• Авторизация


Без заголовка 09-12-2015 10:06

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

КАК УЗНАТЬ СВОЙ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ?

 
 
1. Наклоны
Засеките время. Стоя прямо, быстро нагнитесь, постаравшись достать пальцами до пола. Быстро выпрямитесь. Опять нагнитесь. Сколько наклонов вы сделали за минуту?
50 - 55 - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку,
49 - 35 - вам 30 лет,
34 - 30 - вам 40 лет,
29 - 25 - вам 50 лет,
24 - 20 - вам 60 лет,
19 - 10 - вам 70 лет.
 
Кстати: если, наклоняясь, не сгибая колен, вы можете положить ладони полностью на пол, - ваш биологический возраст между 20 и 30 годами.
Если вы касаетесь пола только пальцами - вам около 40 лет.
Если вы руками достанете лишь до голеней - вам около 50 лет.
Если вы дотянетесь только до коленок - вам уже за 60 лет. Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2015 09:43

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

25 полезных хитростей на YouTube

 

[показать]

YouTube — очень крутой сервис, который позволяет нам просматривать миллионы роликов и фильмов.

1. Сделайте гифку из видео

Просто добавьте «GIF» перед ссылкой на видео в YouTube. Вот так:

[показать]

Вы переместитесь на GIF YouTube, где сможете установить длину гифки и добавить заголовок.

[показать]

 

Читать далее

 

 

3. Караоке

[показать]

Musixmatch является бесплатным приложением для браузера Chrome, которое накладывает текст песни на музыкальное видео. В приложении содержатся тексты более 7 миллионов песен на 32 языках.

 

 

 

4. Узнайте, что за музыка играет

[показать]

MooMa.sh — это что-то вроде Shazam, но только для YouTube. Данный сайт может идентифицировать любую песню или мелодию в указанном видео. Просто скопируйте и вставьте ссылку на видео и смотрите, как все работает!

 

Читать далее

 

10. Поделиться с определенного времени

Если нажать Сtrl + правая кнопка мышки, то можно поделиться видео с установленного времени.

[показать]

 

Просматриваете видео до определенного, необходимого Вам момента и нажимаете на паузу, щелкаете по плееру правой кнопкой мыши и в открывшемся контекстном списке выбираете: «Copy video URL at current time» либо «Копировать URL видео с привязкой ко времени«. В итоге, Вы получите в буфер обмена ссылку, которую можно будет отправить кому угодно. Если тот, кому Вы отправили эту ссылку, щелкнет по ней, то он начнет просмотр с того самого, заданного вами, места и ему не придется тратить время и трафик на просмотр всего видеоролика. Так Вы сможете показать другу именно тот момент видео, который хотели.

 

Еще вариант: [показать] Вставить только часть видео можно так же с помощью обычной ютубовской ссылки, только сгенерировать ее с временной меткой - под видео во вкладке "поделиться" будет чекбокс со временем, ставим галочку и ссылка генерируется с меткой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 09-12-2015 09:42

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Как правильно подбирать размер женской одежды

[показать]

Правильно подобранный размер одежды — ключевая составляющая безупречного образа. И как бы ни был популярен «оверсайз», идеально сидящий костюм непременно должен быть в вашем гардеробе.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2015 09:40

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Цвет в одежде... КАК СОЧЕТАТЬ ЦВЕТА В ОДЕЖДЕ: ОБЩИЕ ПРАВИЛА

 



1. Сочетание не более 4-х цветов. В вашем образе должно быть использовано от 2-х до 4-х цветов. В случае использования только одного цвета создается ощущение скучности и бледности. Используя более 4-х цветов, вы становитесь похожи на попугая. Взгляд людей при виде вас перескакивает с одного цвета на другой, не зная, где остановиться. Бессознательно это повышает тревожность людей и заставляет называть вашу одежду «аляпистой».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-12-2015 09:32

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Лучшие цитаты братьев Стругацких, которые научат вас мыслить шире (Re.)

[604x389]Самые знаменитые в литературе братья — Аркадий и Борис Стругацкие — не просто фантасты, не просто писатели и даже не просто кумиры миллионов. Их книги о будущем, о мире и о человеке в нем для многих стали частью жизни, а для некоторых и верными путеводителями.

Восемьдесят три процента всех дней в году начинаются одинаково: звенит будильник.
(Понедельник начинается в субботу)

Целыми неделями тратишь душу на пошлую болтовню со всяким отребьем, а когда встречаешь настоящего человека, поговорить нет времени.
(Трудно быть богом)

Все правильно: деньги нужны человеку для того, чтобы никогда о них не думать.
(Пикник на обочине)

Просто удивительно, как быстро проходят волны восторга. Грызть себя, уязвлять себя, нудить и зудеть можно часами и сутками, а восторг приходит и тут же уходит.
(Отель «У погибшего альпиниста»)

Но ведь не может быть так, чтобы среди тысячи дорог не нашлось верной!
(Желание странного)

читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2015 23:56

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

Как путешествовать дешево и самостоятельно! интересная статья

Очень интересная статья! Полезно знать!

Татьяна Бедарева

О нас

[240x159]

В Марокко с двумя бабушками)

За последний год мы побывали всей семьей в 11-ти странах! А уж сколько десятков стран и сотен городов я посетила за последние годы, даже сосчитать не берусь. И такие возможности путешествовать вовсе не потому, что много денег, а как раз наоборот — потому что планирую все сама!

И из личного опыта могу с уверенностью заявить, путешествовать можно очень и очень дешево!!! И поездки за границу доступны практически каждому. Просто для этого нужно планировать и бронировать все самостоятельно, а не относить свои денежки в турфирмы и посредникам.

Многим интересно — как же путешествовать выгодно, как организовать все самому, найти дешевые билеты, на чем можно сэкономить? Постараюсь рассказать, исходя из собственного опыта.
 
Из чего же состоит организация самостоятельного путешествия?  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2015 23:41

Это цитата сообщения Domenika_Live Оригинальное сообщение

Андре Рье. Восхитительный альбом. 100 мелодий

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2015 22:26

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Аудио Библия


Библия или книги Священного Писания Ветхого и Нового Завета в русском переводе, издательства Московской Патриархии, Москва 1956 г., по благословению Святейшего Патриарха Московского и Всея Руси Алексия. Читает Игнатий Тихонович Лапкин, без музыкального сопровождения.




Источник
[показать]





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2015 22:15

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Причина проблем у нас в голове

Учитель взял стакан с водой и спросил учеников: 
– Сколько, по-вашему, весит этот стакан? 
– Примерно 200 граммов, – ответили ученики. 
– Как видите, весит он совсем немного, – сказал учитель и спросил: – А что будет, если я подержу этот стакан в течение нескольких минут? 
– Почти ничего не будет. 
– Так. А если я подержу его так в течение часа? 
– Ваша рука устанет. 
– А если я подержу его несколько часов? 
– У вас заболит рука. 
– Правильно. А если я таким образом продержу стакан целый день? 
– Ваша рука онемеет и даже вам может парализовать руку, – ответил один из учеников. 
– Очень хорошо, – продолжал учитель, – но изменился ли вес стакана? 
– Нет, – был ответ. 
– Тогда откуда появилась боль в руке? 
– От длительного напряжения, – ответили ученики. 
– Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? 
– Опустить стакан, – последовал ответ.

– Точно так же происходит и с жизненными проблемами, – воскликнул учитель. – Будете держать их в голове несколько минут – это нормально. Будете думать о них часами – начнете испытывать боль. А если будете думать о них днями напролет, то это начнет парализовывать вас, и вы не сможете заниматься ничем другим. А чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.

[292x173]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2015 21:24

Это цитата сообщения Igor_Zalepa Оригинальное сообщение

Немного мудрости...



1.
[700x464]

2.
[700x464]

3.
[700x464]

4.
[700x464]

5.
[700x464]

6.
[700x464]

7.
[700x464]

8.
[700x464]

9.
[700x464]

10.
[700x464]

11.
[700x464]

12.
[700x464]

13.
[700x464]

14.
[700x464]

15.
[700x464]

16.
[700x464]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2015 21:07

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Энергетическая гигиена

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИГИЕНА

[604x485]

Несколько советов-рекомендаций, с помощью которых вы сделаете жизнь гармоничнее и поднимите энергетику. Вы станете более осознанными, раскрытыми и тонко воспринимающими жизнь.

1. Избегайте общения с людьми, которые вам неприятны и неинтересны. Не привлекайте к себе их внимание, не вступайте в полемику. Избегайте людей с пониженным самоконтролем (пьяниц, наркоманов и т. п.). Почувствовав слабину, "вампир" от вас не отстанет до тех пор, пока не заберет необходимую ему энергию.

2. Находясь в местах большого скопления людей, особенно возбужденных и/или находящихся под действием алкоголя (стадион, рок-концерт, клуб, митинг, народные гулянья, общественный транспорт в час пик и т. п.), старайтесь не подпускать посторонних людей близко к своему позвоночнику — в 10-15 см от него со стороны спины проходит энергетическая ось человека, наиболее уязвимая — для воздействия тонкими энергиями. Хорошо пользоваться как духами эфирными маслами розмарина, эвкалипта или гвоздики — их аромат создаст вокруг вас сильное защитное энергетическое поле (но не переусердствуйте, поскольку масла из этих растений, особенно в концентрированном виде, имеют весьма резкие и стойкие запахи).

3. Старайтесь не есть пищу, приготовленную нездоровыми, уставшими, раздраженными или плохо относящимися к вам людьми, даже если вы очень голодны,- она не принесет вам пользы, а, напротив, нарушит энергетический баланс вашего организма, что может привести к различным физиологическим расстройствам (самое невинное в этом случае — расстройство желудка).

4. В квартире у вас обязательно должен быть свой уголок, ваше личное жизненное пространство — так называемая зона персонального комфорта, куда никто не может вторгнуться без вашего позволения.

5. Осторожно обращайтесь с найденными предметами, особенно с ювелирными украшениями, амулетами, личными вещами, — вам неизвестна судьба их хозяина, а они могут быть насыщены весьма негативной энергетической информацией.

6. К подаркам (особенно от малосимпатичных вам или недоброжелательно настроенных людей) также относитесь с осторожностью — многие из них могут ослабить вас. Принимайте только те подарки, к которым у вас «лежит душа».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2015 20:56

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

✿ღ✿Позитивчик пятницы✿ღ✿

[600x390]
- Моя зубная щетка чистит зубы в самых труднодоступных местах.
- А у меня нет зубов в труднодоступных местах!

Выпил Иван Царевич святой водицы, ударился оземь... и стал инвалидом 2-й группы.

-- Доктор, у моего мужа совершенно расшатаны нервы. Куда бы вы нам посоветовали поехать? На море или в горы?
- Вам на море, ему в горы. Или наоборот.

- Доктор, я когда выпью, то не могу кончить...
- Так Вы не пейте!
- Но тогда я не могу начать...

Жена спрашивает у доктора о здоровье мужа после операции:
- Доктор! Есть надежда ?!
- Смотря на что вы надеетесь...

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-12-2015 01:26

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Корейская мудрость. Несмотря на разницу менталитетов, мы можем многому научиться у корейцев.

Многовековая мудрость корейского народа — это пряная смесь тонкости Востока и самобытности Азии, приправленная острыми особенностями местного колорита.

[650x390]

Корейская музыка


Несмотря на разницу менталитетов,
мы можем многому научиться у корейцев.


1. Неважно, в чем человек пришел, важно, что принес он в душе.

2. Если девушка будет симпатична, тогда вы будете счастливы в течение 3 лет, если она будет замечательным поваром, тогда вы будете вместе в течение 30 лет, и если она будет умна, тогда у вас будет 3 поколения счастья.

3. Вчера — это история, завтра — тайна, которую нельзя узнать, сегодня — подарок.

4. Все мужчины — дети, пока не станут отцами.

5. Когда видишь у человека недостаток, помни, что у тебя их несколько.

6. Тот, кто говорит, что у него нет времени учиться, не будет учиться, даже имея время.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "мудрость народов мира":

Часть 1 - Японская мудрость.
Часть 2 - Восточная мудрость. Примеры восточной мудрости, древней, как жемчуг, и дорогой, как алмаз.
...
Часть 8 - Итальянская мудрость. Высказывания — такие же знойные, яркие и самобытные, как сама Италия.
Часть 9 - Еврейская мудрость. Вся соль народа в его остроумных пословицах.
Часть 10 - Корейская мудрость. Несмотря на разницу менталитетов, мы можем многому научиться у корейцев.
Часть 11 - Суфийская мудрость. Одно из непременных условий счастья...


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-12-2015 23:58

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Плетение косметички в технике макраме

Плетение косметички в технике макраме. Как сплести косметичку и выполнять плетение в два цвета

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-12-2015 23:56

Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение

Готовимся к новому году: Красивые снежинки из бумаги

Готовимся к новому году: Красивые снежинки из бумаги




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-12-2015 23:18

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Изучение иностранных языков с нуля!/Онлайн бесплатно.

1Y99bByNRuJm (168x36, 1Kb) kK2bu5IZfFT5 (168x36, 1Kb) ywftHAbx7Agz (168x36, 2Kb) AdxFk4z4IT7U (168x36, 1Kb) CdrLvMfZTE1g (168x36, 2Kb) IqPMwwDuMNNo (168x36, 1Kb) OUmMmWY6GH4i (168x36, 1Kb) wK1lX4rel0B5 (168x36, 1Kb) WvLauti7PSZV (168x36, 1Kb) T6CAdmow2nD2 (168x36, 1Kb) sqV2M9OqQmzU (168x36, 1Kb) oWTbBr8b3vWq (168x36, 1Kb) Zj367e63dA2A (168x36, 1Kb) [600x140]
Решили начать изучение иностранного языка, но не знаете в каком направлении сделать первый шаг? Тогда вы пришли по адресу! Специально для вас были отобраны лучшие материалы для успешного самостоятельного изучения иностранных языков и представлены пошагово в виде онлайн уроков.
А может быть вы изучали иностранный язык в школе, но ничего не помните, и решили начать с нуля? Тогда вы сможете изучить представленные здесь уроки в 2-3 раза быстрее, и двигаться дальше!
Как можно заметить по описанию, основное назначение данного Лингвистического портала - помощь в изучении иностранных языков при полном отсутствии первоначальных знаний в конкретном иностранном языке. Важно только желание самого человека самостоятельно изучать интересующий его язык. Кроме того, если возникнут какие-либо вопросы по изучению, всегда есть возможность задать их. Для этого есть возможности комментирования, гостевая книга. На вопросы ответят либо сами пользователи сайта, либо профессиональные лингвисты.
На данный момент доступны 12 самых востребованных языков: английский и немецкий, французский, испанский, итальянский, польский, чешский. Даны основы китайского, японского и корейского языков. На начальном этапе находится Иврит. Также доступен русский язык для
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-12-2015 00:38

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Cпиральная гимнастика /Основы и занятия.

4274_10e5d89b4 (150x90, 4Kb)   В 2002-м году корейским профессором Пак Чжэ Ву был создан уникальный метод лечения, мгновенно завоевавший мировое признание. «Твист-терапия», благодаря своей доступности, естественности и легкости, сразу обрела множество поклонников по всему миру. Чем данная гимнастика отличается от других, и что нужно о ней знать?
Это не сказка и не фантастика. Скручивая тело, можно быть абсолютно здоровым. Невероятность вся в том, что гимнастика абсолютно не вредна, не имеет противопоказаний и делать ее могут все – и здоровые, и больные, и пенсионеры, и беременные, и даже маленькие дети. Главное – начать, ведь проблема наша в том, что мы все чаще доверяем рекламе и пилюлям, верим, что химия нас спасет и упрямо не хотим верить, что наше здоровье – лишь в наших руках и движениях. Ведь не нуждается в возражениях тот факт, что как только человек перестал двигаться, – он начал болеть. Сидячий образ жизни привнес в нее множество новых болезней да еще столько же лекарств, которые не вылечивают, а лишь избавляют от боли. Поэтому, может стоит встать с кровати и покрутиться?
По мнению доктора, данная система движений самым чудесным образом воздействует на организм.

099 (108x107, 19Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-12-2015 22:51

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

30 ПРИВЫЧЕК, ОТ КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ОТКАЗАТЬСЯ

1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенным.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.

[579x359]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-12-2015 22:27

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

ПРОСТОЙ СПОСОБ ВЯЗАНИЯ С БУСИНАМИ БЕЗ НАНИЗЫВАНИЯ

[показать]

Вязаные изделия можно украсить несколькими бусинами без предварительного нанизывания бусин на нить.

Пико с бусинкой выполняйте крючком следующим образом. Петлю на крючке слегка вытяните и снимите ее с крючка. Вденьте в петлю небольшой кусок проволоки (лески), сложите его вдвое. На концы нанижите бусинку и сдвиньте ее по проволочке на петлю (рис. 11а).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-12-2015 22:25

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Шарфы от САМАНТЫ

 
[580x773]
Весеннее настроение - круглый год!!!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии