Крупнейший в Рунете форум по психологии и соционике. Бесплатные онлайн-консультации психологов и юристов. Литературные игры, определение вашего психологического типа личности, знакомства, юмор.

Вас интересует бухгалтерский аутсорсинг?
Тогда предлагаю посетить этот сайт - bicraft.ru и Вы сможете узнать больше информации на интересующую Вас тему. Приятного просмотра.

Страх – неотъемлемая составляющая человеческой психики, это врожденный инстинкт самосохранения. Однако не редко страх принимает патологические формы и начинает разрушать психическое здоровье личности, перерастая в болезнь или расстройство. Бояться можно всего: насекомых, грызунов, пресмыкающихся, темноты, высоты, не менее часто можно встретить людей, которые боятся замкнутых пространств, то есть страдают клаустрофобией.

Клаустрофобия - психическое расстройство, которое проявляется приступообразно при нахождении в тесных, замкнутых пространствах или при большом скоплении народа (в толпе, очереди). Страх возникает внезапно, и человек практически не может им управлять, начинается паника, это в свою очередь рождает страх самого страха. Впоследствии люди, страдающие клаустрофобией, боятся находиться в тесном помещении, замкнутом пространстве, очереди, вагоне метро, лифте, из-за опасений, что у них может начаться приступ клаустрофобии. Они избегают езды на лифте, стараются не пользоваться метро, не садятся в наполненный автотранспорт, и в целом избегают любых скоплений людей.

Приступы клаустрофобии, как в прочем приступы других фобий, сопровождаются ярко выраженными реакциями вегетативной нервной системы: обильная потливость, сухость во рту, тремор тела (дрожь), учащенное сердцебиение, одышка. Адреналин, который вырабатывают надпочечники при возникновении страха, вызывает резкое сокращение сосудов, отсюда появляется головокружение, ощущение предобморочного состояния.

Причины, вызывающие клаустрофобию:

Клаустрофобия, как многие виды фобий, «родом из детства», доподлинно неизвестно, что именно, становится причиной развития клаустрофобии, однако совершенно ясно, что это сильнейший стрессовый момент, который вызывает в дальнейшем неконтролируемые приступы страха. А поскольку чаще всего, ситуация, вызвавшая страх, пережита в раннем детстве, эта информация переходит на уровень подсознания и впоследствии человек может лишь научиться бороться с симптомами клаустрофобии.

Способы борьбы с клаустрофобией:

Любое психическое расстройство лучше всего лечить комплексно, с участием психотерапевтической и психологической помощи. Психотерапевт, как правило, назначает медикаментозные средства – антидепрессанты. Психолог использует множество техник, которые помогают уменьшить негативное влияние страха на психическое состояние человека, среди них следующие: гипнотический транс, систематическая десенсибилизация, логотерапевтические методы, техники НЛП и др.

Вводя в гипноз или гипнотический транс, психолог расслабляет и успокаивает пациента, и старается устранить причину, вызвавшую фобию, а также внушает человеку уверенность в собственных силах.

Метод систематической десенсибилизации подразумевает обучение пациента различным расслабляющим методикам, которые он может применять в момент приступа фобии. Чаще всего используют упражнения «наводнение», «нагнетание» и «несоответствие». В качестве физических упражнений применяется метод мышечной релаксации по Джекобсону.

Техники НЛП (нейролингвистического программирования) подразумевают работу с применением различных речевых оборотов. Прежде всего, человек должен осознавать степень фобии и страха и не впадать в паническое состояние, психолог обучает человека выходу из состояния страха.

Что делать во время приступа клаустрофобии?

В момент, когда начинается приступ клаустрофобии надо по возможности максимально расслабиться (поэтому психологи и психотерапевты учат правильному расслаблению), нормализовать дыхание (втягивать воздух через нос и выдыхать, концентрируясь на пути прохождения воздуха). Не надо паниковать, оглядываться по сторонам и смотреть наверх, лучше всего найти изображение или какой-нибудь объект на уровне своих глаз и наблюдать за ним.

Лицам, страдающим клаустрофобией, надо научиться управлять своим поведением и уметь контролировать ход мыслей. Немаловажную роль играет и способность абстрагироваться, включить фантазию. Если представить себе какую-то яркую, светлую картину, с которой ассоциируются положительные эмоции.

Как правило, приступы клаустрофобии проходят также внезапно, как и начинаются спустя одну-две минуты. Однако это не повод оставлять все как есть, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к психологу или психотерапевту.

