Приступая к знакомству с джазом, главное - соблюсти пару нехитрых правил......
Первое - не спрашивать, что такое "джаз". (- Все равно вразумительного ответа не получите, а лишь запутаетесь в музыкальных терминах и "мнениях экспертов").
Второе - не относиться к этому знакомству чересчур серьёзно. Ведь джаз, в лучших своих проявлениях, подвижен, легок на подъём, общителен и симпатичен. У него прекрасное чувство юмора. Однако, он умеет и грустить - светло и, что важно, не долго.
Он не занудствует и не требует от тебя невозможного - знаний нотной грамоты, смокинга и консерваторского диплома. Он просто хлопает тебя по плечу и увлекает за собой.
Всё это делает джаз прекрасным товарищем и попутчиком. Хм... Так-то оно так, но вот на юбилеи или свадьбы в наших краях, крестины или выпускные вечера джаз приглашать не принято. - Накуролесит с ритмами, собьёт "с ноги" танцующих... Да он и не настаивает. Просто бродит где-то рядом, насвистывая "Осенние листья" в аранжировке Эддерли и Дэвиса (Adderley and Davis) улыбается и смотрит на освещенные окна, за которыми гремят посудой, делают уроки, просто живут. Живёт и он...
В общем джаз, хоть и обаятелен, но всё же не так прост, как кажется. Поэтому важно выстроить с ним правильные отношения.
И теперь Ваш новый друг уже сам поведает Вам что-то важное о себе. Уступаю ему перо и редакторское кресло...
- А вы от меня чего ждёте? - Спрашивает Вас Джаз. -Развлечений? Удовольствия? Что ж, в таком случае Вы попали точно по адресу! В этом плане не подведу. Но все-таки не требуйте от меня слишком многого. По крайней мере, в день знакомства. И уж точно не ждите от меня привычного, ожидаемого. Здесь всё будет словно впервые. И каждый раз я буду разным. Даже в случаях с хорошо знакомыми композициями.
Да, джаз меняется со временем, и не только с каждым десятилетием, но и с каждой новой пластинкой, с каждым новым концертом. Каждый раз он - разный. Как театральный спектакль, как футбольный матч, как бутыль вина. Как Женщина! И в каждом новом случае на их эволюции накладываются изменения, происшедшие с тобой. Читать далее
Люблю работать с дрожжевым тестом: оно живое, легко поддается рукам и отлично лепится. А какие получаются из него пирожки с ягодами — истинное наслаждение! Поэтому сегодня спешу поделиться рецептом, пропорции которого знаю наизусть и которым пользуюсь каждый ягодный сезон. Для начинки подойдут любые свежие или замороженные ягоды, я использовала клюкву и бруснику в равных пропорциях.
Все, кто хоть раз выпекал пирожки с ягодами или фруктами в духовке, сталкивались с проблемой: сок из начинки вытекает и пригорает на противне. Чтобы такого не случалось, я расскажу, как подготавливаю ягоды перед лепкой и при какой температуре выпекаю изделия
Как приготовить салат из огурцов и помидоров на зиму
Перед тем, как начинать готовить грузинский салат, следует подготовить все овощи. Начинаем с томатов. Нужно вскипятить воды, помидоры опустить в кипяток на 10 секунд, достать шумовкой.
Снять с них кожицу.
Очищенные помидоры порезать на небольшие дольки.
Болгарский перец порезать кусками по 1 см, удалив предварительно семена и плодоножку.
Выложить подготовленные помидоры и перец в большой казан или кастрюлю, высыпать подготовленную соль, сахар и перец. Хорошо перемешать и варить, около, 20-ти минут.
Огурцы порезать вдоль, а затем, на «полукружья».
Чеснок почистить и измельчить.
Огурцы и чеснок добавить к кипящим овощам. Влить туда же масло.
Прокипятить около 5 минут.
Банки простерилизовать. В стерильные банки разложить салат сразу же после приготовления. Добавить просто в банки по 1 ч.л. уксуса на поллитра. Накрыть стерильными крышками.
Стерилизовать грузинский салат из огурцов и помидоров в банках 20 минут. Затем, закатать и охладить, перевернув банки.
Салат из овощей по-грузински готов.
Подается к столу он вместе с картофелем как гарнир или как холодная закуска.
Очень часто люди для того, чтобы иметь стройную и подтянутую фигуру продолжительное время «сидят» на диетах. Но в большинстве случаем потерянные килограммы и сантиметры через время возвращаются. Для того, чтобы избавиться от живота и предупредить его повреждение, достаточно убрать из своего рациона несколько продуктов.
Сегодня я готовлю ОЧЕНЬ вкусные булочки с черникой. Рецепт многократно проверенный, получаются они невероятно мягкие, можно сказать невесомые, начинка может быть из любых ягод, которые у Вас есть под рукой, мне как раз привезли чернику из Тверской области. Обязательно попробуйте этот удачный рецепт!
Шпаргалка по лечебным травам, которые должны быть в вашей аптечке:
Чабрец
Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.
Ромашка
Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).
В современном, очень динамичном, мире частым поводом для преждевременной смерти бывает сердечный приступ. В нашей статье мы рассмотрим, каким образом заметить признаки сердечного приступа за месяц до того, как он случится. Самое главное — наблюдательность и внимание к своей драгоценной особе. К сожалению, мы сами не ценим тот запас здоровья, которое дала нам природа и родители, и каждый год добавляем риски заболеть слишком интенсивным образом жизни, как правило, употреблением нездоровой пищи и постоянным недосыпанием.
Прекрасная актриса, которая играла в ужасах Хэллоуин» (1978), «Поезд страха» (1980), «Туман» (1980), «Школьный бал» (1980), «Хэллоуин 2» (1981), а также в таких известных, знаменитых фильмах как - «Поменяться местами» (1983), «Рыбка по имени Ванда» (1988), «Только любовь» (1989—1992), «Правдивая ложь» (1994), «Хроники из жизни Хайди» (1995), «Дар Николаса» (1998), «Чумовая пятница» (2003) и «Королевы крика» (2015—2016).
Но еще Джeйми Ли Кертис была очень сексуальной, ее фигура в 80 годах восхищала, вспомните фильм "Идеально", где она играла с Джоном Траволтой, вы поймете, почему она была иконой фитнеса 80 годов
1. Растереть сахар с маслом до однородного состояния, а еще лучше до тех пор пока масло не побелеет.
2. Добавить яйца и размешать до однородно состояния.
3. Смешать разрыхлитель, 300 г. муки и соль, а затем просеять. Добавить муку с разрыхлителем в яично-масляную смесь и хорошо перемешать. Замешать мягкое, но не липкое тесто, по мере необходимости добавляя оставшуюся муку.
4. Треть теста скатать в шар, завернуть в пленку и положить в морозильную камеру на 30 мин.
5. Форму для запекания смазать сливочным маслом. Уложить тесто, разровнять, по краям сделать высокие бортики. На тесто ровным слоем нанести варенье. Сверху натереть на крупной терке кусок теста, оставленный в морозильной камере.
6. Отправить в разогретую до 185 °С духовку и запекать 30-40 минут.
Ноги болят не только у бабушек. Модная обувь, напряженный рабочий график… По вечерам — отечность, «вздутые» вены, тяжесть в ногах.
План такой: приходим домой, снимаем тесную обувь и колготки, и уделяем ногам всего 20-30 минут. Способ выбирайте сами.
1. Уксус.
Заполните ванночку для ног теплой водой, добавьте немного мыла и чашку белого уксуса. Поместите в ванночку ноги. Через полчаса вы избавитесь от отеков, а кожа станет менее сухой. Можно использовать и такой способ. Смочить ткань или полотенце в теплой воде с уксусом, обернуть ноги, подержать несколько минут, пока ткань не остынет.
2. Сода.
Преимущество перед уксусом – отсутствие запаха. Налейте в ванночку теплой воды. На каждый литр воды добавьте полчашки соды. Перемешайте до растворения и опустите ноги на 20-30 мин.
3. Эффект носков.
Перед сном намажьте ноги смесью любого лосьона, вазелина или оливкового масла 1:1 Затем наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Вы должны проснуться с гладкой и мягкой кожей ног и без отеков. Повторять 1 раз в неделю.
4. Масла.
Для опухших и уставших ног можно использовать эфирные масла или смеси масел.
- Смесь из масла мяты перечной, масла эвкалипта и масла лимона.
- Масло лаванды и сандалового дерева можно применять при отеках, а также при трещинах на ногах.
- Масло мяты перечной добавьте в крем для ног — вы получите лечебное средство.
- Теплая ванночка с добавлением масла чайного дерева или горчичного масла на 20-25 мин.
5. Овсянка.
Смешайте овсяные хлопья с любым маслом (оливковым, жожоба) или жирным кремом, и оставьте на ногах на 20-30 мин. Смойте. Потом вам захочется порхать и летать, настолько легко себя почувствуют ноги.
6. Лед.
Доступнейшее средство от отеков и тяжести в ногах. Приподнимите вверх, положите на них лед. Это позволит быстро «откачать» избыток жидкости из ног.
7. Огурцы.
Сделать огуречное пюре или огуречный сок, нанесите толстым слоем на ноги. Этот способ освежит кожу, избавит от усталости и тяжести в ногах, охладит. Можно обложить ноги ломтиками огурца, а сверху сделать повязку на 30-45 мин.
8. Массаж.
Купите спортивное масло для массажа. Особых умений не нужно, просто чуть помять и погладить ноги круговыми движениями снизу вверх. Ни болей, ни отеков!
9. Лечебные чаи.
- Из крапивы. 1 ст. ложку заварите в 1 стакане воды. Выпивать в течение дня (3-4 раза).
- Из аниса. В стакане воды прокипятите 1 ст. ложку семян аниса. Пейте 2-3 раза в день.
- Из петрушки. В 2-х стаканах воды прокипятите 6-8 листьев петрушки, пейте 3-4 раза в день.
10. Английская соль.
Ванночки с теплой водой и английской солью известны, пожалуй, каждой женщине. Этот копеечный ингредиент способен избавить от усталости, сухости, зуда, а также от отечности.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● креветки (крупные) 180 г (отваренные и очищенные от панциря)
● сок 1/4 лимона
● зелень свежая 20 г
● огурец 120 г
● творожный нежирный сыр 100 г
● чеснок 1 зубчик
● соль и перец по вкусу
Чабрец рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.
Ромашка это сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).
Шиповник кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.
Клевер это чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).
Роза улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.
Лимонная мята это чай, который успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.
Фенхель (корневища, семена) - чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.
Земляничные листья - чай очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.
Тысячелистник: 1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.
Одуванчик - этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или принимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.
Липа - расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.
Лаванда успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.
