Это цитата сообщения Главбух_на_Упрощёнке Оригинальное сообщение

История одного похудения. Или сила воли.

Как похудеть на 70 кг


 

[показать]

Светлана сбросила 70 кг и за полтора года превратилась в свои 34 года из необъятной дамы в стройную красотку.

 

В это трудно поверить, но на фотографиях - одна и та же женщина! Знакомьтесь - Светлана Ахтарова из города Альметьевска, экономист. В течение всей своей похудательной эпопеи Светлана писала отчеты на тематический форум. Почти 200 страниц вопросов и ответов, жалоб и маленьких радостей, фотографий и восторгов форумчанок. История Светланы вышла за рамки этого форума и наделала шуму в Рунете. Блогосфера стоит на ушах: многие не верят, что такой фантастический результат возможен без пластической хирургии, модных лекарств и дорогих специалистов. Мы решили все узнать из первых рук и побеседовали со Светланой лично.

 

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Мыыы_Ша Оригинальное сообщение

Вера Полозкова



24/10/06 (Вере 20 лет)

Похудеть килограммов на семь-десять, чтобы острые, болезненно выступающие бедерные косточки, резко очерченные скулы и попа меньше раза в полтора; побриться наголо, оставив три-четыре миллиметра волос; забить крупный, черный, стилизованный иероглиф "дао" на левое плечо; пробить одно ухо, но сразу двумя или тремя дырками; загореть до оттенка трюфельного масла примерно; спилить ногти, красить черным или бесцветным; говорить мало, слать далеко, заламывать баснословно.

Щуриться по-солдатски, курить, хохотать раскатисто, с хрипотцой, как Йовович; носить майки-борцовки, сумки-планшеты, толстовки с капюшонами, короткие клепаные байкерские куртки, узкие дизелевские джинсы, дорогие расшнурованные сапоги, крупное серебро; держать спину; красить только ресницы; уметь драться; уметь смотреть так, чтобы у собеседника мгновенно леденели ладони; отвечать за то, что обещаешь, тех, кого приручила, то, где налажала.

Не знать компромиссов.

Быть суверенной; автономной; только своей.

Не вестись; но уметь разводить щелчком пальцев.

Не выглядеть злой - но способной дать отпор; прощать, но не забывать; никогда никого не ждать, не увещевать, не тщиться исправить; блюсти границы; делать так, чтобы, когда входишь в комнату, все машинально сводили лопатки.

Никому ничего не доказывать, только себе.

Научиться достойно проигрывать.

Научиться не бросать на полдороге, загоревшись, побаловавшись и почти мгновенно потеряв интерес, а методично доводить все до конца.

Не врать.

Называть реальные сроки.

Отучиться легко краснеть; вообще не уметь смущаться.

Стать строго обязательной к прочтению и просмотру.

Никогда не повышать голоса.

Уметь вскидывать одну бровь так, чтобы в секунду снимать все вопросы и претензии.

Не иметь равных.

Стоять за своих горой; быть человеком, которому звонят, когда больше некому.

Но стыдятся дергать по мелочам.

Иметь достаточно денег, чтобы ни от кого не зависеть; никогда не просить. Давать в долг ровно столько, сколько находишь возможным подарить.

Спать с теми, кто не предаст.

Осаживать наглецов; стыдить пустых пиздоболов; трусов просто собой не удостаивать. Строго дозировать людей во избежание острых интоксикаций.

Помириться с Богом; найти с ним наиболее простой и прямой способ взаимодействия.

Маме сделаться надеждой и опорой; по причине гулкого отсутствия альтернатив.

Быть герметичнее.

Излучать свободолюбие; но не отшельничество.

Не таить зла; не растить в себе обид; брать одной рукой за воротник и в лицо говорить все, что накипело.

Не унижаться до мстительности; вообще не снисходить до обидчиков.

Но уметь пожалеть, утешить и приласкать.

Реветь строго без свидетелей.

Быть сильной.

Учиться преодолевать все, что бы ни случилось, самой.

Запомнить и лелеять в себе это хрупкое, безмятежное равновесие; состояние покоя.

Вообще иметь три агрегатных состояния, как вода: счастливого покоя, острой радости бытия - и сна.

А сейчас прекратить швыряться инфинитивами, сесть и закончить работу. Прямо сейчас.

Вот так.

Читала про эксперименты нацистов над людьми, про Холокост, как это страшно!

Это цитата сообщения Юлия___Александровна Оригинальное сообщение

Подскажите!



Девушки-вязалочки!Никто не в курсе-перевод к этому халатику уже есть?
[498x700]

Весь день смотрю "Одноэтажную Америку" и млею..Лежу, пришли регулы, все болит...Сегодня помимо гречи я ем сыр. Это ли не счастье? Семь дней на грече, я вам скажу, не хухры-мухры! Надо еще неделю...
А у меня есть цветы! Мишанька решил порадовать свою худеющую жену:)
Опять ругаюсь с бабушкой...сил уже нет никаких

Начала смотреть "Одноэтажную Америку" и так мне нравится! Еще бы прочитать и совсем хорошо...
У нас мучительно меняется погода, где-то с -20 до -2, все дружно помре, у меня давление повышается, хоть кофе больше не пью
Сидю с детями...в борьбе...

Подумала и стерла все свои "похуденческие посты", чтобы потом не вспоминать этот негатив. Фигура - это важно и нужно, но, боже мой, я уже и забыла какое это колоссальное психологическое давление, особенно если при этом мужа все равно надо кормить, так как у него недобор веса серьезный
И как я сбросила двадцать килограмм несколько лет назад?? Уже не верится... четыре дня на грече и кофе...

Ну бог с ней с фигурой, у нас уже второй день погода невероятной красоты! Деревья в серебре и как хрустальные, белая дымка застыла на верхушках домов. Сугробы по пояс - уже привыкли. А сейчас поднялся ветер и думаю хрустальные веточки звенят=)) Но очень холодно от ветра сразу. Погода меняется...

Залезла на популярное сообщество по похудению, это полный абзац! ВСЕМ им до 20 лет! ВСЕМ! Имея вес в 50-60 кг они мечтают весить 40, годами голодают, убивая иммунитет и обмен веществ. Внимание вопрос: нахрена? Вопрос второй:куда они все деваются в 30? Когда рожают первого ребенка, набирают 20 килограмм и ходят с толстой жопой и грязной головой!

Сегодня собралась с силами и доехала до бани, несмотря на пять часов сна, головную боль, диету, и как следствие, депрессию
баня - это прекрасно, самочувствие улучшилось, настроение только ухудшилось...непонятно почему...
все надоело...все надоели...вот...посмотрела "Красавчмка Альфи". Внимание вопрос: на хрена?

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение

Это нужно знать.Посуда для напитков

    При всем разнообразии ассортимента посуды, предназначенной для употребления напитков, современный этикет требует хотя бы элементарных знаний общепринятых норм, в соответствии с которыми для каждого класса напитков используется посуда определенной емкости и формы.

Читать далее...

Энтропи́я (от греч. εντροπία — поворот, превращение) — понятие, впервые возникшее в термодинамике как мера необратимого рассеяния энергии; широко применяется в других областях: в статистической механике — как мера вероятности осуществления состояния системы; в теории информации — как мера неопределённости сообщений; в теории вероятностей — как мера неопределённости опыта, испытания с различными исходами; её альтернативные трактовки имеют глубокую внутреннюю связь: например из вероятностных представлений об информации можно вывести все важнейшие положения статистической механики

Ксенофобия (от греч. , «чужой» и , «страх») — нетерпимость к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному. Восприятие чужого как непонятного, непостижимого, а поэтому опасного и враждебного. Воздвигнутое в ранг мировоззрения, может стать причиной вражды по принципу национального, религиозного или социального деления. Также может (редко) трактоваться буквально, как навязчивый страх перед другими людьми, то есть фобия в клиническом смысле

Любовь зла -полюбишь и козла
здесь оказывается и продолжение есть: любовь уйдет - козел останется
Смотрю цикл передач "Долго и счастливо" с психологом Ольгой Троицкой, это просто невероятно интересно, когда ведь кажется, что я уже все знаю. Как бусины нанизываются на одну нитку, как все взаимосвязано...

Я увидела его и сразу влюбилась, Щелкунчик мой любимый сказочный герой, а музыка Чайковского ассоциируется с волшебством.
А у нас сегодня вафли, я весь день спала, а Мишанька вафли сделал
[360x479]

Я прочитала "Недотепу" Лукьяненко, мне понравилась книга, он в своем жанре очень увлекателен. Вчера мужественно посмотрела все серии "Электроника", именно мужественно, потому что идеальный советский ребенок на меня тоску наводит

Сейчас почему-то вспомнила двух поэтов, которых лицезрела у Нади с Денисом - фотографы, я вам скажу, это еще ничего. А стареющие бонвиваны, нараспев читающие свои вирши и томно закатывающие глаза или, скажем, поющие под гитару дурным голосом а ля Гарик Сукачев, это как-то меня ошарашило. Нам всем известны такие индивидуи:) с сомнительным прошлым и дурным характером,но не в таком же возрасте! А что же будет с ними потом?
Хотя кто я, чтобы судить? Нет более ироничного образа, чем 40-летняя дама с богатым прошлым, желтым от желчи лицом, недовольная всем и вся от неудавшейся личной жизни, гордящаяся своим умом, поскольку больше нечем, сигареты с ментолом, Пастернак и колючий взгляд
Спаси меня бог от такого!!

Жизнь возвращается в привычную колею: перемытая посуда, гудит стиральная машина, по местам разложены подарки, мысли движутся в сторону обыденных о том, что надо суп сварить=) и о дальнейших делах

Ем студень(самое любимое новогоднее блюдо) и смотрю Гришковца

Ох бля...ох! Праздник удался, домой вернулись в семь утра. Сегодня я в анабиозе...
Последние гости я помню уже довольно смутно=)) Утром нашла свой шарф в тазу, много думала
Уж не помню когда я последний раз занималась сексом в машине=)))
Это был первый Новый год, когда я не ревела.Чем не повод для радости? Как ни странно мне невероятно понравилась новогодняя программа на канале "Культура", стилизованная под бал в Дворянском собрании. А еще я очень много готовила и мало спала, и это мне совсем не понравилось

Надо бы Гомера перечитать...
Посмотрела "Пыль", фильм хороший, только совершенно угнетающий