"Грибочки" из баклажанов

[250x161]Состав:
• баклажаны - 2 шт
• растительное масло - по вкусу
• лук репчатый - 1 шт
• уксус яблочный или винный - 1 ст.ложка
• сахарный песок - 1 ч.ложка
• оливковое масло - 2 ст.ложки
• соль - по вкусу
• чеснок - 2 зубчика
Приготовление:
• Баклажаны вымыть и нарезать на полоски толщиной 1,5 см. Разложить на противень застеленный силиконовым ковриком или пергаментной бумагой. Сверху смазать баклажаны растительным маслом.
• Лук нарезать полукольцами. Добавить сахарный песок и уксус. Немного помять и оставить на несколько минут мариноваться.
• Духовку разогреть до 180 градусов. Запекать баклажаны 15-20 минут. Готовые баклажаны выложить в миску и полить оливковым маслом. Хорошо перемешать.
• Добавить к баклажанам лук и посолить по вкусу.
• Чеснок выдавить через пресс и добавить к баклажанам. Все хорошо перемешать.
• Оставить на некоторое время или убрать в холодильник. (При подаче можно украсить свежей зеленью).


Салат "Японский дракон"

[250x174]Ингредиенты:

2 средних моркови или 100-150 г моркови по-корейски,
3 яйца (не обязательно),
3 картофелины,
филе одной сельди слабосоленой,
1 крупная свекла,
1 баночка горошка,
соевый соус,
майонез,
чеснок

Приготовление:

Морковь, свеклу по-корейски и сельдь для салата лучше приготовить заранее, желательно за сутки, так салат Дракоша получится намного гармоничнее.

Морковку натираем на специальной терке, солим, приправляем смесью перцев, уксусом, даем настояться. В другой посуде сырую свеклу трем аналогично моркови, также заправляем смесью перцев, уксусом. Даем настояться пару часов, а лучше - сутки. У нас получатся морковь и свекла по-корейски. Теперь нужно потомить их в горячей духовке 3-5 минут до мягкости (не зажаривать!).

Варим в разной посуде картофель и яйца, остужаем. Разбираем селедку на филе, режем ее небольшими кусочками. Пробуйте селедку, она должна быть слабосоленой. если будет соленая - испортите весь салат.

Сельдь заливаем 1 чайной ложкой соевого соуса, даем настояться несколько часов. Пробуем - если слишком солоно, смываем часть соуса кипяченой водой, воду сливаем.

Салат выкладываем на блюдо, подложив под него листья салата, слоями, придавая ему форму и вид дракона. Между слоями - майонез с чесноком (по вкусу), вкуснее - майонез домашнего приготовления.

[567x277]

* телесный цвет - универсальный цвет; 
* желтый – хорошо маскирует темные круги под глазами; 
* зеленый – хорошо скрывает лопнувшие красные капилляры, красные прыщи; 
* фиолетовый – подходит для маскировки пигментных пятен и веснушек; 
* розовый – оживляет серую кожу лица. 

Чем накладывать корректоры? 
Лучше всего плоской кисточкой из синтетического волокна. Корректор еще можно наносить пальцем - особенно под глазами, где важно мягко, без растягивания, нанести косметическое средство. 

Под каждую проблему подбираем свой корректор. Не существует одного корректора на все случаи жизни! 

- ТЁМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ - можно убрать с помощью легких корректоров телесного или желтого цвета, мягко нанося подушечкой безымянного пальца. 

- ОТЁК ПОД ГЛАЗАМИ - когда утром мы просыпаемся с мешками под глазами, на помощь нам придет светлый корректор. Не наносите его на проблемное место, так оно еще больше будет выделяться. Наносите на границе опухоли и щеки. 

- ЛОПНУВШИЕ КАПИЛЛЯРЫ, КРАСНЫЕ ПРЫЩИ - наша проблема исчезнет под слоем корректора зеленого цвета. 

Психологический корпоративный тренинг продаж научит Вас как правильно общаться с клиентами,тонко понимать желания каждого клиента. Практические упражнения и колоссальные результаты - помогут Вам в бизнесе продаж!

[300x225]Разговор в детском саду: он: у тя есть парень? Она: нет! Он: почему? Она: я еще маленькая... А у тя есть девушка? Он: нет! Она: почему? Он: ты еще маленькая :)
***
Надо бы влюбиться, а то проблем давно не было.
***
Тот кто хочет настоящих отношений не когда не будет врать!
***
Женский и мужской флирт - это как художественная гимнастика и футбол. Женщины выходят на площадку чисто ленточками помахать, а мужчины - конкретно, чтобы гол забить.
***
Девиз женщин: "Мужчины - линолеум". Если первый раз хорошо постелить - то по нему можно ходить 20 лет.
Девиз мужчин: "Девушки как ламинат", не клеится - забей!
***
Любовь - это ваза, ваза - это стекло. Стеклянные вещи бьются легко!
***
Почему ей досталась твоя любовь, а мне пощёчина?
***
Люблю!!! Но иногда говорю всякие глупости... психую не из-за чего... ДУРА! Но влюблённая... и любимая! )))
***
глупый,найди её, встряхни как следует...и скажи что любишь...что никому не отдашь...не спрашивай разрешения...просто поцелуй...обними так, что бы она почуствовала,то что действительно нужна тебе
***
"Я скучаю". Чертовски банальная фраза. Голый факт. Характеристика среза во времени. Но я правда скучаю по нему... Очень.

[показать]

Не ставьте срезанные цветы у фруктов - это ускорит увядание цветов. Прежде чем поставить цветы в воду, срежьте или оборвите все листья и побеги в низу стебля, чтобы они не загнивали в воде.
Цветки имеют плотное древесный стебель, кончик стебля необходимо раздробить на части. Каждый день меняйте воду в вазах, а стебли промывайте и обрежьте только под водой. Помните, срезанные цветы не любят солнечного света.

Уход за цветами

[300x225]Тунис является одним из самых популярных мест отдыха в Африке. Порадует Вас разнообразными впечатлениями и своей историей. Если вы хотите провести свой отпуск достойно и недорого на берегу прекрасного Средиземного моря,тогда именно Тунис лучший выбор для Вас. Качество европейского уровня главное отличие Туниса от других стран.

Африканских рай, полный истории, славных песков и прекрасной ночи. Идеальное место для отдыха для всех, можно попробовать местные деликатесы и прогуляться по различным рынкам, которые предлагает Тунис. Или, если вы приехали только расслабиться, то широкая полоса берега в вашем распоряжении.
Пожалуйста, обратите внимание: месяц Рамадан отмечается в Тунисе 20 июля - 18 августа. Местные мусульмане будут соблюдать это религиозный праздник, и его обычаи между восходом и закатом солнца, означает, что существуют определенные правила в употреблении пищи и алкоголя во время этих периодов.

Туристическая фирма представляет множество самых горящих путевок в Тунис.
Возможности для разнообразного активного отдыха. Притягательная девственная природа, огромные белые пляжи, богатый набор туристических услуг: пляжи, экскурсии, серфинг, гольф не оставят равнодушным никого. Путешествие в Тунис это сказка. Сказка которая запомнится на всю жизнь.

На сайте туристической фирмы Вы найдете множество и других предложений и самые горячие туры в любые страны мира.

Мы с мужем запланировали поездку на Рождественские праздники. Я осуществлю свою мечту. Мечта которая станет реальностью.

[250x250]Каждая женщина в своем гардеробе должна иметь несколько авторских работ от дизайнеров. Что бы подчеркнуть не только свою красоту но и индивидуальный стиль. Легкое,красиво и теплое авторское пальто от Dabuwawa - это лучшее решение для Вас. Будете себя чувствовать в нем необыкновенной, стильной. Винтажный стиль этого пальто подчеркнет Вашу фигуру. Dabuwawa - это Ваш стиль одежды. В нем,вы всегда поразите взгляд мужчины. И равнодушным не останется ни одна женщина. Изящность,роскошь,элегантность. Вы будете выглядеть в нем великолепно. Покупая пальто винтажного стиля от марки Dabuwawa заставит влюбится в него с первого взгляда. На сайте найдете больше фотографий пальто,описание и уточнить цену и как купить винтажное пальто лолита. Приятных Вам покупок милые женщины.

[показать]
Называется это классическое блюдо "Синья", что можно перевести, как "Рыба в соусе тахини". В данной вариации рыбу сначала заворачивают в виноградные листья, а далее погружают в тахини и запекают. Уже готовое блюдо украшают гранатовыми "бриллиантами", которые добавляют "Синье" яркость, свежесть и оригинальность.

Ингредиенты

Небольшие рыбины, (форель, кефаль или окунь, около 300 г каждая) - 4 шт.
Оливковое масло - 5 ст. л.
Мелко порезанные зубчики чеснока - не менее 5 шт.
Сок из 2 лимонов
Замаринованные виноградные листья - 20 шт.
Тахини
Гранат - 1 шт.
Мята и кориандр
Рецепт приготовления . Довести температуру в духовке до 180 градусов.
Уложить рыбу в низкую огнестойкую форму для духовки, большую настолько, чтобы рыба полностью уместилась и не прикасалась друг к другу.
Смешать лимонный сок, измельченный чеснок и масло, рыбу покрыть маринадом.
Промыть виноградные листья холодной водой, после чего обернуть ими рыбу.
Уложить рыбу в форму для выпечки, предварительно полив маринадом. Далее печь в течение получаса.
Побрызгать сверху тахини так, чтобы видимым остались только хвост и голова рыбы, а за соусом просматривались виноградные листья.
Вновь поставить в духовку и печь от 5 до 10 мин, чтобы блюда приобрело золотистый оттенок.
Разрезать пополам гранаты, вынуть зернышки. Этими зернышками посыпать рыбу и украсить ее мятой и кориандром. Можно подавать на стол.
Приятного аппетита!

[300x204]Некоторые уверенны в том, что мужчина и женщина могут быть просто друзьями, но большинство считает, что это что-то из области фантастики. Вы наверняка сами не раз задумывались над этой темой и, как вы думаете, Бог создавал мужчину и женщину исключительно для создания семьи и заселение планеты? Думаю, что нет. Лично у меня очень много друзей мужского пола, но и мой брак также основанный на дружбе, поэтому ответ уже на поверхности ...
Конечно, между мужчиной и женщиной всегда возникает определенный уровень магнетизма, он является естественным и неизбежным, даже если отношения строго платонические и на больше никто не претендует. Общие интересы, улыбки, одинаковые взгляды на мир заставляют людей быть рядом друг с другом, независимо от пола, но может дружба между мужчиной и женщиной оставаться просто дружбой долгое время?


У моей подруги была дурная привычка превращать друзей мужского пола в своих ребят. Для нее это казалось естественным и правильным, ведь женщины всегда говорят: "Я вышла замуж за своего лучшего друга". Их отношения были искренними, они наслаждались обществом друг друга, но обратная сторона медали заключалась в том, что дружба рано или поздно заканчивалась, а девушка теряла не только любимого, но и лучшего друга. Я думаю такой горький опыт знаком многим, ибо наверняка каждый имел друга или подругу противоположного пола.
Чтобы докопаться до истины я сделала небольшой опрос и узнала, что искренне девушки верят в дружбу между женщиной и мужчиной, а ребята преимущественно используют ее, как инструмент, помогает стать ближе к девушке, в надежде превратить платонические отношения в нечто большее. Но не спешите судить ребят, потому что девушки сами довольно часто переступают порог дружеских отношений. Наконец каждый человек ищет вторую половинку, с которой можно быть самим собой и чувствовать себя комфортно.
Из вышесказанного можно сделать вывод, что дружба между мужчиной и женщиной все-таки существует, но это очень редкое явление, которое не так легко встретить. Правда она существенно отличается он широкого понятия «дружба», скорее это развитые дружеские отношения.

Советские автомобили пользуются популярностью и по сегодняшний день. Российская автомобильная компания предлагает приобрести ваз авто по самым выгодным ценам. На форуме найдете отзывы, комментарии, цены и подробное описание модельного ряда машин этой компании. Доверяйте только тем,которые доказали свою надежность в производстве машин годами. Проверенный временем и качеством!

[230x250]
Кто может принимать участие в сеансах гадания.

Существует множество способов гаданий. Для самых продвинутых – руны, камни, колоды Таро, вызывание персональных духов. Эти способы дают возможность разобраться в интересующей ситуации, выявить слабые места и скрытые возможности. Для тех, кто в предсказаниях не искушен, отлично подойдет гадание на воске, на воде, на горящих свечах, на священных книгах.

Для того, чтобы результат оправдал ожидания, следует правильно определиться с участниками гадания. Только правильно подобранная компания единомышленников может рассчитывать на участие знающих духов в гадании. А для этого все участники сеанса должны отвечать определенным требованиям. Это должны быть люди, свято верящие в существование потустороннего мира – ведь именно оттуда вы собираетесь получать информацию. Участие в сеансе требует серьезного, делового подхода и правильного настроя. Недопустимо задавать неважные для гадающих вопросы.

Только в тех ситуациях, когда вопросы тревожат, волнуют, заставляют людей испытывать глубокие эмоциональные переживания, гадающие могут рассчитывать на участие в сеансе серьезных и знающих духов, пусть и из низших миров. Несерьезный подход, легкомысленное отношение к гаданию и пустые вопросы привлекут самых низших духов – элементалей, не обладающих никакой информацией, а явившихся, как и участники подобного гадания, просто «поразвлечься».

Выглядеть модно и стильно желают не только женщины но и мужчины. Выглядеть стильно и модно - это легко! Одежда придает не только стиль но и уверенность в себе. Она преобразит любого мужчину. Но многие мужчины при слове "шоппинг" испытывают колоссальный стресс. И вытащить его пройтись по магазинам очень трудно. На сегодняшний день эта проблема решена! trenduality.ru - онлайн-бутик эксклюзивной одежда для мужчин Street Casual поможет Вам в этом. Одежда для мужчин на любой вкус. Приятно удивит даже самого привередливого мужчину. На сайте каталог, где с легкостью посмотрите представленную стильную одежду,фото,цены,описание: пиджаки, рубашки, жилеты, ветровки и джемперы. Стильная и брендовая одежда из последних коллекций. Модельный ряд постоянно обновляется. Street Casual - стиль твоей жизни!

[показать]
Начало отопительного периода плохо сказывается на растениях. Воздух становится сухим, и растения могут сбросить листья, чтобы избежать этого, ежедневно опрыскивайте растения, на подоконниках и батареях ставьте емкости с водой. Зимой подоконник, на которых стоят растения, остывают и корни зеленых любимцев начинают замерзать, поэтому положите под каждый горшок кусок пенопласта - он защитит корни от холода.


В этот период цветам нужен покой - кратковременный отдых, во время которого они набирают силу перед активным весенним ростом, поэтому ухаживая за цветами, держите их в прохладной комнате, подальше от батарей, реже поливайте. Если такой возможности нет, придвиньте горшки ближе к стеклу, но следите, чтобы листочки не лежали на нем. Зимой растениям не хватает солнца, поэтому включайте им специальную лампу. Берегите цветы от сквозняков.

При закрытой шторе воспитанникам на подоконнике холодно, поэтому открывайте шторы днем.

Водопроводная вода, которая используется для полива, бедная минералами. поэтому поливайте растения чайной заваркой, несоленой водой, в которой варились яйца, или картофельным отваром. Или используйте для полива воду, в которой мыли корнеплоды: частицы грунта, смыты из овощей, послужат хорошим удобрением. Если у вас есть аквариум, то при смене воды не выливайте старую, а используйте ее для цветов. Продукты жизнедеятельности рыб и остатки растений помогут цветам утолить минеральный голод.

1. Внешний вид поношенной кожаной обуви значительно улучшится, если натереть его поверхность цедрой апельсина.
2. Часто мыть водой кожаную обувь не стоит, так как вода разрушает его структуру.
3. Если неожиданно закончился крем для обуви, а у вас важная встреча и туфли должны блестеть, протрите их старым косметическим кремом.

[400x279]

4 Коричневый обувь можно чистить, используя кофейную гущу. Заверните гущу в марлю и этим тампоном чистоту обуви, затем отполируйте мягкой тканью.
5. Если краска на обуви потрескалась и носить такие туфли или босоножки вы не можете, перед тем как выбрасывать, попробуйте применить последнее средство. Смочите ватку в ацетоне и протрите обувь - верхний слой краски растворится, а остатки, которые перешли на вату, замажьте трещинки. Обрабатывайте поверхность осторожно, чтобы не снять всю краску.
6. Если вы попали под дождь в замшевой или кожаной обуви, придя домой, сразу же протрите его губкой, смоченной в растворе мыла с несколькими каплями нашатырного спирта. Затем плотно набейте обувь газетами и поставьте сушиться подальше от батарей. Газеты периодически меняйте.
7. Чтобы очистить замшевые туфли легче, сначала подержите его над паром, после чего очистите щеткой.
8. Царапины на лакированной поверхности можно закрасить лаком для ногтей соответствующего цвета. Однако предварительно проверьте, насколько цвета соответствуют друг другу и не повредит лак поверхности.
9. Блеск лака сохранится, если иногда смазывать его яичным белком, такой способ ухода за обувью сохранит на долгую нежную лакированную поверхность.
10. Чтобы лак не трескался, смазывайте обувь касторовым или льняным маслом, а через 15 минут протирайте фланелевой тряпочкой. Не сушите возле батареи.
11. Если хотите разносить новые туфли, натирайте ихзсередины в районе пяти спиртом. Наденьте и ходите, пока они еще влажные.
12. Если вы хотите сделать вашу обувь более мягким, вам помогут картофельные ломтики. Вымойте их, просушите и положите на ночь в обувь, а стельки смажьте картофельным соком и протрите тряпкой.
13. Растянуть обувь можно, если набить его влажными газетами. Однако помните, что любой растяжения ухудшает внешний вид изделия.
14. Если шов на кожаной обновке натирает, возьмите толстое махровое полотенце, накройте им шов и несколько раз осторожно ударьте по нему молотком - шов станет тоньше и мягче. Можно протереть шов изнутри нашатырным спиртом.
15. Иногда обувь неприятно пахнет, для устранения запаха засыпьте внутрь ароматическую соль для ванны, она впитает запах и убьет микробы, можно пользоваться перекисью водорода или спиртом.

На самом деле здоровым быть не сложно, главное отбросить лень и начать заниматься собой. Вам не нужно прикладывать нечеловеческие усилия, просто следуйте десяти простых правил здоровья. Только не откладывайте все на завтра, начинайте работу над собой уже сегодня.
[400x283]

1. Чаще бывайте на свежем воздухе. Больше ходите - это лучшая физическая нагрузка для сердца, ходьба поможет закалиться организма и укрепит нервную систему. Гуляя на свежем воздухе, вы успокаиваете нервы, что очень важно в сегодняшних условиях.
2. Уменьшите в рационе количество насыщенных жиров. Откажитесь от маргарина, кондитерских изделий, колбас и сосисок.
3. Уменьшите в рационе количество мяса, особенно жирной свинины, заменив ее рыбой. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку. Они должны составлять половину вашего рациона.
4. Откажитесь от вредных привычек. Не злоупотребляйте кофе и крепким чаем, не курите. Знайте меру в употреблении алкогольных напитков, а лучше совсем откажитесь от них.
5. Следите за своим весом. Лишний вес вызывает сбой в работе всех органов и систем. Чтобы похудеть, постарайтесь изменить образ жизни и не доводите себя диетами до истощения. Пожалейте свой ​​организм - чтобы выжить в условиях недостатка питания, ему придется работать на износ, а быстро сброшенный вес так же быстро вернется.
6. Уменьшите количество потребляемой соли. Помните, что она содержится не только в тех блюдах, куда вы кладете, но и в колбасах, сосисках, консервах, сухариках и так далее.
7. Обеспечьте себе полноценный спокойный сон. Желательно ложиться и просыпаться примерно в одно и то же время. На сонный время отводите не менее шести-семи часов.
8. Больше смейтесь - хорошее настроение и оптимизм продлевают жизнь. Учитесь сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях и расслабляться после них. Не занимайтесь длительное время монотонной делом, чередуйте занятия.
9. Регулярная физическая нагрузка поддерживает организм в тонусе. Не забывайте тренировать не только тело, но и разум. Разгадывайте кроссворды, решайте логические задачи, учите стихи - все это поможет вам сохранить здравый ум и твердую память.
10. Дорожите друзьями и близкими, находите время для общения с ними.

[245x100]На сегодняшний день самыми популярными средствами защиты пользуется охранная сигнализация. Охранная сигнализация для Вашего дома,офиса.
Пожарная сигнализация обеспечивает безопасность от возгорания своевременно предупреждает о очаге пожара на объекте или данной территории. Чем безусловно предотвращает дальнейший ущерб для имущества.
Охранная сигнализация обеспечивает безопасность объекта и при взломе или проникновению злоумышленников своевременно подает сигнал тревоги.

Что мы знаем о сигнализации? Все ответы вы найдете на форуме безопасности. Вам ответят на все волнующие Вас вопросы форум по пожаротушению это лучшее решения для Вас если хотите установить сигнализацию в доме. Досконально разъяснят как правильно установить сигнализацию, причины сбоя сигнализации, какие системы пожарной сигнализации лучшие по мнению пользователей. И много другой информации для Вас.

[показать]
Старый друг Винни-Пух приглашает вспомнить все истории которые приключились с ним.

Мишка очень любит мед!
Почему? Кто поймет?
В самом деле, почему
Мед так нравится ему?

Знакомые слова которые часто напевал Винни-Пух. Советский мультфильм давно поразил зрителей теплотой и юмором. Винни-Пух и его лучший друг Пятачок - герои сказочной сказки английского писателя Алана Александра Милна (1882-1956). Благодаря пересказу Бориса Заходера «Винни-Пух и все-все-все»,мишку озвучивал Евгений Леонов, Винни-Пух стал очень популярен и в Советском Союзе. Один из любимых мультфильмов моего детства которые хочется смотреть раз за разом постоянно. 

[400x285]
Перед окрашиванием волос обильно смажьте лоб, виски и уши любым питательным кремом. Краска, попавшая на эти места, легко смоется и не оставит следов. Если во время окрашивания вы испачкали кожу, то быстро удалить пятна поможет смесь из уксуса и воды в равных частях.

Если при домашнем окрашивании состава не хватило на все волосы, не отчаивайтесь. Смочите волосы водой из пульверизатора и хорошо расчешите. Краска перемешается с водой и распределится по всей длине. Смыть неудачный тон от красящих шампуней и бальзамов поможет натирание мокрых волос содой и хозяйственным мылом, после этого воспользуйтесь оливковым или репейным маслом для восстановления мягкости и водного баланса волос. За несколько процедур можно смыть несколько тонов. Конечно, сода и мыло - не самые мягкие вещества, поэтому предварительно подумайте, действительно ли новый цвет волос настолько плох.
Если вы не нуждаетесь окраски, а хотите сделать свой ​​естественный цвет ярче и оздоровить волосы, полощите его после мытья травяными отварами . Темные волосы сохранят свой ​​цвет, если после мытья полоскать его отваром крапивы. 3 ст. л. сухой крапивы залейте 400 мл кипятка, настаивайте несколько часов. Рыжеволосым дамам оживить оттенок поможет полоскание волос отваром шелухи лука (1 ст. Л. измельчения шелухи на 200 мл кипятка). Для блондинок отличным помощником станет ромашка. Заварите 1 ст. л. цветков ромашки в 200 мл кипятка, подождите, пока трава осядет на дно, процедите и ополосните волосы. Обладательницы каштановых волос могут сделать укрепляющее и поддерживающее цвет маску. Приготовление для волос средней длины: 5 пакетиков хны залейте крепким отваром черного чая или натурального кофе температурой 90-100 ° С и размешайте до получения однородной кашицеобразной массы. Маску нанесите на сухие чистые волосы легкими массирующими движениями. Наденьте шапочку для душа и закутайтесь полотенцем. Оставьте краску закрепляться на 2-3 часа, затем тщательно смойте водой. Для длительного эффекта промойте волосы лимонной водой (сок 1 лимона на 1 л воды). После этой процедуры вы почувствуете двойной эффект - волосы получит каштановый оттенок и надолго сохранит блеск и шелковистость. Хна, басма, ромашка, крапива и грецкий орех не только красят, но и укрепляют волосы. Однако эффект от их применения будет заметен не сразу: чтобы получить желаемый цвет, понадобятся регулярные процедуры. К тому же такая краска быстро смывается, поэтому проводить процедуры надо часто. Кроме того, трудно угадать, какой оттенок получится в волосы после окрашивания, кардинально изменить цвет также вряд ли удастся. А вот оживить оттенок и придать волосам блеск натуральным красителям вполне по силам. Чаще всего для этих целей используют хну и басму, они дают устойчивый цвет. Хной нельзя пользоваться, если у вас химически завитые, очень тонкие или седые волосы, иначе цвет может получиться очень ярким. Чтобы покрасить волосы в нужный цвет, воспользуйтесь следующими рецептами. После нанесения натурального красителя на волосы наденьте на голову полиэтиленовую шапочку, закутайтесь полотенцем и держите краску от 20 минут до 1,5 часа. Чем больше времени краситель находится на волосах, тем интенсивнее будет оттенок. Тонкие волосы окрашивается быстрее, чем плотные. Черный : смешайте 2 части басмы и 1 часть хны, заварите кипятком. Каштановый цвет : возьмите 1 часть хны и 1 часть басмы. Чтобы слегка обесцветить темные волосы и придать ему золотистый оттенок, в хну надо добавить ромашковый настой (1 ст. Л. Цветков на 100 мл кипятка). Темно-каштановый : 3 ст. л. черного чая залейте 200 мл воды и кипятите 20 минут. Бронзовый оттенит : 1 часть басмы и 2 части хны. Цвет красного дерева : смешайте 1 пакетик хны с 3-4 ст. л. какао. Или залейте хну не водой, а клюквенным соком, а перед покраской обильно смажьте соком волосы и слегка подсушите. Золотой оттенок : залейте 50 г шелухи лука 200 мл воды, доведите до кипения и выдерживайте 20 минут. Более светлый оттенок получится, если 3 ст. л. цветков аптечной ромашки залить 1 л кипятка и выдерживать час. Русый : 20 г корня и листьев ревеня залейте 0,5 л белого вина или разбавленного водой винного уксуса (1:1), варите 30 минут. Осветлить волосы можно с помощью обычного лимона. Лимонный сок и водку смешайте в пропорции 1:1, нанесите на влажные чистые волосы и высушите их на солнце. Затем вымойте волосы как обычно, оно станет светлее минимум на 1 оттенок. Этот способ не рекомендуется тем, у кого очень сухие волосы. Обесцвечивание волос : 1 стакан сухих цветков ромашки залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. В отвар добавьте 50 мл перекиси водорода, перемешайте.

[300x225]Большинство боль в спине вызвана какой-то травмой нижней части спины. Это может произойти из-за спорта, работы, автомобильная авария, или множество факторов которые оказывают давление на спину.

Вот несколько советов,что бы избавится от болей в спине.

Для того, чтобы боли небыли еще сильней необходимо выполнять гимнастические упражнения.

Регулярные тренировки могут помочь уменьшить боль, которую появилась и предотвратить в дальнейшем испытывать болевые ощущения. Эти виды упражнений помогут вашему позвоночнику стать более гибким и сильным, тем самым снижая риск получения травмы.

При работе за столом или компьютером, убедитесь, что Вы сидите правильно и Ваша осанка ровная.

Если у вас работа, которая требует от вас, чтобы сидеть в течение длительного времени, убедитесь, что у стула есть подлокотники, и используйте их когда сидите за столом. Когда Вы сидите в течение длительного периода времени, суставы становятся жесткими. Это может повысить уровень боли. Используйте легкие физические упражнения, и вы, вероятно, почувствуете себя лучше.

Используйте лечебно-профилактический метод как доска евминова. Изготовить ее можно самостоятельно. Она снизит болевые ощущения в спине. Изготовить ее просто и легко и в этом Вам поможет статья на форуме, где детально описано с подробными объяснениями и картинками автор расскажет как сделать доску самостоятельно. На форуме есть комментарии,они помогут Вам в решении любого вопроса по изготовлению.

Но чаще всего боли в спине появляются в результате переохлаждения. Например, просквозило под кондиционером. Почти 80% всех болезненных ощущений вызваны защемлением мышц спины. Конечно, в таком случае нужно выпить обезболивающее. Но не спешите принимать таблетки! Есть и другие средства, помогающие избавиться от боли в спине.