Рецепт счастья
20-03-2009 12:22
Это цитата сообщения nadin_andreeva Оригинальное сообщение
Рецепт счастья.
[500x492]
" Чтоб дом был счастливым, наполненным лаской,
Я дам вам рецепт под названием «Сказка».
Не сложный, но верный, его соблюдайте.
Согласны? Ну что же, тогда приступайте.
Шесть чашек ЛЮБВИ вы смешайте с ЗАБОТОЙ,
Три ложки ДОВЕРИЯ, чашку РАБОТЫ,
Две чашки ПРОЩЕНЬЯ и горсть ДОБРОТЫ,
Добавьте чуть ВЕРНОСТИ, нежной МЕЧТЫ.
Три чашки НАДЕЖДЫ и ДРУЖБЫ пол миски,
Стакан УВАЖЕНИЯ к старшим и близким.
Две ложечки СМЕХА, немного УДАЧИ,
Щепотку ТЕРПЕНЬЯ. И ваша задача
Всё сдобрить УЛЫБКОЙ сердечной и ЛАСКОЙ,
И с утренним кофе подать эту «Сказку»."
Лаврова
[700x500]
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения nadin_andreeva Оригинальное сообщение
Рецепт счастья.
[500x492]" Чтоб дом был счастливым, наполненным лаской,
Я дам вам рецепт под названием «Сказка».
Не сложный, но верный, его соблюдайте.
Согласны? Ну что же, тогда приступайте.
Шесть чашек ЛЮБВИ вы смешайте с ЗАБОТОЙ,
Три ложки ДОВЕРИЯ, чашку РАБОТЫ,
Две чашки ПРОЩЕНЬЯ и горсть ДОБРОТЫ,
Добавьте чуть ВЕРНОСТИ, нежной МЕЧТЫ.
Три чашки НАДЕЖДЫ и ДРУЖБЫ пол миски,
Стакан УВАЖЕНИЯ к старшим и близким.
Две ложечки СМЕХА, немного УДАЧИ,
Щепотку ТЕРПЕНЬЯ. И ваша задача
Всё сдобрить УЛЫБКОЙ сердечной и ЛАСКОЙ,
И с утренним кофе подать эту «Сказку»."
Лаврова
[700x500]
ЧТО ТАКОЕ СОЗИДАЮЩАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ?
19-03-2009 13:07
[233x373]
Созидающая визуализация является таким способом использования
воображения, который позволяет создавать то, чего вы желаете.
В созидающей визуализации нет ничего странного, нового или необычного.
В действительности вы пользуетесь ею каждый день, каждую минуту.
Это естественная мощь вашего воображения, первичная созидательная энергия
космоса, которой вы сознательно или неосознанно постоянно пользуетесь.
В прошлом многие из нас использовали силу созидающей
визуализации неосознанно. Из-за глубинных негативных представлений о
жизни мы автоматически и неосознанно ожидаем ограничений, трудностей,
неразрешимых проблем и недостатков, будто бы посылаемых нам судьбой.
Тем самым, в определенной степени мы сами создаем себе то, что имеем.
Использование созидающей визуализации является ключом к
естественной доброте и изобилию жизни.
Воображение является способностью ума создавать идеи или
ментальные образы. В созидающей визуализации мы используем воображение,
чтобы создать отчетливый образ того, что хотим.
Затем мы фокусируем внимание на этой идее или картине постоянно, придавая ей положительную
энергию до тех пор, пока она не станет реальностью;другими словами, пока
действительно достигнем того, что визуализировали.
Ваша цель может быть на любом уровне: физическом, чувственном,
интеллектуальном или духовном. Вы можете воображать себя в новом доме,
или на новой работе, или имеющими прекрасные взаимоотношения с
окружающими, или ощущающими уравновешенность и спокойствие, или,
возможно, с улучшенной памятью и способностями к обучению.
Или вы можете вообразить себя эффективно действующим в сложеной обстановке, или
даже представить себя лучистым существом, наполненным светом и любовью.
Вы можете действовать на любом уровне и все даст свои плоды; приобретая
опыт, вы подберете те конкретные образы и методики, которые лучше всего
работают.
Предположим, что у вас затруднено общение с кем-либо, а вы
хотите, чтобы отношения с этим человеком были более гармоничными.
После расслабления и перехода в глубокое, спокойное медитативное состояние вы
воображаете свое взаимодействие с этим человеком в открытой манере и
сердечной атмосфере. Постарайтесь почувствовать, что эта воображаемая
картина реальна; воспринимайте ее как уже совершившуюся.
Повторяйте это короткое простое упражнение часто, возможно
два-три раза в день, или каждый раз, когда вы об этом думаете.
Если вы искренни в своем намерении и полностью открыты для изменения ситуации,
вы вскоре обнаружите, что взаимоотношения ваши становятся все проще и
гармоничнее, а ваш партнер становится все более легким для
взаимодействия и все более согласным на это.
Наконец вы обнаружите, что проблема полностью разрешилась тем или иным способом к удовольствию
обеих сторон.
Следует отметить, что эта методика не может быть использована
для того, чтобы управлять поведением других лиц или заставлять их делать
что-либо против воли. Она лишь устраняет наши внутренние барьеры для
естественной гармонизации и самореализации, предоставляя другим
возможность проявлять себя наилучшим образом.
* * *
Для использования созидающей визуализации нет необходимости
верить в какие бы то ни было метафизические или спиритуалистические
идеи, хотя вы должны быть готовы принять некоторые принципы как
возможные. Нет также необходимости верить в какие-либо силы вне самого
себя. Единственное, что необходимо, так это иметь желание обогатить
свои знания и опыт и быть достаточно открытым для нового.
Изучите принципы, попытайтесь выполнить упражнения с открытыми
сознанием и сердцем и затем судите сами об их полезности.
Если да, то продолжайте использовать и развивать их и вскоре изменения в вас и в
вашей жизни, возможно, превзойдут все ваши мечты.
Созидающая визуализация является настоящим волшебством.
Она включает понимание и самонастройку на естественные принципы, управляющие
нашей Вселенной, а также тренировку в использовании этих принципов
осознанно и творчески.
Если вы никогда прежде не видели некоторого прекрасного цветка и
не наслаждались его восхитительным запахом, и кто-либо описал их вам, вы
можете считать их фантастикой, но когда вы увидите их сами и узнаете
относящиеся к их созданию подробности, они покажутся вам естественными и
ничуть не фантастичными. То же самое верно относительно созидающей
визуализации. Явления, которые поначалу могут казаться поразительными
или невозможными из-за недостатков полученного образования или излишней
практичности интеллекта, становятся полностью понятными, когда вы их
изучите и попрактикуетесь вЧитать далее...
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
[233x373]Созидающая визуализация является таким способом использования
воображения, который позволяет создавать то, чего вы желаете.
В созидающей визуализации нет ничего странного, нового или необычного.
В действительности вы пользуетесь ею каждый день, каждую минуту.
Это естественная мощь вашего воображения, первичная созидательная энергия
космоса, которой вы сознательно или неосознанно постоянно пользуетесь.
В прошлом многие из нас использовали силу созидающей
визуализации неосознанно. Из-за глубинных негативных представлений о
жизни мы автоматически и неосознанно ожидаем ограничений, трудностей,
неразрешимых проблем и недостатков, будто бы посылаемых нам судьбой.
Тем самым, в определенной степени мы сами создаем себе то, что имеем.
Использование созидающей визуализации является ключом к
естественной доброте и изобилию жизни.
Воображение является способностью ума создавать идеи или
ментальные образы. В созидающей визуализации мы используем воображение,
чтобы создать отчетливый образ того, что хотим.
Затем мы фокусируем внимание на этой идее или картине постоянно, придавая ей положительную
энергию до тех пор, пока она не станет реальностью;другими словами, пока
действительно достигнем того, что визуализировали.
Ваша цель может быть на любом уровне: физическом, чувственном,
интеллектуальном или духовном. Вы можете воображать себя в новом доме,
или на новой работе, или имеющими прекрасные взаимоотношения с
окружающими, или ощущающими уравновешенность и спокойствие, или,
возможно, с улучшенной памятью и способностями к обучению.
Или вы можете вообразить себя эффективно действующим в сложеной обстановке, или
даже представить себя лучистым существом, наполненным светом и любовью.
Вы можете действовать на любом уровне и все даст свои плоды; приобретая
опыт, вы подберете те конкретные образы и методики, которые лучше всего
работают.
Предположим, что у вас затруднено общение с кем-либо, а вы
хотите, чтобы отношения с этим человеком были более гармоничными.
После расслабления и перехода в глубокое, спокойное медитативное состояние вы
воображаете свое взаимодействие с этим человеком в открытой манере и
сердечной атмосфере. Постарайтесь почувствовать, что эта воображаемая
картина реальна; воспринимайте ее как уже совершившуюся.
Повторяйте это короткое простое упражнение часто, возможно
два-три раза в день, или каждый раз, когда вы об этом думаете.
Если вы искренни в своем намерении и полностью открыты для изменения ситуации,
вы вскоре обнаружите, что взаимоотношения ваши становятся все проще и
гармоничнее, а ваш партнер становится все более легким для
взаимодействия и все более согласным на это.
Наконец вы обнаружите, что проблема полностью разрешилась тем или иным способом к удовольствию
обеих сторон.
Следует отметить, что эта методика не может быть использована
для того, чтобы управлять поведением других лиц или заставлять их делать
что-либо против воли. Она лишь устраняет наши внутренние барьеры для
естественной гармонизации и самореализации, предоставляя другим
возможность проявлять себя наилучшим образом.
* * *
Для использования созидающей визуализации нет необходимости
верить в какие бы то ни было метафизические или спиритуалистические
идеи, хотя вы должны быть готовы принять некоторые принципы как
возможные. Нет также необходимости верить в какие-либо силы вне самого
себя. Единственное, что необходимо, так это иметь желание обогатить
свои знания и опыт и быть достаточно открытым для нового.
Изучите принципы, попытайтесь выполнить упражнения с открытыми
сознанием и сердцем и затем судите сами об их полезности.
Если да, то продолжайте использовать и развивать их и вскоре изменения в вас и в
вашей жизни, возможно, превзойдут все ваши мечты.
Созидающая визуализация является настоящим волшебством.
Она включает понимание и самонастройку на естественные принципы, управляющие
нашей Вселенной, а также тренировку в использовании этих принципов
осознанно и творчески.
Если вы никогда прежде не видели некоторого прекрасного цветка и
не наслаждались его восхитительным запахом, и кто-либо описал их вам, вы
можете считать их фантастикой, но когда вы увидите их сами и узнаете
относящиеся к их созданию подробности, они покажутся вам естественными и
ничуть не фантастичными. То же самое верно относительно созидающей
визуализации. Явления, которые поначалу могут казаться поразительными
или невозможными из-за недостатков полученного образования или излишней
практичности интеллекта, становятся полностью понятными, когда вы их
изучите и попрактикуетесь в
Если мы не любим ...
19-03-2009 12:29
Это цитата сообщения Валентина1 Оригинальное сообщение
Если мы не любим ...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Валентина1 Оригинальное сообщение
Если мы не любим ...
|
Эмоциональные ловушки
19-03-2009 12:06
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Эмоциональные ловушки
Читать:
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Эмоциональные ловушки
chugreev.ru/s-article/emotion.html
Почему ловушки и паразитные состояния? Да потому, что очень легко попасть в эти состояния и сложно из них выйти. Это ловушки, в которые попадает внимание. Это состояния зацикленности сознания. И с каждым витком "накручивания" эмоций энергия растрачивается впустую, и остановить этот процесс все сложнее и сложнее.
По поводу "положительных" и "отрицательных" эмоций и чувств. Я также не вижу особого смысла в их разделении. Эти термины с большой долей социальной оценки. В этой статье я описываю те состояния, которые являются энергозатратными, те состояния, попав в которые, приходится расплачиваться свой энергией. Это описание - результат моего опыта и практики. Возможно, у Вас будут какие-то другие, свои энергозатратные состояния.
В любом случае эта статья не является окончательной и бесспорной истиной в последней инстанции, это всего лишь шаг вперед.
Остановить паразитное состояние (т.е. эмоцию или чувство) и выйти из него тем легче, чем раньше обнаружено попадание в него.
ДЕРЕВО-ЦЕЛИТЕЛЬ
19-03-2009 10:47
Это цитата сообщения земля-космос-тонкий_мир Оригинальное сообщение
ДЕРЕВО-ЦЕЛИТЕЛЬ
[497x699]
ДЕРЕВО-ЦЕЛИТЕЛЬ
Мысли, навеянные Доброславу Шабалинским Лешим
КТО скажет, каков смысл древовидных ледяных узоров на зимних окнах? Или вырастающих из пара на речном льду, словно хрустальных цветов? Случайно ли суровый Мороз выражает себя именно цветами и деревьями, да ещё со столь дивной прелестью и нежностью?
К чему все эти ледяные кружева трав, венчиков и листвы? Почему иные рисунки точь-в-точь похожи на волшебный Огнецвет-папоротник? Или это только забавы Снегурочки, грезящей подснежниками? А может, это намёк на то, что причудливые растения есть проявленные отпечатки каких-то невидимых, неведомых цветов и деревьев?
Ни физики, ни ботаники не могут дать удовлетворительного объяснения удивительному сходству. Но не есть ли здесь указание самой Природы на сокровенную связь всех Её царств и всех измерений бытия?
ЗЕЛЁНЫЕ растения подарили жизнь животному миру: они создали кислород. Зелёные растения и поныне дарят всем зависящим от них существам воздух, пищу, тепло и лекарства. Дарят, жертвуя собою... Но кто подарил жизнь растениям?Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения земля-космос-тонкий_мир Оригинальное сообщение
ДЕРЕВО-ЦЕЛИТЕЛЬ
[497x699]ДЕРЕВО-ЦЕЛИТЕЛЬ
Мысли, навеянные Доброславу Шабалинским Лешим
КТО скажет, каков смысл древовидных ледяных узоров на зимних окнах? Или вырастающих из пара на речном льду, словно хрустальных цветов? Случайно ли суровый Мороз выражает себя именно цветами и деревьями, да ещё со столь дивной прелестью и нежностью?
К чему все эти ледяные кружева трав, венчиков и листвы? Почему иные рисунки точь-в-точь похожи на волшебный Огнецвет-папоротник? Или это только забавы Снегурочки, грезящей подснежниками? А может, это намёк на то, что причудливые растения есть проявленные отпечатки каких-то невидимых, неведомых цветов и деревьев?
Ни физики, ни ботаники не могут дать удовлетворительного объяснения удивительному сходству. Но не есть ли здесь указание самой Природы на сокровенную связь всех Её царств и всех измерений бытия?
ЗЕЛЁНЫЕ растения подарили жизнь животному миру: они создали кислород. Зелёные растения и поныне дарят всем зависящим от них существам воздух, пищу, тепло и лекарства. Дарят, жертвуя собою... Но кто подарил жизнь растениям?
ВСЕ ОБ АНАЛИЗАХ...ПАРАМЕТРАХ И ПОКАЗАТЕЛЯХ
18-03-2009 14:57
Это цитата сообщения Dekora Оригинальное сообщение
Все, что вы хотели знать об анализах, но боялись спросить :)
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Dekora Оригинальное сообщение
Все, что вы хотели знать об анализах, но боялись спросить :)
Инструкция по проведению профилактических осмотров детей
Что считают «нормой» для лабораторных исследований
Клинические показатели крови и их значение
Время свёртывания крови (по Сухареву)
Изменения мочи при заболеваниях мочеполовой системы
Особенности пищеварения и копрограммы детей грудного возраста в норме и при патологии
Прижмитесь и станете ближе!
18-03-2009 14:56
Это цитата сообщения МАЛЫфКА_сЬюЮзИ Оригинальное сообщение
Прижмитесь и станете ближе!
Объятие - это молчаливое выражение ваших высоких чувств и взаимного понимания. Иногда одно нежное объятие важнее многих слов и в этот момент ничто не может сравниться с этим. Вы физически ощущаете близкого вам человека, ощущаете его нежность, и это действие может совершать чудо для каждой любящей пары каждый день.
Введите это в вашу повседневность, и ваша жизнь изменится к лучшему, и вы и ваш партнер всегда будете чувствовать, что вы любите и любимы.
Есть много способов и возможностей, чтобы сделать ваше объятие более приятным и неожиданным.
Вот всего лишь несколько, где и когда можно это делать:
- в ванне;
- под звездами;
- перед тем как встать с постели;
- в метро в ожидании поезда;
- при встрече или прощании;
- под дождем;
- в момент, когда особенно почувствуете, что любите;
- когда вместе читаете;
- неожиданно, когда ваш партнер говорит по телефону;
- в очереди;
- как знак благодарности за что-то;
- во время романтического пикника;
- когда ваш близкий человек чем-то расстроен;
- когда вместе смотрите кино;
- в кабине уютного ресторана;
- очень приятно после ванной попасть в объятия любимого человека;
- в холодную зиму в постели или перед камином;
- перед тем как преподнести символ вашей любви (цветок, стихи и т.д.).
Когда вы обнимаете, не забудьте сказать, почему вы это делаете. Когда вас обнимают, не забудьте сказать, что вам это очень нравится.
Самый лучший и даже идеальный подарок – это объятие.
Оно подходит для любого случая, когда одновременно вы даете и получаете. Вы показываете вашу заботу и в ответ получаете то же самое.
Объятие - это само совершенство, которое никогда не изнашивается, оно не подвержено инфляции, за это не надо платить и это всегда надежно. Это самое лучшее выражение ваших чувств, которые невозможно выразить словами. Оно может заменить тысячи ласковых слов для израненного сердца. Объятие - это самое лучшее место, где царит только тепло и любовь.
[700x525]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МАЛЫфКА_сЬюЮзИ Оригинальное сообщение
Прижмитесь и станете ближе!
Объятие - это молчаливое выражение ваших высоких чувств и взаимного понимания. Иногда одно нежное объятие важнее многих слов и в этот момент ничто не может сравниться с этим. Вы физически ощущаете близкого вам человека, ощущаете его нежность, и это действие может совершать чудо для каждой любящей пары каждый день.
Введите это в вашу повседневность, и ваша жизнь изменится к лучшему, и вы и ваш партнер всегда будете чувствовать, что вы любите и любимы.
Есть много способов и возможностей, чтобы сделать ваше объятие более приятным и неожиданным.
Вот всего лишь несколько, где и когда можно это делать:
- в ванне;
- под звездами;
- перед тем как встать с постели;
- в метро в ожидании поезда;
- при встрече или прощании;
- под дождем;
- в момент, когда особенно почувствуете, что любите;
- когда вместе читаете;
- неожиданно, когда ваш партнер говорит по телефону;
- в очереди;
- как знак благодарности за что-то;
- во время романтического пикника;
- когда ваш близкий человек чем-то расстроен;
- когда вместе смотрите кино;
- в кабине уютного ресторана;
- очень приятно после ванной попасть в объятия любимого человека;
- в холодную зиму в постели или перед камином;
- перед тем как преподнести символ вашей любви (цветок, стихи и т.д.).
Когда вы обнимаете, не забудьте сказать, почему вы это делаете. Когда вас обнимают, не забудьте сказать, что вам это очень нравится.
Самый лучший и даже идеальный подарок – это объятие.
Оно подходит для любого случая, когда одновременно вы даете и получаете. Вы показываете вашу заботу и в ответ получаете то же самое.
Объятие - это само совершенство, которое никогда не изнашивается, оно не подвержено инфляции, за это не надо платить и это всегда надежно. Это самое лучшее выражение ваших чувств, которые невозможно выразить словами. Оно может заменить тысячи ласковых слов для израненного сердца. Объятие - это самое лучшее место, где царит только тепло и любовь.
[700x525]
Женщина с ребенком на руках!
18-03-2009 14:53
Это цитата сообщения larik7 Оригинальное сообщение
Женщина с ребенком на руках!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения larik7 Оригинальное сообщение
Женщина с ребенком на руках!
|
Годовщины свадьбы!
18-03-2009 10:27
Это цитата сообщения Эльф_на_темной_стороне Оригинальное сообщение
Годовщины свадьбы!
Вот уж, действительно, интересно! А вы знаете?
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Эльф_на_темной_стороне Оригинальное сообщение
Годовщины свадьбы!
Вот уж, действительно, интересно! А вы знаете?
Годовщины свадьбы |
УЧИМСЯ ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ
17-03-2009 15:44
[300x300]
Каждый знает: чтобы быть счастливым, мыслить нужно позитивно.
Знает - и продолжает переживать, депрессировать, зацикливаться на проблемах.
Еще бы, ведь многие наши "заморочки" сформировались еще в детстве, и избавиться от них в одночасье не так просто. А надо.
Сегодня любой медик подтвердит, что негативными эмоциями мы не только портим настроение себе и окружающим, но и основательно подрываем здоровье. А потом начинаем лечиться: таблетками, травками - да мало ли чем еще. И при этом почему-то забываем, что лечить нужно не только почки и селезенку, но в первую очередь мысли, взгляды, убеждения.
Как заменить негативные установки позитивными?
Как "вылечить" мысль?
Самым действенным методом является созидающая визуализация - умение создавать мысленный образ и удерживать его в сознании.
Учимся визуализировать
Научиться визуализировать легко.
Представьте себе апельсин, постарайтесь ясно увидеть его размеры, форму, цвет.
Вспомните, что вы чувствуете, когда нажимаете на него пальцами, когда начинаете его очищать.
Ощутите его вкус и аромат.
Мысленно съешьте дольку.
Получилось? Поздравляю: сейчас вы визуализировали!
Согласитесь, образ апельсина возник по вашей воле.
Он выглядел как апельсин и пах как апельсин потому, что вы этого захотели.
Теперь представьте любой цветок, ощутите его аромат, дотроньтесь до его лепестков.
Замените этот цветок на красную розу, полюбуйтесь ею, понюхайте. Чувствуете запах?
Поменяйте красную розу на белую, у нее уже другой аромат, более тонкий.
Поздравьте себя, сейчас вы снова визуализировали.
А теперь закройте глаза и представьте комнату, в которой находитесь, "рассмотрите" ее внутренним взором более подробно: обстановку, мебель, стены, цвет обоев.
Переверните картинку.
"Посмотрите" на эту комнату сверху, с потолка.
Поменяйте мысленно обстановку, сделайте другой интерьер, поставьте другую мебель.
Как видите, визуализировать легко.
Вы можете менять мысленные картинки так, как захотите. Все в ваших руках.
И конечно, лучше всего менять неприятные картинки на приятные, а приятные делать еще приятнее.
То же касается и реальных проблем.
Например, если вас мучают недомогания, не стоит воображать новые болячки, которые разовьются со временем из уже имеющихся.
Напротив, представьте себя абсолютно здоровым, навсегда излечившимся.
Просто помечтайте: подумайте, что будете делать, когда выздоровеете, как вы и ваши близкие будут радоваться этому, какие появятся возможности.
Главное, чтобы образ был реальным, детально прорисованным.
И, конечно, приносил радость.
В принципе, мы все изначально умеем визуализировать.
Только чаще всего мы визуализируем что-то плохое: например, завтрашнюю стычку с начальником или те неприятности, которые могут случиться с нашими близкими.
Признайтесь, когда ваш ребенок где-то задерживался, как часто вы представляли себе, будто ему так весело в компании друзей, что он даже не заметил, сколько сейчас времени?
И сколько раз вы представляли самое непоправимое?
Редко кто умеет в таких ситуациях думать о хорошем.
Страх перед болезнью, постоянные поиски тревожных симптомов, картины мучений, ссор и разлук - все это визуализация, только негативная.
А своими мыслями и страхами мы притягиваем к себе соответствующие события.
Созидаем мыслью
Мы же предлагаем вам заняться позитивной созидающей визуализацией.
Это увлекательный творческий процесс.
Визуализация - та же мечта, только более близкая и реальная.
Ну а кто же мечтает о плохом для себя и своих близких?
Благодаря визуализации вы можете создать все, что хотите.
Одна моя клиентка мечтала расширить квартиру.
Живя в однокомнатной квартире, она до мельчайших подробностей представляла, что у нее три комнаты, какие они, какая ванная, кухня, как будет стоять мебель, какой ремонт она сделает.
Результат получился удивительным: она поменяла однокомнатную квартиру на трехкомнатную с символической доплатой!
Другая клиентка, когда визуализировала квартиру, часто гуляла в том районе, в котором хотела жить, выбрала понравившуюся улицу и даже дом. И возле этого дома она воскликнула: "Я буду жить здесь, в этом доме!". Через полгода ее мужу выделили на работе квартиру... именно в этом доме.
В вашей воле создавать приятные, желаемые образы.
Пускай этого пока нет в реальной жизни. Это будет, обязательно будет!
Создавая положительный мысленный образ, вы создаете желаемое на Тонком плане.
Продолжая визуализировать, вы отдаете созданному образу энергию и тем самым укрепляете его. Постепенно созданному вами образу ничего не останется, как материализоваться, то есть проявиться в реальной жизни.
Почему работает этот метод? Как осуществляются мечты?
Дело в том, что все, что нас окружает, и мы сами - это энергия.
Материя - тоже энергия, толькоЧитать далее...
комментарии: 13
понравилось!
вверх^
к полной версии
[300x300]Каждый знает: чтобы быть счастливым, мыслить нужно позитивно.
Знает - и продолжает переживать, депрессировать, зацикливаться на проблемах.
Еще бы, ведь многие наши "заморочки" сформировались еще в детстве, и избавиться от них в одночасье не так просто. А надо.
Сегодня любой медик подтвердит, что негативными эмоциями мы не только портим настроение себе и окружающим, но и основательно подрываем здоровье. А потом начинаем лечиться: таблетками, травками - да мало ли чем еще. И при этом почему-то забываем, что лечить нужно не только почки и селезенку, но в первую очередь мысли, взгляды, убеждения.
Как заменить негативные установки позитивными?
Как "вылечить" мысль?
Самым действенным методом является созидающая визуализация - умение создавать мысленный образ и удерживать его в сознании.
Учимся визуализировать
Научиться визуализировать легко.
Представьте себе апельсин, постарайтесь ясно увидеть его размеры, форму, цвет.
Вспомните, что вы чувствуете, когда нажимаете на него пальцами, когда начинаете его очищать.
Ощутите его вкус и аромат.
Мысленно съешьте дольку.
Получилось? Поздравляю: сейчас вы визуализировали!
Согласитесь, образ апельсина возник по вашей воле.
Он выглядел как апельсин и пах как апельсин потому, что вы этого захотели.
Теперь представьте любой цветок, ощутите его аромат, дотроньтесь до его лепестков.
Замените этот цветок на красную розу, полюбуйтесь ею, понюхайте. Чувствуете запах?
Поменяйте красную розу на белую, у нее уже другой аромат, более тонкий.
Поздравьте себя, сейчас вы снова визуализировали.
А теперь закройте глаза и представьте комнату, в которой находитесь, "рассмотрите" ее внутренним взором более подробно: обстановку, мебель, стены, цвет обоев.
Переверните картинку.
"Посмотрите" на эту комнату сверху, с потолка.
Поменяйте мысленно обстановку, сделайте другой интерьер, поставьте другую мебель.
Как видите, визуализировать легко.
Вы можете менять мысленные картинки так, как захотите. Все в ваших руках.
И конечно, лучше всего менять неприятные картинки на приятные, а приятные делать еще приятнее.
То же касается и реальных проблем.
Например, если вас мучают недомогания, не стоит воображать новые болячки, которые разовьются со временем из уже имеющихся.
Напротив, представьте себя абсолютно здоровым, навсегда излечившимся.
Просто помечтайте: подумайте, что будете делать, когда выздоровеете, как вы и ваши близкие будут радоваться этому, какие появятся возможности.
Главное, чтобы образ был реальным, детально прорисованным.
И, конечно, приносил радость.
В принципе, мы все изначально умеем визуализировать.
Только чаще всего мы визуализируем что-то плохое: например, завтрашнюю стычку с начальником или те неприятности, которые могут случиться с нашими близкими.
Признайтесь, когда ваш ребенок где-то задерживался, как часто вы представляли себе, будто ему так весело в компании друзей, что он даже не заметил, сколько сейчас времени?
И сколько раз вы представляли самое непоправимое?
Редко кто умеет в таких ситуациях думать о хорошем.
Страх перед болезнью, постоянные поиски тревожных симптомов, картины мучений, ссор и разлук - все это визуализация, только негативная.
А своими мыслями и страхами мы притягиваем к себе соответствующие события.
Созидаем мыслью
Мы же предлагаем вам заняться позитивной созидающей визуализацией.
Это увлекательный творческий процесс.
Визуализация - та же мечта, только более близкая и реальная.
Ну а кто же мечтает о плохом для себя и своих близких?
Благодаря визуализации вы можете создать все, что хотите.
Одна моя клиентка мечтала расширить квартиру.
Живя в однокомнатной квартире, она до мельчайших подробностей представляла, что у нее три комнаты, какие они, какая ванная, кухня, как будет стоять мебель, какой ремонт она сделает.
Результат получился удивительным: она поменяла однокомнатную квартиру на трехкомнатную с символической доплатой!
Другая клиентка, когда визуализировала квартиру, часто гуляла в том районе, в котором хотела жить, выбрала понравившуюся улицу и даже дом. И возле этого дома она воскликнула: "Я буду жить здесь, в этом доме!". Через полгода ее мужу выделили на работе квартиру... именно в этом доме.
В вашей воле создавать приятные, желаемые образы.
Пускай этого пока нет в реальной жизни. Это будет, обязательно будет!
Создавая положительный мысленный образ, вы создаете желаемое на Тонком плане.
Продолжая визуализировать, вы отдаете созданному образу энергию и тем самым укрепляете его. Постепенно созданному вами образу ничего не останется, как материализоваться, то есть проявиться в реальной жизни.
Почему работает этот метод? Как осуществляются мечты?
Дело в том, что все, что нас окружает, и мы сами - это энергия.
Материя - тоже энергия, только
ИСЦЕЛЕНИЕ ВИЗУАЛИЗАЦИЕЙ
17-03-2009 15:20
[200x306]
Прежде чем строить дом, каждый из нас мысленно рисует его, представляя внешний вид и внутренние детали. После этого делается эскиз, который уточняется со специалистами, и только тогда начинается строительство.
Так и в любом другом деле: мы сначала тщательно обдумываем все, что его касается.
При этом работают ум и душа.
Благодаря силе визуализации наша мысль-мечта постепенно материализуется, становится реальностью.
Наши болезни тоже "горе от ума".
Особенно так называемые психосоматические состояния, вызванные негативными мысленными установками, которые отравляют организм отрицательной энергией.
Все, что мы думаем, чувствуем, ощущаем, во что верим, обязательно влияет на наш организм.
Что делает нас уязвимыми перед болезнью:
- Желание все и всех контролировать.
Если что-то происходит не так, как планировалось и хотелось, мы расстраиваемся, злимся, считая, что ситуация вышла из-под контроля.
- Желание быть совершенными во всем.
Многие из нас неосознанно стремятся быть безупречными, идеальными, примером для детей, коллег, друзей. Но никто не может быть святым.
В результате рождается чувство вины и обиды на себя, на мир, на жизнь.
Постепенно недовольство собой перерастает в агрессию и разрушительные мысли.
В итоге человек не только заболевает, но и причиняет вред окружающим.
- Желания одобрения, любви, принятия (родителями, друзьями, сотрудниками, самим собой).
Если это не получается, если человек не чувствует себя нужным, им овладевают тоска, страх, беспокойство, разочарование, депрессия.
Если мы начнем понимать, что именно наша неправильная реакция на неприятные ситуации и трудности является причиной головной боли, напряжения, боли в спине, хронической усталости, изжоги, невозможности расслабиться, то мы сами сможем изменить, перепрограммировать свое отношение к происходящему, к другим людям.
Например, на работе сотрудница сплетничает о вас.
В вашем арсенале множество вариантов реакции на ситуацию:
- возмутиться и ответить чем-то похожим (выброс адреналина, высокое давление, стресс и болезненное состояние обеспечены);
- расстроиться и проплакать неделю (обязательно сляжете с какой-нибудь хронической болезнью);
- пропустить все мимо ушей, дав возможность другим самостоятельно разобраться, кто есть вы, а кто она (своим спокойствием вы разрядите обстановку, сохраните здоровье, покажите сплетницу в неблагоприятном свете ведь вы выше этих мелочей);
- подойдете к нарушительнице спокойствия и, глядя ей в глаза, при свидетелях, без эмоций, улыбаясь, скажите, что о ней думаете (вы избежите гнева, сохраните свой имидж и прекратите поток грязи).
Если в такой ситуации вы заболели, то вероятно думаете, что виновата она, эта сплетница.
Отнюдь. Виноваты вы, потому что негативные мысли, оскорбленные чувства — вот реакция на ситуацию.
Ведь психосоматические заболевания — это именно болезни ума и сердца.
И исцелиться от них мы можем так же, как и создали их себе: самостоятельно, изменяя болезненные эмоции и ментальные программы.
Наша внутренняя исцеляющая сила сильнее любого врача и лекарства.
Её только нужно пробудить и воспользоваться ею.
В первую очередь необходимо принять ответственность за состояние своего тела, за свою Душу и Дух, который всегда готов исцелить организм, если вы его призовете.
Биоэнергоинформатерапевты и психологи говорят, что исцеляет организм Божественный Дух Любви своей благодатью, светом, жизненной силой.
Вы должны вернуть или создать образ совершенного здоровья вашего тела.
Хотя, если вы болели из-за своих постоянных отрицательных эмоций, то исцеление силой мысли и воображения принесет облегчение только на определенный период, так как оставшиеся негативные чувства рано или поздно снова вернут болезнь к вам.
Поэтому желательно одновременно работать и со своими эмоциями, и с силой визуализации.
Есть случаи, что при таком подходе исцелялись даже безнадежные онкобольные.
Рассмотрим три наиболее эффективных варианта самоисцеления визуализацией.
1. Исцеление организма силой духа иммунной системы:
- сядьте или лягте удобно, расслабьтесь, подышите медленно и спокойно;
- представьте активизацию вашей иммунной системы:
белые кровяные тельца входят в пораженную зону (орган), захватывают и выносят через мочевой пузырь и кишечник разрушенные, омертвевшие клетки, грязь, черноту, серость.
Ощутите свои белые клетки могучими, сильными воинами света, четко представляя, как они нападают на инфекцию (воспаление, нарост, вирус и т.д. ) и разрушают ее (лазерным лучом, мечом, огнем, холодом), выводят из тела.
Визуализируйте далее, как болезнь исчезает, а почки и печень выводят ее остатки из организма с отходами.
Представьте, как бордово-красное пятно воспаления вокруг больного органа пронизывается светом и рассасывается, растворяется.
Почувствуйте, какЧитать далее...
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
[200x306]Прежде чем строить дом, каждый из нас мысленно рисует его, представляя внешний вид и внутренние детали. После этого делается эскиз, который уточняется со специалистами, и только тогда начинается строительство.
Так и в любом другом деле: мы сначала тщательно обдумываем все, что его касается.
При этом работают ум и душа.
Благодаря силе визуализации наша мысль-мечта постепенно материализуется, становится реальностью.
Наши болезни тоже "горе от ума".
Особенно так называемые психосоматические состояния, вызванные негативными мысленными установками, которые отравляют организм отрицательной энергией.
Все, что мы думаем, чувствуем, ощущаем, во что верим, обязательно влияет на наш организм.
Что делает нас уязвимыми перед болезнью:
- Желание все и всех контролировать.
Если что-то происходит не так, как планировалось и хотелось, мы расстраиваемся, злимся, считая, что ситуация вышла из-под контроля.
- Желание быть совершенными во всем.
Многие из нас неосознанно стремятся быть безупречными, идеальными, примером для детей, коллег, друзей. Но никто не может быть святым.
В результате рождается чувство вины и обиды на себя, на мир, на жизнь.
Постепенно недовольство собой перерастает в агрессию и разрушительные мысли.
В итоге человек не только заболевает, но и причиняет вред окружающим.
- Желания одобрения, любви, принятия (родителями, друзьями, сотрудниками, самим собой).
Если это не получается, если человек не чувствует себя нужным, им овладевают тоска, страх, беспокойство, разочарование, депрессия.
Если мы начнем понимать, что именно наша неправильная реакция на неприятные ситуации и трудности является причиной головной боли, напряжения, боли в спине, хронической усталости, изжоги, невозможности расслабиться, то мы сами сможем изменить, перепрограммировать свое отношение к происходящему, к другим людям.
Например, на работе сотрудница сплетничает о вас.
В вашем арсенале множество вариантов реакции на ситуацию:
- возмутиться и ответить чем-то похожим (выброс адреналина, высокое давление, стресс и болезненное состояние обеспечены);
- расстроиться и проплакать неделю (обязательно сляжете с какой-нибудь хронической болезнью);
- пропустить все мимо ушей, дав возможность другим самостоятельно разобраться, кто есть вы, а кто она (своим спокойствием вы разрядите обстановку, сохраните здоровье, покажите сплетницу в неблагоприятном свете ведь вы выше этих мелочей);
- подойдете к нарушительнице спокойствия и, глядя ей в глаза, при свидетелях, без эмоций, улыбаясь, скажите, что о ней думаете (вы избежите гнева, сохраните свой имидж и прекратите поток грязи).
Если в такой ситуации вы заболели, то вероятно думаете, что виновата она, эта сплетница.
Отнюдь. Виноваты вы, потому что негативные мысли, оскорбленные чувства — вот реакция на ситуацию.
Ведь психосоматические заболевания — это именно болезни ума и сердца.
И исцелиться от них мы можем так же, как и создали их себе: самостоятельно, изменяя болезненные эмоции и ментальные программы.
Наша внутренняя исцеляющая сила сильнее любого врача и лекарства.
Её только нужно пробудить и воспользоваться ею.
В первую очередь необходимо принять ответственность за состояние своего тела, за свою Душу и Дух, который всегда готов исцелить организм, если вы его призовете.
Биоэнергоинформатерапевты и психологи говорят, что исцеляет организм Божественный Дух Любви своей благодатью, светом, жизненной силой.
Вы должны вернуть или создать образ совершенного здоровья вашего тела.
Хотя, если вы болели из-за своих постоянных отрицательных эмоций, то исцеление силой мысли и воображения принесет облегчение только на определенный период, так как оставшиеся негативные чувства рано или поздно снова вернут болезнь к вам.
Поэтому желательно одновременно работать и со своими эмоциями, и с силой визуализации.
Есть случаи, что при таком подходе исцелялись даже безнадежные онкобольные.
Рассмотрим три наиболее эффективных варианта самоисцеления визуализацией.
1. Исцеление организма силой духа иммунной системы:
- сядьте или лягте удобно, расслабьтесь, подышите медленно и спокойно;
- представьте активизацию вашей иммунной системы:
белые кровяные тельца входят в пораженную зону (орган), захватывают и выносят через мочевой пузырь и кишечник разрушенные, омертвевшие клетки, грязь, черноту, серость.
Ощутите свои белые клетки могучими, сильными воинами света, четко представляя, как они нападают на инфекцию (воспаление, нарост, вирус и т.д. ) и разрушают ее (лазерным лучом, мечом, огнем, холодом), выводят из тела.
Визуализируйте далее, как болезнь исчезает, а почки и печень выводят ее остатки из организма с отходами.
Представьте, как бордово-красное пятно воспаления вокруг больного органа пронизывается светом и рассасывается, растворяется.
Почувствуйте, как
Парк цветов.
17-03-2009 12:06
Это цитата сообщения Д-жастина Оригинальное сообщение
Парк цветов.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Д-жастина Оригинальное сообщение
Парк цветов.
Парк цветов Keukenhof в Голландии
Весной парк Койкенхоф является самым привлекательным цветочным парком Голландии. На 32 гектарах земли в течение 8 недель цветут цветы всех цветов радуги. 30 садовников выращивают их с сентября до первых морозов. Помимо миллионов цветущих луковичных цветов в парке "Койкенхоф"представлены великолепные выставки цветов, а также самый крупный скульптурный парк в Нидерландах.
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Написано Katyushka_S Прочитать цитируемое сообщение
Ты вся моя, о как тебя люблю я
17-03-2009 10:50
Это цитата сообщения Ksenia_mermaid Оригинальное сообщение
Ты вся моя, о как тебя люблю я
Ты любишь под дождём гулять
Ловить губами капли наслаждаясь.
Как я мечтаю каплей этой стать,
К твоим губам желанным прикасаясь.
Вкусить их нежность, терпкий аромат,
И ощущать ту сладость поцелуя.
Когда меж нами уже нет преград
Ты вся моя, о как тебя люблю я.
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ksenia_mermaid Оригинальное сообщение
Ты вся моя, о как тебя люблю я
Ты любишь под дождём гулять
Ловить губами капли наслаждаясь.
Как я мечтаю каплей этой стать,
К твоим губам желанным прикасаясь.
Вкусить их нежность, терпкий аромат,
И ощущать ту сладость поцелуя.
Когда меж нами уже нет преград
Ты вся моя, о как тебя люблю я.
ЖЕНЩИНА - ЧУДЕСНОЕ СОЗДАНИЕ
17-03-2009 10:38
Это цитата сообщения PRITIAGENIE Оригинальное сообщение
ИЗ ВЕКА В ВЕК ПОЭТАМИ ВОСПЕТА...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения PRITIAGENIE Оригинальное сообщение
ИЗ ВЕКА В ВЕК ПОЭТАМИ ВОСПЕТА...
|
Для тех, кто никогда не был в Риге. РИГА ЧЕРЕЗ ОБЪЕКТИВ ФОТОГРАФА
16-03-2009 15:43
Илона Пулкстене - Фотограф из Латвии.
© LAVLADA
www.lavlada.lv
Email: lavlada@inbox.lv
phone: +371 28292249
[466x699]
[649x667]
[699x495]
[699x522]
комментарии: 7
понравилось!
вверх^
к полной версии
Илона Пулкстене - Фотограф из Латвии.
© LAVLADA
www.lavlada.lv
Email: lavlada@inbox.lv
phone: +371 28292249
[466x699] [649x667] [699x495] [699x522]
Реклама фотокамеры SONY. Фотокамера SONY в руках фотографа из Латвии Илоны Пулкстене
16-03-2009 15:34
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как найти смысл жизни примерно за 20 минут. Стив Павлин
16-03-2009 15:27
[448x313]
Автор: Стив Павлина
Блог: http://www.stevepavlina.com/
Перевод: Балезин Дмитрий
Каким образом вы можете найти ваш истинный смысл в жизни? Я имею в виду причину, почему вы вообще находитесь здесь – причину вашего существования.
Возможно, что вы относите себя к нигилистам и не верите в то, что ваша жизнь вообще имеет смысл.
Это не важно. То, что вы не верите в существование цели не помешает вам открыть ее для себя, также как неверие в гравитацию не предотвратит вашего падения, если вы споткнетесь. Нехватка веры в то, что цель в жизни существует, лишь приведет к тому, что данное упражнение займет у вас больше времени. Если выше приведенное описание относится к вам, просто смените число 20 на 40 (или 60,если вы действительно упрямы).
Если вы не верите в то, что у вас есть цель в жизни, то вы, вероятнее всего, не поверите тому, что я говорю. Но даже если это так, чем вы рискуете, если потратите один час на всякий случай?
Я хотел бы привести маленькую историю о Брюсе Ли, которая бы создала нужную атмосферу для упражнения. Мастер боевых искусств обратился к Брюсу Ли с просьбой научить его всему, что тот знал о боевых искусствах. В ответ Брюс Ли взял в руки две кружки, наполненные водой.
«Первая кружка», - сказал Брюс Ли, - «представляет все твои знания о боевых искусствах. Вторая – является символом моих знаний о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою кружку моими знаниями, сперва ты должен опустошить свою, от своих знаний».
Если вы в действительности хотите понять смысл своей жизни, то вам сначала необходимо освободить свое сознание от всех ложных целей и смыслов, которым вас учили (включая идею о том, что жизнь не имеет смысл вообще).
Как же открыть смысл своей жизни? Существует множество способов сделать это, некоторые из них достаточно путанные. Я хотел бы познакомить вас с самым простым способом, доступным всем. Чем больше вы открыты процессу, чем сильнее вы верите в то, что он сработает, тем быстрее вы получите результат. Но даже если вы полностью закрыты и у вас множество сомнений по поводу того, что данный способ сработает, или вы считаете, что метод придуман для идиотов и является ни чем иным, как тратой времени – все это не помешает вам получить результат.
Все что нужно – это продолжать выполнять упражнение несмотря ни на что. Еще раз напоминаю, ваше неверие в этот метод лишь увеличит время, необходимое для выполнения упражнения.
Вот что нужно делать:
1. Возьмите чистый лист бумаги или запустите текстовый редактор на компьютере ( я предпочитаю последнее, так как это быстрее).
2. Сверху листа напишите – «В чем состоит действительный смысл моей жизни?».
3. Напишите ответ (любой ответ), какой приходит вам на ум. Не обязательно пользоваться полными предложениями. Можно вполне обойтись короткой фразой.
4. Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока полученный вами ответ не заставит вас расплакаться. Именно этот ответ и есть смысл вашей жизни.
Вот в принципе и все. Не важно кто вы: консультант, инженер, тяжелоатлет. Некоторые люди увидят в этом упражнении много смысла, другие сочтут его совершенно глупым. Обычно, для того чтобы очистить свои мозги от мусора и целей жизни, навязанных вам социумом (окружающими вас людьми) требуется 15-20 минут.
Ложные ответы будут приходить из вашего сознания и памяти. Но в тот момент, когда в вашу голову придет истинный ответ, вы почувствуете как бы совершенно другой источник его происхождения.
Людям, которые живут полусознательными жизнями, потребуется гораздо больше времени, чтобы избавиться от ложных ответов, возможно больше часа. Но если вы будете настойчивы, то после 100, 200 или может быть даже 500 ответов, вы вдруг наткнетесь на ответ, который вызовет в вас прилив эмоций, этот ответ поразит вас. Если вы никогда раньше не делали ничего подобного, то вам, возможно, покажется это глупым. Пусть так, сделайте это упражнение все равно.
В процессе выполнения этого упражнения некоторые из ваших ответов будут очень похожи друг на друга. Вы можете даже пробежаться по предыдущим ответам и перечитать их. Затем, вы, возможно, оттолкнетесь в новом направлении и напишите еще 10-20 ответов, затрагивающих другую область. И это совершенно нормально. Просто продолжайте писать все ответы, которые приходят вам в голову.
В какой-то момент (когда вы уже напишите 50 – 100 ответов) вам, возможно, захочется прекратить упражнение, так как вы не увидите результатов, как будто ответы никуда не приводят. Возможно, вы захотите встать и заняться чем-то другим. Это нормально. Преодолейте это сопротивление и продолжайте писать. Чувство сопротивления постепенно обязательно пройдет.
Вероятно, вы натолкнетесь на несколько ответов, которые вызывают в вас эмоциональный подъем, но все же не вынуждают вас плакать от сознания приобретенной цели – это всего лишь кусочки вашего смысла. ПодчеркнитеЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[448x313]Автор: Стив Павлина
Блог: http://www.stevepavlina.com/
Перевод: Балезин Дмитрий
Каким образом вы можете найти ваш истинный смысл в жизни? Я имею в виду причину, почему вы вообще находитесь здесь – причину вашего существования.
Возможно, что вы относите себя к нигилистам и не верите в то, что ваша жизнь вообще имеет смысл.
Это не важно. То, что вы не верите в существование цели не помешает вам открыть ее для себя, также как неверие в гравитацию не предотвратит вашего падения, если вы споткнетесь. Нехватка веры в то, что цель в жизни существует, лишь приведет к тому, что данное упражнение займет у вас больше времени. Если выше приведенное описание относится к вам, просто смените число 20 на 40 (или 60,если вы действительно упрямы).
Если вы не верите в то, что у вас есть цель в жизни, то вы, вероятнее всего, не поверите тому, что я говорю. Но даже если это так, чем вы рискуете, если потратите один час на всякий случай?
Я хотел бы привести маленькую историю о Брюсе Ли, которая бы создала нужную атмосферу для упражнения. Мастер боевых искусств обратился к Брюсу Ли с просьбой научить его всему, что тот знал о боевых искусствах. В ответ Брюс Ли взял в руки две кружки, наполненные водой.
«Первая кружка», - сказал Брюс Ли, - «представляет все твои знания о боевых искусствах. Вторая – является символом моих знаний о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою кружку моими знаниями, сперва ты должен опустошить свою, от своих знаний».
Если вы в действительности хотите понять смысл своей жизни, то вам сначала необходимо освободить свое сознание от всех ложных целей и смыслов, которым вас учили (включая идею о том, что жизнь не имеет смысл вообще).
Как же открыть смысл своей жизни? Существует множество способов сделать это, некоторые из них достаточно путанные. Я хотел бы познакомить вас с самым простым способом, доступным всем. Чем больше вы открыты процессу, чем сильнее вы верите в то, что он сработает, тем быстрее вы получите результат. Но даже если вы полностью закрыты и у вас множество сомнений по поводу того, что данный способ сработает, или вы считаете, что метод придуман для идиотов и является ни чем иным, как тратой времени – все это не помешает вам получить результат.
Все что нужно – это продолжать выполнять упражнение несмотря ни на что. Еще раз напоминаю, ваше неверие в этот метод лишь увеличит время, необходимое для выполнения упражнения.
Вот что нужно делать:
1. Возьмите чистый лист бумаги или запустите текстовый редактор на компьютере ( я предпочитаю последнее, так как это быстрее).
2. Сверху листа напишите – «В чем состоит действительный смысл моей жизни?».
3. Напишите ответ (любой ответ), какой приходит вам на ум. Не обязательно пользоваться полными предложениями. Можно вполне обойтись короткой фразой.
4. Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока полученный вами ответ не заставит вас расплакаться. Именно этот ответ и есть смысл вашей жизни.
Вот в принципе и все. Не важно кто вы: консультант, инженер, тяжелоатлет. Некоторые люди увидят в этом упражнении много смысла, другие сочтут его совершенно глупым. Обычно, для того чтобы очистить свои мозги от мусора и целей жизни, навязанных вам социумом (окружающими вас людьми) требуется 15-20 минут.
Ложные ответы будут приходить из вашего сознания и памяти. Но в тот момент, когда в вашу голову придет истинный ответ, вы почувствуете как бы совершенно другой источник его происхождения.
Людям, которые живут полусознательными жизнями, потребуется гораздо больше времени, чтобы избавиться от ложных ответов, возможно больше часа. Но если вы будете настойчивы, то после 100, 200 или может быть даже 500 ответов, вы вдруг наткнетесь на ответ, который вызовет в вас прилив эмоций, этот ответ поразит вас. Если вы никогда раньше не делали ничего подобного, то вам, возможно, покажется это глупым. Пусть так, сделайте это упражнение все равно.
В процессе выполнения этого упражнения некоторые из ваших ответов будут очень похожи друг на друга. Вы можете даже пробежаться по предыдущим ответам и перечитать их. Затем, вы, возможно, оттолкнетесь в новом направлении и напишите еще 10-20 ответов, затрагивающих другую область. И это совершенно нормально. Просто продолжайте писать все ответы, которые приходят вам в голову.
В какой-то момент (когда вы уже напишите 50 – 100 ответов) вам, возможно, захочется прекратить упражнение, так как вы не увидите результатов, как будто ответы никуда не приводят. Возможно, вы захотите встать и заняться чем-то другим. Это нормально. Преодолейте это сопротивление и продолжайте писать. Чувство сопротивления постепенно обязательно пройдет.
Вероятно, вы натолкнетесь на несколько ответов, которые вызывают в вас эмоциональный подъем, но все же не вынуждают вас плакать от сознания приобретенной цели – это всего лишь кусочки вашего смысла. Подчеркните
ЗАБЫТАЯ МЕЛОДИЯ ДЛЯ СКРИПКИ. Фотографии Латвийского Фотографа ИЛОНЫ ПУЛКСТЕНЕ
16-03-2009 15:20
ФОТОГРАФ - Илона Пулкстене
[200x303]
ILONA PULKSTENE (© LAVLADA)
Jurmala, Latvia
Phone: +371 28292249
www.lavlada.lv
Email: lavlada@inbox.lv
ЗАБЫТАЯ МЕЛОДИЯ ДЛЯ СКРИПКИ
[466x698]
[525x699]
[466x699]
[466x698]
[525x699]
[466x699]
[525x699]
[466x698]
[466x699]
комментарии: 10
понравилось!
вверх^
к полной версии
ФОТОГРАФ - Илона Пулкстене
[200x303]ILONA PULKSTENE (© LAVLADA)
Jurmala, Latvia
Phone: +371 28292249
www.lavlada.lv
Email: lavlada@inbox.lv
ЗАБЫТАЯ МЕЛОДИЯ ДЛЯ СКРИПКИ
[466x698] [525x699] [466x699] [466x698] [525x699] [466x699] [525x699] [466x698] [466x699]
ЛЮБОВЬ - ЕСТЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ
16-03-2009 14:50
Это цитата сообщения ДУШЕВЕДЪ Оригинальное сообщение
ЛЮБОВЬ - ЕСТЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ
[320x320]
Вот моё сердце. Оно полно любви. В этом смысл жизни. Как могут любить люди, которые не понимают слова "любовь"? В жизни не бывает чудес, потому что жизнь - чудо. Сказать человеку "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ…" - это чудо, сказать "Я ЛЮБЛЮ…" - это поступок. Сколько раз мы хотим сказать "Я ЛЮБЛЮ…" и не решаемся?
Честно признаться в любви ради самой любви - это настоящее спасение, а не унижение.
Давай наберём номер телефона и скажем "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ…". Всегда найдётся тот, кто ждёт этих слов. "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ…" - потому что мы тоже ждём. Мы всегда ждём. В жизни не бывает чудес, потому что сама жизнь - это чудо. Нам должно пригодиться время, которое мы провели вместе. Нам нужна чья-то рука, и многим людям нужна наша рука. Одни мы не сможем взлететь. Я поняла, что я одна не взлечу, что опустить руки - это значит чуть-чуть умереть, и я подняла их к небу...
Говорят, сказочных принцев не бывает, как и принцесс - это правда. Просто так их не видно, но их можно найти и познакомиться с ними. Они в наших душах, они - творения наших сердец. Их можно встретить на футбольном поле, в магазине, в автомастерской или на улице за рулём автомобиля. Они - повсюду. Их нет, но их можно встретить. Поверь. Всё, что для этого нужно - это ЛЮБИТЬ. Очень сильно-сильно ЛЮБИТЬ. И увидишь, что ЛЮБОВЬ - не сказка…
...Знаешь, то, что кажется невозможным, случается чаще всего; нельзя отталкивать любовь только из-за отсутствия гарантий...
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ! … Да, конечно, жизнь - это чудо…
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ДУШЕВЕДЪ Оригинальное сообщение
ЛЮБОВЬ - ЕСТЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ
[320x320]Вот моё сердце. Оно полно любви. В этом смысл жизни. Как могут любить люди, которые не понимают слова "любовь"? В жизни не бывает чудес, потому что жизнь - чудо. Сказать человеку "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ…" - это чудо, сказать "Я ЛЮБЛЮ…" - это поступок. Сколько раз мы хотим сказать "Я ЛЮБЛЮ…" и не решаемся?
Честно признаться в любви ради самой любви - это настоящее спасение, а не унижение.
Давай наберём номер телефона и скажем "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ…". Всегда найдётся тот, кто ждёт этих слов. "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ…" - потому что мы тоже ждём. Мы всегда ждём. В жизни не бывает чудес, потому что сама жизнь - это чудо. Нам должно пригодиться время, которое мы провели вместе. Нам нужна чья-то рука, и многим людям нужна наша рука. Одни мы не сможем взлететь. Я поняла, что я одна не взлечу, что опустить руки - это значит чуть-чуть умереть, и я подняла их к небу...
Говорят, сказочных принцев не бывает, как и принцесс - это правда. Просто так их не видно, но их можно найти и познакомиться с ними. Они в наших душах, они - творения наших сердец. Их можно встретить на футбольном поле, в магазине, в автомастерской или на улице за рулём автомобиля. Они - повсюду. Их нет, но их можно встретить. Поверь. Всё, что для этого нужно - это ЛЮБИТЬ. Очень сильно-сильно ЛЮБИТЬ. И увидишь, что ЛЮБОВЬ - не сказка…
...Знаешь, то, что кажется невозможным, случается чаще всего; нельзя отталкивать любовь только из-за отсутствия гарантий...
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ! … Да, конечно, жизнь - это чудо…
Говорил не рожденный малыш
16-03-2009 14:47
Это цитата сообщения ДУШЕВЕДЪ Оригинальное сообщение
Без заголовка
[480x480]
Говорил не рожденный малыш:
«Я боюсь приходить в этот мир.
Столько в нем неприветливых, злых
Глаз колючих, усмешек кривых…
Я замерзну, я там заблужусь,
Я промокну под сильным дождем.
Ну к кому я тихонько прижмусь?
С кем побуду, оставшись вдвоём?»
Отвечал ему тихо Господь:
«Не печалься, малыш, не грусти,
Ангел добрый, он будет с тобой,
Пока будешь мужать и расти.
Будет он тебя нежить, качать,
Наклонясь, колыбельные петь,
Будет крепко к груди прижимать,
Будет крыльями бережно греть.
Первый зуб, первый шаг видеть твой,
И ладошкой слезинки стирать,
А в болезни, склонясь над тобой,
Жар губами со лба убирать.
И когда, начиная взрослеть,
Ты дорогу отыщешь свою,
Ангел будет во след лишь смотреть,
Повторяя молитву свою…»
-Как же Ангела имя? – Скажи..
Как его мне средь тысяч узнать?…
-Это вовсе не важно, малыш,
Мамой будешь ты Ангела звать.
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ДУШЕВЕДЪ Оригинальное сообщение
Без заголовка
[480x480]Говорил не рожденный малыш:
«Я боюсь приходить в этот мир.
Столько в нем неприветливых, злых
Глаз колючих, усмешек кривых…
Я замерзну, я там заблужусь,
Я промокну под сильным дождем.
Ну к кому я тихонько прижмусь?
С кем побуду, оставшись вдвоём?»
Отвечал ему тихо Господь:
«Не печалься, малыш, не грусти,
Ангел добрый, он будет с тобой,
Пока будешь мужать и расти.
Будет он тебя нежить, качать,
Наклонясь, колыбельные петь,
Будет крепко к груди прижимать,
Будет крыльями бережно греть.
Первый зуб, первый шаг видеть твой,
И ладошкой слезинки стирать,
А в болезни, склонясь над тобой,
Жар губами со лба убирать.
И когда, начиная взрослеть,
Ты дорогу отыщешь свою,
Ангел будет во след лишь смотреть,
Повторяя молитву свою…»
-Как же Ангела имя? – Скажи..
Как его мне средь тысяч узнать?…
-Это вовсе не важно, малыш,
Мамой будешь ты Ангела звать.