Это цитата сообщения Большой_Вовочка Оригинальное сообщение
3 лучших комедии
Сегодня я вас познакомлю с тремя моими любимыми фильмами. Это действительно достойное кино, на просмотр которых не жалко времени. Естественно, у меня в фильмотеке все 3 фильма имеются:)
«Афера» (англ. The Sting) - режиссёра Джорджа Роя Хилла (1973).
Национальный совет кинокритиков США назвал "Аферу" лучшим фильмом года. Лента получила 10 номинаций на премию «Оскар» и выиграла в 7 из них. Фильм считается классикой жанров «фильм-ограбление» и «приятельский фильм». Кроме того, большой популярностью пользуется музыкальная тема к фильму (рэгтайм Скотта Джоплина).
В главных ролях: Пол Нюмен, Роберд Редфорд и Роберт Шоу. Продолжительность - 123 мин.
В этой криминальной комедии описаны события начала прошлого века, когда в качестве мести местной мафии за смерть своего друга двое эпических мошенников придумывают грандиозную аферу. А заканчивается она весьма забавным и удивительным образом, к вещей радости всех зрителей картины...
Ещё 2 фильма >>>
Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
Гимнастика лица
БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦ
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
10 минутная гимнастика
Уже наступила весна и до лета рукой подать, так что тем кто за зиму набрал несколько лишних килограмм или просто для тех кто заботится о красоте своего тела предлагаю полезную гимнастику. Данные гимнастические упражнения рассчитаны на различные группы мышц. Гимнастика занимает всего 10 минут, а результат будет заметен уже через пару недель. Для начала каждое упражнение нужно выполнять минимум 10 раз, в дальнейшем желательно увеличить нагрузку. И так приступим...
1 упражнение.
[400x300]
Далее...Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Блуза с запахом. Выкройка (5 размеров)
Среди основных тенденций сезона весна-лето 2012 можно выделить прозрачность, легкость, воздушность.
Удлиненные летящие рукава, сборки, складки, воланы, конечно же кружева и банты у горловины, на груди, на талии.
Прозрачные блузки, юбки в пол и платья макси из легкого шелка.
Ткани самые разнообразные: однотонные и набивные, яркие и спокойные, черные и белые. Каждая модница найдет в тенденциях этого сезона отражение своего настроения. Несложно подобрать одежду для любого случая, но главное помнить, что внешний вид, прежде всего, должен соответствовать состоянию души!
Сегодняшняя наша тема – блузки.
Готовая выкройка блузки с запахом и длинным поясом, завязывающимся на талии. По этой выкройке можно сшить блузку как из шелка, так и из трикотажа. Рукава кроятся по косой в том случае, если вы остановите свой выбор на шелке (шифоне) или на любой другой не эластичной ткани. Если же ткань обладает высокой эластичностью, рукава можно кроить не по косой, и вытачки на спинке можно не делать.
Выкройка блузки представлена в пяти размерах:
Обхват груди: 80 84 88 92 96
Обхват талии: 62 66 70 74 78
Скачать выкройку можно отсюда: http://www.newsewing.com/view_post.php?id=518
Это цитата сообщения Maiolica Оригинальное сообщение
Яичная диета
В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-х недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Диета опробована редакцией женского журнала JustLady и участниками форума.
На нашем форуме есть участники, успешно отсидевшие на яичной диете все 4 недели. А так же есть те, кто сидит на этой диете сейчас. Присоединяйтесь!
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
- Следует пить больше воды;
- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
- Нельзя добавлять масла и жиры;
- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
- Предпочтительны занятия спортом;
- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.
- Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
- Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.
Яичная диета: меню на 4 недели
Первая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи
Вторая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Понедельник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Вторник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Четверг
Обед: 2
Это цитата сообщения ZvukoBook Оригинальное сообщение
10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 4-й выпуск
От редактора: Здравствуйте, дорогие любители аудиокниг! Хочу сообщить, что 2 из 10 аудиокниг заказала у нас любительница аудиокниг от ZvukoBook.ru - colib®i. Вы так же можете написать в комментариях к этой странице свои пожелания и администрация в первую очередь постарается найтии и выложить именно те аудиокниги, которые хотите видеть именно вы.
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Уделите себе 30 минут в день!
умываемся с молочком или пенкой
наносим очищающую экспресс-маску или скраб
наносим маску вокруг глаз
через пару минут смываем маски
протираем лицо тоником или лосьоном
наносим крем для век
наносим крем для лица и делаем легкий массаж
наносим на ресницы питательное масло
на губы наносим бальзам.
Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Программа интеллектуального досуга
[показать]
[показать]
[показать]
Заходите и отдыхайте, развлекаясь интеллектуальными играми.
Кроссворды
Филворды венгерские кроссворды
Филворды >> Кейворды ключворды keywords
Кейворды >> Сканворды скандинавские кроссворды
Сканворды >> Японские кроссворды головоломки japan
Японские >> Классические кроссворды classical crossword
Классические >>
Популярные задачи на логику и нестандартное мышление
Король и премьер-министр Пожар на острове Переправа через реку
Стеклянные шары Остывший кофе Новые таблички
Деревенский дурачок Землекопы Два шнура
Полуночный дождь Мешки с золотом Изготовление гири
Спуск со скалы Взвешивание под водой Крышка люка
Это цитата сообщения ZvukoBook Оригинальное сообщение
10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 17-й выпуск
 [254x229] |
| Этот роман – пролог «Саги смерти», описывающий предысторию событий трилогии. Кто оно, странное существо, возникшее в глубине Зоны? Что стало причиной его появления? Одни называют его человеком, а другие – мутантом. Его отец неизвестен, а мать погибла, спасаясь от таинственных убийц. Он родился в Зоне – и знает ее лучше всех. Никто не умеет находить аномалии и управляться с мутантами так, как он. Никто не ведает тайных троп, по которым он ходит, никто не сможет выследить его… Ведь он – талисман Зоны. Но что будет, если все сталкеры захотят его смерти? |
| Бесплатно скачать аудиокнигу «S.T.A.L.K.E.R. Змеёныш» |
| [254x229] |
| Джефф Хэдли, преподаватель престижного колледжа и модный преуспевающий художник, в самом радужном настроении отправляется из Сиднея в Нью-Йорк. Он полон всевозможных планов, однако им не суждено сбыться: его самолет разбивается над океаном и выжившие после катастрофы пассажиры оказываются на удивительном необитаемом острове, полном смертельных опасностей и роковых загадок. |
| Бесплатно скачать аудиокнигу «Символы бытия» |
[показать]
| [254x229] |
| «Ружья Авалона» – вторая книга |
Это цитата сообщения Раминачка Оригинальное сообщение
Новая техника изготовления цветов из бисера
Новая техника изготовления цветов из бисера
"Безосевые лепестки"
автор Крамаренко Александр ( г. Рязань)
Много времени прошло с момента появления замечательной книги Донателлы Чиотти «Бисер» (издательский дом «Ниола 21-й век», 2003 г.) На её страницах - обилие ярких красок и буйство форм бисерных букетов.
Если внимательно рассматривать иллюстрации, то можно заметить, что лепестки цветов итальянского мастера выполнены на одной оси. При этом большие просветы между дугами придают цветкам хрупкость, легкость и в то же время некоторую небрежность.
Чтобы избежать этого я решил усовершенствовать классическую технику и опробовал другие варианты изготовления лепестков - на двух, трех, четырех и более осях. При плетении лепестков большого размера (до 10 см) вводил дополнительные оси. Это позволило изменить форму лепестка.
Она стала более разнообразной. Овал и круг, характерные для классической французской техники, дополнились треугольными, ромбовидными, звездообразными и другими неправильными очертаниями лепестков.
Вместе с разработкой различных вариантов осей я вел поиск приемов по маскировке осей на лепестке. Пробовал уменьшить диаметр осевой проволоки, использовал разные способы плетения, подбирал цвет осевой проволоки идентичный цвету бисера. Однако оси всё равно были заметны, и это мне не нравилось. Особенно некрасиво они выделялись, если не было возможности приобрести проволоку нужного цвета.
Однажды зимним днем 2010 года мне пришла новая идея вообще отказаться от осей. Я стал думать, как этого достичь. Размышления и поиск привели к нужному средству. Я прибрёл прозрачный акриловый лак для художественных работ «Сонет». Используя его, провёл эксперименты по изготовлению безосевых лепестков. Вот как это было. Была сделана модель лепестка из пластилина. Когда она была готова, я смазал её вазелином. Затем нанизал бисер на проволоку
Это цитата сообщения Раминачка Оригинальное сообщение
МК Ирис из бисера
Огромное спасибо всем кто написал добрые слова в мне и дал оценку моим работам. По вашим просьбам я предлагаю МК по изготовлению Ириса. Я использовала бирес и стеклярус, а подбор цвета по вашему желанию. На фото хорошо просматриваются переходы из цвета в цвет и контур каждой детали. Похожий Ирис я видела в инете, но только фото, очень понравился, поэтому кто желает можете сплести себе такую красоту....
лепесток лоя верхней части цветка (три штучки)
лепесток маленький для верхней части цветка (три штучки), междуним и нижним лепестком лежат три тычинки
лепесто нижния, на нем лежат три тычинки (три штучки)
Это цитата сообщения Раминачка Оригинальное сообщение
Ирис из бисера МК И.Ивановой
мк ириса из бисера Ирины Ивановой
Это цитата сообщения Раминачка Оригинальное сообщение
Гибискус из бисера
Гибискус из бисера |
|
Это цитата сообщения Раминачка Оригинальное сообщение
Роза из бисера. МК.
Розы из бисера Мастер класс |
|
Это цитата сообщения Раминачка Оригинальное сообщение
Роза из бисера. МК.
Мастер класс по бисерной розе от Светланки СС |
|
Автор: Блог светланка СС http://stranamasterov.ru/
Техника плетения французская. (http://www.rukodelie.by/content/?id=2575)
Для первого листочка (сердцевина) нам понадобиться проволока - 50см.на ось одеваем 4 бисерены (в данном случае рубка),на рабочий конец нанизываем бисер и делаем четыре оборота,.цвета можно менять по желанию.я краешки лепестков сделала золотыми.
с одной стороны лепестка петельки получаются лицевыми, с другой изнаночными.Естественно изнаночные прячим вовнутрь.
Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
Bead flowers 2008 (Бисероплетение)
Подробно и с пошаговыми инструкциями описано изготовление различных цветочных композиций из бисера: венки, букеты, картины.
Это цитата сообщения Lyubov_Nikolaevna Оригинальное сообщение
Ирис
[663x700]
[350x480]Сложный цветок, однако... Особенно со сборкой пришлось повозиться. Описания его у меня нет (до конца июня не будет времени заниматься этим), но фото лепестков я сделала на всякий случай. Вдруг кому-то поможет разобраться с цветком.
И лепестки. Этот лепесток очень неудобно было фотографировать, потому как он объемный. Плела его именно закругленно, поэтому распрямить не смогла.
[357x480]
[362x480]
Серия сообщений "Бисер":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Ирис
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
...
Часть 12 - Бисер
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка