|
| Ваше мифическое существо – Единорог |
[показать] Хозяин лавки улыбнулся, и прочёл вам инструкцию:«Единорог – мифическое существо, символ праведности и чистоты. Плюсы: Благородное существо, красивое и изысканное.Минусы: Кровь единорога дарует бессмертие. Зверушку придется охранять, а то у вас его быстренько украдут… Степень сложности приручения - нормальная…Спасибо за покупку, приходите ещё!» |
| Пройти тест |
| Еще до рождения у вас были птицы. philomela и milvus |
Соловей и коршун. Соловей радовал вас своим пением, а коршун поддерживал вас в тяжкие минуты. Они подставляли вам свои крылья. И постепенно вы научились летать сами. Соловьиная песнь осталась в вашей душе, она звучит, когда вы улыбаетесь, а сила коршуна просыпается в вашем сердце, если вы в негодовании. Они научили вас быть сильным. Улыбайтесь чаще... Они это любят. [показать] [показать] |
| Пройти тест |
Кто-то просит у вас в долг. Начальник приносит очередное дело сверх тех, которыми вы уже заняты. Сын просит дополнительных денег на карманные расходы...| Правильным было её решение или нет, но ты очутилась в Эдеме. |
Ты живёшь в окружении ангелов и райской красоты. В твоём мире царит гармония и искренность. И в это, конечно же, твоя заслуга. Ты – верховный ангел, даришь мир и любовь. Что может быть лучше Эдема? [показать] [показать] |
| Пройти тест |
Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня «сидения» на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо?
Если верить психологам, до конца выдерживают диеты лишь около 20% худеющих. Остальные могут проявить смекалку и попробовать обмануть свой аппетит. Так сказать, поразить врага психологическим оружием.
Воспользуйтесь одним из этих способов:
1. Перед едой выпейте стакан минеральной воды или томатного сока. Вы частично погасите аппетит (утром обычно есть не хочется) и съедите примерно на треть меньше обычного.
2. Накладывайте пищу в небольшую тарелку – тогда порция будет казаться больше, и вы, успокоив себя тем, что съели сколько положено, откажетесь от добавки. Этот обман зрения еще более усилит голубой цвет посуды. Да-да, психологи вовсю твердят о том, что голубой успокаивает и снижает аппетит, а яркие оттенки, наоборот, его разжигают.
3. Не добавляйте в блюдо специй и пряностей - они обостряют чувство голода. В идеале стоит отказаться и от соли с перцем.
4. Ешьте не спеша, медленно разжевывая пищу, – в общем, как учили в детстве. И вставайте из-за стола с чувством легкого недоедания. Дело в том, что механизм, отвечающий за насыщение, срабатывает в организме лишь спустя 20 минут после еды. А за это время можно успеть опустошить полхолодильника…
5. Кстати, о холодильниках. Лучше не искушать себя и вообще не держать в нем высококалорийных продуктов. Отговорки типа «я спрячу полторта в самый дальний угол и заставлю его банками с солеными огурцами – на случай гостей» не сработают: одним прекрасным вечером вы вспомните о припрятанном лакомстве и съедите его в одиночку, без всяких гостей.
6. Фрукты, овощи и прочие диетические «выручалочки» лучше держать на видном месте: когда нам хочется «что-нибудь пожевать», мы хватаем первое, что попадается под руку.
7. Отучите себя есть перед телевизором или за газетой с кроссвордами. Рискуете увлечься так, что потом долго будете корить себя за несдержанность.
8. За покупками в супермаркет нужно ходить сытым. Тогда не будет соблазна купить всего и побольше, чтобы забить холодильник до отказа.
9.
[700x483]
[показать] |
Кафедра рекламы и связей с общественностью |
[показать] Просмотреть
[показать] Скачать
[показать] Просмотреть
[показать] Скачать
[показать] Просмотреть
[показать] Скачать
[показать] Просмотреть
[показать] Скачать
[показать] Просмотреть
[показать] Скачать
[показать] Просмотреть
[показать] Скачать
[показать] Просмотреть
[показать] Скачать
[показать] Просмотреть
[показать]"Наверно это мой Рай" - флэш-клип на песню Максим - автор Андрей Шалыгин
Оригинальная страница находится по адресу: http://shalygin.ru/ostanus.htm
Флэш-клип =Останусь= Город-312 - Автор Андрей Шалыгин
ПЕРО АНГЕЛА
Флэш-клип =Перо Ангела= ... Автор Андрей Шалыгин
[показать]друзья всем доброго дня и хорошего настроения,а так же отличного вечера , [показать]а так же хочу извиниться за то что не отвечаю пока наваши коментарии ,пока меня хватает только на то чтобы прочитать вас ,но все что пишите я тоже с удовольствием читаю в коментариях ,обязательно сегодня постараюсь ответить хотя и не обещаю , [показать]я вас обожаю,спасибо что вы у меня есть [показать] [показать] |
[показать]
«Искушение»
Elenk@
[показать]
«Проблема выбора»
Счеславский Дмитрий
[800x602]
«Сладкая парочка» на Яндекс.Фотках