• Авторизация


Обои для рабочего стола 17-03-2009 20:55
liveinternet.ru/users/die_g...t97845860/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пушистики от Trish Vandenberg 17-03-2009 20:50

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

Пушистики (Фото Trish Vandenberg)



Пушистики от Trish Vandenberg 

[640x436]

[480x566]

Пушистики
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ТОМЛЕНОЕ МЯСО ПО-КУПЕЧЕСКИ 16-03-2009 20:56

Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение

Мясо тает во рту!



А готовится практически без вашего участия!))))

ТОМЛЕНОЕ МЯСО ПО-КУПЕЧЕСКИ


[400x261]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы от Liomi 16-03-2009 20:48

Это цитата сообщения bonoooooo Оригинальное сообщение

Цветы от Liomi



Liomi

САЙТ АВТОРА

[показать]

Bonoooooo
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АМЕРИКАНСКАЯ ДИЕТА 16-03-2009 20:42

Это цитата сообщения Варбюка Оригинальное сообщение

АМЕРИКАНСКАЯ ДИЕТА



Условия: 13 дней ни капли спиртного, сахара, соли, хлеба (свежего). Предполагаемый состав продуктов следует принимать без изменений, только в этом случае происходит изменение обмена веществ в организме. Во время диеты в день употреблять не более 1,5 литра теплой кипяченой воды. Потеря в весе должна составить 7-8 кг.

Примечание: С 8-го по 13-день диету следует повторить до 1–го дня в обратном порядке, т.е. 6.5.4.3.2.1. Почти вся предполагаемая потеря веса происходит в 1-ю неделю, а на 2-й неделе всего на 100-150г в день. Шпинат, зеленый салат и сельдерей можно заменить свежей капустой, помидор – томатным соком.

Понедельник
З: Черный кофе
О:2 яйца , сваренные вкрутую, шпинат, помидор
У:Кусок отварного мяса, салат, обрызганный лимоном.

Вторник
З:Черный кофе, 1 сухарь
О:Кусок отварного мяса, зеленый салат
У: Кусок ветчины, кефир

Среда
З:Черный кофе, 1 сухарь
О:Сельдерей, обжаренный на растительном масле, 1 помидор, 1 небольшой фрукт
У: 2 яйца, сваренные вкрутую, чашка тертой моркови, кусок сыра

Четверг
З:Черный кофе
О:1 яйцо, сваренное вкрутую, чашка тертой моркови, кусок сыра
У:Большой фруктовый салат

Пятница
З:Черный кофе
О:Большая нежирная рыба
У: Чашка тертой моркови, обрызганная лимоном

Суббота
З:Черный кофе, сухари
О:Большой кусок курицы, зеленый салат
У:1 яйцо, сваренное вкрутую, чашка тертой моркови

Воскресенье
З:Чай без сахара, сухари
О:Большой кусок курицы, зеленый салат
У:Нормальный, как без диеты, но немного.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать хорошими родителями 15-03-2009 23:30


Скорее всего, многие согласятся с тем, что стать родителями не трудно. Для этого не нужно ни определенного положения в обществе, ни жизненного опыта. У вас никто и никогда не попросит показать диплом о специальном образовании, когда вы будите забирать своего ребенка из роддома. Вам никто и никогда не устроит экзамен на предмет вашей профессиональной пригодности как родителя. Вопрос в том, как стать хорошими родителями? Это не легко. Почему?
Почему нелегко стать хорошими родителями
Причин здесь несколько. Во-первых, этому мало, где учат. Речь не идет о школе или о каких-то других учебных заведениях общего характера. Может быть не так давно, да и не во всех таких учебных заведениях стали разбирать предмет «Этика и психология семейной жизни». Но даже и этих знаний, явно не хватает. Ведь речь то идет о том, как правильно воспитывать ребенка, чтобы от стал ЧЕЛОВЕКОМ. Речь идет о том, как понимать его проблемы и трудности, как находить с ним общий язык, как вырастить из него полезного гражданина общества. Согласитесь это не так-то просто.
Во-вторых, у нас нет особенного желания получать знания в этой области. Мы не приучены к этому ни нашими родителями, ни нашим обществом, в котором живем. Мир.Советов подчеркнет очевидную для многих истину: во многом наши знания о воспитании детей мы получаем в своей семье, где воспитывались сами. Не случайно ведь говорят что «яблоко от яблони не далеко падает». Как нас воспитывали родители, так и мы себя ведем по отношению к нашим детям. Помните, Аркадий Райкин в одной из миниатюр говорит: «Меня Сидорова младшего, мой отец Сидоров старший, драл как сидорову козу». Но здесь стоит задуматься о том, что, может быть наши дети, заслуживают лучшего отношения к себе. Ведь это же НАШИ дети!
Можно ли исправить эту ситуацию? Конечно можно. Было бы желание к этому и стремление. Что же делать для того, что бы стать хорошим родителями для своих детей?
Ищите лучшего примера и лучшего совета
Ищите лучшего примера и лучшего совета.Хорошие родители готовы искать совет, чтобы лучше воспитывать своих детей. Где его взять? Есть люди, которые умеют, по крайней мере, стараются быть хорошими родителями и это у них получается. Это можно увидеть по результатам их трудов, по тому, какие у них дети, какие семьи у их детей. Может быть, вам в вашей жизни встречались такие люди. Может быть, они есть среди ваших родственников, коллег по работе или друзей? Если вы видите и знаете их результаты воспитания детей, то почему бы вам не узнать у них о том, как они это делают. Какой человек не захочет поделиться с вами своим опытом и знаниями в этой области, если вы сможете по достоинству оценить его усилия и, сказав ему об этом, не попросите несколько советов на эту тему.
Можно конечно обратиться к соответствующей литературе: к различным книгам, рекомендациям педагогов, но здесь Мир.Советов советует быть осторожными. Осторожными в том отношении, что советов сегодня достаточно много по этому поводу и литературу найти можно всякую. Поверьте, что многие советы тех, кто считает себя специалистами в этом деле, порой противоречат друг другу. Главный критерий –это результаты, к которым приводят те или иные методы в воспитании детей. Поэтому здесь надо быть уверенным на все 100%, что мы правильно выбрали методы воспитания, иначе последствия могут быть плачевными.
Ну и еще один может быть самый важный момент. Для кого как. Почерпнуть знания из самой мудрой книги на земле – Библии. А почему нет. Сегодня все больше и больше людей обращаются к ней за руководством. И если признавать, что она вдохновлена Богом, то наверняка там есть мудрые и полезные советы на эти темы.
Будьте сами примером
Будьте сами примером для своих детей.Это очень важный момент в воспитании детей, его трудно переоценить. Детей не надо учить принципу «делай как я», они это делают практически с самого своего рождения. Поэтому на протяжении всего времени воспитания ребенка, становление его как личности вы можете своим поведением воспитывать свою дочь или своего сына.
Иногда бывает, что кто-то про наших детей говорит: «вылитый отец» или «вылитая мать» и это сходство, которое замечают другие люди, оно не только внешнее. Наши дети перенимают нашу манеру говорить, смеяться, шутить, Они подражают нам (с самого юного возраста) в том, как мы ведем себя со своими родственниками, другими людьми, соседями. Дети замечают все наши привычки и, сами того не подозревая, начинают им подражать, потому что родители для них в их юном возрасте являемся самым главным авторитетом.
И еще один, по мнению Мир Советов, очень важный момент. Его просто необходимо учитывать, для того чтобы быть хорошими родителями. Без него просто не обойтись.
Знаете ли вы, что сильней всего дезориентирует ребенка? Что его раздражает, дестабилизирует его в восприятии окружающего мира и что очень сильно роняет наш авторитет в его глазах? Если наши слова, расходятся с нашими делами. Если мы учим своего ребенка одному и приводим очень убедительную аргументацию в пользу этого, а потом наш
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение почек 15-03-2009 23:25


После того, как мы с вами ознакомились с очищением печени и кишечника, пришло время очищения почек. Почки также страдают от неправильного питания. От того, что мы едим, напрямую зависит, будут ли в почках камни или нет. Чтобы уменьшить нагрузку на почки (а это необходимо сделать перед чисткой), нужно исключить из меню мясо и мучные продукты. Перейдите на питание сырыми овощами в течение 2-3 недель. Важно перестать есть на ночь, ночью организм должен отдыхать, а не трудиться над лишним объемом пищи.
Очищение почек допустимо только тем людям, у которых нет острых или хронических заболеваний почек и мочевого пузыря. Противопоказано очищение почек при пиелонефрите, крупных камнях в почках. Противопоказана эта процедура и мужчинам, страдающим аденомой предстательной железы. Другими словами, любое заболевание, вызывающее затруднение мочеиспускания, является тем «ступором», который не позволит провести очищение почек рассмотренными ниже способами. Но если у вас таких заболеваний нет, то эта статья на Мир Советов придется вам как нельзя кстати. Итак...
Очищаем почки с помощью арбузов
Очищение почек с помощью арбузов длится неделю.Самый приятный, на мой взгляд, способ очищения почек. Этот метод очистки применяют в сезон созревания арбузов. Покупаете много арбузов и ржаной хлеб. Этими продуктами вы будете питаться целую неделю. Арбуз будет служить вам и едой и питьем, а хлеб нужно есть только при очень сильном чувстве голода. Такая диета может вызвать слабость, боли в сердце. Моча может стать мутной – это свидетельствует об отхождении песка из почек.
Почки усиленно работают вечером. Этим нужно воспользоваться: для усиления кровотока и расширения мочевыводящих путей принимаем ванну и съедаем большое количество арбуза. Тепло расширит мочеточники, а арбуз даст мощное ускорение песку и камушкам... Если камушки отходят медленно, не сразу, то чиститься можно в течение 2-3 недель.
Отвар шиповника для очищения почек
Вещества, содержащиеся в шиповнике, способны растворить камни в почках до состояния песка.Этот способ очищения почек тоже основан на приеме натуральных продуктов. Нам понадобится шиповник. Его можно купить в любой аптеке. Подойдут как корни, так и плоды шиповника. Вещества, содержащиеся в шиповнике, способны растворить камни в почках до состояния песка. Поэтому и суть очищения почек этим способом и состоит в питье отвара шиповника. Отвар готовится так: 2 столовые ложки плодов шиповника залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. Подождать, пока он остынет, затем процедить. Хорошо приготовленный отвар должен быть темного цвета: это показатель высокой концентрации полезных веществ. Принимать отвар нужно по 1/3 стакана три раза в день. Длительность процедуры очищения почек шиповником - 2 недели. Этот способ абсолютно безопасен, и подходит практически всем, конечно, если нет аллергии на сам шиповник.
Очищение почек и сокотерапия
Огуречный сок, а также кабачковый, тыквенный и другие благотворно воздействуют на почки.Как уже вы наверно догадались, этот способ очищения почек предлагает нам сокотерапия. Он тоже довольно прост и приятен, и особенно хорош для использования его летом. Он состоит в том, чтобы вы принимаете соки. В июле – огуречный, в августе – кабачковый, в сентябре – тыквенный. Соки собираются в период созревания соответствующих овощей и обладают максимальной концентрацией полезных веществ. Можно делать коктейли из соков. При этом один из соков (огуречный, кабачковый, тыквенный) берется за основу, и к нему добавляются любой другой на ваш вкус. Стакан сока нужно выпивать за полчаса перед едой три раза в день.
Мир Советов может предложить приготовить еще и такой коктейль: 9 частей морковного сока, 5 частей сока сельдерея и 2 частей сока петрушки. Учтите, что сок петрушки оказывает сильное действие на почки, поэтому его можно пить не более 60 мл в чистом виде.
Для оздоровления почек полезен и соковый коктейль из морковного, свекольного и огуречного сока в пропорции 10:3:3.
Это очень полезно, поскольку соки оказывают благотворное воздействие не только на почки, но и весь организм в целом.
Яблочная диета очистит почки
Как вариант очищения почек можно рассматривать даже яблочную диету Как вариант очищения почек можно рассматривать даже яблочную диету. Она рассчитана на три дня. На этой диете каждое утро начинается с завтрака из одного стакана свежевыжатого яблочного сока. И так, в течении в течение всего дня с двухчасовыми перерывами надо будет пить по 2 стакана сока, тем самым, перебивая аппетит и промывая почки. Есть за все три дня ничего нельзя. Важное замечание, если за все время на яблочной диете не будет стула, нужно принять слабительное или сделать клизму.
Возможно, для вас лучше будет более быстрый способ. Та же яблочная диета, но в расчете на более короткий период в два дня. При таком подходе перед вторым приемом сока необходимо выпить полстакана оливкового масла.

Любой из способов очищения почек будет более эффективным, если вы приложите усилия к тому, чтобы усиленно
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение печени 15-03-2009 23:22


К очищению печени можно приступать только после очистки кишечника и нескольких сеансов лечебного голодания. То есть, между решением почистить печень и самим очищением пройдет несколько месяцев. За это время вы очистите кишечник, сбросите лишний вес и будете хорошо себя чувствовать.
Печень – это фильтр нашей крови. Попадая в печень, кровь очищается от всех вредных веществ, и, уже очищенная, устремляется к другим органам. Кровь очистилась и побежала дальше, а куда девались вредные вещества? Они остались в печени. И со временем скопление вредоносных веществ приводит к образованию камней в желчном пузыре. В самой печени камень образоваться НЕ может. А вот желчный пузырь, желчевыводящие протоки – отличное место для образования камней. А печень может лишь воспалиться из-за застоя желчи или воспаления желчного пузыря. Узнать о том, есть ли у вас камни в желчном пузыре весьма просто: нужно сделать УЗИ печени. И даже если камней нет, время от времени очищение печени все равно необходимо.
Суть процесса очищения печени состоит в том, чтобы спровоцировать мощное сокращение желчного пузыря и раскрытие желчевыводящего протока. О том как это можно сделать и каковы могут результаты, Мир Советов и собирается рассказать.
Процесс очищения печени
Перед очищением печени, необходимо хорошенько ее прогреть любым видом тепла.Чтобы подготовить свой организм к очищению, и печень в частности, за несколько дней до этого кушайте только овощи и фрукты. Пейте больше свежевыжатых соков, особенно полезен яблочный и свекольный.
Перед тем, как непосредственно приступать к очищению печени, необходимо хорошенько ее прогреть, чтобы свести все болевые ощущения к минимуму. Для этого в течение 13-14 часов следует прогревать правый бок любым видом тепла. Лучше всего ночь перед чисткой поспать с грелкой на правом боку. Можно воспользоваться грелкой с водой или мешочком с прокаленным песком. Тепло обеспечивает усиление притока крови к печени, желчь становится более текучей. Кроме того, хорошо прогретая печень не будет сильно болеть во время оттока желчи. Когда бок хорошо прогреется, можно приступать к очищению печени.
Необходимо выпить 100-200 мл растительного масла, подогретого до 37-40С. Выпиваем масло в два приема, запивая небольшим количеством любого безалкогольного напитка. Важно, чтобы на момент очистки печени желудок был пуст. Масло вызовет сокращение желчного пузыря и выброс большого количества желчи. Желчевыводящие протоки откроются на максимальную ширину, и большое количество желчи будет вытолкнуто в желудок. Вместе с желчью в желчевыводящие протоки попадут мелкие камешки из желчного пузыря (если они вообще у вас есть), застаревшая желчь и много другой гадости. Все, что «вымоется» из желчного пузыря можно будет увидеть, ведь два часа после приема масла вы ощутите мощный позыв к опорожнению кишечника.
Чтобы желчегонный эффект был заметно выше, можно выпить масло, добавив в него лимонный сок, который только способствует отделению желчи. Некоторые люди не могут пить масло просто потому, что это не совсем приятно. Тогда его можно заменить сернокислой магнезией или сорбитом (и то и другое продается в аптеках). Магнезия или сорбит (1-2 столовые ложки) разводится в стакане воды и выпивается в два подхода с перерывом в 20 минут. После приема масла или магнезии нужно полежать. Грелку с правого бока не снимать.
После завершения всех процедур по очищению печени Мир Советов рекомендует оградить себя от приема какой-либо пищи, ограничившись свежевыжатыми соками (лучше если это будет свекольный или яблочный сок). Часто советуют даже повторно провести все процедуры по очищению печени с перерывом один-два дня, для того, чтобы полностью очистить желчный пузырь и протоки печени от камней.
Доводы против очищения печени
Гепатопротекторы на основе расторопшы пятнистой усиливают желчеотделение, помогают переваривать и усваивать жиры.Если против очищения кишечника не высказывается никто, то об очищении печени существуют противоположные мнения. Те, кто испробовал на себе очищение маслом, высказываются восторженно, с затейливыми подробностями рассказывают о том, что из них вышло и в каком количестве. Но врачи высказываются резко против этого. По мнению медиков, людям, у которых диагностирована желчекаменная болезнь, категорически противопоказано очищение печени с помощью масла или магнезии. Они считают, что такой способ очистки может привести к движению крупных камней в желчном пузыре, которые могут перекрыть желчевыводящий проток. И тогда все кончится очень быстро: разрыв желчного – перитонит –операция – реанимация – морг... Это самый мрачный прогноз. Медики уверены, что такой способ очищения не способен очистить печень как таковую. Такая очистка вызовет лишь мощное извержение желчи, но не более.
Медики полагают, что для печени будет намного полезнее прием гепатопротекторов – это специальные препараты, которые обеспечивают защиту печени от токсинов. Они изготавливаются на основе натуральных компонентов и способны усиливать активность клеток печени.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Способы очищения кишечника 15-03-2009 23:18


Почему общее очищение организма следует начинать именно с кишечника? Все просто – кишечник это основная магистраль, по которой походит все, что попадает в организм. И проходит наша пища довольно долгий путь, ведь длина кишечника около 3 метров. На этом пути из пищи всасываются питательные вещества, а вот ненужное и не переваренное постепенно выводится из организма в виде... сами знаете чего. От чего же нам очищать кишечник? Дело в том, что часть балластных веществ остается в кишечнике. Страшно подумать, худой с виду человек может со временем накопить в себе до 20 кг каловых камней, которые никогда не выйдут естественным путем. Эти шлаки не лежат мертвым грузом, а начинают постепенно разлагаться, отравляя нас токсинами.
Когда необходимо очищение кишечника?
Очищение кишечника в медучреждении эффективно, безболезненно и при этом не повредит микрофлоре .Как же узнать, что пришло время очищения кишечника? Понаблюдайте за собой: если у вас нерегулярный стул (то запор, то понос), часты вздутия, несвежее дыхание, слабость, частые простуды, надо срочно чистить кишечник.
Очищение кишечника можно провести с помощью квалифицированных медиков, следует обратиться в медучреждение, где вам проведут колоногидротерапию. Говоря простыми словами – промоют кишечник водой. Ход процедуры постоянно контролируется медиком, который чутко реагирует на ваши ощущения. Поэтому процедура практически безболезненная и очень эффективна: можно полностью промыть толстый кишечник и при этом не погубить естественную микрофлору кишечника. Практикуется даже введение бифидобактерий непосредственно в кишечник, во время одной из последних процедур по промыванию. При промывании кишечника осуществляется мягкий гидромассаж стенок толстой кишки. Ворсинки кишечника освобождаются от каловых масс, вследствие чего повышается его всасывающая способность, а значит улучшается пищеварение. Скорее всего, после такого профессионального очищения кишечника вы потеряете несколько килограммов веса, но при этом получите отличное пищеварение и самочувствие.
Очищение кишечника в домашних условиях
Кружка Эсмарха - один из способов очищения кишечника в домашних условияхВ домашних условиях можно провести очищения кишечника с помощью клизмы. Будьте осторожны: чтобы поставить самому себе клизму, нужен определенный навык и немалая сноровка. Для постановки клизмы вам понадобится кружка Эсмарха (эта емкость продается в каждой аптеке). Наконечник, который будет вводиться в задний проход необходимо прокипятить перед использованием. Вода для клизмы должна быть чистой, лучше кипяченой. Температура воды должна быть чуть выше комнатной. Это важный нюанс: если температура воды будет равна температуре тела (+37С), то кишечник не станет сокращаться, все два литра, которые вы в себя вольете, всосутся в кишке как обычная питьевая вода. И уж само собой, нельзя делать клизму с горячей водой (выше +40С), обожжете кишку. Проще всего поставить клизму так: встаете на четвереньки, опускаете голову вниз, одной рукой вводите наконечник на 5-7 см и открываете краник на шланге. Голову все время держать опущенной. После того, как войдет вся вода (1,5-2 литра), выньте наконечник и постарайтесь 5-10 минут удержать воду внутри. Если обычная вода не помогла очищению кишечника, можно добавить в воду 0,5 чайной ложки тертого детского мыла.
Если вы хотите сделать очищение кишечника во время запора, можно поставить масляную клизму. Для этого берется 50-100 мл растительного масла и в подогретом виде (+37С) вводится в прямую кишку. Вводить масло в кишечник можно из спринцовки или шприца с резиновым катетером. Клизму можно делать даже при геморрое, только потребуется особая осторожность при введении наконечника. Клизму делать нельзя, если у вас недавно была проведена операция на кишечнике, имеется паховая или брюшная грыжа или кровотечение желудочно-кишечного тракта.
Прием слабительного для очищения кишечника
По мнению специалистов, слабительное лучше очищает кишечник.Если вы не страдаете запором и не хочется возиться с клизмами, можно один раз (!) принять слабительное. Кишечник очистится точно так же, как после клизмы. Современные препараты, такие как Фортранс, по утверждениям специалистов, могут заменить несколько клизм по своей эффективности. Правда, эти препараты стоят довольно дорого, но здоровье дороже.
После очищения в кишечнике освобождаются ворсинки, которые до этого были забиты шлаковыми отложениями. Соответственно улучшается способность всасывания и повышается иммунитет. Чтобы усилить эффект клизмы или слабительного, можно пропить курс Бифидумбактерина или Линекса. Эти препараты способствуют заселению нормальной микрофлоры в освободившиеся участки кишечника. Очень полезно дать кишечнику отдохнуть после чистки. Просто проголодайте 2-3 дня, избавьте кишечник от работы по перевариванию пищи. За это время в кишечнике восстановится микрофлора. А вы будете чувствовать себя помолодевшим, исчезнут головные боли, боли в суставах и позвоночнике.

