• Авторизация


Август 08-08-2020 08:10

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение



Август

«Август надо цедить медленно, как грушевый ликер. Наливать в маленькую рюмку , отхлебывать по капле , а сквозь рюмку смотреть на солнце…

Августовские ночи надо разбавлять огнями свечей, молоком, налитым в плошку для домового, мурлыканьем кота и стрекотом кузнечиков.
Августовские дни надо закладывать меж страниц книг, как закладки, чтобы потом вытряхивать их жар, в промозглом ноябре достав эту книгу с полки…
И заклинаю вас, ну не вопите вы на всех углах : «Ой, вот и август, вот и осень»…
Ну куда вы торопитесь?
Остановите часы. Пейте по капле…»

Рэй Бредбери

 

 

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чизкейк в яблоке 08-08-2020 08:06

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение



Сегодня вы узнаете рецепт полезного низкокалорийного десерта. Это блюдо одновременно и вкусное и простое в приготовлении!

 

Чизкейк в яблоке
 

Невероятно вкусный, легкий и быстрый в приготовлении яблочный десерт. Минимум калорий и максимум вкуса! Блюдо настолько вкусное, что назвать его просто – «Запеченные яблоки с начинкой» – язык не поворачивается!

Ингредиенты:

  • Яблоки (крупные) - 3 шт.
  • Ванильный творог - 200 г
  • Яйцо - 1 шт.

Приготовление:

  1. Яблоки промываем, отрезаем шляпки, ножом делаем надрез вокруг сердцевины. Ложкой вынимаем семена и мякоть яблока.
  2. Творог смешиваем с яйцом, сюда же отправляем яблочную мякоть. Наполняем яблоки начинкой и закрываем шляпкой.
  3. В форму для запекания наливаем немного воды, выкладываем на неё яблоки и отправляем их в духовку на 25 минут при температуре 200 градусов.

Всего здесь мы получим примерно 35 гр белка, 15 гр жиров и 80 гр углеводов, что в пересчете на килокалории будет 600 ккал. Всё блюдо весит 800 гр и на 100 гр здесь приходится 4 гр белка, 2 гр жиров и 10 гр углеводов, что составляет примерно 75 ккал.

 

видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Варенье из груш с маком — очень-очень вкусное 08-08-2020 08:02

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение



[показать]

Вот, наконец-то, добралась до долгожданного варенья из сочных, наполненных насыщенным ароматом кусочков груши в сочетании с капелькой лимонного сока и маком, которое так хотела приготовить, но переживала, понравится ли мне сочетание груш и мака.

Зря сомневалась. Варенье получается бесподобное! Попробуйте, если будет возможность. Рецепт этого варенья давно бродит по просторам интернета, видимо, не зря.

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нехитрый массаж лица при помощи двух чайных ложек 08-08-2020 07:58

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение



Нехитрый массаж лица при помощи двух чайных ложек


1 (636x698, 217Kb)

2 (618x567, 248Kb)

3 (629x578, 253Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильный ужин. 7 примеров здоровых ужинов 08-08-2020 07:57

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение



Plates with food photo by bialasiewicz on Envato Elements

1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ СПИНЫ 08-08-2020 07:55

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение



Если хотите забыть о чувстве дискомфорта и болях в спине, возьми на заметку упражнения для растяжки мышц спины и не забывай регулярно выполнять их. Упражнения — не сложные. Рекомендуют выполнять их несколько раз в день, особенно при длительном сидении на месте.

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рийет из курицы - вкусная намазка для тостов и бутербродов 08-08-2020 07:53

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение



Рийет из курицы - вкусная намазка для тостов и бутербродов, готовится проще простого. Отличная альтернатива покупным паштетам. 


рийет из курицы - вкусная намазка для тостов и бутербродов(700x466, 219Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как делать массаж стоп 08-08-2020 07:48

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение



5640974_zal2MwZmIEY (604x560, 103Kb)

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология.

Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Однако для некоторых людей данная процедура может быть несколько неприятной.
Тем не менее, показанные ниже приемы местного массажа стопы играют далеко не местную роль, особенно в улучшении общего самочувствия партнера.

Свод стопы
Здесь находятся рефлекторные клетки, которые в современной рефлексологии принято соотносить с позвоночником. Энергичный нажим в этом месте может принести облегчение при болях в спине.

Пальцы ног

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные свойства яблок 08-08-2020 07:44

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

/strong>

4208855_bJbPQ8FQgyc (604x377, 50Kb)

1. Яблоко может весить от нескольких граммов до двух килограммов, то есть его размер вполне возможно сравнить как с вишней, так и с дыней.

2. Всего два яблока в день способны очистить вашу кровеносную систему от холестериновых клеток на 10-25%. Поэтому всем людям, кто пренебрегает правильным питанием и кушает продукты, повышающие уровень холестерина в крови, следует чаще есть яблоки.

3. Ученые из Италии проводили исследования, в которых изучали воздействие яблок на кровеносную систему организма и им удалось выяснить, что регулярное употребление яблок способствует тому, что стенки сосудов защищают кровь от возникновения раковых клеток, а также уменьшают их количество, если они уже появились.

4. Свежий яблочный сок успокаивает
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виды и функции гормонов различных желез 08-08-2020 07:42

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение



4208855_zGzuiwAZddA (476x604, 97Kb)

Важнейшей железой организма является гипофиз. Находящийся в головном мозге, он отвечает за выработку всех гормонов, так как выделяет статины и либерины — это они влияют на количество гормонов в организме. Гипофиз также производит гормон роста человека — соматостатин.
 
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕОБЫЧНЫЙ БАКЛАЖАННЫЙ САЛАТ 08-08-2020 07:39

Это цитата сообщения Васмак Оригинальное сообщение



Наш рецепт поможет вам приготовить несложное блюдо из сезонных продуктов, которое отличается ярким пикантным вкусом. И к тому же это довольно сытный салат, который с легкостью заменит вам полноценный ужин.

 Итак, берем: 3 средних баклажана, 2 молодых картофелины, 1 сладкий болгарский перец, 1 луковицу, 3 ст.л. растительного масла, 2 зубчика чеснока, немного зеленого лука и укропа, а также соль и черный молотый перец по вкусу.

Нарезаем баклажаны тонкими кружочками и быстро обжариваем их на раскаленной сковороде с маслом. Откладываем на сито или бумажное полотенце для удаления излишков жира.

Перец нарезаем крупной соломкой и также обжариваем, повторяем эту операцию с картофелем. Лук уже без обжаривания нарезаем полукольцами, смешиваем его с измельченной зеленью и чесноком, добавляем остальные овощи.

Получившийся салат следует подсолить и поперчить. Он будет хорош как в теплом, так и в остывшем виде. Можно заправить его ложкой оливкового масла или натурального несладкого йогурта.

Приятного вам аппетита!

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
БОМБОВАЯ КАПУСТКА. 08-08-2020 07:31

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

МОИ ТАРЕЛКУ УМЯЛИ ЗА ПЯТЬ СЕКУНД!



Делала вчера на ночь. Утром тарелку умяли в пять секунд. В 200 граммах 149 калорий, а вкусно как!

Ингредиенты:
- 2 кг — капусты
- 0,4 кг — моркови
- 4 дольки чеснока, можно добавить яблоко, свёклу

Маринад:
- 150 мл — раст.масло
- 150 мл — 9 % уксуса
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриная грудка в сливочном соусе с чесноком и петрушко 07-08-2020 07:47

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

й

(500x375, 99Kb)

Куриная грудка - довольно сухое мясо. Однако в сливочном соусе она получается очень нежной и сочной. Этот рецепт приготовления впечатлит вас своим вкусом. Куриную грудку в сливочном соусе можно подать и как основное блюдо, добавив ваш любимый гарнир, и как закуску, положив кусочек нарезки на ароматный хлебушек. Красиво, сочно и ароматно. Что может быть аппетитней!
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запечённая треска в панировке 07-08-2020 07:46

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



(500x375, 99Kb)

800 гр. филе трески
½ батона (корочка)
1 пуч. петрушки
20 мл. оливкового масла
сок половинки лимона
цедра лимона
соль

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезное лакомство для детей — Пастила! 07-08-2020 07:44

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение



Картинки по запросу ПОЛЕЗНОЕ ЛАКОМСТВО ДЛЯ ДЕТЕЙ - ПАСТИЛА!

 Яблоки вымыть и вырезать сердцевину. Слишком мелко крошить не стоит, достаточно разрезать яблоко на 2~4~8 частей.
 Дольки выложить в толстостенную кастрюлю (желательно не эмалированную), на дно которой налить 3 ст ложки воды.
 Варить под крышкой до размягчения яблок (10~15 мин).

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожная плетёнка с сахаром и орехами 07-08-2020 07:43

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



(500x375, 99Kb)

Очень вкусная, ароматная выпечка к чаю или кофе на ваш стол.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кучерявый пирог с вареньем 07-08-2020 07:41

Это цитата сообщения В_копилочке Оригинальное сообщение



Screenshot_11 (700x428, 658Kb)
Вам потребуется:

* Два куриных яйца
* Три стакана муки
* 200 грамм маргарина или сливочного масла
* Один стакан сахара
* Немного на кончике ножа ванилина
* Одна чайная ложка разрыхлителя для теста
* 200 грамм варенья
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 рецептов фитнес-салатов 07-08-2020 07:40

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение



Screenshot_16 (700x352, 490Kb)
1. Салат с креветками и творожным сыром

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● креветки (крупные) 180 г (отваренные и очищенные от панциря)
● сок 1/4 лимона
● зелень свежая 20 г
● огурец 120 г
● творожный нежирный сыр 100 г
● чеснок 1 зубчик
● соль и перец по вкусу
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сильнейшая молитва на здоровье Пантелеймону Целителю. 07-08-2020 07:33

Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение



Молитва почитаемому христианскому святому, которого Бог наделил даром исцелять больных людей, считается одной из самых сильнейших. Узнайте, как молится Пантелеймону Целителю о здравии, собственном и своих близких.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 простых рецептов домашнего кваса 07-08-2020 07:31

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение



2835299_kvas (700x350, 56Kb)

Вкусный освежающий напиток легко приготовить из хлеба, ягод, фруктов и даже риса или овса.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии