Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Выдержка Svет

[показать] [показать] Смотреть Далее >>>>

+ В ЦИТАТНИК

1.Заболела у деда бабка. Водил ее по всяким врачам - говорят мол медицина безсильна, упадок сил и всякое такое, короче - труба. Огорчился дед, что делать?
Тут попадается объявление от какого-то знахаря "лечу от всего, по фотографии и т.д." Решился дед к знахарю идти. Взял фотографию, историю болезни. Посмотрел знахарь и говорит:
"Надо ее как следует оттрахать"
Дед в крик: "Да ты что, да это ты мне, да я в гражданскую воевал, да у меня Ленин на руках умирал ..."
А знахарь ему: "Ну как знаете, а тут вдруг проснутся жизненные силы, омолодится организм ..."
Пришел дед домой, растерянный, а потом бахнул стакан самогону и на бабку, а потом уснул.
Утром просыпается: в хате чистота, на столе завтрак вкуснющий, бабка, как молодая по хате порхает - выздоровела.
Дед хлоп себя по лбу: "А я-то старый дурень не знал, а мог бы Ленина спасти ..."

2.Журнал "Работница" объявил конкурс среди мужского населения "Кто лучше знает женщину". Победитель конкурса - Петя Иванов, г.Сыктывкар, 10 лет! Возмущенный читатель Григорий Семенович: "Мне 65 (!) лет. У меня 5 детей, 8 внуков. Я знаю женщин с 12 лет. Я крайне возмущен!" Ответ редакции: "Уважаемый Григорий Семенович! На наш 1-ый вопрос "Где у женщин самые кудрявые волосы?" Петя Иванов ответил правильно: "В Южной Африке". А Вы что ответили? Да ещё и нарисовали... На 2-ой вопрос конкурса "Какой самый главный женский орган Вы знаете?" Петя Иванов ответил правильно: "Всемирная федерация женщин при ООН". А Вы что ответили? Да ещё и нарисовали... И, наконец, на 3-ий вопрос конкурса "Какого важного события с нетерпением ждет каждая женщина каждый месяц?" Петя Иванов ответил правильно: "Выхода нового номера журнала "Работница". А Вы что ответили? Спасибо что не нарисовали!

Беременность для многих женщин – серьезное испытание, ведь в организме происходят значительные гормональные изменения. Они отражаются практически на всех органах, в том числе и на коже. Для того чтобы избежать проблем в будущем, беременным нужно внести коррективы в налаженный процесс ухода за собой.


- Проверить все косметические средства, которыми вы пользовались до беременности. Скорее всего, часть из них не подходит для кожи в период беременности. В этом случае вам нужно будет подыскать безопасные аналоги.

- Не пользоваться обычным мылом. Как известно, мыло сушит кожу, удаляя с нее естественный жировой слой. Во время беременности это особенно опасно, потому что кожа подвергается растягиванию, и есть серьезный риск появления растяжек. Поэтому очень важно пользоваться гелями для душа с увлажняющим эффектом (и, разумеется, не противопоказанными к использованию во время беременности). Это поможет вам сохранить здоровый вид кожи.

- Не проводите слишком много времени в ванной. Длительный контакт кожи с водой также приводит к ее обезвоживанию (как бы парадоксально это не звучало).

- Защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей. Во время беременности кожа подвергается повышенному риску пигментации, поэтому не стоит усугублять ситуацию и подвергать себя опасности обгореть. Обязательно пользуйтесь кремами с UV-фильтрами, причем не только для лица, но и для рук.

- «Подкормите» свою кожу. Скорость обновления клеток кожи во время беременности увеличивается, поэтому стоит уделить особое внимание увлажнению и питанию кожи – только так вы сможете обеспечить ей здоровый вид.

- Боритесь с неровностями кожи. Состояние кожи в проблемных областях (на ягодицах, бедрах) и особенно на животике может стремительно ухудшиться за время беременности. Если вы не хотите после родов вступать в долгую и изнурительную борьбу с целлюлитом и растяжками – не поленитесь предпринять профилактические меры. Массируйте кожу со специальным гелем – это поможет сохранить эластичность кожи и уберечь вас от появления растяжек.

- Пользуйтесь увлажняющим лосьоном каждый раз после ванны или душа. Не забывайте, не пропускайте ни одного раза.

- Уделяйте повышенное внимание уходу за лицом. Некоторые женщины отмечают, к примеру, что их кожа становится более жирной во время беременности. Если вам знакома эта проблема – приобретите качественный, безопасный лосьон для очищения лица.

- Освежайте ноги. Ваши ножки могут уставать гораздо сильнее, чем обычно, во время беременности. Освежающие гели с ментолом помогут вам избавиться от этой проблемы.

- Держите баланс. Пользуйтесь средствами для ванны и душа, которые имеют сбалансированный уровень pH – это поможет вам сохранить здоровье кожи.
[167x250]

Украшения для любой женщины – это не просто аксессуар, это отражение ее индивидуальности. Так как мода в наш век очень капризна, бижутерия является прекрасной заменой настоящим бриллиантам. Причем очень часто бижутерия играет роль первой скрипки, являясь стержнем образа.

«Внимание к деталям» - девиз современности. Поэтому среди гигантского многообразия украшений и аксессуаров хочется выбрать изделия не просто радующие глаз, но и качественные, а также соответствующие тенденциям мировой подиумной моды.

Небольшая справка о странах-производителях бижутерии.

Итальянцы - самые передовые люди в дизайне и моде. Они производят невероятную бижутерию - от классики до этники. В Риме или Милане можно смело покупать необычное колечко - оно окажется последним писком моды. Но главная гордость итальянских мастеров - муранское стекло. Его придумали в глубоком средневековье на венецианском острове Мурано. Секрет изготовления муранского стекла и теперь храниться в тайне, и его передают из поколения в поколение семьи стеклодувов. Их дети уже называются дизайнерами.

На Востоке законодателем моды является Южная Корея. Бижутерия из Сеула недорогая, но основательная и качественная. Корейцы специализируются на разноцветных стеклышках и гнутых проволочках. А еще они делают лучшие в мире металлические цепочки. Даже чопорные французы и придирчивые итальянцы не стесняются покупать их в Корее. Здесь делают цепочки всех видов плетения, с покрытием и без, нарезанные и в бобинах. Так же хорошо даются корейцам усыпанные стразами заколки для волос, крабики, ободочки и брошки.

На волне этнической моды вперед выходит Австралия. Здесь появился новый стиль бижутерии - она создается на основе древних аборигенских рисунков, обработанных современными дизайнерами в урбанистическом стиле.

Внимание – качество!

Вся бижутерия высокого качества – априори гипоаллергенна. При изготовлении качественных искусственных украшений используются высокотехнологичные бижутерные сплавы: аллой и брасс и никогда, в отличии от изделий более низкого качества, не используется никель, вызывающий аллергию. Исключительная износостойкость изделий достигается современными способами напыления и качественными отделочными материалами: золотом 750-ой пробы, серебром (в том числе черненым), металлами платиновый группы (родием, рутением, палладием). Для декорирования используются знаменитые кристаллы Swarovski, кубический цирконий, камни кошачий глаз, тигровый глаз, горный хрусталь, кожа, дерево, бисер, эмаль.

Модная бижутерия сезона весна – лето 2009 г.

  [450x226]

Ювелирные изделия отошли на второй план, а мир захлестнула волна «бусомании». Украшения на шее должны быть массивны, многослойны, с крупными бусинами, в них много металлических элементов, камней, стекла и пластмассы. Сложные хитросплетения ярких, текстурных деталей, привлекают максимум внимания к шее. Помним: чем ярче и объемнее украшение, тем более лаконичным и строгим должен быть остальной наряд.

Сегодняшний хит – крупные серьги.

  [449x114]

В сочетании с серьгами приветствуются массивные кольца, украшенные большими камнями или усыпанные стразами, а также кольца со вставками из кожи.

Самые модные браслеты сезона: широкие, металлические или деревянные, пластмассовые или кожаные, кованные или украшенные камнями и кристаллами, часто парные. Обратите внимание, надевать браслеты можно только в случае, если на руках больше нет никакого акцента (пышных рукавов, рисунков на рукавах, драппировок и прочего декора).

Лимон и лимонный сок (или сок лайма) являются наиболее распространенными добавками к спиртным и похмельным напиткам.

И это неспроста. Считается, что витамин С, содержащийся в лимоне в большом количестве, ускоряет распад избыточного алкоголя. Но вряд ли вы сможете выпить лимонный сок в чистом виде. Уж очень он кислый.

Он более эффективен при разведении теплой водой. Пить его лучше на голодный желудок. А чтоб не было так кисло – подсластить ложечкой меда.

В лимонах, кроме витаминов, содержится масса других ценнейших компонентов. В них много железа, фосфора, кальция, магния. В лимоне полезных веществ не только много, но и соотношение их оптимально. Он словно создан для борьбы с похмельем.

Лимонный сок с водой – это хорошо. А другие соки можно пить и в концентрированном виде, они и сами по себе хорошо утоляют жажду. И не только. Соки являются превосходным переходным звеном для подготовки изнуренного алкоголем организма к приему пищи.

Чем еще полезны соки? Борясь с алкогольной интоксикацией, организм человека сжигает массу углеводов. Соки с легкостью восполнят их недостаток. Самый известный из углеводов – сахароза, или обычный сахар. В организме человека сахар распадается на два менее сложно устроенных сахара – фруктозу и глюкозу.

Все сахара оказывают благотворное воздействие при похмелье, но не все в равной степени. Наиболее предпочтительной является фруктоза. Что же касается глюкозы, то она может даже повредить, провоцируя скачок и затем внезапное резкое снижение уровня сахара в крови.

Фруктоза – увеличивает скорость окисления алкоголя и одновременно препятствует накоплению кетонов, способных вызвать сердечные осложнения. Она обладает максимальной способностью стабилизировать обмен веществ в печени, нормализовать кислотно-щелочное равновесие и снижать уровень некоторых, наиболее нежелательных, метаболитов в крови. В народе их называют “шлаками”. Один из них – всем известный ацетон.

Поэтому предпочтительными являются те соки, в которых углеводы представлены в основном фруктозой. Самым выдающимся по соотношению углеводов является яблочный сок. А по содержанию простых сахаров чемпионом является виноградный сок.

Соотношение сахаров в различных соках неодинаковое. В соке дыни содержится только сахароза. Больше всего сахарозы в свекольном, апельсиновом, морковном, клубничном, мандариновом, черешневом, в меньшей степени – в сливовом, гранатовом, абрикосовом, смородиновом соках. В апельсиновом сахарозы около 50% от общего содержания сахаров, глюкозы – 20%, а фруктозы – 30%.

В некоторых соках вообще нет сахарозы. Так, в виноградном соке содержится поровну глюкозы и фруктозы, в клубничном – фруктозы в 2 раза, а в яблочном – в 4 раза больше, чем глюкозы. Наиболее богаты фруктозой яблочный, грушевый, сливовый, черешневый, смородиновый, виноградный соки.

Известно, что в овощных соках больше минеральных веществ, чем в плодовых. Минеральные вещества плодовых соков содержат калия около 50% от общего содержания золы, а овощных соков – 30-40%. Много калия содержит, например, виноградный сок, к тому же калий в нем находится в хорошем соотношении с натрием.

Так что, при похмелье пейте побольше соков, этим вы быстро восстановите солевой баланс.

Канадские ученые обнаружили новый механизм взаимодействия лекарств с фруктовыми соками, свидетельствующий о недопустимости их совместного приема.

Он заключается в нарушении всасывания некоторых лекарств под действием компонентов соков.

До сих пор было известно лишь влияние грейпфрутового сока на метаболизм некоторых препаратов. Оно заключается в том, что бергамоттин, содержащийся в грейпфрутах, подавляет активность фермента CYP3A4, который расщепляет около 50 существующих лекарств. Таким образом, повышается концентрация этих препаратов в плазме крови и замедляется их выведение.

Ученые из Университета Западного Онтарио исследовали взаимодействие грейпфрутового сока с антигистаминным препаратом фексофенадином, который не метаболизируется с участием CYP3A4. Для этого трем группам здоровых добровольцев предложили принять фексофенадин с грейпфрутовым соком, раствором нарингина (вещества, придающего грейпфруту горький привкус) и чистой водой.

Оказалось, что при приеме препарата с соком всасывается лишь половина того количества, которое всасывается при приеме с водой. Ученые также установили, что этот эффект обусловлен тем, что нарингин подавляет белок OATP1A2, переносящий лекарства из просвета кишечника в кровь. Аналогичные свойства обнаружены у апельсинового и яблочного соков.

На сегодняшний день выявлено нарушение всасывания под действием указанных соков следующих препаратов: бета-блокаторов атенолола, целипролола и талинолола; цитостатиков циклоспорина и этопозида; противомикробных и противогрибковых препаратов ципрофлоксацина, левофлоксацина и итраконазола. Руководитель исследования профессор Дэвид Бэйли считает, что этот список далеко не полон, и напоминает о том, что лекарства рекомендуется запивать чистой водой.

Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой. У многих женщин, и даже тонкокостных, живот имеет некрасивую форму, сильно выдается. То есть дело здесь не только в лишнем весе. Форма живота зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Слабость этой группы мышц приводит к образованию выпяченного или отвисшего живота.

Для большинства женщин и всех тучных людей силовые тренировки не просто вопрос выбора. Это абсолютная необходимость для устранения жировых отложений. До тех пор, пока они не ускорят метаболизм увеличением мышечной массы, они никогда не смогут избавиться от жира, даже если регулярно заниматься аэробикой и правильно питаться. Безусловно, какое-то количество жира сойдет, но можно получить результат гораздо лучше и быстрее, если хотя бы один раз в неделю заниматься в тренажерном зале.

Верите вы или нет, но именно силовые тренировки, не диета и не аэробика, самый эффективный фактор для крепкого тела. Качайте пресс утром перед едой либо через 2-2,5 часа после приема пищи. Не получая энергетической поддержки извне, организм будет вынужден сжигать подкожный жировой запас прессингуемой части тела. При тренировке мышц живота не выполняйте упражнения с большим напряжением, так как это может привести к их расхождению и образованию грыжи. Также не повторяйте многократно легкие упражнения, это малоэффективно. Каждое упражнение повторяйте не менее 16-20 раз. Упражнения приводятся по принципу - от легких к более сложным.

Гимнастика

1. Ноги в коленях согнуты руки за голову, подъем отрывая лопатки-вдох, опускаешься выдох. Руки не сцеплять локти в стороны, голова смотрит вверх. Работает верхний пресс. 3 подхода по 25р. Каждый 25-ый раз пружиним. (тянешься вверх)

2. Лежа на спине, руки под ягодицы, поднимаем прямые ноги. На выдохе поднимаем на вдохе опускаем, высоко ноги не поднимаем. раз 50 без остановок. Можно начать с 15-20. (нижний пресс)

3. Скрестить ноги в коленях, так чтобы образовался прямой угол, руки за голову, подъем с отрывом лопаток, техника дыхания та же. Локти не сгибаем. (работают все мышцы живота)

4. Ноги под себя (скрещены как по турецки). Выполняем лежа, скручивание 3 подхода по 20 (работает верхний и нижний пресс)

5. Ноги в колнях согнуты. Руки в замок за голову, поочередно тянемя локтями к колняем, не сгибаем, тянемся корпусом. 2 по 50. (работают косые мыщцы пресса) При соблюдении данных рекомендаций через 1,5-2 месяца мышцы живота окрепнут и будут хорошо держать брюшную стенку.

Не забывайте регулярно делать и невидимую гимнастику живота — втягивать и расслаблять переднюю брюшную стенку (повторять по 8 раз). Кроме упражнений, также полезно ежедневно растирать живот холодной водой, вначале от правого бока (на уровне талии) к левому и наоборот, затем круговыми движениями по часовой стрелке. При больших физических нагрузках обязательно носите поддерживающий пояс. Также это крайне необходимо при беременности (специальные поддерживающие пояса, которые можно сужать и расширять).

Особо стоит обратить внимание женщин на то, что начинать заниматься укреплением мышц живота после естественных родов можно только через 6-8 недель, после кесарева сечения - через 2-2,5 месяца. При нагрузках на живот на более ранних сроках вас могут ожидать серьезные неприятности: расхождение швов (например, после кесарева сечения или после зашивания промежности при ее разрыве), повышение внутрибрюшного давления и опущение стенок влагалища. Поэтому не спешите с физическими нагрузками, а во время восстановительного периода обратите внимание на рацион. А при ослабленной брюшной стенке, особенно во время резкого похудания или после родов следует, полезно еще растирать живот следующей смесью:

- отвар розмарина (столовая ложка на 0,5 л воды), 2 столовые ложки винного уксуса, 2 столовые ложки водки и 1 столовая ложка поваренной соли.

Несколько правил тренировки мышц живота:

- Никогда не используйте отягощения. Вес формирует объемные мышцы, а я не знаю ни одного человека, кто был бы рад объёмному прессу.
- Никогда не тренируйте непосредственно косые мышцы живота, особенно если у вас широкие бедра и широкая талия. Развитые косые визуально сделают талию еще шире.
- Во время упражнений пресс держите в постоянном напряжении. Внимательно следите за техникой выполнения упражнений. Результат будет лучше, если сделать 20 раз, но правильно, чем 50 раз спустя рукава.
- Тренируйтесь с интенсивностью. Некоторые тренеры советуют себя щадить, говорят, что можно все делать вполсилы. Безусловно, можно, если вы тренируетесь для развлечения, но если вы хотите хороший результат, то нужно будет выкладываться.
- Если вы до этого никогда не тренировались или приступаете к тренировкам после длительного перерыва, начинайте постепенно, с одного подхода на пресс, постепенно доведите до четырех .

Делайте после гимнастики массаж с питательными или Читать далее...

Создайте дома обстановку "как в кино", советуют сексологи, и вы получите совершенно новые ощущения от вашего интимного общения!

Долой одеяло!

В реальной жизни: 40% пар занимаются сексом исключительно под простыней или одеялом.

На экране: актеры никогда ничем не накрываются.

И это не случайно! Предаваясь любви под одеялом, вы лишаете себя возможности видеть тела друг друга, в то время как сексологами доказано; для 95% мужчин и почти трети женщин зрительные образы являются важнейшим эротическим стимулятором.

Попробуй! Заранее позаботьтесь об электрообогревателях - вас не будет бить озноб, не появится неэротичная "гусиная кожа", и вы сможете предстать друг перед другом обнаженными без стеснения и дискомфорта.

Чур, сережки не снимать!

В реальной жизни: 89% мужчин и 74% женщин ложатся в постель обнаженными, 93% женщин предварительно снимают с себя все украшения.

На экране: актеры почти никогда не бывают полностью обнажены; плюс к тому у женщин обязательно мерцают в ушах сережки, у мужчин - цепочка на шее.

Тела выглядят гораздо эротичнее, если на них остается хотя бы одна деталь туалета. А сексологи даже рекомендуют начинать прелюдию еще в одежде и обязательно оставлять... украшения! Яркие, блестящие предметы на нагом теле завораживают, их мерное позвякивание способно возбудить даже пресыщенного любовника. К тому же, коснувшись случайно разгоряченной кожи, они подействуют как секс-стимуляторы, давая контрастное ощущение прохлады. На первом месте среди таких возбудителей стоят длинные серьги. (Недаром восточные женщины для встречи с возлюбленным надевали большие серьги.)

Что вы оставите - кружевное белье на женщине или цепочку на шее мужчины, - решайте сами. Впрочем, можно не задумываться над этим заранее: просто начните прелюдию в одежде, снимая детали туалета постепенно.

Где этим заниматься?

В реальной жизни: 96% пар занимаются любовью исключительно в своей супружеской постели.

На экране: киношные сексоманы любят друг друга в самых невероятных местах - на бильярдном столе, на подоконнике и даже на коврике в прихожей!

И это не случайно! Когда к специалистам обращаются пары, утратившие интерес к сексу, то первый совет, который они получают, - сменить обстановку. Возбуждает сильнее виагры! Почему? С годами супружеская спальня теряет ореол страсти и превращается в место для сна и отдыха.

Попробуй! В наших квартирах, какими бы маленькими они ни были, можно найти несчетное множество удобных и нестандартных местечек. Например... стиральная машина! Женщина садится на работающую стиральную машину и обвивает бедра мужчины ногами, он встает рядом (если не хватает роста - подставляет табуреточку) Вы получите необыкновенные ощущения... от мощного внешнего вибратора! Можно положить на крышку машины полотенце или простыню, но не слишком толстые (это уменьшает эффект от вибрации).

Говори, говори...

В реальной жизни: лишь 35% мужчин и 18% женщин во время близости говорят интимные комплименты друг другу или выражают свое удовольствие.

На экране: во время эротических сцен актеры беспрестанно восхищаются друг другом.

И это не случайно! Слова, которые партнеры произносят в момент любви, психологи называют "меткой" - они как бы помечают те ощущения, которые вы в это время испытываете. В следующий раз эти слова вызывают те же самые ощущения.

Попробуй! Не молчите! Перебирайте все известные вам ласковые прилагательные, а также уменьшительные названия животных и цветов. Комментируйте свои ощущения - не важно, что именно вы будете говорить, главное - с помощью слов постоянно поддерживается дополнительный контакт с любовником. Иногда ваши фразы будут казаться смешными. Но смех - это, как доказали ученые, возбуждающее средство, так что юморите на здоровье!

На свет и цвет товарищей нет

В реальной жизни: у 12% пар действо, как правило, происходит в полумраке; 21% занимается любовью при включенном ночнике, изредка - при свечах; 7% - предпочитают яркое освещение и дневной секс.

На экране: тела любовников почти всегда подсвечены необычным синим или красноватым светом.

И это не случайно! Специальная подсветка зрительно устраняет дефекты кожи. Тела и лица в свете синей (или красной) лампы приобретают экзотический вид. Вы можете даже не узнать партнера или себя в зеркале - настолько изменится ваш облик! Может даже показаться, что вы оба надели маски. Это ощущение снимает все психологические запреты (раз это не я, то не стоит беспокоиться о том, "что разрешено, а что нет") - Кстати, на Востоке считают, что фиолетовый - цвет сексуальной женской энергии, поэтому именно такое освещение должно озарять ритуальное соитие.

Попробуй! Оборудуйте любовный уголок... синей лампой! Располагаться она должна наверху - когда свет падает сверху, освещенные лицо и тело кажутся намного красивее. А лучи, идущие снизу, наоборот, могут изуродовать кого угодно.

Для тех, кто хочет прибавить в постели огоньку, рекомендуются лампы красного цвета. Падая на сетчатку глаза, красные лучи оказывают Читать далее...

Любовь в любом случае - дар Божий, и даже будучи безответной, она может принести свои плоды: духовный рост, мудрость, опыт. Но что делать, если ты понимаешь, что даёшь намного больше, чем получаешь? Что ты не нужна возлюбленному? Что делать, если тебя бросили?

Если ты сейчас влюблена, я могу за тебя только порадоваться. Потому что любовь в любом случае — дар Божий, и даже будучи безответной, она может принести свои плоды: духовный рост, мудрость, опыт.

Но что делать, если ты понимаешь, что даёшь намного больше, чем получаешь? Что ты не нужна возлюбленному? Что делать, если тебя бросили?

После какого-то его поступка, на который уже нельзя закрыть глаза, наступает Ночь.

Ночь, когда болит всё: от кончиков пальцев на ногах до кожи головы. Но больнее всего — дышать. Это умирает надежда на его любовь.

Если ты пережила это самое тяжёлое время — ты начнёшь выздоравливать.

С чего начинается выздоровление? Ты потихоньку начнёшь вспоминать, что есть на свете и другие люди, со своими желаниями и нуждами.

Мама, которая в последнее время болеет. Ребёнок, который по тебе так соскучился. Жалость к ним, чувство стыда за то, что ты о них так мало думала, — первый признак выздоровления.

Ты начнёшь замечать, что есть в мире какие-то приятные моменты, не связанные с твоим любимым. Тёплая ванна, хорошая книга, духи с тонким запахом.

Ты поправишься. Природа дала каждой из нас удивительно много сил.

Но если ты не хочешь повторения прежней боли, если ты не хочешь больше мучиться, давай подумаем вместе, что делать, чтобы больше не попадать в эту ловушку.

Чем отличается счастливая любовь от разрушительной? Может быть, тебе, как и мне, покажутся верными слова Трейси Кэббот:

«В случае здоровой любви имеют место возрастающие взаимные обязательства и эмоциональная защищённость. В случае сумасшедшей любви вы никогда не можете быть уверенной в другом человеке. Вы спрашиваете себя, любит ли он вас? Дело в том, что он отвечает на ваши чувства — правда, очень слабо. Лишь настолько, чтобы «держать вас на привязи». Он не гонит вас от себя, но и не отвечает на вашу любовь в полной мере.

Возможно, он утверждает, что любит вас, но вы чувствуете, что всё закончится, как только вы заговорите о каких-то ваших правах на него.

Он манипулирует вашим настроением. Оно меняется в зависимости от того, сколько крох любви бросает вам партнёр в данную минуту. Он словно сознательно увеличивает вашу неуверенность в связывающих вас отношениях, заставляет вас постоянно нервничать. В глубине души вы считаете себя дурочкой.

Сумасшедшая любовь называется так ещё и потому, что она связана с неравенством. Вы способны любить, а ваш партнёр — нет. Чем больше вы отдаете ему вашу душу, чтобы пробудить ответную любовь, тем меньше получаете от него».

С чего же начать процесс освобождения? Не каждая женщина пойдёт к психотерапевту или психологу. Возможно, ты зайдёшь в книжный магазин или найдёшь полезную для себя статью в Интернете. Многие психологи советуют в таких случаях аутотренинг. — Вам надо поднять свою самооценку, — говорят они. Тебе кажется это наивным. Но не случайно верующие повторяют молитвы по множеству раз.

Ты должна поверить в то, что ты — не пустое место. В то, что ты — замечательный человек, даже если на данный момент у тебя нет возлюбленного. Не стесняйся. Никто не прочтёт твои мысли в те минуты, когда ты повторяешь: — Я женщина в полном расцвете красоты и сил. У меня густые волосы, тонкие брови, большие выразительные глаза, хорошая фигура. Я добрая, отзывчивая, у меня прекрасный вкус».

Подбирай сама те определения, которые тебе подходят. И старайся найти в себе как можно больше положительных качеств. Напоминай себе о них. Не забывай, как ты хороша.

Внушай себе, что ты не «особа так себе, которая может довольствоваться чем угодно». Ты дорогая женщина. Редкая. Возможно, тебе помогут вещи, с которыми ты соприкасаешься. Не можешь купить новую шубу — купи перчатки. Кошелёк. Дорогую, красивую ручку. Туфли на каблуке.

Реклама, напоминающая «Ведь вы этого достойны» — вовсе не глупа. Только немного перефразируем её: «Все эти вещи достойны нас». Поверь, все эти «мелочи» позволят тебе чувствовать себя более уверенно. А это сейчас очень важно. Тебе нужны силы и вера в себя, чтобы жить дальше. Помни, что за своё собственное счастье, за свою судьбу — несёшь ответственность только ты сама. Только ты. И больше никто. Никто не может сделать тебя по-настоящему счастливой извне. Счастье в твоей душе. В твоём отношении к жизни.

Может быть, дни кажутся тебе сейчас сплошной рутиной. То, что было вчера, — будет и завтра. Быт, работа и даже воспитание ребёнка — серый, однообразный процесс. Ты винишь себя в таком отношении к жизни. Ты пытаешься воззвать к своей совести: — У других и этого нет! Ты должна быть благодарна Богу за то, что у тебя есть сын! Что же говорить тем, кто неизлечимо болен?

И, тем не менее, тебе грустно. Ты не знаешь, будет ли в твоей жизни другая любовь. У тебя нет целей, которые бы тебя Читать далее...

Конец зимы, начало весны – время, когда практически всем представительницам прекрасной половины человечества не нравится свое отражение в зеркале. Возникает вопрос: «Откуда взялись эти лишние складочки на талии? И что делать, ведь лето уже не за горами…»

Во-первых, честно ответьте себе на вопрос, когда в последний раз вы весили на 8 - 10 килограммов меньше, чем сейчас. Если это было на заре туманной юности , приготовьтесь, что похудеть вам будет очень непросто. А может быть даже невозможно! Потому что организм уже настолько привык к этим килограммам, что будет изо всех сил сопротивляться вашим усилиям.

Если же эти 8 - 10 кг были набраны за последние несколько лет – сбросить их за 2-3 возможно.

Необходимо выбрать одну из быстрых диет, которых существует огромное множество, на ваш вкус. Что это нам даст: диеты рассчитаны не более, чем на 2 недели и обещают потерю 5-10 кг (в среднем на 5-6 кг).

Под рукой всегда должны находиться весы для контроля вашего веса. Взвешиваться нужно по утрам, после посещения туалета, в одной и той же одежде.

Не забывайте о физических нагрузках, которые во время соблюдения диет, должны быть адекватными состоянию вашего организма. Не стоит напрягать себя в фитнес -клубах и тренажерных залах, можно пешком прогуляться с работы и на работу, перед сном или отправиться с друзьями в пеший поход.

1. Я люблю работу, она очаровывает меня. Я могу сидеть и смотреть на неё часами. (с) Джером К. Джером...

2. Что если мир - иллюзия и ничего нет? Тогда я определенно переплатил за ковер. (с) Вуди Аллен.

3. Доктор дает мне две недели жизни. Хорошо бы в августе. (с) Ронни Шейкс.

4. Многие мужчины, влюбившись в ямочку на щеке, по ошибке женятся на всей девушке. (с) Стивен Ликок.

5. Бокс - это дружеское кровоизлияние. (с) Эмиль кроткий.

6. Первый человек, бросивший ругательство вместо камня, был творцом цивилизации. (с) Зигмунд Фрэйд.

7. Никогда свобода слова не бывает столь драгоценной, как при случайном ударе молотком по пальцу. (с) Маршалл Ламзден.

8. Трудные задачи выполняем немедленно, невозможные - чуть погодя. (с) Девиз ВВС США.

9. Счастье есть удовольствие без раскаяния. (с) Л.Н.Толстой.

10. Я благодарен за то, что у меня есть два средних пальца, хотя неплохо бы иметь еще пару. (с) Мэрилин Мэнсон.

11. Жизнь - это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. (с) Джон Леннон.

12. Я не всегда знаю, о чем говорю, но знаю, что прав. (с) Мухаммед Али.

13. Мысли и женщины вместе не приходят. (с) М.Жванецкий.

14. Я люблю Микки-Мауса больше, чем всех женщин, которых знал. (с) Уолт Дисней.

15. Будучи трезвым, претворите в жизнь все свои пьяные обещания - это научит вас держать язык за зубами. (с) Эрнест Хемингуэй.

16. Я болел три дня, и это прекрасно отразилось на моем здоровье. (с) Сергей Довлатов.

17. Вы сами, как никто другой во всей вселенной, заслуживаете своей любви и преданности. (с) Будда.

18. Для того, чтобы заняться сексом, женщине нужна причина, мужчине – место. (с) Билли Кристалл.

19. Я не мог дождаться успеха и пустился в путь без него. (с) Джонатан Винтерс.

20. Брак - это интересная форма поединка, по правилам которого ты должен спать с врагом. (с) Ли Дениел.

21. Я вегетарианец не потому, что я люблю животных, просто я ненавижу растения. (с) А.Уитни Браун.

22. Если ваша жена хочет научиться водить, не стойте на её пути. (с) Стан Левинсон.

23. Чтобы заполучить женщину, скажите ей, что вы импотент. Она непременно проверит это. (с) Кэри Грант.

24. После двадцати лет жизни в браке я, кажется, начал понимать, чего хочет женщина. Ответ на этот вопрос лежит где-то между диалогом и шоколадом. (с) Мэл Гибсон.

25. Есть только один путь к счастливому браку; коль скоро я отыщу его - женюсь снова. (с) Клинт Иствуд.

26. Электронный мозг будет думать за нас точно так же, как электрический стул за нас умирает. (с) Станислав Ежи Лец.

27. Задайтесь целью ежедневно делать то, что не по душе. Это золотое правило поможет вам выполнять свой долг без отвращения. (с) Марк Твен.

28. Секс - это комедия положений. (с) Дмитрий Храповицкий.

29. Большинство людей счастливы настолько, насколько они сами решили быть счастливы. (с) Авраам Линкольн.

30. Ум говорит - мудрость слушает. (с) Джимми Хендрикс.

31. Пиво - это еще одно доказательство того, что Господь любит нас и хочет, чтоб мы были счастливы. (с) Бенжамин Франклин.

32. Выйдешь в люди - заходи. (с) Василий Туренко.

33. Ничто так не портит цель, как попадание. (с) Приписывается Н.Фоменко.

34. Пессимист видит трудности при любой возможности; оптимист в любой трудности видит возможность. (с) Уинстон Черчилль.

35. Есть только две бесконечные вещи: Вселенная и глупость. Хотя насчет Вселенной я неуверен. (с) Альберт Эйнштейн.

36. Самый надежный способ запомнить день рождения жены - забыть его хотя бы один раз. (с) Джозеф Коссман.

37. Директор - такой же человек, как и все остальные, только он об этом не знает. (с) Раймонд Черчел.

38. Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству. (с) Антон Чехов.

39. Из двух зол будь меньшим. (с) Амброз Бирс.

40. Бог подарил мужчине мозг и пенис, но, увы, когда работает один из них, второму не хватает кровоснабжения. (с) Робин Уильямс по поводу Клинтона и Левински.

41. На своих ошибках учатся - на чужих делают карьеру. (с) Александр Фюрстенберг.

42. Я долго остаюсь под впечатлением, которое я произвел на женщину. (с) Карл Краус.

43. Я всегда говорил, что женщина должна быть как хороший фильм ужасов: чем больше места остается воображению, тем лучше. (с) Альфред Хичкок.

44. Возлюби ближнего своего, как себя, но не будь близок с кем попало. (с) Луис Бил.

45. Миром правят молодые, когда состарятся. (с) Джордж Бернард Шоу.

46. Я могу прожить жизнь без необходимого, но без лишнего не могу. (с) Михаил Светлов.

47. Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга. (с) Цицерон.

48. Холостяк - человек, у которого есть стол и диван, причем история дивана гораздо богаче. (с) Хенрик Ягодзинский.

49. I'll be back. (с) Арнольд Шварценеггер.

И напоследок от меня (немного позаимствовал от Мэла Гибсона):

50. Любовь для женщины - это что-то между диалогом и шоколадом. А для мужчины - что-то между сексом и пивом.

Так уж как-то сложилось, что женщины обычно хотят выйти замуж, а мужчинам, как правило, жениться не хочется. И мы, женщины вынуждены зависеть от их мужского благоволения. Но если знать мужские слабости…

Для начала давайте попробуем разобраться, почему мужчины так не торопятся жениться?

Думаю, потому, что брак – это своего рода обязательства. Гласные или негласные - неважно, но обязательства. И что особенно угнетает мужчин, обязательства эти бесконечны, и с течением времени их становится всё больше и больше – жены в этом смысле изобретательны. Тогда как мужские права жены всё больше и больше ущемляют. "Появилось свободное время – отдай его семье. Жаждешь секса – не обижай меня. Не нравится, как я выгляжу - сделай так, чтоб я не уставала". Список подобных фраз неисчерпаем. Вот и получается, что, женившись, мужчина попадает в кабалу, где сплошные обязанности и никаких прав, а то, что соединяло двоих до брака – все эти романтические чувства и безумство страстей, вообще исчезают. Так на фиг, спрашивается мужчинам такое "счастье"?

Уж простите меня, женщины, что я так критична. Конечно, я понимаю, что мужчины и сами не ангелы, и им бы тоже не мешало повернуть мозги в нужном направлении. Но они – это они, и это тема отдельного разговора. А мы – это мы, и сейчас речь о том, как добиться от мужчин того, чего хочется женщинам.

Возможно, многие удивятся, тому, что сейчас прочтут, но я убеждена, для того, чтобы выйти замуж поскорее, надо не торопиться замуж и вообще не думать о замужестве. Самое главное выстроить такие отношения с мужчиной, в которых желание оформить их как брак, будет чисто формальной стороной дела, а, по сути, будет уже свершившимся фактом.


Я назову 15 основных принципов (тактических приемов или хитрых уловок, называйте их, как хотите), с помощью которых вы непременно расположите мужчину к тому, чтобы он, наконец-то, сделал вам долгожданное предложение.

1. Убедите его в том, что вы не ждете от него предложения выйти замуж
Мужчины, как дети в переходном возрасте, им так необходима эта уверенность, что они всё решают самостоятельно. Любое давление в качестве прямо сформулированного или невысказанного желания, они воспринимают крайне болезненно. И стремятся сделать всё наоборот. Но самое ужасное: ваше ожидание от него предложения выйти замуж будет однозначно воспринято им как начало кабалы.

2. Дайте ему понять, что он – не последний ваш шанс и у вас есть выбор
Ничто так не усиливает желание заявить свои права на женщину, как наличие других претендентов на нее. Дух соперничества разжигает мужские амбиции. В запале борьбы он даже забывает на время обо всех возможных минусах брака.

3. Будьте образцом стиля, очарования и грации
Пожалуй, нет ни одного мужчины, которому было бы безразлично, как выглядит его избранница. Мало того, большинству мужчин важно осознавать, что его женщина – самая-самая. Такое вот мальчишеское хвастовство: "У меня самая крутая тачка", "У меня самый шикарный дом", "У меня самый успешный бизнес" и "Самая-самая женщина!"

4. Станьте для него идеальной любовницей
Секс у мужчины всегда будет на первом месте, когда он думает о женщине. Поэтому на сексуальный крючок клюют почти все мужчины. Но не забывайте: то, что сначала возбуждает и приносит удовлетворение по причине новизны, может перестать приманивать со временем. Поэтому очень важно, чтобы для женщины так же, как и для мужчины, секс был на первом месте. Вот тогда вы сможете стать идеальной любовницей навсегда.

5. Расположите его уютом в доме
Каждому мужчине хочется иметь тыл, гавань, дом как крепость. Так хочется после всех дел прийти туда, где тебе хорошо и спокойно, где всё так, как тебе нравится. Если уют вашего дома располагает к этому, то мужчине обязательно захочется, чтобы уют вашего дома стал уютом его дома, и чтобы дома его ждали именно вы.

6. Угощайте его блюдами собственного приготовления
Можно долго спорить о том, лежит ли путь к сердцу мужчины через желудок. Но то, что запах, вид и вкус хорошей пищи притягательны, это факт. И, возможно, это объясняется не только удовольствием от желудочного удовлетворения, а и психологическими причинами, целым рядом возникающих ассоциаций: застолья – достаток и благополучие; гостеприимство – душевная компания. А, может, не обходится и без магии, когда с кушаньем передается энергия того, кто его приготовил.

7. Продемонстрируйте свою любовь к детям
Мужчина никогда не женится на женщине, если ему не захочется иметь детей именно от нее. Помогите ему увидеть в вас нежную и заботливую мать. Пообщайтесь в его присутствии с чужими детьми. Даже просто чей-то ребенок у вас на руках – подкупающая картина на уровне инстинктов.

8. Увлекайтесь его увлечениями
Мужские увлечения кажутся глупыми, пока вы смотрите на них со стороны. Но станьте сами футбольной болельщицей или любительницей бокса, начните интересоваться событиями в стране и мире, и вы почувствуете как это увлекательно и полезно. Но главное знайте, ничто так не объединяет людей, как Читать далее...

Каждый третий британский ребенок получает мобильный телефон в возрасте восьми лет, а к 15 годам уже три четверти детей называют себя владельцами как минимум одного сотового, приучаясь нести финансовую ответственность за свои поступки.

Таковы итоги опроса, проведенного благотворительной организацией Personal Finance Education Group в Великобритании. Эксперты констатируют, что уже в детстве и ранней молодости британцы становятся активными клиентами сотовой связи, причем они пользуются своими телефонами не только по прямому назначению, но и загружают "сотовый контент" – различные картинки, мелодии и игры.

Как оказалось, в семилетнем возрасте маленькие британцы предпочитают выполнять работы по хозяйству, чтобы затем потратить полученные наличные на приобретение рингтонов и видеоигр для своих мобильников. В то же время дети старше 10 лет делают такие покупки, используя банковские карточки родителей.

Любопытной оказалась картина других "IT-расходов" молодых британцев, отмечает Telegraph. Так, четверть детей принимает активное участие в телевикторинах с помощью sms-сообщений, которые стоят один фунт стерлингов или даже больше. Треть покупала компьютерные игры в сети Интернет и менее чем каждый пятый приобретал там книги.

"Дети сегодня оказываются перед своего рода "технологическим переломным моментом", когда развитие технологий принуждает их развивать финансовую ответственность раньше их родителей, - констатирует руководитель PFEG Венди ван дер Хенде. – Поэтому жизненно важно, чтобы они получали навыки управления деньгами с раннего возраста".

Необходимо напомнить, что воздействие сотовых телефонов на организм человека, а тем более ребенка, нельзя назвать благотворным. По данным российских ученых, использование мобильников может вызывать онкологические поражения головного мозга, болезнь Альцгеймера, депрессивный синдром, а также склонность к эпилептическим реакциям.

По статистике, больше половины женщин хотели бы вернуть свои прошлые отношения, в какой бы то ни было форме. Одним не хватает теплых душевных разговоров, другим -ярких, веселых и неповторимых вечеров, а третьим - жарких ночей с любимым человеком. И очень часто последняя категория женщин воплощает в жизнь свои желания. Просто через какое-то время после расставания страстные женщины возвращаются к своим бывшим, но уже в качестве любовниц. Но так ли сложно любовникам стать вновь влюбленными?

Если на личном фронте как-то не клеится, и рядом нет подходящих мужчин, многие женщины припоминают своих бывших, часть из которых, после жесткого мысленного отбора, невольно попадает в список потенциальных женихов. К тому же, если страсть еще жива, то почему бы не попробовать. И в голове начинается опасный процесс идеализации, по принципу "я его слепила из того, что было".

Все не так уж и плохо.

Сейчас, когда с момента расставания прошло какое-то время, вы уже по-другому смотрите и на недостатки бывшего мужчины, и на сами причины разрыва. Все кажется таким мелочным, глупым и незначительным на фоне ярких приятных воспоминаний. Чаша позитива перевешивает чашу негатива. А старую добрую пословицу, гласящую, что в одну и ту же реку не входят дважды, вы переделываете под себя. Мол, река изменилась, да и я на нее смотрю с другого берега.

Только мой.

Во многих женщинах ревность и чувство собственности переплетаются вместе и образуют взрывоопасную смесь. Сейчас, когда он свободен или не поддерживает серьезных отношений, все хорошо. У вас нет преград для встреч и взаимоотношений. Но вы-то прекрасно понимаете, что это сейчас, а завтра на горизонте может появиться соперница. И вот тогда все изменится.

Или другой вариант. Вы вдруг узнаете, что ваш экс-возлюбленный активно крутит романы. И тогда вы, конечно же, напоминаете ему о себе, явно давая понять, что потерял он многое. Начинается все с легкого флирта, заканчивается - постелью. А что дальше? А дальше он уходит, оставив вас наедине со своими воспоминаниями. И даже если вам удастся добиться цели, и он променяет свою пассию на вас, то вы все равно рискуете остаться лишь его любовницей, запасным вариантом.

И все же, настоящее с "бывшим" на одной страсти не построишь. В одних случаях от секса до любви - один шаг, в других - целая пропасть. И если после бурной ночи с экс-партнером вы окунулись в море ностальгии и больше не желаете выходить на берег, то это совсем не значит, что ваш бывший мужчина сделал то же самое.
[230x156]

1.Едут в поезде украинец и россиянин.Украинец завтракает-берет круасан,намазывает его джемом и кушает,а россиянин жует жвачку.Так и едут молча.Первый не выдержал россиянин,и говорит: а мы в России едим самую свежую выпечку,а все что подгоревшее,черствое бросаем в один котел перемешиваем,делаем круасаны и отправляем на Украину.Украинец не ведя бровью,кушает дальше.Россиянин опять:а мы в России едим только самые свежие фрукты,а всю гниль,ошурки,косточки бросаем в один котел перемешиваем,делаем джем и отправляем на Украину.Украинец с невозмутимым видом доедает завтрак,складывает руки на животике и с иронией спрашивает у соседа: а у Вас в России сексом занимаются?
Россиянин - да,а что???
Украинец - а куда Вы презервативы после деваете?
Россиянин - как? Выбрасываем конечно!!!
Украинец -а мы бросаем в один котел перемешиваем,делаем жвачки и отправляем в Россию

2.Из австралийского зоопарка сбегает кенгуру. Поймали. Ну понятное дело - сбежал, значит, через забор перепрыгнул. Трехметровый забор сносят, ставят пятиметровый, кенгуру опять сбегает. Его опять ловят и ставят девятиметровый забор, кенгуру опять сбегает. Его ловят, ставят пятнадцатиметровый забор. Наконец слон из соседнего вольера спрашивает у кенгуру:
- Слушай, а как ты думаешь, докуда они забор дотянут?
- Ну, метров до шестидесяти. А может, наконец, станут ворота закрывать на ночь.

3.приходит один мужик к врачу, высовывает член а член у мужика 1 см. врач:"что, жалуетесь?". а мужик:"нет б*я, хвастаюсь!".

Общепринято делать комплименты женщинам. А как же насчет мужчин?! Неужели мужчины не любят, когда им льстят и говорят нежные слова? Конечно, говорить комплименты - это целое искусство. Надо учитывать миллион аспектов. Некоторые из них: кому говоришь, как, где, при каких обстоятельствах и наверное самое главное - для чего?!


Несмотря на свое физическое превосходство, мужчины зачастую бывают более уязвимыми и менее уверенными в себе, чем женщины. Они постоянно нуждаются в уговорах, похвалах, поддержке и комфорте.

Жажда успеха

Каждый мужчина хочет быть успешным и неотразимым. Скажем, если у тебя, например, клёвая машина, почему бы ей не хвальнуть перед друзьями, например, медленно проехавшись на удивление их взглядов. Или, если у тебя красивая девушка, почему бы не выйти с ней в светское общество и пусть все завидуют! Нужно признание! И не только друзей, а, самое главное, любимой. Чтобы она смотрела на мужчину, как на божество!

Еще учтите, не обязательно всегда комплименты облекать в слова. Иной раз ласковый благодарный взгляд, особая улыбка могут быть красноречивее эпитетов.

Да, есть мужчины, которые полностью независимы и могут всю свою жизнь прожить с одной женщиной, как и вообще без женщины, но такие мужчины попадаются чрезвычайно редко. Большинство мужчин нуждаются в поддержке и любви женщины.

Совершенно очевидно, что мужчина привязывается к вам потому, что вы вызываете в нем сексуальное желание. Главное - завоевать доверие у мужчины, тогда он на духу будет сам рассказывать о тревогах, желаниях, надеясь на ваш совет. Немногие мужчины настолько независимы, чтобы всю свою жизнь трудиться и бороться только за себя. Вы можете помочь ему насладиться плодами своих трудов, демонстрируя ему свое уважение и празднуя вместе с ним его достижения.

Как завоевать доверие мужчины?
Искренно интересуйтесь тем, чем он занимается, тем, чем он интересуется и тем, чем он гордится. Это может быть спорт, работа, хобби, политика.
Необходимо хвалить мужчину то, что он только захотел что-то сделать для Вас.
Смейтесь над Его шутками, но не переусердствуйте, будьте остроумной, но не пошлой.
Итак, главное - внимательно слушать мужчину, это придаст значимости ему. Любой мужчина с огромным желанием расскажет вам о своих достоинствах, с меньшей охотой - о недостатках, но немного терпения и настойчивости, и вы узнаете обо всем.

Внимательно слушайте его рассказы, чтобы определить, как он выглядит в глазах других. Вы сможете оценить его репутацию и решить, действительно ли он ее заслуживает. В первую очередь вы должны узнать о его симпатиях и антипатиях и понять их причину. Каким он хочет выглядеть в глазах окружающих?

Достижения во главу угла

Мужчина гордится своими достижениями. Ему всегда хочется рассказать кому-нибудь о борьбе и победах и даже о менее значительных своих свершениях. Если вы хотите иметь успех у такого мужчины, нужно стать его доверенным лицом, делить с ним все его радости и горести.

Прежде всего, дайте мужчине понять, что он для вас самый красивый, умный, заботливый, привлекательный, сексуальный, добрый, нежный, шикарный, страстный, секса пильный, обольстительный, тактичный, безупречный, изысканный, мужественный и во всем самый-самый!

Дело в том, что когда говоришь комплимент от души, то он как правило спонтанен, и над формой его высказывания и выражения не задумываешься. Это как своего рода признание. Но не признание в любви, а признание каких-то положительных качеств человека. Комплименты, сделанные от души никогда не бывают беспочвенными.

Если хотите подчеркнуть мужчине его значимость, следует помнить, что ни в коем случае недопустима и ирония, в которую мы, женщины не понятно почему часто облекаем похвалу, обращенную к любимому.

Чтобы комплимент "сработал", не помешает знать характер и привычки того, кому он предназначен. Очень важно определить для себя, оценка каких качеств наиболее значима для данного конкретного мужчины.

Мужчины тают

Оказывается, мужчины тают от комплиментов быстрее, чем молочный пломбир на солнце. Причем чем более неожиданный комплимент будет, тем действеннее. Конечно же, всем мужчинам необходимо признание, только каждому свое, кому то признание что его машина круче всех, кому то, что его галстук единственный во всем мире, у кого слабое место - признание интеллектуальных способностей и бизнес-достижений, а кто-то хочет постоянных подтверждений мужественности и сексуальности.

Если мужчина не глуп, он всегда раскусит заведомо ложный комплимент, так что переигрывать не стоит. На иронию он ответит той же монетой, не сомневайтесь. Да еще может обидеться, что Вы «держите его за недоумка».

Лесть грубее

Комплимент отличается от лести именно тем, что дается небольшое преувеличение. Льстец сильно преувеличивает достоинства собеседника. Сравните: "Тебе очень идет этот цвет" (комплимент) и "Ты самая красивая" (лесть). Лесть грубее и имеет больше шансов быть отвергнутой из-за вопиющей неправдоподобности. Хотя есть люди, Читать далее...

Психологи утверждают, что одиночество не менее опасно для человека, чем курение и избыточный вес. Возможно даже больше.

Отсутствие связей с другими людьми не только делает нас несчастливыми, но также негативно сказывается на здоровье души и тела. Таковы последние научные данные, полученные в ходе исследования.

Чувство отторжения или изоляции повышает кровяное давление, стресс и общий уровень усталости, а также увеличивает шансы на развитие болезни Альцгеймера.

Кроме того, это чувство уменьшает силу воли и упорства, что отражается на способности следовать здоровому образу жизни, отмечают ученые.

Полученные результаты были изложены профессором Джоном Качиоппо из университета Чикаго на ежегодной конференции Американской ассоциации содействия развитию науки.

Одиночество не только ведет к изменению поведения, но и связано с развитием сопротивляемости нормальному кровотоку через сердечно-сосудистую систему, отметил профессор Качиоппо.

Одиночество приводит к увеличению прямо с утра уровня гормона стресса - кортизола, который, в свою очередь, влияет на иммунную систему, ведет к повышению артериального давления и развитию депрессии.

Одиночество или социальная изоляция также ведут к нарушению глубокого сна и быстрому прогрессированию болезни Альцгеймера.

С точки зрения здоровья, утверждает профессор, разница между одиноким и популярным человеком сродни "курильщику и некурящему".

"Данное открытие ошеломило всех нас - меня и всех моих коллег - с точки зрения последствий, которые вызывает одиночество", - сказал он. - Это показывает, насколько мощным является человеческое общение для каждого из нас".

"Одинокие, как правило, имеют слабое здоровье. Они реже занимаются физическими упражнениями, потребляют больше калорий. Чтобы создать себе чувство комфорта, они едят больше жиров и сладкого", - добавил профессор.

"Одиночество снижает способность контролировать себя. Очень просто после неудачного дня хватить стаканчик-другой скотча, а третий уже даст некоторое успокоение", - поясняет Джон Качиоппо.

Профессор Качиоппо является одним из основателей новой дисциплины, именуемой социальной неврологией. По его словам, человеческая потребность в связях с другими людьми имеет глубокие эволюционные корни.

Для того чтобы выжить в прошлом, люди должны были кооперироваться, кроме того, так им было легче воспитывать своих детей. Для того чтобы развиваться, им необходимо было расширять свой альтруизм и сотрудничество, делает вывод ученый.

Точно так же, как и физическая боль служит подсказкой к тому, чтобы изменить свое поведение, например, не совать пальцы в огонь, так и одиночество в процессе эволюции стало своеобразной подсказкой к действию - это сигнал от наших предков указывает на необходимость "ремонта" социальных связей.
[185x256]

Это цитата сообщения Tamara_Potashnikov Оригинальное сообщение

ДУМАЮ, ЧТО И ВЫ ПОВЕСЕЛИТЕСЬ ОТМЕННО!!! Я РЫДАЛА ДО ИКОТЫ!!!



Читать далее...

Экономический спад может пойти на пользу личной жизни. Ученые считают, что секс дает возможность человеку компенсировать отсутствие покупательной способности, испытываемой из-за нехватки средств.

Так профессор Хелен Фишер из Университета Ратгерса, поддерживающая данное мнение, говорит, что стресс, вызванный финансовыми страхами, поднимает уровень содержания допамина - гормона, выделяемого при романтической влюбленности. "Стресс легко может вызвать ощущение сексуальной притягательности", - говорит она, ссылаясь на результаты классического исследования Даттона и Арона, выявивших в 1974 году, что в моменты опасности и стресса мужчины испытывают повышенное сексуальное влечение.

Эти доводы подтверждают наблюдаемый в последние месяцы в США, Европе и Китае рост спроса на секс-игрушки и 20% увеличение числа пользователей, регистрирующихся на сайтах знакомств в Интернете.

Вместе с тем, ряд ученых указывает, что экономическая неопределенность заставляет людей сконцентрировать внимание и силы на заработке, что приводит к потере желания.

В конце долгого рабочего дня у людей не возникает желания заниматься сексом, и уж тем паче разнообразить свою интимную жизнь говорит консультант по вопросам семьи Элен Фишнер.

Она также подчеркивает, что потеря материального благополучия приводит к потере уверенности в себе (особенно у мужчин), и пренебрежению к своей половине более успешным партнером. Кроме того, по ее словам, чувство тревоги, испытываемое человеком из-за несостоятельности, не позволяет ему расслабиться в постели и получить удовольствие.
 

[185x250]

Для каждого человека, существует что-то, что заставляет его ценить эту жизнь, делает ее интереснее. Спросите что именно и вы услышите множество разных ответов: семья, дружба, работа, музыка, творчество, вера, здоровье, компьютерные игры и т. д. Для каждого человека, существует что-то, что заставляет его ценить эту жизнь, делает ее интереснее. Спросите что именно и вы услышите множество разных ответов: семья, дружба, работа, музыка, творчество, вера, здоровье, компьютерные игры и т. д.


Эти ответы естественны и часто банальны, но они не удовлетворяют вопросу: “Что заставляет вас ценить эту жизнь?”. Как наполняют смыслом жизнь семья, друзья и работа? Достаточно ли для счастья просто иметь их?

Почему, некоторые люди, имеющие и семью, и работу, и друзей, менее счастливы, чем другие, имеющие то же самое? Почему мы живем в обществе, где антидепрессанты одно из самых популярных лекарств? Почему полки книжных магазинов завалены пособиями “Как стать счастливым”?

Что заставляет нас чувствовать ценность нашей жизни? Что вкладывает в нее смысл? Люди настолько привыкли все в своей жизни рассматривать с точки зрения имущества, что даже семья расценивается некоторыми как обладание некоторым “объектом” с определенными качествами, которое делает их счастливыми. Или, случается, не делает.

То, что заставляет нас ценить жизнь, как правило находится не снаружи, а внутри нас. Это наши мысли, наше отношения, наши действия. Вот несколько примеров:

Творчество

Литература, живопись, музыка. Для некоторых это изобретения, строительство бизнеса. Важно реализовать себя творчески.

Отношения

Это не просто “семья”, а отношения, которые вы создаете с членами вашей семьи и те способы, которые помогают поддерживать и строить их. То же самое в случае друзей, любимых, деловых партнеров, учеников, и всех остальных.

Поддержка

Способность протянуть руку помощи тоже может стать важнейшей частью вашей жизни

Реализация

Создание, упорная работа, достижение целей - реализация очень важна в жизни.

Игра

Возможно это те же отношения, но игра - может стоять особняком среди вещей, заставляющих ценить жизнь. Она стирает ограничения, предоставляет новые возможности, испытывает вас, рождает веселье и радость.

Рост

Изучение новых вещей, повышает ваши знание, обнаруживает в вас новые способности и дает лучшие возможности.

Здесь перечислены лишь некоторые из вещей, ради которых охота просыпаться. А что заставляет вас ценить вашу жизнь?
[167x250]