Это цитата сообщения галина_суханова Оригинальное сообщение
Расписные альпийские домики
[показать] На первой фотке домик-пряник так я его назвала, в него, наверно, забрели бы Гензель и Греттель
Это цитата сообщения LebWohl Оригинальное сообщение
TuneUp Utilites 2009
Это тому, кто понимают и нуждается...
С помощью этой утилиты вы очистите реестр операционной системы и ускорите компьютер всего за несколько минут, благодаря мощным алгоритмам поиска. Программа просканирует ваш реестр и определит, какие данные могут быть удалены и какие ошибки исправлены.
Русская версия 2009(ключ не нужен)
[700x494]Скачать:http://ifolder.ru/13943494
у кого не идет с 1 адреса загрузка http://dump.ru/file/3399528
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Целительная сила молитвы и медитации
[370x278]Прежде чем говорить о влиянии молитвы и медитации на организм, стоит ответить на 2 вопроса. Надо ли вообще современному человеку интересоваться таким необычным способом воздействия на организм? И второй вопрос. Чем отличается молитва от медитации, и какая из этих практик полезней для организма?
Ценность любой идеи в любой сфере жизни человека проверяется временем. Время — это главный судья в любых вопросах. Этому есть масса подтверждений. Пример из медицины. Когда открыли пенициллин (первый антибиотик), врачи уверенно заявляли что смогут теперь покончить с большинством болезней. Но что мы видим сейчас? Прошло уже не одно десятилетие, появилась масса новых антибиотиков, но люди здоровей от этого не стали. Время все расставило на свои места.
Это цитата сообщения RaVISsant__TaTi_ Оригинальное сообщение
Рецепты к новогоднему столу.
Рецепты к новогоднему столу.
|
Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение
Немного про google. Находим, что потеряли и не только:-)
Немного про google. Находим, что потеряли и не только:-)
Тема очень нужная многим. В инете полно информации про это, но не все знают, что она вообще есть, и ее можно найти. Поэтому коротенько расскажу некоторые моменты, а вы потом, если захотите, посмотрите подробнее в сети:-)
Находим, что потеряли
Это, наверное, многим лирушникам понадобится. Сначала объясню теоретически-
Гугл индексирует страницы и делает их копии, на момент индексации, себе. Если по-русски,- у гугля есть копия страничек сайтов. При этом копия какой-либо давности, например, день назад.
Зачем нам это?
Предположим, я по неосторожности удалил один из своих постов( или эпиграф, или еще что-нибудь). Копии у меня нет, и восстановить я никак не могу. В таком случае мне может помочь гугл.
Вводим в строку поиска гугла такой запрос:
cache:Нужная нам ссылка ( например на пост)
Но ссылку на пост, я уверен, не все помнят:-) Поэтому вписываем ссылку на ваш дневник ( лента записей) и жмем "поиск". Ггугл нам выдаст вот такую страничку ( на примере моего дневника cache:http://www.liveinternet.ru/users/legionary/ ):
Читать дальше > > >
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Вкуснющие пироги!!!
Тирольский пирог с абрикосами
Размягченное сливочное масло, яйца, сахар смешать в однородный крем.
[показать]Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Конфеты из чернослива с вишней и какао
Спасибо
xxmilaxx за наводку! [показать]Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Исцеляющая сила мысли
ДЕСЯТЬ СПОСОБОВ
НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ
|
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение
Что делать, если на вас напала собака?
Думаю, все прекрасно понимают, что мы живем не в идеальном мире, где все хорошо и замечательно. И лучше быть подготовленным, чем в экстренной ситуации судорожно шевелить мозгами, пытаясь что-то придумать и найти решение. Поэтому, думаю, никому не будет лишним посмотреть это видео, для общего развития, чтобы задуматься, как защититься от нападающей собаки, что делать, если столкновения с ней уже не избежать, и как себя в такой ситуации вести.Чтобы думать сейчас, а не потом, и находить инструкторов или советы, если желание есть. В общем, просто полезняшка.
Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение
Супер онлайн флэш словарь на 27 языков
Много повидал полезных программ сделанных во флэш, но это пожалуй самая крутая. Данный словарь содержит в себе 27 языков, включая китайский и японский. Но это ещё не всё, словарь позволяет переводить слова с любого из 27 языков на любой из 27. Помимо этого, к словам прилагается звуковое сопровождение, благодаря чему вы будете знать как произносится то или иное слово. Но самое главное - словарь бесплатный. Создатели проделали титаническую работу, за что им огромное спасибо.
Итак благодаря супер флэш словарю мы имеем: англо-русский и русско-английский словарь, немецко-русский и русско-немецкий словарь, французско-русский и русско-французский словарь, испано-русский и русско-испанский словарь, итальяно-русский и русско-итальянский словарь, латинско-русский и русско-латинский словарь, китайско-русский и русско-китайский словарь, русско японский и японско-русский словарь, русско-еврейский и еврейско-русский словарь, русско-амхарский и амхарско-русский словарь, русско-болгарский и болгарско-русский словарь, русско-чешский и чешско-русский словарь, русско-нидерландский и нидерландско-русский словарь, русско-греческий и греческо-русский словарь, русско-хинди и хинди-русский словарь, индонезийско-русский и русско-индонезийский словарь, русско-норвежский и норвежско-русский словарь, русско-польский и польско-русский словарь, русско-португальский и португальско-русский словарь, русско-румынский и румынско-русский словарь, русско-суахили и суахили-русский словарь, русско шведский и шведско-русский словарь, русско-тагальский и тагальско-русский словарь, русско-турецкий и турецко-русский словарь, русско-украинский и украинско-русский словарь. И всё это добро онлайн и абсолютно бесплатно. Этот список лишь малая часть словаря. Иностранцы смогут найти здесь словари по любому из 27 языков.
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение
7 привычек высоко неэффективных людей (запомни и сделай выводы)
1. Не показывайтесь на глаза.
Возможно, Вы слышали фразу Вуди Аллена: «80 процентов успеха – это появляться в нужное время и в нужном месте».
Проще и важнее всего, что Вы можете сделать для успеха в своей жизни, будь-то социальной, карьере, или здоровье – это почаще появляться в нужных местах. Если Вы хотите улучшить свое здоровье, тогда самый эффективный и важный метод - чаще появляться в гимнастическом зале.
Погода может быть плохой, настроения может не быть и еще возможны тысячи причин, чтобы не идти никуда. Но, если, не смотря ни на что, Вы все-таки пойдете в гимнастический зал, тогда у Вас получиться достичь своей цели гораздо быстрее, чем, если бы Вы остались лежать в своей теплой и уютной кровати.
Я думаю, этот принцип можно применить во всех сферах жизни. Если Вы будете рисовать ежедневно, Вы быстро станете хорошим художником. Если Вы чаще будете выходить из дома – у Вас может быть больше друзей. Если у Вас будет больше свиданий, Ваш шанс встретить поистине уникального человека гораздо увеличится. Достаточно лишь больше появляться в нужных местах. Не показываться на глаза – верный путь в никуда.
2. Ходите из стороны в сторону по пол дня.
Промедление, либо же откладывание важных дел на потом – очень опасная привычка. Я приведу три хороших способа, как избавиться от нее:
- Съешь лягушку. Это означает просто-напросто, делать самые важные, сложные, порой неприятные задачи с самого утра. Если Вы вначале дня сделали что-то важное, либо же ту работу, которая весела камнем на Ваших плечах долгое время – весь Ваш день будет заряжен позитивными чувствами. Очень часто в таких случаях весь день будет высокопродуктивным.
- Как съесть слона? Даже не пытайтесь открыть так широко рот, чтобы одним укусом проглотить всего слона. Это покажется не возможно, очень трудно и, в конце концов, Вы перенесете эту работу на потом. Разделите задачу на несколько легко выполнимых подзадач. Затем сфокусируйтесь только на первом шаге и больше ни на чем. Делайте только первый шаг, ничего более. Как только Вы справились – переходите ко второму шагу.
- Расслабьтесь. Вначале дня расслабьтесь, включите медленную, успокаивающую музыку и просто полежите, ни о чем не думая. Эта, своего рода, медитация даст Вам заряд энергии и мотивации на весь день.
3. Делайте не то, что в данный момент является самым важным.
Одной из привычек, которая быстро пристает к человеку, наряду с откладыванием важных дел на потом, является занятость неважными делами.
Чтобы быть эффективным Вам нужна какая-то система тайм-менеджмента. Это может быть что-то простое, вроде правила 20/80, применяемого каждый день. Правило 20/80, или Принцип Парето, гласит, что 80% результатов Вы достигаете за счет 20% всей Вашей трудовой деятельности. Таким образом, Вам необходимо сфокусироваться на тех нескольких важных задачах, от которых и зависит весь Ваш успех.
Когда Вы расставили приоритеты дел, напишите 3 самых важных дела, которые необходимо сделать сегодня. Тогда, начиная работать над первым, по окончанию переходите ко второму делу. Даже если Вы сделаете лишь одну задачу из всего списка – Вы сделали самое важное дело, которое можно было сегодня сделать вообще. Также Вы можете выбрать другую систему, вроде GTD. Но, как бы Вы не организовывали свой день, ключевым моментом является именно определение важных задач и старание делать именно эти задачи. Тогда Вы не будете проживать дни, недели, или месяцы просто бессмысленно и бесполезно, никуда не двигаясь в личном и профессиональном плане. Просто делать дела быстрее – это не решение проблем, если Вы делаете неважные дела (не смотря на то, что они бывают и срочными).
4. Думайте слишком много.
И в результате делайте слишком мало. Глубокие раздумья могут уничтожить месяцы, даже годы Вашей жизни. Ничего плохого нет в том, чтобы думать перед тем, как что-то сделать. Проведите небольшое исследование, создайте план действий, обнаружьте потенциальные проблемы и выгоды.
Но если Вы будете лишь думать, думать, и думать – Вы просто теряете свое время. Вам не нужно исследовать что-то со всех сторон, каждую деталь, подробность, прежде чем попытаться что-то сделать. И Вы не можете ждать идеального времени, чтобы начать что-то. Это время просто никогда не наступит. И если Вы продолжаете думать, Вы просто загоняете себя все глубже и глубже в яму, вылезти из которой и начать что-то делать будет все сложнее и сложнее. Вместо этого необходимо просто прекратить думать и начать делать то, что нужно.
5. Смотрите только на отрицательные стороны и проблемы во всем.
Когда Вы будете
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Полезные перекусы: 7 продуктов, которыми можно перекусывать
[420x230]72 процента женщин перекусывают на работе чипсами, конфетами, печеньем и многим другим…
Диетологи давно доказали, что к ожирению приводит множество факторов, и одним из них является неправильное питание, в частности, — неправильные перекусы между основными приемами пищи. Врачи бьют тревогу — от неправильных перекусов развивается ожирение, так как то, что попадает в организм во время перекусов, откладывается в качестве жира и не приносит пользу.
По данным диетологов, 72% женщин перекусывают на работе чипсами, конфетами, печеньем и многим другим. При этом даже те дамы, которые сидят на диете, поддаются соблазну перекусить. Особенно это касается тех, кто работает посменно. Съедая быстро булочку, конфетку или пакетик чипсов, люди стараются побороть стресс или как-то прервать монотонную работу. Но диетологи предупреждают : только трехразовый полноценный прием пищи может быть полезен для человека. А тот, кто часто перекусывает, и при этом ведет малоподвижный образ жизни, сильно вредит своему здоровью. И если ваша деятельность не предполагает физических нагрузок, то сжечь лишние калории будет очень трудно.
Но если между завтраком и обедом или между обедом и ужином вас все-таки мучает голод и очень хочется что-нибудь съесть, ешьте "правильные и полезные перекусы". Диетологи выяснили, какие продукты безопасны для фигуры, но при этом подарят ощущение сытости:
1.Малина— в ней содержится огромное количество ацетилсалициловой кислоты или аспирина. Это хорошее лекарство от головной боли, так что небольшая горстка малины принесет пользу и вам и вашему организму — вы сыты, а голова не болит. Кроме этого, в составе этой ягоды есть дубильные вещества, пектины, органические кислоты, множество витаминов. Витамин А укрепляет ногти и корни волос, витамин С выводит из организма излишки жидкости, укрепляет соединительную ткань, понижает уровень холестерина в организме и уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Малина, кстати, очень полезна при проявлениях целлюлита.
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Cхема для дневника
Автор: milana07
Создана: 03.11.2009 21:03
Скопировали: 69 раз
Установили: 56 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Схема для дневника
Автор: milana07
Создана: 04.11.2009 21:45
Скопировали: 63 раз
Установили: 53 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Схема для дневника
Автор: milana07
Создана: 04.11.2009 21:05
Скопировали: 10 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Мои схемы
Автор: milana07
Создана: 08.11.2009 21:27
Скопировали: 13 раз
Установили: 15 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Схема для дневника
Автор: milana07
Создана: 13.12.2009 02:29
Скопировали: 285 раз
Установили: 260 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Схема для дневника
Автор: milana07
Создана: 13.12.2009 03:18
Скопировали: 23 раз
Установили: 15 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Cхема для дневника
Автор: milana07
Создана: 13.12.2009 16:33
Скопировали: 17 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе