• Авторизация


Медитация и релаксация 08-05-2010 14:37

Это цитата сообщения Perlunka Оригинальное сообщение

Медитация и релаксация



Медитация - неотъемлемая составляющая многих восточных религий, а также иудаизма и христианства. Однако современный человек может воспользоваться техникой медитации вне религиозного контекста.
[700x368]

Современный интерес к медитации на Западе лишь частично можно объяснить ее религиозным значением. Все больше и больше людей применяют ее как средство расслабления, снятия стресса и улучшения умственного и физического здоровья.

В клиниках различные техники медитации используются вместе с фармакологическими препаратами при лечении наркотической или алкогольной зависимости, гипертонии, болезней сердечнососудистой системы. Есть надежда, что медитация может помочь при лечении рака, поскольку снятие стресса усиливает иммунную систему больного.

Для занятий медитацией нужно выбрать тихое место и удобно устроиться на стуле с прямой спинкой. Дыхание - медленное, глубокое и регулярное; тело -уравновешенное, но расслабленное. Выберите подходящий объект для медитации: визуальный образ (скажем, пламя свечи или цветок); мантра (слово или фраза, которую нужно повторять во время медитации); ритмичный звук (тиканье часов или биение вашего сердца). Для начала проще всего сконцентрироваться на дыхании - вдохи и выдохи должны быть абсолютно регулярными. Глаза при медитации лучше закрыть. Если вы медитируете на видимом объекте, периодически на несколько минут закрывайте глаза и концентрируйтесь на его «после-образе».



[487x477]


[471x231]

Горячая ванна - один из широко применяемых способов снятия напряжения после тяжелого рабочего дня. Эффект усиливается добавлением растительных концентратов и масел.


[509x432]

Массаж относится к наиболее эффективным методам снятия напряжения. В центрах альтернативной медицины и салонах красоты применяются самые разные типы массажа -от точечного («шиацу») до глубокого.

Результаты

Клинические исследования показали, что в организме и мозге человека во время медитации происходят определенные изменения. На электроэнцефалограмме колебания, генерируемые различными участками мозга при медитации, отличаются от сна или бодрствования более медленным ритмом и правильным характером волн.

Уровень основного обмена веществ (дающий энергию для сердечных сокращений и т.п.) при медитации обычно вдвое ниже, чем во время глубокого сна. Заметно снижается темп дыхания, но содержание кислорода в крови остается прежним. При регулярной практике медитаций подобные эффекты могут стать постоянными.

Медитация - не разновидность «альтернативной медицины», но она может помогать медицине традиционной. Заниматься медитацией может каждый - это безопасно и не вызывает несовместимости с иными методами лечения.
Стресс негативно влияет на человеческие отношения. К тому же это самораспространяющийся процесс: если вы изливаете на кого-то свое раздражение, он сделает то же самое со своим окружением.

Глубокое расслабление повышает сопротивляемость боли, что важно для быстрого восстановления после нагрузки и болезни. Боль и стресс в умеренных количествах жизненно важны для нормальной человеческой жизни. С их помощью человеческий организм готовится к активным действиям - способ, унаследованный из прошлого, когда люди были преимущественно охотниками, а опасности были в основном физическими. Если сознание сигнализирует об опасности в течение длительного времени, в нетренированном организме могут возникнуть неблагоприятные физиологические изменения. Здоровый организм способен вынести длительное напряжение, но и ему нужно время для восстановления.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Косметика из ромашки 08-05-2010 02:40

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Косметика из ромашки. Домашний СПА-салон



[448x336]
[x1]
В каждой домашней аптечке есть ромашка. Но, к сожалению, мы не всегда пользуемся всем спектром ее удивительных свойств, а ведь она способна заменить целый SPA-салон и всю косметику по уходу за кожей!

Цветы аптечной ромашки содержат в себе много натуральных химических соединений, но незабываемый ромашковый аромат дает вещество, содержащееся в эфирном масле – хамазулен, оно и является главным носителем лечебных свойств этого цветка.Именно благодаря ему ромашку называют Королевой домашней аптечки. Не поленись собрать цветы ромашки этим летом, высуши ее самостоятельно, любовно вороша подсохшие цветочки заботливой рукой – пройдет время и ромашка вернет тебе заботу сторицей!

Для души.
Как же приятно зимой достать сушеную ромашку, собранную своими руками и приготовить ароматный чай. Чтобы сон стал крепким и спокойным, а лицо очищалось, выпивай каждый вечер стакан ромашкового чая с медом. Выспавшаяся женщина в течение дня выглядит привлекательней.