Даже представить себе трудно, сколько пользы может
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для жирной кожи 15-03-2009 23:01

Это цитата сообщения Brilliant_rain15 Оригинальное сообщение

Маски для жирной кожи



Белково-камфорная. К невзбитому белку добавляем 10 капель камфорного спирта и тщательно смешиваем, затем наносим на лицо. Через 10--15 мин. смываем холодной кипяченой водой (ватным тампоном).

Пивные дрожжи. Берем 20--25 г. пивных дрожжей, заливаем теплым молоком до густоты сметаны, перемешиваем и наносим на лицо на 15--20 мин., затем смываем и умываемся.
Овсяная маска. Берем пол-чашки овсяной муки, в нее добавляем 2 стол. лож. йогурта. Все перемешиваем до сметанной густоты и наносим на лицо. Через 20 мин. смываем и умываемся.

Картофельная маска. Берем уже отваренную картошку и делаем из нее пюре. В теплом виде накладываем на лицо. Через 20 мин. снимаем шпателем или ребром чайной ложки, умываемся.
Творожная маска (применяется не только для жирной, но и сухой и нормальной кожи). Для жирной кожи лучше взять диетический творог. 2 стол. лож. творога + 1 чайн. лож. молока. Перемешать и нанести на лицо. Через 15 мин. смыть и умыться.

Белково-медово-овсяная маска. Эта маска оказывает тонизирующее воздействие на кожу. Берем 2 белка (взбивать не надо), 30 г. меда, 0,5 чайн. лож. оливкового масла. Все хорошенько перемешиваем до получения однородной массы. Затем добавляем 2 стол. лож. овсяной муки (овсяные хлопья "Геркулес" размалываем на кофейной мельнице). И еще раз хорошо перемешиваем, затем наносим на лицо. Через 20 мин. снимаем аккуратненько шпателем и умываемся теплой водой. В завершение следует нанести холодный компресс.
Когда делаем маски для лица, обязательно подключаем к этой процедуре шею, чтобы она у нас не отличалась своей молодостью от лица. Если вы носите декольтированные платья, позаботьтесь и о груди и о плечах с той же тщательностью.

Маска из толокна, календулы, шалфея. Берем 3 стол. лож. овсяного толокна и вливаем в него теплый процеженный отвар (отвар делаем так: берем по одной чайн. лож. календулы, шалфея и заливаем 200 мл. крутого кипятка, затем накрываем крышкой и настаиваем до тех пор, пока не станет теплым). Затем это все как следует перемешиваем и наносим на лицо, через 15--20 мин. маска снимается. Оставшимся настоем умойтесь и ополосните лицо холодной водой.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Anna Charina в Gallery of muscovite. 15-03-2009 22:47

Это цитата сообщения Ta_which Оригинальное сообщение

From favourite artists... Anna Charina.



New works of Anna Charina.

Анна Чарина в Gallery of muscovite.. :

Anna Charina-A
Anna Charina-B
Anna Charina-C
Anna Charina-D
Anna Charina-F

[показать]
Вечернее окошко

Gallery
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мастер-класс по ирландскому кружеву2 15-03-2009 17:28

Это цитата сообщения VesnuLa Оригинальное сообщение

мастер-класс по ирландскому кружеву2



 Olgemini
Olgemini
Меню пользователя
Мастер-класс 2
Вяжем ещё одну деталь наборного кружева.

[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мастер-класс по ирландскому кружеву 15-03-2009 17:13

Это цитата сообщения VesnuLa Оригинальное сообщение

мастер-класс по ирландскому кружеву



Olgemini
Olgemini
Меню пользователя
Мастер-класс (ирландское кружево)
Мастер-класс по ирландскому кружеву.
Вяжем простейшую деталь- листочек.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс. Фиалка из бисера 15-03-2009 17:01

Это цитата сообщения -lapusik- Оригинальное сообщение

Мастер-класс. Фиалка



Будем делать вот такую фиалочку

[359x480]
[525x700]
 

МАСТЕР-КЛАСС 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Колокольчики из бисера. Мастер-класс. 15-03-2009 17:00

Это цитата сообщения -lapusik- Оригинальное сообщение

Колокольчики из бисера. Мастер-класс.



