по-английски: так, чтобы никто не заметил
по-американски: вместе с витриной
по-русски: навеселе, открыв дверь наизнанку
по-еврейски: через каждые 5 минут
по-самурайски: сделав харакири
по-итальянски: без свидетелей
по-программистски: в виртуальную реальность
по-дзенски: показав хлопок одной ладонью
по-эскимосски: на оленях, однако
по-копперфильдовски: исчезнув в тумбочке или на ровном месте
по-геракловски: устроив потоп, оторвав головы зеленому змию и порвав пасть кошке
по-арктически: в обнимку с белым медведем
по-индейски: сняв пару скальпов на память
по-христиански: простив всем свои грехи
по-татаро-монгольски: вытоптав окружающую обстановку
по-кошачьи: через крышу и с песнями
по-спартански: со щитом
по-арабски: хорошо накормив верблюда
по-булгаковски: на метле в голом виде
по-шпионски: незаметно растворившись в толпе гостей
по-партизански: огородами, огородами
по-спецназовски: сделав предупредительный выстрел в дверь
  [491x360]

Природа сказала женщине: будь прекрасной, если можешь, мудрой, если хочешь, но благоразумной ты должна быть непременно!

Из чего сделана жена?
Когда к мудрецу пришел мужчина и заявил о своей скуке, мудрец задумался: "Из чего же сделать ему подругу жизни - жену, если весь человеческий материал пошел на мужчину?" После долгих и тяжелых раздумий мудрец взял следующее:
* несколько лучей солнца;
* все краски зари;
* красоту лебедя;
* игривость котенка;
* грациозность стрекозы;
* ласковое тепло меха;
* жгучий жар огня;
* хрупкость льда;
* трепет лани;
* сладость меда;
* притягательную силу магнита...

Все смешал вместе и еще раз для равновесия добавил:
* холодное мерцание звезд;
* непостоянство ветра;
* хитрость лисицы;
* назойливость мухи;
* упрямство осла;
* алчность акулы;
* мастерство паука;
* приспособленность хамелеона;
* ревность тигрицы;
* дурман опиума;
* беспощадность стихии...

Все это мудрец перемешал и вылепил фигуру, вздохнул и получилась женщина. Мудрец передал ее мужчине со словами: "Возьми ее, не скучай, не пытайся ее переделать... Блаженствуй с ней всю жизнь и мучайся до самой смерти..."

 

- Ах, Любовь! Я так мечтаю быть такой же, как и ты! - Восхищённо повторяла Влюбленность. Ты намного сильнее меня.
- А ты знаешь, в чём моя сила? – Спросила Любовь, задумчиво качая головой.
- Потому что ты важнее для людей.
- Нет, моя дорогая, совсем не поэтому, - вздохнула Любовь и погладила Влюблённость по голове. – Я умею прощать, вот что делает меня такой.
- Ты можешь простить Предательство?
- Да, могу, потому что Предательство часто идёт от незнания, а не от злого умысла.
- Ты можешь простить Измену?
- Да, и Измену тоже, потому что, изменив и вернувшись, человек получил возможность сравнить, и выбрал лучшее.
- Ты можешь простить Ложь?
- Ложь – это меньшее из зол, глупышка, потому что часто бывает от безысходности, осознания собственной вины, или из нежелания делать больно, а это положительный показатель.
- Я так не думаю, бывают ведь просто лживые люди!!!
- Конечно бывают, но они не имеют ни малейшего отношения ко мне, потому что не умеют любить.
- А что ещё ты можешь простить?
- Я могу простить Злость, так как она кратковременна. Могу простить Резкость, так как она часто бывает спутницей Огорчения, а Огорчение невозможно предугадать и проконтролировать, так как каждый огорчается по-своему.
- А ещё?
- Ещё могу простить Обиду – старшую сестру Огорчения, так как они часто вытекают одно из другого. Я могу простить Разочарование, так как за ним часто следует Страдание, а Страдание очищает.
- Ах, Любовь! Ты действительно удивительна! Ты можешь простить всё-всё, а я при первом же испытании гасну, как догоревшая спичка! Я так завидую тебе!!!
- И тут ты не права, малышка. Никто не может прощать всё-всё. Даже Любовь.
- Но ведь ты только что рассказывала мне совсем другое!!!
- Нет, то о чём я говорила, я на самом деле могу прощать, и прощаю бесконечно. Но есть на свете то, что не может простить даже Любовь.
Потому что это убивает чувства, разъедает душу, ведёт к Тоске и Разрушению. Это причиняет такую боль, что даже великое чудо не может излечить её. Это отравляет жизнь окружающим и заставляет уходить в себя. Это ранит сильнее Измены и Предательства и задевает хуже Лжи и Обиды. Ты поймёшь это, когда столкнёшься с ним сама. Запомни, Влюбленность, самый страшный враг чувств – Равнодушие. Так как от него нет лекарства...
 

Чтобы узнать секрет здорового и крепкого сна, перед тем как отправиться в постель зайдите на кухню и съешьте один или два продукта — из тех, что перечислены в этой публикации…

Итак, продукты, включенные в наш список, расслабляют напряженные мышцы, успокаивают нервную систему и стимулируют выработку навевающих сон гормонов — серотонина и мелатонина.

Бананы

Это — настоящее снотворное в кожуре. Вдобавок к серотонину и мелатонину бананы содержат магний — вещество, расслабляющее мышцы.

Ромашковый чай

Ромашка недаром занимает первое место среди успокаивающих напитков. Она обладает легким снотворным эффектом и служит идеальным натуральным релаксантом и для тела и для души.

Теплое молоко

В молоке содержатся триптофан — аминокислота, обладающая успокаивающими свойствами, и кальций, помогающий мозгу усваивать триптофан. Кроме того, молоко воздействует также и на психику. Оно как бы погружает человека в полузабытые ощущения раннего детства, когда бутылочка молока олицетворяла собой покой и уют.

Мед

Добавьте в теплое молоко или травяной чай немного меда. Сахар в больших количествах стимулирует нервную деятельность, однако небольшая доза глюкозы заставляет мозг блокировать орексин — недавно открытый нейрогормон, ответственный за возбуждение нервных клеток.

Картофель

Небольшое количество испеченного картофеля не перегрузит пищеварительный тракт, а, кроме того, картофель впитывает кислоты, мешающие выработке триптофана. Для того, чтобы усилить успокоительный эффект, картофель можно размять в небольшом количестве теплого молока.

Овсяная каша

Овсянка — источник навевающего сон мелатонина. Тарелочка овсянки с небольшим количеством кленового сиропа — прекрасный «перекус» перед сном. Она окажет на организм успокаивающее воздействие и утолит чувство голода.

Миндаль

Горсть этих полезных для сердца орехов поможет вам уснуть, ибо в них содержится и триптофан и внушительное количество расслабляющего мышцы магния.

Семена льна

Когда в жизни все идет вкривь и вкось, и вы не можете избавиться от депрессии, попробуйте добавить две чайные ложки этих семян в вечернюю овсянку. Они богаты жирными кислотами омега-3, улучшающими настроение.

Цельнозерновой хлеб

Кусочек тоста из такого хлеба вдобавок к чаю с медом стимулирует выработку инсулина, помогающего триптофану добраться до мозга, где он превращается в серотонин и потихоньку вас убаюкивает.

Индейка

Индейка — самый известный источник триптофана, который несет ответственность за полуденный сон. Но имейте в виду, что триптофан наиболее эффективно действует на почти пустой желудок и дружит с углеводами. Но, если вы вечером съедите сэндвич из индейки и цельнозернового хлеба, вам почти гарантирован крепкий сон.


Если ни один из этих продуктов не помогает уснуть, проконсультируйтесь с врачом и попробуйте выяснить, что именно мешает вам нормально спать.
 

 1 стакан мелко нашинкованной белокочанной капусты, 1 яйцо, 0,5 стакана сметаны, 3 ст. л. муки , соль, сухая приправа для овощей по вкусу, зелень. 
Готовятся оладушки очень просто. Сначала смешиваем яйцо со сметаной, потом добавляем капусту и муку, солим, приправляем и перемешиваем. 

Печем оладушки на разогретой сковороде на растительном масле. 

Подаем со сметаной или с кетчупом.

 

Салат "Торт" 1

Все используемые овощи - вареные. Укладываются послойно, промазывая каждый слой майонезом. Слои такие: 1 - натертый на крупной терке картофель, 2 - нарезанный кольцами репчатый лук (обдать кипятком), 3 - нарубленные крутые яйца, 4 - натертая на крупной терке морковь, 5 - зеленый горошек, 6 - натертая на крупной терке свекла. Дать постоять полчаса в холодильнике.
 

Салат - Торт 2

4 вареных яйца, 3 яблока, 1 луковица, 1 банка сардин в масле (или любой другой рыбы), 50 г сливочного масла, 100 г сыра, 200 г майонеза и 2 ст.л. сметаны для заправки, соль по вкусу, 1 гранат для украшения.

Майонез перемешать со сметаной. Лук мелко нарезать и ошпарить кипятком, чтобы вышла горечь, потом промыть холодной водой. Перемешать с ложкой смеси майонеза и сметаны, посолить, уложить ровным слоем на блюдо. Из сардин вынуть крупные косточки, мякоть размять вилкой и перемешать с 2-3 ст.л. заправки. Уложить на слой лука. Охлажденное масло натереть на крупной терке, стараясь, чтобы оно равномерно распределялось на рыбе. Яйца изрубить, заправить, посолить и уложить поверх масла. Яблоки почистить и натереть на крупной терке. Чтобы они не потемнели, сразу же перемешать с заправкой. Посолить и распределить поверх яиц. Края слоеного салата подровнять, обмазать остатками заправочной смеси и посыпать верх и бока тертым на мелкой терке сыром. Украсить салат зернами граната или виноградом. Резать как торт, стараясь сохранить очередность слоев.

Салат с курицей.

Состав: курица отварная
банка консервированных ананасов
банка консервированных, нарезанных шампиньонов
майонез.

Курицу отделить от костей, нарезать средними кусочками. Слить сок с шампиньонов, немного отжать их, оставить на некоторое время, чтобы стёк лишний сок. Ананасы тоже порезать дольками, либо, если они уже нарезанные, то просто слить сок.

Все ингредиенты смешать, посолить, обильно заправить майонезом.

Подавать лучше в маленьких глубоких тарелочках.

Салат из тыквы

Тыква 600 г, яблоки 4-5 шт., лимон 1-2 шт., мед и орехи по вкусу.

Сырую тыкву и яблоки нарезают тонкой соломкой или натирают на крупной терке, добавляют цедру и сок лимона. Все смешивают, заправляют медом, посыпают сверху молотыми орехами.


Салат из спаржи с ананасом.

На 4 порции:
2 куриных филе, 
500 г белой спаржи,
2 ст. л. сливочного масла,
1 щепотка сахара,
4 небольших помидора,
4 кружочка ананаса.
Для заправки:
3 ст. л. майонеза,
3 ст. л. сливок,
1 ст. л. лимонного сока,
1 ст. л. рубленой петрушки,
1 щепотка сахара,
2–3 капли соуса Worcester.

Филе обжаривать в 1 ст. л. масла по 5 мин. с каждой стороны. Остудить, нарезать полосками. 
Спаржу нарезать на кусочки по 5 см. В кастрюле растопить 1 ст. л. масла, выложить в нее спаржу, посолить и добавить сахар. Залить 0,5 стакана горячей воды и готовить 10 мин. под крышкой. Откинуть на дуршлаг, остудить. 
Мякоть помидоров и ананас нарезать кубиками. Для заправки смешать все указанные компоненты. Подготовленные овощи и филе выложить в миску, полить заправкой, перемешать и дать настояться в холодном месте 30 мин. Этот салат особенно красиво смотрится, если подавать его в выскобленных ананасовых половинках.

Салат с горячими сосисками.

На 4 порции:
1 ст. л. оливкового масла,
400 г сосисок, 
1 красная луковица,
1 ст. л. с верхом готовой цельнозерновой горчицы,
1 ст. л. светлого сахара "мусковадо",
16 томатов черри,
2 кочанчика зеленого салата, 
1 большое авокадо,
четверть огурца,
1 ст. л. красного винного уксуса. 

Луковицу очистить, крупно нарезать. В воке или сковороде разогреть масло. 
Сосиски нарезать брусками и жарить вместе с луком 1 мин., помешивая, чтобы все подрумянилось. Добавить горчицу, сахар и томаты и жарить еще несколько минут, помешивая, пока кожица томатов не начнет лопаться. 
Тем временем салат разобрать на листья, авокадо почистить, удалить косточку и нарезать, огурец разрезать вдоль пополам, а затем тонко нарезать поперек. 
Все смешать, выложить горкой в салатник. Сверху выложить горячие сосиски. 
В сковороду влить уксус и 1 ст. л. воды и, не снимая с огня, размешать оставшийся после жарки соус. Полить этим соусом салат. 
Подавать с хрустящим хлебом. 
 

Радужный салат.

На 6 порций:
400 г белокочанной капусты,
250 г помидоров черри,
1 желтый

Водолей
Маранта трехцветная, молочай прекраснейший (пуансеттия)
Водолей отвечает за оригинальность, новшества. Его растения – необычные и редкие, стимулируют к поиску нового, поддерживают «белых ворон». Маранта хороша в компаниях, где много ярких индивидуальностей, каждая из которых стремится к лидерству. Она как бы выстраивает их в добровольную очередь так, чтобы они не мешали и не подавляли друг друга. Маранта помогает от бессонницы и упорядочивает ритм «сов», заставляет потерявших смысл жизни обрести его вновь. В бизнесе она помогает получить быструю прибыль. Молочай даёт радость общения, помогает молодому человеку определиться с профессией и открыть в себе новые яркие качества.


Рыбы
Орхидеи, папирус циперус («зонтик»)
Рыбы знак мудрости и одухотворённости. Его растения помогают отвлечься от бытовых проблем и найти в жизни духовные цели. Красота орхидей облагораживает, восстанавливает гармонию, помогает без потерь выйти из депрессии, вдохновляет, стимулирует творчество. Темно-красные орхидеи прогоняют лень и апатию. Папирус развивает интуицию и душевную чуткость, он хорошо там, где нет ничего кроме пустой болтовни. Он нужен в семьях, где слишком много хитрят и обманывают.


Овен
Садовая герань, азалия, бегония
Овен символизирует сильную личность, поэтому все его растения наше эго, помогают добиться личного успеха и закалить характер. Герань выполняет роль пожарной машины. Если у тебя дома частенько случаются бурные дебаты, если ты слишком близко к сердцу принимаешь выпуск теленовостей, заведи герань. Она смягчит энергию гнева и поможет развить чувство юмора. Она улучшает настроение, помогая видеть забавное в самых обыденных вещах. Красная герань – отличный помощник при стрессах. Азалия полезна тем, кто боится взять на себя ответственность за большое дело. Красная бегония хороша для любителей принимать гостей. Она сделает посиделки более интересными и упорядоченными, не давая гостям перебивать друг друга. Медлительному человеку, тугодуму она придаст быстроты и сообразительности.

Телец
Персидский цикламен, узумбарская фиалка
Телец – знак материальной стабильности, и его растения способствуют достижению материального достатка. Помимо этого, Телец символизирует выносливость, и его растения помогают поддерживать силы. Цикламены нужны в домах, где живут мягкотелые и поддающиеся чужому влиянию люди. Под влиянием цикламена дети перестают капризничать, а взрослые становятся более самостоятельными. Белые фиалки успокаивают чрезмерные эмоции, очищают дом от отрицательных энергий и иногда даже выгоняют из квартиры бытовых насекомых. Голубые фиалки развивают творческие способности – доме, где они растут, не бывает скучно. Фиолетовые фиалки нужны, когда между членами семьи нет взаимопонимания. Они помогают взглянуть на свои проблемы более философски.

Близнецы
Традесканция, папоротники, перистые пальмы, плющи.
Близнецы – знак дружбы, их растения помогают поддерживать отношения, как с близкими друзьями, так и с приятелями или сослуживцами. Традесканция не позволяет превратиться в завистника и учит не делать трагедию из пустяка. Папоротник совершенно необходим максималистам - он помогает обрести чувство меры, не даёт терять голову. Он заставляет отличать капризы от настоящих желаний, развивает чувство такта. Пальмы (кокосовая или финиковая) нужны поверхностным, неорганизованным людям. Плющ незаменим, когда кто-то обидел, предал или когда просто тяжело на душе. Он также помогает избавиться от зависимости – например, бросить пить или курить.


Рак
Алоэ, агава американская
Рак – домашний знак, поэтому его растения нужны для сохранения семьи, улучшения отношений с родственниками и создания в доме уюта. У алоэ сильный характер, оно способствует укреплению здоровья и совершенно необходимо в семьях, где есть тяжелые больные или часто болеющие дети. Алоэ развивает силу духа у людей со слабым характером, которые боятся трудностей. Алое помогает быть самодостаточным и поэтому полезен людям, живущим в одиночестве. Агава, несмотря на свой колючий вид, - заботливое растение-нянька. Оно нужно в семье, где от постоянных ссор между родителями страдает ребенок, оно успокаивает и вселяет нежность. Кроме того, оно помогает развить интуицию (во всех областях – от личной жизни до коммерции) и не замыкаться на себе и своих проблемах.


Лев
Китайская роза, калла (зантедесхия), недотрога (бальзамин)
Знак Льва с творчеством, одухотворенностью и благородством. Его растения –

[300x508]

[300x490]

[300x509]

[300x487]

[300x509]

[300x493]

[300x502]

Жил на окошке сонный
Загадочный зверёк,
Он был совсем зелёный
И был совсем без ног.
Залез однажды в вазу
С землёю до краёв
И с той поры ни разу
Не покидал её.
Уткнулся носом в землю –
И с места ни на шаг.
Зимой и летом дремлет, -
Не разбудить никак.
Ежиные колючки
На спинке у него,
Но он совсем не злючка –
Не трогал никого.
Смешное имя Кактус
У этого зверька.
Но вот однажды как-то
Не стало чудака.
Ушёл туда наш ёжик,
Где множество ежей
Без хвостиков и ножек,
Без глаз и без ушей.
Наверно, надоело
Быть странным чудаком.
А там – другое дело:
Там Кактусы кругом.
Там вовсе не смешные
Смешные имена,
Там все ежи такие
И ваза не нужна.
Сто солнышек там греют
Оранжевым огнём –
Страна Оранжерея
На море голубом.
 

[650x580]

Однажды в неведомой стране, в неизвестном мире на большой королевский бал собралось много-много цветов. Великолепная и гордая королева этого царства – Роза – была как всегда в центре внимания. Оттесненный и зажатый в угол, безмолвно восхищался ею невзрачный змеевидный колючий Кактус. Он был некрасив, и это не осталось незамеченным среди стройных и горделивых растений. Как ядовитые стрела, в его адрес летели едкие насмешки и остроты. Кактус безропотно сносил их – высшим наслаждением для него было любоваться красотой королевы.
Смеркалось. Близилась ночь. И вдруг в тёмном углу, где до сих пор виднелись только очертания хрупкого силуэта с причудливо переплетенными колючими ветвями, появилось маленькое светящееся пятнышко. На глазах увеличиваясь в размерах, оно излучало прозрачно-зеленоватый свет, таинственный и нежный. Все цветы повернулись в его сторону и с изумлением увидели, как прямо перед ними медленно и величественно раскрывался огромный цветок неописуемой красоты. Это была дивная симфония света и красок! В немом восхищении застыли все гости, когда розетка цветка развернулась полностью и стала величиной с большую тарелку. И до самого рассвета, забыв обо всём, молча, словно зачарованные, созерцали цветы эту чудо-красоту.
Наконец сквозь огромные окна банкетного зала забрезжила заря. И там, где только что сиял таинственно прекрасный цветок, луч солнца снова осветил худощавое тело застенчиво и безмолвно приютившегося в углу Кактуса… Удивленный гул пробежал по рядам цветов. Откуда могло явиться только что виденное ими всеми чудо? Неужели Кактус? Нет, исключено! Конечно же, этот тихий уродец никак не мог быть тому причиной!
- И всё-таки…это он! – негромко, но отчетливо и твёрдо, так чтобы слышали все, произнесла очарованная Роза.
Сконфуженный, стоял Кактус перед изумленными взорами цветов. По его телу, которое уже никому не казалось безобразным, скатилось несколько прозрачных, как слеза росинок. Он не мог сдержать их, испытывая чувство глубокой признательности к королеве цветов. Ведь не кто-нибудь. А сама королева поверила в него и заявила при всех, что это именно он, скромный и неказистый Кактус, был так прекрасен…
 

Умерла прежняя хозяйка, и кошка теперь обитает одна в ее квартире. К ней приезжают покормить, но, конечно же, она тоскует по человеку. Родственники прежней хозяйки  не могут взять ее к себе, потому что у их ребенка бронхиальная астма.

Кошку зовут Муркой, ей 3 года, сибирской породы. Никогда ничем не болела - исключительно домашняя, приученная к лотку. Она немного настороженно относится к новым лицам, но привыкнув с удовольствием поет песенки.

Мурка ищет новых хозяев, которые окружат ее заботой и теплом. Ищет уже месяц.

[699x535]

телефон:  8 915 166 76 13 спросить Владимира Александровича

(г. Москва)

[511x490]

Апельсиновый рай . Чтобы полностью выжать сок из апельсинов и других цитрусовых , предварительно положи их на несколько минут в горячую воду .

Выжимаем лимон . Чтобы выдавить из лимона как можно больше сока, плод, пока он еще в кожуре, следует сначала хорошенько покатать по твердой поверхности, слегка прижимая. Эта простая процедура позволит выжать максимальное количество сока.

Устойчивая пена . Чтобы взбить сливки в устойчивую пену, коробочку сливок и миску для их взбивания следует на 10 минут поместить в морозильную камеру.

Как снять кожицу с перцев . Если вы испекли перцы на открытом огне или в печке-гриль, сложите их
в целлофановый пакет, плотно закройте его и дайте перцам остыть внутри пакета. С остывших перцев вы без труда удалите кожицу.

Как избавиться от запаха мороженой рыбы . Чтобы избавиться от запаха мороженой рыбы, после размораживания следует выдерживать ее в сухом белом вине в течение часа.

Мясо говядину нельзя солить в процессе готовки, только когда уже завершается процесс. Иначе мясо будет жесткой...

Как отчистить консервный нож? Можно оставить консервный нож на десять минут в воде с раствором для снятия жира или в стакане с уксусом.
 

Котичек)))))))))



 

[362x358]

Один коктейль в день не причинит вреда, главное — правильно его сделать. «Доза крепкого алкоголя не должна превышать 50 граммов, а бокал нужно заполнять льдом на три четверти. Плюс лимон или лайм — в любом коктейле должно быть как минимум три составляющие», — считает Магалли Франко, представитель бренда Cazadores, член комитета Британской гильдии барменов. «Чем ниже в коктейле содержание алкоголя, тем меньше калорий, ведь каждый грамм крепкого алкоголя — это 7 килокалорий», — говорит Наталья Скрипченко, диетолог клиники «Медицина» и делится своим мнением по поводу шести самых популярных коктейлей.

Мохито

130 ккал


Состав 40 мл рома, 30 мл сока лайма, 3 веточки мяты, 2 столовые ложки тростникового сахара и примерно 100 мл минеральной воды с газом.

Мнение «Самый диетический вариант, особенно если взять лишь одну ложку сахара и несладкую газированную воду».
Маргарита

250 ккал


Состав 35 мл текилы, 20 мл ликера, 10 мл свежего сока лайма, столько же сахарного сиропа и 50 г про­тертой клубники.

Мнение «Алкоголя здесь мало, но калорий все равно предостаточно — в сиропе и ягодном пюре, зато много клетчатки и витамина С».

 
 Пина-колада

  300 ккал


Состав 30 мл белого рома, 30 мл кокосового молока, 90 мл ананасового сока и любая минеральная вода с газом по вкусу.

Мнение «Молоко и алкоголь в принципе можно сочетать, но в кокосовом молоке очень много растительных жиров, а значит, коктейль с ним получится высококалорийным».
Текила-санрайз

  220 ккал


Состав 45 мл текилы, 90 мл апельсинового сока и 15 мл сиропа гренадин.

Мнение «Коктейль хорош своим простым составом, правда, содержит много сахара, поэтому калорийный. Сок для него лучше брать свежевыжатый с мякотью — в нем больше витаминов и вкуса».

 

 
Лонг-айленд

450 ккал


Состав по 15 мл водки, текилы, рома, ликера и джина, 25 мл лимонного сока, 25 мл сиропа, несколько капель колы для цвета.

Мнение «Самый ударный коктейль, в него входит много компонентов с высоким содержанием алкоголя — пейте медленно и активнее двигайтесь».
Пунш

От 150 ккал


Состав 20 мл полусладкого красного вина, по 20 мл сухого белого вина и шампанского, цедра и свежий сок одного лимона, 50 г малины или других ягод.

Мнение «Много фруктов, а вместо крепкого алкоголя — менее калорийное вино. Очень летний и диетический напиток.

 

[500x500]

Временное отсутствие в своей жизни подходящего мужчины многие женщины воспринимают как катастрофу. Между тем, подобные мысли крайне губительны: вдоволь пожалев себя вы, рискуете скатиться в одну из крайностей – либо окончательно разочароваться в сильном поле и жить вдвоем с котом, либо … оказаться в объятиях первого встречного. Что же делать?

Можно, конечно, обратиться в брачное агенство… Но начать, пожалуй, стоит с изменения самой себя. Тем более что, когда в вашей личной жизни наступил штиль, у вас есть прекрасная возможность:

… заняться собой
Это не только самым благоприятным образом отразится на вашем внешнем виде. В качестве бонуса вы обязательно получите выросшую самооценку и … полюбите саму себя. А это очень ценно, ведь женщина с взлелеянной любовью к себе излучает особые флюиды, несет на себе печать того магнетизма, который заставляет мужчин оборачиваться ей вслед и класть к ее ногам все сокровища мира. Так что не жалейте времени и средств на посещение салонов красоты, модную одежду и прочие «девичьи радости» вроде массажей, ванн с ароматной пеной и роскошного нижнего белья. Все вернется сторицей!

… заняться любимым делом
Свободой называют возможность заниматься тем, чем хочется. Наверняка в глубине вашей души давно зреет мечта – нереализованное стремление что-то попробовать или чему-то научиться. Женское начало – это начало созидательное. Так что срочно вспоминайте все, о чем мечталось и грезилось, а потом начинайте творить – писать романы, рисовать картины, сочинять музыку, да или просто вышивать крестиком. Вот увидите: жизнь станет гораздо ярче и разнообразнее.

… получить повышение по службе
Почему-то слово «сублимация» считается едва ли не оскорбительным. Совершенно напрасно! Ведь сублимация сексуальной энергии многим женщинам обеспечила головокружительный карьерный рост и профессиональное развитие. А западные психологи даже утверждают, что те, кто сконцентрирован на семье и личной жизни, куда менее успешны и амбициозны, чем те, кто временно свободен. Возьмите это на заметку. И – вперед! – реализовать смелые проекты и планы, давно зреющие в голове. Все задуманное обязательно удастся, ведь теперь у Вас гораздо больше времени и сил, которые можно потратить с пользой для себя и во благо высших корпоративных целей.

… окунуться в культурную жизнь
Не сидите дома – чаще выбирайтесь в люди. Ходите на выставки и концерты, в кино, регистрируйтесь на форумах в Интернете, чтобы немедленно вытащить виртуальных друзей знакомиться в оффлайн. Соберите подруг: как давно вы не устраивали девичник? Ну а если хочется мужского внимания, стоит пробежаться по ночным клубам, ведь сейчас Вы смело можете позволить себе приятный флирт, не опасаясь ревнивых взглядов и укоров вечного единственного. Вот только не ходите в развлекательные заведения с тем, чтобы сидеть в сторонке с выжидательным видом – проверено, знакомиться будут не самые завидные кавалеры. Оптимальный вариант – и вовсе забыть о том, что хочется с кем-то познакомиться. Танцуйте ради танца, на выставки ходите ради экспозиции, а не с целью охоты на симпатичных интеллигентов. Ирина Муравьева в незабвенном фильме про Москву, которая не верит слезам, говорила, что знакомиться лучше в библиотеке, но… Вы ведь помните, чем закончилась ЕЕ история?

Как вариант
Отсутствие постоянного партнера – еще не повод мучиться от подавленного сексуального желания. Отнеситесь к ситуации с юмором и поэкспериментируйте вволю. Так, почему бы не попробовать…
- Секс на одну ночь
Почему-то считается, что «одноразовый» секс – мужская прерогатива. Но свободной женщине позволено многое... Для постельных экспериментов Вы можете выбрать случайного любовника, или соблазнить давнего знакомого, причем вовсе необязательно испытывать к нему трепетные чувства, только страстное взаимное желание – условие непременное. Впрочем, иногда легкая влюбленность не помешает… Важно лишь настроиться на то, что данное приключение – на один раз (если впоследствии окажется, что вы ошибались – это лишь станет приятным сюрпризом). И помнить, что средства контрацепции для одноразового варианта нужно выбирать особенно тщательно.
- Эротические игрушки
Современные амазонки становятся все более раскованными, а вибратор давно перестал вызывать шок. Прибору находится место в тумбочке вне зависимости от того, есть у женщины постоянный партнер, или нет. В конце концов, вибратор можно назвать тем самым случаем, когда третий - не лишний, тем более что современные игрушки отличаются не только функциональностью, но и

Это сытное блюдо достаточно известно. я только внесла маленькие коррективы.
1 слой - тертая на крупной терке картошка.
2 слой - обжаренный с луком куриный молотый фарш. Все аккуратно полить соевым соусом.
3 слой - снова тертая картошка.
5 слой - тертый сыр.

Сверху полить майонезом, разведенным водой. Тогда блюдо становится не таким жирным, а смесь равномерно пропитывает слои.
В моей духовке на среднем огне пеклось минут 40, думаю, у вас будет быстрее.
 

Это простое блюдо может быть как основным так и прекрасным сытным гарниром!

Необходимые продукты:
картофель - 500 г
помидоры рубленые - 1 стакан
оливковое масло - 3 ч. ложки
зелень петрушки и укропа рубленая - 1 ст. ложка
мука - 3 ст. ложки
соль , перец черный молотый по вкусу

Способ приготовления рецепта:
Картофель сварить в подсоленной воде. Воду слить, картофель размять. Добавить помидоры, масло, зелень петрушки, муку, соль, перец. Перемешать.

Сформовать 12 (или как получится) лепешек толщиной 1 см. Обжарить на масле до образования золотистой хрустящей корочки.

Подавать горячими, оформив зеленью петрушки и укропа.
 

600-700 гр филе рыбы, 2-3 морковки,2-3 луковицы, 1-2 стакана чернослива без косточек, майонез.


Для заливки: 2 яйца, 3 ст. л. муки, 1 стакан молока, соль и перец.


Форму застилаем пергаментом, укладываем на дно слой тертой моркови, потом слой порезанной рыбы (рыбку присаливаем слегка и смазываем тонким слоем майонеза), слой чернослива и слой лука. Чернослив предварительно мелко порубить. Потом опять слой моркови, рыбы, чернослива, лука и последний слой - морковь.
Готовим заливку. Взбиваем яйца с мукой и молоком, солим, перчим и заливаем наш рыбный тортик. Запекаем примерно 40 минут. Даем остыть прямо в форме. Потом выкладываем на тарелочку и снимаем осторожно пергамент. Осторожно нарезаем и выкладываем на тарелочку. Все, пожалуйста, можно кушать!

 

 
Берём куриные крылышки ,маринуем их (я мариную обычным образом перец,чеснок,лимон.,базилик,можно добавить любую специю по желанию.Затем когда крылышки промаринуются ,достаточно пару часиков,обжариваем их на сковородке в масле до полуготовности.Затем отдельно на другой сквородке растапливает мёд вместе с томатным соусом(соус лучше взять чесночный или просто кетчуп (тут с пропорцией главное не ошибиться я немного переборщила с мёдом поэтому получилось сладковато.).Когда соус закипит кладём туда крылышки и тушим до готовности!!!Это очень вкусно!!!!!