Если вы хотите приготовить что-нибудь вкусненькое к чаю, но не хочется возиться с тестом, то этот рецепт ленивого яблочного штруделя из лаваша именно для вас.

 

https://www.sptut.ru/

Отжимания часто называют лучшим упражнением для прокачки грудных мышц дома. Но чтобы упражнение действительно давало эффект, нужно выполнять определенное количество повторений (желательно еще и темп менять). Давайте посмотрим на примере тестов ГТО, сколько должны выполнять отжиманий мужчины в возрасте от 40 до 60 лет.

Подчеревок представляет собой нижнюю часть брюшины свиной туши. Он особенно мягок и нежен, но всё же немногие хозяйки используют его в кулинарии. А ведь блюда из подчеревка получаются очень аппетитными и вкусными, особенно если готовятся в духовке. Предлагаем вам несколько отличных рецептов!

Запечённый в фольге подчеревок

Ленивый творожный зефир за 20 минут!

Как могут сложиться у вас близкие романтические отношения с женщиной, подскажет форма ее ног. Обратите внимание на ее ноги. Оказывается, они могут многое рассказать о ней как партнерши в отношениях. Да и женщинам будет не лишним ознакомиться с этой информацией, даже если вы уверены в незыблемости ваших отношений.

Что форма ног говорит о характере женщины

Чеснок — именно то, что будет кстати зимой. С помощью чеснока можно излечить многие болезни, тем более что его не нужно специально покупать, так как у многих он наверняка найдется дома в холодильнике.

Полезные свойства чеснока

• Не хотите болеть? Иногда даже самый мощный антибиотик является бессильным против вируса, который выступает виновником простуды. Поэтому самым главным средство в борьбе с зимней напастью выступает собственный иммунитет, который довольно часто сам нуждается в защите. Здесь придет на помощь чеснок. Польза чеснока в том, что он выступает эффективным иммуномодулятором, который известен многим на сегодняшний день. Будет достаточно съедать в день по нескольку зубчиков.

Жаркое, которое можно приготовить не только с курицей, но и со свининой, бараниной или говядиной. Самое главное добавить "богатый букет" специй, тогда жаркое приобретёт особый вкус.

[показать]

Представьте себе, что именно так готовили это лакомство наши предки. Ведь сахар был так дорог, что не каждому по карману было использовать его для варенья. Однако варенье варили, упаривая ягоды до густоты в течение 5-6 часов. Делали это в печке, где открытого огня нет, а жар идет со всех сторон равномерно, поэтому ягоды не пригорали.

Читать далее:

Ингредиенты: 

• свиная грудинка - 1.5 кг 
• чеснок - 1-2 гол. 
• чёрный перец крупного помола 
• приправа для свинины 
• соль 

Читать далее...

Гуштнут (гушнут) – блюдо, традиционное для Средней Азии. Это очень сытная еда, готовят её и в Узбекистане, и в Таджикистане, и, например, в Турции. «Гушт» в переводе с фарси – мясо. В сочетании с нутом и овощами мясо приобретает богатый вкус. Гуштнутом можно накормить большую семью с голодными мужчинами. Это «серьёзное» блюдо, а готовится оно достаточно просто.

[показать]

Рецепт салата из апельсинов, чернослива, курицы и грецких орехов порадует всю семью своим оригинальным и богатым вкусом, в котором идеально подобрано сочетание ингредиентов. Готовить его легко, но для этого надо взять следующие компоненты:

• мясо куриной грудки – 1 шт.,
• апельсины – 2 шт.,
• твердый сыр – 150 г,
• грецкие орехи – 200 г,
• чернослив – 200 г,
• соль по вкусу,
• майонез – 6 стол. лож.

Филе курицы надо отварить в подсоленной воде. Затем оно мелко нарезается. Апельсины чистятся и также режутся на мелкие кусочки. Сыр натирается на терку, чернослив моется и измельчается ножом, орехи тоже.

Далее куриное мясо, кусочки апельсина, чернослива и грецких орехов смешиваются в одной емкости и заправляются майонезом, потом туда добавляется соль по вкусу. И все это сверху посыпается натертым сыром. После чего блюдо можно подавать к столу.

отсюда

Калина – необыкновенное растение, все части которого – ягоды, кору, цветы – используют в пищевых и лекарственных целях. Причем заслуги калины признает не только народная, но и официальная медицина.
Как получить хороший урожай калины
Ягоды сортовой калины крупнее и не такие горькие, как их «дикие» родственники, но для лечебных целей эффективнее использовать именно горькие плоды. Если вы хотите просто включить калину в рацион и получать хороший урожай ягод, можно посадить на участке сорта плодовой сладкоплодной калины: Ульгень, Красная гроздь, Зарница, Таежные рубины, Вигоровская, Мария, Шукшинская, Гранатовый браслет, Жолобовская, Соузга, Элексир, Дачная, Красный коралл.

Ингредиенты

400 гр печенья савоярди
250 гр маскарпоне
400 мл жирных сливок
2 ст. ложки растворимого кофе
200 мл воды (для заваривания)
по вкусу Сахарная пудра

Как приготовить

Делаем крем. Взбиваем очень холодные жирные сливки (33-35%) до плотную массу с сахарной пудрой.
Добавляем сыр Маскарпоне и перемешиваем до однородной консистенции.
Завариваем кофе и даём ему остыть.
Собираем торт. Обмакиваем палочки савоярди в кофе и обильно промазываем кремом сверху каждый слой.

\\

Статические упражнения помогут сохранить стройность вашего тела и избавят от лишнего жира. Попробуйте выполнять их регулярно в комплексе вашей еженедельной тренировки. Не стоит недооценивать статические упражнения, поскольку они не только довольно сложны в выполнении, но и требуют определённой физической подготовки. Вся эта лёгкость кажется таковой лишь на первый взгляд. Тем не менее отказываться от статики не нужно, это прекрасный способ укрепить своё тело, подтянуть мышцы и сжечь жир. Сразу нужно отметить, что люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны проконсультироваться с врачом.

Не ожидала такого от соленого арбуза! Теперь это моя новая любовь =)

У меня маленькая радость – впервые за долгое время на рынке я купила сладкий арбуз! С первого раза! Обещал продавец, что он будет сахарный и не обманул =) А в наше время, знаете ли, надо уметь радоваться вот таким мелочам. Да и всегда надо уметь радоваться!

Большую часть арбуза съели практически за раз, просто так. Но я заранее оставила несколько кусочков, чтобы приготовить вот такую закуску – соленый арбуз:

Соленый арбуз

Ее мы тоже быстренько съели, но уже на следующий день. И да, я до последнего сомневалась – вкусно ли это будет. Но даже муж удивился, насколько классно получилось.