Очистительная мантра
ОМ АХ ХУМ СО ХА
Это мощная мантра, очищающая моментально, и вы можете визуализировать, как все предметы в вашей комнате очищаются, когда вы окуриваете их благовонием. Просто повторяйте мантру 108 раз в такт дыхания. Эту мантру распевают все буддисты, когда совершают подношения Будде на домашнем алтаре или в святилище, а также перед приемом пищи
FREE MANDALA GALLERY
FREE MANDALA GALLERY
http://www.light-weaver.com/sf/2008/winter.solstice.mandalas.html
http://www.light-weaver.com/free/mandalas.html
http://www.light-weaver.com/as.mandalas/3.2009.html#top
http://www.light-weaver.com/heartcenter/cecilia.pie.jesu.html
http://www.light-weaver.com/links/kitaro2.html
http://www.light-weaver.com/archive.html
http://www.light-weaver.com/links/deva.premal1.html
http://www.light-weaver.com/slide2/a.html
[576x385]Сурья намаскар-Приветствие Солнцу.
[400x347]
"Сурья" означает "солнце" и "намаскар" – "приветствие". В древние времена солнце было объектом ежедневного ритуального поклонения, потому что являлось мощным символом духовного сознания. Поклонение внешнему и внутреннему солнцу было религиозно-социальным ритуалом, который предпринимали, чтобы умилостивить силы природы, не подчинявшиеся контролю человека. Эта практика была инициирована просветленными мудрецами, знавшими, что она поддерживает здоровье и ведет к активной, творческой и плодотворной жизни человека.
Сурья намаскар состоит из трех элементов: формы, энергии, ритма. Двенадцать позиций составляют физическую матрицу, вокруг которой навиваются формы практики. Эти позиции генерируют прану, тонкую энергию, которая активизирует физическое тело. Их выполнение в спокойной, ритмичной последовательности отражает ритмы вселенной, такие как 24 часа в сутках, 12 знаков зодиака в году, биологические ритмы нашего собственного тела. Ритмичное сверхналожение этих форм и энергий на наше настоящее тело/ум- комплекс, является трансформирующей силой, которая генерирует ядро для более полной и более активной жизни и больше приближает нас к богатствам мира, в котором мы живем. Пробуйте сами и смотрите.далее>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
ТЕХНИКИ ОСТАНОВКИ ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА
[272x382]
Остановка Внутреннего диалога
1.Создание "Белого Шума":
Закрываешь глаза, мысленно представляешь перед глазами белый экран и каждые 2-3 секунды переводишь взгляд с одного угла в другой, а в дальнейшем просто в хаотичном порядке.
2.Разгрузка Cознания Путем Блокировки Поступающей Информации:
Воздействие:
Постоянным повторением одного единственного слова все содержание нашего сознания наполняется им так, что информация окружающего мира и материального тела не находят себе больше в нем места. Эта блокировка нашего сознания, которая ведет к тому, что мы не воспринимаем окружающий нас мир, освобождает наше тело, наши эмоции и наше сознание для паранормальных мыслительных процессов.
Медитации при заболеваниях
[484x500]
В здоровом организме энергия движется непрерывно и беспрепятственно.
Древнекитайские врачи выяснили, что движется она по невидимым каналам, пронизывающим все человеческое тело и напрямую связывающим между собой различные органы. Упрощая, можно сказать, что эти каналы представляют собой своеобразные вены и артерии.
Когда наше душевное состояние ухудшается под влиянием негативных мыслей или чувств, движение нашей энергии становится хаотическим, и некоторые области нашего тела начинают испытывать энергетическое голодание, а другие — переполняются энергией.
Болезнь же вызывается либо недостатком, либо избытком энергии.
Болезнь возникает тогда, когда человек теряет внутреннюю гармонию и таким образом прерывает энергетический и информационный взаимообмен со Вселенной.
Чувства любви, сострадания, дружбы и альтруизма вызывают в нас полезные для здоровья физиологические изменения, в то время как негативные чувства, такие как страх и гнев, способствуют разрушению нашего тела.
Наше бессознательное разговаривает с нами на языке болезней. далее>>>>>>>>>
[163x309]По просьбам читателей! Три пирога с рыбой.
этот румяный пирог напоминает улыбку тещи - в него хочется уткнуться мордой и зарыдать(с) ПМ
[461x346]Ленивые ватрушки.
от модератора
TUFELKA
Данный рецепт попал в Лирушную рассылку от 12 октября.В цитатник этот рецепт добавили 23 пользователя.
Сегодня утром решила побаловать своих ленивыми ватрушками. Тем более мой милый, творог просто обожает.фото
[580x419]Но могут и пригодиться и в жизни!
Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге - сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: «Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце». Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. «Кто это был?» - спрашивает муж. «Боб, сосед», - отвечает жена. «Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?»
Мораль истории: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.
"Я ШЕФ-ПОВАР ДМИТРИЙ - ПРЕДЛАГАЮ ТАКОЕ БЛЮДО ВКУСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ"!-Пудинг из творога
"Я ШЕФ-ПОВАР ДИМИТРИЙ ТИЧИНИН -ПРЕДЛАГАЮ ТАКОЕ БЛЮДО ВКУСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ"!-Пудинг из творога паровой!)))
Великий пост - в 2009 году он начнется 2 марта и закончится 18 апреля - время пищи простой и скромной. В течение 48 дней тем, кто придерживается строгих правил поста, предстоит готовить только из ингредиентов растительного происхождения: овощей, круп, грибов и фруктов. Но и эти блюда могут быть вкусными и разнообразными----."Я ШЕФ-ПОВАР- ПРЕДЛАГАЮ ТАКОЕ БЛЮДО ВКУСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ"!!!)))
Вот по заказу моих любимых читателей ,я рекомендую диетическое одно из моих блюд!!!)))
Пудинг из творога паровой
яичные желтки растереть с сахаром, добавить размягченное масло, протертый творог и, помешивая, всыпать толченые сухари или манную крупу, ванильный сахар, соль, подготовленный изюм, измельченные орехи, ввести взбитые в густую пену яичные белки.
металлическую посуду-форму хорошо смазать маслом, посыпать сухарями, наполнить на 3/4 объема творожной массой, поставить в другую посуду большего размера с горячей водой (чтобы она доходила до половины высоты формы). на дно положить решетку, посуду накрыть крышкой и варить пудинг при слабом кипении воды. готовность пудинга определяется по равномерной упругости поднявшейся и немного отставшей от краев формы творожной массы. подать горячим...... Для украшения нужно приготовить варенье из вишен и кокосовая стружка.
По этой ссылке можете обращяться...
http://www.liveinternet.ru/users/3020381/post99777544/
Ингредиенты:
творог - 600 г
сухари молотые - 40 г
или манная крупа - 20 г
яйцо - 3 шт
орех грецкий - 60 г
сливочное масло - 40 г
сметана - 120 г
изюм - 80 г
сахар - 80 г
сахар ваниль - по вкусу
соль - по вкусу
Для украшения нужно приготовить варенье из вишен и кокосовая стружка на ваше усмотрение!
Настроение сейчас - хорошие....
[700x525]
"Я ШЕФ-ПОВАР ДМИТРИЙ ТЫЧИНИН- ПРЕДЛАГАЮ ТАКОЕ БЛЮДО ВКУСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ"!-
"Запеченный картофель в фольге".
ТИБЕТСКИЕ ПРАКТИКИ: ПРИСУТСТВИЕ - ОСОЗНАНИЕ
[700x525]
Предыдущие посты:
http://www.liveinternet.ru/search/?jn=AmAyfaar&...%D0%E8%ED%EF%EE%F7%E5&in=1
******************************
9. Простые практики йоги сна и сновидений
Достижение плодов йоги сновидений и йоги сна зависит от того, насколько сильны у человека вера, намерение, усердие и терпение. Нет ни одной практики, которая могла бы дать реализацию за одну ночь. Духовное созревание требует времени, и оно происходит в то самое время, когда мы проживаем свою обычную жизнь.
Если мы боремся со временем, то проигрываем. Если же мы умеем быть со временем в ладу, практика развивается спонтанно, сама собой.
Может показаться, что йога сновидений во всей своей полноте слишком сложна и требует слишком многого, чтобы стать реальностью нашей жизни. Но есть много такого, что можно применять по отдельности, постепенно вводя в свою жизнь, пока постепенно вся жизнь не превратится в практику. Вот, что может делать каждый, чтобы достичь успеха в практике сновидений.
БОДРСТВУЮЩИЙ УМ
Время бодрствования составляет примерно шестнадцать часов, и всё это время ум занят. Часто кажется, что времени не хватает, но как много времени тратится впустую! Современный мир постоянно требует от нас чего-то: заниматься работой и семейными делами, смотреть кино, ходить по магазинам, ждать транспорта, общаться с друзьями.
Тысячи дел претендуют на наше внимание и отнимают его, пока день не превращается в сплошную гонку, которая изматывает и приводит к жажде еще большего отвлечения, служащего способом бегства от жизни. Час за часом мы отдаляемся от самих себя. Такой образ жизни не способствует никакой практике, в том числе и йоге сновидений. Поэтому следует развивать в себе простые привычки, помогающие регулярно возвращаться к самому себе, обретая больше присутствия.
