Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Как нужно питаться, чтобы дожить до 100 лет?

Многих людей мучает вопрос: что именно нужно есть, чтобы не сокращать годы своей жизни? Чувствовать себя постоянно бодрым и готовым к подвигам, в том числе и сексуальным? Как сбалансировать свое питание, не отказывая ни в чем, но в то же время не переедая?

[550x365]

А какой точки зрения придерживается наука? Не так давно одно из ведущих изданий определило, какая кухня способствует увеличению продолжительности жизни. На первом месте идут японцы, где средний возраст составляет порядка 82 лет, жители едят много морепродуктов, сои, а главным источником углеводов являются не белые французские булки, а богатая микроэлементами лапша из гречневой муки.

Давайте же выведем 4 основных пункта правильного питания.

Читать далее...

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Картофельные маски для ухода за кожей лица

Читать далее...

Это цитата сообщения Adelfina Оригинальное сообщение

Как купить клубнику правильно?

[показать] [453x74] Как купить клубнику правильно? Весна подходит к концу, сбор клубники — на носу. Пару недель-месяц назад купить клубнику можно было в супермаркете, при этом ягоды были привезены из Турции и на 75% оказывались гнилушками, а на 25% - неудобоваримой химической отравой. Примерно неделю назад (в середине мая) на местных рынках начали продажу клубники, выращенной в Крыму. Эти плоды уже хотя бы обладали клубничным запахом, да и на вкус были ближе к оригиналу из сада. Однако, химия все равно чувствовалась. Но, вот, на радость всем клубникофилам в Украине 3 дня назад на рынке началась продажа настоящей садовой клубники, которая и вкусно пахнет, и не напичкана химией, а выращена под плёнкой и солнечными лучами, и от вкуса которой во рту происходит просто взрыв чувственного удовольствия. Помимо частных фермерских хозяйств, садовых участков отдельных граждан, проживающих в частном секторе, клубнику уже продают и местные уцелевшие колхозы и совхозы. Средняя цена за 1 килограмм этой вкуснющей, красной чудо-ягоды составляет сейчас, в начале сезона, 30-35 гривен или 120-140 рублей. Как показывает практика, в разгар клубничного сезона цена в среднем снизится на 1 треть, но не более, чем в два раза. Т.е. самая дешевая цена за 1 кило сладкой клубнички не упадет ниже 15 гривен или 60 рублей. Знать, сколько стоит клубника важно, чтобы не упустить момент и вовремя купить несколько десятков килограмм ягоды для того, чтобы сварить из неё варенье, если Вы умеете и любите его варить. Что касается сортов клубники, то их существует великое множество. Среди них существуют и ранние, и поздние, и обычные сорта, и ремонтантная (очень сладкая), и вьющаяся, и садовая, и сорт Елизавета 1 и 2, и гигантелла, и более сладкие, и менее сахарные виды. Очень вкусна земляника — дикая клубника, которая растёт сама по себе в лесах и на полях, и отличается особенно приятным, неповторимым привкусом природы. Клубнику лучше всего кушать, просто хорошо промыв под проточной водой. Также исключительно вкусна клубничка, посыпанная сахарным песком, или со сливочным мороженым, или со сливками, или со сметаной, или с мёдом, с бисквитным пирогом, или со льдом, с шоколадом, или с бананом, или с зефиром... Как правильно выбирать и покупать клубнику? Самый главный секрет удачной покупки этой красной, первой свежей ягоды в новом летнем сезоне — это приобретение натуральных плодов без химии. Если ягода натуральна, она в любом случае будет полезна и вкусна. Поэтому важнее всего выбирать натуральный товар. Как отличить настоящую клубнику от выращенной на химикатах? Существует несколько верных признаков. 1. Если все ягоды выглядят примерно одинаково, у всех них поверхность примерно одного и того же цвета, то скорее всего это ненатуральный продукт. Т.к. настоящие ягоды обычно имеют разную форму и разный цвет, т.к. все они созревают в разное время на поле. [показать] Эта клубника - из Крыма, она уже хорошо пахнет и имеет неплохой вкус (лучше, чем у турецких ягод), но всё равно содержит в себе много химии, имеет еле уловимый химический привкус. [показать] Так выглядит настоящая садовая клубника весной, где-то в 20-х числах мая. В отличие от прохимиченных, одинаково выглядящих ягод, натуральные клубничины - разного размера, цвета, формы. 2. Ещё можно определить степень натуральности клубники по её внутреннему узору. У химических плодов на внутреннем разрезе примерно ровный цвет, а у настоящих — в самой сердцевинке ягоды вдоль продольного среза имеются белые прожилочки, окамляющие внутреннюю небольшую

Читать далее...

Руководство Олимпийского комитета России, избранное на прошлой неделе, начало свою деятельность с кадровых перестановок. Некоторые из них коснулись таких звезд отечественного спорта, как фигуристка Ирина Слуцкая, лыжница Юлия Чепалова и хоккеист Павел Буре. Все они были исключены из комиссии спортсменов ОКР. Этот шаг рассчитан на то, чтобы превратить этого орган в рабочий инструмент, способный содействовать переменам в российском спорте. На это надеется председатель комиссии трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Ольга Брусникина.

Перемены к лучшему

Выборы нового президента ОКР повлекли за собой кадровую реорганизацию комитета. Новую должность исполнительного директора получил министр по делам молодежи и спорту Татарстана Марат Бариев. Ранее был создан общественный совет содействия ОКР, который возглавил бывший главный олимпиец страны Леонид Тягачев. Главные задачи новой структуры – осуществление маркетинговых программ и стратегическое планирование.

Изменения произошли и в комиссии спортсменов. Они носили плановый характер, так как в соответствии с регламентом выборы в комиссию проводятся в течение трех месяцев по окончании Олимпийских игр. По итогам Олимпиады-2010 в Ванкувере в нее были включены новые члены взамен тех, кто не зарекомендовал себя ни в последних двух Играх, ни в работе комиссии. Новыми членами комиссии стали четверо медалистов Ванкувера: олимпийский чемпион в лыжных гонках Никита Крюков, серебряный призер Екатерина Илюхина (сноуборд), обладатель серебряной и бронзовой медалей Иван Скобрев (конькобежный спорт), бронзовый призер биатлонист Иван Черезов и капитан хоккейной сборной страны Алексей Морозов.

Покинули комиссию тоже пять человек: вице-спикер Госдумы РФ и олимпийская чемпионка в конькобежном спорте Светлана Журова, призер Олимпийских игр по фигурному катанию Ирина Слуцкая, трехкратная олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Чепалова, призеры Олимпийских игр хоккеист Павел Буре и биатлонист Павел Ростовцев.

Рабочие и трутни

Однако основаниями для расставания с прежними членами стала не только необходимость ротации. Председатель комиссии Ольга Брусникина рассказала корреспонденту GZT.RU о том, что некоторые члены игнорировали свои обязанности.

"С некоторыми мне по-человечески жалко расставаться. Светлана Журова и Павел Ростовцев – не только замечательные люди, но и грамотные специалисты в сфере спорта. Это понятно по тому, какие должности они заняли после окончания спортивной карьеры. Они очень много сделали. Активное участие принимала и Юлия Чепалова. Жаль, что она не может больше быть членом нашей комиссии из-за допинг-скандала, – прокомментировал Брусникина. – А вот Павел Буре, по-моему, даже был не в курсе, что он был членом нашей комиссии. На наши письма он не отвечал, на связь не выходил. Ирину Слуцкую мы тоже больше видели по телевизору. В комиссии есть те, с кем я не знакома лично, но мы активно общаемся по электронной почте или по телефону. К Ирине это не относилось!" – возмущена глава комиссии.

Неправильная система

Причина такой нерадивости спортсменов, по мнению Ольги Брусникиной, кроется в системе отбора членов комиссии. "Для многих известие о том, что он выбран в комиссию является информативным. А это неправильно", – считает Брусникина. Она пояснила, что выборы проходят так: комиссия направляет письма в национальные федерации с просьбой предоставить кандидатуры, которые должны отвечать критериям: быть спортсменом высокого уровня, не быть уличенным в допинге. Затем исполком ОКР их рассматривает и делает свой выбор.

Нынешний состав комиссии спортсменов при ОКР

Ольга Брусникина (председатель), Лариса Ильченко, Максим Опалев (оба – заместители председателя), Федор Дурнев (ответственный секретарь), Хасан Бароев, Алексей Вербов, Глеб Гальперин, Елена Замолодчикова, Елена Исинбаева, Андрей Моисеев, Ирина Полторацкая, Александр Попов, Елена Посевина, Оксана Сливенко, Алексей Тищенко, Аида Шанаева, Никита Крюков, Екатерина Илюхина, Иван Скорбев, Иван Черезов, Алексей Морозов.

"Мне этот порядок кажется слишком формальным, – говорит Ольга Брусникина. – В других олимпийских комитетах работают по-другому, и я хочу перейти на такую же схему. Это будет возможно после того, как будут внесены изменения в положение о работе комиссии. В федерациях должны быть созданы комиссии спортсменов, которые будут представлять свои кандидатуры в нашу комиссию как высший орган. Летом я напишу проект, который позволит это сделать. В том, что скоро мы изменим подход, нет сомнений: новоизбранный президент Александр Жуков не раз высказывался за более активную работу".

Конкурс на пять вакансий

"Мне бы хотелось, чтобы спортсмены сами выражали желание работать в комиссии, сами боролись между собой за это право. Когда человек будет бороться за право быть членом комиссии спортсменов, наверное, он будет относиться к своей работе по-другому, чем если она была ему дана сверху", – уверена Брусникина. Перемены в ОКР отразились и на активности Читать далее...

Проблемы межнациональных браков или что надо обсудить перед свадьбой

К сожалению, при вступлении в брак наши молодые люди не всегда обсуждают разногласия, которые могут возникнуть после свадьбы. Мы привыкли, что почти все сказки и красивые легенды заканчиваются свадьбой. А что будет потом, как-то не рассматривается.
На Западе отношение к браку более прагматичное. И это правильно.

Именно после свадьбы и начинаются все недоразумения, которые выявляют несовместимость взглядов и устремлений.
Поэтому не удивляйтесь, если ваш партнер захочет обсудить с вами некоторые вопросы будущей жизни.
Подумайте над ответами заранее. Обдуманные ответы на вопросы могут помочь вам в будущем разрешить многие проблемы межнациональных браков.
Проблемы межнациональных браков

Вот некоторые вопросы, которые задавали нашим женщинам их будущие мужья.

И задавали не все сразу, как мы вам предлагаем. Но какие-то вопросы звучали обязательно.

Наши женщины тоже задавали встречные вопросы.
Посмотрите на эти вопросы. И представьте себе, что вам надо дать на них ответ,
прежде, чем принять решение, выходить замуж за немца или испанца, француза или американца.

Я не буду делить эти вопросы на женские и мужские. Разберетесь сами.
Что-то спросят у вас, что-то спросите вы.

Что ты будешь делать, если поймешь, что не можешь со мной согласиться?
Если ты заболеешь, какой уход и заботу с моей стороны ты будешь ожидать?
Сколько времени ты собираешься проводить с друзьями после женитьбы?
Каковы будут твои отношения с прежними подругами после женитьбы?

Частопроблемы межнациональных браков возникают из-за финансов.

Кто будет главным распорядителем финансов в семье?
Кто будет принимать решение о крупных покупках?
Кто будет оплачивать покупки? У кого будет чековая книжка?
Будешь ли ты выделять средства церкви или каким-нибудь благотворительным организациям?

Будем ли мы пользоваться кредитными карточками?

Вы можете аккуратно включать эти вопросы в свои беседы или в письма иностранцу.

Дом.

Где ты хочешь жить?
В какой местности ты хотела бы жить? ( большой город, предместье города, маленький город, на равнине, в горах, в пустыне, на побережье и т.д.?)
Каким ты представляешь брак после 5 лет совместной жизни?
Родители и другие родственники.

Как ты думаешь, могут измениться твои отношения с родителями после женитьбы?
Сколько времени ты думаешь уделять своим и моим родителям?
Кто из остальных родственников будет близок нашей семье (тети, дяди, кузены)?
Насколько они могут быть нам близки?
Насколько бабушки и дедушки с обеих сторон могут принимать участие в воспитании наших детей?
Какой тип отношений ты бы хотел поддерживать со своими и моими родителями после вступления в брак?

Эти вопросы важно обсудить перед тем, как вы начнете рассылать свадебные приглашения.

Назови мне 5 причин, по которым мы должны пожениться именно сейчас.

Отношения к бывшим женам и мужьям.

Почему ты развелся?
Пытался ли ты примириться со своей бывшей?
Назови три причины, которые убедили тебя, что ты окончательно порвал с прошлой жизнью, и готов жениться снова.

Родительская мудрость при ответах на вопросы детей.

Представь себе, что твой взрослый ребенок задал тебе следующие вопросы, глядя на ваши свадебные фото. Ответь на них.
Какие мои положительные качества помогут мне в моем браке?
Над преодолением каких моих недостатков я должен поработать, чтобы быть успешным в браке?

Если ту можешь дать мне один только совет о браке, основанный на твоем опыте, каков этот совет?
И почему именно такой?
Дай свой один самый лучший совет перед моим браком по каждому из пунктов:

Финансы,
общение,
секс,
роль мужа\ жены,
юмор.
родительские обязанности,
духовное развитие,
приоритеты в жизни,
работа,
другие…

Если бы ты мог сохранить только одно воспоминание о своей жизни в браке, каково было бы это воспоминание?
И почему?
Как бы та хотел, чтобы проходила наша свадьба? Сколько будет приглашенных?
Как, по твоему мнению, изменятся мои отношения с вами, родителями, если я выйду замуж (женюсь)?
Как бы ты хотел, чтобы мы проводили праздники?
Если у нас будут дети, насколько ты хотел бы принимать участие в их воспитании?
Хотел бы ты, чтобы мы приезжали к вам без предупреждения или звонили предварительно?

Какие мои качества, по твоему мнению, делают меня подходящей личностью для твоего ребенка?
Что особенное ты бы мне посоветовал по отношению к твоему сыну (дочери), чтобы я могла стать ей хорошим партнером в жизни?
Как скоро после женитьбы ты собираешься обставить свой дом полностью всем необходимым?
Что ты подразумеваешь под реально необходимыми вещами для дома?

Домоводство.

Кто будет готовить еду? Какую еду ты предпочитаешь?
Насколько важны для тебя совместные семейные трапезы? Почему?
Как часто ты планируешь есть вне дома?
Что ты понимаешь под словом “чистый дом”?
Кто будет делать в семье:
стирку и утюжку,
покупки бакалейных товаров,
содержать автомобиль в порядке,
домашний ремонт и работы в Читать далее...

Что думают иностранцы о русских женщинах

Наши женщины добавляют женихов в черные списки на специальных сайтах. На этих сайтах можно найти фото, имена, фамилии не только зарубежных мужчин, но и наших соотечественников.

Читаю и удивляюсь фантазии проходимцев.

Но не менее интересно читать откровения западных мужчин о поведении наших дам. Я собрала несколько записей на форумах сайтов для западных мужчин. Перевела эти откровения и предлагаю вам. Кое-где я буду давать свои комментарии.

1. “Если вы чувствуете, что ваша партнерша не влюблена в вас, не думайте, что она влюбится потом. Не давайте словам вас обдурить”.

Как видите, дамы, они не глупее нас.

2. “Прибыв на Запад, многие русские женщины ждут, что вы будете водить их в ресторан 5-7 дней в неделю. Порядочная женщина в их стране не видела ресторана изнутри ни разу”.

Сегодня рестораном не удивишь нас. Но мечты о каждодневном посещении есть у многих наших дам.

3. “Моя девушка из Витебска сказала мне, что сдавала на права в 9 часов вечера. Кто же этому поверит ! “

Я думаю, что она просто “замачивала” эти права, но он не знает, что это такое.

4. Не верьте женщине, если она просит денег на развод. В России и других странах бывшего Союза развод стоит совсем мало.

А ведь прав.

5. Предельная разница в возрасте должна быть не более 15 лет.

6. У меня была девушка 24 лет. У нее была собственная квартира, машина, дорогой сотовый телефон. Каким трудом она заработала все это к 24 годам? Ясно, что проституцией.

Ему трудно понять, что родители постарались. У них такое не принято. Но и его вариант заработка не исключен.

7. Я приехал в Смоленск на встречу со своей женщиной. В письмах она писала, что очень бедствует. Я привез ей чемодан одежды. Правда, вся она была куплена в магазине с небольшими ценами. На встречу ко мне пришла очень красивая женщина, в дорогом костюме. У нее были золотые серьги, 3 кольца и цепочка с большим крестом. Все золотое. И крест почему-то был поверх платья. Я читал, что православие требует носить крест под одеждой.

Возможно, она и золото и наряд позаимствовала у подруг. Может быть это и не золото, а бижутерия – мужчина мог не разобраться. А, скорее всего, и наряд и золото ее. Только зачем писать о своей нищете?

8. Впервые я влюбился по настоящему в возрасте 40 лет. Женщине было 33. Она жила на Украине. Она никогда не просила денег. Но я всегда привозил ей подарки и давал небольшие суммы денег во время своих приездов к ней. И через год она перехала ко мне в Англию. Это было нелегко, и стоило больших денег. Спустя 4 месяца она ушла к другому, более богатому. Выяснилось, что все то время, что она была моей невестой, она переписывалась с другими, брала у них деньги. А теперь ушла к одному из них.

Я должен заявить об этом властям. Но я не могу – я ее люблю. Если я когда- нибудь решусь опять поискать женщину, то она будет с Запада. Наши женщины имеют много недостатков, но меня хотя бы не используют как пропуск на Запад.

И так можно продолжать очень долго. Со многим наши дамы не согласятся. Некоторые заявления мужчин – клиентов брачных агентств, говорят, что они не знают реалий нашей жизни. Учитывать это незнание надо. Пользоваться им, если вы ищете мужчину для серьезных отношений не стоит. Я верю, что в жизни и хорошее, и плохое возвращается бумерангом, и на обмане своего счастья не построишь.

Не надо навязывать мужчинам наше понимание жизни. Принятие чужой культуры не бывает легким.

Вам придется узнать много нового и интересного, но вместе с тем в чем-то себя ограничить. И к этому надо быть готовой, если вы решаетесь связать свою жизнь с мужчиной из другой страны.

И надо быть честной. И иметь чувство собственного достоинства.

Если вы находите деньги для переписки, значит, вы живете не на помойке. Зачем же давить на жалость?

Когда женщина обманывает иностранного мужчину, она наносит урон репутации всех наших женщин.

По вине скаммерш и обманщиц многие порядочные женщины не могут рассчитывать на полное доверие со стороны западных мужчин.

Что думают мусульмане о русских женщинах

Доброго времени суток Уважаемые. Прочитал историю Возможен ли брак мусульманина и христианки и решил написать.

Я мусульманин и горжусь этим, знаете почему? Потому что с самого детства нас учат как правильно жить по Правилам Аллаха Бога.

Аллах Бог отправил нам священную книгу и для тех кто этого не знает это книга у мусульман КОРАН, а у христиан БИБЛИЯ.

Все кто тут пишет про обман и т.д. советую вам хоть раз взять в руки КОРАН или БИБЛИЮ и почитать перед сном каждый день по 20 мин и вы многое поймете! Да есть плохие люди, женского пола и мужского пола, и в мусульманском мире и в христианском мире, но это не значит, что все такие!!!

Да мир изменился и сейчас все открыто и т.д. НО вы посмотрите на мусульманский мир в этом плане и на христианский. Мусульмане не зависимо от статуса большинство стараются пресекать такие моменты, а в христианском мире наоборот пропагандируют секс, проституцию и до того дошло что открыто заявляют на ТВ об обязательном использовании презервативов.

Зачем? Настолько все грязно? Настолько большой процент поймать заразу?

Настолько много больных этой заразой? Что могут взять от этой пропаганды наши малыши?

Насчет девственницы как вы думаете, почему именно такой закон у мусульман? Для того, чтобы девушка могла оценить ситуацию. Она не сможет свободно и без проблем выйти замуж, если она уже прошла постель!

какой плюс? меньше таких, которые думают, что секс свободен, и спят с кем только пожелают, и этим и как минимум, это плюс – меньше инфекционных заболеваний! ЧИСТОТА!

У мусульман 7 жен! Для многих - это смешно и вообще многие не понимают, как такое возможно! Много тех, кто смеется над этим.

Достаточно прожить вместе некоторое время, муж и жена сталкиваются с такими проблемами как – типа ты посмотрел на неё или изменил мне или бросил меня и т.д. итог какой?

В лучшем случае рана остается и вы продолжаете жить с этим человеком и всегда испытываете боязнь, что он или она опять сможет это сделать.

В худшем случаи развод и остаетесь одни, а шанс найти вторую половинку снижается! А у мусульман в среднем 3 жены. что это значит?

Это значит: муж не бегает на сторону, уделяя равномерное внимание каждой жене, и ему больше не нужно изменять – значит, брак с мусульманином более надежен.

Да, с первого раза это очень трудно принять, но мусульмане очень умны и за счет того, что они читают Коран, и готовят женщин к этому моменту с самого рождения ребенка!

Возможно, где- то не правильно что -то написал или ошибся, но думаю, вы понимаете, что высказать свое мнение легче в живую нежели написав об этом!

Пока одно напишешь, второе забываешь! Я Уважаю все веры и люблю людей и желаю всем жить по правилам Аллаха Бога, так как нам в лучшем случаи и нашим близким в худшем случаи нужно отвечать за наши поступки!

Нам Аллах Бог дал жизнь – испытание, так давайте смотреть на это, как шанс показать себя Аллаху Богу с лучшей стороны, а не так как большинство думает – один раз родился, один раз живу и что и как хочу то и делаю!!!

Брак возможен не только с мусульманином, но и с человеком другой веры! У каждого народа разные взгляды на мир!

Хотите счастья с мусульманином? Хотите замуж за мусульманина? Примите правила жизни мусульман! Прочтите, узнайте про мусульман, про обычаи мусульман, про законы мусульман и только потом пишите, что меня бросили, обманули и т.д.!

Что думают мусульмане о русских женщинах?

ДЛЯ МУСУЛЬМАН, ЕСЛИ ДЕВУШКА ПЕРЕСПАЛА С НИМ ДО СВАДЬБЫ – ТО ЭТО УГРОЗА, ЧТО ОНА ТАКЖЕ СПОКОЙНО МОЖЕТ ПЕРЕСПАТЬ И С ДРУГИМ! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!

Печенье "Анзак"

Это печенье появилось в Австралии в годы Первой мировой войны, когда был дефицит яиц. Его готовили из овса, сиропа, масла и сухого кокоса и отправляли в продуктовых посылках в Европу. Очень вкусное, легко делается и полезное.

Ингредиенты:
1 стакана муки
1/4 стакана светлого кукурузного сиропа (можно заменить жидким медом)
2/3 стакана сахара
1 стакан геркулеса
1 стакан кокосовой стружки
1 ст. л. кипящей воды
125 г несоленого сливочного масла
1/2 ч. л. соды

Способ приготовления:

Подготовим все продукты.

Нагреть духовку до 180 градусов. Выстелить противень пергаментом.

Просеять муку и сахар в миску.

Добавить геркулес.

Всыпать кокос; сделать в центре ямку.

Перемешать сливочное масло и мед в небольшой кастрюле. Помешивать на слабом огне, пока масло не растопится и смесь не станет однородной.

Растворить соду в кипящей воде. Сразу же добавить в масляную смесь.

Тщательно перемешать масляную смесь с сухими ингредиентами деревянной ложкой.

Выкладывать по 1 ст. л. смеси на противень.

Слегка расплющить, предусмотрев место для припека.

Выпекать 20 минут или до подрумянивания. Вынуть печенье из духовки, переложить на решетку для охлаждения.

Приятного аппетита!





Чесночный суп

Ингредиенты:
оливковое масло 1/4 стакана
чеснок 6 зубчиков
свежие хлебные крошки 1 1/2 стакана
томаты 3 шт.
порошок чили 1/2 ч. л.
сладкая паприка 1 ч. л.
вода 1 л
яйца 2 шт.
зелень петрушки для украшения


Способ приготовления:

Подготовить все ингредиенты.

В сотейник вылить оливковое масло, хорошенько нагреть. Выдавить в масло чеснок и обжаривать 2 минуты на слабом огне, чтобы он не изменился в цвете.

Выложить в сотейник хлебные крошки, перемешать и обжаривать около 3 минут.

Томаты очистить от кожицы и нарезать кубиками.

Выложить томаты в сотейник.

Добавить перец и паприку.

Влить воду, довести до кипения и варить под крышкой на среднем огне около получаса.

Яйца слегка взбить и ввести тонкой струйкой в суп, посолить, уменьшить огонь и варить еще пару минут.

Разлить суп по тарелкам, посыпав измельченной зеленью петрушки. При желании суп можно посыпать тертым пармезаном. Приятного аппетита.





Весенние пирожки с щавелем

Ингредиенты:
дрожжевое тесто, приготовленное по любому рецепту (рецепт дрожжевого теста) 500 г
яйцо для смазки
семена кунжута для посыпки
для начинки:
творог 18% 1 пачка 250 г
щавель 2 пучка
сладкое яблоко 1 шт.
сливочное масло 50 г
тростниковый сахар 2-3 ст. л.


Способ приготовления:

Для приготовления начинки яблоко нарезать кубиками вместе с кожурой.

Щавель промыть, обсушить и мелко нарезать.

На сковороде разогреть сливочное масло, растопить в нем сахар.

Выложить яблоки в карамель, слегка обжарить, снять с плиты.

В горячие яблоки выложить щавель, быстро перемешать.

В миске смешать творог, яблоки и щавель, хорошенько перемешать.

Тесто раскатать в пласт. С помощью стакана или блюдца вырезать кружки.

В середину каждого кружка положить фарш, соединить противоположные стороны и слепить пирожки.

Готовые пирожки выложить на противень, смазать их яйцом.

Посыпать пирожки семенами кунжута.

Поставить противень с пирогами в разогретую до 180-200 градусов духовку и выпекать до готовности около 30 минут.

Готовые пирожки чуть остудить, заварить чашечку ароматного мятного чая и подать все к столу. Приятного чаепития!







Баранина с сухофруктами

Ингредиенты:
мякоть баранины 700 г
чернослив, курага, изюм по 50 г
лук репчатый 2,5 шт.
кориандр молотый 1/4 ч. л.
имбирь молотый 1/2 ч. л.
корица 1 палочка
лимон 1/2 шт.
перец черный молотый
соль
зерна граната и листочки мяты для украшения
отварной рис для гарнира


Способ приготовления:

Сухофрукты промойте, обсушите, положите в миску и залейте водой, примерно 0,5 л и оставьте на 3 часа.

Затем воду слейте, фрукты промойте. Жидкость не выливайте.

Мясо помойте и обсушите полотенцем.

Нарежьте мясо на небольшие порционные куски.

Срежьте с лимона кожуру и мелко нарежьте ее.

Выжмите сок.

Баранину выложите в кастрюлю и залейте процеженным настоем от сухофруктов.

Добавьте мелко рубленный лук.

Выложите кориандр.

Добавьте имбирь.

Положите палочку корицы.

Выложите цедру лимона.

Влейте лимонный сок.

Посолите.

Поперчите.

Доведите до кипения, уменьшите нагрев и варите мясо 1 час. Затем выложите сухофрукты и варите еще 40–45 минут при слабом кипении.

На тарелку выложите подготовленный рис, поверх разложите баранину с фруктами, украсьте зернами граната и веточкой мяты. Приятного аппетита.

Боже в очередной раз так приятно мне поставили еще одну симпу, их теперь у меня 45... Интересно сколько будет их у меня!!! Боже, объявитесь несзакомцы ПЧ, я тоже хочу ответить взаимностью...
Давайте друг другом радоватся и ставить симпы.. Это так круто и хорошо
Черт, черт так приятно хочу ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ СССССССССССССССССИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИММММММММММММММПППППППППППППППППППЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ..

Какой летний отдых без путешествия? Отдохнуть, сменить обстановку хочется абсолютно всем, но вот куда деть четверолапых? Конечно, лучше взять животное с собой, но не всегда есть такая возможность - выехать со своим любимым зверем на отдых за границу на сегодняшний день практически невозможно, и вы сталкиваетесь с необходимостью временной разлуки с любимым животным.

Можно конечно пристроить животное к родственникам или друзьям, снабдив их подробной инструкцией по уходу за вашим любимцем. Если же и этот вариант не получается, выход один – гостиница для животных, где, во – первых, животному будет обеспечен профессиональный уход и наблюдение ветеринара. А во-вторых, любая гостиница для животных, с которой вы заключили договор на обслуживание, несет перед вами ответственность за благополучие и здоровье своих постояльцев.

Гостиницы для животных – явление новое, поэтому многие относятся к нему с опаской. Конечно определенный риск есть, именно поэтому очень внимательно отнеситесь к выбору зоогостиницы:
Распросите владельцев, уже познавших необходимость временного расставания с питомцем. Лучше выбирать уже проверенные гостиницы.
Если поиск места для временного обитания собаки или кошки осуществляется по справочнику или интернету, то здесь стоит проявить максимум осмотрительности. Проверьте, прежде всего, факт наличия гостиницы: очень часто активно заявившие о себе на рынке передержки животных гостиницы через несколько месяцев оказываются несостоятельными. Либо из-за того, что условия содержания оказываются плохими, либо из-за слишком завышенных цен на проживание.
Специалисты советуют не спешить с решением. Лучше заранее посмотреть несколько зоогостиниц, выяснить условия содержания животного, особо обратить внимание на чистоту вольеров в гостинице и количество обслуживающего персонала, и только потом сделать выбор.
В штат гостиницы обязательно должен входить квалифицированный ветеринарный врач. .
В хорошую гостиницу бронировать место нужно заранее. Данная услуга во многих отелях платная, от 300 до 500 руб.



Важно помнить!

Любая гостиница потребует от вас ветеринарный паспорт вашего питомца, в котором должны быть отмечены все необходимые прививки.
При «вселении» животное должен осмотреть ветеринар.
Договор на обслуживание заключается на основании паспорта хозяина, а в специальное приложение к договору заносятся все пристрастия, привычки, особенности поведения и питания постояльца.
Хорошим утешением для вашего любимца на новом месте может стать родная миска, любимая игрушка или предмет вашего гардероба – запах должен напоминать ему дом. .
К предложениям по дрессировке специалисты советуют относиться с осторожностью: неграмотной дрессировкой можно испортить молодую собаку, а взрослую надолго сбить с толка. Поэтому, если вы не уверены в квалификации дрессировщика, то от такой услуги лучше отказаться.
На момент сдачи питомца на передержку в зоогостиницу он должен быть абсолютно здоровым.



Отели для животных:


Гостиница кинологического центра «Ордынцы»

Проживание в гостинице небольшой собаки обойдется ее хозяину в 300 рублей в сутки, собаки средних размеров — в 450 рублей, проживание самых больших постояльцев стоит 600 рублей. Содержание щенка оценивается независимо от породы в 500 рублей. Цена «номера» для кошки составляет 270 рублей в сутки. Адрес: Моск. обл. Ленинский район, д. Десна.

Тел: (495) 546- 95-38(9715), сайт: http://center.ordinci.ru/.

Кинологический центр Хорс

Цены в Хорсе несколько ниже, чем в «Ордынцах»: 400 рублей в сутки в гостинице для собак; 300 рублей в гостинице для кошек.

Адрес: Подольский район, г. Климовск, пос. Мис.

Тел.: (495) 996-77-02 , сайт: http://www.hors-center.ru/)

Зоосанаторий ветврача Анны Солохиной

Средняя цена проживания для собаки — 300 рублей в сутки. Доставка собаки до места назначения на зоотакси — бесплатно.

Адрес: Моск обл. Егорьевский район, пос. Новоегорье, д. 29.

Тел: (495) 761-20-16 Сайт: http://www.zoo-sanatoriy.ru

Цены могут варьироваться в соответствии с некоторыми обстоятельствами: например, необходимостью особого питания или наличием своего корма, особенностями ухода или занятиями по дрессировке.



Смогут ли они привыкнуть к новому месту жительства?


На психологическую реабилитацию у прибывающих в гостиницу животных уходит несколько дней: 2–3 дня у собак, 3–5 дней у кошек. Специалисты отмечаю, что внутреннее состояние собаки или кошки находится в прямой зависимости от настроения хозяина: в том случае, если он нервничает или рыдает при расставании, то и животное может впасть в состояние беспокойства. Поэтому следите за своим эмоциональным настроем во время передачи на передержку вашего любимца!

Опять получила счастливую и очень приятную для меня симпу... Очень приятно... правда, правда..
Очень рада, что Вы читаете комментируете и не остаетесь равнодушными к моему дневнику...
Чаще бы ставили бы мне симпы))) Надеюсь это не наглость
Спасибо

В самом начале лета жители села Крапивна (в прошлом – город), что расположено в Щекинском районе Тульской губернии, на небольшой площади сколачивают импровизированную сцену, на которой все желающие встречаются в поединке, чтобы помериться «силой». В руках каждого «бойца» пучок жгучей крапивы, увернуться от которого не удается никому. Однако каким бы не был исход этих боев, организаторы праздника обязательно угостят пирогами с крапивой победителей и побежденных.

Местные кулинары используют также в качестве начинки крапиву с творогом, с рисом, грибами и овощами, сухофруктами. Причем распробовать эту целительную траву можно не только в пирожках. Повсюду с лотков продают бутерброды и пиццы с крапивой, и даже пирожные, украшенные крапивой. А если порасспрашивать местных умельцев о кулинарных рецептах, то наверняка каждый из них назовет еще сотню блюд из крапивы. В их числе – щи, супы, множество салатов, блины, лепешки и различные напитки из трав. Словом, все зависит от фантазии и выдумки самого человека.

Вот уже восьмой год подряд в начале июня (иногда – в конце мая), когда крапива наливается целебной силой, в Крапивне устраивают праздники в ее честь. Проходят они под открытым небом и в любую погоду. Крапивна всегда была знаменита своими ярмарками, ведь когда-то она была купеческим городом. Из ближних и дальних уездов, губерний съезжались в сюда торговые люди, чтобы приобрести самые разнообразные товары.

Крапивна всегда славилась своими винными заводами, здесь были также отменные пивоварни, деревянные и кожевенные фабрики. Местный дворянин Андрей де Тейльс, который много путешествовал по селам и городам, оставил воспоминание о ярмарке в Крапивне: «Записные знатоки-лошадники с хлыстиками в руках… осматривали лошадей, молодецки мигали красным девушкам».

Особенно большим спросом у покупателей пользовались сани-розвальни. Крапивна была одним из немногих городов в России, где существовала артель по их изготовлению. 90-е годы ХIХ века стали для Крапивны взлетом экономического развития. Она пережила не одно столетие. Есть запись о ней в завещании князя Дмитрия Донского, в котором он упоминает город в связи с передачей его своей жене. Во время правления Ивана Грозного город Крапивна (ранее название – Кропивна) становится крепостью на южных рубежах страны. В 1778 году Екатерина II утвердила герб города, который представляет собой щит с шестью крапивными ветвями.

Тульских краеведов давно интересовало название города. По одной версии, Крапивна стала так называться в связи с тем, что в здешней местности всегда росло много крапивы. Но есть и другая. Считается, что название города произошло от слова «кропить». Многие ученые полагают, что Крапивна стоит на большом бассейне с чистой водой, ведь в селе немало родников.

За годы своего существования Крапивна не раз меняла свой статус. Со временем она была передана из Московской губернии в Тульскую. В 20-е годы прошлого столетия этот уездный городок был еще райцентром. Но в связи с национализацией многих предприятий экономика Крапивны приходила в упадок. И в 1958 году Крапивенский район был ликвидирован, а его территория перешла в состав Щекинского района.

За свою историю Крапивна пережила немало разрушений, но она всегда возрождалась. Любопытно, что сами крапивенцы считают, что происходит это благодаря… крапиве. Так, на пепелищах, где было сожжено врагами немало домов, особенно в годы Второй мировой войны, каждую весну прорастала крапива…

Во время крапивенского фестиваля местные краеведы устраивают выставку народных промыслов, на нее съезжаются мастера-умельцы из разных регионов России. На выставке можно не только полюбоваться на изделия признанных мастеров, но и самому попробовать сделать игрушку-свистульку из глины, поработать на гончарном круге, научиться плетению корзин, ваз, ковриков из прутьев ивы, смастерить куколки из лоскутов материи и многое другое.

Ваши волосы рыжего цвета. Хорошо это или плохо? Мужчины обычно выбирают блондинок, а глянцевые журналы пестрят советами по уходу за темными и светлыми волосами. Рыжих обходят стороной, о них молчат. В детском возрасте детей с рыжими волосами дразнят и обзывают. Чем вызвано такое отношение к обладателям солнечных волос, почему они рождают так много предрассудков? Рыжеволосые женщины вызывают у мужчин чувство опасности. В литературе часто описывают женщин с рыжими волосами и зелеными глазами как ведьм или русалок. Жительницы Шотландии и Ирландии часто соответствуют этим описаниям. Темпераментный характер, бунтарский нрав этого народа нашел отражение в их фольклоре, поэтому рыжеволосая красавица — это ведьма, бунтарка и воительница.


Но современные рыжеволосые женщины чаще обладают веселым, легким характером. Они самостоятельны, активны и независимы, а самое главное они очень сексуальны. Принято считать, что рыжие женщины страстные и раскрепощенные, имеют повышенные сексуальные потребности и возможности. И вот этот миф очень быстро прижился.

Рыжеволосая женщина темпераментна, коварна, лжива и склонна к измене. Какой мужчина добровольно признается в своем предпочтении этих пороков? Конечно же смелый, умный и с прекрасным чувством юмора.

Давайте попробуем разобраться, что из этого верно, а что нет. Да, рыжеволосые люди впервые появились на севере Европы. Это случилось в результате не запланированной генетической мутации. Сейчас число натурально рыжих людей, сокращается, а через несколько десятилетий может совсем исчезнуть. Но некоторые ученые считают, что возможен новый всплеск рождения рыжих людей. Мнения разделились.

Специалисты подтвердили бурный темперамент и сексуальную активность рыжеволосых женщин. Согласно опросам женщин из разных стран, выяснилось, что рыжеволосые женщины ведут более активную и разнообразную сексуальную жизнь, чем блондинки или брюнетки и при этом они были чаще удовлетворены своим партнером. Может это и подтверждает страсть рыжих женщин?

Среди рыжеволосых женщин есть женщины с разными характерами, а лживость и измена не подвластны цвету волос.
Какое же влияние на характер и психотип имеет рыжий цвет?
Рыжие волосы выделяют из толпы и заставляют обратить на себя внимание. Быть все время в центре внимания, притягивать взгляды и быть объектом для рассматривания очень трудно. Многие женщины тщательно закрашивают свой натуральный рыжий цвет волос, чтобы стать менее заметной. Но есть добровольцы, которые наоборот красят волосы в рыжий цвет, делают их яркими и вызывающими.

Цвет волос и его влияние на психологию — это вечный спор, как спор о курице и яйце. Но если женщина сознательно выбирает рыжий цвет, это бесспорно говорит о ее сильном характере и о неординарной личности.

Несмотря на все наши предыдущие предостережения, вы все же решили стать рыжеволосой и думаете, что это подчеркнет ваш стиль и индивидуальность? Тщательно подготовьтесь к этому и продумайте все нюансы. Рыжий цвет коварен. С рыжими волосами вы не можете допустить ни малейшего нарушения в гармонии цветовой гаммы гардероба или макияжа, иначе ваш образ будет вульгарным.

Многообразие оттенков рыжего цвета от ярко-медных до светло-золотистых, даст возможность подбора правильного цвета к любому стилю одежды, оттенку кожи и характеру.
Молодые девушки и женщины могут позволить себе яркие, провоцирующие краски, а женщинам более старшего возраста лучше красить более естественные оттенки. Лучше ориентироваться на природный цвет волос.

Для шатенок и брюнеток с теплыми, персиковыми оттенками кожи подойдут медные и темно-рыжие тона.
Для русоволосых женщин и блондинок хорошо выбрать янтарные и золотистые оттенки.
Восточного типа женщинам, смуглым нужно ориентироваться на оттенки красного дерева или махагона.

Макияж так же очень важен. Очень броский макияж может внести диссонанс в образ рыжеволосой красавицы. Каждое лишнее яркое пятно будет выглядеть вульгарно. Попробуйте разные варианты макияжа, различные ткани и разные стили. Вы рыжая, а значит смелая и дерзкая.

Главное украшение любой женщины – красивые волосы. Но как быть, если в силу каких-то обстоятельств они перестают быть таковыми? Естественно, постараться исправить ситуацию. Тем более что средств для ухода за волосами более чем достаточно. Но знаете ли вы, как вернуть им красоту, сделать сильными, здоровыми и блестящими с помощью…горячего масла? Вы удивлены? Хотите попробовать?


Начнем с того, что это весьма простой и недорогой способ оздоровления волос (независимо от причин их повреждения). Горячее масло благотворно воздействует на кожу головы, с его помощью легко решается проблема перхоти. Конечно, не стоит ждать мгновенного эффекта от однократного применения. Как и в любом деле, здесь важна регулярность и систематичность. Делайте процедуру раз в неделю, и через месяц уже будет виден результат. Хотя по большому счету все зависит от состояния волос.

Для приготовления горячего масла используют натуральные растительные масла. Идеальный вариант – масло оливковое, жасмина или жожоба. Но вполне допустимо и использование обычного подсолнечного масла. Существуют различные рецепты этого замечательного средства. Попробуйте воспользоваться хотя бы некоторыми из них.
Для приготовления лавандового масла вам понадобится 3-4 ст. ложки оливкового масла и 3 капли масла лаванды. Нагрейте оливковое масло (на водяной бане или в микроволновке) и добавьте в него масло лаванды. Нанесите на сухие волосы и укутайте голову полотенцем, предварительно надев шапочку. Через 20-30 минут помойте голову.

Смесь «Люкс» включает в себя 2/3 чашки оливкового или подсолнечного масла, по 10 капель масла сандала, лаванды и герани, 1 ч. л. масла витамина Е и 1 ст. ложку меда. Смешав все компоненты, нагрейте и нанесите полученную массу на сухие волосы. Сделайте легкий массаж и укутайте голову на 15-20 минут. Затем вымойте голову и нанесите бальзам для волос.

Еще один рецепт. Смешайте 1 ст. ложку растительного масла с 2 ч. л. масла жожоба (для длинных и густых волос пропорцию можно удвоить) и нагрейте. Нанесите на сухие волосы и после легкого массажа укутайте голову полотенцем. Через 15 минут смойте.

Если смешаете 2 ст. ложки оливкового масла с ложкой меда, получится медовое масло. Нагрейте и нанесите на сухие волосы на 15 минут (не забудьте обернуть голову полотенцем). Хорошенько вымойте.

Как видите, все очень просто и не требует много времени. Попробуйте – вашим волосам понравится. А может, вы составите собственный рецепт красоты?

Говорят, что они глупы, про них придумывают анекдоты. Но это не мешает им водить машины, управлять собственным бизнесом, блистать с экранов ТВ и на сцене. И как бы не старалась людская молва создать “недалекий” имидж блондинкам, но и брюнетки, и рыжие не прочь обесцветить волосы, чтобы пополнить армию светлоголовых!
Светлые волосы – дар богов, вернее одного бога – Зевса! Именно он дал золотистые локоны красавице Афродите. И это не миф, а чистая правда! А вот то, что блондинки глупее, чем все остальные женщины – миф!

Доктор психологии Н.Т. Майер установил, что при встрече с блондинкой IQ любого представителя мужского пола снижается, вернее сказать, некоторая часть его головного мозга отключается. И потому мужчины считают, что женщины с темными волосами умнее, и чаще берут их на работу, и карьера у брюнеток складывается успешнее. И где здесь справедливость? Разве это – не дискриминация блондинок?

“Не везет в карьере – повезет в любви!” – скажите вы, перефразируя известную песню. Да, блондинки на подсознательном уровне привлекают больше мужского внимания, блондинку автоматически награждают званием “секс-символ”. Но по опросам европейских социологов, брюнетки на 10% счастливее в личной жизни: их семейные и романтические отношения складываются более удачно. “Зачем любовь, когда есть состоятельный муж?!”
Почему-то большинство людей уверены, что блондинки предпочитают бриллианты, а те, кто их покупает – блондинок. Но если вы посмотрите список 100 самых богатых людей мира, то 75% женаты на темноволосых дамах.
Сложно представить блондинкой, например, Наоми Кэмпбелл. Научно доказано, что цвет волос не влияет на интеллект. И подтверждением тому служат выдающиеся блондинки, добившие успеха в самых разнообразных сферах.
Роковая Шарон Стоун, проходя в школе тест на IQ, показала результат значительно опережающий своих одноклассников. Она даже опередила бы Эйнштейна, будь он ее ровесником!
Джоан К.Роулинг написала книги о “Гарри Потере”, побившие все рекорды бестселлеров. А Хилари Клинтон с белоснежной шевелюрой заняла пост сенатора!

Почему же столько шума вокруг блондинок? Потому что они исчезают, почти как уссурийские тигры. С каждым годом на земле остается все меньше и меньше натуральных светловолосых людей. Темный ген является доминантным и постепенно вытесняет рецессивный признак. Именно поэтому блондинки всего мира решили громко заявить о своих правах.
Блондинки всех стран и континентов – объединяйтесь!

Красивые и ухоженные ногти – это не только модно и стильно, но и полезно.

Если вы следите за своими руками, то вам будут не страшны занозы и другие неприятности.

Однако, даже самый модный маникюр может немного ослабить ногтевую пластину. Вы хотите сохранить здоровье ногтей, но при этом красить их почти каждый день?



Во-первых, помните о том, что стиральные порошки, средства для мытья посуды и любая бытовая химия могут быть опасны для ваших ногтей, которые тут же могут начать слоиться и ломаться, что не украсит вас.

Во-вторых, берегите руки от повреждений. Скалолазание, забивание гвоздей и другой подобный труд не совместимы с маникюром.

Для начала, научитесь заботиться о своих руках. Красивый маникюр будет идеально смотреться только ухоженных руках, без царапин, ранок и трещин.

Если вы решили помыть посуду или шкафы на кухне, смажьте руки кремом или глицерином и оденьте перчатки.

Однако, этого будет недостаточно для прочных коготков. Вам нужно будет также проследить за своим питанием.

Так, наращивание ногтей сложно представить себе без прочной основы. Вам нужно будет ежедневно употреблять в пищу продукты, содержащие витамин Д , А, кальций.


В вашем рационе всегда должен быть творог или йогурт, из сухофруктов выбирайте инжир и финики, запивайте их морковным соком, а на ужин ешьте красное мясо. Тогда ваши ногти будут выглядеть идеально при любых обстоятельствах.

Есть мнение, что для укрепления ногтей полезно пить медицинский желатин, но лучше такие эксперименты не устраивать без консультации медика.

Укрепить ногти в домашних условиях несложно.

Для этого вам понадобится постоянный массаж ногтей, который сделает их тверже.

Также можно использовать ванночки с морской солью, которая богата йодом. Такие ванночки можно делать не реже 2-3 в неделю, их польза очевидна, скоро вы заметите улучшения.

Однако учтите, что необходима только морская соль, обычная пищевая толком не поможет.

Кстати, некоторые девушки допускают распространенную ошибку: в ванночку с солью они кладут еще и соду. Поверьте, это лишь ухудшит состояние ногтевой пластины. Отчасти поэтому, при работе с веществами, содержащими соду, нужно надевать перчатки.

В любом случае, помните, что уход за ногтями необходим. Берегите их от бытовой химии, старайтесь не красить лаком слишком часто и раз в 1-2 недели делайте маникюр. Это поможет вашим рукам всегда привлекать внимание восхищенных мужчин.

Мед и продукты пчеловодства – едва ли не самые популярные средства в народной медицине и косметологии. Уже в далеком прошлом наши прапрабабушки умело использовали мед в косметических целях. В наше время практически все косметические компании выпускают косметику на основе меда и продуктов пчеловодства, которая пользуется большой популярностью. Отечественные производители тоже не отстают и широко используют мед в качестве основы для эффективных косметических препаратов.


Однако порой бывает сложно разобраться в составе конкретного косметического средства и понять, присутствуют ли там натуральные продукты пчеловодства. Это объясняется тем, что все европейские страны приняли единую фармакологическую систему INCI, и теперь на этикетках указывается не сырье, из которого изготовлено данное косметическое средство, а основные действующие вещества. Обычно надписи Glucose Oxidas, apilacum или glucosaminum свидетельствуют, что в нем есть мед или другие продукты пчеловодства, а «ройал-желе» - маточное молочко. Встретив эти вещества в составе косметического средства, можно полагать, что для его производства использовали мед и продукты пчеловодства, хотя некоторые производители продолжают указывать, какие именно продукты использованы.


Но не обязательно приобретать медовую косметику в магазинах, ее вполне можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.



Предлагаем вам несколько рецептов.

Медовые маски всегда были одним из наиболее эффективных средств ухода за кожей. Они действуют гораздо интенсивнее, чем готовые кремы, и превосходно смягчают и питают кожу.


Мед обладает сильными гигроскопическими свойствами, и благодаря этому он хорошо впитывает кожные выделения. Мед также делает кожу более свежей, бархатистой, помогает предотвратить появление морщин и сгладить уже существующие морщины.


В домашних условиях можно приготовить медовые маски для всех типов кожи.


Для нормальной кожи
Яичная маска.
1 яичный желток взбить, добавить 1 чайн. ложку натурального яблочного сока, 1 чайн. ложку меда и тщательно растереть. Полученную кашицу нанести на лицо, через 10-15 минут смыть водой комнатной температуры.


Лимонная маска.
К 1 ст. ложке меда добавить 5-10 капель лимонного сока, растереть и нанести на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут, затем смыть маску прохладной водой.


Для жирной кожи
Маска из муки.
Взбить 1 белок, добавить 2 ст. ложки муки, 1 ст. ложку меда и тщательно смешать до состояния однородной тестообразной массы. Нанести ее на лицо, через 10-15 минут смыть теплой водой.


При угревой сыпи

Маска из отвара ромашки.
Приготовить отвар ромашки следующим образом: 1 часть травы залить 10 частями кипятка и 5 мин. кипятить на водяной бане. В 50 мл теплого отвара развести 2 ст. ложки меда. 1 раз в неделю смазывать очищенное лицо этим составом, держать 20-25 минут, затем смывать.


Для сухой кожи
Творожная маска.
1 чайн. ложку творога смешать с 0,5 чайн. ложки меда и 1 чайн. ложкой молока или кефира до состояния однородной кашицы. Нанести ее на лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой, а кожу протереть долькой лимона.


Для комбинированной кожи
Травяная маска с медом.
Тщательно перетереть в ступке одну из перечисленных трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Затем добавить немного воды и смешать в равных пропорциях с медом. Полученную маску нанести на лицо, смыть теплой водой через 15-20 минут.


Прежде чем использовать мед и продукты пчеловодства, вы должны знать, нет ли у вас противопоказаний к этому.



Противопоказаниями к применению медовой косметики являются:


проявления аллергии на мед и продукты пчеловодства,



наличие на лице расширенных сосудов и капиллярных звездочек,
очень быстрый рост волос на лице,



наличие сахарного диабета, экссудативного диатеза, бронхиальной астмы и заболеваний, связанных с задержкой углеводов в организме.


Если у вас наблюдается одно из перечисленных заболеваний, то нужно обязательного проконсультироваться у своего лечащего врача, можно ли вам пользоваться косметикой на основе меда и прочих продуктов пчеловодства.

О причинах различий между мальчиками и девочками специалисты спорят десятилетия.
«Все дело в воспитании», - говорят феминистки. Одна из них провела такой эксперимент: она записывала все, что происходило с ее дочерью с самого рождения. Феминистка утверждала, что если она будет воспитывать ребенка без условностей, принадлежащих определенному полу, то вырастет «нетипичная девочка». Никаких розовых платьецев, девчачьих игрушек, зато разрешается пропустить в разговоре «крепкое словцо». Но расчет не оправдался: ее дочь ведет себя в большинстве ситуаций как обыкновенная девочка, чем приводит свою мать в недоумение.
«Все дело в андрогенах», - утверждают ученые. Они обнаружили, что Y-хромосомы запускают у мальчиков еще задолго до рождения производство мужских гормонов. Андрогены отвечают не только за физическое развитие по мужскому типу, но и влияют на поведение: они делают ребенка более активным, громким, доминирующим, готовым к конкуренции и соревнованию. У девочек андрогены не активны. Поэтому они, по мнению ученых, менее агрессивны, умеют лучше сопереживать и общаться.
«Дело в способе мышления», - считают другие исследователи и подчеркивают, что половые гормоны существенно влияют на структуру мозга. Женский мозг устроен иначе, чем мужской. В частности, у него речевые участки лучше связаны между собой и нервное соединение между двумя полушариями выражено ярче. Это, возможно, является причиной того, почему девочки и женщины могут делать несколько дел одновременно и лучше общаются. У мужчин, напротив, сильней развиты соединения внутри полушарий. Это помогает им лучше фокусироваться и способствует развитию пространственного воображения. Интересный факт: из-за нарушений в коре надпочечника у девочек наблюдается не только переизбыток андрогенов в крови, но проявляется так называемая «мужская структура головного мозга»: им нравятся игрушки и одежда для мальчиков и играть они тоже хотят с мальчиками!
«Все началось гораздо раньше», - убеждают биологи. Мужчины всегда могли производить на свет практически неограниченное количество потомства, в отличие от женщин. Ведь женщинам, чтобы вырастить ребенка, нужно приложить значительно сил и проявить большую материнскую заботу.
«Виновато общество», - считают, наконец, социологи. Наши дети живут в мире, который во всем подчеркивает половые различия. Существуют магазины для женщин и мужчин, кабины для переодевания для разных полов, а также магазины, в которых вещи для девочек преимущественно розовые, а для мальчиков – голубые. Таким образом, дети с самого начала понимают, что существует два сорта людей и что они принадлежат к одному из них.

Масло сливочное

Под руку инспекторам попались: «Вологодское» Озерецкого молочного комбината и «Масло сливочное несоленое» ЗАО «Росэкспопром». По микробиологическим показателям (наличие микроорганизмов) имеется превышение безопасного (нормируемого) уровня в 10 раз (опасность); содержит немолочные (растительные) жиры, поэтому не может считаться маслом сливочным; по жирно-кислотному составу не соответствует информации, заявленной на упаковке (72,5% вместо 82,5%); обладает неоднородным цветом (желтизна).

Творог

В проверке участвовали творог «Пискаревский» Санкт-Петербургского молокозавода «Пискаревский» и «Калужский деревенский» производства ООО «Гольмар групп». По микробиологическим показателям обнаружено превышение в несколько раз дрожжей и плесени; содержит растительное (пальмовое) масло (опасность, особенно для детей); несоответствие жирно-кислотного состава — 31% вместо 9% заявленных, т. е. превышение более чем в три раза; обнаружены посторонний привкус, цвет и запах, не свойственные творогу.

Кефир (2,5-процентный Пискаревского молокозавода и 3,6-процентный кефир «Дмитрогорский продукт» Дмитрогорского молочного завода)

Выявлено несоответствие жирно-кислотного состава — 3,6% вместо заявленных 3,2%, обнаружена плесень, в два раза превышающая норму.

Говядина тушеная (тушенка)

В зоне внимания оказались марки «Мясной сезон» («Консервпром») и «Тушенка кусковая с говядиной» (мясокомбинат «Елецкий»). В них обнаружены недопустимые субпродукты (к примеру, язык, легкие, печень и т. д.); ориентировочно на 20% занижено содержание мяса, масса кусочков мяса — не более 30 г, состоит в основном из растительного белка. На этикетке написано, что тушенка должна содержать говядину, но говядина обнаружена в абсолютно незначительных количествах.

Хлеб

Был закуплен в точке продажи с истекшим сроком годности, вследствие чего не соответствовал по органолептическим показателям (утрачена мягкость, эластичность и т. п.)

Рыба мороженая (навага производства ООО «Калужские продукты» и сом рыболовецкой артели «Дельта плюс», Астраханская область)

Обнаружено двойное превышение массовой доли глазури (слой льда), что влияет на процентное содержание влаги в продукте. Соответственно, ваши деньги буквально утекают сквозь пальцы по мере оттаивания рыбы.

Сардельки («Сарделечки» фирмы «Мортадель» и «Элитные» ООО «Маккара»)

Обнаружены грубые соединительные ткани (хрящи), незаявленный на этикетке крахмал, пористость.

Общий вывод испытаний гласит: «Только два продукта (один вид сарделек и хлеб) из 14 закупленных соответствуют минимальным нормам безопасности». Относительно безвредными признаны сардельки марки «Сарделечки». Об остальных 12 «Зеленый патруль» смело делает вывод, что часть продуктов является опасной для употребления в пищу, часть фальсифицирована, некачественна, просрочена.

В подавляющем большинстве проверенных торговых точек выявлен обман потребителя, связанный с завуалированным наименованием продукции, предположительно с грубыми нарушениями технологических процессов производства, транспортировки и хранения продуктов на складах фирм-производителей и продавцов.

Вячеслав Федоров, руководитель проекта от «Зеленого патруля», говорит, что «необязательно съедать всю кастрюлю борща, чтобы убедиться, что борщ прокис». И в этом наверняка есть доля правды — все-таки метод случайной выборки никто не отменял. А конкретные лабораторные данные пойдут в подкрепление к тем сигнальным бумагам, которые «Зеленый патруль» направит в контролирующие и регулирующие органы.

Дело, без сомнений, благое, тем более что дальше независимые инспекторы направят свои стопы в торговые сети, где совершается большинство закупок провизии среднестатистического россиянина.

Конечно, о том, что продукты мы едим дрянные, нам периодически напоминают разнообразные исследования и показывают телеканалы, да и мы сами ходим в магазины и видим, где продавец знает свой товар, а где вопрос о месте производства вызывает явное недоумение. Но я, скрестив пальцы, все же надеюсь на взаимодействие общественных и государственных инстанций, в результате которого, возможно, что-то изменится к лучшему.

А как после подобных публичных проверок меняется ваше покупательское поведение в отношении еды?

Чеснок – одно из самых древних и наиболее широко распространённых культурных растений. Уже более 6 тысяч лет он не только употребляется в пищу, но и используется в качестве природного лекарства. Родина чеснока – Средняя Азия, откуда он распространился в Египет, Малую Азию, страны Европы, а оттуда – по всему миру.

О целебных свойствах чеснока упоминается ещё в древнеегипетских папирусах, возраст которых – свыше 4 тысяч лет, в Библии, в священных книгах древней Индии и Китая. Популярность чеснока среди славян, на Руси была не меньше, чем в южных и восточных странах. Они лечились с его помощью от заразных болезней, включая чуму, от многих других заболеваний и от укусов змей.

Издавна считалось, что люди, регулярно употребляющие в пищу чеснок, отличаются смелостью, мужеством, крепким здоровьем, повышенными репродуктивными способностями. Чеснок обладает мощным антибиотическим действием. Входящее в его состав лекарственное вещество аллицин, разведённое даже в пропорции 1:125000, препятствует развитию многих болезнетворных бактерий, в том числе возбудителей тифа. Свежий сок чеснока применялся во время военных действий для лечения ран. Изучение аллицина показало, что спектр его влияния на болезнетворные бактерии даже шире, чем у пенициллина.

Чеснок содержит биологически активные вещества – алкалоиды, которые по своему действию аналогичны инсулину – понижают уровень сахара в крови. Приём свежего чеснока регулирует кровяное давление, уменьшает риск артериосклероза, предупреждает тромбозы, укрепляет защитные силы организма, уничтожает болезнетворные бактерии и паразитов, снижает уровень холестерина. Кровеносные сосуды при приёме чеснока делаются более эластичными, особенно у пожилых людей, поэтому начинать есть его никогда не поздно.

Установлено, что приём свежего чеснока замедляет рост раковых клеток: в тех местах, где люди употребляют его в пищу регулярно и в большом количестве, число больных раком значительно меньше. При этом надо отметить, что против рака полезны именно луковицы чеснока, а не выделенные из него препараты. Видимо, положительное действие этих препаратов проявляется только в комплексе с другими веществами, содержащимися в чесноке.

Характерно, что, уничтожая болезнетворные микроорганизмы, чеснок одновременно благотворно действует на процесс пищеварения, являясь лечебным средством при его нарушениях. Оказалось, что он активно борется с бактерией, вызывающей язву желудка. Содержащиеся в чесноке серные соединения связывают тяжелые металлы, образуя соединения, которые легко выводятся из организма человека. В народной медицине чеснок рекомендуется также при лечении бронхита и лёгочных заболеваний.

О том, что чеснок полезен от болезней сердца и сосудов, известно давно. Более 100 лет наука утверждала, что главное в чесноке – аллицин, летучее вещество, образующееся в момент разрезания зубчика чеснока и недолго сохраняющееся в его соке. Но недавно в США было выяснено, что дело не в аллицине, а в одном из его компонентов. Каково же было удивление учёных, когда оказалось, что этот компонент – сероводород, известный всем по запаху гниющих продуктов. Исследование показало, что именно сероводород расслабляет гладкие мышцы, покрывающие стенки кровеносных сосудов, снимая спазм и предотвращая его последствия в виде инфаркта и инсульта.

Естественно, был проведён опыт на крысах: одну группу животных кормили свеженарезанным чесноком, а другую – сушёным. Затем у крыс смоделировали сердечный приступ и установили, что в группе, которая ела свеженарезанный чеснок, сердечная мышца восстановилась гораздо быстрее.

И что же теперь делать с массой таблеток, капсул и порошков из сушёного чеснока, которыми забиты витрины аптек и которые предлагаются как средства для защиты сердца? Оказывается также, что во всём, что остро пахнет (капуста), режет глаза (лук) или жжёт язык (хрен), содержатся сульфиды – соединения серы, такие же, как и сероводород. И всё это, как теперь ясно, полезно для сердца и сосудов.

Обширные целебные свойства чеснока объясняются его богатым химическим составом. Содержание сухого вещества, в котором и находятся лечебные соединения, намного выше, чем в других овощах, а имеющихся в нём углеводов и азотистых веществ больше, чем в луке. Чеснок содержит более 400 полезных компонентов, в том числе и антиоксиданты. В его состав, кроме азотистых веществ, входят кальций, магний, натрий, кислоты кремниевая, серная и фосфорная, витамины С, D и В, фитонциды и эфирные масла. Из числа целебных растений чеснок выделяется повышенным содержанием селена.

Лечебный эффект от чеснока достигается ежедневным приёмом 2-3 зубков в день. Для сохранения лечебных свойств в пище его не следует подвергать действию высоких температур, а в блюда нужно добавлять за несколько минут до готовности. В тибетской медицине настойка чеснока применяется для омолаживания организма и продления жизни человека. Принимать её надо с 50 мл молока курсами через каждые 6 лет. В русской народной медицине имеется средство Читать далее...