Это цитата сообщения SadaaShiwa_Brahman Оригинальное сообщение
Очень необычное и красивое исполнение этой мантры.
tryambakaṃ yajāmahe sugandhiṃ puṣṭi-vardhanam
urvārukam iva bandhanān mṛtyor mukṣīya māmṛtāt
Om tryambakam yajamahe sugandhim pushtivardhanam
Urvarukamiva bandhanat mrityormukshiya mamritat
Свами Ниранджанананда Сарасвати:
Mahamrityunjaya мантра
Во время проведения Sita Kalyanam в 1998, Paramahamsaji рекомендовал Mahamrityunjaya мантру и Gayatri мантру каждому. Парамахамсаджи сказал, что те, кто желает быть сильным и здоровым, должны петь Mahamrityunjaya мантру по крайней мере двадцать четыре раза каждый день. Он сказал, ” я даю Вам гарантию, что, если Вы делаете это с концентрацией, силой воли, чистотой сердца и чувств, тогда нет никакого вопроса, что здоровье и благополучие будут обеспечены – для себя или для других.”
Читать далее
Это цитата сообщения Ra_Tan Оригинальное сообщение
Красивая Ведическая мантра )
Asa To Ma - Beautiful Vedic Mantra
Это цитата сообщения Dickie Оригинальное сообщение
Гордыня не хочет быть должницей, а самолюбие не хочет платить.
© Франсуа де Ларошфуко.
Это цитата сообщения Almaremelmisse Оригинальное сообщение
Как и динамическая медитация, Джиббериш - техника, дающая глубокий катарсис. Говорят, что ее впервые использовал много лет назад суфийский мистик Джиббер.Медитация длится полчаса и состоит из двух стадий, каждая по 15 минут
Стадия 1:
(15 мин)
Закройте глаза и начинайте произносить бессмысленные звуки - тарабарщину. Полностью уйдите в эту тарабарщину. Позвольте себе выразить все, что нуждается в выражении внутри вас. Выбросьте все слова. Ум всегда думает словами. Джиббериш позволяет сломать этот обычай постоянного выражения в словах. Не подавляя ваших мыслей, вы можете выбросить их прочь - в Джиббериш. Пусть ваше тело точно так же будет выразительным.
Стадия 2:
(15 мин)
Лягте на живот и почувствуйте, что растворяетесь, смешиваетесь с землей. С каждым выдохом чувствуйте, что вы смешиваетесь с землей под вами.
Если медитация происходит не в помещении, предлагается небольшая вариация. Не закрывайте глаз, оставьте их открытыми и выбрасывайте свою тарабарщину в ясное небо над вами. Не фокусируйтесь ни на чем. Просто смотрите глубоко в небо и выбрасывайте все, что есть внутри вас. Начните сидя, но потом, если вы захотите встать, или лечь, или двигаться как угодно, позвольте вашему телу делать это. Во второй стадии сядьте или лягте на спину и смотрите глубоко в небо. Чувствуйте, как будто вы растворяетесь в небе.
Музыка к медитации >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
P.S. Джиббериш(Тарабарщина) далее>>>>
Reiki Hand Positions for Self-Treatment
Reiki Hand Positions for Treating Others
Это цитата сообщения Almaremelmisse Оригинальное сообщение
[300x400]В архиве Брайана Олдиса уже в конце 80-х годов были найдены девять медитативных формул Рэйки, созданных госпожой Таката. К сожалению их нечасто упоминают, а ведь именно Хавайо Таката сумела приблизить Рэйки – учение, основанное на древних тибетских знаниях и философии к условиям нашей цивилизации. Современный человек подвергается намного большему давлению со стороны общества, чем автор метода Рэйки Микао Усуи. Это усложняет путь ученика, а мастер должен всемерно способствовать тому, чтобы ученик был твёрд в соблюдении принципов Рэйки. Вот эти формулы.
Читать далее
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
[показать]
КЛЮКВА
ЧЕРНИКА
КАПУСТА и СВЕКЛА
Natalja Pravdina - Ya Vso Mogu 1
Natalja Pravdina - Ya Vso Mogu 2
мудры
Natalja Pravdina - Ya Vso Mogu 3
Natalja Pravdina - Ya Vso Mogu 4
ФеньШуй
Natalja Pravdina - Ya Vso Mogu 5
Это цитата сообщения Ra_Tan Оригинальное сообщение
Несмотря на мою "любовь" к когорте "учёных", всегда с удовольствием публикую их "открытия" (правда, уже известные миллионы лет), если они подтверждают, что человечество начинает что-то уже понимать. ))
"Уже довольно много информации существует о вреде одиночества. Эта проблема волнует психологов, физиологов и врачей различных медицинских специальностей. Результатом отсутствия общения с родными или друзьями становится повышенная раздражительность, нарушение сна, функции некоторых внутренних органов и систем.
Американские исследователи провели серию экспериментов, в ходе которых выяснилось, что у людей, ограниченных в общении с близкими, в крови существенно повышался уровень интерлейкина - 6. Это вещество играет важную роль в развитии процесса воспаления сосудистой ткани. В свою очередь, воспаление ухудшает функцию сосудов, снижает эластичность сосудов, нарушает кровоснабжение сердца и головного мозга.
На этом фоне часто возникает ишемическая болезнь сердца, в более серьезных случаях приводящая к инфаркту и нарушениям мозгового кровообращения. Ученые утверждают, что уровень интерлейкина увеличивался преимущественно у мужчин, тогда как у женщин не было выявлено особых изменений. Таким образом, исследователи сделали вывод, что именно мужчины физиологически больше страдают от одиночества.
Не оставляйте мужчин в одиночестве! )))
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Заходим на сайт sgotov.ru, читаем рецепты и бегом на кухню!
Простые блюда, для начинающих кулинаров. Салаты и закуски
Салат из перца
Для приготовления салата из перца нужно:
1) Взять и помыть сладкий перец.
2) Мелко нарезать его; положить в тарелку.
3) Взять белокочанную капусту.
4) Мелко нарезать её и положить в тарелку (пункт 2).
5) Взять морковь, натереть её на тёрке и положить в нашу тарелку (пункт 4).
6) Далее взять луковицу.
7) Нарезать её (соломкой) и положить в тарелку (пункт 5).
8) Добавить соль (по вкусу) и подсолнечное масло (2-3 столовые ложки); тщательно перемешать; теперь салат из перца можно подать к столу.
[528x698]
Есть рассказ Дзен об университетском профессоре, который пришел расспросить о новой философии. Пока мастер Нан-ин молчаливо готовил чай, профессор пространно излагал свои собственные убеждения. Нан-ин начал наливать чай в чашку для посетителя и продолжал наливать. Чашка переполнилась, а Нан-ин все еще наливал, пока профессор те воскликнул: «Она уже полна! Туда больше не поместится!». «Как и эта чашка,— пояснил Нан-ин,— Вы уже полны Ваших собственных мнений и гипотез. Как я могу показать Вам Дзен, если вы сначала не освободите свою чашу?».
Каждый из нас имеет чашу убеждений о природе реальности — сознаем мы это или нет. Для большинства из нас чаша уже переполнена материалистическим взглядом на мир: наша вера в ученых и специалистов, наша убежденность, что Вселенная есть бессмысленная случайность, что сознание каким-то образом развивается из материи, что существует объективная реальность, которая постепенно исследуется. Мы с неохотой оставляем наши убеждения. Новое видение исполняет обещание об индивидуальном и общественном изменении, но только если мы готовы «опорожнить нашу чашу» и слушать.
Джилл Эдвардз "О Мечтах".
Начни существовать со своей мечтой.
О чем бы вы ни мечтали, начните думать и действовать, как будто это уже свершилось, в какой бы малой степени это ни было вероятно. Если вы хотите сделать поездку в Китай, тогда, пусть это и кажется невозможной мечтой, начните планировать поездку. Купите путеводитель и решите, какие области посетить. Оцените, сколько это будет стоить. Поговорите с людьми, которые бывали в Китае, и запишите их советы и рекомендации. Начните покупать необходимые для поездки предметы. Смотрите на себя как на кого-то, кто едет в Китай. Не смотрите на это как на игру. Верьте полностью в то, что это случится. Отвергайте любое сомнение. Расслабьтесь и дайте этому произойти.
Точный выстрел в точный момент не приходит Потому, что ты не даешь ему уйти от себя. Ты не ждешь исполнения, а привязываешь себя к неудаче.
(Дзен в искусстве лучника)
[700x560]
Желание, воображение и ожидание.
Большую часть времени мы создаем реальность автоматически. Мы получаем от жизни то, что ждем, в соответствии с нашими желаниями, мыслями, убеждениями, отношениями, выбором и решениями. Новая метафизика считает, что можно прервать этот автоматический процесс. Вместо того чтобы заново повторять программы, установленные нам в детстве, мы можем создавать новые программы, с тем чтобы учиться, как сознательно программировать наши собственные жизни.
Это цитата сообщения Almaremelmisse Оригинальное сообщение
Тибетский метод выхода в Астрал
[640x480]
Известно, что йоги древнего Тибета демонстрировали во время сна удивительное искусство. Используя мощную методику мысленной самонастройки, они все больше и больше погружались внутрь собственного сознания, пока не начинали видеть сны, полностью при этом сознавая, что с ними происходит. Как следует из тибетской "Книги мертвых", спящие йоги сохраняли почти полный контроль над этими "снами наяву". Сознательно управляя сноподобными образами, йоги создавали бесконечные Эдемы, исследовали альтернативные реальности и приходили в согласие с такими представлениями, как природа реальности и смысл жизни. Даже сейчас, в конце двадцатого столетия, точная методология сна йогов остается неясной. Сейчас же, однако, мы хотим предложить вам свою версию осознанных снов тибетских йогов - сны "высокой ясности".
Читать далее
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!
Живот
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.
---------------------------------------------
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Как отличают подделку по штрих коду?
[400x280]
Придя на рынок, покупатель хочет купить товар качественный и фирменный. Во всём мире уже давно придумали отличительный знак для товаров, за качество которых тот или иной производитель несёт непосредственную ответственность. Это позволяет бороться с конкурентами, завоёвывать рынки сбыта. Это штрих-код — чёрно-белая «зебра» с набором цифр. Чтобы получить право на нанесение штрих-кода, нужно пройти международную сертификацию, которая гарантирует высокое качество товара. Этим и пользуется множество фирм, которые не могут произвести качественный товар и успешно реализовывать его. Они используют ярлыки и штрих-коды известных фирм, сбывая свою продукцию в дешёвых магазинчиках, ларьках и на рынках.
Это цитата сообщения varsha Оригинальное сообщение
Будда скитался шесть лет, он посетил всех мудрецов, святых, ученых, всевозможных гуру, но ничего не произошло: Аскетизм, пост, йога — все напрасно.
Однажды Сиддхартха пытался перейти вброд небольшую речку, течение было сильным, а он так ослаб от постоянных лишений и недоедания, что голова его закружилась, он упал в воду и его понесло вниз по течению. Неизвестно, чем бы все это кончилось, если бы он не ухватился за длинный корень. Его прибило к берегу.
В таком положении, не имея сил выбраться, он ясно осознал: "Жизнь подобна океану". И если жизнь — это океан, то тогда все, что я делаю — неверно. Если я довел себя до такого состояния, что не могу перейти даже эту речку, то как же я собираюсь пересечь океан жизни? Мой путь не верен. Я стал слабым, а для того, чтобы подняться к Богу, нужна огромная энергия".
Ему удалось выбраться из реки, он лег поддеревом и расслабился. В тот вечер было полнолуние и впервые за шесть лет скитаний он хорошо спал, ему больше не нужно было никуда спешить, нечего было достигать; никакой практики, никаких упражнений. Впервые он почувствовал полную свободу. Никуда не торопясь, лежа поддеревом, он наблюдал восход солнца. Он смотрел, как тает последняя утренняя звезда. Говорят, что когда она исчезла, исчез и Сиддхартха. В одно мгновение перед его мысленным взором пронеслись шесть лет скитаний, как ночной кошмар, но это уже стало прошлым. Будда стал просветленным!
Это цитата сообщения Парашутов Оригинальное сообщение
ЖЗЛ ( ЧАСТЬ 1 - МОДИЛЬЯНИ И АХМАТОВА)
Анна Ахматова и Амедео Модильяни.
Она - петербургская, он - монпарнасский.
Она великая при жизни, он - посмертно.
Такие далекие и близкие, похожие и разные. Их пути пересеклись в бурлящем Париже начала прошлого столетия на углу бульвара Распай, улицы Вавэн и бульвара Монпарнас в "Ротонде".
[330x417] [450x314]