всё хорошо.

я живу одна, свободна, молода и мозги есть.

я не люблю лёню, не употребляю, не колюсь, хожу на учёбу

какие могут быть проблемы.

всё хорошо

 меланхолия возвращается.

надоело всё, голова болит.

куча денег нужна, можно было об этом раньше сказать, например

решила худеть и объелась пирожными.

я их так хотела, а теперь тошно от собственной безвольности.

не могу сделать дз по алгебре. наверное, просто потому, что я тупая.

столько сделать надо, а я сижу и пишу очередной унылый пост на ёбаном лиру. 

ужасная

 я совершенно безвольное создание.

неужели это так сложно, просто взять, поднять задницу и заняться делами?

но нет же, я просто сижу, смотрю видосики и отлеживаю бока.

пожалуйста, встань! 

я сама себе противна.

 мне противно смотреть в зеркало

думала, что бы написать.

решила, что напишу о том, что у меня появился новый друг:)

он не умеет делать "бегемотиков", и рядом с ним я чувствую себя болтушкой, но в целом, он - неплохой парень.

теперь мне есть с кем гулять и смотреть киношечки, я очень рада:)

 я, вроде, точно определилась с тем, что и кто мне сейчас нужен.

это здорово, на самом деле.

модники, помолитесь за меня сатане

 опять подавленность.

всё циклично, как это ни печально.

опухшая, из-за какой-то непонятной аллергии, сняться ужасы, толстею.

осень-осень-осень

хочу домой, скучаю так.

скучаю по мамочке. не думала, что когда-то так будет.

скучаю по друзьям.

сегодня воскресенье. субботу я провела дома, практически не выходя

у меня была спокойная выходная ночь впервые за большой промежуток времени.

раздражает всё.

 Диета "привыкание" состоит из стадий, в каждой стадии по 3 дня:

1 стадия:
Ничего не едим. Пьем только воду.
В этой стадии теряем 3,5 кг в сумме

2 стадия:
По 200 г кефира 4 раза в день, например в 9-00, 12-00, 15-00, 18-00

3 стадия:
В 9-00 пьем кефир и кушаем 100 г овсяной каши, можно «скороешку» или «быстров». Остальные 3 раза - 200 г кефира.

4 стадия:
09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо), остальные 2 раза кефир

5 стадия:
09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо), 15-00 200 г любых фруктов или овощей кроме бананов и картофеля, 18-00 кефир

Пятидневная диета

За пять дней эта диета позволяет похудеть на 5 кг. Будьте осторожны – эта диета очень строга, низкокалорийна и несбалансированна. Придерживаться подобной диеты дольше пяти дней не рекомендуется. Однако после ее завершения советуем еще, по крайней мере, пять дней ограничивать калорийность рациона, предпочитая простые углеводы (кашу и хлеб из муки грубого помола), нежирные мясные и молочные продукты, овощи с минимальным добавлением масла и жирных заправок, фрукты и ягоды. Это поможет закрепить полученный результат и сформировать правильные пищевые привычки.

Каждый день этой диеты представляет собой разгрузочную монодиету:

1 день – 1 стакан отварного риса.

2 день – 6 отварных картофелин.

3 день – 1,5 кг яблок.

4 день – 1 кг полужирного творога.

5 день – соки.

В течение пяти дней разрешается пить любые напитки, не содержащие калорий (чай, кофе без сахара, вода).


буду придерживаться этой диеты, а здесь отписываться о успехах:)
сегодня первый день (15.10), вес 51, рост 165(где-то)
на часах 14.28
стакан риса-это очень много, т.к. он разваривается, в итоге я объевшаяся сижу перед ноутом с зелёным чаем, рис ещё остался на вечер.

 пью на ночь горячий какао, не нервничаю вовсе.

у меня полно бытовых проблем, "как у всех", о них не надо писать, и так все знают

я добрая и умненькая. немного страшная, но с кем не бывает

у меня есть неплохая основа для развития

так и займись этим, дура, а не просиживай дни за компом с сигаретами. и фильмы эти

ещё хуже, ты просто просыпаешь свою жизнь.

очнись!

 я начинаю новую жизнь.

больше я не просыпаю учебу, курю только на балконе, убираюсь дома, сижу меньше в инете.

коплю деньги, может попробую работать, этот сезон нужно откатать!

скучаю по энску, но стараюсь поменьше об этом думать.

Настя, я люблю тебя. люблю, слышишь?

серьёзно.

 я выхожу на улицу как педомразь

[640x480]

 родной балкон, я хочу покурить на тебе!

осенью я всегда ходила в пальто.

осень-это такое время года, которое все не любят, а я люблю.

время ностальгическое, когда твоё прошлое вырывается с полочек и поглощает твой разум.

время кофе и посиделок в траве.

200 рублей на бизнес-ланч

и полтос на сигареты

мы лючию курили прошлой осенью.

время депресняков и размышлений о смысле существования.

и ещё водки.

либо очень красиво, когда в луну

либо пофигу, без макияжа, когда не кому видеть

50 на 50

время меня и Насти. бон апе

время долгих книжек и странных фильмов

я любила, когда на каблук цеплялись листья, в общем

 просто когда понимаешь, что никого нет

просто, когда понимаешь, что становишься алкоголиком

просто, когда холодно

просто, когда лениво

просто, когда денег денег. вообще

просто, когда осталось 5 сигарет

потом будет тяжелее

не так, не то