Колокольчики будем делать по схеме из книги Федотовой и Валюх "Цветы из бисера".

[357x480]
[355x480]

Итак, нам понадобятся:
бисер разных цветов (голубой, синий, фиолетовый, желтый, зеленый), проволока и бокорезы или кусачки.

[600x450]

Отрезаем проволоку примерно 30 см и набираем 3 см бисера.

[600x450]

Делаем петельку и скручиваем. Делаем еще две петельки.
 

[600x450]

Сжимаем петельки и делаем тычинки

 

[600x450]


Приступаем к лепесткам. Делаем по схеме параллельным плетением один лепесток.

 

[600x450]


Присоединяем к нему второй лепесток на уровне шестого ряда.

 

[600x450]

Присоединяем так же третий и четвертый лепесток.

 

[600x450]


Пятый лепесток присоединяем к первому и четвертому.

 

[600x450]

Теперь вставляем тычинки внутрь. Если они сильно проваливаются, то необходимо нанизать на кончики несколько бисеринок.

 

[600x450]


Теперь делаем чашелистики по схеме. Набираем на проволоку 8 биеринок, одну оставляем на проволоке, через остальные три пропускаем проволоку обратно. на свободный край набираем еще 4 бисеринки и скручиваем концы.

 

[600x450]


Делаем таких лепесточков 5 штук
 

[600x450]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс. Цветы ганутель. 15-03-2009 16:40

Это цитата сообщения -lapusik- Оригинальное сообщение

Мастер-класс. Цветы ганутель.



[450x600]

Будем учится делать такие цветы.


МАСТЕР-КЛАСС
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАРИНОВАННЫЕ ФАРШИРОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ 14-03-2009 16:06

Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение

Зимний маринад.



Я уже когда-то выкладывала подобный рецепт, но касался он заготовок в зиму.
А в этом году большой пакет замороженных баклажанчиков с осени поселился в моей морозилке. Вот и получился прекрасный зимний маринад!

МАРИНОВАННЫЕ ФАРШИРОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ


[400x320]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Весеннее настроение в работах "Д.К." 14-03-2009 12:59

Это цитата сообщения bonoooooo Оригинальное сообщение

Весеннее настроение в работах "Д.К."



"Д.К."

САЙТ АВТОРА

[показать]

Bonoooooo
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как резать лук и не плакать 14-03-2009 11:45


Кто не плакал, когда резал лук? Вот-вот, слёзы сами наворачиваются на глаза. Конечно, с точки зрения медицины полезно иногда поплакать, но если Вы не хотите больше лить слёзы, последуйте простым советам, как резать лук и не плакать:

1. Если ваш кухонный стол стоит рядом с плитой, то включите ближайшую к вам конфорку на небольшой огонь и режьте любое количество лука - вы ничего не почувствуете. Зажженная конфорка создаёт поток воздуха кверху, который уносит эфирные масла лука.

2. Прежде, чем крошить лук ножом, следует сполоснуть и уже очищенную луковицу и нож, которым будете крошить лук холодной водой. Если лука предстоит крошить много - периодически споласкивать нож и слегка сбрызгивать лук холодной водой.

3. Направьте поток воздуха от включенного вентилятора на стол. Слезоточивые вещества будут уноситься потоком и не дойдут до ваших глаз.
И еще советы тем кто режет лук:

* Прежде чем резать лук, натрите нож солью, тогда он не приобретет неприятный запах.
* Чтобы руки не благоухали луково-чесночным духом, протрите их влажной солью, а потом вымойте с мылом.
* Чтобы уменьшить горечь репчатого лука, подаваемого в качестве гарнира, в него добавляют уксус.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Польза и вред свежевыжатых соков (фреш) 14-03-2009 11:43


Яблочный сок

Сок яблока настолько богат, что обладает многими полезными свойствами из перечисленных ниже соков. Он содержит минимальное количество калорий, помогает выводить камни из почек, содержит много железа и полезен при малокровии. Яблоки богаты пектиновыми веществами, способными действовать как адсорбенты и очищающими организм от шлаков, что делает сок яблока незаменимым при различных диетах и занятиях фитнесом. Яблочный сок необходимо употреблять людям с частыми бронхитами, проблемами с легкими, курящим.

Для улучшения работы органов дыхания достаточно выпивать полтора стакана сока в день. Но следует помнить, что большей пользы яблочный сок принесет, если смешивать его с другими сокам: морковным, апельсиновым, сельдереевым. Соки фруктов богаты сахарами, а соки овощей содержат большое количество минеральных солей. Поэтому они служат хорошим дополнением друг к другу.

Грушевый сок

Сок груши служит хорошим мочегонным средством и оказывает бактерицидное действие на весь организм. Грушевый сок рекомендуется врачами людям со склонностью к заболеваниям системы кровообращения и с проблемами почек. В этом соке содержится большое количество пектиновых соединений, которые улучшают работу кишечника и пищеварение в целом. Грушевый сок богат сорбитом, который полезен при профилактике и лечении укреплении капилляров.

Сок груши полезен людям, страдающим ожирением, так как он регулирует пищеварение, обладает антисептическим, антибактериальным и обезболивающим действием. Грушевый сок рекомендуют как жаропонижающее средство при невритах и циститах, как вяжущее, укрепляющее и ранозаживляющее средства.

Апельсиновый сок

Известно, что сок апельсина – это кладезь витамина С, поэтому его необходимо пить в холодное время года для лечения и профилактики простудных заболеваний, а также авитаминоза. Апельсиновый сок помогает повысить тонус, снять усталость и укрепить кровеносные сосуды. Медики рекомендуют пить сок апельсина при болезнях печени, атеросклерозе и гипертонии. Хорошо утоляющий жажду апельсиновый сок один из самых низкокалорийных соков.

Противопоказания: язва желудка или двенадцатиперстной кишки, расстройство кишечника, гастрит с повышенной кислотностью. В этом случае можно подобрать подходящие вам соки.

Ананасовый сок

Лучший из лучших соков для женщин, следящих за своей фигурой, занимающихся фитнесом, придерживающихся диеты, омолаживающих свой организм. Ананасовый сок содержит бромелайн – природное средство, сжигающее жир и омолаживающее организм. Сок ананаса также полезен при лечении ангины и почек, незаменим при ознобах и стрессах, превосходно действует на работу поджелудочной железы, выводит жидкость из организма, что помогает в профилактике с целлюлитом.

Ананас содержит всего 48 Ккал на 100 г плода. Ананасовый сок рекомендуют пить при отеках и тромбозах. Пейте и худейте, но помните, что все хорошо в меру (правила).

Лимонный сок

Сок лимона богат витамином С, калием и сахаром (хоть это странно и звучит). В древности считалось, что сок лимона «уничтожает последствия неумеренного употребления вина». Витамины С и Р увеличивают работоспособность, снижая утомляемость организма и помогают при лечении различных болезней.

При авитаминозе (недостатке витаминов, особенно весной), рекомендуется выпивать на ночь один стакан горячей воды с соком лимона и двумя чайными ложками меда. Лимонный сок поможет поддержать психическое равновесие, например, перед экзаменом или сложным, неприятным разговором, выступлением, выпейте коктейль из лимонного сока и воды. Это поможет также улучшить память, деятельность мозга, концентрацию внимания. После лимонного сока вы почувствуете внутренний комфорт, уверенность в себе и боевое настроение – все это благодаря кремнию.

Сок киви

Сок киви помогает при заболеваниях сердца, сжигая жиры, которые образуют тромбы и блокируют артерии. Норвежские врачи рекомендуют ежедневно пить сок киви. Установлено, что соковая диета из киви помогает уже через 28 дней уменьшить на 18% риск образования тромбов и на 15% уменьшить уровень жирных кислот в крови.

Витамин С в 1 стакане свежевыжатого сока киви пополнит дневную потребность в нем взрослого человека. Поэтому кардиологи рекомендуют сок киви как альтернативу кардио-аспирину.

Грейпфрутовый сок

Если съесть один грейпфрут, вы восполните дневной запас, необходимый человеку, витамина С. Грейпфрут – это также природное лекарство при лечении стресса. Грейпфрут также помогает побороть подавленное состояние или состояние угнетенности.

Сок грейпфрута рекомендуется принимать людям с плохим пищеварением, с отложением солей. Свежевыжатый сок помогает справиться с высоким кровяным давлением, при расстройствах печени. Грейпфрутовый сок применяют как средство против склероза и мочегонное средство. Также фреш из грейпфрута не заменим для людей с отсутствием аппетита, бессоннице, переутомлении.

Грейпфрут содержит очень мало калорий и достаточно много витаминов, что позволяет включать его сок в различные
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии