Советы
15-05-2010 16:14
Вы заботитесь о своей фигуре – соблюдаете диету, ходите в тренажерный зал. Следите за своим имиджем, одеждой. Ну а как же ваше лицо? За лицом тоже нужно ухаживать, и не пару раз в неделю, а каждый день. В том, как это правильно делать, вам помогут несколько весьма полезных советов.
Совет 1
Помните, что здоровое лицо – это чистое лицо. А чтобы оно было чистым – его, естественно, нужно умывать, но не с мылом, а со специальными косметическими средствами. Сейчас на рынке огромный выбор подобных средств, поэтому подробно останавливаться на них необходимости нет.
Совет 2
Умываясь, не нужно усердствовать – не трите лицо сильно, иначе нанесете коже невидимые повреждения, которые потом гарантированно воспалятся.
Совет 3
Не умывайтесь горячей водой. Горячая вода заставляет кровь быстро приливать к лицу, из-за этого капилляры расширяются и украшают ваше лицо красноватой сеткой. В результате кожа лица выглядит нездоровой и, что самое страшное, делает ваше лицо старее, чем оно есть на самом деле!
Совет 4
Пот – лучшая среда для бактерий. Поэтому по возможности как можно быстрее смывайте пот.
Совет 5
Не нужно злоупотреблять скрабами. Функция скраба – удалять с поверхности кожи мертвые ороговевшие частицы, открывая молодую здоровую кожу. Однако постоянное применение скраба нарушает естественный процесс обновления кожи, в результате состояние кожи лица ухудшается.
Совет 6
Правильное питание полезно не только вашему телу, внутренним органам, но и коже. Следите за своей диетой, в ней должно быть правильное сочетание белков, углеводов и жиров. Именно жиры делают нашу кожу эластичной. Лучший источник жиров – это рыба, орехи и растительные масла.
Совет 7
Пейте воду! Нехватка воды вызывает образование морщин. Выпивайте ежедневно необходимое лично вам количество чистой воды.
Совет 8
Знаете, что такое мимические морщины? Это морщины, которые возникают в местах «однообразных гримас». По возможности старайтесь сохранять невозмутимое лицо.
Совет 9
Солнечная активность вызывает обезвоживание кожи, что как следствие вызывает появление морщин. Процесс сходен с превращением винограда в изюм. Поэтому перед выходом на солнце нанесите на кожу лица солнцезащитный крем. Это нужно делать примерно за полчаса до выхода, на пляже лучше использовать крем водостойкий.
Совет 10
Бытует мнение, что искусственный загар красивее обычного. Однако при искусственном загаре ваша кожа подвергается более жесткому воздействию ультрафиолетовых лучей. Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела загорелой, и при этом не наносился урон коже, – используйте автозагар. Автозагар – это специальный безвредный краситель, который имитирует цвет загорелой кожи.
Совет 11
Меньше алкоголя и табака! Почему? Ну, на этот вопрос вы и сами знаете ответ. В толпе заядлого курильщика и выпивоху всегда легко узнать по нездоровому цвету лица.
Совет 12
Здоровый полноценный сон очень важен для нашего организма, в том числе и для нашей кожи. Поэтому отводите на сон по возможности не менее 8-10 часов.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вы заботитесь о своей фигуре – соблюдаете диету, ходите в тренажерный зал. Следите за своим имиджем, одеждой. Ну а как же ваше лицо? За лицом тоже нужно ухаживать, и не пару раз в неделю, а каждый день. В том, как это правильно делать, вам помогут несколько весьма полезных советов.
Совет 1
Помните, что здоровое лицо – это чистое лицо. А чтобы оно было чистым – его, естественно, нужно умывать, но не с мылом, а со специальными косметическими средствами. Сейчас на рынке огромный выбор подобных средств, поэтому подробно останавливаться на них необходимости нет.
Совет 2
Умываясь, не нужно усердствовать – не трите лицо сильно, иначе нанесете коже невидимые повреждения, которые потом гарантированно воспалятся.
Совет 3
Не умывайтесь горячей водой. Горячая вода заставляет кровь быстро приливать к лицу, из-за этого капилляры расширяются и украшают ваше лицо красноватой сеткой. В результате кожа лица выглядит нездоровой и, что самое страшное, делает ваше лицо старее, чем оно есть на самом деле!
Совет 4
Пот – лучшая среда для бактерий. Поэтому по возможности как можно быстрее смывайте пот.
Совет 5
Не нужно злоупотреблять скрабами. Функция скраба – удалять с поверхности кожи мертвые ороговевшие частицы, открывая молодую здоровую кожу. Однако постоянное применение скраба нарушает естественный процесс обновления кожи, в результате состояние кожи лица ухудшается.
Совет 6
Правильное питание полезно не только вашему телу, внутренним органам, но и коже. Следите за своей диетой, в ней должно быть правильное сочетание белков, углеводов и жиров. Именно жиры делают нашу кожу эластичной. Лучший источник жиров – это рыба, орехи и растительные масла.
Совет 7
Пейте воду! Нехватка воды вызывает образование морщин. Выпивайте ежедневно необходимое лично вам количество чистой воды.
Совет 8
Знаете, что такое мимические морщины? Это морщины, которые возникают в местах «однообразных гримас». По возможности старайтесь сохранять невозмутимое лицо.
Совет 9
Солнечная активность вызывает обезвоживание кожи, что как следствие вызывает появление морщин. Процесс сходен с превращением винограда в изюм. Поэтому перед выходом на солнце нанесите на кожу лица солнцезащитный крем. Это нужно делать примерно за полчаса до выхода, на пляже лучше использовать крем водостойкий.
Совет 10
Бытует мнение, что искусственный загар красивее обычного. Однако при искусственном загаре ваша кожа подвергается более жесткому воздействию ультрафиолетовых лучей. Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела загорелой, и при этом не наносился урон коже, – используйте автозагар. Автозагар – это специальный безвредный краситель, который имитирует цвет загорелой кожи.
Совет 11
Меньше алкоголя и табака! Почему? Ну, на этот вопрос вы и сами знаете ответ. В толпе заядлого курильщика и выпивоху всегда легко узнать по нездоровому цвету лица.
Совет 12
Здоровый полноценный сон очень важен для нашего организма, в том числе и для нашей кожи. Поэтому отводите на сон по возможности не менее 8-10 часов.
Автор
15-05-2010 16:12
Как вы считаете? Во многих арабских странах мужчина не имеет права жениться, если он не может обеспечить жену материально и купить ей квартиру или дом. Он обязан ее содержать и после развода.
У нас вроде готовится закон по которому муж после развода обязан обеспечить бывшую жену и детей жильем. Как вы считаете, правильно ли это?
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как вы считаете? Во многих арабских странах мужчина не имеет права жениться, если он не может обеспечить жену материально и купить ей квартиру или дом. Он обязан ее содержать и после развода.
У нас вроде готовится закон по которому муж после развода обязан обеспечить бывшую жену и детей жильем. Как вы считаете, правильно ли это?
Правило
15-05-2010 16:09
Подготовка
Последовательное очищение, отшелушивание и увлажнение создадут необходимую «благодатную почву», на которую любое тональное средство ляжет ровно. Увлажняющее средство наносим непосредственно перед макияжем, лучше использовать легкий флиюд (он быстро впитывается), а потом базу под макияж — ее мельчайшие частички наполнят кожу сиянием.
Корректор
Должен быть на тон светлее оттенка кожи. Осваиваем технику высветления, чтобы лицо выглядело более скульптурным и отдохнувшим. Кончиками пальцев вбиваем корректор, высветляя линии над бровями, крылья носа, носогубные складки и горизонтальную впадинку в центре подбородка. Растушевываем границы так, чтобы они были незаметны.
Тональный крем
Должен сливаться с оттенком кожи, проверьте это при дневном свете. Лучше, чтобы в его составе были светоотражающие частицы, они помогут скрыть недостатки кожи. Для тонкого покрытия тональный крем наносим кончиками пальцев, начните с центральной части лица, не растирая, а мягко вбивая средство, и растушевываем его короткими движениями. Тепло рук сделает текстуру тонального средства более податливой.
Рассыпчатая пудра
Насыпьте небольшое количество пудры в ладони и согрейте ее, слегка растирая между рук. Затем кисточкой вбивающими движениями нанесите пудру на те участки, где возможно появление жирного блеска (Т-зона). А в течение дня убирайте лишний блеск матирующими салфетками.
Добавить цвета
Существует мнение, что макияж в стиле nude можно создать только при помощи светло-бежевых оттенков, но это не так, к тому же, например, зеленым глазам вообще не подходят светло-бежевые тени. Тут главное не цвет – цвет вы выбираете любой, в зависимости от вашего природного цветотипа, – важна насыщенность оттенка.
Основное правило для макияжа глаз и губ - светлый тон и растушевка. Это могут быть разные цвета, подходящие к цвету глаз, тону кожи, волосам. Например, вы можете выбрать коралловый цвет для губ, но тон его должен быть неярким и ненасыщенным. Цветовые акценты в подобном макияже должны быть расставлены равномерно на всем лице – и глаза, и губы, и щеки выделяем одинаково. Если вы используете карандаш для подводки век (черные, угольные или коричневые оттенки отлично смотрятся на всех), растушуйте его настолько, чтобы границы были незаметными и цвет плавно переходил в цвет вашей кожи. Темно-коричневые, светло-розовые и серые оттенки теней – прекрасные составляющие nude-макияжа, текстура у них может быть матовая или с легким сиянием. Очень важно не забыть про румянец! Скулы чуть троньте бледно-розовыми румянами или бронзирующей пудрой.
Ошибки: излишне сияющие текстуры, явно мерцающие частицы в блесках для губ, румянах, тональном креме. Также избегайте туши с подиумным эффектом накладных ресниц – оставьте ее для более яркого образа. Вы не должны выглядеть так, словно вы провели за макияжем несколько часов. Ваша цель – подчеркнуть природную красоту, а не спрятать ее.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Подготовка
Последовательное очищение, отшелушивание и увлажнение создадут необходимую «благодатную почву», на которую любое тональное средство ляжет ровно. Увлажняющее средство наносим непосредственно перед макияжем, лучше использовать легкий флиюд (он быстро впитывается), а потом базу под макияж — ее мельчайшие частички наполнят кожу сиянием.
Корректор
Должен быть на тон светлее оттенка кожи. Осваиваем технику высветления, чтобы лицо выглядело более скульптурным и отдохнувшим. Кончиками пальцев вбиваем корректор, высветляя линии над бровями, крылья носа, носогубные складки и горизонтальную впадинку в центре подбородка. Растушевываем границы так, чтобы они были незаметны.
Тональный крем
Должен сливаться с оттенком кожи, проверьте это при дневном свете. Лучше, чтобы в его составе были светоотражающие частицы, они помогут скрыть недостатки кожи. Для тонкого покрытия тональный крем наносим кончиками пальцев, начните с центральной части лица, не растирая, а мягко вбивая средство, и растушевываем его короткими движениями. Тепло рук сделает текстуру тонального средства более податливой.
Рассыпчатая пудра
Насыпьте небольшое количество пудры в ладони и согрейте ее, слегка растирая между рук. Затем кисточкой вбивающими движениями нанесите пудру на те участки, где возможно появление жирного блеска (Т-зона). А в течение дня убирайте лишний блеск матирующими салфетками.
Добавить цвета
Существует мнение, что макияж в стиле nude можно создать только при помощи светло-бежевых оттенков, но это не так, к тому же, например, зеленым глазам вообще не подходят светло-бежевые тени. Тут главное не цвет – цвет вы выбираете любой, в зависимости от вашего природного цветотипа, – важна насыщенность оттенка.
Основное правило для макияжа глаз и губ - светлый тон и растушевка. Это могут быть разные цвета, подходящие к цвету глаз, тону кожи, волосам. Например, вы можете выбрать коралловый цвет для губ, но тон его должен быть неярким и ненасыщенным. Цветовые акценты в подобном макияже должны быть расставлены равномерно на всем лице – и глаза, и губы, и щеки выделяем одинаково. Если вы используете карандаш для подводки век (черные, угольные или коричневые оттенки отлично смотрятся на всех), растушуйте его настолько, чтобы границы были незаметными и цвет плавно переходил в цвет вашей кожи. Темно-коричневые, светло-розовые и серые оттенки теней – прекрасные составляющие nude-макияжа, текстура у них может быть матовая или с легким сиянием. Очень важно не забыть про румянец! Скулы чуть троньте бледно-розовыми румянами или бронзирующей пудрой.
Ошибки: излишне сияющие текстуры, явно мерцающие частицы в блесках для губ, румянах, тональном креме. Также избегайте туши с подиумным эффектом накладных ресниц – оставьте ее для более яркого образа. Вы не должны выглядеть так, словно вы провели за макияжем несколько часов. Ваша цель – подчеркнуть природную красоту, а не спрятать ее.
Шевелюра
15-05-2010 03:48
Согласно опросам, мужчины считают женщин с длинными волосами сексуально более привлекательными. И если ты жалеешь, что коротко подстриглась, и мечтаешь поскорее отрастить волосы, соблюдай диету, принимай витамины и ухаживай за волосами должным образом. Тогда процесс пойдет быстрее, а не как обычно (в среднем волосы отрастают за месяц всего лишь на полтора сантиметра).
Стайлинговые средства (закупоривают волосяные луковицы) и горячая укладка (высушивает волосы) тормозят рост волос. Минимизировать потери можно, делая раз в неделю одну из предложенных масок.
СОЛЕВАЯ МАСКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ (правильнее назвать это не маской, а скрабом) Возьми 2-5 столовых ложек мелкой соли, намочи волосы и втирай соль в кожу головы 2-3 минуты, затем вымой голову шампунем.
МАСКА С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ Подогрей чашку оливкового масла в микроволновке, вылей на макушку (волосы должны быть влажными) и распредели масло расческой от корней до кончиков; оберни голову полотенцем и подержи 20 минут. Затем смой масло шампунем и нанеси кондиционер, как обычно.
Режим питания
Прежде всего нужно увеличить потребление белка – основного строительного материала для волос. Включай в свой ежедневный рацион яйца, рыбу, курицу, индейку, домашний сыр. Для подпитки энергией, необходимой твоему организму и волосам тоже, каждые 4 часа ешь немного орехов или семечек. Увидишь, как быстро и благодарно отреагируют на такой стол твои волосы. Обрати внимание на витаминные комплексы и БАДы для роста волос. Можно использовать масляные растворы нужных тебе витаминов – добавляй их по капельке в маски для волос. Или принимай селен-актив внутрь.
Последнее и самое трудное: сохраняй буддистское спокойствие. Стресс тебе не нужен, он негативно влияет на состояние всего организма.
Если все это выполнять, включая и правильный режим ухода (о нем ниже), положительная динамика станет заметна уже через пару месяцев.
Регулярное подравнивание кончиков способствует росту волос? И да, и нет. На самом деле подравнивание кончиков не влияет на рост волос. Но! Если этого не делать, концы волос начинают сечься, и в один прекрасный момент тебе придется отрезать не сантиметр, а сразу несколько. И снова отращивать.
Если твои волосы растут очень медленно или, достигнув определенной длины, перестают это делать вообще, попробуй:
1. РАСТИРАТЬ
Кожа головы, так же, как и кожа лица, нуждается в отшелушивающей процедуре. Массируй ее перед мытьем в течение двух минут специальной щеткой или подушечками пальцев.
2. БАЛОВАТЬ
Выбирай шампуни и кондиционеры, которые содержат масло ши или авокадо, известные своими увлажняющими свойствами, и делай увлажняющие маски раз в неделю.
3. МЕНЯТЬ
…свои привычки. Горячий воздух и частое расчесывание повреждают волосы. Иногда используй расческу с редкими большими зубцами и один-два раза в неделю обязательно давай возможность волосам высохнуть естественным путем плюс не забывай о термозащитных продуктах для укладки.
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Согласно опросам, мужчины считают женщин с длинными волосами сексуально более привлекательными. И если ты жалеешь, что коротко подстриглась, и мечтаешь поскорее отрастить волосы, соблюдай диету, принимай витамины и ухаживай за волосами должным образом. Тогда процесс пойдет быстрее, а не как обычно (в среднем волосы отрастают за месяц всего лишь на полтора сантиметра).
Стайлинговые средства (закупоривают волосяные луковицы) и горячая укладка (высушивает волосы) тормозят рост волос. Минимизировать потери можно, делая раз в неделю одну из предложенных масок.
СОЛЕВАЯ МАСКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ (правильнее назвать это не маской, а скрабом) Возьми 2-5 столовых ложек мелкой соли, намочи волосы и втирай соль в кожу головы 2-3 минуты, затем вымой голову шампунем.
МАСКА С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ Подогрей чашку оливкового масла в микроволновке, вылей на макушку (волосы должны быть влажными) и распредели масло расческой от корней до кончиков; оберни голову полотенцем и подержи 20 минут. Затем смой масло шампунем и нанеси кондиционер, как обычно.
Режим питания
Прежде всего нужно увеличить потребление белка – основного строительного материала для волос. Включай в свой ежедневный рацион яйца, рыбу, курицу, индейку, домашний сыр. Для подпитки энергией, необходимой твоему организму и волосам тоже, каждые 4 часа ешь немного орехов или семечек. Увидишь, как быстро и благодарно отреагируют на такой стол твои волосы. Обрати внимание на витаминные комплексы и БАДы для роста волос. Можно использовать масляные растворы нужных тебе витаминов – добавляй их по капельке в маски для волос. Или принимай селен-актив внутрь.
Последнее и самое трудное: сохраняй буддистское спокойствие. Стресс тебе не нужен, он негативно влияет на состояние всего организма.
Если все это выполнять, включая и правильный режим ухода (о нем ниже), положительная динамика станет заметна уже через пару месяцев.
Регулярное подравнивание кончиков способствует росту волос? И да, и нет. На самом деле подравнивание кончиков не влияет на рост волос. Но! Если этого не делать, концы волос начинают сечься, и в один прекрасный момент тебе придется отрезать не сантиметр, а сразу несколько. И снова отращивать.
Если твои волосы растут очень медленно или, достигнув определенной длины, перестают это делать вообще, попробуй:
1. РАСТИРАТЬ
Кожа головы, так же, как и кожа лица, нуждается в отшелушивающей процедуре. Массируй ее перед мытьем в течение двух минут специальной щеткой или подушечками пальцев.
2. БАЛОВАТЬ
Выбирай шампуни и кондиционеры, которые содержат масло ши или авокадо, известные своими увлажняющими свойствами, и делай увлажняющие маски раз в неделю.
3. МЕНЯТЬ
…свои привычки. Горячий воздух и частое расчесывание повреждают волосы. Иногда используй расческу с редкими большими зубцами и один-два раза в неделю обязательно давай возможность волосам высохнуть естественным путем плюс не забывай о термозащитных продуктах для укладки.
Касаткина
15-05-2010 03:45
Когда на экраны страны вышла кинокомедия «Укротительница тигров» в постановке Н. Кошеверовой и А. Ивановского, 35-летняя актриса Людмила Касаткина сразу стала любимицей миллионов зрителей. В роли Леночки Воронцовой она была в меру лукава, умна и поэтична. Она покоряла всех не только своей женственностью, но и решительностью в желании достичь поставленной цели.
Надо сказать, что сами организаторы фильма не рассчитывали на столь грандиозный успех. А за Касаткиной с этого момента прочно закрепилось амплуа актрисы комедии, пока она не доказала, что может играть совершенно разные характеры.
Будущая звезда театра и кино родилась 15 мая 1925 года в селе Володарское Смоленской области (есть еще версия – в г. Москве) в семье рабочих. Семья Касаткиных имела небольшое крестьянское хозяйство, мелкую живность. В период раскулачивания родители, взяв Людочку с собой, перебрались жить в Москву, опасаясь быть сосланными в Сибирь. После долгих поисков жилья с трудом нашли себе 12-метровую комнату в подвальном помещении. А вскоре в семье Касаткиных появился еще один жилец, брат Людмилы, Леонид, родившийся в столице.
В их роду с актерской профессией никто не был связан, но как впоследствии говорила сама Людмила Касаткина, ее отец, Иван Алексеевич, хорошо пел и играл на балалайке. Родственники актрисы любили собираться вместе, читали книги, знали наизусть стихи. Общая атмосфера любви к искусству повлияла и на маленькую Люду. Еще учась в школе, она поступила в оперную студию, которая располагалась на улице Е. Вахтангова, на хореографическое отделение. В те годы преподаватели студии «обходили» школы в поисках способных учеников. Невысокого роста, подвижная и улыбчивая девочка понравилась студийцам.
Попав в мир искусства, Людмила занималась очень старательно. Она не раз выступала на сцене Большого театра в кордебалете. Но Касаткиной не суждено было стать балериной. Строгий режим сказался на слабом здоровье юной девушки. Врачи посоветовали сменить профессию. Но началась Вторая мировая война. Оставшись с мамой и братом в Москве, Людмила стала посещать театральный кружок при доме пионеров. Вот как это время вспоминает она сама: «Забывая о голоде, мы без конца репетировали концертные номера, с которыми выступали в госпиталях города. Это доставляло мне огромное удовольствие».
А летом 1943 года Людмила подала документы для поступления в ГИТИС, преподаватели которого вернулись в столицу из эвакуации. 18-летняя студентка театрального института Касаткина училась на курсе педагога И. Раевского. В то время в институте работали со студентами Б. Захава, Б. Алперс, Ю. Завадский, А. Дикий, В. Попов, Н. Петров, Н. Горчаков и многие другие деятели театра. По окончании института Людмила Касаткина была принята в коллектив Центрального театра Советской Армии, в котором трудится и по сей день.
В ГИТИСе Людмила познакомилась с Сергеем Николаевичем Колосовым, своим будущим мужем, который после войны продолжал обучение на режиссерском факультете. Веселая и симпатичная Касаткина сразу ему понравилась. Но Людмила не спешила с замужеством. Прошло несколько лет, прежде чем она дала согласие стать его женой. Еще до войны Колосов трудился под руководством знаменитого режиссера А. Попова, участвовал в массовках, помогал режиссеру. А потому Сергей был очень рад, что теперь и Касаткина будет работать под руководством прославленного мастера.
Молодая актриса Касаткина с азартом и страстно играла все роли, которые ей предлагали в театре. Но режиссер А. Попов сумел разглядеть в Касаткиной большое актерское дарование, умение перевоплощаться в своих героинь. Первая серьезная роль Оксаны по пьесе М. Алигер «Первый гром» принесла актрисе настоящую победу. Не менее интересно Касаткина сумела передать образы: Женьки в «Фабричной девчонке», Марфиньки в «Обрыве», Нилы Снижко в «Барабанщице», Анечки в «Океане», комиссара в «Оптимистической трагедии», Марии Антоновны в «Ревизоре», Флорелы в «Учителе танцев» и многие другие.
В общей сложности актрисе удалось сыграть в театре почти 60 центральных ролей в самых разных спектаклях, от гротеска и до трагедии.
В кино судьба актрисы была иной, но не менее удачной, хотя начало кинокарьеры не было столь обещающим... После триумфального шествия по экранам кинотеатров фильма «Укротительница тигров», который в одночасье сделал из Касаткиной звезду экрана, она снялась еще в нескольких кинолентах, но они ей не принесли прежнего успеха. В театре Касаткиной уже приходилось работать с мужем, режиссером Сергеем Колосовым, который ставил многие спектакли. Когда он предложил ей сыграть роль Катарины в «Укрощении строптивой» по пьесе В. Шекспира в телевизионной постановке, актриса испытала волнение. Однако она сумела создать образ гордой и независимой женщины, наделенной умом и талантом. Зрителей завораживал звонкий голос актрисы, пластика ее движений, темперамент.
Эта роль Людмилы Касаткиной была отмечена на II международном фестивале телефильмов в Монте-Карло, где ей был вручен приз «Золотая нимфа».
АктрисаЧитать далее...
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Когда на экраны страны вышла кинокомедия «Укротительница тигров» в постановке Н. Кошеверовой и А. Ивановского, 35-летняя актриса Людмила Касаткина сразу стала любимицей миллионов зрителей. В роли Леночки Воронцовой она была в меру лукава, умна и поэтична. Она покоряла всех не только своей женственностью, но и решительностью в желании достичь поставленной цели.
Надо сказать, что сами организаторы фильма не рассчитывали на столь грандиозный успех. А за Касаткиной с этого момента прочно закрепилось амплуа актрисы комедии, пока она не доказала, что может играть совершенно разные характеры.
Будущая звезда театра и кино родилась 15 мая 1925 года в селе Володарское Смоленской области (есть еще версия – в г. Москве) в семье рабочих. Семья Касаткиных имела небольшое крестьянское хозяйство, мелкую живность. В период раскулачивания родители, взяв Людочку с собой, перебрались жить в Москву, опасаясь быть сосланными в Сибирь. После долгих поисков жилья с трудом нашли себе 12-метровую комнату в подвальном помещении. А вскоре в семье Касаткиных появился еще один жилец, брат Людмилы, Леонид, родившийся в столице.
В их роду с актерской профессией никто не был связан, но как впоследствии говорила сама Людмила Касаткина, ее отец, Иван Алексеевич, хорошо пел и играл на балалайке. Родственники актрисы любили собираться вместе, читали книги, знали наизусть стихи. Общая атмосфера любви к искусству повлияла и на маленькую Люду. Еще учась в школе, она поступила в оперную студию, которая располагалась на улице Е. Вахтангова, на хореографическое отделение. В те годы преподаватели студии «обходили» школы в поисках способных учеников. Невысокого роста, подвижная и улыбчивая девочка понравилась студийцам.
Попав в мир искусства, Людмила занималась очень старательно. Она не раз выступала на сцене Большого театра в кордебалете. Но Касаткиной не суждено было стать балериной. Строгий режим сказался на слабом здоровье юной девушки. Врачи посоветовали сменить профессию. Но началась Вторая мировая война. Оставшись с мамой и братом в Москве, Людмила стала посещать театральный кружок при доме пионеров. Вот как это время вспоминает она сама: «Забывая о голоде, мы без конца репетировали концертные номера, с которыми выступали в госпиталях города. Это доставляло мне огромное удовольствие».
А летом 1943 года Людмила подала документы для поступления в ГИТИС, преподаватели которого вернулись в столицу из эвакуации. 18-летняя студентка театрального института Касаткина училась на курсе педагога И. Раевского. В то время в институте работали со студентами Б. Захава, Б. Алперс, Ю. Завадский, А. Дикий, В. Попов, Н. Петров, Н. Горчаков и многие другие деятели театра. По окончании института Людмила Касаткина была принята в коллектив Центрального театра Советской Армии, в котором трудится и по сей день.
В ГИТИСе Людмила познакомилась с Сергеем Николаевичем Колосовым, своим будущим мужем, который после войны продолжал обучение на режиссерском факультете. Веселая и симпатичная Касаткина сразу ему понравилась. Но Людмила не спешила с замужеством. Прошло несколько лет, прежде чем она дала согласие стать его женой. Еще до войны Колосов трудился под руководством знаменитого режиссера А. Попова, участвовал в массовках, помогал режиссеру. А потому Сергей был очень рад, что теперь и Касаткина будет работать под руководством прославленного мастера.
Молодая актриса Касаткина с азартом и страстно играла все роли, которые ей предлагали в театре. Но режиссер А. Попов сумел разглядеть в Касаткиной большое актерское дарование, умение перевоплощаться в своих героинь. Первая серьезная роль Оксаны по пьесе М. Алигер «Первый гром» принесла актрисе настоящую победу. Не менее интересно Касаткина сумела передать образы: Женьки в «Фабричной девчонке», Марфиньки в «Обрыве», Нилы Снижко в «Барабанщице», Анечки в «Океане», комиссара в «Оптимистической трагедии», Марии Антоновны в «Ревизоре», Флорелы в «Учителе танцев» и многие другие.
В общей сложности актрисе удалось сыграть в театре почти 60 центральных ролей в самых разных спектаклях, от гротеска и до трагедии.
В кино судьба актрисы была иной, но не менее удачной, хотя начало кинокарьеры не было столь обещающим... После триумфального шествия по экранам кинотеатров фильма «Укротительница тигров», который в одночасье сделал из Касаткиной звезду экрана, она снялась еще в нескольких кинолентах, но они ей не принесли прежнего успеха. В театре Касаткиной уже приходилось работать с мужем, режиссером Сергеем Колосовым, который ставил многие спектакли. Когда он предложил ей сыграть роль Катарины в «Укрощении строптивой» по пьесе В. Шекспира в телевизионной постановке, актриса испытала волнение. Однако она сумела создать образ гордой и независимой женщины, наделенной умом и талантом. Зрителей завораживал звонкий голос актрисы, пластика ее движений, темперамент.
Эта роль Людмилы Касаткиной была отмечена на II международном фестивале телефильмов в Монте-Карло, где ей был вручен приз «Золотая нимфа».
Актриса
Куклы - как настоящие дети
15-05-2010 03:40
Это цитата сообщения Дуновение Оригинальное сообщение
Куклы - как настоящие дети
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Дуновение Оригинальное сообщение
Куклы - как настоящие дети
Куклы
Трогательные и беззащитные, как настоящие дети
[563x600]
Папина любовь к дочери
15-05-2010 03:36
Это цитата сообщения Adelfina Оригинальное сообщение
Папина любовь к дочери
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Adelfina Оригинальное сообщение
Папина любовь к дочери
|
Тюльпан отмечен красотой и статью
14-05-2010 14:25
Это цитата сообщения Alexa_s Оригинальное сообщение
Тюльпан отмечен красотой и статью...
[показать]
Тюльпан отмечен красотой и статью,
Он горд и важен, как ясновельможный пан,
Хотя родства и нет с цветочной пышной знатью,
Но многолик и родовит давно тюльпан.
В нем нежность лепестка, как нежность женской щечки,
Имеет светский утонченный вид,
И крылья - свежие изящные листочки,
Взмахнет - и вмиг к любимой полетит!
Когда закрыты лепестки, как дверцы,
И если чуть склонилась голова,
Похож тюльпан на трепетное сердце,
Услышавшее грустные слова.
Но если сердце нежное раскрыто,
То не тюльпан, а маленький костер
Пылает, отдавая всё, что было скрыто,
А может быть горит тебе в укор...
Борис Першуткин [показать]
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Alexa_s Оригинальное сообщение
Тюльпан отмечен красотой и статью...
«С девственной прелестью тюльпана,не может сравниться даже сама роза».
[показать]Он горд и важен, как ясновельможный пан,
Хотя родства и нет с цветочной пышной знатью,
Но многолик и родовит давно тюльпан.
В нем нежность лепестка, как нежность женской щечки,
Имеет светский утонченный вид,
И крылья - свежие изящные листочки,
Взмахнет - и вмиг к любимой полетит!
Когда закрыты лепестки, как дверцы,
И если чуть склонилась голова,
Похож тюльпан на трепетное сердце,
Услышавшее грустные слова.
Но если сердце нежное раскрыто,
То не тюльпан, а маленький костер
Пылает, отдавая всё, что было скрыто,
А может быть горит тебе в укор...
Борис Першуткин
[показать]
Кошачьи афоризмы
14-05-2010 14:22
Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение
Кошачьи афоризмы
Кошачьи афоризмы
Человек культурен настолько, насколько он способен понять кошку. (Бернард Шоу)
Самое приятное в кошке - любовь к комфорту. (Камптон Маккензи)
Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке. (Дженни де Вриз)
Только кошки знают, как получить пищу без труда, жилище без замка и любовь без треволнений. (У. Л. Джордж)
У кого есть кошка, тот может не бояться одиночества. (Даниель Дефо)
Если у вас есть кошка, вы возвращаетесь не в дом, а домой. (Пэм Браун)
Жизнь плюс кошка — это удивительное сочетание, я клянусь вам! (Райнер Мария Рильке)
Бог создал Кошку, чтобы у человека был тигр, которого можно погладить. (Виктор Гюго)
O чудесная кошка, дарованная навеки. (Надпись на обелиске в Небре, Древний Египет.)
Вам не удастся одурачить кошку пустой болтовней, как какую-нибудь собаку, нет, сэр! (Джером К. Джером)
Кошка - крошечный лев, который любит мышей, ненавидит собак и покровительствует человеку. (Оливер Херфорд)
Если бы человек мог быть скрещен с котом, это улучшило бы человека, но ухудшило бы кота. (Марк Твeн)
Собака прыгает к вам на колени, потому что любит вас; кошка - потому что ей так теплее. (Альфред Норт Уайтхед)
Кошка не ласкает нас, она ласкается о нас. (Ривароль)
Даже самое маленькое из кошачьих - совершенство. (Леонардо да Винчи)
Человек гораздо фальшивее кошки: она выгибает спину в благодарность за то, что ее гладят, а человек – ради того, чтобы его погладили. (М.Сафир)
Кошки не считают красноречивым любого, кто не может мяукать. (Мария фон Эбнер-Эшенбах)
Собрать стадо из баранов легко, трудно собрать стадо из кошек. (Сергей Капица)
Когда мы с кошкой играем, еще вопрос, кто с кем играет - я с ней или она со мной. (Мишель де Монтень)
Мы, журналисты, говорим публике, куда прыгнула кошка. Дальше публика уже сама занимается кошкой. (Артур Сульцбергер)
![]()
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение
Кошачьи афоризмы
Кошачьи афоризмы
Человек культурен настолько, насколько он способен понять кошку. (Бернард Шоу)
Самое приятное в кошке - любовь к комфорту. (Камптон Маккензи)
Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке. (Дженни де Вриз)
Только кошки знают, как получить пищу без труда, жилище без замка и любовь без треволнений. (У. Л. Джордж)
У кого есть кошка, тот может не бояться одиночества. (Даниель Дефо)
Если у вас есть кошка, вы возвращаетесь не в дом, а домой. (Пэм Браун)
Жизнь плюс кошка — это удивительное сочетание, я клянусь вам! (Райнер Мария Рильке)
Бог создал Кошку, чтобы у человека был тигр, которого можно погладить. (Виктор Гюго)
O чудесная кошка, дарованная навеки. (Надпись на обелиске в Небре, Древний Египет.)
Вам не удастся одурачить кошку пустой болтовней, как какую-нибудь собаку, нет, сэр! (Джером К. Джером)
Кошка - крошечный лев, который любит мышей, ненавидит собак и покровительствует человеку. (Оливер Херфорд)
Если бы человек мог быть скрещен с котом, это улучшило бы человека, но ухудшило бы кота. (Марк Твeн)
Собака прыгает к вам на колени, потому что любит вас; кошка - потому что ей так теплее. (Альфред Норт Уайтхед)
Кошка не ласкает нас, она ласкается о нас. (Ривароль)
Даже самое маленькое из кошачьих - совершенство. (Леонардо да Винчи)
Человек гораздо фальшивее кошки: она выгибает спину в благодарность за то, что ее гладят, а человек – ради того, чтобы его погладили. (М.Сафир)
Кошки не считают красноречивым любого, кто не может мяукать. (Мария фон Эбнер-Эшенбах)
Собрать стадо из баранов легко, трудно собрать стадо из кошек. (Сергей Капица)
Когда мы с кошкой играем, еще вопрос, кто с кем играет - я с ней или она со мной. (Мишель де Монтень)
Мы, журналисты, говорим публике, куда прыгнула кошка. Дальше публика уже сама занимается кошкой. (Артур Сульцбергер)
[О чем говорят мужчины/ кадры+цитаты]
14-05-2010 13:37
Это цитата сообщения Ray_Sunset Оригинальное сообщение
[О чем говорят мужчины/ кадры+цитаты]
Фильм русский, сделан по принципу "Брат". Очень хорошая операторская работа, мелькают знакомые лица и музыканты - весь саундтрек написан группой Би-2, да и все события фильма крутятся вокруг одного концерта этой группы в Одессе. Снят при активном участии известных продюсеров, типа Цекало.
Вся прелесть фильма - в описании Реальной Жизни. Суперменов тут нет, есть обычные мужики, которые хотят оттянуться и на выходные сваливают со своей работы и бросают семьи, чтобы провести время вместе и поговорить. Фильм глубоко психологический, и смотреть его хорошо как подросткам, так и взрослым, уже состоявшимся людям. Более того, у состоявшихся людей с карьерой и детьми, скорее всего под конец фильма от смеха уже будет просто истерика. Здесь все реально и близко для понимания. Поведенческие модели, которые рассматриваются в этой картине, могут быть легко применимы к доброй половине зрителей, мысли в фильме излагаются мудрые и вечные.
Фильм не только для мужчин, женщинам его посмотреть будет тоже крайне полезно. Они, по крайней мере будет иметь представление, о чем говорят мужчины, когда рядом нет женщин.
[700x383]
- Смотрю - надпись: "туалет не работает". Я стал думать. Это туалет не работает, или произведение искусства под названием: "Туалет не работает"?
[700x397]
- Тогда Ромео и Джульетта.. Получается, хорошо, что они умерли. Ведь они столько преодолели ради своей любви. А выдержала бы, допустим, ее любовь, если бы она узнала, что он говорит - "звОнит"? Или что он носки по всей квартире разбрасывает. Привык, что за ним мама - леди Монтекки подбирает. И что он ходит по квартире в одних трусах и чешет там себе..
[700x392]
- А вы не боитесь, что там провод оголенный?
[700x392]
- Немцы! Как жить дальше?
- Как, как.. Каком к верху!
[700x392]
- И тут муж все понимает. Причем не злится, а по человечески все понимает. Ведь у нас любовь, а он.. расплачивается и как-то раз - исчезает. Шикарный человек. А мы танцуем.. танцуем.
- Леша, а хочешь, я тебе расскажу, как бы все было на самом деле?
- Нет!
[700x383]
- Леша!
- Да?
- Гек опрокинул Еву и горшок!
- И что?
- Убери, у меня маникюр!
[700x392]
Де Почто. Часто Задаваемые Вопросы
- Кризис - это когда тебе ничего не хочется. И тогда тебе хочется хотеть чего-то хотеть.
- Да не. Это еще ладно. А вот если тебе уже не хочется хотеть чего-то хотеть - вот это кризис.
- Это не кризис. Это пи...ц!
[700x392]
- Всех девушек Ростислава просим подойти к пятому причалу!
[700x383]
- Простите, а это зачем?
- Да понимаете.. Едем с друзьями в Одессу, на концерт Би-2. Море, девушки. А тут вы.
- Ну мы же с вами заранее договаривались!
- Это моя вина! Но не отменять же поездку!
Знакомые тебе герои ждут! Теперь сериал Секс в большом городе dvd формата, все части и серии. Ты можешь приобрести его прямо сейчас!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ray_Sunset Оригинальное сообщение
[О чем говорят мужчины/ кадры+цитаты]
Фильм русский, сделан по принципу "Брат". Очень хорошая операторская работа, мелькают знакомые лица и музыканты - весь саундтрек написан группой Би-2, да и все события фильма крутятся вокруг одного концерта этой группы в Одессе. Снят при активном участии известных продюсеров, типа Цекало.
Вся прелесть фильма - в описании Реальной Жизни. Суперменов тут нет, есть обычные мужики, которые хотят оттянуться и на выходные сваливают со своей работы и бросают семьи, чтобы провести время вместе и поговорить. Фильм глубоко психологический, и смотреть его хорошо как подросткам, так и взрослым, уже состоявшимся людям. Более того, у состоявшихся людей с карьерой и детьми, скорее всего под конец фильма от смеха уже будет просто истерика. Здесь все реально и близко для понимания. Поведенческие модели, которые рассматриваются в этой картине, могут быть легко применимы к доброй половине зрителей, мысли в фильме излагаются мудрые и вечные.
Фильм не только для мужчин, женщинам его посмотреть будет тоже крайне полезно. Они, по крайней мере будет иметь представление, о чем говорят мужчины, когда рядом нет женщин.
[700x383]- Смотрю - надпись: "туалет не работает". Я стал думать. Это туалет не работает, или произведение искусства под названием: "Туалет не работает"?
[700x397]- Тогда Ромео и Джульетта.. Получается, хорошо, что они умерли. Ведь они столько преодолели ради своей любви. А выдержала бы, допустим, ее любовь, если бы она узнала, что он говорит - "звОнит"? Или что он носки по всей квартире разбрасывает. Привык, что за ним мама - леди Монтекки подбирает. И что он ходит по квартире в одних трусах и чешет там себе..
[700x392]- А вы не боитесь, что там провод оголенный?
[700x392]- Немцы! Как жить дальше?
- Как, как.. Каком к верху!
[700x392]- И тут муж все понимает. Причем не злится, а по человечески все понимает. Ведь у нас любовь, а он.. расплачивается и как-то раз - исчезает. Шикарный человек. А мы танцуем.. танцуем.
- Леша, а хочешь, я тебе расскажу, как бы все было на самом деле?
- Нет!
[700x383]- Леша!
- Да?
- Гек опрокинул Еву и горшок!
- И что?
- Убери, у меня маникюр!
[700x392]Де Почто. Часто Задаваемые Вопросы
- Кризис - это когда тебе ничего не хочется. И тогда тебе хочется хотеть чего-то хотеть.
- Да не. Это еще ладно. А вот если тебе уже не хочется хотеть чего-то хотеть - вот это кризис.
- Это не кризис. Это пи...ц!
[700x392]- Всех девушек Ростислава просим подойти к пятому причалу!
[700x383]- Простите, а это зачем?
- Да понимаете.. Едем с друзьями в Одессу, на концерт Би-2. Море, девушки. А тут вы.
- Ну мы же с вами заранее договаривались!
- Это моя вина! Но не отменять же поездку!
Знакомые тебе герои ждут! Теперь сериал Секс в большом городе dvd формата, все части и серии. Ты можешь приобрести его прямо сейчас!
Муж и секс
14-05-2010 13:34
Как это не прискорбно, биологические предпосылки для мужских измен все -таки есть. У наших пещерных предков роли четко распределялись: на мужчину возлагалась обязанность по оплодотворению, на женщину — забота о потомстве. Причем джентльмен должен был осеменить не одну, а несколько дам. И это считалось не предательством, а доблестью, ведь он не просто сексом занимался — гены передавал. А это, в свою очередь, залог исторического выживания...
И даже сейчас, когда проблема выживания уже не стоит, где-то в глубине души у мужчины закрадывается подозрение, что хранить верность одной женщине несколько нелогично.
Вторая биологическая причина мужской полигамности кроется в том, что секс с новой партнершей стимулирует потенцию и активизирует секс... с женой. Причина такого парадокса, как выяснили ученые, чисто физиологическая: во время полового акта женские гениталии выделяют естественные стимуляторы эрекции. За несколько лет супружества половой орган мужа привыкает к биохимии жены и неосознанно стремится за новым "допингом".
Внимание: опасность!
У мужчин, увы, есть и психологические причины для измен. Пробежимся по основным из них. Ведь предупрежден — значит, вооружен. Потребность в самоутверждении. Закопавшись в кастрюлях, пеленках, не выученных уроках и нес тираном белье, иногда забываешь, что поток восторженной лести в адрес дорогого супруга не должен прерываться. Иначе он тут же припадает к другому источнику лести в юбке. И если она заверит его в том, что он превосходит все мыслимые и немыслимые мужские способности и добродетели, — у этой "сестры милосердия" ваш партнер и осядет. Недаром психоаналитики называют такую мужскую потребность в самоутверждении "нарцистической раной". Бурное прошлое. Мужчина с богатой любовной историей, как правило, генетически предрасположен к изменам, и требовать от него полудремы у семейного очага бессмысленно. При хорошем уходе и правильном подходе "верный" период может длиться несколько лет, но случайная встреча с женщиной-вамп способна все перевернуть. Впрочем, девственность до брака тоже не подарок: нередко тихони, раскрепостившись, не могут остановиться до пенсии.
Неудовлетворенность Сексом.
Если разводы из-за этого случаются только в каждом одиннадцатом случае, то измены — гораздо чаще. Социальные психологи для чистоты эксперимента "взяли" на исследование жизнь 476 человек, состоящих в браке. Выяснилось, что половине из них (52,6%) сексуальные контакты не приносят полного удовлетворения. Самые частые мужские жалобы: утрата женой сексапильности и холодность в постели.
Экспериметаторская жилка.
Если мужчина любит экспериментировать в одежде, с цветом волос, перестановкой мебели и тд., он и в постели будет постоянно искать что-то новое. А поскольку фантазировать с одной партнершей до бесконечности нереально, гораздо проще и интереснее делать это с разными женщинами. Дурной пример. Мальчики, которые знали об изменах отца, имеют все шансы повторить его опыт. 73% именно так и поступают. Причем, даже если ребенок ненавидел отца- изменщика, это ничего не меняет: сработала подсознательная программа.
Тяга к алкоголю.
Казалось бы, какая связь. А между тем, доказано, что под воздействием зеленого змия мужчины часто совершают безрассудные поступки, а уж такой "пустяк", как измену, — тем более. Ведь в состоянии опьянения (если только мужчина не пьян в стельку), половое влечение возрастает. Правда, появляется новая проблема: многие не могут кончить, но это уже другая история.
Разлука.
Давно установлено, что мужчины переносят ее гораздо хуже, чем женщины. И в психологическом плане, и в плане воздержания. Поэтому, пока жена в отъезде, многие тут же ищут ей заместителя. В последнее время, правда, произошел крен в сторону киберизмен: муж изменяет жене бесконтактным способом в режиме он-лайн. Впрочем, успокаиваться рано, ведь это особенно ничего не менять. Во-первых, от виртуального секса недолго перейти и к реальному (если, допустим, он нашел себе подружку на каком-то форуме или чате). А во-вторых, мужчину, "подсевшего" на виртуальный интим, оторвать от этого занятия не так-то просто. Некоторые так втягиваются, что киберсекс начинает заменять им настоящий (их жен даже прозвали "компьютерными вдовами"). В особо запущенных случаях без психотерапевта не обойтись!
"Нет" романам на стороне!
Понятно, что большинству женщин плевать на все доводы сексологов и психологов в защиту мужской полигамности. Мы хотим, чтобы любимый был наш, и точка! Можно г ли отбить у него тягу к "левым" романам? Можно, считают специалисты, если вы примете правильные профилактические меры.
■ Чутко следите за эмоциональным состоянием мужа, чтобы вовремя ему подыграть. Чувствуете, что супругу до зубовного скрежета надоела роль домашнего организатора и отца семейства? Временно освободите его от этих обязанностей (на пару дней или отпускной период), пусть побудет просто вашим любовником. Назначайте друг другу свидания в кафе, устраивайте вдвоемЧитать далее...
комментарии: 6
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как это не прискорбно, биологические предпосылки для мужских измен все -таки есть. У наших пещерных предков роли четко распределялись: на мужчину возлагалась обязанность по оплодотворению, на женщину — забота о потомстве. Причем джентльмен должен был осеменить не одну, а несколько дам. И это считалось не предательством, а доблестью, ведь он не просто сексом занимался — гены передавал. А это, в свою очередь, залог исторического выживания...
И даже сейчас, когда проблема выживания уже не стоит, где-то в глубине души у мужчины закрадывается подозрение, что хранить верность одной женщине несколько нелогично.
Вторая биологическая причина мужской полигамности кроется в том, что секс с новой партнершей стимулирует потенцию и активизирует секс... с женой. Причина такого парадокса, как выяснили ученые, чисто физиологическая: во время полового акта женские гениталии выделяют естественные стимуляторы эрекции. За несколько лет супружества половой орган мужа привыкает к биохимии жены и неосознанно стремится за новым "допингом".
Внимание: опасность!
У мужчин, увы, есть и психологические причины для измен. Пробежимся по основным из них. Ведь предупрежден — значит, вооружен. Потребность в самоутверждении. Закопавшись в кастрюлях, пеленках, не выученных уроках и нес тираном белье, иногда забываешь, что поток восторженной лести в адрес дорогого супруга не должен прерываться. Иначе он тут же припадает к другому источнику лести в юбке. И если она заверит его в том, что он превосходит все мыслимые и немыслимые мужские способности и добродетели, — у этой "сестры милосердия" ваш партнер и осядет. Недаром психоаналитики называют такую мужскую потребность в самоутверждении "нарцистической раной". Бурное прошлое. Мужчина с богатой любовной историей, как правило, генетически предрасположен к изменам, и требовать от него полудремы у семейного очага бессмысленно. При хорошем уходе и правильном подходе "верный" период может длиться несколько лет, но случайная встреча с женщиной-вамп способна все перевернуть. Впрочем, девственность до брака тоже не подарок: нередко тихони, раскрепостившись, не могут остановиться до пенсии.
Неудовлетворенность Сексом.
Если разводы из-за этого случаются только в каждом одиннадцатом случае, то измены — гораздо чаще. Социальные психологи для чистоты эксперимента "взяли" на исследование жизнь 476 человек, состоящих в браке. Выяснилось, что половине из них (52,6%) сексуальные контакты не приносят полного удовлетворения. Самые частые мужские жалобы: утрата женой сексапильности и холодность в постели.
Экспериметаторская жилка.
Если мужчина любит экспериментировать в одежде, с цветом волос, перестановкой мебели и тд., он и в постели будет постоянно искать что-то новое. А поскольку фантазировать с одной партнершей до бесконечности нереально, гораздо проще и интереснее делать это с разными женщинами. Дурной пример. Мальчики, которые знали об изменах отца, имеют все шансы повторить его опыт. 73% именно так и поступают. Причем, даже если ребенок ненавидел отца- изменщика, это ничего не меняет: сработала подсознательная программа.
Тяга к алкоголю.
Казалось бы, какая связь. А между тем, доказано, что под воздействием зеленого змия мужчины часто совершают безрассудные поступки, а уж такой "пустяк", как измену, — тем более. Ведь в состоянии опьянения (если только мужчина не пьян в стельку), половое влечение возрастает. Правда, появляется новая проблема: многие не могут кончить, но это уже другая история.
Разлука.
Давно установлено, что мужчины переносят ее гораздо хуже, чем женщины. И в психологическом плане, и в плане воздержания. Поэтому, пока жена в отъезде, многие тут же ищут ей заместителя. В последнее время, правда, произошел крен в сторону киберизмен: муж изменяет жене бесконтактным способом в режиме он-лайн. Впрочем, успокаиваться рано, ведь это особенно ничего не менять. Во-первых, от виртуального секса недолго перейти и к реальному (если, допустим, он нашел себе подружку на каком-то форуме или чате). А во-вторых, мужчину, "подсевшего" на виртуальный интим, оторвать от этого занятия не так-то просто. Некоторые так втягиваются, что киберсекс начинает заменять им настоящий (их жен даже прозвали "компьютерными вдовами"). В особо запущенных случаях без психотерапевта не обойтись!
"Нет" романам на стороне!
Понятно, что большинству женщин плевать на все доводы сексологов и психологов в защиту мужской полигамности. Мы хотим, чтобы любимый был наш, и точка! Можно г ли отбить у него тягу к "левым" романам? Можно, считают специалисты, если вы примете правильные профилактические меры.
■ Чутко следите за эмоциональным состоянием мужа, чтобы вовремя ему подыграть. Чувствуете, что супругу до зубовного скрежета надоела роль домашнего организатора и отца семейства? Временно освободите его от этих обязанностей (на пару дней или отпускной период), пусть побудет просто вашим любовником. Назначайте друг другу свидания в кафе, устраивайте вдвоем
История цикламена
14-05-2010 13:29
История цикламена
История популярности цикламена берет начало в небольшом сельскохозяйственном городке Делхи на юго-западе канадской провинции Онтарио. Этот город вырос на производстве табака, именно здесь в 1939 году молодой человек Ллойд Вейт (Lloyd Veit), сын немецких эмигрантов, открыл маленький цветочный магазин в своей родной ферме Фернели (Fernlea) - маленькой деревушке на окраине Делхи. Закончив сельскохозяйственный колледж, Вейт вернулся домой, чтобы начать собственное дело. Это было в 1939-м году, в тяжелые времена, в самый разгар экономической депрессии. Но, несмотря на это Ллойд с его женой Мари открыли свой первый цветочный магазин. Сегодня, спустя более чем 70 лет, Фармли Флауэрс (Formerly Flowers) - один из крупнейших поставщиков садовых растений в Северной Америке. Фармли Флауэрс выращивают цветы круглый год. Когда на смену теплым летним месяцам приходит бодрящая прохлада осени Фармли Флауэрс расцветает всеми цветами радуги, ведь здесь появляются тысячи великолепных цикламенов.
Когда цветы вянут, листва осыпается, так и хочется украсить дом и сад, чтобы легче пережить зиму, в магазине можно купить то, что поднимет настроение – красивый цикламен. Многим знаком декоративный цикламен - Цикламен персидский (Cyclamen persicum). Последние годы он стал одним из самых популярных зимних цветов в Британии, США и Канаде. Редкое растение может похвастаться таким разнообразием форм и оттенков листвы. На зеленом, оловянно-свинцовом и серебристом фоне – пятнышки, крапинки, разводы всех сортов и мастей, у цикламена нет двух одинаковых листьев. Его нашли на заснеженных вершинах голанских высот в Израиле, растет он на Ближнем Востоке, в Северной Африке, Западной Азии и в Средиземноморье.
К середине 19 века в Англии полюбили горшечные растения, и богатые землевладельцы начали строить в своих поместьях большие оранжереи для экзотических растений, которые привозили со всего света. В Европу цикламен попал в 1650 году, с тех пор он превратился в выносливый гибрид и размножился миллионными тиражами по всему миру. Сегодня можно найти двухцветный цикламен, цикламен с каймой или многоцветной оборкой, но селекционеры не останавливаются, они продолжают выводить новые сорта этого цветка. Но так было не всегда, как ни странно, цветок был предметом любви не человека, а животного.
Цикламен принадлежит к семейству первоцветов, или примул, хоть это клубнеплодное внешне совсем и не похоже на примулу. Растут они в основном в Центральной Европе, Западной Азии и Северной Америке. Это необычное семейство, учитывая, что к нему относятся растения цветущие в любое время. Зачастую в непростых климатических условиях цикламен выживет, и будет цвести и в доме и на улице. Но при всей своей красоте цветы эти имеют прямое отношение к диким свиньям. Да, верно, к самым настоящим свиньям! Считалось, что кабаны питаются клубнями дикого цикламена, поэтому его называли то свиным кормом, то свиной репой – не слишком лестное название для столь красивого цветка.
Древнегреческий врач Диоскорид считал, что цикламен можно применять как лекарство и косметическое средство. Полагали, что если беременная женщина встанет на цветок, то роды будут сложными, но если носить цикламен в качестве украшения – роды пройдут легко. Также настойкой из цикламена лечили от укусов змей. Смешанный с медом цикламен вылечивал катаракту. Соком корней цикламена очищали поры лица. Много веков спустя, в 1597 году Джон Жерар в своей книге о травах рекомендовал цикламен в качестве любовного зелья. Отведавший пирога с клубнями цикламена терял голову от любви. В современных описаниях цикламен рекомендуется для укрепления самоуважения. Он помогает прикоснуться к глубинному “Я” человека, прививает уверенность в себе, - не плохо для хрупкого цветка.
История цикламенаХотя существует множество видов морозостойкого цикламена, селекционеры предпочитают работать с цикламеном персидским, - у этого культурного сорта есть множество форм и оттенков. На сегодняшний день это лучший из известных сортов. Это нежный сорт, не любящий морозов, его выращивают дома в горшках. Считается, что этот цикламен вывели во Франции в 1731 году. Вначале это было растение с небольшими белыми цветками и нежным запахом, но селекция вскоре дала новые расцветки и больший, почти в три раза, размер цветка.
Первый раз цикламен упоминается в садовом словаре Филипа Миллера, опубликованном в 1768 году. Миллер различал 6 видов цикламена, хотя Карл Линней до него различал только один вид. Миллер оспорил его позицию и выделил четкие характеристики для всех шести видов. Принципы анализа, выведенные Миллером, действуют по сей день. Разве что в следующем веке добавились несколько новых видов.
Несмотря на популярность, селекция цикламена началась только в 19 веке. В то время считалось, что цикламен персидский – многолетнее растение, требующее укрытие на зиму и цветущее через 3 – 4 года после посадки. Все изменилось в 1826 году, когда научились выращивать цветущие растения цикламена всего за 15 – 18Читать далее...
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
История цикламена
История популярности цикламена берет начало в небольшом сельскохозяйственном городке Делхи на юго-западе канадской провинции Онтарио. Этот город вырос на производстве табака, именно здесь в 1939 году молодой человек Ллойд Вейт (Lloyd Veit), сын немецких эмигрантов, открыл маленький цветочный магазин в своей родной ферме Фернели (Fernlea) - маленькой деревушке на окраине Делхи. Закончив сельскохозяйственный колледж, Вейт вернулся домой, чтобы начать собственное дело. Это было в 1939-м году, в тяжелые времена, в самый разгар экономической депрессии. Но, несмотря на это Ллойд с его женой Мари открыли свой первый цветочный магазин. Сегодня, спустя более чем 70 лет, Фармли Флауэрс (Formerly Flowers) - один из крупнейших поставщиков садовых растений в Северной Америке. Фармли Флауэрс выращивают цветы круглый год. Когда на смену теплым летним месяцам приходит бодрящая прохлада осени Фармли Флауэрс расцветает всеми цветами радуги, ведь здесь появляются тысячи великолепных цикламенов.
Когда цветы вянут, листва осыпается, так и хочется украсить дом и сад, чтобы легче пережить зиму, в магазине можно купить то, что поднимет настроение – красивый цикламен. Многим знаком декоративный цикламен - Цикламен персидский (Cyclamen persicum). Последние годы он стал одним из самых популярных зимних цветов в Британии, США и Канаде. Редкое растение может похвастаться таким разнообразием форм и оттенков листвы. На зеленом, оловянно-свинцовом и серебристом фоне – пятнышки, крапинки, разводы всех сортов и мастей, у цикламена нет двух одинаковых листьев. Его нашли на заснеженных вершинах голанских высот в Израиле, растет он на Ближнем Востоке, в Северной Африке, Западной Азии и в Средиземноморье.
К середине 19 века в Англии полюбили горшечные растения, и богатые землевладельцы начали строить в своих поместьях большие оранжереи для экзотических растений, которые привозили со всего света. В Европу цикламен попал в 1650 году, с тех пор он превратился в выносливый гибрид и размножился миллионными тиражами по всему миру. Сегодня можно найти двухцветный цикламен, цикламен с каймой или многоцветной оборкой, но селекционеры не останавливаются, они продолжают выводить новые сорта этого цветка. Но так было не всегда, как ни странно, цветок был предметом любви не человека, а животного.
Цикламен принадлежит к семейству первоцветов, или примул, хоть это клубнеплодное внешне совсем и не похоже на примулу. Растут они в основном в Центральной Европе, Западной Азии и Северной Америке. Это необычное семейство, учитывая, что к нему относятся растения цветущие в любое время. Зачастую в непростых климатических условиях цикламен выживет, и будет цвести и в доме и на улице. Но при всей своей красоте цветы эти имеют прямое отношение к диким свиньям. Да, верно, к самым настоящим свиньям! Считалось, что кабаны питаются клубнями дикого цикламена, поэтому его называли то свиным кормом, то свиной репой – не слишком лестное название для столь красивого цветка.
Древнегреческий врач Диоскорид считал, что цикламен можно применять как лекарство и косметическое средство. Полагали, что если беременная женщина встанет на цветок, то роды будут сложными, но если носить цикламен в качестве украшения – роды пройдут легко. Также настойкой из цикламена лечили от укусов змей. Смешанный с медом цикламен вылечивал катаракту. Соком корней цикламена очищали поры лица. Много веков спустя, в 1597 году Джон Жерар в своей книге о травах рекомендовал цикламен в качестве любовного зелья. Отведавший пирога с клубнями цикламена терял голову от любви. В современных описаниях цикламен рекомендуется для укрепления самоуважения. Он помогает прикоснуться к глубинному “Я” человека, прививает уверенность в себе, - не плохо для хрупкого цветка.
История цикламенаХотя существует множество видов морозостойкого цикламена, селекционеры предпочитают работать с цикламеном персидским, - у этого культурного сорта есть множество форм и оттенков. На сегодняшний день это лучший из известных сортов. Это нежный сорт, не любящий морозов, его выращивают дома в горшках. Считается, что этот цикламен вывели во Франции в 1731 году. Вначале это было растение с небольшими белыми цветками и нежным запахом, но селекция вскоре дала новые расцветки и больший, почти в три раза, размер цветка.
Первый раз цикламен упоминается в садовом словаре Филипа Миллера, опубликованном в 1768 году. Миллер различал 6 видов цикламена, хотя Карл Линней до него различал только один вид. Миллер оспорил его позицию и выделил четкие характеристики для всех шести видов. Принципы анализа, выведенные Миллером, действуют по сей день. Разве что в следующем веке добавились несколько новых видов.
Несмотря на популярность, селекция цикламена началась только в 19 веке. В то время считалось, что цикламен персидский – многолетнее растение, требующее укрытие на зиму и цветущее через 3 – 4 года после посадки. Все изменилось в 1826 году, когда научились выращивать цветущие растения цикламена всего за 15 – 18
Бабушкина диета
14-05-2010 13:28
Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг. Если же достигнутый вес по-прежнему не будет вас устраивать, можно повторить курс через две недели.
Меню на каждый день при бабушкиной диете:
1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак: 40 г сыра;
обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник: как 1-й завтрак;
ужин: 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг. Если же достигнутый вес по-прежнему не будет вас устраивать, можно повторить курс через две недели.
Меню на каждый день при бабушкиной диете:
1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак: 40 г сыра;
обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник: как 1-й завтрак;
ужин: 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
Сирень
14-05-2010 13:27
Свое название этот высокий кустарник получил от греческого слова «сиринкс» - трубка, потому что из его древесины в старину пастухи вырезали трубки для курения и свирели, издающие мелодичные звуки. А на Руси его называли еще и «синель», от слова синий. Для лекарственных целей используются цветы, листья и почки сирени.
Сирень изучена недостаточно, поэтому химический состав неточен. В листьях, ветках и корне найден горький гликозид и сирингин, а в цветах – эфирное масло, придающее приятный аромат, гликозиды. В листьях также обнаружены дубильные и некоторые минеральные элементы. В народной медицине настой из высушенных листьев применяется при почечнокаменной болезни, почки сирени используются для лечения подагры и диабета, чай из лепестков применяют при эпилепсии, а смесь цветов сирени и липы употребляют как потогонное и противомалярийное средство.
Рецепты
При маточном кровотечении
75 г цветков сирени залить 3,6 л воды и выпаривать на медленном огне до получения половинного объема (1,8 л). Принимать лекарство внутрь по 40 капель 3 раза в день. Отвар из цветков сирени помогает при длительном маточном кровотечении, при обильных месячных.
При радикулите, миозитах, миалгиях
2 ст. л. цветков залить 0,5 водки и настаивать 7 дней в теплом и темном месте. Процедить. Использовать для растираний при миозитах, миалгиях, радикулите.
В зимний период, когда нет цветков и листьев, можно использовать концевые веточки сирени для приготовления настойки по этому же рецепту. Их применяют при лечении коклюша, бронхита, бронхиальной астмы, при туберкулезе легких.
При слабых бронхах, астме
Для профилактики болезней, связанных со слабостью бронхов, состоянием, близким к астме, надо набрать сиреневых цветочков. Взять примерно 9 столовых ложек, залить 0, 5 л водки. Настаиваться настойка должна не менее трех недель, время от времени
бутылку надо встряхивать. Затем настойку процедить. Пить по 30 г перед сном.
Для возбуждения аппетита
Настой цветов сирени пьют как средство, стимулирующее аппетит, по 1-2 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
При нерегулярном менструальном цикле
Препараты из сирени (по данным болгарской народной медицины) регулируют менструальный цикл. С этой целью пьют настой по 30 мл 3 раза в день или настойку по 50 капель 3 раза в день перед едой.
Как жаропонижающее средство
Как жаропонижающее средство используют настой цветов сирени: 1 ст. л. цветов на стакан кипятка, настаивать 1 час, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Из книги Веры Соловьевой «Целебные свойства цветов»
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Свое название этот высокий кустарник получил от греческого слова «сиринкс» - трубка, потому что из его древесины в старину пастухи вырезали трубки для курения и свирели, издающие мелодичные звуки. А на Руси его называли еще и «синель», от слова синий. Для лекарственных целей используются цветы, листья и почки сирени.
Сирень изучена недостаточно, поэтому химический состав неточен. В листьях, ветках и корне найден горький гликозид и сирингин, а в цветах – эфирное масло, придающее приятный аромат, гликозиды. В листьях также обнаружены дубильные и некоторые минеральные элементы. В народной медицине настой из высушенных листьев применяется при почечнокаменной болезни, почки сирени используются для лечения подагры и диабета, чай из лепестков применяют при эпилепсии, а смесь цветов сирени и липы употребляют как потогонное и противомалярийное средство.
Рецепты
При маточном кровотечении
75 г цветков сирени залить 3,6 л воды и выпаривать на медленном огне до получения половинного объема (1,8 л). Принимать лекарство внутрь по 40 капель 3 раза в день. Отвар из цветков сирени помогает при длительном маточном кровотечении, при обильных месячных.
При радикулите, миозитах, миалгиях
2 ст. л. цветков залить 0,5 водки и настаивать 7 дней в теплом и темном месте. Процедить. Использовать для растираний при миозитах, миалгиях, радикулите.
В зимний период, когда нет цветков и листьев, можно использовать концевые веточки сирени для приготовления настойки по этому же рецепту. Их применяют при лечении коклюша, бронхита, бронхиальной астмы, при туберкулезе легких.
При слабых бронхах, астме
Для профилактики болезней, связанных со слабостью бронхов, состоянием, близким к астме, надо набрать сиреневых цветочков. Взять примерно 9 столовых ложек, залить 0, 5 л водки. Настаиваться настойка должна не менее трех недель, время от времени
бутылку надо встряхивать. Затем настойку процедить. Пить по 30 г перед сном.
Для возбуждения аппетита
Настой цветов сирени пьют как средство, стимулирующее аппетит, по 1-2 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
При нерегулярном менструальном цикле
Препараты из сирени (по данным болгарской народной медицины) регулируют менструальный цикл. С этой целью пьют настой по 30 мл 3 раза в день или настойку по 50 капель 3 раза в день перед едой.
Как жаропонижающее средство
Как жаропонижающее средство используют настой цветов сирени: 1 ст. л. цветов на стакан кипятка, настаивать 1 час, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Из книги Веры Соловьевой «Целебные свойства цветов»
Аллергия без лекарств
14-05-2010 13:14
Аллергия без лекарств
В то время как одни люди радостно приветствуют весну с ее распускающимися почками и первыми цветами, для других весна – это в первую очередь заложенный нос и слезящиеся глаза. Аллергией на пыльцу страдает множество людей. Но чтобы облегчить ее симптомы, не обязательно глотать таблетки, нагружая «химией» печень и почки. Есть простые натуральные способы избавиться от аллергии, а значит, от текущих носов, слезящихся глаз и надоедливого чиханья.
Принимайте фолиевую кислоту
Фолиевая кислота помогает повысить ответ иммунной системы на аллергены, организм начинает успешней бороться с симптомами аллергии. Исследованиями доказано, что люди, регулярно принимающие фолиевую кислоту, реже или в более легкой степени страдают от аллергии. Лучше всего принимать ее в виде витаминных добавок, а дополнительно потреблять продукты, в которых фолиевой кислоты много: цельнозерновой хлеб, темно-зеленые овощи, телячью печень, зеленые овощи (салат, шпинат, капусту, сладкий перец), помидоры, груши. Рекомендуемая суточная доза фолиевой кислоты - 300-400 микрограммов.
Почаще делайте в квартире влажную уборку
По крайней мере два раза в неделю проводите в квартире влажную уборку с использованием гипоаллергенных чистящих средств без отдушек, за неимением таковых воспользуйтесь обычной содой, а также раз в неделю стирайте постельное белье в очень горячей воде (70-100 градусов). Желательно приобрести моющий пылесос со специальными фильтрами от пыльцы и пыли.
Избегайте опасностей и ситуаций, вызывающих аллергию
С наступлением теплых дней и расцветанием растений не распахивайте окна настежь, а лучше по возможности совсем закройте окна и пользуйтесь кондиционером воздуха. В ветреные дни и в течение нескольких дней после сильного ветра или дождя концентрация пыльцы в воздухе особенно высока. Стоит в такие дни пореже выходить из дома, например, пробежку в парке заменить на домашние занятия фитнесом.
Снимайте обувь на пороге
На подошвах уличной обуви остаются пыльца, трава, споры и прочие аллергены. Поэтому желательно снимать обувь сразу после захода в дом, а подошвы каждый раз споласкивать водой.
Почаще чистите вашу собаку
Ваш питомец доставляет вам не только радость, но и приносит с прогулки на своей шерсти аллергены, которые вы вдыхаете каждый раз, погладив или похлопав его по спине, причесывая, играя и обнимая его. Поэтому каждый раз после прогулки, прежде чем впустить животное в дом, протирайте шерсть собаки влажным полотенцем. Вам обоим это пойдет на пользу.
По возможности выходите из дома попозже
По утрам растения раскрывают почки и цветы и выпускают наружу пыльцу и споры, поэтому в утренние часы и до полудня концентрация аллергенов в воздухе максимальна. Чтобы избежать атаки аллергенов, если есть такая
возможность, не выходите на улицу слишком рано и не открывайте окна для проветривания по утрам.
Почаще промывайте нос
Чтобы избавиться от аллергенов, засевших в вашей носоглотке, промывайте нос теплой водой с добавлением небольшого количества соли.
Употребляйте в пищу специи
От жгучих специй, таких как перец-чили, васаби, хрен, горчица, нос обычно «течет». Но это и к лучшему, поскольку в это время из него вымываются попавшие аллергены. Другая специя - куркума - является отличным противовоспалительным средством, снимающим отеки слизистых и облегчающим симптомы аллергии. Жиры Омега-3, в большом количестве находящиеся в жирной рыбе, также снимают воспаление и помогают облегчить дыхание и остановить слезотечение. Так что кладите побольше горчицы на ваш кусок селедки, и никакая аллергия вам не страшна.
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Аллергия без лекарств
В то время как одни люди радостно приветствуют весну с ее распускающимися почками и первыми цветами, для других весна – это в первую очередь заложенный нос и слезящиеся глаза. Аллергией на пыльцу страдает множество людей. Но чтобы облегчить ее симптомы, не обязательно глотать таблетки, нагружая «химией» печень и почки. Есть простые натуральные способы избавиться от аллергии, а значит, от текущих носов, слезящихся глаз и надоедливого чиханья.
Принимайте фолиевую кислоту
Фолиевая кислота помогает повысить ответ иммунной системы на аллергены, организм начинает успешней бороться с симптомами аллергии. Исследованиями доказано, что люди, регулярно принимающие фолиевую кислоту, реже или в более легкой степени страдают от аллергии. Лучше всего принимать ее в виде витаминных добавок, а дополнительно потреблять продукты, в которых фолиевой кислоты много: цельнозерновой хлеб, темно-зеленые овощи, телячью печень, зеленые овощи (салат, шпинат, капусту, сладкий перец), помидоры, груши. Рекомендуемая суточная доза фолиевой кислоты - 300-400 микрограммов.
Почаще делайте в квартире влажную уборку
По крайней мере два раза в неделю проводите в квартире влажную уборку с использованием гипоаллергенных чистящих средств без отдушек, за неимением таковых воспользуйтесь обычной содой, а также раз в неделю стирайте постельное белье в очень горячей воде (70-100 градусов). Желательно приобрести моющий пылесос со специальными фильтрами от пыльцы и пыли.
Избегайте опасностей и ситуаций, вызывающих аллергию
С наступлением теплых дней и расцветанием растений не распахивайте окна настежь, а лучше по возможности совсем закройте окна и пользуйтесь кондиционером воздуха. В ветреные дни и в течение нескольких дней после сильного ветра или дождя концентрация пыльцы в воздухе особенно высока. Стоит в такие дни пореже выходить из дома, например, пробежку в парке заменить на домашние занятия фитнесом.
Снимайте обувь на пороге
На подошвах уличной обуви остаются пыльца, трава, споры и прочие аллергены. Поэтому желательно снимать обувь сразу после захода в дом, а подошвы каждый раз споласкивать водой.
Почаще чистите вашу собаку
Ваш питомец доставляет вам не только радость, но и приносит с прогулки на своей шерсти аллергены, которые вы вдыхаете каждый раз, погладив или похлопав его по спине, причесывая, играя и обнимая его. Поэтому каждый раз после прогулки, прежде чем впустить животное в дом, протирайте шерсть собаки влажным полотенцем. Вам обоим это пойдет на пользу.
По возможности выходите из дома попозже
По утрам растения раскрывают почки и цветы и выпускают наружу пыльцу и споры, поэтому в утренние часы и до полудня концентрация аллергенов в воздухе максимальна. Чтобы избежать атаки аллергенов, если есть такая
возможность, не выходите на улицу слишком рано и не открывайте окна для проветривания по утрам.
Почаще промывайте нос
Чтобы избавиться от аллергенов, засевших в вашей носоглотке, промывайте нос теплой водой с добавлением небольшого количества соли.
Употребляйте в пищу специи
От жгучих специй, таких как перец-чили, васаби, хрен, горчица, нос обычно «течет». Но это и к лучшему, поскольку в это время из него вымываются попавшие аллергены. Другая специя - куркума - является отличным противовоспалительным средством, снимающим отеки слизистых и облегчающим симптомы аллергии. Жиры Омега-3, в большом количестве находящиеся в жирной рыбе, также снимают воспаление и помогают облегчить дыхание и остановить слезотечение. Так что кладите побольше горчицы на ваш кусок селедки, и никакая аллергия вам не страшна.
Утро
14-05-2010 12:42
комментарии: 6
понравилось!
вверх^
к полной версии
Лебединое озеро - Большой цирк Китая
14-05-2010 05:46
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Псих
14-05-2010 05:41
Бывают люди, которым везет на начальников-психопатов. Сестре одной моей знакомой на протяжении нескольких лет один за другим попадались в роли боссов то изощренные эмоциональные садисты, способные часами пытать несчастного сотрудника разговорами по поводу малейшего промаха, то импульсивные неврастеники, реакции которых были так же трудно предсказуемы, как землетрясения в сейсмоопасной зоне.
Что это – субъективная аберрация восприятия? А на самом деле вокруг одни «эффективные менеджеры», думающие только о пользе дела? Или начальники-психопаты – это социальный факт и не так уже редко встречающаяся «реальность, данная нам в ощущение»?
В офисе нас ждет ... маньяк
«Он порежет нас на меха, он посадит нас на крючок», – поет замечательный певец в наушниках моего компьютера. Вообще, тема «психопат среди нас» – вечная «золотая жила» не только для музыкантов или киношников, но и для мастеров печатного слова. А в последнее время шанс «покопаться» в ней появился и у тех журналистов, кто работает в области бизнеса. Ведь современный психопат вовсе не обязательно обитает в темных подворотнях и мрачных лесопарках на окраинах огромных мегаполисов. Белый воротничок, модный костюм, супердорогие ботинки (о последних, кстати, речь пойдет впереди) и личная секретарша – вот внешние атрибуты современного «успешного» психопата. Как ни странно, самая высокая концентрация психопатов наблюдается среди преступников и топ-менеджеров, то есть на самом верху и в самом низу социальной лестницы. Так, во всяком случае, считает один из столпов современной криминалистической психиатрии Роберт Хэер (Robert Hare).
Дело в том, что, как ни странно, психопатом быть легче. Такие люди не чувствуют чужой, а иногда и своей собственной боли, поэтому легко идут вперед, невзирая на препятствия. Они без труда поднимаются по лестницам корпоративных иерархий, используя других людей и без жалости разрывая ставшие уже не нужными дружеские или рабочие отношения. У них, как правило, завышенная самооценка, поэтому они всегда стремятся наверх. При этом психопаты неспособны к по-настоящему глубоким чувствам, поэтому жалость или просто привязанность к другому человеку никогда не будет для них сдерживающим фактором. В мире бизнеса они особенно востребованы, так как постоянные реорганизации и смены места работы – это именно то, что им нужно. Функциональный подход к людям – это их стойкая жизненная позиция. Они готовы без сожаления «пустить под нож» целые подразделения сотрудников, если это в интересах компании, а еще лучше, в их собственных интересах.
Речь, разумеется, не идет о клинических психопатах с нарушениями интеллекта и логического мышления. В бизнесе очень ценится принцип реальности, поэтому, по крайней мере, с мышлением у менеджеров все должно быть в порядке. Психолог-консультант Светлана Кривцова считает, что бизнес – это область, где много личностно нарушенных, но формально психически здоровых людей.
В частности, у нарциссов очень неясная картина себя. У них нет хороших отношений с собой, и, поскольку это приносит страдание, нарциссы компенсируют внутреннюю пустоту очень эффектным «фасадом». Имидж такого индивида всегда производит сильное впечатление: уверенная снисходительная, высокомерная манера поведения, безупречный внешний вид, много дорогих статусных вещей: машина, знакомства, партнер(ша) – все призвано вызывать зависть и восхищение. Расстаться с признаками состоятельности такой человек не может, ведь эти вещи – часть его «я».
При этом нарцисс органически не способен воспринимать критику. Дело в том, что нормальный человек всегда может защититься от любой критики при помощи самооценки, противопоставив мнению другого собственное восприятие себя. У нарцисса же, по словам Светланы Кривцовой, отсутствует этот смягчающий психологический буфер.
Внутренняя пустота и неспособность чувствовать себя компенсируется у этих людей за счет внешних форм власти и успеха. Они крепко держатся за свою должность и любят создавать блестящий имидж, ведь ничего кроме этого «фасада» у них нет. Поэтому потеря внешней оболочки означает для них потерю самого себя. Они не готовы к поражениям, им нужен успех любой ценой. Они несут на себе печать тщеславия. Обычный человек часто чувствует себя рядом с ними немодным, немолодым, «не дотягивающим» до их требований. Их взгляд как бы постоянно оценивает вас. У Светланы Кривцовой есть своеобразный личный тест на наличие нарциссизма у собеседника: «Как только у меня в беседе появляется ощущение, что надо бы купить туфли подороже, значит, передо мной нарцисс». Для подобных людей чрезвычайно важно мнение окружающих об их персоне, однако в остальном они абсолютно нечувствительны к другим, по-настоящему интересуясь только собой. Их стиль поведения – властная, высокомерная, нетерпеливая агрессия, цель которой – защитить себя. Такой человек оценивает всех наперед, и это служит чем-то вроде предупреждающей артиллерийской атаки. Ведь он боится, что кто-то может оценить его.
Психологи считают, что в основе такого складаЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Бывают люди, которым везет на начальников-психопатов. Сестре одной моей знакомой на протяжении нескольких лет один за другим попадались в роли боссов то изощренные эмоциональные садисты, способные часами пытать несчастного сотрудника разговорами по поводу малейшего промаха, то импульсивные неврастеники, реакции которых были так же трудно предсказуемы, как землетрясения в сейсмоопасной зоне.
Что это – субъективная аберрация восприятия? А на самом деле вокруг одни «эффективные менеджеры», думающие только о пользе дела? Или начальники-психопаты – это социальный факт и не так уже редко встречающаяся «реальность, данная нам в ощущение»?
В офисе нас ждет ... маньяк
«Он порежет нас на меха, он посадит нас на крючок», – поет замечательный певец в наушниках моего компьютера. Вообще, тема «психопат среди нас» – вечная «золотая жила» не только для музыкантов или киношников, но и для мастеров печатного слова. А в последнее время шанс «покопаться» в ней появился и у тех журналистов, кто работает в области бизнеса. Ведь современный психопат вовсе не обязательно обитает в темных подворотнях и мрачных лесопарках на окраинах огромных мегаполисов. Белый воротничок, модный костюм, супердорогие ботинки (о последних, кстати, речь пойдет впереди) и личная секретарша – вот внешние атрибуты современного «успешного» психопата. Как ни странно, самая высокая концентрация психопатов наблюдается среди преступников и топ-менеджеров, то есть на самом верху и в самом низу социальной лестницы. Так, во всяком случае, считает один из столпов современной криминалистической психиатрии Роберт Хэер (Robert Hare).
Дело в том, что, как ни странно, психопатом быть легче. Такие люди не чувствуют чужой, а иногда и своей собственной боли, поэтому легко идут вперед, невзирая на препятствия. Они без труда поднимаются по лестницам корпоративных иерархий, используя других людей и без жалости разрывая ставшие уже не нужными дружеские или рабочие отношения. У них, как правило, завышенная самооценка, поэтому они всегда стремятся наверх. При этом психопаты неспособны к по-настоящему глубоким чувствам, поэтому жалость или просто привязанность к другому человеку никогда не будет для них сдерживающим фактором. В мире бизнеса они особенно востребованы, так как постоянные реорганизации и смены места работы – это именно то, что им нужно. Функциональный подход к людям – это их стойкая жизненная позиция. Они готовы без сожаления «пустить под нож» целые подразделения сотрудников, если это в интересах компании, а еще лучше, в их собственных интересах.
Речь, разумеется, не идет о клинических психопатах с нарушениями интеллекта и логического мышления. В бизнесе очень ценится принцип реальности, поэтому, по крайней мере, с мышлением у менеджеров все должно быть в порядке. Психолог-консультант Светлана Кривцова считает, что бизнес – это область, где много личностно нарушенных, но формально психически здоровых людей.
В частности, у нарциссов очень неясная картина себя. У них нет хороших отношений с собой, и, поскольку это приносит страдание, нарциссы компенсируют внутреннюю пустоту очень эффектным «фасадом». Имидж такого индивида всегда производит сильное впечатление: уверенная снисходительная, высокомерная манера поведения, безупречный внешний вид, много дорогих статусных вещей: машина, знакомства, партнер(ша) – все призвано вызывать зависть и восхищение. Расстаться с признаками состоятельности такой человек не может, ведь эти вещи – часть его «я».
При этом нарцисс органически не способен воспринимать критику. Дело в том, что нормальный человек всегда может защититься от любой критики при помощи самооценки, противопоставив мнению другого собственное восприятие себя. У нарцисса же, по словам Светланы Кривцовой, отсутствует этот смягчающий психологический буфер.
Внутренняя пустота и неспособность чувствовать себя компенсируется у этих людей за счет внешних форм власти и успеха. Они крепко держатся за свою должность и любят создавать блестящий имидж, ведь ничего кроме этого «фасада» у них нет. Поэтому потеря внешней оболочки означает для них потерю самого себя. Они не готовы к поражениям, им нужен успех любой ценой. Они несут на себе печать тщеславия. Обычный человек часто чувствует себя рядом с ними немодным, немолодым, «не дотягивающим» до их требований. Их взгляд как бы постоянно оценивает вас. У Светланы Кривцовой есть своеобразный личный тест на наличие нарциссизма у собеседника: «Как только у меня в беседе появляется ощущение, что надо бы купить туфли подороже, значит, передо мной нарцисс». Для подобных людей чрезвычайно важно мнение окружающих об их персоне, однако в остальном они абсолютно нечувствительны к другим, по-настоящему интересуясь только собой. Их стиль поведения – властная, высокомерная, нетерпеливая агрессия, цель которой – защитить себя. Такой человек оценивает всех наперед, и это служит чем-то вроде предупреждающей артиллерийской атаки. Ведь он боится, что кто-то может оценить его.
Психологи считают, что в основе такого склада
Быть женщиной
14-05-2010 05:40
Женская психика соткана из любви: женщина рождается, чтобы любить, заботиться, ухаживать, общаться с людьми, создавать вокруг себя среду теплоты и счастья, – одним словом, для семейной жизни. Но, к сожалению, образование, которое женщины получают в наше время, не имеет ничего общего с семьей. Оно даёт возможность быть сильной и активной в социальной среде и направлено на работу, продвижение в социуме, административное положение или просто возможность получить какую-то специальность.
Но это образование «по мужскому типу», оно никак не связано с развитием женской психической природы. В результате психика женщины становится сухой и напряжённой, а гормональные функции расстраиваются из-за того, что она просто неправильно прилагает усилия в жизни. По той же причине оказывается сниженной и её способность испытывать счастье, ведь счастье женщины – в основном в сфере семейной жизни. Не чувствуя удовлетворения от жизни в целом, женщины зачастую страдают от хронических депрессий.
И ещё один важный момент: для сохранения семьи необходимо 70% женской энергии. Именно женщина должна уметь выстраивать отношения с мужем и детьми. И если она не прилагает должных усилий, семья разваливается, потому что мужчина по своей природе не может регулировать семейные отношения. Он лишь следует тем установкам, которые задаёт жена.
Разумеется, есть женщины, увлечённо строящие карьеру и считающие, что семейная жизнь не должна быть помехой профессиональному развитию. Но эта жизнь устраивает их по одной причине: они так привыкли.
Если большую часть времени женщина проводит на работе, её жизнь как пустая конфета – снаружи сладко, но внутри нет никакой начинки. И глубокого счастья от такой жизни нет.
Сладкая жизнь
Итак, возьмём, к примеру, отношение к сладкой пище. Она является основой гормональной системы женщины, и исключение сладкого из рациона ведёт к гормональным сбоям, плохому настроению и депрессиям. Поэтому женщинам и хочется сладкого. Но в обществе принято считать, что сладкое вредно, и, позволяя себе время от времени кусочек торта, женщины испытывают угрызения совести. Правда, здесь есть один нюанс: чтобы сладкая пища приносила пользу женскому организму, её надо есть в первой половине дня. К слову сказать, стереотипное представление о «здоровом» питании затрагивает и детей. Для нормального роста и развития ребёнку нужна маслянистая еда плюс сладкая, мучная и сухая пища – то есть всё то, что дети так любят и в чём их, как правило, ограничивают.
Кроме того, женщинам нужно есть больше молочных продуктов. Молочная пища тесно связана с энергией луны, которая поддерживает здоровый гормональный фон женщины. Очень полезны овощи: они обладают женской энергией. В современном же обществе женщины едят очень много мяса и зерна: хлеб, бутерброды с колбасой и прочее. Между тем мясо вообще противно женской природе, потому что продуцирует энергию насилия и агрессии, необходимую для того, чтобы чего-то добиваться в социуме, но явно не в семье.
Если женщина ведёт образ жизни, предназначенный ей природой, старается культивировать в себе любовь и заботу, ей будет хотеться овощей, молочной пищи и сладостей. Однако мясо, зерно и острые специи – совсем не то, что помогает женщине быть здоровой.
Ещё пример: в современном обществе принято ложиться спать очень поздно, а ведь именно в первую половину ночи – примерно до 00.30, когда Луна восходит, – продуцируются женские гормоны (мужские продуцируются во второй половине ночи). Поэтому ложиться спать лучше в 22.00, а согласно аюрведе вообще в 21.00. Если же сон смещается на период с полуночи до 10 утра, гормональная система женщины рано или поздно даёт сбой.
По одёжке
На здоровье женщины, как ни странно, влияет даже её манера одеваться. Подавляющее большинство молодых женщин сегодня носят джинсы. Если говорить об энергии человека, там, где в одежде зажато, энергия скапливается, а там, где свободно, выходит. У мужчины энергия направлена вверх и выходит наружу через верхнюю часть тела. При таком типе движения энергии человек становится очень деятельным, активным, волевым и так далее. Поэтому брюки и свободный верх – естественная форма одежды для мужчины.
Для женщины, напротив, важно, чтобы энергия шла вниз, поскольку нисходящий энергетический поток связан с детородной функцией и женские гормоны продуцируются в нижней части тела. Таким образом, женщина должна обтягивать одеждой верхнюю часть тела, а в нижней она должна быть свободной. Неслучайно женщины с древних времен закрывали ноги, но не обтягивали их.
В естественной среде
Гормональные функции связаны с эмоциями, а работа нервной системы основывается на активности человека, на его способности достигать результата. Поэтому мужчина здоров, когда он активен и добивается поставленной цели, а женщина должна быть удовлетворена в эмоциональном плане. Она здорова, когда живёт в комфорте и уюте и внутренне спокойна. Чрезмерное пребывание в социуме растрачивает силы женщины, её эмоции становятся «деревянными». В результате онаЧитать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Женская психика соткана из любви: женщина рождается, чтобы любить, заботиться, ухаживать, общаться с людьми, создавать вокруг себя среду теплоты и счастья, – одним словом, для семейной жизни. Но, к сожалению, образование, которое женщины получают в наше время, не имеет ничего общего с семьей. Оно даёт возможность быть сильной и активной в социальной среде и направлено на работу, продвижение в социуме, административное положение или просто возможность получить какую-то специальность.
Но это образование «по мужскому типу», оно никак не связано с развитием женской психической природы. В результате психика женщины становится сухой и напряжённой, а гормональные функции расстраиваются из-за того, что она просто неправильно прилагает усилия в жизни. По той же причине оказывается сниженной и её способность испытывать счастье, ведь счастье женщины – в основном в сфере семейной жизни. Не чувствуя удовлетворения от жизни в целом, женщины зачастую страдают от хронических депрессий.
И ещё один важный момент: для сохранения семьи необходимо 70% женской энергии. Именно женщина должна уметь выстраивать отношения с мужем и детьми. И если она не прилагает должных усилий, семья разваливается, потому что мужчина по своей природе не может регулировать семейные отношения. Он лишь следует тем установкам, которые задаёт жена.
Разумеется, есть женщины, увлечённо строящие карьеру и считающие, что семейная жизнь не должна быть помехой профессиональному развитию. Но эта жизнь устраивает их по одной причине: они так привыкли.
Если большую часть времени женщина проводит на работе, её жизнь как пустая конфета – снаружи сладко, но внутри нет никакой начинки. И глубокого счастья от такой жизни нет.
Сладкая жизнь
Итак, возьмём, к примеру, отношение к сладкой пище. Она является основой гормональной системы женщины, и исключение сладкого из рациона ведёт к гормональным сбоям, плохому настроению и депрессиям. Поэтому женщинам и хочется сладкого. Но в обществе принято считать, что сладкое вредно, и, позволяя себе время от времени кусочек торта, женщины испытывают угрызения совести. Правда, здесь есть один нюанс: чтобы сладкая пища приносила пользу женскому организму, её надо есть в первой половине дня. К слову сказать, стереотипное представление о «здоровом» питании затрагивает и детей. Для нормального роста и развития ребёнку нужна маслянистая еда плюс сладкая, мучная и сухая пища – то есть всё то, что дети так любят и в чём их, как правило, ограничивают.
Кроме того, женщинам нужно есть больше молочных продуктов. Молочная пища тесно связана с энергией луны, которая поддерживает здоровый гормональный фон женщины. Очень полезны овощи: они обладают женской энергией. В современном же обществе женщины едят очень много мяса и зерна: хлеб, бутерброды с колбасой и прочее. Между тем мясо вообще противно женской природе, потому что продуцирует энергию насилия и агрессии, необходимую для того, чтобы чего-то добиваться в социуме, но явно не в семье.
Если женщина ведёт образ жизни, предназначенный ей природой, старается культивировать в себе любовь и заботу, ей будет хотеться овощей, молочной пищи и сладостей. Однако мясо, зерно и острые специи – совсем не то, что помогает женщине быть здоровой.
Ещё пример: в современном обществе принято ложиться спать очень поздно, а ведь именно в первую половину ночи – примерно до 00.30, когда Луна восходит, – продуцируются женские гормоны (мужские продуцируются во второй половине ночи). Поэтому ложиться спать лучше в 22.00, а согласно аюрведе вообще в 21.00. Если же сон смещается на период с полуночи до 10 утра, гормональная система женщины рано или поздно даёт сбой.
По одёжке
На здоровье женщины, как ни странно, влияет даже её манера одеваться. Подавляющее большинство молодых женщин сегодня носят джинсы. Если говорить об энергии человека, там, где в одежде зажато, энергия скапливается, а там, где свободно, выходит. У мужчины энергия направлена вверх и выходит наружу через верхнюю часть тела. При таком типе движения энергии человек становится очень деятельным, активным, волевым и так далее. Поэтому брюки и свободный верх – естественная форма одежды для мужчины.
Для женщины, напротив, важно, чтобы энергия шла вниз, поскольку нисходящий энергетический поток связан с детородной функцией и женские гормоны продуцируются в нижней части тела. Таким образом, женщина должна обтягивать одеждой верхнюю часть тела, а в нижней она должна быть свободной. Неслучайно женщины с древних времен закрывали ноги, но не обтягивали их.
В естественной среде
Гормональные функции связаны с эмоциями, а работа нервной системы основывается на активности человека, на его способности достигать результата. Поэтому мужчина здоров, когда он активен и добивается поставленной цели, а женщина должна быть удовлетворена в эмоциональном плане. Она здорова, когда живёт в комфорте и уюте и внутренне спокойна. Чрезмерное пребывание в социуме растрачивает силы женщины, её эмоции становятся «деревянными». В результате она
Губы без операции
14-05-2010 05:38
Давно мечтаете о пухлых губах, но не хотите пичкать их химическими наполнителями? И правильно делаете, потому что есть немало способов увеличить губы и без помощи хирургов.
Один из самых простых и эффективных способов сделать ваши губы притягательно припухлыми заключается в следующем: во время утреннего косметического сеанса вбейте мягкими постукивающими движениями кончиков пальцев дневной крем с маркировкой «для чувствительной кожи век» - результат вас приятно удивит.
Этот крем необходимо наносить по утрам на красную кайму вокруг губ, не растягивая кожу губ втирающими и скользящими движениями.
Чтобы губы быстрее становились округлыми, их нужно правильно питать. Особенно если они у вас сухие.
Используйте для этого растительные масла, лучше всего оливковое и касторовое. В масло можно добавить несколько капель лимонного сока и полученным составом протереть губы. Через 10 минут невпитавшиеся остатки следует промокнуть салфеткой.
С возрастом губы могут немного истончиться. Чтобы этого избежать, необходимо делать специальные упражнения.
1. Вытянуть губы и дуть вперед, как бы гася свечку расслабленными губами. Упражнение следует повторить 30-40 раз.
2. Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте, чередуя медленный выдох с выдохом толчками. Повторить 15-20 раз.
3. Интенсивно работая губами, звонко и громко произносите звуки: а - и - о – у. 10-15 повторений.
И старайтесь не поджимать губы в капризной гримасе. Лучшее упражнение - улыбка.
Для того чтобы улучшить состояние губ, чтобы они всегда имели четкий контур и видимый объем, а также в качестве профилактики шелушения, раз в неделю следует делать для них маски: используйте персики, бананы, мед, сливки.
Например:
- морковный сок с медом;
- банан, растертый с теплым молоком;
- жидкий мед с растительным маслом.
Маски держат 5-10 минут и снимают ватным тампоном. Затем губы увлажняют дневным кремом или гигиенической помадой.
Можно применить и одно из народных средств, так называемый контрастный душ для губ. Для этого сначала обливаете губы холодной водой (чем холоднее, тем лучше), затем начинайте покусывать губы. Покусывайте их по всей длине в течение примерно двух минут. После этого облейте губы горячей водой. Потом опять холодной. Так нужно делать 2 раза в день, утром и вечером.
В первые дни результат не будет заметен. Но через недельку губки начнут краснеть и смотреться лучше.
Увеличить губы можно и с помощью декоративной косметики. Для этого можно обратиться к методике Мэрилин Монро. Вначале она наносила на все губы кисточкой средний по яркости оттенок, затем самым темным оттенком делала точку в центре, слегка при этом ее растушевывая, и уже наименее насыщенным тоном проводила слегка по контуру губ.
Для получения подобного результата можно смешивать и две
реклама
помады, нанеся темную в центре, а светлую – по краям, мягко растушевывая переход. Если у вас в арсенале только один оттенок губной помады, делайте следующее - концентрируйте цвет в середине губ, а потом растушуйте помаду к краю, чтобы контур получился немного бледнее.
Даже это нехитрое правило поможет увеличить объем ваших губ и придать вам еще больше сексуальности. При этом оттенок помады может быть любой, за исключением тонов с сильным перламутром.
А можно использовать прием Молли Рансаль, знаменитого визажиста, работающую со звездами уровня Бейонсе Ноулз и Дженнифер Лопес. «Я беру кисточку для теней и с ее помощью наношу светлые матовые тени (они подходят практически всем) по линии губ, не доходя до уголков рта, – говорит визажист Молли Ронсаль.
– Эта уловка дает иллюзию пухлых, сочных губ. Затем я покрываю губы слоем блеска».
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Давно мечтаете о пухлых губах, но не хотите пичкать их химическими наполнителями? И правильно делаете, потому что есть немало способов увеличить губы и без помощи хирургов.
Один из самых простых и эффективных способов сделать ваши губы притягательно припухлыми заключается в следующем: во время утреннего косметического сеанса вбейте мягкими постукивающими движениями кончиков пальцев дневной крем с маркировкой «для чувствительной кожи век» - результат вас приятно удивит.
Этот крем необходимо наносить по утрам на красную кайму вокруг губ, не растягивая кожу губ втирающими и скользящими движениями.
Чтобы губы быстрее становились округлыми, их нужно правильно питать. Особенно если они у вас сухие.
Используйте для этого растительные масла, лучше всего оливковое и касторовое. В масло можно добавить несколько капель лимонного сока и полученным составом протереть губы. Через 10 минут невпитавшиеся остатки следует промокнуть салфеткой.
С возрастом губы могут немного истончиться. Чтобы этого избежать, необходимо делать специальные упражнения.
1. Вытянуть губы и дуть вперед, как бы гася свечку расслабленными губами. Упражнение следует повторить 30-40 раз.
2. Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте, чередуя медленный выдох с выдохом толчками. Повторить 15-20 раз.
3. Интенсивно работая губами, звонко и громко произносите звуки: а - и - о – у. 10-15 повторений.
И старайтесь не поджимать губы в капризной гримасе. Лучшее упражнение - улыбка.
Для того чтобы улучшить состояние губ, чтобы они всегда имели четкий контур и видимый объем, а также в качестве профилактики шелушения, раз в неделю следует делать для них маски: используйте персики, бананы, мед, сливки.
Например:
- морковный сок с медом;
- банан, растертый с теплым молоком;
- жидкий мед с растительным маслом.
Маски держат 5-10 минут и снимают ватным тампоном. Затем губы увлажняют дневным кремом или гигиенической помадой.
Можно применить и одно из народных средств, так называемый контрастный душ для губ. Для этого сначала обливаете губы холодной водой (чем холоднее, тем лучше), затем начинайте покусывать губы. Покусывайте их по всей длине в течение примерно двух минут. После этого облейте губы горячей водой. Потом опять холодной. Так нужно делать 2 раза в день, утром и вечером.
В первые дни результат не будет заметен. Но через недельку губки начнут краснеть и смотреться лучше.
Увеличить губы можно и с помощью декоративной косметики. Для этого можно обратиться к методике Мэрилин Монро. Вначале она наносила на все губы кисточкой средний по яркости оттенок, затем самым темным оттенком делала точку в центре, слегка при этом ее растушевывая, и уже наименее насыщенным тоном проводила слегка по контуру губ.
Для получения подобного результата можно смешивать и две
реклама
помады, нанеся темную в центре, а светлую – по краям, мягко растушевывая переход. Если у вас в арсенале только один оттенок губной помады, делайте следующее - концентрируйте цвет в середине губ, а потом растушуйте помаду к краю, чтобы контур получился немного бледнее.
Даже это нехитрое правило поможет увеличить объем ваших губ и придать вам еще больше сексуальности. При этом оттенок помады может быть любой, за исключением тонов с сильным перламутром.
А можно использовать прием Молли Рансаль, знаменитого визажиста, работающую со звездами уровня Бейонсе Ноулз и Дженнифер Лопес. «Я беру кисточку для теней и с ее помощью наношу светлые матовые тени (они подходят практически всем) по линии губ, не доходя до уголков рта, – говорит визажист Молли Ронсаль.
– Эта уловка дает иллюзию пухлых, сочных губ. Затем я покрываю губы слоем блеска».