокостью или равнодушием, когда один из любящих оказывается во власти пагубных пристрастий, когда реальные жилищные и материальные проблемы создают ситуацию: "Любовная лодка разбилась о быт". Есть и другие, хорошо известные вам "подводные камни", о существовании которых вы уже наслышаны. Хорошо, если вам удастся направить свой "корабль" по курсу, минующему их...

Одна на двоих, но у каждого своя

О ней не только "немало песен сложено", ей посвящены стихи, романы, философские трактаты, даже предприняты научные изыскания ее химического состава. Хотя существуют тысячи сентенций о любви, любой человек способен дать собственное толкование этому чуду. И в тех случаях, когда она объединяет двоих ею избранных, у каждого из них есть свое понимание любви, своя правда о любви.
В делах сердечных многое зависит от того, как человек определяет любовь и чего ждет от нее. А это определение непосредственно связано с самооценкой личности. Чем выше самооценка, тем меньше потребности в мелких, конкретных свидетельствах того, что вас любят. Чем самооценка ниже, тем больше зависимость от постоянных знаков внимания, которые ошибочно смешивают с представлениями о любви. Истинная любовь никого не связывает по рукам и ногам и ни от кого не приемлет пут. Самостоятельность каждого достойна уважения. Любовь - самое свободное чувство на свете: в любви никогда никто никому ничего не должен. Это, если хотите, и есть веками искомая формула любви. В то же время нельзя забывать о том, что трепетное, нежное чувство периода ухаживания расцветет в браке в том случае, если оба понимают необходимость повседневной заботы о любви. В каждой любовной паре три составляющих: я, ты, мы. Каждая живет своей собственной жизнью, каждая создает условия для другой, и ни одна из частей не доминирует. Я создаю условия для тебя, ты - для меня, и мы вместе создаем условия друг для друга.
Как бы ваш жених ни определял свою любовь, учитывайте то обстоятельство, что, предлагая вам свою руку и сердце, он, как и вы, тоже хочет как-то обогатить свою жизнь, наполнить ее новым смыслом и радостью. Таких странных людей, которые сознательно идут под венец, чтобы сделать себя несчастными, просто не существует. Вы, как каждая женщина, надеетесь на лучшее, ожидаете, что будете всегда любимы, планируете, что через какое-то время у вас появятся дети, определенный статус, материальный достаток... Он должен учитывать, что вы мечтали о мужчине, который будет любить, уважать и ценить лишь вас, обращаться с вами так, что вы почувствуете всю полноту женского счастья. Чтобы ваши представления о любви оказались верными, а мечты о счастье осуществились, знайте, что Любовь - "особа" капризная и тонко чувствующая, требует к себе повышенного внимания и не допускает над собой никакого насилия. Не тешьте себя иллюзией, что поскольку вы любите друг друга, все остальное устроится само собой. Любовь может многое, но она не всесильна и не бессмертна.

Что убивает любовь в браке

Вы встречаетесь тогда, когда обоим это удобно. Ваши отношения складываются так, что всегда находится время для общения и близости. Каждый считает, что другой для него важнее всех людей на свете, а он для любимого - человек номер "один". Начнется совместная жизнь, и сразу же все чувства подвергнутся самым драматическим испытаниям. "Неожиданно" вы узнаете, что у любимого есть родители, друзья, обязанности на работе, личные привязанности и увлечения. Конечно, вы и раньше слышали об их существовании, но теперь все жизненные связи супруга актуализируются и начинают забирать большую часть его внимания. Ах, как нелегко смириться с тем, что вы не центр Вселенной, как это было совсем недавно! Что же делать? Для вас он - это весь мир, а вы для него - часть мира, и вне семьи у него есть интересы. Наверное, надо бы подумать о том, что и он переживает такие же неприятные ощущения. Но свое всегда больнее болит. Начинаются первые размолвки. "Что же ты раньше не сказал, что работа тебе дороже меня! А я и не догадывалась, что ты так привязан к своей мамочке!.." - примерно так завязываются ссоры в любой молодой семье. Они неизбежны, закономерны, и не стоит переживать их как трагедию. Но когда ссоры становятся нормой выяснения отношений, то возникает угроза существованию любви в доме.

Своеобразный шантаж

В отношениях с мужчиной нельзя предъявлять ему такие требования, которые одна только любовь не в состоянии выполнить: "Если ты меня любишь, ты ничего не будешь делать без меня; Если ты меня любишь, ты сделаешь то, что я прошу; Если ты меня любишь, ты дашь мне то, что я хочу; Если ты меня любишь, то будешь знать, что я хочу, прежде чем я попрошу тебя об этом..." Подобные манипуляционные условия, если их сформулировать более откровенно, звучат как шантаж: "Чтобы чувствовать себя хорошо, ощущать себя любимой, мне необходимы твое понимание, твое согласие, твое время и т.д. Ты должен постоянно
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Хвалим ребенка правильно 17-02-2010 13:43


Каждому родителю знакомо желание хвалить своего ребенка, ведь так приятно видеть, как в ответ на похвалу личико малыша расцветает улыбкой! Давайте разберемся, насколько оправдано это желание и как лучше хвалить ребенка.

С точки зрения психологов, похвала бывает полезная и вредная.

Как не надо хвалить

Несомненный вред принесут такие слова родителей, которыми они хвалят ребенка не за какие-то усилия, приведшие к хорошему результату, а за то, что ему дается без всякого труда. Способности, данные от рождения – не повод для похвалы. Как известно, даже самые блестящие способности без упорного каждодневного труда ничего не значат и не принесут успеха. Хвалить за это – значит не поощрять ребенка к дальнейшему развитию, а просто приучать к незаслуженной похвале. А привыкают к этому очень быстро. Если ребенок будет настроен на мысль, что он лучше других просто благодаря врожденным способностям, он не привыкнет трудиться для того, чтобы как-то реализовать свой талант. Чувство превосходства же останется в нем, превращаясь со временем в ощущение своей особой значимости и эгоцентризм.

Еще хуже, когда хвалят одного ребенка, которому легко дается, к примеру, математика, как бы противопоставляя его другому – менее одаренному от природы. Тот, которого ставят в пример, сначала с недоумением прислушивается к лестным словам взрослых, не понимая – за что его хвалят? Но уже на второй или третий раз ему это начинает нравиться, и он уже ожидает похвалы. Тот же, которого незаслуженно обидели, принизив его старания и выставив напоказ лишь отсутствие способностей, постепенно будет терять веру в свои способности, а впоследствии не захочет браться за те дела, которые заведомо не гарантирую ему положительного результата.

Необдуманная, несправедливая похвала очень вредна: она способна развратить ребенка, приучить его к легкому успеху.

Какая похвала полезна

Настоящая, искренняя похвала, одобрение каких-то хороших поступков ребенка способна окрылить его, вселить уверенность в своих силах. Например, часто можно услышать, как отец хвалит сына, который помог ему выстругать какую-то деталь из древесины: «Молодчина, ты у меня настоящий плотник!» Такое утверждение заставляет мальчика смущаться и краснеть: какой же он плотник? А вот если отец скажет: «Да, эта деталь получилась у тебя отлично!», то сын сможет сделать вывод: «Я научился делать эту деталь, скоро и другие смогу выстругать – я молодец!». Другой пример: мама хвалит дочку: «Смотри, как здорово ты вымыла тарелки – я бы так быстро не справилась!». Девочка чувствует, что мама кривит душой, ей от этого неловко. А вот правильный вариант: «Катюша, ты уже посуду помыла? Спасибо, я теперь смогу отдохнуть». Дочка понимает: «Я потрудилась не зря – мама устала, а я ей помогла». Или еще так: «Ты у меня самый сильный – такой тяжелый стол подвинул!». Ответ мальчика, смущенного такой явной неправдой: «Да нет, папа, Витя из третьей квартиры намного сильнее…». Мудрый папа предоставит ребенку сделать вывод самостоятельно, он скажет: «Такой тяжелый стол ты сдвинул, трудно было…» – «Ничего, я уже вырос, смотри, какие у меня мускулы!». После такой похвалы у мальчика останется чувство законной гордости за проделанную работу, которая далась нелегко.

Как хвалить ребенка, чтобы в будущем он достиг успеха?

Настоящая, искренняя похвала должна мотивировать ребенка на дальнейшее развитие. Следовательно, прежде чем с ваших уст слетит незатейливое: «Молодец!», подумайте, за что именно вы хвалите сына или дочку?

• Обязательно хвалите за дело, для выполнения которого были затрачены нешуточные усилия: написание трудной контрольной, серьезная для возраста ребенка помощь по хозяйству…

• Если же ребенок выполнил что-то легкое для него, это не значит, что хвалить вообще не надо – просто похвалите его в таких выражениях, чтобы он понял: хвалят за быстроту, за сноровку.

• Ребенок делает сложное дело, разбивая его на несколько этапов? Хвалите за каждый выполненный этап, не скупитесь. И за всю работу в целом – отдельная похвала.

• Хвалите ребенка не за прошлые заслуги, а сразу, пока он хорошо помнит свое дело и то, с какими трудностями оно было сопряжено. Ценность такой похвалы неизмеримо выше.

• Хвалите не самого ребенка, а его поступок. Например, не следует говорить: «Какой ты хороший, что помог мне подмести двор!», лучше сказать: «Какой двор стал чистый, здорово ты поработал».

• Ребенку любого возраста особенно приятно (и полезно!) услышать похвалу, в которой подробно оценивается результат его труда, например: «Вот в этом абзаце ты особенно образно выразил красоту русской зимы», «Эта вышивка выполнена совершенно необычно», «Да, принцесса у тебя на рисунке получилась с характером!».

Зачем вообще нужна похвала?

Помните, что вашему ребенку предстоит прожить долгую жизнь, и вы должны дать ему огромный запас оптимизма уже в раннем детстве. Каждая ваша правильная похвала оставляет добрый след в его душе, придает капельку уверенности в своих силах, добавляет эмоциональной
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отличить «суперпродукт» от полезного? 17-02-2010 13:25


[300x240]
Приставку «супер» сейчас лепит на упаковку едва ли не каждый производитель. Таким образом нас, покупателей, пытаются убедить в том, что мы не зря тратим свои деньги – «супер»-продукт по определению не может быть некачественным или вредным. Увы, такое обещание если и не далеко от действительности, то, по крайней мере, является не более чем данью новой моде.

Возьмем какой-нибудь новый «супер-йогурт». Да, в нем действительно могут содержаться фрукты, росшие на тропических островах, а если он сбивался вручную милым семейством альпийских фермеров – это еще прекраснее, однако важнее будет то, сколько сахара и жира содержится в этом чуде природы.

Не поленитесь прочитать то, что производитель пишет мелким шрифтом – увидев бросающееся в глава «НОВИНКА!» или «ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЬЗЫ!», покупатель сразу же кидает «супер-продукты» в корзину, не задумываясь об их реальной пользе.

Омега-3, или жирные кислоты – еще один любимый конек маркетологов. Действительно, омега-3 является отличным лечебным и профилактическим средством при множестве недугов: она замедляет развитие злокачественных опухолей, помогает при лечении кожных заболеваний, нормализует обмен веществ, улучшает деятельность мозга, а будущие мамы принимают его для того, чтобы ребенок родился умным и здоровым.

Главные источники жирных кислот – рыбий жир и льняное масло, однако, согласитесь, это продукты «немодные», да и не всегда вкусные. Куда привлекательнее в качестве источника омега-3 смотрится арахисовое масло. Съел ложечку – и обеспечил себя всем необходимым для хорошего самочувствия. При этом производители «забывают», что в арахисовом масле содержится еще и огромное количество жира, а также белка.

Так что несведущий потребитель, беря за основу это вкусное лакомство в качестве источника омега-3, быстрее поправится, прежде чем начнет ощущать полезное действие жирных кислот. Куда лучше будет съесть горсть грецких орехов или кусок лосося.

Продукты с экстрактом зеленого чая, казалось бы, автоматически должны снабжаться ярлычком «полезно». Этот напиток помогает сосудам сохранять эластичность, содержит фтор и йод, выводит шлаки из организма и замедляет старение. Так зачем, недоумевают диетологи, «разбавлять» его действие, поглощая продукты с его экстрактом? Куда лучше будет заварить себе чашечку этого напитка и получать все полезные вещества напрямую, минуя «посредников».

Наименьшим злом в плеяде «модных» продуктов являются энергетические батончики из злаков с сухофруктами. Это действительно хороший выбор, однако задумайтесь, зачем вы их покупаете – из-за того, что они вам действительно нравятся, или потому, что они «супер»? В последнем случае вы получите больше калорий, чем пользы – при всех плюсах такие батончики все же нельзя отнести к диетическим продуктам.

Гранатовый сок ценят за высокое содержание в нем антиоксидантов. Эту информацию обычно и выносят на первый план. Однако сторонникам диетического питания лучше подумать о другом источнике антиоксидантов – в гранатовом соке очень много калорий. В качестве компромисса можно посоветовать добавлять сок в чай вместо сиропа.

Всевозможные мюсли и хлопья любят как дети, так и маркетологи: всего лишь один дополнительный ингредиент – и можно уже делать новую рекламную кампанию: теперь, мол, еще лучше. Главное – запомнить, что суть этих продуктов остается всегда неизменной: это зерновые. Для улучшения работы кишечника они вполне сгодятся, а вот зорче, сильнее или умнее они вас вряд ли сделают, какие бы добавки они ни содержали.

Еще один продукт, который при грамотном подходе можно преподнести, как панацею от чего угодно – это шампунь. Увы, лысина так и останется лысиной, а перхоть по-прежнему будет сыпаться с головы, пока вы не обратитесь к медику-специалисту.

Все шампуни делаются на основе одних и тех же ингредиентов, и проверить, действительно ли там стало в два раза больше провитаминов, вы не сможете. Так что если вас устраивает ваш старый шампунь, нет нужды менять его на новый со сверх-революционной формулой.

Надпись на сыворотке для лица также может ввести вас в заблуждение. «Сыворотка красоты с антиоксидантами» звучит, бесспорно, внушительно и привлекает женщин, однако чудо-средство может разочаровать вас.

«Вреда эта сыворотка не причинит, – объясняет косметолог, -, но антиоксиданты лучше искать во фруктах и овощах. Здоровый рацион – вот то, что действительно поможет вашей коже. Чем тратить по сто долларов на маленькую баночку, содержимое которой может как помочь вам, так и не помочь, лучше накупить свежих ягод и приобрести хороший солнцезащитный крем».
источник
[502x73]
Люблю
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Евгений Плющенко в короткой программе в Ванкувере! 17-02-2010 12:10


Дорогой Женечка! Ты наша надежда и опора в этой Олимпиаде!


Ура товарищи! После короткой программы Плющенко на 1-м месте!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Офис: вас много и все вы вместе 16-02-2010 15:04


Когда я пришла в офис компании X на собеседование, то была, откровенно говоря, шокирована. Огромный кабинет, в котором работали все без исключения сотрудники, а также руководство фирмы. При этом рабочие места были отделены друг от друга только низкими перегородками между столами, и лишь одна легкая ширма тщетно пыталась создать впечатление некой структурированности. Первой мелькнувшей у меня в голове мыслью была: «И как все они здесь работают?» Но уже через полчаса успешного собеседования в этом вопросе изменилось прилагательное: «Как МНЕ здесь работать?..»


