Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Гречневая каша. Секреты приготовления. Гречневый плов:)

Гречневая каша. Секреты приготовления.

Название крупы говорит о том, что гречка имеет греческие корни. Есть версия, что гречиха была выведена в Древней Индии, где культивировалась четыре тысячи лет назад. После похода Александра Македонского эта крупа попала в Грецию и соседние страны, а уже из Греции - в Россию, где совершенно логично закрепилось её название.

Для приготовления гречневой каши необходимо соблюдать несложные условия варки и точно отмерять пропорции. Гречневая каша готовится двумя основными способами: на воде и на молоке. Оба способа хороши, но кардинально отличаются по вкусу. На воде универсальней – крупа остаётся рассыпчатой, не слипается, кашу можно и подсолить, и подсластить, использовать в качестве гарнира к самым разным блюдам. Молочная каша ближе к массообразным мелкофракционным кашам, более питательна, обладает специфическим молочным ароматом и вкусом. Для насыщения вполне достаточно пары горсточек молочной каши.

Итак, сам процесс [показать]: Гречка с сушеными грибами яйцами и маслом, Плов с гречневой крупой

Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение

История ложки

Если глупец связан с мудрым даже всю свою жизнь, он знает дхамму не больше, чем ложка — вкус похлёбки (Будда)
Ложки использовались в качестве столового прибора ещё в древности, в отличие от изобретённых позднее вилок. У африканской этнической группы Календжин популярно блюдо угали, которое по сути является съедобной ложкой
Набор кофейных ложек в кожаном футляре
Первая половина ХХ века
[699x542]
В древней Европе ложки делались в основном из дерева, греки пользовались удобными по форме морскими ракушками, которые применяли в качестве ложек ещё древнейшие примитивные люди. В Египте ложки делали из слоновой кости, камня и дерева. Часто их покрывали религиозными изображениями. Во время расцвета римской и греческой цивилизаций появилась бронзовая и серебряная посуда
Антиквариат
История
>>>>>>>

Это цитата сообщения Афина_Эфа Оригинальное сообщение

Брильянт русской литературы.

[413x410]
Автопортрет 1828 года

Какой бы нации ты не принадлежал – ты русский, если при имени Пушкина твое сердце отзывается трепетом, и поет всеми струнами душа.
Его узнаёшь с раннего детства, и всю жизнь он остается на не покоренной вершине. Меняются времена, страны, эпохи, строй; меняется, наконец, мода и увлечение другими писателями, но имя Пушкина занимает особое место в сердце. Он так понятен всем, как никто другой! И так необъятен, что даже знаменитые пушкинисты, жизни свои посвятившие изучению его творчества, не могут поставить точку в осмыслении его вклада в русскую литературу! Можно сказать, что до него не было русской литературы. Но, опираясь на него, сколько гениев музыки, живописи, литературы вдохновились на создание новых шедевров!
Пусть мой вклад в память Пушкина будет небольшим подарком в день его рождения.

 

[445x580]

Миниатюра Ксавье де Местра, 1802-1803гг


[317x400]
Е. Гейтман




[600x340]

Илья Репин Пушкин на лицейском экзамене


[487x600]
Василий Тропинин. По заказу Пушкина, который подарил этот портрет Соколовскому


[427x495]
Орест Кипренский


[350x466]
Борис Щербаков Пушкин в Петербурге


[437x600]
Борис Кустодиев Пушкин на берегу Невы


[342x500]
Илья Репин Прощай свободная стихия


[600x380]
Иван Айвазовский Пушкин в
Крыму


[319x400]
К Ульянов Пушкин на балу с Натальей Гончаровой
 

 

[309x379]
Петр Соколов


[299x400]
Александр Опекушин. Сегодня юбилей этого памятника. Ровно 130 лет назад его установили на Страстной, ныне Пушкинской площади в Москве.


[513x600]


[500x375]
Дмитрий Соколов

Читать далее...

Это цитата сообщения levlvv Оригинальное сообщение

Молитвы православные - Православная церковь молитвы святые таинства:

[500x619]

 

Своими молитвами святые «очищают, подкрепляют и приносят пред Богом молитвы верных [верующих], живущих на земле, и по воле Божией благодатно и благотворно действуют на них или невидимой силой, или через свои явления и некоторые другие посредства»

 

Молитвы Православные тут сайт с молитвами

ЗНАКОМЫЕ: никогда не спросят пожрать...

ДРУЗЬЯ: причина, по которой у тебя никогда не найдется пожрать...

ЗНАКОМЫЕ: вытащят тебя из обезьянника или отмажут от мусоров, доходчиво объяснив, что ты сделал не так.

ДРУЗЬЯ: будут сидеть рядом, приговаривая "Бля... Чувак, мы конкретно объебались... Но, блядь, было весело!!"

ЗНАКОМЫЕ: никогда не видели тебя плачущим.

ДРУЗЬЯ: плакали вместе с тобой...

ЗНАКОМЫЕ: Одолжат что-нибудь и вернут через пару дней.

ДРУЗЬЯ: продержат это у себя так долго, что забудут, что это твое или ты сам забудешь, и потом одолжишь сам.

ЗНАКОМЫЕ: знают о тебе кое-чего.

ДРУЗЬЯ: могут написать о тебе книгу с цитатами.

ЗНАКОМЫЕ: пойдут за толпой, оставив тебя позади.

ДРУЗЬЯ: нахуйарят всей толпе, за то, что оставили тебя позади.

ЗНАКОМЫЕ: приходя в гости, вежливо постучится.

ДРУЗЬЯ: войдут без стука со словами "Я ДОМА!"...

ЗНАКОМЫЕ: на время.

ДРУЗЬЯ: на всю жизнь.

ЗНАКОМЫЕ: выпьют твою порцию бухла, если посчитают, что тебе уже хватит

ДРУЗЬЯ: будут смотреть на тебя еле стоящего на ногах, но упорно повторять "пей, сука, не пропадать же добру!"

ЗНАКОМЫЕ: польют дерьмом людей, которые поливают дерьмом тебя.

ДРУЗЬЯ: вышибут из них все упомянутое дерьмо

ЗНАКОМЫЕ: просто прочтут это

ДРУЗЬЯ: Отправят это своим друзьям!!!

Все мы знаем, что при сильном эмоциональном расстройстве появляются слёзы и насморк. Когда человек успокаивается, они проходят. И всё это с одной целью – облегчить психо-эмоциональное расстройство и физико-физиологические нарушения организма человека. Так зачем люди плачут? Зачем человеку слёзы?

Во-первых, слёзная жидкость содержит обеззараживающие вещества, препятствующие проникновению инфекции через глаза. Поэтому глаза во время некоторых болезней слезятся. Во-вторых, с помощью слёз удаляются вредные вещества, образующиеся при стрессе. В-третьих, при стрессе со слезами выделяются также психотропные вещества, подавляющие напряжение и чувство тревоги. И не зря говорят в народе: «А ты поплачь – легче станет!».

Слёзные железы находятся под веками, по краям век – слёзные протоки. За сутки эти железы выделяют около 4000 капель жидкости, увлажняющей и смазывающей глаза. Именно для этого глаза время от времени непроизвольно моргают. В состав слёз входят питательные вещества, витамины, микроэлементы, кислород, антитела и ферменты. В первую очередь они служат для поддержания в работоспособном и здоровом состоянии такого важного органа человека, каким является глаз, поставляющий нашему мозгу основную часть информации о внешнем мире. Но слёзы служат также важным показателем эмоционального состояния человека, о чём известно больше. Под влиянием психо-эмоционального возбуждения мозг даёт команду слёзным железам, и они начинают работать усиленно.

Процесс выделения слёз выводит из организма человека вредные химические вещества – шлаки и токсины, а также стимуляторы стресса – катехоламины. Особую опасность катехоламины представляют для детского организма, что и объясняет более частый плач детей в сравнении со взрослыми. Следовательно, плач является естественным механизмом, защищающим от стресса. Сдерживание этого механизма, сдерживание проявления эмоций негативного характера представляет собой серьёзную опасность. Именно поэтому женщины, которые плачут гораздо чаще мужчин, живут дольше. Повышенная «слезливость» женщин связана с наличием в их крови особого гормона – пролактина, стимулирующего выделение слёзной жидкости, а также молока в период кормления грудью.

Насморк не только сопровождает слёзовыделение при стрессовом состоянии, но и является следствием простуды или ОРВИ, серьёзно осложняя человеку жизнь. Появляются неприятные ощущения, теряется работоспособность и т.д. Ну, насморк рано или поздно проходит, но остаётся вопрос: а зачем он нужен? Насморк очень редко бывает самостоятельным заболеванием. В нашем организме постоянно присутствуют микробы и вирусы, в том числе вызывающие ОРВИ, поступают они и извне, но их активность блокируется иммунной системой организма. Переохлаждение тела или некоторых его частей, пребывание на холодных сквозняках и т.д. становятся спусковыми механизмами насморка, а затем и заболевания ОРВИ.

При насморке расширяются сосуды слизистой оболочки носа, они переполняются кровью, её жидкая часть просачивается через стенки капилляров и раздражает слизистую оболочку носа. Слизистые железы начинают работать интенсивнее, и появляется насморк. Набухшая слизистая оболочка носа и слизь уменьшают сечение носовых путей. Дышать становится труднее, что усиливает приток импульсов к головному мозгу, повышает возбуждение его высших отделов и усиливает действие защитных сил организма.

Болезнетворные начала выводятся со слизью, защищая организм от проникновения внутрь. В это время надо принять меры по сбору слизи (например, носовым платком) и начать приём профилактических средств от ОРВИ. Если болезнетворные начала всё же продолжают своё действие, включается лихорадка – повышенная температура тела. Повышение температуры тела на 1-2 градуса помогает организму справиться с заболеванием, но при подъёме температуры до 39-40 градусов её надо понижать приёмом лекарств.

При помощи насморка организм пытается остановить инфекцию в носу, не допустить распространения её дальше – в горло и лёгкие. В слизи, выделяемой слизистой оболочкой носа, в больших количествах содержатся вещества, нейтрализующие бактерии и вирусы. Насморк – это защита, он сам пройдёт, если ему не мешать, а помогать. Для этого при насморке необходимо потреблять вовнутрь повышенное количество жидкости и промывать нос средствами, разжижающими слизь – физиологическим раствором, аквамарисом, раствором пищевой соли и т.д. Капли, сужающие сосуды, надо принимать с осторожностью и в комплексе с другими средствами, так как они могут вызвать отёк слизистой оболочки носа, который потом придётся долго лечить.

Слёзы и насморк могут быть также следствием аллергии. Аллергия может иметь сезонный характер (например, как реакция на пыльцу растений) или постоянный характер – от воздействия домашней или производственной пыли, лекарств, пищи, других аллергенов, проникающих в организм через дыхательные пути, кожу, желудочно-кишечный тракт, а также от действия бактериальных или вирусных антигенов. В этих случаях насморк и слёзы выступают больше Читать далее...

За последние несколько лет кисломолочные продукты, содержащие молочнокислые и бифидобактерии, получили невероятную популярность.

В настоящее время они рассматриваются в качестве основы здорового питания человека, способствуя сохранению здоровья, предупреждению ряда заболеваний и увеличению продолжительности жизни. Так что же в них полезного?

Итак, начнем…

Кисломолочные продукты (молочнокислые продукты) — группа молочных продуктов, вырабатываемых из цельного коровьего молока, молока овец, коз, кобыл и других животных или его производных (сливок, обезжиренного молока и сыворотки) путём ферментации.

Главной технологической особенностью изготовления кисломолочных продуктов является сквашивание путём введения в него культур молочнокислых бактерий или дрожжей (самокваса или закваски). Часто перед производством кисломолочных продуктов используют предварительную пастеризацию или кипячение молока для исключения возможности развития жизнедеятельности находящихся в нём вредных микроорганизмов.

В результате этих процессов формируется консистенция, вкус и запах готовых продуктов. По характеру брожения молочного сахара кисломолочные продукты разделяются на две группы. К первой группе относятся продукты, в основе изготовления которых лежит главным образом молочнокислое брожение: простокваша, ацидофилин, ацидофильное молоко, йогурт, творог, сметана.

Ко второй группе - продукты, при выработке которых происходит молочнокислое брожение и спиртовое брожение: кефир, кумыс, курунга и др. Разнообразие кисломолочных продуктов очень велико: простокваша и варенец - в России, мацун - в Армении, мацони - в Грузии, катык - в Азербайджане и Средней Азии, чал - в Туркмении, курунга - в Северо-Восточной Азии, джугурт, айран и кефир - на Северном Кавказе, кумыс - в Башкирии, Казахстане и Татарии, ряженка на Украине, лебен - в Египте, йогурт в Болгарии, Румынии, Турции, Греции, погребное молоко в Норвегии и т.д.

Также часто кисломолочные продукты обогащаются различными пробиотическими культурами. Самый известный пример — бифидок, который отличается от кефира добавлением бифидобактерий.

Другой не менее известный продукт - Курунга - кисломолочный продукт, приготовляемый из коровьего молока, широко распространенный среди народов Центральной и Северной Азии.

Курунга усиливает секреторно-моторную функцию пищеварительных желез, улучшает окислительно-восстановительные процессы, повышает реактивность и иммунобиологические свойства организма, улучшает состав крови, угнетает гнилостные процессы в кишечнике, обогащает организм витаминами и белком.

Кисломолочные продукты - основа здорового питания

Молоко – это просто пища, а кисломолочные продукты – пища, являющаяся целебным средством. Если молоко усваивается человеком за час на 32%, то кисломолочные продукты за то же самое время – практически полностью. Молочнокислые бактерии превращают основной белок молока казеин, расщепляя длинные цепи белковых молекул в более короткие пептиды и аминокислоты, которые легче усваиваются и являются менее аллергенными. Лактобактерии вырабатывают лактазу – фермент, который способствует усвоению молочного сахара (лактозы) у людей с недостаточностью лактазы.

Чем старше становится человек, тем меньше его лактазная активность. Вот почему люди, особенно дети, которые не употребляют молоко из-за аллергии на белок или непереносимости лактозы могут наслаждаться кисломолочными продуктами. Зачастую дети не могут переносить молоко на протяжении месяца или двух после кишечного инфекционного заболевания. Однако кисломолочные продукты, которые содержат меньше лактозы и больше лактазы обычно хорошо переносятся, излечивают кишечник и являются популярным «лечебным продуктом», который излечивает диарею.

Кисломолочные продукты – «пища роста». Они являются непревзойденным источником незаменимых для организма строительных материалов – полноценного белка и кальция, которые легко усваиваются и содействуют росту детей. Чрезвычайно важно то, что кальций в составе молочнокислых продуктов находится в оптимальном соотношении с фосфором и другими макро- и микроэлементами, что способствует максимальному усвоению детьми кальция с этих продуктов.

Дефицит кальция в рационе питания приводит к серьезным нарушениям: задержке роста, нарушению формирования костей и зубов, кариесу, повышенной кровоточивости сосудов, повышенной нервной возбудимости (вплоть до судорог), нарушению работы сердца, повышению артериального давления и т.п.

Недостаточное поступление кальция с пищей в период беременности, когда идет активное отложение кальция в формирующуюся костную ткань плода, требующее мобилизации кальция из организма матери, служит одним из факторов риска возникновения явления остеопороза, то есть снижение плотности костей и обусловленных им переломов костей.

Однако главное достоинство кисломолочных продуктов в том, что это «живые продукты». Они содержат молочнокислые и бифидобактерии, которые подавляют рост и развитие болезнетворных и гнилостных микроорганизмов. Читать далее...

«Из-за книжки этой маленькой женщины и разразилась Гражданская война», - заметил однажды президент США Авраам Линкольн.

Роман американки Гарриет Бичер-Стоу «Хижина дяди Тома» был направлен против американской рабовладельческой системы. В своем произведении писательница рассказала о тяжелой судьбе чернокожих рабов, показала тоску и отчаяние, разрывающие сердца, когда по чужой воле рушились тысячи невольничьих семей.

5 июня 1851 года «Хижину дяди Тома» начал печатать вашингтонский еженедельник «National Era», главный пропагандистский орган противников рабства. Через 10 месяцев публикация завершилась.

«Миссис Стоу наконец завершила великое дело. Мы не помним произведения американского литератора, возбудившего более широкий и глубокий интерес», — подвел итог редактор «National Era».

В 1852 году книга вышла отдельным изданием и произвела фурор в стране. За год «Хижина» разошлась неслыханным для той поры тиражом – 300 000 экземпляров! В то же время у Бичер-Стоу появилось множество недоброжелателей, которые обвиняли ее роман в недостоверности.

В ответ Гарриет в 1853 году написала ответ «Ключ к хижине дяди Тома», где приводились свидетельства того, что роман основан на реальных событиях.

За несколько лет книга выдержала сотни изданий и множество переводов. На русском языке роман впервые был напечатан в 1857 году в качестве приложения к некрасовскому «Современнику».

Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение

Афоризмы Михаила Жванецкого

Вряд ли нужно кому-то представлять Михаила Жванецкого - и голос этот, и эти интонации дивные - все это уже существует априори.
Данность такая. Причем данность, к которой мы привыкли, и не замечаем уже иногда, что вот, строка рождается у нас на глазах, и слово вдруг подходит к слову соседнему так, будто бы кусочки паззла нашли друг друга после того, как валялись, бесхозные, в разных углах огромного стола.
Словарь от Михаила Михайловича
[644x687]
Афоризмы
Не можешь любить — сиди дружи!

Ничто так ни ранит человека, как осколки собственного счастья.

Лучше промолчать и показаться дураком, нежели заговорить и не оставить на этот счет никаких сомнений.

Дружба видоизменилась настолько, что допускает предательство, не нуждается во встречах, переписке, горячих разговорах и даже допускает наличие одного дружащего.
>>>>>>>

Вы приехали в Москву учиться-работать и через несколько лет неожиданно обнаружили, что это с вами наконец случилось — вы стали настоящим москвичом. Time Out перечисляет симптомы недуга.
Итак, вы настоящий москвич, если…

1 … зовете друзей в новую, открытую Бондарчуком на Большой Грузинской кофейню, «пока она не испортилась».

2 … хоть раз в жизни провели в пробке 5 часов.

3 … умеете объяснить таксисту на его языке («слушай, да? налэва щас, брат»), как проехать от Красной «Персии» до Моховой за 100 рублей.

4 … следите за погодой в Питере и страшно возмущаетесь, если там теплее.

5 … вы еще не успели распаковать сумку в провинциальной гостинице, как вас уже назвали «москалем».

6 … ни разу не были в мавзолее.

7 … хоть раз видели кортеж «Пути» или «Меди».

8 … снисходительно относитесь ко всем знакомым, которые приехали в Москву позже вас.

9 … знаете наизусть, когда день ВДВ, выпускной и день города, чтобы не дай бог в эти дни остаться в городе.

10 … каждый год составляете график посещения друзей в период отключения горячей воды.

11 … купили годовую карту в фитнес за 50 тысяч рублей, а через два месяца забыли, где она лежит.

12 … обходите стороной оба Арбата: опять там эти маргиналы, попрошайки и уличные художники с иностранцами.

13 … в день футбольного матча не спускаетесь в метро и не появляетесь на машине рядом с Лужниками.

14 … нашли в своем районе рынок, ярмарку или частника, торгующего органической едой.

15 … не хотите работать больше восьми часов в день и не дальше двух остановок на метро от дома.

16 … видели с утра Хабенского, попивающего кофе в Камергерском. А ночью Ефремова, выпивающего водку.

17 … не носите с собой паспорт и каждый раз, когда он вам нужен, перерываете все полки.

18 … хотя бы раз позировали для Time Out.

19 … ходите ночью не только в продуктовый, но и к парикмахеру.

20 … прожив в Москве 15 лет, понимаете, что хотите уехать. Здесь вас раздражает все — от экологии и людей до перекрытой для репетиции парада Тверской.

Казалось бы, в организме среднестатистической женщины содержится всего около 25 граммов этого удивительного элемента. Однако они оказывают поистине магическое воздействие на каждую клеточку тела, играя ключевую роль в энергетическом обмене и принимая участие более чем в 300 биохимических процессах, протекающих в организме.
Где тонко, там и рвется

Особенно от дефицита магния страдает сфера женского здоровья, ведь от этого элемента зависит регулярность менструального цикла, овуляция, зачатие и нормальное протекание беременности. А еще магниевый дефицит отрицательно сказывается на внешности. Нездоровая бледность, отеки, преждевременные морщины могут помешать мужчине вашей мечты разглядеть вашу удивительную душу и понять, что вы с ним просто созданы друг для друга.

Магний жизненно необходим и для нормальной работы нервной системы, поэтому его нехватка отчетливо проявляется эмоциональными проблемами. Женщина часто сама не понимает, почему она стала вспыльчивой и раздражительной, испортила отношения с любимым и переругалась с коллегами по работе. А причина в том, что в ее организме, страдающем от дефицита магния, нарушилось проведение нервных импульсов. Отсюда эмоциональные срывы и невозможность вовремя остановиться, даже когда совершенно четко понимаешь, что неправа.
В поисках пропажи

Почему же так получилось, что нам так остро не хватает магния? Ведь природа предполагала, что его запас можно будет легко пополнить с помощью продуктов. Но спросите себя честно, готовы ли вы регулярно включать в рацион богатые магнием пшеничные проростки и отруби? Часто ли на вашем столе присутствует зелень? Можете ли вы себе позволить без ущерба для фигуры регулярно лакомиться тахинной халвой?

Правда, даже те, кто старается следовать заповедям здорового питания, могут все равно испытывать дефицит магния, потому что многие продукты, изначально содержащие этот элемент, теряют его в процессе промышленной обработки. Это оборотная сторона современных технологий, которые делают нашу жизнь такой удобной. Именно поэтому магниевый дефицит специалисты относят к болезням цивилизации.

Между прочим, пытаясь утром взбодриться чашечкой крепкого кофе с сигаретой, а вечером успокоиться за бокалом любимого коктейля, мы ускоряем вывод магния из организма и тем самым еще больше усиливаем его нехватку. Способствуют этому и многие распространенные лекарства – диуретики, антибиотики, некоторые оральные контрацептивы. Хронический стресс замыкает порочный круг: с одной стороны, он способствует потерям магния, а с другой стороны, при нехватке магния он еще больше усиливается.



Вряд ли найдутся женщины, которые в попытке пополнить магниевый запас в организме решительно откажутся от цивилизованной жизни, начнут собственноручно выращивать зелень и перейдут на лечение исключительно средствами народной медицины. Да в этом сегодня и нет необходимости, потому что в распоряжении современной медицины есть лекарственные препараты, которые позволяют восполнить нехватку магния.

Эффективно справиться с магниевым дефицитом помогает французский препарат Магне В6. Он содержит не только магний в виде легко усваиваемой органической соли, но и витамин В6, который оказывает регулирующее воздействие на нервную систему. Это сочетание признано наиболее оптимальным и физиологичным для человека, поскольку нехватка магния обычно сопровождается и дефицитом В6. К тому же витамин способствует усвоению магния в кишечнике и транспортирует его внутрь клеток, что значительно усиливает эффект действия обоих компонентов. Магне В6 выпускается как в таблетках, так и в питьевых ампулах c приятным ванильным вкусом, поэтому можно выбрать ту форму препарата, которую принимать будет более удобно.

Курение и красота

Кожа
У курильщиков примерно в 10 (!) раз больше морщин, чем у тех, кто не курит, по разным данным некурящие женщины выглядят в среднем на 7-20 лет моложе. Японские, американские и британские ученые провели ряд независимых исследований и пришли к одному и тому же выводу: никотин крайне негативно влияет на регенерацию кожи. Организм курильщицы вырабатывает на 40 % коллагена меньше, между тем именно коллаген придает коже свежесть и упругость. Лицо не только «обзаводится» морщинами, но и начинает напоминать маску из-за потери подвижности, кожа становится сухой и тонкой. Этот процесс невозможно остановить с помощью кремов. Исследования доказали, уже через 9 месяцев после отказа от курения женщины в среднем выглядят на 13 лет моложе.

Зубы
От курения зубы желтеют, но «безобидное» изменение цвета эмали и неприятный запах изо рта — это далеко не все. Возможны более серьезные проблемы с деснами и рак ротовой полости. Очень часто даже поедание обычного яблока превращается в проблему — из-за никотина кости вокруг корней зубов становятся менее сильными, а жевательный аппарат с трудом выдерживает нагрузки. Позже могут понадобится импланты, но и на них надежда небольшая: у курильщиков они приживаются в 30 раз хуже, чем у некурящих.

Цвет лица
Курение «несет ответственность» и за бледность кожи. Из-за него крошечные мышечные волокна сосудов сужаются, кровоснабжение ухудшается, цвет лица портится (по этим же причинам у курильщиков постоянно холодные руки). Всего одной сигареты достаточно, чтобы ослабить кровоток в коже больше, чем на час!


Сон
Курильщики спят в 4 раза беспокойнее, чем те, кто не курит. Сначала никотин мешает им заснуть, затем его отсутствие «обеспечивает» бессонницу. Человек, который не высыпается, гораздо сложнее расстается с лишними килограммами.
Курение, женское здоровье и деторождение

Курение вдвое повышает риск заболевания раком шейки матки независимо от половой жизни женщины.

Курение может стать причиной бесплодия у женщин и на три года приближает наступление менопаузы. Содержащиеся в табачном дыме полициклические ароматические углеводороды (ПАУ) причина гибели яйцеклеток.

Курение во время беременности в 2,9 раза увеличивает риск ожирения у детей.

Женщины, курящие во время беременности, имеют на 20–50% более высокий риск смерти плода и младенца. У курящих женщин доношенные дети рождаются с массой тела на 250–300 граммов меньше нормы.
Что будет, если отказаться от сигареты

Время без курения: 20 минут
Польза для здоровья: Снижение артериального давления и частоты сердцебиения.

Время без курения: 12 часов
Польза для здоровья: Снижение уровня оксида углерода до нормального.

Время без курения: 2 недели – 3 месяца
Польза для здоровья: Улучшение кровообращения и работы лёгких.

Время без курения: 1-9 месяцев
Польза для здоровья: Снижение чувства усталости, исчезновение кашля, одышки, восстановление работоспособности ресничек слизистой дыхательных путей.

Время без курения: 1 год
Польза для здоровья: Снижение на 50% риска ишемической болезни сердца.

Время без курения: 5 лет
Польза для здоровья: Снижение до среднестатистического уровня риска развития инсульта головного мозга.

Время без курения: 10 лет
Польза для здоровья: Снижение риска развития рака лёгких на 50%, а также риска возникновения рака горла, пищевода, мочевого пузыря, поджелудочной железы и почек.

Время без курения: 15 лет
Польза для здоровья: Снижение риска ишемической болезни сердца до уровня некурящего.

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Самые невероятные строения в Дубаи(много фото)

http://www.piccaz.com/2010/03/15/burj-dubai/

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Елена_Мишакова Оригинальное сообщение

Легенды о цветах: Кувшинка

О Мифы древней Греции! Поведайте сказанье
Нам о цветке Русалок,всех озёр и вод КУВШИНКЕ...

 

[500x100] 

 

Давным давно случилось это,могу лишь сказку рассказать,
И снова о любви и безответной,словами и не описать.
Одна красивая речная Нимфа Геракла страстно полюбила,
Все ночи длинные она на дне озёрном проводила,
А утречком с восходом солнца,всплывала,умываясь розовой зарёй,
Любила тихо, безответно...увлечена была игрой.
Однажды тихим ранним утром пришёл умыться к озеру Геракл,
Сын бога и ГерОй, и это был для девушки хороший знак.
И захотела нимфа любимого мужчину покорить,
На дно глубокого озёрца навечно тихо заманить....
И белая красавица тогда к Гераклу близко подплыла,
И красота его её так поразила,что не смогла и слова вымолвить она.
Геракл ушёл, её и не увИдев так, а нимфа всё смотрела вслед,
Вот день прошёл, и два, неделя, и до сегОдня ждёт она ответ.
И превратилась нимфа в белый и божественный цветок,
И охраняет озеро она, её цветы ласкает только ветерок.
Мы их зовём прекрасные Кувшинки,
Любви несчастной горькие слезинки! 

[500x100] 

И белоснежную красавицу "дитя от солнца" в Греции зовут,
С зарёю лепестки раскроются,а к вечеру закроются, и всё Геракла ждут!

(Надя Ульбль) 

[700x550]

читать и смотреть дальше

Это цитата сообщения Inesas Оригинальное сообщение

Фруктовый торт со сливочным кремом и желе

[500x375]
[300x225]
Ингредиенты
тесто:
50 г сливочного масла или маргарина
2 яйца
50 г сахара
1 ч.л. разрыхлителя (или 0.5 ч.л. гашеной соды)
150-200 г муки
крем:
50 мл сливок 33-35%
150 г творожного сыра (Альметте, Филадельфия, Буко и т.д.)
50 г сахара
также:
любые фрукты и ягоды
10 г желе для торта

Рецепт приготовления

В этом рецепте можно использовать совершенно любые фрукты и ягоды - свежие, замороженные, из компота.

Если Вы используете замороженные фрукты-ягоды или из компота, слейте всю жидкость.

Если у Вас нет специального желе для тортов, используйте любое желе, но при приготовлении берите жидкости на 50 мл меньше, чем указано на пакетике.


[300x225]
Готовим тесто.
Масло растереть с сахаром.







[300x225]
Добавить яйца, перемешать.







Читать далее...

[375x500]
Сегодня радостный день у моей бабушки день варения!!!
Сегодня ей исполнилось 78 лет...
Желаю ей крепкого здоровья, сил и терпения.....
Спасибо тебе за любовь которую ты дала нам с самого детства..
И прости, что навещаю так тебя редко....

Дамы, прошу расписать, чем по хозяйству занимаетесь вы, и чем (если занимается) ваш муж. Как разделены ваши роли в семье? Есть ли споры на бытовой почве и по поводу чего? Если вы оба работаете, как строится ваш быт в этом случае?

Приятное лицо – не врожденное, а приобретенное качество. Если вы хотите быть красивой, то должны научиться все время следить за собой. Для начала надо научиться ухаживать за своим лицом, как следует изучить кожу, так как кожа у всех разная. Она подразделяется на сухую, жирную, нормальную и смешанную.

Прежде чем приступить к уходу за своим лицом, следует обратиться к косметологу, чтобы он определил, какая у вас кожа. Но это можно сделать и самостоятельно следующим образом. Кончиками пальцев сильно нажмите на кожу лица, лучше всего на скулах. Если след от нажима не исчезнет сразу — значит, кожа сухая, неэластичная и вам необходимо пользоваться жирными питательными и увлажняющими кремами.

Маленьким ручным зеркалом, которое должно быть перед этим тщательно вымыто и вытерто, коснитесь носа, лба, и щек. Если на зеркале будут заметны следы, значит, кожа жирная. Эту проверку можно проделать и при помощи бумажной салфетки через два часа после умывания.

Легко нажимая тупой стороной карандаша, проведите черту от лба через щеку до подбородка. Если останется заметный красный след, ваша кожа очень чувствительна, нуждается в защите и требует мягкого и заботливого ухода.

Точно установив, какая у вас кожа, можно за ней правильно ухаживать.

Сухая, нежная кожа хотя и очень красива, но сильно подвержена внешним воздействиям, особенно реагирует на холод и солнце. Если не питать ее ежедневно кремом, она станет жесткой и начнет шелушиться. На ней быстро становятся заметны расширенные сосуды, ранние морщины и складки. Сохранить такую кожу непросто, она часто высыхает из-за отсутствия влаги и жира. Для мытья пользуйтесь исключительно мягкой водой. Нейтральное мыло, увлажняющие кремы, содержащие воду, компрессы из трав, огуречные и творожные маски, маски из овсяных хлопьев - вот процедуры, которые рекомендуются при сухой, тонкой коже. Вредны косметические жидкости и лосьоны, которые содержат спирт в различных видах, не стоит долго быть на солнце и облучаться кварцевой лампой.

Жирная, толстая кожа — прекрасная почва для возникновения угрей и всевозможных прыщей. При неправильном уходе поры часто расширяются. Жирная кожа очень часто — результат неправильного пищеварения, недостатка витаминов, малокровия, а также плохого ухода за своей внешностью. При жирной коже необходимо есть много фруктов и овощей, заботиться о регулярной работе желудка, избегать острых приправ и вообще острой пищи, алкогольных напитков. Умываться полезно попеременно горячей и холодной водой, рекомендуются компрессы, паровые ванны из отвара ромашки, очищающие маски, различные косметические жидкости, стягивающие поры, и массаж с помощью мыльной пены. Пользоваться следует только высококачественными питательными кремами.

Нельзя оставлять на ночь крем на лице, так как он закрывает поры и кожа не дышит. Его следует осторожно вбивать кончиками пальцев, а избыток промокнуть бумажной салфеткой.

Нормальная кожа не имеет недостатков ни очень сухой, ни очень жирной кожи. У молодых и здоровых людей она является даром природы. К сожалению, часто даже небольшое болезненное изменение организма может оказать на нее плохое воздействие. Но чаще всего нормальная кожа портится в результате неправильного ухода. Многие женщины, думая, что она в нем не нуждается, вообще не занимаются своим лицом. Это очень распространенная ошибка.

За нормальной кожей необходимо следить так же регулярно, как и за любой другой: очищать ее от пыли и грязи и сохранять упругость при помощи соответствующих косметических средств. Жидкости, в состав которых входит спирт, лучше использовать как можно реже, так как они чрезмерно сушат кожу. Для мытья советуем пользоваться мягкой или дождевой водой и мягким (детским) мылом.

Чрезмерное пребывание на морозе и на солнце портит даже самую лучшую кожу.

Легче сохранить кожу, чем потом ее лечить.

Макияж – настоящая машина времени. Любой профессиональный визажист скажет, что правильно выполненный макияж поможет выглядеть существенно помоложе. Но не все догадываются, что косметика работает и в обратном направлении. Woman.ru о том, какие приемы в макияже помогают выглядеть моложе, а какие прибавят вам возраста.

123…10
Румяна
Старит - скулы, затененные темными румянами
Ярко выраженные скулы придают лицу утонченность, но, увы, прибавляют и возраста. Вспомните Марлен Дитрих – даже на фотографиях в молодости она выглядела очень взросло. Если вам по каким-то причинам необходимо выглядеть старше, затемните впадинку скул матовыми коричневатыми румянами

Молодит – яблочки щек, подчеркнутые освежающим оттенком румян
На юном же лице всегда играет яркий румянец. Выбирайте румяна освежающих тонов (розовый, персиковый). Звездный визажист Сью Девитт советует: «Нанесите румяна очень высоко на яблочки щек, а затем разотрите сверху капельку блеска для губ».

Всегда старят:
коричневая помада
бледный меловой тон лица
черная подводка
голубые тени для век

Всегда омолаживают:
светлые тени, нанесенные во внутренние уголки глаз и под бровь
румяна розово-персиковых и розово-коралловых оттенков
золотистый бронзер, нанесенный по линии подбородка с переходом в шею
хорошо подкрученные вверх ресницы

Сразу сделаю ремарку - это не касается всех женщин. Есть вполне нормальные и адекватные женщины/девушки, я лишь говорю о тенденциях, "общей картине" и пропорциях.
Для всех будет не секрет, что женщины это слабый пол - в первую очередь это касается чисто в физиологическом плане (мужчины от природы более крепкие и сильные). Но хотелось бы понять другое - да женщины слабый пол, но что с того? Почему эта слабость должна чем то компенсироваться, а как правило за счет сильного пола?
Причем куда не плюнь - это прослеживается везде, в любой сфере жизни – всё без исключения прикрывается понятием "слабый пол" а собственно почему? Но и этого женщинам мало, оказывается у нас больше привилегий, чем у них и появляются движения феминисток радующих за равенство полов, только есть одно НО если Вы так ратуете за это и мужчины согласно кивают головой типо ок равны - но тогда извольте вот это вот это и вот это - так сразу вдруг женщины снова становятся слабым полом - с какого хрена извольте? Не мало ли Вы хотите?
Если молодые девушки ищут спонсоров - за это нельзя никого упрекать - типо они хотят лучшей жизни за это не упрекают, так почему в подобном положении мужчины считаются альфонсами и не хотят работать. И так во всем в этой жизни - даже на этом форуме я прочитал тему про секс, что мужчинам типо нравится когда девушка в позе сверху - и даже в этом виноваты оказались мужчины - типо тупо халявят и не хотят сексом заниматься, а они бедные прыгают устают сверху - ну не бред ли? В общем, чем дальше тем хуже - и пока человечество не перейдет на те отношения к женщинам как раньше - то наш мир ждет полный хаос и уничтожение.