[показать]
[показать]
[показать]
Ты далеко, в сияньи звёзд, меж облаков,
Тебе не нужно больше петь или смеяться.
Там тишина, там нет друзей или врагов.
И там есть ты. Зачем ты не хотел остаться?
Твои глаза, казалось, будут рядом.Нет!
И холод, темнота, и некуда деваться.
Скажи сейчас, мне нужен только твой ответ:
Ну, почему ты так решил - не оставаться?
Решение принято. Уходишь навсегда...
И яркий свет, и эта боль. Твоё желанье...
Что кровь, что слёзы - просто горькая вода.
Молчишь лишь потому, что ищешь оправданье.
Хочу услышать голос призрачный в ночи,
Взглянуть в твои глаза с надеждой, так, украдкой.
Реши остаться, умоляю, не спеши.
Решил уже...Зачем? - Останется загадкой...
[показать]
[показать]
[показать]
Почему некоторые люди отказываются от мечтаний? Почему боятся сделать шаг навстречу своему счастью? Почему мы в НАШЕМ ЛИЧНОМ выборе обязаны оборачиваться на толпу, стоящую сзади и как бы спрашивать её мнение?
Почему-то появляются выражения "музыкант - это не профессия" "художник - не серьёзно"... Да, это не профессии - это призвание... Почему мы считаем, что врач может спасти человека, а поэт или музыкант не может? Почему общество стирает лица, вместо того, чтобы защищать права личности?
Странно... В Библии говорится, что человек создан по образу и подобию Божьему... Так значит человек - ТВОРЕЦ... Но что мы видим вокруг? Человека- ПОТРЕБИТЕЛЯ... который в жизни ничего не создаёт... ни о чём не мечтает... и не хочет быть счастливым... или не умеет...
Нет сейчас в человеке ничего божественного, человек не созидатель сейчас, а разрушитель... Даже свою жизнь создать человек не может... Чего-то достигнет... а лет в 80 вздыхает, что когда-то не сделал того-то, не пошёл туда-то, не познакомился с тем-то или с той-то...
Вывод только один: некотрорые люди разучились делать самих себя и других счастливыми... Потому что привыкли полагаться на чужое мнение...
[показать]
Сядьте прямо, держа грудь, шею и голову на одной прямой линии. Поместите левую ступню на свое правое бедро и правую ступню на левое бедро (девочки наоборот, сначала правую ступню на левое бедро, а потом левую ступню на правое бедро). Это основная йоговская поза для многих упражнений называется Падмасана или «Лотос». Если сразу у вас такая поза не получается, то ничего страшного, сядьте по-турецки как сможете, лишь бы ноги были скрещены. Постепенно ваше тело очистится от солей и шлаков и вы легко сядете в Падмасану. В этой позе замкнуты все энергетические каналы и астральная энергия не уходит из тела. Руки следует держать на коленях ладонями вверх, замкнув в кольцо большой и указательный пальцы. Из большого пальца выходит самый чистый энергетический канал тела - канал легких, а из указательного самый грязный - канал кишечника. Поэтому никогда не показывайте пальцем на других людей, вы их при этом обдаете грязью. Можете большим пальцем замыкать кольцо со всеми пальцами по очереди: так вы промоете основные энергетические каналы тела - нади. Садитесь лицом на север или на восток, желательно без одежды, можно в купальном костюме.
Расположившись в этой позе, посылайте добрые мысли с пожеланиями блага всем живущим сущностям. Говорите: «Да будут все существа мирные и вечно счастливы». Затем десять раз вдохните полной грудью и на выдохе пропойте: «А-а-а-у-у-у-м-м-м». «АУМ» - это вибрации, которыми Бог создал все сущее. Звук А соответствует рождению, У - процветанию, М - сжиганию материи. Потом плотно закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки. Медленно вдохните через левую ноздрю - так медленно, как только возможно, чтобы при этом не было слышно ни единого звука. Наполните легкие воздухом, насколько сможете. Теперь закройте левую ноздрю безымянным пальцем и мизинцем, уперев указательный и средний палец в межбровье, и очень медленно и бесшумно выдохните через правую ноздрю. Дыхание в этом упражнении не задерживается: вдох через левую ноздрю и выдох через правую должны следовать сразу же друг за другом. Процесс должен быть таким медленным и спокойным, чтобы даже тонкая нить, подвешенная у ноздри, не смогла отклониться или колебаться. После выдоха через правую ноздрю вдохните так же медленно, как и раньше, через правую ноздрю и затем выдохните через левую ноздрю, закрыв правую большим пальцем правой руки. Это составит один цикл. Сделайте шесть таких циклов в один присест без перерыва. Во время выполнения этого упражнения обращайте особое внимание на вдох и выдох. Представьте картину, что вы вдыхаете золотистую энергию - прану . А выдыхаете грязно-желтую энергию, выносящую из вашего тела весь мусор плохих мыслей, порочных желаний и шлаков. Следите за тем, чтобы легкие перед вдохом были максимально пустыми. Это очень важно.
Второе упражнение следует делать сразу за первым. В йоге оно называется «Бхастрика». Сядьте в Падмасану. Закроите рот, быстро вдохните через нос и, не задерживая дыхания, резко выдохните. Вдох и выдох делаются очень стремительно, от этого должен быть слышен шипящий звук, а грудь должна расширяться и сжиматься подобно мехам. Сделайте эту пранояму (упражнение) 10 раз. То есть десять раз надо без перерыва вдохнуть и выдохнуть. После этого вдохните полной грудью и задержите дыхание на одну минуту. Во время задержки дыхания водите пальцами правой руки над ладонью левой руки. Делайте круговые вращательные движения правой рукой на расстоянии 5 - 10 сантиметров от левой ладони. Вы почувствуете тепло, покалывание в левой ладони. Некоторые из вас смогут сразу же увидеть желтые лучи, выходящие из пальцев правой руки и пронизывающие левую ладонь. Кто ничего не почувствует сразу, не расстраивайтесь: все это к вам придет со временем. Когда вы будете выдыхать через минуту, то покалывание в пальцах значительно усилится. После этого два-три раза спокойно вдохните и выдохните. Затем опять сделайте десять быстрых вдохов и выдохов, потом задержку дыхания на вдохе одну минуту. Второй раз водите пальцами левой руки над правой ладонью. Ощутите покалывание. Сделайте медленный выдох. На выдохе покалывание резко усилится. Затем сделайте третье упражнение. Оно следует за вторым без перерыва.
Третье упражнение. Сядьте, выпрямив позвоночник, в Падмасану. Медленно вдохните через обе ноздри. Наполнив легкие воздухом, сдавите горло, прижав подбородок к шее. Теперь, подтягивая желудок и нижнюю часть живота назад к позвоночнику и вверх, заставьте воздух податься вверх и удерживайте его там между сердцем и горлом так долго, как можете. После этого закройте левую ноздрю безымянным пальцем и мизинцем правой руки и медленно выдохните через правую ноздрю. Повторите этот комбинированный процесс пять раз. Далее, вдыхая, как и прежде, выдыхайте теперь через левую
[показать]
У каждого человека, и не очень человека, есть свое представление о том, как устроен мир. Мир, в котором он или она живет или мечтает жить. Мир, о котором пишут в газетах, показывают в кино. Мир, который во всех подробностях разбирает современная наука, представляют искусство и творчество…
Так уж получилось, видимо «так устроен мир», что человеку просто необходимо точно и доподлинно знать то, «как устроен мир». Нам просто необходима твердая почва под ногами, нечто, основываясь на чем, мы можем принимать решения и безрассудствовать, быть серьезными и развлекаться, любить и ненавидеть. И, видимо, опять же вследствие того, «что так устроен мир», большая часть того, что мы принимаем за основу, - основано на вере. Будь то вера в Бога или богов, вселенский разум или сознательный атеизм. Уверенность в том, что «балом правят деньги». Вера в справедливость, честность, доброту или в безнаказанность, ложь и зло. Уверенность в том, что все предопределенно или каждый решает все сам и способен изменить свою судьбу. Вера в то, что земля твердая, вода мокрая, соль соленая, а от жирного – полнеют. Надежда на то, что людей можно поделить на добрых и злых, глупых и умных… людей и нелюдей. Вездесущее «мы лучше, чем остальные». Открыто и яростно. Спокойно и незаметно. Так или иначе. Верят все.
[показать]
Два огромных крыла за спиной...Как свобода... Только жаль, что тебя порой не спрашивают нужна тебе эта свобода или нет. Меня не спрашивали...
...Чтобы выпустить на свет крылья, должно обязательно что-то сломаться. Увы, эта цена за право ими обладать. Ломая кости, лопатки, с кусками мяса и кожи два крыла прорезаются наволю. Ломая представления о мире и сам мир в глазх их обладателя. Отнять их уже нельзя. Можно сломать, но невозможно заставить забыть ощущение полета. Оно будет оставаться навязчивой болью, мучительным воспоминанием, но никогда не сотрется до конца.
...Есть две вещи, меняющие человека раз и навсегда. Это-Любовь и Смерть. Особенно если одно накладывается на другое. Это они дарят ощущение полета, даже если это полет в бездну.Это они заставляют распахнуть крылья, рушат прошлое, координально изменяют мировоззрение. Если ты не сноб, не бесчувственный чурбан, то рано или позно это должно случится. Пусть даже понимание придет не сразу...
Крылья даны для полета...но кто сказал что лететь легко? Это зачастую бывает и очень больно...
Одна душа, зовёт другую
Из бесконечной пустоты
Приди ко мне – мороз лютует
Здесь без тебя – где ты?!
Приди и согревай дыханьем,
Как прежде вместе будем мы
Напомни о себе касаньем –
Сквозь наши разные миры
. . .
Ах! Слышу рук твоих касанье
Взывает что ко мне – где ты?!
Пусть кратким будет расставанье,
Меня к себе скорей веди!
. . .
Одна душа, к другой стремится
Сквозь бесконечность пустоты
При встрече вместе закружиться
Сливаясь в танце теплоты...