[230x238]Суточное голодание – лучшая экспресс-диета.
|
|
|
Периодически перед каждой из нас встаёт необходимость экспресс-похудения, очищения, реабилитации после особенно бурно проведённых выходных и праздников. Я предлагаю трёхдневную разгрузочную диету, с помощью которой я легко поддерживаю свой идеальный вес и регулярно очищаю организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец. Эта диета подходит беременным женщинам и даже кормящим мамам – очень актуально, если вы хотите побыстрее избавиться от оставшихся лишних килограммов.
| |
[484x49]
[484x49]
[484x49]
[484x49]
[484x49]
[484x49]Не знаю, как вы, а я время зря не теряла. Пекла вчера такие вот прикольные пирожки! Берем:
0,5 кг муки
30 г дрожжей
1/4 л теплого молока
60 г сливочного масла или маргарина
1 яйцо
Начинка:
Пара головок чеснока
75 г сливочного масла
200 г творога
200 г сыра
1 яйцо
1 ст. л. муки
1/2 ч. л. соли
зелень рубленная - горсть
В стакан наливаем немного теплого молока, сыпем дрожжи, добавляем 3 ст. ложки сахара и ждем. В кастрюлю выливаем остальное молоко, вбиваем яйцо, растопленное масло, щепотку соли. Когда подойдут дрожжи, добавляем их в тесто. Муку просеиваем и добавляем к жидкой основе, замешиваем упругое тесто. Скатываем в шар, кладем в кастрюлю, накрываем ее влажным полотенцем, даем подойти. Чеснок нарезаем мелко или натираем на терке. На сковороде разогреваем масло и обжарим чеснок буквально минутку. Смешиваем творог с яйцом, сыром, оставшимся маслом, мукой и солью. Соединяем с чесноком. Раскатываем тесто до толщины 1 см, формируем кружочки. Выкладываем начинку. Лепим пирожки по форме, какая душе нравится, если делаете полуоткрытые, то посыпайте зеленью, если закрытые - зелень в начинку! В духовку на полчаса при температуре 200 С. Вкусно, особенно такое любят мужчины, с пивом просто отличная вещь!
[548x699]
экспресс-аудит от профессионалов! Не подвергайте бизнес риску!
Отличный подарок к Новому году - серебряная подвеска с бриллиантом! Цены вас приятно удивлят!
[показать]
[показать]
[показать]
[490x367]
прочитал рецепт мороженого Пломбир у Glupishka. Решил сам попробовать приготовить. Получилось очень-очень вкусно и быстро...Время приготовления - 30..40 мин. + 6 часов в морозилке. )))
Ингредиенты:
[450x338]
- 0,75 стакана молока
- 50 г сливочного масла
- 2 яйца
- 0,5 стакана сахара
- пакетик ванильного сахара (10 г).
Приготовление:
Желтки отделить от белков и в отдельной емкости взбить с 0,25 стакана сахара до образования белой однородной массы. Влить в массу молоко и на водяной бане (можно и на медленном огне, но постоянно помешивая) довести до кипения. Снять с огня, добавить сливочное масло и ванильный сахар и все тщательно перемешать. Остудить. Желтки взбить с остатками сахара до образования устойчивой белой пены. Соединить все в одной емкости, тщательно взбить. Образовавшуюся массу влить в емкость и отправить в морозилку часов на 6. Я включала функцию "Super frost". Если такой фуекции у холодильника нет, то застывает дольше, но результат не меняется...
БЭТЭЙАВОН!
[450x440]
[330x315]
Гранатовые деревья плодоносят каждый год и не требуют особого ухода. Они любят жаркое лето, однако несмотря на это могут выдерживать в период зимней спячки даже отрицательную температуру.
Для приготовления почвы понадобится 1 часть песка и 1 часть торфа. Это желательно. Если нет - то нет. В эту смесь высаживают семена Граната на глубину 0,2-0,5 см. Почву необходимо увлажнить, а емкость накрыть, например, стеклом (только следите за тем, чтобы небольшое количество воздуха проникало в горшок). Горшок нужно поставить в теплое место с температурой воздуха 25-27 градусов. Всходят семена неодовременно, на протяжении 2-6 недель. Гранат любит влажный воздух и солнечный свет. Старайтесь почаще баловать его этим. Примерно через 2 месяца молодые гранаты рассаживают в горшки диаметром 7-9 см.
Гранат не сильно прихотлив, поэтому его выращивание должно принести только удовольствие.
Гранат также идеально подходит под формирование Бонсая. Для этого вам понадобится Гранат Нана. Этот гранат хорошо поддается формированию и может давать плоды уже на 2 году жизни.
По собственному опыту скажу, что у меня получилось прорастить косточки граната менее чем за 2 недели. Как я это сделал? - Когда кушал Гранат, образовалось большое количество косточек, которые я решил посадить в земельку. Посадил, поставил в теплое место - через неделю проросли. Вывод: Желательно сажать свежие косточки, а не засушенные временем.
Слова автора:
400г печенья, лучше сливочного,
200г сливочного масла,
2 ст.л. молока,
2 ст.л. какао порошка, лучше "Золотой ярлык",
1 стакан сахара, я беру меньше, а то очень сладко выходит,
1 яйцо,
если есть, можно добавить обжаренного арахиса, у меня в этот раз небыло
[показать]
Печенье поломать не в крошку, а так чтобы оставались кусочки с монету, смешать с обжаренным, очищенным и поколотым арахисом, если он есть.
В кастрюльку положить масло, сахар, какао и влить молока, греть до полного растворения сахара, но не кипятить, причём эту массу надо всё время помешивать. Затем чуть остудить ( у меня вообще смесь обычно получается не выше 40 град) и добавить яйцо. Хорошо перемешать.
В эту массу всыпать поломанное печенье и опять хорошо перемешать. Уже почти готовую колбаску выложить в промасленную бумагу для запекания, придать вид колбасы ( я всё уложила в прямоугольную форму для запекания), положить в морозилку часа на 3. Потом можно поставить в холодильник.
Приятного аппетита!
Источник: www.kuharka.ru
Пачку размягченного сливочного масла (200 г.) и содержимое 1 банки сгущенки выложить в кремовзбивалку (в те времена это было устройство в виде стеклянной банки, на которую навинчивалась крышка с рукояткой, приводившей в движение лопасти внутри банки). Рукоятку нужно было крутить довольно долго. Содержимое банки постепенно загустевало и требовались немалые усилия для того, чтобы ее провернуть. Поэтому не знаю - справятся ли с задачей современные агрегаты с электроприводом. Стадия густоты и была сигналом о готовности крема (если емкость перевернуть, содержимое оставалось неподвижным).
Рецепт из рассылки.