Марина Курочкина

Принципы оказания первой психиатрической помощи нужно знать всем - это всегда пригодится в жизни. Человек, впервые увидевший больного с острым психическим заболеванием, обычно теряется. Но если знать, как именно помочь больному до приезда скорой помощи, то можно значительно облегчить состояние и самого больного, и его близких.

Какие психические состояния требуют неотложной помощи

В неотложной психиатрической помощи нуждаются:

- больные с депрессиями (резко сниженным настроением) со склонностью к самоубийствам;

- больные в маниакальном состоянии - с психомоторным (двигательным и психическим) возбуждением и агрессивными тенденциями;

- больные с нарушением сознания в сочетании с неправильным поведением, являющимся источником опасности для окружающих; в том числе с нарушениями восприятия (галлюцинациями);

- больные с судорожными приступами (эпилепсией).

Депрессии и первая помощь при них

В данном случае опасность угрожает самому больному, так как его постоянно одолевают мысли о своей греховности и бесполезности, что может привести к попыткам самоубийства (суицида). Депрессии часто сопровождают самые разные заболевания. Наиболее характерные депрессивные состояния:

- инволюционная (на фоне климакса) депрессия, которая носит тревожно-тоскливый характер, сопровождается бредовыми идеями самообвинения, греховности с явлениями выраженного двигательного беспокойства; характеризуется длительным но относительно благоприятным течением;

- психогенная депрессия возникает на фоне психической травмы - характеризуется чувством безысходной тоски, обвинением во всех грехах окружающих; прогноз обычно благоприятен;

-циркулярная депрессия является фазой маниакально-депрессивного (циркулярного) психоза - может протекать очень тяжело с неоднократными попытками самоубийства; такие больные чаще всего нуждаются в помещении в больницу.

При выраженной депрессии больной требует немедленной госпитализации, поэтому нужно срочно вызывать скорую помощь, а до ее приезда не оставлять больного одного или (если это невозможно) связать его. При этом обязательно нужно проверить одежду больного и забрать у него все предметы, с помощью которых можно совершить самоубийство.

Врач скорой помощи при состоянии выраженного возбуждения с попытками самоубийства вводит лекарственные препараты, снижающие двигательную и психическую активность (нейролептики, например, аминазин), после чего больной перевозится в больницу.

Маниакальное состояние и оказание первой помощи

Больной в маниакальном состоянии может быть опасен, как для себя, так и для окружающих. Такое состояние характеризуется повышенным настроением, двигательным и речевым возбуждением, ускоренным темпом мышления. Характерна переоценка больным своих возможностей, что может быть опасным для них самих и для окружающих. Маниакальное состояние возникнуть быть при маниакально-депрессивном психозе, шизофрении, различных отравлениях, заболеваниях нервной системы и внутренних органов.

При выраженных маниакальных состояниях больного нужно изолировать, постараться уговорить успокоиться и вызвать скорую помощь. Если уговорить успокоиться невозможно, то больного нужно фиксировать (связать). Врач скорой помощи вводит таким больным лекарственные препараты, снижающие двигательную и психическую активность (нейролептики, например, аминазин), после чего больной перевозится в больницу.

Больные с нарушениями сознания

Нарушения сознания - это состояния, характеризующиеся искаженным отражением действительности, расстройством ориентировки в окружающем мире и собственной личности. Нарушения сознания могут быт вызваны тяжелыми инфекциями, отравлениями, травмами и опухолями головного мозга. Наиболее характерным нарушением сознания с галлюцинациями и бредом является алкогольный делирий (белая горячка).

Начинается алкогольный делирий после длительного употребления спиртных напитков, на 2-3 сутки отрыва от спиртного (алкогольного делирия у пьяных людей не бывает!). Появляется постепенная дезориентировка во времени и месте при сохранении ориентировке в собственной личности (больной обязательно скажет, как его зовут). Затем присоединяются галлюцинации (больной видит то, чего на самом деле нет) часто угрожающего характера и бред (обычно преследования). К этому присоединяются всевозможные нарушения со стороны работы внутренних органов.

Больные в таком состоянии могут быть очень опасны, поэтому им требуется неотложная помощь. Больного нужно фиксировать и если его состояние очень тяжелое, то до приезда скорой помощи дать выпить около 50 мл водки - это на время предотвратит развитие делирия. Но такой больной нуждается в госпитализации и длительном лечении с целью выведения продуктов распада обмена веществ и его полного восстановления.

Эпилепсия и первая помощь при ней

Эпилепсия - это длительно протекающее заболевание с приступами внезапных судорог. Эпилепсия может быть самостоятельным заболеванием или развиваться на фоне заболеваний, травм и опухолей головного мозга.

При эпилептическом припадке больному нужно срочно Читать далее...

Нашла замечательный шахматный портал.
Благодаря этому порталу Вы сможете поиграть в шахматы он лайн.

Случилось это с моим другом. Он человек женатый, но сходить налево ещё тот мастак. Сразу скажу, что работает он капитаном милиции - это очень важно. Знаю я и его жену, да и дружим мы давно, но разумеется о его походах к другом красавицам я молчу, кому надо вмешиваться в семью. Поэтому он мне часто рассказывает о своих приключениях, но это было особенным.
Встретил он, уже не помню где, красивую даму. Как выяснилось она замужняя, и муж в дежурстве, он военный. Именно таких мой друг и любит, так как замужняя никогда за тобой не будет бегать, устраивать сцены безумной любви и проблемы с женой. Вот они пошли к ней домой. Красивая музыка, шампанское и самое-самое, т. е. интим. Разделись они, забрались в постель, у него уже встал член, он даже в неё уже вошёл, и всё совсем красиво, как вдруг звонок в дверь! Муж забежал к жене на пять минут! Проходил патрулём рядом с домом! Надо сказать, что время было в январе, а наши русские январские морозы все знают. Времени нет, одеваться некогда, где прятаться? Самое первое приходит ей на ум - балкон! Выставляет она его ГОЛЫМ на балкон! Время - ночь, мороз неимоверный, балкон не застеклённый! Его одежду она быстро запихивает куда-то за коробки, моет один бокал и открывает дверь. Муж, видя голую жену с шампанским, понимает что милой скучно и возгорается к ней страстью. Разумеется бравым военным, прыгает с ней в ту самую теплую постель и начинает заниматься сексом. Мой друг порядком околел, не найдя ничего под рукой кроме половой тряпки, обматывает ими яйца, чтобы не отморозить. После бурного секса, муж решил покушать и только потом пошёл дальше служить в свой патруль. Мой друг, решил, что если через 15 минут этот муж не уберётся, он выйдет и плевать что будет, но к счастью муж убрался, а дамочка открывает балкон и лезет к бедному замёршему мужичку за продолжением секса! Мой друг обматерил её как мог, оделся и побежал домой!
Жена, видя своего мужа, моего друга в странном виде пытается что-то дознаться, но тот принял 100% медицинский спирт и отключился. На утро - воспаление лёгких и больница! Но не это проблема, что сказать жене? Естественно, та начинает допытываться что было и где ты был. Мой друг, долго не думая, отвечает, что был в засаде на преступника! Я как услышала, чуть ей в лицо не рассмеялась, но всё таки сдержалась. Самое главное, она долго хотела идти к начальнику и выяснять отношения, как тот мог поставить засаду в такие морозы, но мой друг сказал, что это его долг, и если она так сделает, то между ними всё кончено и развод!
Я не знаю от чего больше смеялась, от рассказа или от бандитской засады, но с тех пор мой друг стал примерным семьянином.
с сайта intimtext.ru

В жизни каждой женщины воспоминания о встречах и расставаниях занимаю огромное место. И немалая доля этих воспоминаний интимные встречи. Попивая чашечку крепкого, терпкого кофе вспоминаю одну такую встречу! Познакомилась с интересным и обаятельным мужчиной. Гуляли, разговаривали, созванивались! Через некоторое время, я все-таки решилась пригласить объект моего обожания в гости. Мужчина согласился, и была назначена встреча! Я ждала этой встречи и решила, что должна как то удивить мужчину. Надела короткую юбку и думала о чулочках – тонкие, темные, светлые? И вдруг решила, что одену один чулочек! Пусть это будет маленькая интимная подробность, и мой мужчина решит - какая же ножка для него привлекательнее - в чулочке или без оного!
Так и сделала! Мой мужчина был несколько обескуражен, но вида не подал, а глаза его постоянно обшаривали мои ножки! Я варила кофе ходила, садилась, вставала, подавая кружки и ложки, и постоянно чувствовала его взгляд, обращенный на мои симпатичные ноги! После кофе, я предложила ему оценить какая же из моих ножек, его привлекает больше! Его руки начали с нежностью гладить сначала одну ножку, затем вторую, начиная с пяточек и заканчивая где-то гораздо выше коленок. И я уже сама не чувствовала разницы в прикосновениях через чулочек и без. Сдерживать себя мы уже не могли! Свидетелем нашей страсти стали кофейные чашки и кухонный столик. Думаю, мой мужчина навсегда запомнил девушку в одном чулочке!!!


с сайта intimtext.ru

Если Вы посетите этот сайт вы получите много интима.
На этом сайте каталог статей на интимную тематику.
Приятного просмотра.

Вас интересует настоящая цена раскрутки сайта?
Предлагаю пройти на этот сайт - и Вы сможете прочесть статью дающую полное представление о том из чего складывается стоимость раскрутки сайта.
Приятного просмотра.

Это цитата сообщения prostoblog Оригинальное сообщение

Болгария



Почему-то сейчас вспомнились строки из стихотворения: "Мороз и солнце, день чудесный". Да, день сегодня выдался хороший, правда не было ни первого, ни второго. Но зато тепло. Я не представляю, как люди могут бросить насиженное место и уехать в чужие незнакомые места. Возможно, на первый взгляд мой рассказ кажется сумбурным, но это не так. Все намного проще - один из родственников уезжает на ПМЖ в Болгарию. Вот я и искала информацию по этому вопросу в сети, хотела побольше узнать о Болгарии. Да, приятный климат и меня манит, но я по природе своей домосед, с места меня сдвинуть очень сложно. Но, как оказалось, в Болгарии можно не напрягаясь получить вид на жительство, недвижимость тоже общедоступна. Так что почему же и нет. Я бы наверное остановилась в деревне Банско, люблю кататься на лыжах, а склоны гор там очень даже притягательны. Хотела вставить фотку заснеженных вершин, но почему-то сайт EuroService не разрешает этого сделать. Так что показываю картинку побережья Болгарии с золотистым песчаным пляжем. Как вы думаете, жить там так хорошо, как об этом пишут, или все-таки хорошо там, где нас нет? Очень интересует Ваше мнение.
[448x336]


А так же в этом блогге Вы найдете посты на тему:кулинария, дети, советы.

Мне посоветовали поиграть в интернет шахматы.
В интернете теперь можно играть в обычные шахматы и в боевые шахматы. А так же Вы всегда сможете найти себе противника по вкусу и по его силам.
Приятной игры.

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Отечественное кино.
Посетив эту страницу я осталась притно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.



Нашла интересный сайт на тему :срочное изготовление печатей в москве.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Недавно вышел на рынок новый платный анонимайзер xy4me.ru, который позиционирует себя как самый быстрый в рунете. Однако он сразу же успел набрать море пользователей с подачи своего бесплатного брата - xy4.ru. Хороший маркетинговый ход, между прочим. И все оставляют хорошие отзывы. Мне тоже понравился. Вконтакте не глючит и любой сайт открывается.

Лучший анонимайзер из тех, которыми я пользовался.

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Купить телевизор Sony KDL 32V5500 по хорошей цене.
Посетив эту страницу я осталась притно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.



Нашла интересный сайт на тему : часовые интернет-магазины.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.

Вас интересует виртуальный сeкс, тогда предлагаю посетить этот сайт.
Вы останетесь очень довольны. Приятного просмотра.

Вам срочно требуется Квартира в Алании?
Тогда предлагаю посетить этот сайт и Вы останетесь предоставленными Вам услугами.
Приятного просмотра.

Вас заинтересовала йога Барнаул?
Вы решили заняться ею, но для начала хотите узнать больше - не проблема посетите этот сайт.
Благодаря этому сайту Вы сможете более широко узнать об йоге Барнаул.
Приятного просмотра.

Вам срочно нужны уроки ориентирования? Тогда предлагаю посетить этот сайт. Вы сможете узнать много информации о туризме, и останетесь приятно удивлены.
Приятного просмотра.





Вас интересует оформление загранпаспорта для иногородних? Тогда предлагаю посетить этот ресурс и Вы останетесь довольны качеством, ценой и другими услугами.
Приятного просмотра.

Вы решили купить авто но не знаете где это сделать?
Тогда предлагаю посетить этот сайт, и Вы останетесь довольны ценой, качеством и широким выбором.
Приятного просмотра.

Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - высказаться.

Посетив эту страницу я осталась притно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.



Нашла интересный сайт на тему :иглоукалывание.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.