«Open Space» / «Открытое пространство»

В оформлении офиса общепринятыми считаются две концепции: классическая закрытая (кабинетно-коридорная система) и «Open Space» («Открытое пространство»).

Надо отметить, что в рамках классической концепции работает абсолютное большинство государственных учреждений в нашей стране, а также немалая доля частных компаний, которым с изменением формы собственности «в наследство» достались всё те же кабинеты и коридоры.

В противоположность ей концепция открытого пространства предполагает отсутствие всяких стен. Структуризация осуществляется с помощью условного создания функциональных зон с использованием мобильных или стационарных офисных перегородок.

Значит, это кому-нибудь нужно…

До этого «открытый офис» я видела только в американских фильмах 90-х годов – огромные помещения, где буквально «на каждом метре» ютилось по офисному сотруднику. Правда, в кино это «безобразие» продолжается только до тех пор, пока (в конце фильма) не сбывается американская мечта главного героя. Благодаря рвению и инициативности персонаж добивается успеха и отдельного кабинета (к примеру, в фильмах «Деловая женщина» и «Секрет моего успеха»).

…Поначалу я не переставала задаваться вопросом: для каких целей создана эта самая концепция открытого пространства? Первоначально напрашивались только мысли о существенной экономии площади офиса, которая обеспечивается отсутствием дверей и коридоров. Ну, и, пожалуй, о стремлении руководства тотально контролировать работу подчиненных. Ведь в таких условиях сотрудник вряд ли сможет играть в пасьянс, полчаса пить чай или обсуждать по телефону личные вопросы.

…Проработав в «открытом пространстве» два месяца, я сполна оценила преимущества и недостатки этой концепции.

Преимущества «Open Space»

Эффективная организация труда. В таком офисе действительно легче организовать работу! Начнем с того, что для решения рабочего вопроса не нужно тратить время на то, чтобы идти в другой кабинет или даже на другой этаж (телефон, как мы знаем, в рабочее время постоянно занят). В «открытом пространстве» все рабочие вопросы решаются быстро и «на месте».

Скорость и ритм. Когда все вокруг бегают с договорами, звонят клиентам, обсуждают рабочие вопросы, непроизвольно настраиваешься на этот ритм и становишься частью единого механизма. «Переключая скорости», ты работаешь, работаешь, и день проходит эффективно и незаметно.

Настроение. Работая в таком офисе, у тебя практически не бывает плохого настроения. А если его испортят, тебя тут же отвлекут, развеселят, успокоят с помощью «да не обращай внимания», «рабочие моменты» и т.д.

Единая команда. В открытом пространстве намного быстрее проходит адаптация новичков в новом коллективе. Это занимает буквально несколько дней по сравнению с обычными несколькими неделями и даже месяцами. Кабинетно-коридорная система отдаляет людей друг от друга или не позволяет приблизиться, потому что сотрудники одной компании, которые непосредственно не сталкиваются по работе, просто-напросто не знают друг друга.

Интриги и моббинг. Думаю, не ошибусь, если скажу, что в «Open Space» гораздо меньше интриг и моббинга. Просто потому, что у людей нет условий для того, чтобы перемывать друг другу косточки. Кроме того, конфликты, если таковые имеют место, происходят на глазах у всего коллектива, что исключает возможность двусмысленных трактовок произошедшего.

Микроколлектив. В условиях кабинетно-коридорной системы нередко возникает проблема: с кем сидеть в одном кабинете? Особенно, если есть варианты… И особенно, если ты дружишь с кем-то из коллег. Отсутствие учета твоих пожеланий может привести к конфликтам – как с соседями по кабинету, так и с руководством. В “Open Space” такой проблемы нет. Ты сидишь в кабинете одновременно со всеми и ни с кем.

Открытое для чего, или Недостатки Open Space

Шум-гам. Если в помещении плохая звукоизоляция, сотрудник будет слышать все, о чем будут беседовать его коллеги. Причем неважно, будет ли это обсуждение рабочих вопросов или смех вашей коллеги-хохотушки. Шум и разговоры постоянно будут отвлекать сотрудников от решения задач, анализа и принятия решений.

Нерабочая атмосфера. Приятная беседа нескольких сотрудников может расслабить весь коллектив, что приведет к повальному перекуру. Безусловно, это скажется на производительности труда, пока деловой телефонный звонок не прервет общее обсуждение волнующего всех вопроса.
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
После праздника 16-02-2010 13:59


Праздники закончились, и многие дамы, встав на весы, едва не падают в обморок от отчаяния, впадают в долгую депрессию и изводят себя голодными диетами, на которых долго все равно не продержатся, особенно зимой.

Нет, нам эти методы не подходят. Нужно просто для начала успокоиться и перестать себя ругать. Медики считают, что особенно вредны блюда из Макдональдса, пицца с консервантами, всяческие перекусы всухомятку.

Одна моя подруга, набирая вес после новогодних праздников, смотрит на себя в зеркало и, любовно поглаживая животик, обычно говорит: «Нет, толстая корова - это не я, я - милый симпатичный бегемотик из мультика, и сейчас мы что-нибудь придумаем, чтобы сделать его ещё краше». Самое интересное, что до весны она всегда приводит себя в норму.

Сначала, чтобы отучить желудок просить много еды, она каждый день с утра делает себе цитрусовый коктейль из ½ лимона, апельсина, грейпфрута, в который доливает стакан минеральной воды без газа, добавляет чайную ложку мёда и который выпивает за полчаса до еды. На завтрак жарит себе яичницу из 2-х яиц на оливковом масле и ест её с маленьким тостом. На обед берёт с собой на работу небольшую отварную куриную грудку и два яблока или один большой апельсин. На ужин она съедает большую тарелку салата из варёной свеклы, моркови, половины луковицы, пучка петрушки и квашеной капусты, заправляя всё это небольшим количеством деревенского подсолнечного масла. И на ночь у неё обезжиренный кефир или биокефир.

Так она держится недели две. Потом добавляет в своё меню сухофрукты и немного грецких орехов на завтрак. После 4-й недели утром переходит на овсяную или гречневую кашу. Гречку она с вечера заливает кефиром, а утром съедает. В течение дня пьёт довольно много кипячёной воды и зелёного чая с лимоном без сахара. Говорит, что в будни выпивает литра 2, а в выходные и все 3. Сидя перед телевизором, когда особенно тянет пожевать, она ставит рядом с собой минералку без газа, добавляет в неё сок 1 лимона на 1,5 литра воды и отхлёбывает её время от времени по глоточку. Совсем не пьёт пива, газировки, сладких вин, не ест солёного, копчёного и пряного.

Рацион свой она расширяет после полутора месяцев, но зато достаёт из шкафа крохотные тарелки и с умилением заполняет их, докладывая еду горкой. Создаётся впечатление, что еды много, на самом же деле, её умещается вчетверо меньше, чем на обычной тарелке.

Во время снижения веса дома у неё нет ни конфет, ни печений, зато и в зале, и на кухне, и в комнате стоят тарелки с разрезанными яблоком, морковкой, свеклой, свежей капустой.

Относительно пользы занятий фитнесом в наше время голоса специалистов разделились. Одни, как и в прежние годы, однозначно "за". Другие ссылаются на то, что спорт, как профессиональный, так и любительский, далеко не всем и всегда полезен. Вернее даже, профессиональный спорт приносит гораздо больше вреда, чем пользы. Что касается любительского спорта, то большие нагрузки способствуют раннему старению.

Занятия на тренажёрах опасны для сердечников, диабетиков, гипертоников, они вредны и для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Не раз рекламировавшееся в прежние годы плавание отнюдь не полезно при цистите, пиелонефрите, гайморите, тонзиллите, фарингите. Кататься на велосипеде нельзя при язве желудка, двенадцатипёрстной кишки, при миоме и гастрите. При камнях в желчном пузыре не рекомендуется прыгать и совершать резких движений. Игры с прыжками не рекомендуются и страдающим остеохондрозом, сколиозом, артрозом.

Несложные физические упражнения вроде бы идут на пользу всем. Но утренняя гимнастика под сомнением из-за того, что только что проснувшийся организм многих людей воспринимает её как насилие, в результате чего возникает стресс… А начинать утро со стресса не очень-то здорово, поэтому многие медики советуют заниматься физкультурой либо в обед, либо вечером через 1,5–2 часа после еды.

Хотя уверенность древних греков в том, что «движение - это жизнь», никто не отменял. Вездесущие английские учёные провели ряд экспериментов на добровольцах и подтвердили, что после занятий физкультурой мозг начинает вырабатывать эндорфины, стимулирующие его работу, в том числе и творческие процессы, кроме того, эндорфины борются с депрессией и просто плохим настроением, позволяя видеть мир в более ярких красках.

Американские учёные не противоречат английским. Они лишь добавляют, что физкультура и физические упражнения приносят пользу лишь в том случае, если выполняются по доброй воле и с удовольствием. Если же человека к этому принуждают или он сам себя принуждает, то ничего хорошего не получается. Внутреннее «не хочу», то есть сопротивление насилию над собой, опять же приводит к стрессу и, в конечном результате, к ослаблению жизненных сил организма.

Вероятно, тут стоит прислушаться к древней истине – «благими намерениями выстлан путь в ад» - и, если ну никак не хочется заниматься физкультурой, не истязать себя. К тому же докучливой физкультуре всегда можно найти альтернативу.

Если
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Как одинокой женщине обзавестись жильем 16-02-2010 13:35


Принца на белом Мерседесе и с шикарными апартаментами можно ждать долго. А можно не ждать и самой решить квартирный вопрос. Даже если принц вдруг появится, лишние квадраты лишними не бывают (уж простите меня за тавтологию). Реально ли это – с нашими-то зарплатами и постоянной нехваткой дензнаков? Реально – даже при самой что ни на есть средней зарплате. Поэтому, если вы готовы привнести в свою жизнь основы финансовой дисциплины и непрерывности, милости просим на мастер-класс по решению квартирного вопроса. Сразу говорю – проверено на себе.


«Избушка-избушка, стань ко мне передом, а к лесу задом»

Человека настроить еще сложнее, чем музыкальный инструмент. Сложно, но можно. Главное – представить ее: уютную, красивую, в классическом или минималистском (на ваш вкус) стиле, а главное – свою. Трудно? Тогда создайте картинку пореалистичнее – квартирку в старом доме. А потом мысленно поменяйте там полы, переклейте обои, расставьте по своему вкусу мебель.

Итак, нарисуйте ее в своем воображении, а потом решитесь. Решитесь изменить свою жизнь. Я не прошу вас о радикальных переменах – только слегка. Разверните ваше каждодневное существование и распоряжение денежными ресурсами навстречу «светлому будущему», чтобы «избушка стала к вам передом, а к лесу задом».

Как писал любимый мною Федор Михайлович Достоевский, чтобы стать Ротшильдом, нужны упорство и непрерывность. Откройте себе в банке депозит и делайте ежемесячные взносы. Сколько? Тут все зависит от того, чем вы готовы пожертвовать ради своей мечты. Жгучее желание стать обладательницей квартиры может заставить человека откладывать до 60% заработка. Но учитывая, что начинать всегда приходится с нерешительности, вполне подойдут 10-30%. Как это сделать, если денег и так постоянно не хватает, - решать вам. Можно найти подработку, а можно просто представить, что этих денег у вас нет. Потому что в день получения их нужно тут же относить в банк, чтобы сразу избавиться от разного рода соблазнов. Еще лучше – комбинировать эти два метода.

Копейка рубль бережет

В действительности, человек способен куда на большее, чем он делает для собственного финансового благополучия. У кого-то есть терпение помогать студентам с контрольными, кто-то может «продать что-нибудь ненужное». Помните: на пути к заветной цели нет «денег больших» и «денег малых». Как говорится, копейка рубль бережет. А потому даже небольшие финансовые сбережения, помноженные на годы накопления, приводят к очень внушительному результату.

Почитайте в Интернете о дополнительных методиках накопления денег. В соответствии с одной из них, нужно ежедневно сгребать мелочь из своего кошелька в копилку. Крупные купюры идут в ход не так охотно, как мелочь. Кроме того, представьте, сколько мелочи накопится у вас за год?..

Ищите способы сэкономить, а сэкономленное можно тут же отправлять на поставленную цель. Отнеситесь к накоплению, как к игре. Представьте, что вы выполняете миссии, проходите этапы и получаете бонусы. Правда, отличие существенное – в играх «звезды» виртуальные, а денежки на вашем счету очень даже реальные. И самое приятное – с каждым днем цель становится все ближе и ближе. И не говорите мне, что вы неспособны копить. Это же элементарно. Получили зарплату, отнесли 10-20% в банк, забыли. И так каждый месяц.

Считаем число жертв на алтарь

«Эх, Марина, ты ведь свои лучшие годы отдашь на эту квартиру», - говорил мне знакомый медик. Я в ответ смеялась, а через год поехала отдыхать в Италию. О чем это говорит? Да о том, что накопление на квартиру отнюдь не подразумевает, что вы должны перейти на хлеб и воду, ходить в старье и отказаться от летнего отдыха. Отнюдь. Речь идет не о качественных, а о количественных изменениях.

Вы думаете, что почувствуете «урезание» 15% денег на рацион и одежду? Нет, ведь это будет означать пару лишних дней в месяц без мяса, на 1-2 одежки и пару тюбиков декоративной косметики меньше. К слову, ограничение количества потребляемых калорий идет только на пользу – жизнь продлевается на 10-15 лет (исследования!). Переживете ли вы зиму со старой (условно старой) моделью мобильного? Сможете ли обойтись содержимым косметички, где на одну помаду меньше? Бесспорно. Разговаривайте с собой, задавайте вопросы: квартира или новый мобильник? собственное жилье или помада? «хочу халву ем, хочу пряники» или лишняя юбчонка?

Словом, подходите к своим тратам разумно. Ко всем без исключения. А на летний отдых можно откладывать точно таким же макаром – заведя для этого отдельный счет. Найдите желанный тур, подсчитайте размер отпускных и сколько нужно «сверху», чтобы вписаться в сумму. Откладывать придется сущие «копейки», которые, опять же, усиленные эффектом накопления, приведут к запланированному результату.

Главное – сильно не напрягайтесь. Потому что любой «напряг» - это стресс. А годами быть на нервах – не наш метод. Завели счет, обеспечили пополнение, а теперь спокойно живите. Ваша цель – это 10-20% от стоимости квартиры, необходимые для первоначального
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Тест. Какое ты дерево 16-02-2010 12:42


Итак, тест закончен. Вы - верба
Верба - символ солнца и весны - одно из первых деревьев, распускающих свои пушистые почки под лучами весеннего солнца. Она обладает особой жизнеспособностью. Верба – дерево мира, надежды и благополучия, почитаемое во многих странах. В отличие от своей родственницы ивы, верба не бывает плакучей. Ее ветви задорно тянутся навстречу весеннему небу и солнцу. Девушка-Верба жизнерадостна, сентиментальна. Умеет создать атмосферу уюта и домашнего счастья. Случается, что в супружеские связи вступает несколько опрометчиво, но никогда не жалеет о своем выборе. Наибольших успехов добивается в области искусства [показать]
Пройти тест
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 признаков парня, за которого стоит выйти замуж 15-02-2010 14:30


[270x270]
Современные реалии таковы, что в погоне за атрибутами полноценной жизни – успешной карьерой, блестящим внешним видом, широким кругозором и постоянной сменой впечатлений – мы рискуем не заметить самого главного… человека.

Для того чтобы заметить, нужно как минимум развить в себе навык замечать. Но современным девушкам, не до этого! Слишком много дел: дополнительное образование, танцы или фитнес, шопинг с подружкой, поздние совещания на работе, свидания «не с теми парнями».

Сосредоточься: твоя задача – найти достойного кандидата. Того, кто будет тебя любить и которому ты наконец на вопрос «Ты выйдешь за меня?» искренне и с жаром ответишь: «Конечно, да!»

Итак, десять признаков парня, за которого стоит выйти замуж:

Он прилично одет и хорошо воспитан

Умная девушка разглядит настоящего мужчину и за непрезентабельным внешним видом. Но вот умение себя вести необходимо. Не ищи того, кто способен продемонстрировать аристократичную изысканность манер, но соблюдение общепринятых норм – отсутствие грубости, хамства – обязательно. Желательны элементарные навыки ухаживания: открыть перед дамой дверь, помочь одеться (верхнюю одежду в театре, а не свою рубашку после секса, хотя последнее тоже не помешает), заплатить в ресторане и т. п.

Он всегда готов помочь тебе, если это необходимо

Это очень важный пункт. Мужчина, которому ты действительно нужна и интересна, никогда не откажет тебе в помощи. Может быть, у него не хватит денег на дорогой ресторан, но для того, чтобы перевезти вещи твоей мамы с одной квартиры на другую, он найдет и время, и силы. И не пропусти того, кто сам замечает твои проблемы и способен их решить без лишних слов.

Он искренне восхищается тобой

Далеко не все мужчины умеют говорить роскошные комплименты. Скажу даже больше: слишком цветистые фразы в твой адрес подозрительны. Виртуозное владение словом – это профессиональное оружие бабников. Но постарайся заметить глаза, загоревшиеся при твоем появлении, и пусть неуклюже, но искренне высказанный восторг.

Он хочет иметь крепкую семью и любит детей

Общаясь с тобой, мужчина так или иначе будет выражать свое отношение к традиционным ценностям. И если для него дети – примерно то же самое, что для тебя тараканы (ни к чему их разводить), а штамп в паспорте – синоним похоронного колокола, то стоит задуматься о перспективах дальнейших отношений. Хотя большая любовь и не таких экземпляров превращала в примерных семьянинов! Но вот если мужчина спокойно относится к возможному браку (одержимые этой идеей тоже выглядят подозрительно), а чужие дети у него вызывают если не умиление, то хотя бы интерес и желание поиграть с ними, то это положительный симптом.

Он может обеспечить себя и будущую семью. Или хотя бы стремится к этому

Деньги, конечно, не главное. Сегодня они есть, а завтра нет. Главное – умение и желание мужчины создать для вас обоих и будущих детей достойные условия существования. Поэтому не беспокой понапрасну тех, кто лежит на диване. Но и не перепутай, если он действительно устал. Тоже ведь человек!

Он хорошо относится к домашним животным

Этот пункт, конечно, довольно спорный. Некоторых в детстве так кусают собаки, что они потом всю жизнь при их появлении заикаются. Но хорошее отношение к животным, так же как к детям и всем, кто слабее (финансово, физически, морально), – это показатель доброты и внутреннего благородства мужчины

Тебе с ним по-настоящему интересно разговаривать и приятно молчать

В одном из произведений Виктории Токаревой героиня, отвечая на вопрос, чем занимаются муж и жена, говорит без лишних раздумий: «Они разговаривают». Если тебе с человеком не о чем поговорить, то и жить ты с ним не сможешь. Еще один серьезный признак гармоничных отношений – возможность спокойно помолчать в обществе друг друга, не испытывая при этом неудобства. Ведь жизнь все-таки не светский раут, и в ней должно быть место тишине.

Тебе с ним по-настоящему хорошо в постели. Без притворства

Настоящего брака без настоящего секса не бывает. А настоящий секс – это не сложность исполняемых акробатических трюков и частота использования предметов из секс-шопа. Вам просто должно быть хорошо вместе. И тогда можно что-то менять и что-то совершенствовать. Главное – чтобы вы хотели друг друга.

Он познакомил (или собирается это сделать) тебя с родителями (сестрой, друзьями). И они тебе понравились

Мужчина и женщина, начиная встречаться, рано или поздно проходят своеобразный обряд посвящения. Они впускают друг друга в свой мир: семья, друзья, увлечения. Если тебя устраивает окружение мужчины, смело записывай это в плюс ваших отношений.

Он сделал тебе предложение

Романтично или не очень. С паданием на колени или без. В ресторане или в лифте. С бриллиантовым кольцом или с розовым шариком. На самом деле все это не имеет принципиального значения, если ты хочешь
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый большой в мире масленичный блин испекли в Севастополе 15-02-2010 14:06


[300x225]
В Севастополе в воскресенье, в последний день Масленицы, испекли самый большой в мире масленичный блин - он весит 700 килограммов и занимает площадь 30 квадратных метров, передает корреспондент РИА Новости с места событий.

Рекорд зафиксировали представители Книги рекордов Гиннесса и Книги рекордов Украины.

В приготовлении блина участвовали коммерческие компании Украины и моряки Военно-морских сил Украины и представители командования ВМСУ.

После всех подсчетов и объявлений рекорда блин разрежут и развезут по кораблям украинского флота, сообщили РИА Новости в пресс-службе Военно-морских сил Украины.

На вопрос, поделятся ли кусочком блина с российскими моряками, в пресс-службе ответили отрицательно, заметив, что предназначено все исключительно для граждан Украины.

Представителей командования Черноморского флота на торжество не пригласили.
источник
[590x100]
В Интрнет-магазине "НКТ - Авто" в Киеве можно купить багажник на крышу автомобиля или взять на прокат.
В наличии багажники для разных типов крыш.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
5 мифов о мужчинах: в чем мы ошибаемся 15-02-2010 13:43


Мы часто думаем о мужчинах и зачастую делаем выводы о них на основе «неоспоримых истин», усвоенных в самом юном возрасте. Но всегда ли верны утверждения, от которых мы отталкиваемся? WDay.ru собрал самые популярные мифы о мужчинах и выяснил, имеют ли они отношение к реальности.

1. С друзьями мужчины обсуждают секс
Мужчина, удовлетворенный своей сексуальной жизнью, очень сдержан в разговорах на тему того, что происходит в его спальне. Такая манера поведения идет из детства: мальчики обычно никогда не рассказывают приятелям о своей привязанности к матери, а подростки крайне неохотно распространяются о своих «первых любовях». Это формирует в мужчинах умение четко отделять сугубо личные темы от тех, что подходят для разглагольствований в дружеской компании.

Если в мужском кругу речь и заходит о сексе, то можете быть спокойны – ваши параметры и умения при этом не будут озвучены, потому что в подобных разговорах обычно фигурируют абстрактные размышления без привязки к определенной женщине. К этому еще примешивается чувство собственности: ни один любящий мужчина не захочет, чтобы таланты его дамы сердца стали достоянием общественности.

Женщины же думают, что мужчины наоборот любят делиться своими впечатлениями от новых ощущений, но только лишь потому, что руководствуются принципом «если секс произвел на него впечатление, значит, он ко мне небезразличен».

2. Мужчины любят пышногрудых барышень
Безусловно, на свете масса любителей пышных форм, однако по статистике их число не превышает 25% всего мужского населения планеты.

Насчет этого пристрастия у психологов существует свое мнение: они уверены, что любовь к большой груди можно объяснить памятью предков – тогда, в далекие древние времена, большая грудь была одним из основных признаков здоровья женщины и ее способности родить и выкормить здоровое потомство. Другие исследователи ищут истоки в подсознании: они считают, что так в мужчине выражается стремление к счастью, усвоенное еще с младенчества, когда грудь была средоточием всего самого прекрасного в жизни.

3. Мужчины не ревнуют


Сейчас большинство женщин уверены, что мужчины утратили способность ревновать. Показателем любви многие считают уверенность в партнере, которая выражается в спокойном отношении мужчины к тому, что его возлюбленная ходит в кино и на выставки с другими кавалерами.

Однако это лишь вершина айсберга: ревность никуда не исчезла и, как и прежде, продолжает терзать сердца наших рыцарей, только вот проявлять ее они стали гораздо меньше, чем раньше. И все потому, что сами мужчины считают ревность своей постыдной слабостью: «Если я ревную, значит, не уверен в том, что для нее я самый лучший».

4. Мужчины мечтают о сексе с двумя партнершами

Психологи рассматривают секс втроем как публичный акт, мини-спектакль, в котором каждому участнику отведена определенная роль. В связи с этим удовольствие от процесса лежит не в чувственной сфере, а в пространстве собственного эго, сумевшего реализовать свой талант выступления на публике. В 82% случаев партнеры удовлетворены любовью втроем не потому, что испытали волшебные оргазмы и открыли для себя новые грани чувственности, а потому, что утолили жажду тщеславия – так сказать, «хорошо выступили».

Однако не все мужчины стремятся к всемирной славе. Именно поэтому в большинстве своем они не воплощают в жизнь одну из своих любимых фантазий, так как на подсознательном уровне понимают, что вместо ожидаемых плотских утех мероприятие может принести лишь моральный дискомфорт.

5. Мужчинам важна женская девственность


Мужчины давно не предъявляют столь жестких требований к своим избранницам. Однако на уровне инстинктов их поведение осталось прежним: они хотят быть мужественными ради строгой и неприступной женщины, требующей, чтобы ее завоевали. Число ее прежних партнеров неважно – главное, чтобы ее поведение было целомудренным и побуждало рыцаря завоевывать и защищать.
источник
[397x39]
Свадьба, это день, который запомнится на всю жизнь. Поэтому организацию свадьбы лучше доверить профессионалам, которые все сделают на высшем уровне! Свадьбу в Киеве поможет организовать компания "Мери", которая уже много лет занимается организациями свадеб "под ключ".
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии