Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Словари
 [573x69] |
|
|||||
| ||||||
Это цитата сообщения Nedomolvka Оригинальное сообщение
Толковый словарь В.Даля
Толковый словарь В. Даля.
Это цитата сообщения Фазерг Оригинальное сообщение
Как правильно париться в сауне
Заходить в парную нужно абсолютно сухим. Это позволит в короткое время повысить температуру тела и вызвать потоотделение. При каждом заходе в парилку можно выделить три, нет, лучше четыре этапа. Первый - назовем его распарка, можно отнести к подготовительным, но... К примеру, в стрельбе основное - выстрел, именно выстрел дает результат. Получается, что прицеливание тоже подготовительный этап. Назначение распарки - подготовка кожи.
Следующий этап - пропарка. Назначение ее вполне ясно из сказанного выше. Мы подготовили кожу, получили добро и приступаем к прогреву тканей тела. В пропарке пути и циклы перемещения веников подобны предыдущему.
Третий этап - припарки. Без преувеличений можно сказать, что это - поистине драконовский прием. Несколькими взмахами веников сверху вниз нагнетают пар на выбранное место, а потом нагретые и освеженные веники кладут на это место и прижимают. Прием обеспечивает очень глубокий и интенсивный прогрев тканей. Очень сильное действие приема вызывает необходимость рекомендовать ограничения на его применение.
Заключительный этап - растирание. Это успокаивающий прием. Вениками, как мочалкой, не прижимая, слегка растирают все тело. Даже не растирают, а, скорее, обтирают. У растирания двойная нагрузка. Мягкий, легкий массаж снимает напряжение мощных пропарок и припарок, и на кожу переходят все полезные вещества, выделившиеся при нагревании на поверхности листьев веника.
Напарившись, не спеша, приступают к концовке. Между прочим, основное правило бани и сауны - не торопиться. Нет времени, сократите продолжительность и количество заходов, но никогда не торопитесь. Спешка в бане начисто убивает ее положительный эффект. Концовка состоит из двух пересекающихся процессов - помывки и окончательного потения. Сначала моются, не затрагивая головы, даже не смачивая ее. Мыло в бане нужно употреблять только при завершении процедуры. Мыло нарушает естественную кислотную реакцию кожи, которая имеет защитное противомикробное значение.
Помывшись, накатывают стакан привычного напитка, но я бы рекомендовал пива, и некоторое время отдыхают. Отдохнув, заходят погреться в парилку. Ненадолго, минут на пять. Здесь выйдет все, что вы не выпарили. После этого моют голову и слегка смывают пот. Если вы сделали все по написанному и, не торопясь, уверяю, одеваясь и уходя из бани, вы совершенно не будете потеть. Сауна - лучший отдых, причем полезный. А мне, из всех саун, где я был, больше всего понравилась сауна в Озерках.
Это цитата сообщения Лексей_Лексеевич Оригинальное сообщение
Профессии и собаки
Это собака теннисиста
[показать]Это пес сапожника
[показать]Собака бэтмана всегда в накидке
[показать]Йоги тож заводят себе собачек
[показать]Избалованная собачка повара
[показать]Элегантная собака кутюрье
[показать]Пес детектива
[показать]Пес дискометателя
[показать]Собаки бейбиситера или няньки
[показать] [показать]Собака программиста
[показать]Песик Алины Кабаевой
[показать]Отпечаток модельного бизнеса
[показать]Собака винодела
[показать]Зам стилиста
[показать]Редкий вид помеси бобра и собаки для лесоруба
[показать]С http://funzoo.ru/
Это цитата сообщения Pavel_Kitoy Оригинальное сообщение
Что предпочитаете?
Все мы знаем народную примету: если тянет на солененькое…пора сделать всем известный тест. Но если вы мужчина, а тянет все равно, да и не только на солененькое, а и на другие продукты? О чем же это может говорить? Американские исследователи говорят о том, что тяга к определенным продуктам неслучайна. При каждом заболевании организму требуются определенные витамины, микроэлементы, аминокислоты и т.д. Этим и объясняется желание потреблять определенные продукты. Как говорят в народе: «Все полезно, что в рот полезло!» Итак, по вкусовым предпочтениям определяем возможные проблемы:
|
Арбуз |
Болезни почек и мочевого пузыря. Сочная мякоть обладает мочегонным действием и позволяет организму не терять калий. |
|
Белокочанная капуста |
Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Клетчатка повышает тонус кишечника, тартроновая кислота помогает перевариванию пищи, витамин U способствует заживлению язв. |
|
Маслины, тунец |
Неполадки в щитовидной железе. В оливках огромное количество йода, а в тунце – аминокислоты тирозина, именно из них щитовидка вырабатывает гормоны. |
|
Мороженое и творог |
Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохандроз, артрит, остеопороз. Организму нужен кальций. |
|
Морковь |
Слабость, падение зрения, проблемы с кожей и слизистой. Витамин А восстанавливает зрение, нормализует функцию эпителиальных тканей. |
|
Мясо |
Недостаток энергии, снижение иммунитета. Белок и железо необходимы для поддержания тонуса и создания иммунных клеток. |
|
|
Это цитата сообщения Светлана-Светуля Оригинальное сообщение
Оскар.Видеомонтаж и суперподборка музыки.
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Интересные факты и видео с доктором Хаусом.
Интересные факты и видео с доктором Хаусом.
-
Вступительная музыкальная тема сериала - "Teardrop" группы Massive Attack - согласно правам и лицензионным постановлениям не используется при показе в Великобритании, Австралии и Новой Зеландии.
-
Здание, используемое для наружных съемок Учебного Госпиталя Принстон-Плэйнсборо (Princeton-Plainsboro Teaching Hospital) на самом деле является Принстонским Университетским Клиническим Центром Фриста (Princeton University's Frist Campus Center). Свое название здание получило в честь возглавлявшего большинство в Сенате США Билла Фриста.
-
Хью Лори, исполняющий роль доктора Хауза – англичанин по национальности. Он играл во многих британских комедиях и телесериалах, но «Доктор Хауз» - его первый американский сериал.
-
Небольшая нарезка смешных кадров во время сьемки.
-
-
Пробы Хью Лори на роль доктора Грегори Хауса проходили в туалете отеля в Намибии. Здесь актер репетировал свою роль для фильма "Полет Феникса", и по его словам, уборная была единственным местом, где было достаточно света.
-
Во многих эпизодах можно увидеть доктора Хауса в кроссовках Nike, слушающего iPod-плеер, что возможно является примерами внедрения рекламы. Также можно заметить, что любимые компьютерные игры Хауса - Gameboy Advance и Nintendo DS. Games серии Metroid.
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Видео "Задорнов и Польских -смайлы на одноклассниках
Видео "Задорнов и Польских -смайлы на одноклассниках.
Отличное видео! Смотреть всем!
Это цитата сообщения Тимка61 Оригинальное сообщение
Леша!!! Вот я хочу добавить, а сам к основным можешь переместить.(можно через цитатник или просто кодом, ты уж лучше меня знаешь), смотрел и сердце сжимало...
"Журавли" Владимир воронов
Это цитата сообщения Тимка61 Оригинальное сообщение
***Видеоколлекция_ВСЕ ДЛЯ ТЕБЯ***
|
Это цитата сообщения Рожденный_в_рубашке Оригинальное сообщение
***Ты не АНГЕЛ***
Ты меня не забывай, даже если будет трудно.
Я вернусь весенним утром - ты меня не забывай!
Ты меня не забывай! Облака в реке уснули.
Я вернусь дождём в июле - ты меня не забывай!
Милый друг, не скучай, я вернусь, ты так и знай!
Может, днём, а может, ночью; ты меня не забывай!
Милый друг, не скучай, я вернусь, я знаю точно,
Может, днём, а может, ночью - ты меня не забывай!
Ты меня не забывай, не считай часов песочных!
Я вернусь осенней ночью - ты меня не забывай!
Ты меня не забывай! Упадёт снежинка с неба.
Я вернусь январским снегом - ты меня не забывай!
Алексей Глызин-Пепел Любви 1990 год
Это цитата сообщения GudyNetTa Оригинальное сообщение
моя вторая студийная запись) Колыбельная для взрослых.
немного о записи) дело было в жаркий день, в тесной каморке звукаря Коли. моей работы было на пять минут (в отличии от Малины, колыбельная записалась с первого раза без перепевок), его - на три часа) пытался сваять что нибудь премилое, как мне кажется у него получилось) выбор стоял между клавишными, духовыми и струнными. остановились на втором. ибо Коля - почитатель флейты) вообщем, заройтесь в одеяло, зажгите свечки и выпейти винца) а я спою вам колыбельную....
Целую) ваша ГудиНетТа)
ЗЫ:критику оцениваю трезво)
Это цитата сообщения GudyNetTa Оригинальное сообщение
моя третья студийная запись) О ней...
до понедельника ну никак не вышло удержаться) в качестве предыстории - песне всего два дня. по горячим следам. последняя песня, записанная здесь, в Ростове, в студии Николая Кремянского. все остальное случится уже в воронеже) целую вас) Натка Баженова) хочу быть ей. а значит буду)
запретным плодом стал сладкий вечер
и мимоходом погасит свечи.
откроет окна и впустит звезды...
остаться гордой еще не поздно
но
как хочется чувствовать его руки на своих белых плечах
как хочется чувствовать его губы на своих бледных губах
раскроешь себя всю, но все пройдет
грустить не стоит. А осень льет...
пр.
можно быть одним,
может так и надо,
но печальны дни без любви под огнем листопада...
и счастье светит. луна ,как солнце,
над всей планетой с тобой смеется.
и только утром ей станет ясно..
в часы, минуты она погасла...
но
как нравилось чувствовать его руки на своих белых плечах
как нравилось чувствовать его губы на своих бледных губах
раскрыла себя всю, но всё прошло
грустить не стоит и дождь пошел...
пр.
Это цитата сообщения Новинки_Сезона Оригинальное сообщение
Сергей Трофимов - Смотрим четыре лучших видео!
Сергей Трофимов
made in russia!
Сергей Трофимов - Весна.
Сергей Трофимов - Снегири.
Трофим-я скучаю по тебе!
Сергей Трофимов (Трофим) Родина - это то-что не купить и не отнять!
Это цитата сообщения Леонид_Куликовский Оригинальное сообщение
Акция в помощь двухмесячной девочке Насте! Не дай ребенку умереть!
В связи с этим, я объявляю об акции в Интернете!
"Помоги девочке Насте! НЕ дай ей умереть!"
Я прошу Вас мои дорогие друзья и ПЧ написать об этом случае, во всех Ваших блгогах.
И помочь Насте и ее семье всеми доступными способами, как материально, так и просто подержать их написав о них в своих блогах.
И для МАКСИМАЛЬНОЙ и скорейшей помощи я организую простую ссылочную эстафету:
1)http://www.liveinternet.ru/users/2808489/blog/
2)Ваш блог
3)блог того, кому Вы передадите эстафету.
4)....
5).....
6) .....
Хочу лишь добавить, что в ссылочной Эстафете может участвовать каждый.
Личное приглашение не обязательно!
Считайте, что Вы его уже получили!
Я так же попрошу у Юрия и опубликую для всеобщего обозрения список ВСЕХ тех людей, которые ОТКАЗАЛИСЬ помочь двухмесячному ребенку!
Страна ДОЛЖНА ЗНАТЬ своих "ГЕРОЕВ"!
Напомню Вам реквизиты для сбора средств и мейлы Юрия:
Адмистрация города отказала в помощи.
Бизнесмены тоже.
Простые люди оказались намного человечней и отзывчивей на чужое горе.
Собрали кто, сколько смог, но этого недостаточно.
Если кто-то посчитает
возможным для себя оказать посильную помощь, то вот платёжные реквизиты:
Яндекс.Деньги. Счёт № 41001116898491
WebMoney. Z243887001171 R254136260115
Реквизиты Сбербанка:
Губахинское ОСБ 6897 УДО №6897/072 Инд.618350, Пермский край, г.Кизел,
ул.
Советская,д.14
Р/с 42301810649540000000
В Западно-Уральском банке СБ РФ
Транзитный сч. 40817810449540000000
к/сч 30101810900000000603 в ГРКЦГУ ЦБ по Пермскому краю
БИК 045773603
ИНН 7707083893
КПП 591532001
Л/счет 42307810649350008843/39
Несмотря ни на что я всё же верю, что большинство людей остались
всё-таки людьми и не потеряли способности сострадать и сочувствовать.
Иначе этот мир давно бы уже перестал существовать.
Заранее огромное спасибо и низкий поклон всем откликнувшимся на просьбу
о помощи!
Юрий.
--
Юрий Ермошин.
eryura@yandex.ru bizmen06@rambler.ru
Здесь далее идет список всех тех, кому я выслал личные приглашения:
Это цитата сообщения Лэйла2 Оригинальное сообщение
Не дай ему убежать
У меня получилось
Со второго раза.
Получилось?
Понравилось берём в цитатник
Хотите играть в онлайн покер? Любите фрироллы? Тогда вам сюда! Азартная и увлекательная карточная игра покер онлайн это то что вы искали.