ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕМ ПРИЯТНЫХ ВЫХОДНЫХ... СОЛНЦА... ХОРОШЕЙ ПОГОДЫ... ПОЗИТИВНЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ...

НУ А ЕСЛИ ОКАЖИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ ЗА ОДНИМ СТОЛОМ... ПРОСТО ВКЛЮЧИТЕ ЭТОТ ПОСТ...СДЕЛАЕТЕ ПОГРОМЧЕ И ПОЛНЫЙ ФОРМАТ ЭКРАНА...И ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ...

[235x309]
НЕПОГОДА...БЫВАЕТ НИ ТОЛЬКО В ПРИРОДЕ...НО И ВО ВНУТРЕННЕМ МИРЕ ЧЕЛОВЕКА...

И В ТАКИЕ МОМЕНТЫ...КАК ПРАВИЛО...БЫВАЕТ ГРУСТНО...

ТАК ВОТ ЧТОБЫ РАСТОПИТЬ ЭТУ ГРУСТЬ... И СДЕЛАТЬ "ВАШУ" ПОГОДУ СОЛНЕЧНОЙ...
РАСПОЛАГАЙТЕСЬ ПОУДОБНЕЕ... СМОТРИТЕ... ЧИТАЙТЕ... И Я НАДЕЮСЬ...
ВАШЕ СОСТОЯНИЕ ИЗМЕНИТСЯ...

[336x391]
КЛЮЧИ К ГАРМОНИИ И СЧАСТЬЮ...

Наверное, нет ни одной семейной пары, которая бы не стремилась к счастью и благополучию. Однако отношения партнеров - это не застывшая раз и навсегда форма, а сад, который обоим супругам необходимо возделывать каждый день, расчищая каждый его уголок от сорняков и трепетно ухаживая за нежными цветами чувств. Как же достичь долгожданной гармонии между вами? Сегодня мы поговорим о тех необходимых и важных моментах, которые помогают укрепить брак и сблизить партнеров.

ПРЕДАННОСТЬ ОТНОШЕНИЯМ...

Преданность супружеским взаимоотношениям означает, что каждый из партнеров готов работать над их совершенствованием и развитием. Отношения - это богатство обоих супругов, которое они готовы преумножать. Таким образом, в центре внимания каждого находится не он сам, не партнер, а их отношения, любовь и совместная жизнь здесь и сейчас. Счастье всех благополучных пар основано на вере в прочность их супружеских отношений. Такие партнеры не задают себе вопрос, правильно ли они сделали свой выбор - а наоборот, считают, что им очень повезло в жизни.

ОБЯЗАТЕЛЬСТВА...

Преданность чему-либо подразумевает обязательство. Это означает, что вы отныне и навсегда связываете свою жизнь с жизнью другого человека, и готовы сдержать обещание, несмотря на различные трудности. Обязательство помогает супругам бороться с невзгодами; в противном случае при малейшем стрессе сама их связь может оказаться под вопросом, ведь они скорее будут утаивать все, что их тревожит, а не улаживать неприятности. Обязательства - это внутренняя опора, и в момент, когда двое дают его, рождается безусловная, безоценочная, истинная любовь. Хотя обязательства приносят ощущение безопасности, это не значит, что в жизни партнеров не будет никаких перемен, но полная уверенность в себе, в партнере и в отношениях дает возможность использовать новые ситуации для духовного развития супругов и укрепления брака.

ОБЩЕНИЕ...

Супруги в гармоничных парах охотно общаются друг с другом. У них существуют разные семейные традиции - совместные праздники, прогулки и т.д., когда партнеры с удовольствием проводят время вдвоем. Каждый супруг готов выслушать другого и поделиться сам своими мыслями и чувствами, но при этом уважает право человека на одиночество - если один партнер не в настроении, то другой не станет докучать ему расспросами или болтовней, а спокойно займется своими делами. К сожалению, именно нежелание общаться нередко бывает причиной серьезных семейных ссор: один супруг думает, что другой уходит от него, как раз когда ему необходимо поговорить. Здесь важно развивать терпение и понимание состояния другого человека, а не зацикливаться только на своих желаниях.

ВЫРАЖЕНИЕ ЧУВСТВ...

Для гармоничного и полноценного общения характерно открытое выражение всех чувств, как положительных, так и отрицательных. Конечно, такое общение всегда предполагает риск, и рискует тот, кто первый начинает говорить о своих чувствах, стараясь раскрыть партнеру всю глубину своей эмоциональной жизни. В свою очередь, другой супруг не остается равнодушным - он сопереживает, сочувствует, не критикует и не обвиняет партнера, а искренне пытается понять его. Когда такое рискованное, откровенное и внимательное общение есть хотя бы в зачаточном виде с обеих сторон, то у пары есть очень хороший шанс на раскрепощение и конструктивное развитие отношений.

ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТЬ...

Это одна из главных черт гармоничных семейных отношений. Быть доброжелательным - значит быть всегда на стороне партнера, зная, что он - на вашей. Когда супруги доброжелательно относятся друг к другу, то, даже если кто-то из них сердится, его поведение никогда не будет агрессивным. Если один партнер не согласен с другим, то все равно он изначально предполагает, что тот хотел сделать как лучше. Доброжелательность означает не сомневаться в добрых намерениях партнера, обращать внимание на положительные черты, питать благодарность, доверие и уважение.

АКТИВНОСТЬ...

Гармоничные пары активно стремятся сделать свои отношения ближе и богаче. Если возникают сложности в общении, то партнеры не стесняются обращаться за помощью к друзьям или специалистам. Они не хотят мириться с возникающими препятствиями, и пытаются разрешить их всеми возможными способами, не ожидая, когда все наладится само собой.

СОБСТВЕННЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ВЫБОР...

Партнеры, которые достигли гармонии в отношениях, обычно живут в соответствии с собственным выбором и не стремятся подстроиться под ожидания других людей, роли, предписанные общественными устоями, культурными и религиозными традициями. Они опираются на собственную систему ценностей, которая сформировалась в результате жизненного опыта, а не следуют навязанным извне установкам, живут в своем ритме, а не участвуют во всеобщей «гонке». При этом в гармоничной паре каждый партнер уважает выбор другого, не Читать далее...

Это цитата сообщения Майор_ВИХРЬ Оригинальное сообщение

400 электронных библиотек!

Список бесплатных электронных библиотек
с указанием направленности.
 400 интересных ссылок!
 
1. http://www.aldebaran.ru/ - Альдебаран-крупнейшая электронная библиотека on-line- художественная, учебная и техническая литература и книги различных жанров: детективы, фантастика, русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература,
2. http://lib.ru/ Библиотека Максима Мошкова
http://www.online.ru/sp/eel​/russian библиотека Евгения Пескина является частным литературным собранием,в котором хранятся тексты литературных произведений в электронном виде.
3. http://www.encyclopedia.ru/ - "Мир энциклопедий" — русскоязычные энциклопедические и псевдоэнциклопедические издания (энциклопедии,энциклопедические словари,справочники).
4. http://vgershov.lib.ru/ - Эл книжные полки Вадима Ершова: историческая и историко-приключенческая литература, детективы,
книги для детей, юмор, фантастика, худ проза,справочники, литература,словари,библиографии​,религия и философия
5. http://libraries.allbest.ru/ Каталог художественных произведений на ALLBEST.RU -книги (более 27 000)Детективы Мемуары Разное Детские Поэзия Фантастика История Приключения Юмор Классика Проза Любовные Психология
6. http://www.litportal.ru/ деловые книги,детективы,детские,
документальное,драматургия,дом​,история,классика,компьютры​,любовные,медицина,образование​,политика,поэзия,приключения​,проза,психология,религия​,словари,философия
7. http://scbooks/ коллекция отсканированных и вычитанных текстов.
8. http://aleria.net/ Информационные науки Философия и психология.Вера и религия Общественные науки Языки и лингвистика Естественные науки Прикладные науки Искусство и развлечения Художественная литература География и история
9. http://www.arsasiatica.com/ - Культура Востока
10. http://lib.students.ru/lib.php​?word=%C0 Студенческая Библиотека Онлайн
11. http://abc.vvsu.ru/ Библиотека студента. электронные учебные пособия от экономики, философии, сервиса, дизайна до права и социологии (более 420 единиц и каждый день новое)
12. http://www.lib.com.ua/ книги по астрологии детективы,
фентези,фантастика,путешествия​,книги о политиках,репрессиях,
литература по психологии ,классическая литература,компютерное железо,документация,языкипрогра​ммирования ,религия,философия ,самые интересные энциклопедии на разные темы ,медицинские книги,методички,народные лечебники
13. http://www.ekniga.com.ua/ Литературная информационно-поисковая система-каталог.
14. http://lib.km.ru/ библиотека на образовательном портале Km.ru.Детективы Криминал Детские Сказки Исторические произведения Мемуары Документальная литература Публицистика Военное дело Наука Политика Поэзия Лирика Прикладная литература Приключения Художественная проза Классика Женский роман Психология Религия Эзотерика. Мистика.Фантастика Справочная литература Учебная литература Философия
15. http://www.klassika.ru/ библиотека, посвященная классической поэзии и прозе
16. http://www.litera.ru/stixiya/ -"Стихия" Маши Школьниковой представляет более 150 русских и советских поэтов, а также редкие вкрапления зарубежных типа Шиллера и Брехта. Это самый крупный и разнообразный поэтический сервер РУНЕТа.
17. http://citycat.ru/litlib/cbibl​_.html - Библ-ка Бориса Бердичевского.Майн Рид,Льюис Кэрролл, Габриэль Гарсия Маркес, Рустам Ибрагимбеков, Шолом-Алейхем...
18. http://perfilov.narod.ru/ - "Ковчег" - библиотека русской поэзии, классики
19. http://ilibrary.ru/ - библиотека Алексея Комарова- книги-классика русской художественной литературы
20. http://economictheory.narod.ru -экономическая Теория On-Line, экономика во всех ее ракурсах, книги, статьи, форум и др
21. http://e-management.newmail.ru/ - эл публикации по вопросам экономики, менеджмента и маркетинга на предприятии.
22. http://www.cfin.ru/ "Корпоративный менеджмент" - проект, направленный на сбор и предоставление методической и аналитической информации,относящейся к управлению компаниями, инвестициям и маркетингу.Среди материалов сайта аналитические статьи,бизнес-планы реальных предприятий, руководства, ссылки на другие источники информации в Интернет.
23. http://www.marketing.spb.ru/ - о маркетинге-статьи, книги
24. http://www.magnet.ru/aphorism/ - сайт посвящен афоризмам
25. http://www.sci.aha.ru/ALL​/index.htm справочник носит

Читать далее...

[454x513]
«В любви, как и в искусстве, не нужно говорить того, что было сказано другими:

- Нужно говорить то, что чувствуешь; и тот, кто торопится говорить, когда ему еще нечего сказать, очень рискует никогда ничего не сказать.» Ромен Роллан.

Почему вообще некоторые люди посвящают себя исследованию психологии или исследованию «вечных проблем»?

Почему не живут «как все» (хотя я лично не встречал ни одного человека, живущего «как все»)?

Может, психологами становятся те, у кого серьезные личные проблемы?

А математиками – те, у кого проблемы с вычислениями; культурологами – невоспитанные и очень неприятные хамы.

Эту тему можно развивать дальше, перебрав исследователей всех сфер познания, дойдя до безобидных энтомологов и тихо улыбнувшись :)

Но на самом деле, людям просто оказалось очень важным и интересным знать ответы на некие вопросы.

Объяснение феномена – первый шаг к овладению им.

Люди испокон веков пытаются бороться с неопределенностью мира, извлекать из хаоса гармонию, систематизируя его.

Владея объяснительной системой, даже не меняя ситуацию во внешнем мире, человек получает изменение своего состояния и мироощущения.

Более того, получив доступ к знанию, мы можем лучше ориентироваться в окружающей действительности и получаем возможность влияния, если не на все события, то на собственное восприятие этих событий и сможем адекватно реагировать.

Поэтому и ведутся исследования в разных сферах, в том числе и психологии любви.

Эти знания могут облегчить жизнь людям.

Тем более, что, по мнению многих великих мыслителей прошлого и настоящего, – любовь – это самое важное в жизни.

Сложность и важность любви продиктованы тем, что в ней сфокусированы в органическом соединении физиологическое и духовное, индивидуальное и социальное, личное и общечеловеческое, понятное и необъяснимое, интимное и общепринятое.

Любовь – это тоже одна из форм выражения стремления преодолеть свою ограниченность, стремления к совершенству и вечности.

Человек – единственное животное, призванное стать богом.

Любовь преодолевает не только ограниченность человека на пути к совершенству, истине, но и делает его ближе другому человеку.

По-видимому, настоящая любовь встречается не часто, и огромное большинство людей такой любви не переживают, а удовлетворяются только жизнью с «элементами любви», редкими проблесками.

Но и эти элементы помогают нам тем, что приоткрывают для нас завесу тайны любви.

Любовь многолика и её мир неисчерпаем, потому что каждый человек любит по-своему.

Любовь – это личное переживание, которое каждый может пережить только сам и для себя; вряд ли найдётся хоть кто-то, кто не имел или не имеет этого переживания хотя бы в малой степени.

Эти проблески любви дают нам силы и опыт в познании тайны любви.

Любовь – это и есть та самая Живая вода, с которой не сравнится ничто остальное.

Но, несмотря на это, многие, по уважительным причинам, разочаровываются в любви.

Рожденному ползать нужно ещё научиться летать. Неспособность чувствовать, утрата понимания друг друга и боязнь близости приводит к тому, что любовь кажется невероятной редкостью, иллюзией.

Реальностью нашей жизни становятся отчуждение, отстраненность, полное равнодушие и одиночество человека, единственным способом преодоления которых является любовь.

ТОЛЬКО В ЛЮБВИ ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ ЧЕЛОВЕКОМ...в полном смысле этого слова.

Любовь – это состояние, в котором человек способен почувствовать и пережить свою абсолютную незаменимость.

В любви человек может почувствовать смысл своего существования для другого и смысл существования другого для себя.

Любовь помогает человеку проявиться, выявляя, увеличивая, развивая в нём хорошее, положительное, ценное.

Это высший синтез смысла существования человека.

Только любя, отдавая себя другому и проникая в него, я нахожу себя, я открываю себя, я открываю нас обоих, я открываю человека (Эрих Фромм).

Любовь представляет собой средство социализации человека, вовлечение его в систему общественных связей.

Педагогический энциклопедический словарь под ред. Б.М. Бим-Бада (ректор УРАО) трактует любовь как «высшее чувство, проявляющееся в глубокой эмоциональной привязанности личности к другому лицу или персонализированному объекту».

Без этой глубокой привязанности и интереса невозможно познавать окружающих.

А зачем?

Поэтому проблемы в этой важнейшей сфере приводят к проблемам во всех сферах взаимодействия человека и мира.

Любовь позволяет увидеть перспективу, открывает уникальные возможности человека, которого любишь.

Любовь – это единственный способ понять другого человека в его глубочайшей сущности (Эрих Фромм).

Только в любви и через любовь человек становится человеком.

Без любви он неполноценное существо, лишенное подлинной жизни и глубины и Читать далее...

[480x560]
Родительские взаимоотношения очень сильно влияют на способность к любви.

Каждый человек хочет любить и быть любимыми, иметь счастливую семью.

Но существуют некие бессознательные механизмы, заложенные в детстве, сильно влияющие на восприятие окружающего мира.

Так, ребенок, которого не любили родители, всегда считает себя недостойным любви, и ему трудно понять, что у его родителей может быть дефект способности любить.

Для маленького ребенка, весь мир человеческих отношений представляют родители или люди, их заменяющие.

Трудно оспорить то, что многие беды общества уходят корнями к негативным факторам, порожденным супружескими конфликтами и развалом семей.

Мы, сами того не замечая, учимся быть мужем или женой у своих родителей, с самого раннего детства перенимая у них модели поведения, стереотипы отношений.

В своей взрослой жизни мы продолжаем жить по этим «родительским предписаниям», не осознавая их и редко замечая их проявления. Из отношений родителей между собой мы учимся относиться к человеку рядом с нами.

Джеймс Макхейл, профессор клинической психологии в Университете Кларка, говорит: «Лучшие дети – те, которые чувствуют теплое отношение своих родителей не только по отношению к ним, но и по отношению друг к другу».

Ребенок воспринимает и перенимает не то, что в «минуты воспитания» пытаются заложить в него родители, а их отношение к людям, к себе, к жизни, причем подсознательное отношение.

Если потом выросший человек считает (в силу своего негативного прошлого опыта), что любви не бывает, то ее и не будет в жизни этого человека.

Если считает, что невозможно быть счастливым в таком мире, то и будет несчастным (пока не пересмотрит своих взглядов). Недаром говорят: хочешь быть счастливым, – будь им.

Любовь и уважение человека к себе не может появиться просто из неоткуда.

Точно так же, как ребенок не может заговорить, если не услышит речь других людей, он не научится любить – ни себя, ни других, если сам не будет любим, если на его жизненном пути не встречаются люди, способные дарить человеческое тепло.

Любить своих детей так, чтобы научить их любить мир, – это очень трудная задача, но именно в этом и заключается главное предназначение родителей по отношению к детям.

Только при условии доброкачественной родительской любви можно помочь усвоить ребенку весь предшествующий опыт живущих на Земле людей, не заглушая при этом творческих возможностей нового человека.

Человеческое общество, несмотря на тысячелетия своего культурного развития, не научилось гарантировать психологическое благополучие каждому своему члену.

А это благополучие зависит от психологического климата той среды, в которой он растет, живет и работает.

И еще – от эмоционального багажа, накопленного в детстве.

А психологический климат в семье зависят от способности самих родителей дарить любовь и человеческое тепло друг другу и детям.

Потребность в принимающем и поддерживающем общении, прикосновениях, других знаках внимания и любви может оказаться неудовлетворенной и привести к страданию и разрушительным эмоциям.

Вот что говорит российский профессор психологии Юлия Гиппенрейтер:

- «Общий закон здесь прост: в детстве мы узнаем о себе только из слов и отношения к нам близких.

В этом смысле у маленького ребенка нет внутреннего зрения.

Его образ строится извне; рано или поздно он начинает видеть себя таким, каким видят его другие.

Однако в этом процессе ребенок не остается пассивным.

Здесь действует еще один закон всего живого: активно добивайся того, от чего зависит выживание.

Положительное отношение к себе – основа психологического выживания, и ребенок постоянно ищет его и даже борется за него.

Он ждет от нас подтверждений, что он хороший, что его любят, что он может справиться с посильными (и даже немного более сложными) делами».

Несмотря на разницу начальных условий, заданных при рождении, воспитании и образовании, любой человек имеет все шансы осуществить свое человеческое предназначение.

У каждого оно своё. И мера счастья сильнее всего зависит от осуществленности того, что задумано о данном человеке.

ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА... БЕРЕГИТЕ ДЕТЕЙ...

Фото: Ilona Pulkstene © Lavlada
www.lavlada.lv

Это цитата сообщения Мой_выбор-стройность Оригинальное сообщение

Мы любим тех,кто нас не любит, мы губим тех, кто в нас влюблен...

Мы любим тех,кто нас не любит
Мы губим тех, кто в нас влюблен.
Мы ненавидим, но целуем
Мы не стремимся, но живем.
Мы позволяем,не желая
Мы проклинаем, но берем,
Мы говорим и забываем, о том,
Что любим-вечно лжем.
Мы безразлично созерцаем,
На искры глаз не отвечаем
Мы грубо чувствами играем
И не жалеем ни о чем.
Мечтаем быть с любимым рядом,
Но забываем лишь о том,
Что любим тех, кто нас не любит
Что губим тех, кто в нас влюблен...

Это стихотворение я уже размещала в дневнике. Но сейчас невольно опять всплыли эти строки. Кто автор?

[448x336]
Если хочешь понять человека,
Поделись с ним своею бедой.
И тебе сразу станет понятно,
Рядом друг или недруг твой.

Очень горько, порой, ошибаться,
Но бывают такие «друзья»,
Только стоит беде повстречаться,
Их нигде отыскать нельзя.

И другие бывают, которые
С тобой рядом по жизни идут.
Не напишут о них Историю
И учебник не издадут.

Только, если тебе станет трудно
Или, скажем, вдруг припечет,
Подадут свою сильную руку
И подставят свое плечо.

И всегда, как бы ни было туго,
Свою жизнь поставят «на кон».
Оцени настоящего друга.
А других просто выгони вон.

Это цитата сообщения Suhanova3887 Оригинальное сообщение

Красивый клип о любви



[показать]
Смотреть flash открытку

Это цитата сообщения maggi07081 Оригинальное сообщение

«Всё будет хорошо!»

«Всё будет хорошо!» -
Волшебные слова…
Как будто дождь прошёл,
И вновь блестит листва.
Все будет хорошо!
Ты только в это верь!
Ведь счастье, что ушло,
Опять стучится в дверь!

Все будет хорошо!
Прости и не грусти!
Обиды – это зло,
Их тяжело нести
Все будет хорошо!
Растает в сердце лед…
И на земле большой
Тебя любовь найдет!

Всё будет хорошо!
Все к радости пути.
Старайся всей душой
Не плакать, а цвести!
В окошко посмотри:
То снег, то дождь пошёл…
Прекрасен этот мир!
Всё будет хорошо!
[686x627]

Это цитата сообщения Pti_Fleur Оригинальное сообщение

55 способов сказать ребенку: «Я тебя люблю»

·Молодец!
·Здорово!
·Удивительно!
·Гораздо лучше, чем я ожидал!
·Великолепно!
·Прекрасно!
·Грандиозно!
·Незабываемо!
·Именно этого мы давно ждали.
·Это трогает меня до глубины души.
·Сказано здорово – просто и ясно.
·Остроумно.
·Талантливо.
·Экстра-класс!
·Ты сегодня много сделал.
·Уже лучше.
·Отлично!
·Ты одаренный!
·Еще лучше, чем прежде!
·Потрясающе!
·Классно!
·Поразительно.
·Несравненно!
·Неподражаемо!
·Красота!
·Как в сказке.
·Очень ясно.
·Ярко, образно.
·Очень эффектно.
·Прекрасное начало.
·Ты просто чудо.
·Ты на верном пути.
·Ты в этом разобрался.
·Это как раз то, что нужно.
·Ух!!!
·Поздравляю!
·Я тобой горжусь!
·Я просто счастлива!
·Мне очень важна твоя помощь!
·Работать с тобой просто радость.
·Ты мне необходим.
·Для меня важно все, что тебя волнует, тревожит ирадует.
·Я сойду с ума, если с тобой что-нибудь случится.
·С каждым днем у тебя получается лучше!
·Для меня нет никого красивее тебя.
·Научи меня делать также.
·Ты мне нужен именно такой, какой есть.
·Никто мне не может заменить тебя!
·Я горжусь тем, что тебе это удалось.
·Я сам не смог бы сделать лучше!
·Фантастика!
·Лучше, чем все, кого я знаю.

а как Вы говорите о своей любви?

мне нравится "я всегда мечтала о такой дочке, как ты"
и еще "сынок, знай. я горжусь тобой"

Это цитата сообщения Anita_SOIKA Оригинальное сообщение

К тем небесам, где всё легко и просто...

[569x699]

Сминает ночь томительный закат.
Согнулись травы. Нестерпима жажда…
И я хочу вдохнуть твой чистый взгляд,
который мне пригрезился однажды.

А я хочу пленительного рта
коснуться пересохшими губами,
закрыть глаза и перестать считать
мгновенья-миллиметры между нами.

И окунуться в чёрные зрачки,
а если повезёт, то даже глубже,
отбросив близорукости очки,
скрывавшие родство твоё снаружи.

Все позвонки неспешно сосчитать…
И, стонами озвучивая воздух,
в объятьях высоко с тобой взлетать
к тем небесам, где всё легко и просто.(C)

Слушать этот музыкальный файл

ЧУВСТВА - ЭТО ПРЕКРАСНОЕ СОСТОЯНИЕ...

ПРОЯВЛЯЙТЕ ЧУВСТВА И ДЕЛИТЕСЬ ИМИ С ДРУГИМИ...

Слушать этот музыкальный файл

[372x380]

3.4 ДРУГИЕ ВИДЫ ЧУВСТВ

Словом чувство обозначают не только те или иные переживания, но и более сложные психические реакции - такие, как чувство интереса, чувство правды, чувство красоты и чувство юмора.

Эти четыре чувства представляют собой единую группу эмоциональных явлений, выражающих самое общее активно - положительное отношение человека к жизни.

Это сложные психические реакции; воздействовать на них можно с разных принципиальных точек.

4. ЗАВИСИМОСТЬ ЭМОЦИЙ И ЧУВСТВ ОТ ОСОБЕННОСТЕЙ

ЛИЧНОСТИ

О личности судят не только по мыслям, действиям и поступкам, но и по ее эмоциям и чувствам, которые всегда на что-либо направлены.

Здесь наблюдаются большие индивидуальные различия.

Направленность эмоций и чувств определяется, прежде всего, свойствами личности, ее мировоззрением, взглядами и убеждениями. У принципиального человека чувства устойчивы и принципиальны, будь то даже гнев или ненависть.

Человек, не обладающий постоянством убеждений, внутренне противоречивый, характеризуется эмоциональной разбросанностью.

У такого человека эмоции и чувства возникают по случайным мотивам, отражая неустойчивость его внутреннего мира, непостоянство его принципов и убеждений.

В зависимости от моральной стойкости и развития волевых качеств, трудности и неудачи вызывают у разных людей различные чувства.

У одних это чувство неудовлетворенности собой, активности, бодрости, боевого возбуждения, у других - чувство беспомощности и досады, уныние. Апатия.

Переживания человека могут быть как глубокими, так и поверхностными.

Глубокие чувства связаны с основными сторонами внутренней жизни личности:

- ее мыслями,
- желаниями
- стремлениями.

То есть человек глубоко переживает лишь то, без чего он не может ни жить, ни существовать, что составляет его цель жизни, основную сущность его интересов.

В тесном единстве с глубиной переживания находится устойчивость чувств.

Глубокое чувство устойчиво и прочно, оно не подвержено влиянию побочных и несущественных обстоятельств.

Чувства неглубокие, хотя, может быть, и сильные, временны и преходящи.

Среди критериев и личностных показателей, лежащих в основе различных классификаций личности эмоциональные особенности занимают важное место.

Подводя итог всему вышесказанному…можно сделать следующий вывод…

Возникновение чувств обусловлено общественным бытием человека.

Иначе говоря, чувства носят социальный характер. В основе чувств лежат прежде всего потребности, возникшие в процессе общественного развития человека и связанные с отношениями между людьми.

Слово «чувство»- многозначно.

Когда говорят «органы чувств», то имеют в виду орган слуха или орган зрения. В словосочетаниях «чувство любви» или «чувство радости» слово «чувство» приобретает другое значение.

В терминах «чувство юмора» или «чувство красоты» присутствует еще один смысловой
оттенок, обозначающий сложную психическую реакцию.

Значение в жизни и деятельности человека чувств очень велико.

Они побуждают человека к деятельности, помогают преодолевать трудности в учении, работе, творчестве, повседневной жизни.

Чувства часто определяют поведение человека, постановку им тех или иных жизненных целей.

Без развития чувств человечество находилось бы на примитивном животном уровне!

ПРОЯВЛЕНИЕ ЧУВСТВ - ПОДТВЕРЖДАЕТ ТО, ЧТО ЧЕЛОВЕК ЖИВЕТ...А НЕ СУЩЕСТВУЕТ...

ПРОЯВЛЯЙТЕ ЧУВСТВА...НО НЕ ЗАБЫВАЙТЕ И О ЛОГИЧЕСКОМ МЫШЛЕНИИ...

ЧУВСТВА И ЛОГИКА - ЭТО КАК ДВЕ ЧАШИ ВЕСОВ...
ПОСТАРАЙТЕСЬ ЖИТЬ ТАК...ЧТОБЫ НИ ОДНА ИЗ ЭТИХ "ЧАШ" ВЕСОВ НЕ ПЕРЕВЕШИВАЛА В ТУ ИЛИ ИНУЮ СТОРОНУ...

ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ И ВСЕХ БЛАГ...

[339x500]
3.2 НИЗШИЕ ЧУВСТВА (ЭМОЦИИ)

Это эмоции, которые менее других подверглись изменениям в процессе развития человечества.

К ним можно отнести:

- голод
- боль
- усталость
- жажда

Одна из особенностей «низших эмоций»- отчетливая локализация, или «анатомическая привязка».

3.3 ЧУВСТВА ПРОМЕЖУТОЧНОГО КЛАССА

Этот класс чувств можно подразделить на три группы.

А) Положительные чувства:

- удовольствие,
- самодовольство,
- радость,
-чувство удовлетворенности собою,
- блаженство,
- восторг,
- уверенность,
- ликование,
- доверие,
- восхищение,
- симпатия (приязнь),
- уважение,
- спокойная совесть,
- нежность,
- чувство облегчения,
- любовь (половая),
- любовь (привязанность),
- чувство безопасности,
- предвкушение,
- умиление,
- злорадство,
- благодарность,
- чувство удовлетворенности,
- чувство мести,
- гордость.

Б) Отрицательные чувства:

- Неудовольствие,
- ярость,
- горе,
- презрение,
- отчаяние,
- возмущение (негодование),
- тоска,
- неприязнь,
- печаль (грусть),
- зависть,
- уныние,
- злоба,
- скука,
- злость,
- огорчение,
- разочарование,
- ненависть,
- тревога,
- неуверенность (сомнение),
- боязнь,
- испуг,
- растерянность,
- недоверие,
- страх,
- ужас,
- смущение,
- стыд,
- жалость сострадание,
- неудовлетворенность собою,
- раскаяние,
- сожаление,
- досада,
- угрызение совести,
- нетерпение,
- досада,
- обида,
- горечь,
- чувство оскорбления,
- отвращение,
- гнев,
- омерзение,
- ревность.

В) Нейтральные чувства:

- безразличие,
- состояние спокойного,
- удивление,
- созерцание,
- изумление.

Нейтральные чувства возникают тогда, когда человек находясь в ясном сознании, не испытывает ни приятных, ни неприятных чувств. Но все же в этом состояние он переживает свое отношение к миру и к самому себе.

Разделение чувств на положительные и отрицательные сделано не потому, что с точки зрения сегодняшней морали одни чувства благородны, а другие низменны, а исключительно по признаку доставляемого удовольствия или неудовольствия.

Физиологи установили, что приятные чувства сопровождаются возбуждением преимущественно парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, а неприятные- преимущественно симпатического ее отдела. Поэтому злорадство относится к положительным чувствам, а сострадание к отрицательным.

Некоторые чувства, отнесенные к отрицательным, в ряде ситуаций все же приятны (например, гнев, раскаяние, жалость - в тех случая, когда эти чувства могут быть «излиты», то есть активно выявлены в поведении).

Отрицательных чувств гораздо больше чем положительных.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

[371x338]
2. ВНЕШНЕЕ ВЫРАЖЕНИЕ ЧУВСТВ

Изменяя жизнедеятельность человека, эмоции выражаются в целом ряде внешних проявлений. Сильные чувства связаны с изменением кровообращения – в состояние гнева, страха человек бледнеет, так кровь отливает от внешних покровов кожи. От стыда или смущения человек краснеет, кровь приливает к лицу. Страх усиливает потоотделение, сердце начинает усиленно биться или, наоборот, «замирает». При гневе и радости учащается дыхание.

Чувства проявляются и в выразительных движениях: мимике (выразительные движения лица) и пантомимике (выразительные движения всего тела - поза, жест), а также в вокальной (голосовой) мимике (интонация, выразительные паузы, повышение или понижение голоса, смысловые ударения).

Переживая радость, человек улыбается, смеется, глаза его блестят, руки и ноги не находят покоя. В состоянии сильного гнева у человека хмурятся брови, лицо краснеет. Движения становятся резкими, дыхание становится тяжелым, голос угрожающим. И горе очень выразительно внешне - человек весь согнулся, поник, плечи его опущены, у рта- горестная складка, он рыдает или, наоборот, цепенеет от горя.

Конечно, менее сильные и глубокие эмоциональные переживания не проявляются в такой резкой форме. А в тех случаях, когда человек научился управлять выразительными движениями, сдерживать их, чувства и вообще могут не проявляться внешне.

3. КЛАССИФИКАЦИЯ ЧУВСТВ

3.1 ВЫСШИЕ ЧУВСТВА

Высшие социальные чувства отражают высшие социальные потребности.

Эти потребности подвержены сравнительно быстрым изменениям в ходе исторического развития; они не одинаковы у людей, воспитанных в различных общественных формациях, в различные эпохи, принадлежащим к различным общественным группировкам и классам.

Высшие чувства возникают у человека на базе удовлетворения или неудовлетворения его высших духовных потребностей. К высшим чувствам относятся моральные, интеллектуальные и эстетические чувства.

А) Моральные чувства:

- чувство справедливости
- чести
- долга
- ответственности
- патриотизма
- солидарности
- творческое вдохновение
- трудовой энтузиазм

Оценка человеком своих поступков (самооценка) связана с переживанием такого чувства как совесть. Если человек, исходя из чувства собственного долга, сознает правоту своих поступков, то он переживает состояние спокойной совести. Спокойная совесть связана с переживанием большого морального удовлетворения и радости, она дает человеку силу и уверенность в правоте своих действий.

Б) Интеллектуальные чувства связаны с умственной, познавательной деятельностью человека и постоянно сопровождают ее. Они выражают отношение человека к своим мыслям, процессам и результатам интеллектуальной деятельности.

К ним можно отнести:

- чувство удивления
- сомнения
- уверенности
- удовлетворения

Чувство удивления наступает тогда, когда человек встречается с чем-то новым, необычным, неизвестным. Способность удивляться - очень важное чувство, стимул познавательной деятельности. Чувство сомнения возникает при несоответствии гипотез и предложений с некоторыми фактами и соображениями.

Чувство уверенности рождается от сознания истинности и убедительности фактов, предположений и гипотез, которые выяснились в результате их проверки. Результативная работа вызывает чувство удовлетворения.

В) Большое место в жизни человека занимают эстетические чувства.

Источник эстетических чувств - произведения искусства:

- музыка,
-живопись,
-скульптура,
-художественная проза и поэзия, а также произведения архитектуры и достижения в области технических сооружений.

Глубокие эстетические переживания люди могут испытывать при созерцании природы.

К эстетическим чувствам можно отнести:

- чувство красоты
- восхищение прекрасным
- трагического
- комического
- возвышенного

Помимо этих групп можно выделить и специфические группы, которые появляются с развитием общества. Например, с формированием частной собственности стали формироваться чувства, выражающие отношение к ней.

Критерий, по которому чувства причисляют к «высшему этажу»,- высокая степень участия корковых и особенно второсигнальных процессов Чувства чести, долга, справедливости и другие - это комплексы эмоционально подкрепленных представлений.
Если человек действует в согласие с привитыми ему понятиями чести и долга, то его высшие социальные чувства проявляются в сочетании с удовлетворенностью собой, с сознанием своей правоты.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

[364x311]
Чувства выражаются в эмоциях, но в определенный момент они могут не выражаться в каком-либо конкретном переживании.

Чувства в отличие от эмоций свойственны только человеку.

Чувство- это отражение в сознании человека его отношений к действительности.

1. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ЧУВСТВ

В каждом чувстве выделяют три составные части:

- внутреннее переживание

- поведенческую реакцию

- физиологические изменения внутренних органов

Третий компонент чувств - изменения внутренних органов и биохимические сдвиги, сопровождающие то или иное чувство.
Эти изменения можно зарегистрировать специальными приборами.

Чувство - установленное эмоциональное состояние. Оно тесно связано с физиологией эмоций.

Сильные эмоции связаны с целым рядом физиологических изменений - изменяется ритм дыхания, деятельность сердечно-сосудистой системы, меняется работа слюнных (пересыхает во рту), слезных и потовых желез.

Причем все это - не случайный набор разрозненных признаков, а увязанные между собой реакции организма.

Физиологически это значит, что возникший в коре больших полушарий головного мозга процесс возбуждения (при восприятии человеком какого-либо объекта) при определенных условиях распространяется и на подкорку, где находятся центры, управляющие деятельностью внутренних органов, что обуславливает соответствующие изменения в организме.

Включение подкорки и ретикулярной формации в эмоциональный процесс может создавать большой резерв нервной энергии, которую человек использует в своих действиях и поведении.

Удовольствие и неудовольствие - основные состояния человека, на базе которых формируются все бесчисленные оттенки чувств.

Положительное эмоциональное состояние повышает работоспособность, снижает
утомляемость человека.

Даже утомленный человек в ходе сильных положительных эмоциональных переживаний приобретает способность достаточно энергично и продуктивно действовать.

Положительные чувства всегда связаны со значительным подъемом жизненного тонуса всего организма в целом.

Отрицательные эмоциональные переживания связаны с такими изменениями в организме, которые снижают психическую активность человека, ведут к значительному ухудшению его деятельности, к падению трудоспособности.

Поэтому информация понимается лучше, запоминается прочнее и надолго в состоянии положительных чувств.

Ученые открыли существование в разных подкорковых отделах мозга своеобразных эмоциональных центров, которые условно были названы «центрами страдания» и «центрами наслаждения».

Анатомическая близость этих центров, а также переход возбуждения с одного центра на другой приводят иногда к взаимопроникновению страдания и наслаждения - особенность психики, которая с давних пор находила отражение в художественной литературе.

Что касается физиологических механизмов чувств, то в основе их лежат стойкие системы связей в коре, в образовании которых решающую роль играет у человека вторая сигнальная система.

Вторая сигнальная система очень влияет и на протекание эмоций, она может сдерживать их проявление, что открывает возможность человеку управлять своими эмоциями и чувствами.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

[454x513]
Когда человек воспринимает предметы и явления окружающего мира, он всегда как-то относится к ним, причем это не холодное, рассудочное отношение, а своеобразное переживание.

Одни события вызывают у него радость, другие – негодование.

Одни вещи ему нравятся, другие вызывают у него неудовольствие.

Одних людей он любит, к другим равнодушен, третьих ненавидит;

Что-то его сердит, кое-чего он боится;

Некоторыми своими поступками он гордится, других стыдится…

Удовольствие, радость, горе, страх, гнев, любовь - все это формы переживания человеком своего отношения к различным объектам – и все они называются чувствами или эмоциями.

Чувствами или эмоциями называют переживания человеком своего отношения к тому, что он познает или делает, к другим людям и самому себе.

Человек унаследовал механизм эмоций то своих животных предков. Поэтому часть эмоций человека совпадает с эмоциями животных: ярость, голод, жажда, страх.

Но это простейшие эмоции, связанные с удовлетворением органических потребностей.

С развитием разума и высших человеческих потребностей на базе аппарата эмоций сформировались более сложные человеческие чувства.
Таким образом, мы отличаем эмоцию от чувства.

Эмоции в ходе эволюции возникла раньше чувства, она присуща не только человеку, но и животному, и выражает отношение к удовлетворению физиологических потребностей.

Чувства развились на базе эмоций при взаимодействии с разумом, в ходе формирования
общественных отношений и присущи лишь человеку.

Чувство- это более сложное, постоянное, устоявшееся отношение человека, черта личности.

Чувства выражаются в эмоциях, но в определенный момент они могут не выражаться в каком-либо конкретном переживании.

Чувства в отличие от эмоций свойственны только человеку.

Чувство- это отражение в сознании человека его отношений к действительности.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

[424x486]
ОДИНОЧЕСТВО - состояние и ощущение человека, находящегося в условиях реальной или мнимой коммуникативной депривации (изоляции от др. людей, разрыва социальных связей, отсутствия значимого для него общения, недостаточности общения и др.).

В основном проявляется в трех формах:

- обыденной,

-экстремально-ситуативной и

- искусственной (экспериментальной и лечебной).

Как психогенный фактор Одиночество влияет на психику человека и вызывает появление острых эмоциональных реакций (в т.ч. тягостных переживаний, тревожности, депрессии, деперсонализации, галлюцинаций), изменение сознания и самосознания, индивидуальных и личностных особенностей человека.

Тяжело переносится людьми различных возрастов.

Особенно опасно в младенческом возрасте.

В значительной части случаев приводит к серьезным психопатологическим эмоциональным нарушениям, коррекция которых предполагает использование соответствующих психотерапевтических, медикаментозных и прочих воздействий.

Одиночество, распад отношений и связей внутреннего мира личности.

Не обязательно отождествляется с состоянием физически изолированного человека, часто человек испытывает одиночество не в изоляции, а в семье, в толпе, в привычной компании.

Одиноких людей нередко отличают сосредоточенность на своём внутреннем мире, застенчивость, низкая самооценка.

Одинокие люди чувствуют себя никчемными, ненужными, нелюбимыми.

В их собственных глазах и с точки зрения окружающих не иметь любимого, друзей или семьи — значит, потерпеть неудачу.

Вероятность одиночества возрастает у людей разведённых и овдовевших, находящихся в больнице или недавно изменивших место жительства.

Холостые более склонны испытывать чувство одиночества, чем женатые, а среди холостых скорее почувствует себя одиноким тот, кто ранее был женат.

Определяющим одиночество моментом здесь становится отсутствие любовной привязанности.

Одиночество более распространено в юности, чем в зрелом возрасте, и острее ощущается молодёжью.

Разведённые и овдовевшие люди старшего возраста реже считают себя одинокими, чем разведённые и овдовевшие молодые люди.

Изучение поведения разведённых людей показало, что одиночество заставляет их искать нечто большее, чем собеседника или полового партнёра.

Чувство одиночества исчезает только тогда, когда есть уверенность в надёжности партнёра, в стабильности отношений.

Психологи утверждают, что одиночество не менее опасно для человека, чем курение и избыточный вес. Возможно даже больше. Отсутствие связей с другими людьми не только делает нас несчастливыми, но также негативно сказывается на здоровье души и тела. Таковы последние научные данные, полученные в ходе исследования.

Чувство отторжения или изоляции повышает кровяное давление, стресс и общий уровень усталости, а также увеличивает шансы на развитие болезни Альцгеймера.

Кроме того, это чувство уменьшает силу воли и упорства, что отражается на способности следовать здоровому образу жизни, отмечают ученые.

Одиночество не только ведет к изменению поведения, но и связано с развитием сопротивляемости нормальному кровотоку через сердечно-сосудистую систему.

Одиночество приводит к увеличению прямо с утра уровня гормона стресса - кортизола, который, в свою очередь, влияет на иммунную систему, ведет к повышению артериального давления и развитию депрессии.

"Одинокие, как правило, имеют слабое здоровье. Они реже занимаются физическими упражнениями, потребляют больше калорий. Чтобы создать себе чувство комфорта, они едят больше жиров и сладкого", - добавил профессор.

Как видите, последствия одиночества весьма неприятны и даже опасны для здоровья, поэтому не стоит закрываться в себе, общайтесь и будьте открыты для общения.

Чувствовать себя одиноким можно и в толпе, и на работе, и в семье, и даже наедине с любимым:

- Это чувство зависит не от окружения, не от количества друзей или недругов, а прежде всего от структуры личности.

Понятие одиночества неоднозначно. Для одних - это пытка, для других - испытание, для третьих – отдых.

Что считать одиночеством - побыть одному час, день, месяц или год? Нередко одиночество - это реакция на неожиданные жизненные перемены, например, расставание, развод, переезд.

Но, по сути, одиночество - это и жизненно необходимое состояние человека, когда умение находиться одному и найти в себе самом точку опоры является символом взросления, выходом из-под родительской опёки и умением своевременно решать важные задачи.

В случае неожиданных перемен в жизни человек может ощущать себя жертвой обстоятельств и очень болезненно переносить одиночество, например, с чувством обиды, вины, поиском наказания и искупления, уходом в депрессию.

Но одиночество может восприниматься и как благо: когда никто не мешает заниматься творчеством, саморазвитием, когда есть Читать далее...