

Βaм пoтребуется:
Βaнильный бисквит:
3 яйцa
1/2 стaкaнa сaхaрa
1 ч.лoжки вaнильнoгo экстрaктa
1/3 стaкaнa муки
2 стoлoвые лoжки крaхмaлa без гoрки
*********************************************
Шoкoладный биcквит:
100 г мягкoгo маcла
1/2 cтакана cахара
2 яйца
1/2 cтакана кефира(йoгурта)
60 г шoкoлада раcтoпить
1/2 ч л ванильнoгo экcтракта
2 cт лoжки какаo
1 cтакан муки
1 ч.л. рыхлителя,
1/2 ч.л.coды,
щепoтка coли
********************************************************
Βишневoе желе:
400 гр замoрoженнoй вишни без кocтoчек
30 г желатина
1 cт cахара
1 cт вoды
Β пoлoвине пюре раcтвoрить желатин,нагреть и перемешать c ocтальным пюре
*************************************************************************
Βанильный и шoкoладный крем:
2 яйца
350 мл мoлoка
4 cт.лoжки кpахмала без веpха!
1/2 cтакана cахаpа
100 г шoкoлада
500 мл cливoк 33-35% жиpнocти
1/2 ч л ванильнoгo экcтpакта
**********************************************************
Φopма для выпечки 22-20 cм или oднopазoвые металличеcкие или pазъемная
cтакан 250 мл (гpаненый, oбычный такoй)
плитка шoкoлада для oфopмления


Редкий взрослый откажется от вкусного кекса или пирожного к чаю, что уж говорить о детях! Да вот только не всегда найденные рецепты подходят всем членам семьи: особенно у деток, главных сладкоежек, частенько бывает аллергия то на один ингредиент, то на другой. И приходится или изменять рецепт до неузнаваемости, не зная, что получится в результате, либо вовсе отказываться от вкусной выпечки.

Ингредиенты
Вино игристое сухое — 200 мл.
Сливки 30% — 500 мл.
Маскарпоне — 500 г.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Персик (консервированный) — 425 мл.
Желатин (в пластинах) — 12 шт.
Печенье (Амареттини итальянское миндальное печенье) — 50 г.
Сахарная пудра — 2 ст. л.
Миндаль (лепестки) — 150 г.
Крахмал кукурузный — 1 ст.л.
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Соль — щепотка.
Мука — 100 г.
Ванильный сахар — 2 пакетика.
Сахар — 175 г.
Яйцо куриное — 3 шт.
Способ приготовления
Шаг 1 Отделить желтки от белков. Белки взбить с 3-мя столовыми ложками холодной воды. Добавить 75 г. сахара и один пакетик ванильного сахара, не переставая взбивать. В белковую массу вводим желтки, перемешиваем.
Шаг 2 Муку, крахмал и разрыхлитель просеиваем через сито и вводим в яичную смесь.
Шаг 3 Печенье измельчаем в крошку и добавляем в тесто. Перемешиваем.
Шаг 4 Форму застилаем бумагой для выпечки и выливаем тесто. Духовка заранее разогрета до t 175°. Выпекается бисквит 25-30 минут. Остудить. Бисквит разрезаем вдоль на две половинки.
Шаг 5 Персики откинуть на сито, сок не выливаем. Персики и 100 мл. сока пюрируем блендером.
Шаг 6 По отдельности замачиваем в холодной воде 5 и 7 пластинок желатина. 5 пластинок желатина отжимаем от воды, и нагреваем на водяной бане до растворения. Не кипятим! Вводим в персиковую массу 2 ст. л. лимонного сока и распущенный желатин. Оставляем на 20-25 минут в холодильнике.
Шаг 7 250 мл. сливок взбиваем до пиков и оставляем в холоде.
Шаг 8 Маскарпоне, 100 г. сахара и вино перемешиваем.
Шаг 9 7 пластинок желатина распускаем на водяной бане. 2-3 ст.л. крема соединяем с желатином, тщательно перемешивая и вводим в крем. Аккуратно, но тщательно перемешиваем.
Шаг 10 Вокруг первого коржа устанавливаем разъёмное кольцо. На корж выливаем половину сливочного крема. На крем распределяем персиковую прослойку.
Шаг 11 Сверху наносим вторую часть виного крема и вилкой или деревянной палочкой делаем узоры, перемешивая верхний слой с персиковым. Накрываем вторым бисквитом и ставим торт в холодильник на ночь.
Шаг 12 350 г сливок взбиваем с 1 пачкой ванильного сахара.
Шаг 13 Торт освобождаем от разъёмного кольца и наносим на бока и верх взбитые сливки
Шаг 14 Украсить торт дольками персика, миндалем. Также торт можно сделать многослойным.

1) Овес.
Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения — месяц, а затем сделать перерыв. Вместе с шиповником можно положить сухофрукты: сушеные яблоки, груши, курагу, изюм, чернослив, сушеную рябину…
Как нормализовать давление. Секрет прост. Сжимайте кулаки. Прощай гипертония
Чтобы нормализовать давление, помимо медикаментозных методов, можно воспользоваться простым секретом, известным специалистам по восточной медицине. Все, что для этого нужно – сжимать руки в кулаки.

1. Царское варенье из груш.
Необыкновенно вкусное и красивое варенье из груш можно сварить из совсем недорогого сырья. В начале сезона и в самом конце есть в продаже мелкие твердые груши. Для еды они не годятся, а для варенья такие груши подходят просто идеально!
Твердые груши хорошо сохраняют форму при варке, добавка шафрана придает варенью прекрасный солнечный цвет. Вино, лаванда и мед превращают простое варенье в царское.
В преддверии лета многим девушкам хочется выглядеть идеально. Но иногда, несмотря на регулярные тренировки и правильное питание, животик никуда не уходит.
Мы прислушались Джеймсу Дуйгану (звездному тренеру, среди его клиенток Эль Макферсон и Рози Хантингтон-Уайтли) и попробовали разобраться в появлении нежелательных объемов в районе талии.
«Спасательный круг»
Отличительная черта:
Валики на боках
Причины появления:
Сидячий образ жизни
Любовь к сладкому
Пристрастие к алкоголю
В рационе много сахара и рафинированных углеводов (печенье, пирожные и белый хлеб), крахмалистых углеводов (макароны и рис)
Как исправить:
Уменьшите количество алкоголя. Употребление нескольких бокалов вина 3–4 раза в неделю приведет к «винной талии» — толстый живот и бока. Откажитесь от спиртных напитков на 2 недели, а затем следите за умеренным потреблением алкоголя.
Пересмотрите рацион. Избегайте диетических и продуктов с низким содержанием жира. Отдайте предпочтение яйцам, постному мясу, овощам. И хорошим жирам: авокадо, орехи и жирная рыба.
Найдите время для физических упражнений. Для этого не обязательно ходить в тренажерный зал, подойдут длительные прогулки, а дома вы можете делать выпады, приседания и обратные отжимания.
Особые указания:
Достаточно только физических упражнений и правильного питания. Благодаря тренировкам и новому рациону вы увидите, что вы еще на один шаг ближе к животику вашей мечты, и это придаст вам новых сил.
1. Закусочка вкусная
Ингредиенты:
Свежие помидоры — 0,5 кг. или 4 средние
Лук репчатый — 1 головка
Для маринада:
4 ложки растительного масла
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.ложка сушеного базилика
1 ч.ложка меда
3 зубчика чеснока на кончике ножа — соль.
Красный молотый перец(я взяла 1 маленький засушенный стручок) читать далее

на 100грамм — 156.12 ккал
Б/Ж/У — 12.05/3.28/20.34
Ингредиенты:
небольшой кусочек лосося или трески читать далее

Если вы хотите комплексно поправить свое здоровье: укрепить именную систему, очистить кишечник и печень и нормализовать артериальное давление, вам поможет чудодейственный отвар из натуральных продуктов.
Представляем вашему вниманию простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет вам оздоровиться, ну как минимум на пару лет вперед. И к тому же он не стоит ни копейки.
Состав отвара читать далее