Яма. Принцип Астея
[240x320]
Принцип Астея буквально переводится, как "некража" и, соответственно, не ограничен только прямым значением этого слова. Внутренними мотивом к нарушению принцыпа Астея может служить алчность, неутолимая жажда богатства, стремление к кратковременным удовольствиям, славе, возвеличивание себя в глазах других людей, отчаяние, безисходность и, как всегда, старая добрая зависть. ![]()
Ничего плохого в удовлетворении своих желаний, раз таковые имеются, я не вижу. Но использование других людей, для достижение своих эгоистичных целей, считаю неправомерным. Такие действия могут указывать только на ограниченность в понимании своих возможностей и отсутствие связи с намерением. Ведь, когда твое намерение тождественно намерению Творца, сама Реальность предоставляет возможность его реализации. Причем, по пути наименьшего сопротивления.
Хотя ситуация спорная: если по отношению к себе я допускаю возможность манипуляции безоговорочно, то поступая подобным образом с другими, только сохраняется равновесие. Или еще: убивая комара, который мирно попивает мою кровь, допускаю такую возможность с собой в соответствующих масштабах. Большинство таких процессов происходит неосознано. А потом возникает уйма вопросов:" За что? Почему? Зачем? Кто виноват?" - и т.д. Если такое положение вещей вам подходит, продолжайте в том же духе. Если нет - ищите альтернативы.
Итак, давайте применим принцип "не укради" по отношению к себе.
Что можно у себя украсть? Например, возможность наслаждаться жизнью и дарить радость другим.
Как можно говорить о всеобщей любви и, в то же время, относиться к себе без почтения. В жизни каждого человека можно выделить пять действий, которыми он ограничивает свое существование: сон, употребление пищи, работа,общение, отдых. Разве только в этом заключается смысл жизни?
Зачем всю жизнь работать на кого-то, тратя время и энергию, а потом надеяться, что государство предоставит достойную награду за вложенный труд, в старости? Только потому, что так делают все? Меня лично такой ответ настораживает, видя к чему приводят подобного рода действия. Работа необходима для выживания, для оплаты счетов, для реализации амбиций; для доказательства всем и себе (?), что чего-то, да стоишь. Работа перестала приносить удовольствие и превратилась в средство выживания. Отсюда и психотехники влияния, которые позволяют пробиться наверх к "кормушке-поилке". Получается, Дарвин прав! Выживает сильнейший вид, а труд сделал из нас людей: из обезьян.
Именно денежная система и рыночные отношения несут ответственность за существующее положение вещей. Система морально устарела, как в свое время устарел феодальный строй. Только осознаный подход к этой сложности в мировом масштабе позволит изменить ситуацию.
А отдых, чем он ограничен? Целый день проваляться в кровати, безцельно переключая каналы телевизора; пойти в бар с друзьями и заглушить голос разума: "Надо что-то менять!" - изрядным количеством алкоголя. Или можно изредка выехать за город "на природу" и понять, что жизнь - штука классная! ;) А куда же делись ваши мечты об отдыхе на Мальдивах, к примеру. О полной беззаботности и боязни за завтрашний день? Вместо занятий любимым делом в кругу семьи или друзей, вместо творческих изысканий, приходится планировать свое выживание.
Посмотрите на детей. Они постоянно находятся в сфере творчества и индивидуального проявления того духовного потенциала, который заложен от рождения в каждом из нас. Вряд ли можно увидеть ребенка, который пол-дня "нагружает" себя мыслями о том, что будет завтра делать в школе. Равно, как не встретишь взрослого, который с умилением строит замки в песочнице. Именно нахождение в моменте "здесь и сейчас" позволяет высвободить ваш творческий потенциал, вершиной которого является со-творение собственной судьбы.
Что есть общение? Это взаимное проникновение друг в друга безпредельных миров без остатка и самости. Человек ограничил общение до разговоров о быте, погоде и кратком резюме своей жизни. Супружеские пары, прожив вместе 5-10-15 лет, ничего не знают друг о друге! И речь идет вовсе не о том,что больше любит супруг на завтрак: яичницу или стэйк... Даже сэкс стал средством удовлетворения потребностей, утратив свою святость, как символическое сотворение Вселенной при единении женского и мужского начал. ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ.
Вы достойны большего - не крадите у себя возможность наслаждаться жизнью! Поймите, что являетесь владельцем
[640x426]
[640x420]
[640x425]
[640x480]
[640x480]
[640x425]