Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Лицо с глянцевой обложки: урок Photoshop в картинках
Часто хочется сделать лицо на фото гладеньким, без изъянов кожи и т.п. Словом, как на обложках глянцевых журналов. А ведь это совсем несложно :) Расскажу вам, как "очистить" лицу на фото в течение двух минут... и познакомлю с программой для автоматического выполнения этого фокуса.
Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение
Способы окраски яиц
[480x320]http://4vkusa.ru/blog/43379490184?from=mail&l=bnq_bl&bp_id_click=43379490184
1 способ: В луковой шелухе:
Луковая шелуха – самый известный и доступный всем способ. Яйца можно окрасить в цвета от желтого до красно- коричневого. Цвет зависит от концентрации отвара.
Яйца вымыть. Приготовить отвар из луковой шелухи, дать ему настояться. Если вы хотите, чтобы цвет был более насыщенным, шелухи надо взять побольше, и варить ее около получаса до того, как в отвар опустите яйца.
Яйца опустить в настой, довести до кипения и варить после в течение 10 мин., Вынуть, остудить.
2 способ: Березовыми листьями:
Чтобы яйца получились желтого или золотистого цвета, их красят с помощью березовых листьев. Отвар готовится из листьев, можно сухих, молодой берёзы и настаивается около получаса. Яйца вымыть, отпустить в тёплый настой, варить 10 мин. после кипения, вынуть и остудить.
Это цитата сообщения -Королёк- Оригинальное сообщение
уроки по вязанию крючком на осинке
http://club.osinka.ru/topic-46613?&start=0
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Рамочки для детей-онлайн
|
Это цитата сообщения sapara77 Оригинальное сообщение
Буренка из Масленкина
|
Мягкая игрушка - Буренка из Масленкина Вам потребуется: пряжа светло-желтого, черного, красного, бордового, розового и коричневого цветов; крючок № 3,5; спицы № 2,5; синтепон для набивки; проволока; ленточка. Туловище: вяжите светло-желтой нитью. 1-й ряд — наберите 2 возд, п., ввяжите 8 ст. б/н во 2-ю петлю (8 п.). 2-й ряд — удвойте каждый столбик (16 п.). 3-й ряд — * 1 ст, б/н, 2 ст. б/н в одну петлю предыдущего ряда*, повторяйте от * до * конца ряда (24 п.). 4-й ряд — *2 ст, б/н, 2 ст. б/н в одну петлю предыдущего ряда*, повторяйте от * до * конца ряда (32 п.). 5 — 21-й ряды — вяжите по кругу ровно (32 п.). 22-й ряд — *2 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторяйте от * до * конца ряда (24 п.). 23-й ряд — *1 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторяйте от * до * конца ряда (16 п.). 24-й ряд — *2 ст. б/н вместе*, повторяйте от * до * конца ряда (8 п.). Голова: вяжите светло-желтой нитью. 1-й ряд — наберите 2 возд, п., ввяжите 8 ст. б/н во 2-ю петлю (8 п.). 2-й ряд -удвойте каждый столбик (16 п.). 3-й ряд — * 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в одну петлю предыдущего ряда*, повторяйте от * до * конца ряда (24 п.). 4-й ряд — *2 а, б/н, 2 ст. б/н в одну петлю предыдущего ряда*, повторяйте от * до * конца ряда (32 п.). 5 — 9-й ряды — вяжите по кругу ровно (32 п.). 10-й ряд — 2 ст. б/н вместе, 14 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе, 14 ст. б/н (30 п.). 11-й ряд — 7 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе, 12 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе, 7 ст. б/н (28 п.). 12-й ряд — 2 ст. б/н вместе, 12 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе, 12 ст. б/н (26 п.). 13-й ряд — 6 ст. б/н, 2 |
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Мадленки (Самое любимое печенье!)))
Это цитата сообщения Амигурумия Оригинальное сообщение
Идеи для амигуруми
Ваш любимый герой супермен или бэтмен?..или быть может это Алиса с чеширским котом?.. Смело воплощайте свои идеи
как это делает Автор этих работ
Это цитата сообщения Амигурумия Оригинальное сообщение
..для самых маленьких
Автор фото 
bmvsh
Это цитата сообщения Амигурумия Оригинальное сообщение
Зай
Зайка и описание к нему. Автор: Kamila_kw
Это цитата сообщения l_u_k_a66 Оригинальное сообщение
Образцы узоров для спиц со схемами.
Несколько узоров для спиц со схемами и условные обозначения. Скажу только,что они подойдут,как для теплых вещей,так и для летних моделей.
Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение
Как связать пасхальное яйцо крючком (от Натальи Грухиной)
Вязаные пасхальные яица. Описание вязания пасхального яйца крючком. Различные варианты оформления вязаных пасхальных яиц.
Статья скопирована с сайта grukhina.ru Автор описания Наталья Грухина
[167x250] Вязаные пасхальные яица - это прекрасная альтернатива традиционным крашеным яицам на Пасху.
Какой же праздник Пасхи обходится без традиционного поздравления и без крашеного яичка в подарок?!
Хотите удивить своих родных и близких необычным подарком?
Тогда предлагаю вам приготовить для них вязаные пасхальные яйца.
Уверена, что вязаные яйца станут прекрасным подарком, который гарантированно будет замечен среди всех остальных и оценен по достоинству.
Это цитата сообщения Юлия_Трефилова Оригинальное сообщение
-34кг за 10 месяцев
Напишу в качестве примера из жизни. Это случилось после рождения сына. Плюс был огромен. Никакие БАДы не помогали, а месяц "сидения" на воде дал лишь минус 4 кг, которые с лихвой вернулись в первую же неделю нормального рациона. Сразу скажу, что я не обжора, конституция, знаете ли, подкачала.
Весной, примерно в эту же мартовскую пору, я уже было отчаялась....и настроения не было начинать что-то новое по снижению веса. В то время я работала в аптеке, а там не посидишь. В редкие минуты, когда можно попить чайку, на глаза мне попалась какая-то статейка о раздельном питании.
Короче, девочки, я ела 12-16 раз в день (т.е. каждый час, но не потому, что надо, а по желанию) при обычном режиме жизнедеятельности, спортом специально не занималась.
Рацион был таков:
1) Первые 4-5 дней при возникновении голода я съедала на один приём что-то одно -1 огурец (далее или-или), 1помидор, 1/2 стакана томатного, тыквенного или морковного сока, 1 апельсин, небольшую порцию свежей капусты,1/2-2/3 стакана свежего (!) кефира, 2 варёных яйца, немного отварной картошки и т.п. Я старалась разнообразить меню ( не будешь же 12-16- часов подряд есть одни апельсины или яйца) Смысл в чём?
- Мне постоянно хотелось что-нить пожевать ( тут это желание пропадает день на третий)
- Не так сильно ощущается голод ( аппетит вообще после трёх таких дней сильно уменьшается)
- Я сладкоежка, к мясу равнодушна. Пришлось малость себя напрячь - немного мяса и нет(!) конфетам.
- Рекомендуют много пить воды. Пришлось пить много (воды), в общей сложности 2-2,5 л в сутки.
У меня получилось сыроедение+раздельное питание (наверное). Никаких полуфабрикатов и булочек!
2) 6-7 дни рацион в том же духе, но уже не 12-16 раз, а 9-10(опять же при возникновении голода, можно и реже)
3) Постепенно мой режим стал таким, что ела я 5-6 раз в сутки, но, естественно, правильную еду.
Потом что-то дополняла, что-то убирала, но факт - через месяц мне пришлось ушивать брюки, ещё через месяц снова ушивать и, когда фасон окончательно потерялся, я купила новые. Я уже писала про свою конституцию, достались мне по наследству тяжёлые кости. 104кг превратились в 70 и я этим была очень довольна.
Всем удачи, девочки, уверенности вам и оптимизма!
Вот несколько фото ДО и ПОСЛЕ.
Это цитата сообщения _Unna_ Оригинальное сообщение
**Игры для самых маленьких**
Игра "У жирафов"
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
(Хлопаем по всему телу ладонями).
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
(Щипаем себя, как бы собирая складки).
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела).
Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение
Цифровая камера CHOBi CAM ONE весит 12 г
Выходные дни дают возможность разбавить поток серьезных сообщений о новинках в области цифровых камер новостью об устройстве CHOBi CAM ONE, показанном на снимке.
Оно появилось в продаже на сайте японской компании JTT и представляет собой, возможно, самый компактный цифровой фотоаппарат в мире.
Это цитата сообщения olika2010 Оригинальное сообщение
КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ...:)) ПРОВЕРЕНО НА МНЕ! Комплекс №1 "Я ХОЧУ ТАКОЙ ПРЕСС"
Закончилась зима, скоро мы сможем снять шубы и одеть легкие кофточки и платья. Хотелось бы выглядеть максимально хорошо... Но, к сожалению, за зиму мы обычно немного поправляемся...
Животик - это первое что появляется при набранных лишних килограммах, причем с самых юных лет. Наверное мне повезло с самого начала, я вообще-то не склонна к полноте и всегда ела все подряд, ни в чем себя не ограничивая, по наивности своей полагая, что всегда останусь стройной, просто потому что конституция такая... Оказалось, что это не так.. После 35 лет у меня стала исчезать талия... По инерции я еще какое-то время вела прежний образ жизни, но когда с ужасом заметила, что поправилась почти на два размера (причем почти все пошло в талию и живот), то решила что нужно срочно что-то предпринимать... Как я уже говорила, поесть я люблю ( в жизни и так мало радостей :))) Пришлось все же себя немного ограничить, хотя бы не наедаться перед сном . И я стала судорожно обдумывать не заняться ли спортом... Как бы нам ни хотелось, а в деле избавления от животика никуда не денешься без физических упражнений. Конечно можно сесть на диету, делать обертывания и массажи, но все равно основа подтянутого животика - это спорт. В общем, сделав такие выводы, я попробовала ходить на фитнесс... Оказалось, это не для меня.... Очень уставала и в конце концов бросила...Через какое-то время начала ходить просто в тренажерный зал... Месяца полтора продержалась..., но отнимает слишком много времени, пока туда доедешь, пока назад приедешь, короче бросила и это. Решила заниматься дома сама... Но и тут столкнулась с проблемами.. Оказывается выбрать комплекс упражнений для себя не так уж легко... Просто вначале занятий нам хочется сделать как можно больше, позаниматься подольше и кажется , что ты сможешь так каждый день...,но если нагрузка сразу слишком велика или комплекс занимает много времени, то меня хватало от силы недели на две и потом - все, желание заниматься улетучивалось... Кроме того, если упражнения слишком ложные, то ты просто не можешь их выполнить, если мышцы атрофированы и ты давно не занималась... Короче, то времени мало, то сил нету... В общем-то, я никогда не любила спорт и была достаточно ленивой... И вот полтора года назад мне подруга подкинула очередной комплекс... Поскольку я уже к тому времени перепробовала больше десятка этих комплексов, особых иллюзий я не питала.. Где-то с месяц он просто валялся у меня в компе и все же настал тот день, когда я решила попробовать опять... К моему удивлению, оказалось что я почти не устаю, потому что упражнения этого комплекса строго для мышц пресса.... и длится он всего 15 минут... Пресс конечно болит после занятий, но боль приятная... прямо чувствуешь, как подтягивается живот.. и можно уже помечтать о новых нарядах... Результат виден уже после двух-трех недель занятий... Я очень довольна и моя талия вновь вернулась ко мне... :))) Сейчас моя мама ( ей 61 год) тоже начала качать пресс по этому комплексу... Занимается уже 3 месяца и очень довольна... И времени много не отнимает и результат есть.... А если есть сила воли, чтоб удержаться от еды на ночь :))), то вообще можно стать манекенщицей :)). Так что если у кого-то есть такие же проблемы, как были у меня, то попробуйте этот комплекс и вы не пожалеете... Проверено на мне и моих подругах!!! Удачи!!!
Это цитата сообщения zizitop Оригинальное сообщение
Визитница из галстука. Вторая жизнь старых вещей
Наверняка в шкафу у каждого найдется несколько галстуков, иногда надоевших, иногда устаревших... Присмотритесь к ним получше: ведь это почти готовые футляры.
Да они просто созданы для такой метаморфозы! Немного сноровки, практики в шитье и перед вами чудесный элегантный кейс для телефона и визиток.