А вот рецепт поистине волшебного снадобья:

10 г цветков ромашки, 10 г цветков лаванды, 10 г листьев мелиссы перемешать и поместить в заварочную емкость, залить кипятком и дать чаю настояться 15 минут. Благодаря ароматному запаху трав, приятное чаепитие обеспечено. А полезные вещества, содержащиеся в этих растениях, окажут самое благоприятное воздействие на весь организм. Чай успокоит, устранит ощущение внутреннего беспокойства, поможет при бессоннице, восстановит душевное равновесие, вызванное нервными переживаниями, и подарит чувство комфорта и спокойствия.

Сияющие волосы.
Каждой девушке с детства известно целебное воздействие, которое оказывает ромашка на волосы. Вспомни, как мама заваривала ромашку, чтобы ополоснуть твои кудряшки после мытья. Помнишь, какими легкими, ароматными и блестящими они становились после этой нехитрой процедуры? Давай, вспомним мамины рецепты.

Читать дальше
[699x574]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Тайна сексуального влечения раскрыта 08-05-2010 02:35

Это цитата сообщения BowHunter Оригинальное сообщение

Тайна сексуального влечения раскрыта.




[700x490]

Как передает портал «Раут», канадским ученым удалось обнаружить механизм, который на клеточном уровне запускает процесс поиска подходящего партнера. Своеобразный молекулярный переключатель активизируется в ответ на сигнал, исходящий от потенциального спутника жизни. Практически каждая сексуальноактивная женщина имеет в своем арсенале безотказный биологический «поисковик».

Канадские эксперты из университета Монреаля проводили опыты над простейшими организмами. Специалисты изучали размножение дрожжей, которые применяются для выпечки хлеба. Автор работы биохимик Стивен Мичник поясняет, что данный вид живых существ в корне отличается от людей, но на клеточном уровне имеется исключительное сходство. У данных грибков в тельцах есть определенные молекулы, отвечающие за выбор объекта для размножения. Точно такие же генераторы влюбленности присутствуют в теле человека.

Особые клетки реагируют на присутствие поблизости другой особи и принимают быстрое решение о слиянии. Если нужно выбрать между несколькими партнерами, определяется самый лучший среди конкурентов. Феромоны разных претендентов вызывают химические реакции в клетке. Спустя какое-то время один из феромонов берет верх над остальными. Клетка посылает сигнал о том, что спариваться надо с победителем. По мнению прагматичного доктора Мичника, подобным образом именно дама выбирает кавалера, а не он ее. Женщин такое преимущество должно порадовать.

Ранее в Британии один из производитель контрацептивов провел исследование относительно мужской и женской верности. Выводы специалистов неутешительны. По итогам исследования, женщины чаще мужчин изменяют своим партнерам. 40% британских женщин имеют обыкновение изменять своим мужьям или постоянным партнерам, среди мужчин изменников меньше на 10%. Лишь 34% представителей сильного пола неверны своим дамам. Более трети респонденток признались в своих сексуальных фантазиях лесбийской направленности, 14% мужчин представляют себе гомосексуальные отношения, имея при этом традиционный секс. Женщины предпочитают заниматься сексом, а не думать о нем. Так, большая часть слабого пола вспоминает о сексе лишь 2-3 раза в день, в то время как представители сильного – до десяти и более.
 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетский рецепт молодости 08-05-2010 01:55

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Тибетский рецепт молодости



 Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.

Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед.

Способ приготовления рецепта молодости

Травы перемалываем и закрываем крышкой. Вечером берем 1 столовую ложку смеси, заливаем кипятком (0,5 л.) на 20 минут. Потом процеживаем через ткань (но не через марлю) и выжимаем.
Затем наливаем стакан этой жидкости, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем. После этого нельзя не есть, не пить, поэтому эту процедуру лучше делать перед сном. Утром оставшуюся жидкость подогреваем на пару, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем за 15-20 минут до завтрака. Так необходимо поступать ежедневно, пока смесь не закончится. Через 5 лет следует повторить курс лечения.

Результат:
Очищает организм от известковых и жировых отложений, улучшается обмен веществ, становятся эластичными кровеносные сосуды, предупреждается инфаркт, склероз, гипертония, исчезает головокружение, шум в голове.
Улучшается общее состояние организма, восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.

[699x521]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Климакс 08-05-2010 01:53


В жизни каждой женщины в определенном возрасте наступает довольно сложное время, связанное с естественной гормональной перестройкой организма. Это физиологический период, в течение которого на фоне общих возрастных изменений в организме преобладают инволюционные процессы в репродуктивной системе, характеризующиеся прекращением сначала детородной, а затем и менструальной функций. Он называется климактерический период, синонимы – климакс, климактерий (от греч. «климакс» – «лестница», «климактер» – «ступень лестницы»).

На какие этапы делится климакс?

Пременопауза – период до последней менструации, начинается после 45 лет и продолжается в среднем 15-18 месяцев (бывают случаи раннего наступления до 40 лет и позднего – после 55 лет). В это время происходит постепенное угасание функции яичников, прекращение овуляции, а зачатие становится проблематичным, но в то же время предохраняться всё еще необходимо. Отмечается постепенное увеличение интервалов между менструациями, сокращение их длительности и уменьшение кровопотери. Пременопауза длится от начала нерегулярных менструаций до последней менструации.


У женщин в этот период могут присутствовать симптомы «климактерического синдрома»: головные боли, приливы (то есть внезапные покраснения лица, шеи, груди, затылка, сопровождающиеся чувством жара; такое состояние продолжается 2-3 мин, чаще по вечерам), учащенное сердцебиение, перепады настроения, сухость слизистых оболочек влагалища, учащенное мочеиспускание, утомляемость, снижение сексуальной активности. Приливы в среднем длятся 1-2 года, максимум 5 лет.

В пременопаузе уменьшается выработка женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона), а количество фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) повышается. Уровень мужских гормонов снижается постепенно, поэтому может возникнуть гиперандрогения (преобладание мужских гормонов). Такое преобладание ведет к увеличению массы тела (прибавка может составлять 5-8 кг в течение короткого времени и снимается гораздо труднее).

Менопауза – это период, когда наступает последняя менструация, а также ее отсутствие в течение следующих 12 месяцев. В среднем менопауза наступает в возрасте 50-53 лет. Кроме того, в этот период возрастает риск развития остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета и ожирения. В этот период отмечается высокий уровень ФСГ.

Постменопауза – этот период начинается после 12 месяцев отсутствия менструации. Все симптомы климактерического периода исчезают. Уровень ФСГ в это время по-прежнему остается повышенным. Стойкое повышение ФСГ в крови и моче служит лабораторным маркером наступления менопаузы.


Как можно определить начало климактерического периода?

Вообще, независимо от возраста, каждая уважающая себя женщина должна, по крайней мере, раз в полгода посещать гинеколога. Время наступления климактерия сильно зависит от индивидуальных особенностей, поэтому обращаться желательно к гинекологу-эндокринологу, который знает особенности такого периода.

Выше упоминалось о лабораторном признаке наступления менопаузы – повышении ФСГ. Однако женщины в «группе риска» в большинстве своем еще продолжают работать, и сдавать анализы с определенной периодичностью для них не совсем удобно. К счастью, в настоящее время появился метод, способствующий определению наступления пременопаузы, доступный каждой женщине в домашних условиях.

FRAUTEST menopause – это тест на менопаузу, который производит всем известный бренд по тестам на определение беременности и овуляции. Принцип действия нового теста основан на определении длительного повышения уровня ФСГ в моче. Но следует помнить, что уровень ФСГ колеблется в течение цикла, поэтому для постановки диагноза следует провести два тестирования с интервалом в неделю. Положительные результаты 2-3 тестов свидетельствуют о наступлении пременопаузы.

Когда следует проводить тест на менопаузу?

Колебания уровня ФСГ обусловлены индивидуально. Если менструальный цикл регулярный, но есть симптомы климакса, то первый тест следует провести в первую неделю вашего цикла (с 1 по 6 день). Второй тест – через неделю.

Если менструация стала нерегулярной в течение 3-5 месяцев, то первый тест можно провести в любой день месяца. Второй тест – через неделю.

Как оценить результат?

Положительные результаты 2-3 тестов, проведенных с недельным интервалом, свидетельствуют, что вы в состоянии пременопаузы и вам нужно обратиться к врачу.

Если симптомы климакса есть, а результаты тестов отрицательные, то тестирование необходимо повторить через 2 месяца.

Если симптомы климакса отсутствуют и результаты тестов отрицательные – тогда нужно повторить тестирование через 6-12 месяцев.

В некоторых случаях первое тестирование может показать положительный результат, а второе – отрицательный. Это считается нормой, так как уровень ФСГ может существенно меняться, следовательно, повторное тестирование необходимо провести через 2 месяца.

