• Авторизация


Упражнения для 10-09-2018 01:42

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Как подтянуть мышцы шеи и подбородка

Всем известно, что мышцы лица и шеи с возрастом теряют свой тонус. Но далеко не все знают о том, что эти группы мышц можно точно так же тренировать, как и любые другие мышцы в теле.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для шеи 10-09-2018 01:34

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Упражнения для коррекции положения шеи

Внешний вид человека зависит от состояния его позвоночника и шеи.
3720816_sheya9 (640x422, 43Kb)
Если осанка сутулая, то вся кожа натягивается со стороны спины и начинает обвисать спереди тела.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Горбуша маринованная 23-03-2016 19:29

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Горбуша маринованная - как будто это и не горбуша вовсе, а более деликатесная рыбка

Истинные любители рыбки и других морепродуктов должны по достоинству оценить этот простой рецепт горбуши маринованной, ведь с ним рыбка получается настолько вкусной, что расходится моментально. 

[показать]

Среди всего изобилия рецептов маринования рыбы довольно трудно найти действительно хороший, поэтому я хочу поделиться с вами своим любимым способом, проверенным времени и домашними, и рассказать, как сделать горбушу маринованную. На мой взгляд, здесь есть то идеальное сочетание специй, соли и сахара, с которым рыбка получается просто изумительная. Так что если у вас нет своего наработанного способа, я предлагаю вам попробовать этот простой рецепт горбуши маринованной, надеюсь, он понравится вам так же, как и мне. 

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние торты для сладкого Нового года - 50 рецептов 28-12-2014 00:29

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Новопгодние торты для сладкого Нового года - 50 рецептов

Читать рецепты праздничных тортов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайская маска красоты 20-09-2014 20:09

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Китайская маска красоты

[501x271]

Для приготовления маски нам нужно:

- 1 чайная ложка меда;
- 1 чайная ложка крахмала;
- 1 чайная ложка соли.

Приступаем к приготовлению:

Смешиваем крахмал и мед до однообразной смеси беловатого цвета. Добавляем чайную ложку морской соли (измельченной). Хорошенько все смешиваем.

Если у вас очень чувствительная кожа, или же сухая - советую добавить в маску 1 чайную ложку молока.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать бумажную "авиацию" 20-09-2014 19:59

Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

Как сделать бумажную "авиацию"



1.
[307x402]

2.
[291x402]

3.
[237x402]

4.
[264x402]

5.
[339x402]

6.
[259x402]

7.
[222x402]

8.
[329x606]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мороженое из банана 20-09-2014 19:01

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Мороженое из одного ингредиента

[x375]

Если вы никогда не готовили мороженое сами, то рекомендую стартануть с этого рецепта. Надо сказать, что процесс этот затягивает, так как лакомство простое и беспроигрышное, а уж летом вообще - вне конкуренции.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Четверговая соль 15-09-2014 10:44

Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение

как сделать четверговую соль

В чем соль Чистого четверга?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Подарите себе здоровье. 5 минут в день 17-06-2014 00:40

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Подарите себе здоровье. 5 минут в день

[показать] 

Применение акупрессуры на лице может стимулировать функции тех или иных органов, а также улучшить состояние и цвет кожи на лице. Попробуйте всего лишь пять минут в день уделить массажу соответствующих точек, и вы, как говорится, почувствуете разницу.

1. Массаж этой точки стимулирует работу мозга и улучшает память. Он позволяет поддерживать высокий тонус организма и особенно рекомендуется родившимся в год Дракона, Обезьяны, Тигра или

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Убираем мусор без использования программ 15-06-2014 16:35

Это цитата сообщения Lyudmila_Lyu Оригинальное сообщение

Убираем мусор без использования программ

При цитировании достаточно нажать кнопку "Нравится"

Автор Krizz

Многие до дрожи в коленках любят чистить ОС от мусора, устанавливая кучу всяких утилит: Ccleaner, Advanced SystemCare, Wise Disk Cleaner и много чего еще.
Между тем, удалить хлам можно штатными средствами ОС и браузеров. И эффективность такой очистки на достаточно хорошем уровне, и лишними программами ОС засорять не нужно. И убить-покорежить ОС невозможно, что немаловажно.

