• Авторизация


Поделки из ткани, ниток и пуговиц 11-03-2011 04:09



[показать] [показать]


комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Самомассаж спины (Видео) 10-03-2011 16:37

Это цитата сообщения Аркалика Оригинальное сообщение

Массаж (от masser — растирать) — это совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду. Зачастую мы не имеем возможности постоянно получать массаж: или нет времени, или денег, или вторая половинка не хочет... Именно для тех, кто хочет делать массаж, я собрала эту подборку, посмотрев которую, вы научитесь делать массаж самостоятельно, не прибегая ни к чьей помощи! Техники самомассажа (Если видео тормозит, то поставьте на паузу и дайте видео подгрузиться). 1. Начнём с шеи , потому что данный вопрос очень актуален для офисных работников.
Смотреть далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рецепт похудения 10-03-2011 16:26

Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение

С помощью 3- х видов дыхательных упражнений — можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру. Благодаря первой части упражнения — "волна" — у людей исчезает ощущение голода, и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи или вообще перестать на некоторое время есть. Обычно прекращение приема пищи сопровождается ослаблением организма, головокружением и другими симптомами. Делая же. 3 вида упражнений "цзянь- фэй ", можно избежать всего этого. При выполнении всех 3 видов упражнений нужно прежде всего расслабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела. "Лягушка" и "лотос" полезны снятием усталости, улучшением обмена веществ, излечением хронических заболеваний. Поэтому их можно делать и отдельно — уже в целях укрепления организма и сохранения здоровья. Ну и ради стройности тела, его красоты. Упражнение "Волна" Упражнение "Лягушка" Упражнение "Лотос"

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельные ватрушки 10-03-2011 04:16



[550x389]
Эти картофельные ватрушки украсят любой праздничный стол!
Начинка может быть любая, какая вам нравится!


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя криотерапия 10-03-2011 04:11



[показать]Омолаживающая сила льда была известна задолго до появления профессиональных косметических средств. Еще в XVIII веке императрица Екатерина II каждый день протирала лицо кусочком льда, что позволило ей до старости сохранить гладкую кожу и свежий цвет лица. По свидетельствам современников, благодаря этой маленькой хитрости императрица выглядела значительно моложе своих лет.

Попробуйте и вы протирать кожу лица и шеи кусочком льда вместо умывания. Ведь, общеизвестно, что талая вода биологически активна: вялые от обезвоживания клетки кожи насыщаются талой водой, кожа расправляется, становится более гладкой. Кроме того, кратковременное охлаждение кожи усиливает приток крови и улучшает обмен веществ. Это повышает тонус и эластичность кожи, сужает поры, разглаживает морщины, предупреждает преждевременное старение соединительной ткани, способствует возникновению естественного румянца.


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Я такая классная !!! 10-03-2011 04:00



1. Сегодня утром пока красилась,5 раз в обморок падала от своей красоты... [250x250]

2. Когда уже научатся проводить  СВЕТ в женские сумки??очень надо!!!

3. Мы бабы сильные:и мусор вынесем,и мозг,если нужно...

4. Женщина должна быть любимой,счастливой,красивой .А больше она никому ничего не должна.

5. Он ест-я готовлю,он носит-я стираю,он разбрасывает -я убираю.И что бы я без него делала-то?..

6. Женская народная забава:сама придумала,сама обиделась.

7. Я как шампанское:могу быть игривой,а могу и в голову дать.

8.Так хочется быть слабой женщиной,но,как назло,то кони скачут,то избы горят.

9. Самый лучший секс с тем,с кем хорошо и без секса.

10. Женщина должна принадлежать тому мужчине,который решит все её проблемы,а не создаёт новые.

11. Иногда мужа от меня трясёт-всё-таки я потрясающая женщина!!!

12. В принципе женщина может и промолчать,но дело в том,что у женщины нет такого принципа.

13. Я, как кабриолет,такая классная,а крыши нет.

14. Проснулась,умылась,нарядилась и пошла УКРАШАТЬ МИР.


комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Анимашка без Фотошопа. 09-03-2011 16:40

Это цитата сообщения Silvestr Оригинальное сообщение

На всякий случай публикую еще раз видео урок по созданию анимации онлайн. Будут вопросы, задавайте в комментариях. Не забудьте поздравить своих родных, близких и знакомых представительниц прекрасного пола с Международным женским днем!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зарядка для лежебок 09-03-2011 03:58



[показать]Ранним утром очередного рабочего дня так не хочется вылезать из постели! Но есть способ, который поможет и проснуться побыстрее, и набрться бодрости... прямо в кровати. Такая вот существует зарядка для лежебок. Приступим?

1. Проснувшись, медленно и сладко потянитесь. Старайтесь растянуться как можно лучше, задействовать все мышцы - от макушки до пальчиков на ногах. Тяните все тело, затем растяните отдельно левую сторону. То же самое проделайте с правыми ногой и рукой.

2. Лягте на спину, поднимите руки над головой, сжимайте и разжимайте кулаки. Упражнение надо повторить 10 раз. Затем упражнения для разработки суставов - вращайте запястьями по несколько раз в каждую сторону. Затем - те же вращения стопами ног. Разработайте пальчики - для этого в течение 2 минут энергично сгибайте и разгибайте их.


комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Игра Sugar Sugar 09-03-2011 03:57


[444x269]

Нужно наполнить кружки сахаром. Для этого нарисуйте линию, по которой сахар скатится в кружку.


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Счастье 09-03-2011 03:55


[250x60]

Как-то шел по дороге мудрец, любовался красотой мира и радовался жизни. Вдруг заметил он несчастного человека, сгорбившегося под непосильной ношей.

— Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? — Спросил мудрец.

— Я страдаю для счастья своих детей и внуков.— Ответил человек. — Мой прадед всю жизнь страдал для счастья деда, дед страдал для счастья моего отца, отец страдал для моего счастья, и я буду страдать всю свою жизнь, только чтобы мои дети и внуки стали счастливыми.

— А был ли хоть кто-то счастлив в твоей семье? — спросил мудрец.

— Нет, но мои дети и внуки обязательно будут счастливы! — ответил несчастный человек.

— Неграмотный не научит читать, а кроту не воспитать орла! — Сказал мудрец.— Научись вначале сам быть счастливым, тогда и поймешь, как сделать счастливыми своих детей и внуков!

[280x67]

Основное направление деятельности компании «КАРГОТЭК» — транспортные услуги, в частности перевозка и доставка грузов по всем городам России. Так же вам готовы предложить грузовые перевозки в Сибири по маршруту, предложенному клиентом. Перевозки в Новосибирск и другие города вместе с транспортной компанией «КАРГОТЭК» - это всегда надежно, комфортно и доступно!

Источник сайт www.cargo-tec.ru

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Все про 8Марта!)) 08-03-2011 05:35


[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Акция: мужчинам 8 марта, купившим сковородку - каска в подарок!

[показать]

Доченька, поздравляю тебя с 8 марта. Можешь не мыть сегодня посуду. Завтра помоешь!

[показать]

По результатам соцопроса 7% мужчин сказали, что на 8 марта подарят любимым женщинам цветы, а 93% - цветок.

[показать]

Жена избила мужа 8 марта двумя тюльпанами..

[показать]

Если не знаете, что подарить жене на 8 марта - разберите, наконец, елку!

[показать]

Если 23 февраля день пены для бритья, то 8 марта день мимозы.

[показать]

Слава Богу без инфаркта!!! Мужики, с ДЕВЯТЫМ МАРТА!!! =)

[показать]

Если мужчина не поздравил вас с 8 марта, так это только по тому, что он считает его своим праздником!

[показать]

Милый.. Подари мне на 8 марта, что-нибудь такое, чтоб я могла сказать: "Вау Лексус!!!!!!!!!!!!"

[показать]

- Что лучше подарить девушке на 8 марта: один большой подарок или много маленьких? - Много маленьких! - Тогда подарю ей семечки!

Читать далее...
комментарии: 33 понравилось! вверх^ к полной версии
Поздравлялки на 8 Марта 08-03-2011 05:09


 

 


комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлеты с овсяными хлопьями 08-03-2011 04:35



[300x220]

Простой способ сделать любимое блюдо чуть более полезным, но при этом не менее вкусным...
 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
В женский день )) 08-03-2011 04:33


 
 
[600x450]
У меня сегодня праздник, круче он, чем Новый Год.

Ты с утра в постель мне подал замечательный компот.

Не нашел на кухне кофе. Он на полке - где всегда.

Ты про это знать не можешь. Впрочем, это ерунда.

Читать далее...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Смайлики 08-03-2011 04:19

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

[194x219] (186x200, 12Kb) [194x225]
 (190x187, 14Kb) (168x196, 12Kb) [197x205]
[221x257] [272x200] [176x206]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Напоминание )) 07-03-2011 15:28


[450x556]

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Великий Пост и Пасха на ближайшие 7 лет 07-03-2011 11:16


Пасха, светлый Праздник Воскресения Христова, в 2011 году выпадает на 24 апреля.

2012 год — 15 апреля.
2013 — 5 мая.
2014 — 20 апреля.
2015 — 12 апреля
2016 — 1 мая.
2017 — 16 апреля.

[показать]
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрый "Пирог" 07-03-2011 06:22


 

[500x345]
Рецепт очень простой, начинка может быть любая. Быстро, вкусно и очень сытно!
А для тех, кто не очень "дружит" с тестом - просто палочка-выручалочка! Попробуйте!

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Калькулятор петель (web-приложение) 07-03-2011 06:20


Калькулятор петель (web-приложение)

Калькулятор быстро и легко рассчитывает равномерное прибавление или убавление петель в конце и начале ряда. Например, идеальный пример его использования - это расчёт равномерного прибавления петель в рукаве.

Как пользоваться калькулятором?

В блоке "Высота" записываем информацию о высоте полотна, на котором необходимо сделать равномерные прибавления/убавления петель. Высоту можно задать в сантиметрах или рядах. Если высота задаётся в сантиметрах, дополнительно нужно ввести информацию о плотности вязания, а именно число рядов в десяти сантиметрах вязаного полотна.

В блоке "Ширина" записываем размеры ширины низа вязаного полотна, с которой будет начинаться равномерное прибавление или убавление петель, и ширины верха вязаного полотна, которая должна получиться после этих изменений. Ширину можно задать в сантиметрах или петлях. Если ширина задаётся в сантиметрах, дополнительно нужно ввести информацию о плотности вязания, а именно число петель в десяти сантиметрах вязаного полотна.

После того, как внесены исходные данные, жмём кнопку "Рассчитать!". На отдельной вкладке загрузится картинка, на которой схематично отобразится расширенное или суженное полотно и заданные значения. Ряды, в которых количество петель изменяется, отмечены красным цветом. Полученный результат можно сохранить на свой компьютер и распечатать.

Pacчёт петель
  • Высота
  • Ширина
Читать далее...
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Прощенное воскресенье 06-03-2011 07:53


[550x450]

[показать]

Прошу у всех сегодня я прощения, 
В ответ я слышу, Бог простит.
Прощенное сегодня воскресение,
И пусть прощенье в воздухе парит.

Парит, спускается на землю,
Прощенье, отпускание того,
Что за год накопить успели,
Простим всех и отпустим всех, легко.

Прощенное сегодня воскресение,
Я отпускаю всё, обиду, гнев,
Своё плохое настроение,
Нет больше не каких помех.

Обидчик, завтра станет другом,
Гнев раствориться в некуда.
Весенний это праздник, 
В нём талая вода.

Она отмоет всё плохое,
Она разгонит тень.
С водою всё всегда уходит,
Останется лишь, чистый день.

Просите все прощения сегодня,
Очистите свои сердца.
Пусть завтра чистый день настанет,
Всё унесёт весенняя вода.

[показать]

комментарии: 44 понравилось! вверх^ к полной версии