Это цитата сообщения стася_мохорева Оригинальное сообщение

Часто болеющий ребёнок



Если в карточке вашего малыша, стоит пометка "Часто болеющий ребёнок", не стоит огорчаться, и удивляться, к сожалению, тут особо нечему, ведь по статистике, лишь 10% российских ребятишек являются абсолютно здоровыми.

Обычно, специалисты относят ребёнка к группе часто болеющих детей по следующим, общепринятым критериям:

дети до 1 года – 4 и более эпизодов ОРЗ в год;

дети от 1 года до 3 лет - 6 и более эпизодов ОРЗ в год;

дети 4-5 лет - 5 и более эпизодов ОРЗ в год;

дети старше 5 лет - 4 и более эпизодов ОРЗ в год

Как помочь часто болеющему малышу? Специалисты советуют родителям двигаться в следующих направлениях:

Режим.

Ребёнку, который подвержен частым ОРЗ, режим дня необходим просто, как воздух. Родители должны распланировать день крохи таким образом, чтобы ребёнок обязательно гулял на улице минимум 2- 3 часа, отдыхал днем, и ложился спать не позднее 21 часа.

Питание.

В рационе часто болеющего ребёнка, содержание белка должно быть на 5-10 % больше, чем у его сверстников. Обязательно включайте в меню свежие фрукты и овощи, свежевыжатые соки (морковный, виноградный, яблочный, апельсиновый и т.д.).

В осенне-зимний период, и весной, когда рост заболеваемости существенно возрастает, совсем нелишним будет включить в рацион ребёнка лук и чеснок. Лук и чеснок, повышают иммунитет, борются с простудными заболеваниями и содержит массу полезных веществ.

3. Физическое воспитание и закаливание.

Как ни банально это звучит, но утро нужно начинать с зарядки. Неплохим вариантом может стать утренняя оздоровительная пробежка, к которой можно привлечь всех членов семьи. После утреннего бега проводится утренняя гигиеническая гимнастика, в которой физкультурные упражнения чередуются со специальными дыхательными в соотношении 1:1.

Специалисты рекомендуют использовать комплексы дыхательной гимнастики по Стрельниковой и Свеженцевой, по Бутейко.

Что же касается закаливания, то для повышения сопротивляемости детского организма была разработана система закаливающих мероприятий, которые, можно лего воплотить в жизнь прямо у себя

дома:

- во время оздоровительного бега в помещениях используется методика контрастного воздушного закаливания, которая предусматривает закаливание воздушным потоком путем снижения температуры в одном из помещении на 3-5 градусов. Дети перебегают несколько раз из теплого (температура 18-20 градусов) в помещение со сниженной температурой воздуха до 12-15 градусов.

- ежедневно после еды проводится полоскание полости рта 1% солевым раствором комнатной температуры;

- умывание лица и рук холодной водой. К снижению возбудимости терморецепторов и повышению сопротивляемости организма приводят регулярные водные процедуры: купание в бассейне, контрастное обливание ног, контрастный душ. Таким образом, в процессе закаливания, организм ребёнка привыкает к воздействию низких температур и при необходимости, правильно отреагирует.

Элина Киян

Это цитата сообщения Ксения_Бунакова Оригинальное сообщение

Театр теней

 

[600x400] 

мастер-класс

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

Ответы на 7 детских вопросов

[показать]1. Почему волосы седеют?



Самый простой и очевидный ответ - потому что люди стареют. Впрочем, обычного ребенка такой ответ не устроит. Все дело в пигментации и клетках. Волос человека похож на трубку, в которой присутствуют клетки и пигмент, а между ними - свободное пространство. У молодых это пространство заполнено специальной жидкостью, которая задерживает в волосах-трубках пигмент и клетки. С возрастом организм производит все меньше "волшебной" жидкости, волосы теряют пигмент, пространство между клетками заполняется воздухом, и человек седеет.

Читать далее...

Это цитата сообщения стася_мохорева Оригинальное сообщение

Как развивать внимание и память



Умение оперировать несколькими понятиями одновременно, выполнять одно действие и при этом помнить о том, каким должен быть следующий шаг, оказываются необходимыми при самых разных видах деятельности. При чтении важно не забыть начало слова, пока читаешь его до конца, при пересчете нужно помнить, сколько всего собирался взять, пока разговариваешь по телефону, не забыть про убегающее молоко, а захлопывая дверь, вспомнить про ключи.

Как научить этому маленького ребенка? Как развить у него эти способности?

Для развития внимания и памяти можно предложить следующие задания, приведенные в порядке усложнения.Читать далее...

Это цитата сообщения Maya_Toplu_ Оригинальное сообщение

выкройки мягких игрушек

вот насобирала с одного милого саита выкройки.

[200x286]

далее...

Это цитата сообщения dulia Оригинальное сообщение

Открытки ко Дню Святого Валентина

[показать]

+++

Это цитата сообщения le_soleil82 Оригинальное сообщение

Ежики



[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения le_soleil82 Оригинальное сообщение

Жирафа



[показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения elvigo Оригинальное сообщение

Печенье "Хрю-хрю"



[250x188]
Читать далее
Ингредиенты:
1 - готовое слоеное тесто
2 - кулинарные бусинки для глазок
3 - формы для вырезания головы и пяточка
описание и пара фоток
рецепт от Наташи Олейник
Идея была взята из последнего номера "Школы гастронома".


Ну а я в свою очередь обнаружила этот рецепт на мейле в сообществе "Детские рецепты":
http://blogs.mail.ru/community/formula/2025471573904ECC.html

Читать далее

Это цитата сообщения le_soleil82 Оригинальное сообщение

Просто подборка игрушек



[показать] [показать]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения стася_мохорева Оригинальное сообщение

финансовая грамотность детей



[300x150]
Дети должны иметь четкое представление о том, что такое деньги, для чего они служат и как с ними правильно обращаться. Это необходимо для того, чтобы они могли в будущем хорошо ориентироваться во взрослой жизни и уметь зарабатывать столько, сколько им нужно, принимать верные финансовые решения. Как это сделать:

1. Объяснить откуда берутся деньги. Делается все очень просто. Берется листик бумаги, изображается сумма, которую вы зарабатываете, затем вычитается все то, что вы должны отдать в виде налогов, заплатить за квартиру и т.п., и показываете, что остается лично вам, что вы можете тратить. Из этой суммы вы забираете сумму, которая расходуется на продукты питания и остается то, что вы можете потратить на игрушки, одежду и т.п. Теперь ваш ребенок наглядно видит, почему вы не можете покупать ему ту или иную дорогую игрушку и вообще покупать ему все, что он захочет.

2. Определить количество карманных денег, которые вы выдаете ребенку. Сделать это можно следующим несколько оригинальным способом. Давать в неделю столько, сколько соответствует его возрасту. Например, 7$ или 7 евро или 70 рублей. Причем это количество должно быть регулярным, далее вы можете давать ему больше денег, в качестве поощрения за что-либо.

3. Показать, как должны работать карманные деньги. Расскажите ребенку как можно распределить полученные средства. Например, 1/3 или 2/3 можно откладывать на какие-то крупные покупки или будущую цель, например на обучение, которое все больше становиться платным. Таким образом, ребенок научиться отделять важные приобретения от неважных, чему он в принципе не может научиться, если решения, что купить за него принимаете вы.

4. Никаких подачек. Как бы жестоко это не звучала, вам нужно перестать покупать ребенку игрушки, компьютерные игры, CD, DVD (в общем, всякие излишества), как только вы стали давать ребенку карманные деньги. Здесь несколько подводных камней. Во-первых, вы должны давать ребенку достаточно для того, чтобы он смог накопить на желаемую им вещь. Во-вторых, у вас в семье должно существовать четкое разграничение между излишествами и необходимостью, которые должны соблюдать также и взрослые, а не только ребенок.

5. Обучение ответственности. Вы можете обучать ребенка ответственности на примере уборки по дому или в любом другом варианте, выбранном вами. Лучше когда вариантов несколько, когда для ребенка существует возможность выбора. В качестве примера можно привести следующую модель, которая хорошо подойдет вам, если вы, родители, люди аккуратные и всегда

все сами кладете на место. Смысл в следующем. Если ребенок забыл убрать на место какую-либо вещь (игрушку, CD, свитер и т.п.), вы забираете ее в специальную родительскую корзинку, где она в качестве штрафа, должна храниться, скажем, дня 3, если ребенку очень нужна эта вещь, он не может ждать 3 дня, то существует возможность выкупить ее за чисто символическую сумму из его карманных денег.

Тем не менее, осознание того, что вы должны тратить свои личные средства на то, чтобы исправить плоды своей неаккуратности, приучает ребенка к ответственности. В следующий раз он призадумается, а стоит ли так делать. Однако, еще р аз подчеркиваю, если вы сами люди неаккуратные, то приучать ребенка к аккуратности было бы жестоко и несправедливо. Хотя и в этом случае есть выход. Вы можете приучаться к аккуратности вместе. Т.е. ребенок "выкупает" у вас свои вещи, а вы свои - у ребенка.

Ирина Вопнярская (efamily.ru).

Это цитата сообщения le_soleil82 Оригинальное сообщение

Пингвины



[показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Maruselka Оригинальное сообщение

Маленькие хитрости при шитье тильд

http://tildamir.diary.ru/p91557395.htm#more1

Руки

Руки у кукол-тильд очень тоненькие и их бывает очень сложно набить наполнителем. Есть одна маленькая хитрость, позволяющая упростить этот процесс:

Сворачиваем трубочку из бумаги, вдеваем ее в руку и начинаем по-тихоньку с помощью палочки или спицы набивать наполнителем, синтепон и холофайбер охотнее скользят по бумаге, нежели по ткани. Набивать руку нужно неполностью, оставив 1,5 см незаполненными, это придаст рукам свободу движения и они не будут топорщиться в разные стороны
[показать] [показать]

дальше

Это цитата сообщения Maruselka Оригинальное сообщение

Кармашек

[312x282]

 

[298x320]

 

[500x396]

http://picasaweb.google.com/saposetrapos

Это цитата сообщения le_soleil82 Оригинальное сообщение

Вездеход из бумажных пакетов



Вездеход из бумажных пакетов

[показать]

Смотрите далее
Источник:http://podelkidoma.ru/

Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение

игрушки, поделки



[492x600]
[377x600]

Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки Оригинальное сообщение

Падарочноупаковочные идеи.

[показать]   [показать]

  [показать]

[показать]  [показать]

[показать]  [показать]   [показать]

[показать]

[показать] [показать]

[показать]

[показать]  [показать]  [показать]

[показать]

[показать]

  [показать]

Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение

игрушки, поделки




[640x480]

Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение

игрушки, поделки



[400x248]
[400x303]

Это цитата сообщения радуга-_дуга Оригинальное сообщение

сарафанчик

 

 

[180x241]

[507x699]