Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение
Майские ландыши из бисера.МК.
[показать]Увеличить
Я плела бутончики на мононити (производство "Гамма", толщина 0,12 мм). Можно использовать и леску (толщиной 0,1 мм).
Это цитата сообщения Natashaallmaz Оригинальное сообщение
Мастер-класс по созданию букета из конфет от Нины Героник
http://ninageronik.gallery.ru/
Это цитата сообщения Елена_Никоноровна Оригинальное сообщение
Кукла перевертыш "День и ночь".
Это цитата сообщения illusion2002 Оригинальное сообщение
Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. Попробуйте - не пожалеете.
Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-Дону
А.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры
Фильм "Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.". По-моему, даны все нужные упражнения , чтобы как следует проработать все мышцы шейного отдела. Ничего читать не надо - сиди, смотри, делай, как показывают. Шишонин объясняет в начале - из-за стрессов и нервного напряжения рефлекторно спазмируются мышцы ны шее, сосуды пережимаются и как раз отсюда берутся все эти мерзкие ВСДшные симптомы.
От себя могу добавить. Делала эту гимнастику целую неделю и реально заметила облегчение в области шеи.
Действительно действует. Могу сказать как опытный вегетатик. Только конечно нужно очень аккуратно.
А вот здесь еще много интересного о здоровье.
Всем здоровья!!!
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ВЫ ЕЩЕ НЕ НАЧАЛИ ПЛЕСТИ ИЗ ГАЗЕТ? МОРЕ ИДЕЙ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ!
[700x494]
И ЕЩЕ ОЧЕНЬ МНОГО
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Толстушка - выкройка
Толстушка - выкройка
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
Зайки для подарка к Пасхе. Шьем сами. Мастер-класс.
[показать] Подробный мастер-класс и выкройка.
Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
ВЫШИТЫЕ ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА.
Принято считать, что техника хардангера родилась в холодной Норвегии, но разве назовешь холодными эти весенние мотивы на пасхальных яйцах? Учитывая ценность вышивки, практичнее будет украшать ею не настоящие, а гладкие стеклянные яйца. Подробнее об истории возникновения техники хардангер и секретах вышивания читайте в нашей статье “Что такое “Хардангер”? Техника и основные приёмы“.
Вам потребуется: ткань для вышивки в технике хардангер (110 нитей / 10 см); мерсеризованные нитки для вышивания; клей.
Выполнение работы: выкроить ткань для вышивки с избыточными припусками на швы по 2 лоскутка для каждого яйца. Края ткани обработать швом «зигзаг». Выполнить вышивку либо с одной, либо с двух сторон яйца. На желтой ткани, например, выполните вышивку нитью сиреневого цвета. Дополнительно в углах ткани можно вышить либо маленькие цветочки, либо звездочки «мадейра». На ярко-розовой ткани попробуйте выполнить вышивку нитью бледно-розового и бледно-зеленого цвета, на белой – сделайте нитью салатного цвета ажурную разделку «эдельвейс». Ткань с вышивкой смазать клеем и приклеить аккуратно к яйцу. Лишнюю ткань срезать в край. Стык двух матерчатых половинок яйца закрыть ленточкой. Тупой конец яйца украсить цветами, бантиками и бусинками.
trozo.ru
Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
До Пасхи 2012- 3 месяца, но очень понравились эти простые пасхальные идеи, пусть хранятся про запас...
[350x350]Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Украшаем пасхальные яйца. Практическое руководство
Все скрины кликабельны до оригинального размера.
До Пасхи еще далеко, но время то летит быстро )
Автор: Терри Тейлор
Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение
Поделки с шаблонами.(Пасха)
[показать] [показать]
ШАБЛОН ЦЫПЛЁНКА
ШАБЛОН ЯЙЦА
Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение
35 Cупер-идей для праздника Пасхи!
|
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Вязаные куличи
Подборка вязаных куличей с подробным описанием работы и схемами >>
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Кулич для ленивых без замеса
Рецепт старый, очень старый. От бабули, которая в свою очередь получила его от своей подруги , попадьи.
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Декорируем пасхальные яйца on-line
1. Декупаж яиц /кстати, можно задекупажить и вареные, в смысле, чтоб съесть потом/. Плюс японский декупаж.
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Пасхальные сувениры
Это петушиное семейство — не только забавные сувениры из яичной скорлупы. Их пышные причёски — это свежая витаминная зелень, которая так необходима весной. Они получились из быстрорастущего кресс-салата, очень полезного для здоровья. На создание причёсок (прорастание салата) уходит всего 3—4 дня.
Приготовь сырые куриные яйца, вату и семена кресс-салата. А через несколько дней тебе понадобится цветная бумага для деталей и украшений.Читать далее