Все женщины боятся климакса из-за страха перед неизвестностью. Их
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Флирт 08-05-2010 01:50

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Флирт…



[показать]

Английский глагол «флирт» имеет значение «что-то быстро двигать туда-сюда».
Лорд Честерфилд, один из остроумнейших английских писателей XVIII века, пишет, что он присутствовал при рождении нового значения этого слова. Леди Френсиз Ширлей — так звали даму, которая впервые использовала это слово в его современном смысле, и заслуги которой полностью забыты неблагодарными потомками.
Федерико Андреотти (1847-1930)

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Иконы стиля 08-05-2010 01:47

Это цитата сообщения lj_ana_lee Оригинальное сообщение

J & S



"Практически все, кто видит Генсбура, проникаются к нему любовью. Когда такой человек рядом с тобой, ты чувствуешь свет и радость".
Джейн Биркин

[331x483]

[474x740]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прикольные высказывания 08-05-2010 01:43

Это цитата сообщения МИСТЕР_ПЕЧЕНЬКА Оригинальное сообщение

Прикольные высказывания



Можноли назвать человека дураком, который в анкете, в графе с надписью "НЕ ЗАПОЛНЯТЬ", написал "хорошо"?!?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветоерапия (хромотерапия) 08-05-2010 01:40

Это цитата сообщения Люб-бушка Оригинальное сообщение

Цветоерапия (хромотерапия)



[498x698]

Цветотерапия (хромотерапия)

 

Еще с древних времен в Индии используется цветотерапия (хромотерапия). За отсутствием искусственных источников света, индийцы использовали окрашенные ткани и стекла для придания окраски естественному солнечному свету.

 

Все цвета имеют свое значение. Цвета влияют практически на все аспекты нашей жизни. Если научиться их понимать, то это позволит вам избавиться от проблем, стать телу здоровее, а мыслям – чище.

 

А теперь предлагаем вам ознакомиться с целебными свойствами каждого цвета.

 

Красный цвет (возбудитель) - цветотерапия

 

Красный цвет издревле вызывает ассоциации с воспроизводящими органами и половыми функциями организма. С ментальной точки зрения красный цвет может вызывать как рост, так и обратное действие.

 

Красный цвет имеет благоприятные свойства, он может очистить ваши мысли и привести в порядок эмоции. Также этот цвет положительно влияет на мышечную массу и суставы. Этот цвет обладает согревающим эффектом, а также может снять воспаление. Красный цвет рекомендуется использовать при простудах, но нужно принять во внимание, что злоупотребление может осложнить болезнь и вызвать раздражение.

Оранжевый цвет (созидание) - цветотерапия

 

Оранжевый цвет может быть полезен при нарушениях работы пищеварительной системы. Может улучшить состояние здоровья мочевого пузыря и почек. Также оранжевый цвет стимулирует выделения надпочечниками адреналина.

 

Оранжевый цвет – цвет растительности впитавшей энергию Солнца. Этот цвет возбуждает аппетит. Это цвет, который поможет пережить депрессию, невзгоды и неудачи. Оранжевый цвет наполняет упорством, инстинктивно двигаться вперед по правильному пути.

 

Повешенные в спальне оранжевые шторки помогут бороться с легочными заболеваниями, а также заболеваниями эндокринной системы. Оранжевый цвет помогает справиться с бесплодием.

Желтый цвет (коммуникабельность) - цветотерапия

 

Желтый цвет воздействует с организмом через солнечное сплетение, которое отвечает за печень, желудок, селезенку и желчный пузырь. Кроме того, жёлтый цвет помогает при запорах.

 

Этот цвет отвечает за перемещение телесных соков, таких как желудочный сок, потоотделение. Может избавить организм от отеков, а также вывести токсины. Желтый цвет является цветом энергичных людей. Полезен для центральной нервной системы. Он способствует улучшению навыков общения и взаимоотношений. Желтый цвет придает уму активность, а мыслям скорость. Человек становится любопытным и быстро усваивает информацию.

 

Определенность в вашу жизнь поможет внести желтый цвет. Он раскрепощает, может избавить от скромности и застенчивости. Это цвет общения и радости, цвет навыка дипломатии.

 

Зеленый цвет (производитель) - цветотерапия

 

Зеленый цвет благоприятно воздействует на сердце и другие органы грудной клетки. Этот цвет символизирует гармонию вселенной, единство любви. Цвет отвечает за эмоциональное взаимоотношение. Зеленый цвет отвечает за эмоциональное равновесие, которое может быть нарушено ревностью и завистью. Рекомендуется прибегать к воздействию этого цвета в бурные моменты жизни. Зеленый цвет охладит пыл ваших эмоций и направит по правильному пути.

 

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Летающие змеи 08-05-2010 01:38

Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение

Летающие змеи



 На Земле существуют существа, которые безо всяких конечностей умеют парить в воздухе. Это змеи.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кровавые водопоады Антарктиды 08-05-2010 01:36

Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение

Кровавые водопоады Антарктиды....



[показать]

В Антарктиде из ледника Тейлора временами выходит Кровавый водопад. Вода в нём содержит двухвалентное железо, которое, соединяясь с атмосферным воздухом, окисляется и образует ржавчину. Это и придаёт водопаду кроваво-рыжий цвет. Однако двухвалентное железо в воде возникает не просто так — его производят бактерии, живущие в изолированном от внешнего мира водоёме глубоко подо льдом. Эти бактерии сумели организовать жизненный цикл при полном отсутствии солнечного света и кислорода. Они перерабатывают остатки органики, а «дышат» трёхвалентным железом из окружающих пород.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 исчезающих достопримечательностей мира 08-05-2010 01:34

Это цитата сообщения Scarlett_F Оригинальное сообщение

10 исчезающих достопримечательностей мира



1.Водопад Виктория.

Последние исследования показали, что река Замбези в Африке, которая питает грандиозный водопад,может обмелеть и впоследствии пересохнуть из-за глобального потепления.Понижение уровня воды не только сделает водопад менее живописным,но и изменит микроклимат джунглей в этом районе. [600x450]

Следующие

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грецкий орех:лакомство и лекарство 08-05-2010 01:32

Это цитата сообщения Perlunka Оригинальное сообщение

Грецкий орех:лакомство и лекарство





Лакомясь вкусными орешками,вы вряд ли задумываетесь об их полезности.А ведь орех - настоящий чемпион среди целебных растений.

Высота орехового дерева порой достигает 30-40 метров. Такой великан может дать с десяток мешков съедобных плодов, каждый из которых является маленькой, но очень ценной кладовой витаминов и полезных микроэлементов. По энергетической ценности ядра грецких орехов более чем в 2 раза превышают пшеничный хлеб высшего качества.

Они также богаты витаминами группы В, а по содержанию гистидина — незаменимой аминокислоты, необходимой для детского организма, стоят на втором месте после кедровых. Грецкие орехи рекомендуют как энергетическую пищу для беременных, кормящих матерей и ослабленных больных. В листьях ореха обнаружено вещество, активно действующее даже на возбудителя сибирской язвы.

Молодо-зелено

В ореховой роще целебен даже воздух, не говоря уже о самих деревьях! Незрелые плоды (вместе с зеленой кожурой) после обработки известковой водой теряют свой горький вкус, после чего из них готовят варенье. Этот изысканный диетический продукт богат аскорбиновой кислотой и другими витаминами, а также дубильными веществами. Отвар и настой листьев и околоплодников грецкого ореха народная медицина использует как вяжущее средство при поносах и кровотечениях, для смазывания десен и полоскании, а также для лечения рахита и как ранозаживляющее средство. Со времен Гиппократа отваром зеленых корок ореха изгоняют глисты.

Сила ядра

Еще Авиценна рекомендовал для лечения больных туберкулезом легких употреблять грецкие орехи с медом. А чтобы предупредить отравление различными ядами, наши предки утром натощак съедали два грецких ореха и столько же плодов инжира, добавив немного соли. Спелые орехи показаны при атеросклерозе, заболеваниях печени.
В диетическом питании используют ореховое молоко, а также ореховое масло, которое на 87-90 % состоит из ненасыщенных жирных кислот, а также природных антиоксидантов и белков. Тем, кто страдает гипертонией, народная медицина рекомендует в течение 45-ти дней употреблять до 50 г орехов с медом.

Ядра плодов обладают слабительными и противокаїплевыми свойствами. Важно! При колитах и других воспалительных заболеваниях кишечника орехи противопоказаны.
[391x157]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Миндаль 08-05-2010 01:30


Горсть миндаля в день помогает снизить уровень вредного холестерина в организме. К такому выводу пришли ученые университета Тафтс в Бостоне, штат Массачусетс (США).

Автор исследования, профессор Джеффри Блумберг и его коллеги обнаружили, что миндаль успешно понизил уровень холестерина в организме 27 добровольцев – мужчин и женщин. Предварительно исследователи проанализировали состояние крови и мочи участников эксперимента. Участники-добровольцы имели повышенный уровень холестерина. Им были предложены три различных диетических рациона с одинаковым количеством калорий. Испытуемые должны были применять этот рацион в течение одного месяца.

Первой группе предложили ежедневно принимать в пищу «полную порцию» миндаля – 70-73 грамма. Второй – половину порции. Третья совсем не употребляла в пищу миндаль. В результате ученые обнаружили, что у добровольцев из первой группы уровень вредного холестерина в организме снизился на 19 процентов по сравнению с началом исследования. Во второй группе эти показатели были гораздо ниже. А в третьей ситуация с холестерином почти не изменилась, пишет Медик Форум.

Исследование доказало положительный эффект миндаля на состояние здоровья. Но ученые все же планируют провести ряд дополнительных исследований. Они хотят более подробно изучить вещества, входящие в состав миндаля и являющиеся мощными антиоксидантами.

Настроение сейчас - Отличное
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Дубровник 08-05-2010 01:26

Это цитата сообщения raza777 Оригинальное сообщение

Дубровник



[показать]Деда-еу Убрать из друзей

Дубровник

Пятница, 07 Мая 2010 г. 23:03 (ссылка) редактировать + в цитатник +поставить ссылку
 
Цитата сообщения полна_цинизма Дубровник



Дубровник – один из красивых городов Хорватии. В латинских источниках название города звучит как Рагуза, Ragusa, Ragusium. Его по праву называют “жемчужиной Адриатики”.Стены старого города окружают комплекс зданий, показывающие все периоды истории, начиная с основания города. Старый город внесен в список мирового наследия ЮНЕСКО, он был завершен в 13 веке и почти не изменился. Окруженный морем, для безопасности Дубровник отделился от материка рвом, заполненным водой, и мостами, поднимаемыми на ночь. Каждый мост – произведение искусства. Стены, построенные в период с 13 по 16 вв. в форме пятиугольника, по протяженности составляют около 2-х километров и их толщина около 4-6 метров с суши и 2-3 метра со стороны моря при высоте 25 метров. По всей протяженности стен разбросаны 16 башен. С башни Минчета открывается прекрасный вид на город. Вход во внутренний порт защищает башня Святого Ивана, ночью от нее к башне Святого Луки через бухту протягивали цепь для защиты внутреннего рейда. Сейчас почти во всех находятся музеи с композициями на разные темы и богатой коллекцией экспонатов.

[700x525]

Дальше

 

Теги:   Комментарии(0) Комментировать
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот так вот 08-05-2010 01:25

Это цитата сообщения Некапризная_Барби Оригинальное сообщение

Вот так вот)




[450x432]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Ты 08-05-2010 01:16


Ты...

Версия Влада

Ты...
Первое, что я вижу, когда просыпаюсь. Вот уже месяц, как ты сидишь у моей постели и смотришь на меня. И так каждое утро. Ты никогда не говоришь, не произносишь ни звука, лишь улыбаешься своим мыслям. О чем ты думаешь? Какие мысли вызывают у тебя улыбку? Нежную, немного грустную, но вместе с тем такую искреннюю. Она бывает у тебя так редко, на публике ты никогда ее не показываешь да и я вижу твою ( ведь ни у кого, даже приблизительно, нет такой ) улыбку только здесь, в моей комнате, и только утром, когда ты думаешь, что я еще сплю.

Ты...
Мое настроение. За последние недели ты очень изменился. Пропала твоя веселость, ты стал задумчивым, часто уходишь в себя. В такие моменты я ловлю на себе твой взгляд, печальный, подернутый дымкой, но от того еще более родной. Теперь мне не хочется шутить, когда мы дома, и иногда за несколько часов мы можем не произнести ни слова, они бы только нарушили то хрупкое понимание, которое так редко.

Ты...
Холодный воздух, ворвавшийся в комнату. В эти утренние часы, делая вид, что сплю, я много думаю. Благодаря этому, я отчетливо понял, что я тебя люблю. Для меня это было так неожиданно, что целый день я не мог ни на чем сосредоточиться, а ты всячески тормошил меня. Ты тяжело вздохнул. Сережка, Сережка, прочему ты не скажешь, что ты ко мне чувствуешь? Хотя я уже и так догадался. Зря ты считаешь меня маленьким, я уже вырос и кое - что понимаю в этой жизни. Например, то, что первый шаг должен сделать я.

Ты...
Слишком хороший актер. Семь утра. В это время ты обычно будишь меня ( и как только соседи терпят громкость, с которой ты врубаешь музыку и, от которой вылетают стекла. Ну музыка ладно, но вот лед под рубашку, это было жестоко. " Зато действенно ", - возражал ты. ), я уже приготовился ворчать, но ты просто поднялся и пошел в душ. Я чуть было не подскочил на кровати с криками "А разбудить меня?". Вовремя сдержался. Дело заходит явно слишком далеко, нужно действовать, причем быстро, иначе мы потеряем нашего Лазарева. Хотя после холодного душа ( откуда я знаю, что он холодный? Да потому что, когда ты выходишь оттуда, ты дрожишь, а твои губы теряют алый цвет. Как же мне хочется в такие моменты поцеловать тебя, перемешать мое горячее с твоим холодным дыханием ) ты берешь себя в руки и начинаешь играть. Одеваешь ту маску, к которой так привыкли все окружающие. Критики ругают твою игру, твои роли. Они ничего не видят, ведь в театре ты не раскрываешь и сотой доли своего таланта. Твоя сцена здесь, а роль - солнечный зайчик без проблем и забот, который получает все, что хочет. Но ты не учел одного, твой самый преданный зритель и твой самый безжалостный критик - это я. Но скоро и мне придется стать актером, может даже лучше, чем ты.

Ты...
Боль, затаенная в карих глазах. Открывая дверь, ты натыкаешься на мой вопросительный взгляд. Благодаря эффекту неожиданности, я могу заметить как ты еле сдерживаешься, чтобы не обнять меня. Но это только мгновенье... тут же ты выпрямляешься, становишься надменным, в твоем взгляде прочно поселяется пустота. Безразлично жмешь плечами. Та - ак, это будет труднее, чем я себе представлял. Каждый раз ты возводишь вокруг себя такую толстую стену, что я, как слепой котенок, постоянно разбиваю нос, пытаясь найти лазейку к тебе, настоящему. Все мои уловки: нежные улыбки, взгляды украдкой, жесты ты не замечаешь, они отскакивают от тебя, как капли дождя от асфальта. Ну что ж. Легкая победа быстро обесценивается. Ты будешь трудной победой, я это предчувствую. Ты будешь моим, я это обещаю. Просто мне нужен план.

Ты...
Мое солнце. Сжигая на своем пути тех, кто был не готов к твоим искрам, ты шел к цели. Но со мной ты менялся. Теперь от тебя исходил ласковый, нежный, теплый свет, я нежился в нем, не придавая значения тому, что за этим стоит. Я привык, ведь он окружал меня с детства, и не заметил как ты изменился. А когда понял, то сначала испугался; в моем сердце тоже давно и прочно поселилось такое же чувство к тебе. Вот только я спрятал его глубоко - глубоко, закрыл его на тысячу замков, а ключи выкинул. Стало легче... на пару месяцев. Я так увлекся собой, что перестал обращать на тебя внимание, старался проводить свободное отдельно, что не заметил как чуть было не потерял тебя. А ведь без тебя я всего лишь звук, пустой звук, тогда как ты - мелодия, слишком сложная для понимания простых обывателей.

Ты...
Заставил всю ванну своими баночками - скляночками. Господи, да я даже половину не догадываюсь для чего используют! Каждый день ( утром и вечером ) я трачу полчаса просто на то, чтобы понюхать каждую из них, ведь они пахнут тобой, а никак не наоборот. Подумать только они делают твою кожу такой шелковистой. Твой гель для душа... Ты всегда удивляешься как быстро он заканчивается. Конечно, ты ведь даже и не догадываешься, что когда тебя нет дома, я выливаю полбанки на себя, а потом заворачиваюсь в одеяло, чтобы подольше сохранить запах, твой запах... Итак, план, нам нужен план... Чтобы такое сделать? Пойти и прямо
Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Интерны-сериал-цитаты 08-05-2010 00:51


Правило номер один: забудьте о цвете ваших дипломов и о том,что там написано слово врач - это ложь, вы не хрена не знаете!

Правило номер два: пока вы здесь не начали убивать мне людей, я вам запрещаю что либо назначать, советовать или прикасаться к моим пациентам руками, без моего разрешения, но вам коллега, как особо опытному я разрешаю самостоятельно выносить утки)))

Иван Адамович помогите,у меня кажется жопа горит.......

-у меня в морге встал
-ну что бывает

Как он тебе ответит? Он занят! Он умирает!

"Ну что, палач, наточил топор своей тупости?!"

- Это ты не меня, это ты его обвиняй, что он болеет не тем что ты знаешь!

Женщина, пах, бритва...Чувствуешь уровень опасности?

-Задание! Лабанов,ты идёшь в кожно-венерологическое отделение,я тебя сегодня подарил доктору Купитману.
-Что значит "вы меня подарили доктору Купитману"?
-А чё ему только коньяки дарят? Коньяки глупых вопросов не задают...Что стоишь,подарок? Я тебя упаковывать не собираюсь,так беги! Пятый этаж.

так, операция уже началась,а больного нет, ну ничего, мы пока воздух тут порежем.
Что стоишь? Вы больного подготовили, отвезли?

- Привет!Ну как дела у моего любимого пациента,от которого за три месяца не поступило ни одной жалобы?
-По прежнему в коме.

"Вы инородные тела в здоровом организме медецины"

"За работу живодёры"

"Вон, у кудрявенького меня останови"

"Ну, что теперь понял, кто здесь зав.отделением, а кто "Эй, ты ... дятел белобрысый, вали с дороги?" Кивни, если понял...всё до новых встреч"

"Сатряс не простатит, за неделю пролетит" :-)"
(Сатряс - сотрясение мозга.)

12. Клиника тупой кал!!!!!!!!!! Ставят несуществующие диагнозы выдавая за правду! Интерны круче, не смотря а то, что сериал недоработан в плане сьёмок

Левин - идти работать в морг?
Быков - у меня не было выбора. живых тебе доверять нельзя.

-Андрей Евгеньевич,можно мне сегодня на похороны?
-Рано.Я скажу когда пора!
-У меня ж муж мой помер и сегодня похороны, от чего я у вас то оказалась!
-Ааа...Ну тогда конечно!
-Спасибо.

Никогда не думал что венерологи людям еще и в глаза заглядывают"))))

- Я возьму одного.- Зачем?Устал с зеркалом чекаться??

Быков: "А вот моя любимая:"
Левин :"запись номер 17:"
Быков подлец,мерзавец, тварь, скотина ....... сука

Быков: "Вот тебе кастрюля, вот тебе стена....":)

Венеролог:"Ни чего себе врачи пошли, уже не предохраняются":))))

- Что это?????
-Это,это извините!!!!!
-Ты разбил ИГОРЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (Про цветок)

Интерн идет с клизмой, Быков ему - "ты тут охотишся на кого или просто погулять вышел?"

-иди за вазелином...
-не,Семён,давай останемся только друзьями))))

- Андрей Евгеньевич... У вальтэрна Лобанова обнаружено страшное заболевание - системно мускулатурно подобный ихтиоз шлеймона))...
- Вау и где же он заразился этим чудовищным несуществующим заболеванием?
- У меня в отделении когда к больному ветрянкой голыми руками прикосался=)...
- Хм... ясно... проказничаешь?!
- Мне не до проказ... Спасать надо парня...
- Угу... придумал уже как?
- Вот эриктальный супозетолий раздражающего действия - свечи с перцем=))
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
20 мин до кремля 08-05-2010 00:18



[620x465]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Ваше Благородие или Ваше Превосходительство? 07-05-2010 23:59

Это цитата сообщения РЕТРОкалейдоскоп Оригинальное сообщение

Ваше Благородие или Ваше Превосходительство?



 "Чего изволите, Ваше Превосходительство?", " Не извольте беспокоится, Ваше Высокородие!", "Так точно, Ваше Благородие!" - такие и подобные выражения мы часто встречаем в литературе начиная с 18 века. Сегодня я предлагаю разобраться во всех этих нюансах, выяснить кто есть кто в иерархии превосходительств-благородий. И в дальнейшем, встречая вподобные выражения, живо представлять себе, какой чин мог носить тот или иной литературный персонаж.

Чтобы разобраться "кто есть ху", необходимо обратиться к "Табелю о рангах", который  был введен Петром I в 1722 году. Все звания делились в нём на военные, придворные и статские. Начнём со статских, или гражданских.

 

Итак, Табель о рангах разделялась на 14 классов.

Гражданские чины
 
I  класс

Канцлер (в России было всего 11 канцлеров). Обращение - Ваше Высокопревосходительство.

Первым был граф Гавриил Иванович Головкин (1660—1734)

[489x600]
 

Никитин И. - Портрет государственного канцлера графа И.Н. Головкина

 

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии