[450x337]

Все наши радости и печали созданы нашими собственными мыслями.Мы привыкли недооценивать силу своей мысли, а ведь мысли материальны!И не только мысли и страхи тоже.Гогль например, всю жизнь боялся быть похороненным заживо.И чем это всё закончилось?А закончилось это тем, что его страх материлизовался.Одно и тоже событие можно рассмотреть как с отрицательной, так и с положительной стороны.Кто-то сетует на то, что роза имеет шипы, а кто-то радуется тому что среди шипов растёт роза.Мы сами создаём свою жизнь, мы сами творим свою судьбу своими мыслями...(с)

[300x255]

Косметика — не единственный путь к красивой и здоровой коже. Многое зависит и от того, что и как мы едим.

Вот перечень из 5 продуктов, наиболее богатых полезными для кожи веществами. Их можно есть или использовать для приготовления различных домашних масок и кремов. Только будьте осторожны: прежде чем воспользоваться каким-то из приведенных ниже рецептов, проведите контрольный тест. Намажьте немного домашнего крема на небольшой участок кожи и подождите 24 часа: возможно, средство вызовет у вас аллергическую реакцию, и тогда от него придется отказаться.



1. Клубника



В пригоршне клубники содержится больше витамина С, чем в апельсине или грейпфруте. А согласно исследованиям американских врачей, именно этот витамин чрезвычайно полезен для кожи, потому что борется со свободными радикалами, вызывающими старение. В конечном счете, он предотвращает появление морщин и замедляет процесс истончения и высыхания кожи.



Что с ней делать? Прежде всего, побольше есть. Во-вторых, делать маску по такому рецепту: в обычном блендере смешиваем чашку свежей или замороженной клубники (малина и черника тоже подойдут), чашку ванильного йогурта и полстоловой ложки меда (мед отлично увлажняет кожу). Щедро смазываем лицо и ждем примерно 8 минут, после чего смело смываем. Проводить процедуру можно раз в неделю.



2. Оливковое масло



Масло обладает не только антиоксидантным, но и противовоспалительным свойством. Еще древние римляне втирали оливковое масло в кожу, чтобы сделать ее более мягкой и гладкой. Вы можете последовать их примеру или потреблять масло внутрь.



Что с ним делать? Добавляйте оливковое масло в салаты, применяйте при жарке или варке макарон и круп — это поможет вашей коже бороться с возрастными разрушениями. Чтобы воздействие было еще интенсивней, за обедом обмакните кусок хлеба прямо в масло. Не бойтесь — лишних сантиметров вокруг талии вам это не прибавит.



Подойдет и наружное применение: масло надо втирать, например, в локти, где кожа растягивается и становится сухой и морщинистой еще в раннем возрасте. Или применять в качестве увлажнителя для губ. Снимать косметику тоже можно с помощью оливкового масла: как и любой другой жир, оно отлично справится с этой задачей и заодно обеспечит безопасное питание вашей кожи.



3. Зеленый чай



Еще один продукт, богатый антиоксидантами. Более того, совместные исследования двух американских университетов медицины показали, что регулярное потребление зеленого чая способно понизить риск заболевания раком кожи.



Что с ним делать? Пить по 3-4 чашки в день, добавляя сок или мякоть лимона — это удвоит полезный эффект.



Или применять в качестве средства от мешков под глазами. Рецепт прост: с утра завариваем два пакетика чая, затем вынимаем их из воды и кладем в холодильник. Охлажденные пакетики прикладываем к глазам на 10-15 минут. Зеленый час содержит вещество танин, которое стягивает кожу, тем самым удаляя припухлости век и мешки под глазами.



4. Тыква



Оранжевый окрас тыквы обеспечивают содержащиеся в ней пигменты — каротиноиды. Кроме всего прочего они способны нейтрализовать действие свободных радикалов в вашем организме и спасти кожу от появления морщин. Тыква также богата витаминами С, Е и А и мощными энзимами, способствующими очищению кожи.



Что с ней делать? Есть — в виде тыквенной каши, например. Или мазать на лицо 200 г сырой тыквы вперемешку с 4 ст. ложками нежирного йогурта и 4 ст. ложками меда. Предварительно измельчаем все в блендере, перемешиваем и оставляем на лице на 10 минут. Одного раза в неделю будет достаточно, чтобы увлажнить и разгладить кожу.



5. Гранат



Гранат — самый богатый все теми же антиоксидантами фрукт. Исследования показывают, что в гранатовом соке этих веществ даже больше, чем в хваленом зеленом чае.



Что с ним делать? Есть как можно больше, пока гранат можно купить на продуктовых рынках и в магазинах.



Или готовить вот такой скраб для удаления омертвелых клеток кожи: срезаем с граната толстую кожуру, разламываем фрукт пополам и кладем половинку в чашку с водой на 5-10 минут. Затем отделяем зернышки от белой оболочки, смешиваем их с чашкой сырых овсяных хлопьев, 2 ст. ложками меда и 2 ст. ложками пахты

[270x380]

[490x240]

1. Психолог видит людей насквозь. Его учили этому в институте. Он всегда сам себе на уме. Раз молчит - значит, тебя анализирует. С ним всегда надо быть начеку.

2. Психолог - умелый манипулятор. Этому его тоже в институте учили. Чуть отвлёкся в общении с ним - он тебя загипнотизировал, и делает с тобой, что хочет. Таких людей лучше просто избегать.

3. Психолог - это "учёный-ботаник". В людях не разбирается, зациклен на своих "умных" идеях, не имеющих к реальной жизни никакого отношения.

4. Психолог - просто тот, кто хорошо разбирается в людях и умеет с ними общаться. Образование тут не причём. Каждый может сказать: "Да я сам себе психолог!".

5. Психолог чем-то похож на криминального авторитета. Он всегда рассудит вас "по-справедливости". К нему стоит обратиться, когда понимаешь, что начальник не прав.

6. Психологи очень любят копаться в раннем детстве. Если тебе кажется, что ты в чём-то не прав, он всегда поможет тебе переложить вину на родителей.

7. Психолог - это модно. Поэтому к нему надо ходить долго. Пока он будет тебя "анализировать" и "прорабатывать", ты имеешь полное право оставаться таким, как был.

8. Психолог похож на волшебника. Ты платишь ему большие деньги, а он за один сеанс поправляет что-то в твоём "бессознательном". Если это хороший психолог, то всё происходит без твоего участия.

9. Психолог нужен тогда, когда тебя все перестали понимать. Если ты чувствуешь себя одиноким, он заменит тебе друзей и близких. Если и он тебя не понимает - значит, это плохой психолог.

10. Психологи страдают вуайеризмом. Ему надо, чтобы ты устроил "душевный стриптиз". Если ты не эксгибиционист, у него тебе делать нечего .

11. Психолог - это человек, решающий свои проблемы за чужой счёт. Он просто навешивает на других людей свои проблемы. Поэтому его стоит опасаться.

12. Психолог всегда даёт советы. Если он их не даёт, он сам не знает, что делать. Под фразой "психологи советов не дают" он скрывает свою некомпетентность.

13. Психолог никогда не даёт советы. Он учит людей брать ответственность на себя. Поэтому он никогда не скажет, в чём выход - даже, если знает. Ты должен будешь догадаться сам, чтобы не перекладывать ответственность на него.

14. Психолог - это всего лишь роль человека из телевизионного ток-шоу. Его задача в том, чтобы после дебатов умных и опытных людей подвести итоги, начав со слов: "На самом деле...".

15. Психолог - это тот, кто играет в игру "Хочу стать психологом", вечно учится в каких-нибудь институтах и проходит индивидуальную терапию. У него всегда есть время и деньги на это.

http://www.newsland.ru/.../

Если в сердце поселилось горе.
Если на душе совсем черно.....
Не держите боль свою в неволе,
и впустите солнышко в окно.....

Чёрную печаль развеет ветром.
Солнце озарит своим лучом.....
И согреет сердце новым светом,
и воздаст за горести добром......
 

Серебром заметает пурга все осенние раны,
зимним сном засыпает земля - отдохнуть до поры.
И за птицами вслед улетают в далёкие страны,
стаи наших надежд, нескончаемой с жизнью игры.

Остаёмся одни, получая скупые награды
за терпение вновь пережить снежных зим холода.
И мечтания к нам прилетят, все ломая преграды
из осенних дождей, разбивая заставы - года.

И становятся явью зимы новогодние сказки,
запах елки и бой полуночных хрустальных часов.
И как в детстве опять надеваем забытые маски,
превращаясь в царей, королев и весёлых шутов.

Будет долго метель напевать нам забытые песни,
будут Вера, Надежда входить в незакрытую дверь.
И Любовью наполнится дом, где желанья воскресли,
и весь год проживут без нужды, без беды, без потерь.

Новогодняя ночь загадать разрешает желанья,
под хрустальный напев от бокалов, под ритмы часов.
Пусть всегда превращают мечты поцелуи в признанья,
и расскажут нам сказки в стихах про метель и любовь...
 

[375x500]

[362x500]

[700x525]

[640x480]

Мой ангел прилетел ко мне однажды...
тихонько сел на краешек окна...
Сказал легко и искренне о важном:
-Сегодня ты грустишь и ты одна....

он говорил мне молча, не словами...
его глаза смотрели в душу мне...
и мы друг друга молча понимали...
так не всегда бывает на земле..

Взглянув в глаза - смахнул с лица улыбку...
обнял крылом и тихо прошептал....
Не верь в слова о том, что счастье - зыбко...
Пойми, твой час пока что не настал..

когда придёт он - ты узнаешь.... точно...
ворвётся вихрем он в твою судьбу.....
обнимет, круговертью летней ночи....
но кто ОН, рассказать я не могу......

В его руках ты будешь самой нежной...
и счастье пить вы будете вдвоём....
ты только не теряй своей надежды...
ни тёмной ночью, ни звенящим днём....

Сказал - и растворился, словно ветер...
мой добрый ангел...милый ангел мой...
но на вопрос мой так и не ответил...
о том, когда мы встретимся с тобой..

[показать] 

Любовь не должна быть птицей в небе, ее нельзя запереть в клетку. Даже если тебе удастся сделать золотую клетку, ты все равно убьешь птицу. Птица в небе совсем не то, что птица в клетке. Это два разных явления. Они выглядят почти одинаково, но птица в полете, птица на ветру, птица в облаках-свободна, и поэтому она знает, что такое блаженство. Птица в клетке только внешне напоминает птицу в небе, ведь она не знает неба, не знает свободы, не знает блаженства.
Любовь- это птица, и она хочет быть свободной. Чтобы расти, ей нужно небо. Никогда не запирай любовь в клетку, никогда не заключай ее в неволю, не давай ей адреса, имени, формы, не клей на нее ярлыки- никогда!Пусть она остается незримой, и она отнесет тебя на крыльях в бесконечность.

[490x240]

Я смотрю на тебя сквозь дома
Я смотрю как ты спишь и как дышишь
Я твои поцелую глаза,пусть ты даже меня не услышишь
Спи мой ангел,любимый мой спи
Пусть тебе лишь хорошее сниться
Пусть во сне с тобой наши пути
Будут вместе как верные птицы
Я люблю тебя даже во сне
Даже если дома между нами
Но не знаю сказать как тебе
А ведь это не скажешь словами!!!!!!!!!!!!!!!

Красиво... Это написала одна девушка, у одного парня в дневнике..=)

[266x400]

Улыбнуло).Наблюдая, за психиатром и пациентом иногда трудно определить, кто из них больной.(c)