Очистка ОС

Пуск- Компьютер/Мой компьютер - ПКМ на диске "С" - Свойства - вкладка Общие - Очистка диска - дождаться окончания оценки - на вкладке Очистка диска расставить галки там, где вам нужно - ОК. Также на вкладке Дополнительно можно удалить все точки восстановления, кроме последней, нажав на кнопке Очистить.

[407x533]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Как я скачиваю видео с You tube на компьютер. 15-06-2014 16:32

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Как я скачиваю видео с You tube на компьютер.

Возможно знающим мой урок покажется смешным, но помня как училась сама, надеюсь, что новичкам он пригодится и будет понятен.
Открываете нужное видео.
[700x386]
Смотрите далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>*Клад для тех, кто учит английский.Подборка полезных сайтов. P.S. Взято с просторов 15-06-2014 16:17

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Клад для тех, кто учит английский.Подборка полезных сайтов. P.S. Взято с просторов

ЯЗЫКОВЫЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:
1)WordSteps.com - это Ваш персональный менеджер словарного запаса.
2) lang-8.com/ - тут вы пишите текст на изучаемом языке, а носитель языка исправляет ваши ошибки, если вы их допустили
3) м.com/ -здесь очень много иностранцев! отличная возможность практиковать изучаемый язык и общаться с носителями
4) langled.com/home.php -очень много различных уроков (и аудио, и видео в том числе)
5) www.englishbaby.com/ -языковая социальная сеть, чат, общение с носителями, lessons
6) www.interpals.net/ -поиск собеседника для языкового обмена
7) livemocha.com/ -еще один сайти для поиска и общения с носителями
8) http://www.busuu.com/ru

YouTube КАНАЛЫ В ПОМОЩЬ ИЗУЧАЮЩИМ:
1) www.youtube.com/user/MinooAngloLink -полезные грамматические уроки
2) www.youtube.com/user/dailydictation - американский английский с коротенькими диктантами и разбором произношения. очень интересно.
3) www.youtube.com/user/duncaninchina -коротенькие ролики обо всем на свете на английском

БЛОГИ:
1) www.manythings.org/ - очень емкий сайт, даже носители его используют. здесь можно подготовиться к TESL / TEFL. есть разделы на отработку произношения (американский английский), идиомы, слэнг и прочие полезности.
2) engblog.ru/ -сайт на русском языке со статьями, грамматикой и прочим
3) www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/language/ -видео для отработки произношения, отработка грамматики
4) www.amalgama-lab.com/ - изучаем английский с помощью текстов песен

ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА
http://www.better-english.com/exerciselist.htm 250 упражнений на самые разные аспекты знания английского языка: от расширения словарного запаса, использования пунктуации и до употребления глаголов. Кроссворды.

http://dictionary.cambridge.org Поиск слова в пяти известнейших кембриж-ских словарях (Learner's, Advanced Learner's, American English, Idioms, Phrasal Verbs).

http://a4esl.org/q/h
Около тысячи упражнений на различные те мы: грамматика, лексика, фонетика, стране ведение. Постоянное обновление.

http://www.linguarama.com/ps/index.html Задания по деловому английскому языку.

http://www.worldwidewords.org
Этимология и толкование более тысячи слов и
выражений английского языка.

http://www.wordorigins.org Этимология многих английских слов в алфавитном порядке.

http://learnamericanenglishonline.com/
Отличный ресурс для изучающих английский. Материал весь по уровням. Пол из США объясняет грамматику в своих видео.

http://www.dictionary.com Поиск английских слов в обширнейшей коллекции словарей. Дополнительно — переводчик, раздел по правописанию, развлечения.

http://www.onelook.com .
Поиск значения английского слова более чем в 130 различных онлайн-словарях. Возможен поиск по тезаурусу.

http://www.edufind.com/english/practice/test-ces.html
Один из наиболее точно определяющих уровень знания английского языка тестов. 80 вопросов.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Очень постная и очень вкусная выпечка без яиц, жира и сахара! 15-06-2014 16:08

Это цитата сообщения Nanusij Оригинальное сообщение

Очень постная и очень вкусная выпечка без яиц, жира и сахара!

Ингредиенты:
- 1,5 стакана муки
- пол литра апельсинового сока
- 500 г смеси - орехи, изюм, курага, чернослив, цукаты из фруктов
- 2 полные чайные ложки разрыхлителя
- Сахарная пудра для обсыпки (по желанию)


[537x288]


Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отмыть плиту быстро и легко за 5 МИНУТ! 15-06-2014 15:49

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Как отмыть плиту быстро и легко за 5 МИНУТ!

Каждой хозяйке так или иначе приходилось отмывать очень загрязненную плиту, и это был просто ужас ужасный. Но теперь вы узнаете, как отмыть плиту быстро и легко — без хлопот и забот.
Нам понадобится:
3 столовые ложки кальцинированной соды,
0,5 стол. ложки любого стирального порошка,
1 стол. ложку канцелярского клея («стеклянного», не ПВА).
Все залейте 1 стаканом холодной воды и взболтайте.
Смесь тонким слоем нанесите на поверхность плиты. Если смеси будет больше, то на поверхности будут кристаллики порошка-не пугайтесь, это не страшно, можно оставлять так.
Когда будете мыть, просто хорошо смочите водой — вместе со смесь сойдет и вся грязь без малейших усилий с вашей стороны. Перед вами будет идеально чистая плита!
Не забудьте вновь нанести слой чудесной смеси.
Кстати, она может долго храниться в стеклянной банке. Перед употреблением ее нужно только встряхнуть.
Теперь вы знаете, как отмыть плиту быстро и легко. Забудьте о том, что плиту надо драить и оттирать — живите и радуйтесь! Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82_%D0%B4%D0%BD%D1%8F&w=wall-43187100_52573%2Fall



Ларилорхен
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Памятка водителю, когда вас просят открыть капот или багажник 14-06-2014 14:00

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Памятка водителю, когда вас просят открыть капот или багажник

Памятка водителю, когда вас просят открыть капот или багажник

[700x268]

Вас просят открыть капот, багажник или двери автомобиля

Рекомендация:

- Попросить инспектора предъявить служебное удостоверение, пункт 2.4 ПДД

(зафиксировать его данные)

- После того как инспектор предложил вам открыть капот, багажник или двери автомобиля, вежливо попросите его составить протокол досмотра (ст. 27.9 КоАП)

и ПРИГЛАСИТЬ ДВУХ ПОНЯТЫХ.

Причем, совсем не важно, происходит это на стационарном посту или в глухих степях. В главе 2 ПДД «Обязанности водителя» это не указанно как обязательное исполнению, лишь просто по устному требованию инспектора.

- Ели инспектор подменяет понятие «досмотр» и «осмотр» - он лукавит.

Скажите ему, что осмотр бывает технический или визуальный. Если хочет пусть рассматривает машину снаружи, а салон через боковые стекла.

- При этом инспектор не вправе требовать от вас вывернуть карманы или содержимое барсетки. Это относится к личному досмотру и регулируется статьей 27.7 КоАП.

Личный досмотр производится лицом одного пола с досматриваемым в присутствии двух понятых того же пола под протокол личного досмотра.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>10 и ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ 14-06-2014 13:54

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

10 и ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ

[500x312]

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой. Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
Читать далее

 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как вырастить чайный гриб самостоятельно из черного чая или шиповника 14-06-2014 13:49

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Как вырастить чайный гриб самостоятельно из черного чая или шиповника

Чайный гриб помогает приготовить вкуснейший напиток и, кроме того, у него масса полезных свойств, о которых мы тоже вспомним в этом посте. Как вырастить чайный гриб самостоятельно из черного чая или шиповника, как хранить чайный гриб и много других хитростей для вас.

[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильные конфеты 30-03-2014 12:01

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Правильные конфеты

Чудесные домашние сладости делает Ксюша Monli!  Вкусные, полезные и абсолютно натуральные, никаких химических добавок, заменителей вкуса, консервантов и красителей. Даже тем кто худеет совсем не грех съесть такую конфетку. Так что запасаемся фруктами, изучаем матчасть и марш на кухню, творить! Да, насчет фруктов, здесь в рецепте используются лимоны, но не надо себя ограничивать, апельсины и прочие фрукто-ягоды тоже подходящее сырье. 

Все Ксюшины рецепты взяты отсюда - http://alimero.ru/blog/recepti/vostochnie-konfeti-rahat-lukum.15904.html и http://alimero.ru/blog/recepti/limonniy-marmelad-v-domashnih-usloviyah.15868.html
 
Лимонный мармелад в домашних условиях

[показать]

Я давно отказываюсь покупать сладости в магазине. Одна из причин такого моего решения — ужасное качество покупного продукта. Сладостями нужно наслаждаться!
Сладости будем готовить сами в домашних условиях на собственных кухнях! Если и вам нравится такая идея, то присоединяйтесь ко мне и запасайтесь натуральными ингредиентами для приготовления конфет в домашних условиях.
Сегодня будем готовить лимонный мармелад. Посмотрите, пожалуйста, на первое фото конфет. Вы видите, какой у них красивый желтый цвет? Я не использовала ни капли красителей! Все максимально натуральное, поэтому рекомендую подобные сладости давать даже детям.

Для приготовления лимонного мармелада в домашних условиях необходимы такие продукты:
— 120 мл воды
— 400 г сахара
— 1 пачка желатина
— 60 мл холодной кипяченой воды
— 180 мл сока лимона (3-4 лимона)
— несколько ложек сахара для украшения
Возьмем три больших лимона. Цедру снимаем и сушим (она понадобится нам для приготовления других конфет, о которых я буду рассказывать дальше). 
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Потрясающие "Куличи" по экспресс-методу! Очень ВКУСНО, БЫСТРО, И ПРОСТО!!! 30-03-2014 11:55

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Поторясающие "Куличи" по экспресс-методу! Очень ВКУСНО, БЫСТРО, И ПРОСТО!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горячий душ для растений 30-03-2014 11:46

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

strong>

[350x350]Доброго времени суток, друзья! Сегодня хочу рассказать об одной несложной, но очень действенной процедуре ухода за комнатными растениями. Это «горячий душ» для ваших растений с температурой воды 40-50°С. Часто результат проведения даже одной такой процедуры можно увидеть невооруженным глазом в течении недели. Горячий душ — оздоравливающая встряска для комнатных растений, он оказывает на них тонизирующее и оживляющее действие, взбадривает и укрепляет их.

Какая польза комнатным растениям от горячего душа?

  • быстро появляются новые листья или растение начинает цвести;
  • останавливается опадание и пожелтение листьев;
  • вымывается грязь и пыль из всех недоступных для тряпок и губок жилок и пор, растению «легче дышится»;
  • если перед душем обработать пораженные клещиком листья взбитым в пену «Фейри», это избавит растение от паразитов;
  • пролив почвы во время душа вымывает все ненужные и нужные соли и минералы, так что можно не боятся перекармливания растения;
  • у растений улучшается внешний вид и тургор листьев.

Но, замечу, к горячему душу относится нужно с осторожностью, не все растения будут ему рады. Растения с мягкими опущенными листьями, такие как эписция или глоксиния вряд ли оценят такие водные процедуры.

[500x500]

Горячий душ для фикуса.

Технология горячего душа и замечания по нему.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии