Это цитата сообщения Таттош Оригинальное сообщение

Для тех, у кого опустились руки...

История про маленьких лягушат…
Жили-были маленькие лягушата, которые организовали соревнования по бегу.
Их цель была забраться на вершину башни.

Собралось много зрителей, которые хотели посмотреть на эти соревнования и посмеяться над их участниками...
Соревнования начались...

Правда то, что никто из зрителей не верил, что лягушата смогут забраться на вершину башни.
Слышны были такие реплики:
"Это слишком сложно!!
"Они НИКОГДА не заберуться на вершину.”
или:
"Нет шансов! Башня слишком высокая!"

Маленькие лягушата начали падать. Один за другим....
... За исключением тех, у которых открылось второе дыхание, они прыгали всё выше и выше...

Толпа всё равно кричала
"Слишком тяжело!!! Ни один не сможет это сделать!"

Ещё больше лягушат устали и упали...
...Только ОДИН поднимался всё выше и выше...
Тот единственный не поддался!

В конце концов все поддались. За исключением того одного лягушонка, который приложив все усилия, забрался на вершину!
ТОГДА все лягушата захотели узнать, как ему это удалось?

Один участник спросил, как же этому лягушонку, который добрался до вершины, удалось найти в себе силы?

оказывается Победитель был ГЛУХОЙ!

Никогда не слушай людей, которые пытаются передать тебе свой пессимизм и негативное настроение...
…они отнимают у тебя твои самые заветные мечты и желания. Те которые ты лелеешь в своём сердце!
Поэтому:
ВСЕГДА будь…ОСОЗНАН И НАСТРОЕН ПОЛОЖИТЕЛЬНО!
И кроме того:
Будь ГЛУХ, когда люди ТЕБЕ будут говорить, что твои мечты несбыточны!
Всегда думай: Я намерен сделать это!

Это цитата сообщения Легкость Оригинальное сообщение

Интересная вещь!

Вот она где, мудрость то, друзья мои !!!

"Полная Банка"

 

Профессор философии, стоя перед своей аудиторией, взял пятилитровую стеклянную банку и наполнил её камнями, каждый не менее трёх сантиметров в диаметре.

В конце спросил студентов, полна ли банка?

Ответили: да, полна.

Тогда он открыл банку горошка и высыпал их в большую банку, немного потряс её.

Естественно, горошек занял свободное место между камнями. Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, полна.

Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку. Естественно, песок занял полностью существующее свободное место и всё закрыл.

Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, и на этот раз однозначно, она полна.

Тогда из-под стола он ещё вытащил две баночки пива и вылил их в банку до последней капли, размачивая песок.

Студенты смеялись.

А сейчас я хочу, чтобы вы поняли, что банка - это ваша жизнь. Камни - это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети - всё то,

что необходимо, чтобы ваша жизнь всё-таки оставалась полной даже в случае, если всё остальное потеряется. Горошек - это вещи, которые лично для вас стали

важными: работа, дом, автомобиль. Песок - это всё остальное, мелочи.

Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли бы разместиться горошек и камни. И также в вашей жизни, если тратить всё время

и всю энергию за мелочи, не остаётся места для важнейших вещей. Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время

супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет ещё время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль. Занимайтесь, прежде

всего, камнями, то есть самыми важными вещами в жизни; определите ваши приоритеты: остальное - это только песок.

 

Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение имеет пиво?

Профессор улыбнулся.

- Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто, чтобы доказать вам, что, как бы ни была ваша жизнь занята, всегда есть место для пары банок пива.

Это цитата сообщения ЛАСТОЧКА Оригинальное сообщение

Магия и ничего лишнего...



Мы живем в олшебном мире, где сила мысли строит нашу жизнь. Каждая мысль запущенная в пространство, рано или поздно материализуется в вашей жизни.

Поэтому срабатывает и действует заговор на исполнение желаний. Вера и намерение делают свое дело, а если в этом учавствует энергетичнски сильный человек - результат обеспечен. Мысль - слово - результат. Так устроен этот мир.
[427x600]

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Я не нищий.



[185x256]
Нищий просидел на обочине дороги больше тридцати лет. Однажды мимо проходил странник. - “Подайте несколько монет” - прошамкал нищий беззубым ртом, механически протянув свою старую бейсболку. - “Мне нечего тебе дать”, - ответил странник. А затем он спросил: “На чем это ты сидишь?” - “Да ни на чем”, - ответил нищий. - “Это просто старый ящик. Я уже сижу на нем столько времени, сколько себя помню”. - “А внутрь когда-нибудь заглядывал?” - . Читать далее...

Это цитата сообщения Repytw Оригинальное сообщение

№ 3



Сын – это для главного. И дочь
для главного. И то, что тебе
пожилая женщина в метро
улыбается, - тоже для главного.
И собаку бьешь, и матери
не звонишь по неделям, жене
изменяешь только для главного.
А на станции я видел пьяную
молодую девушку, которая плакала
о главном, не просто же так.
И богатого банкира убили для
главного. И проститутку кинули
на бабки только из-за этого.
Пацаны для главного разбивают
носы друг другу, девчонки глотают
бабушкино снотворное,
в надежде, что успеют откачать.
Для главного стареют старики
и младенцы появляются на свет.
Для главного составы пускают
под откос и произносят нежные
слова в адрес любимого человека.
Сын моей знакомой семь лет пускал
героин по своим венам, а мать его
все эти годы все равно была ему
матерью – и все это для главного.
Как и царапины на руках,
как и бессонница, как и матерные
слова на гаражах, как и любовь.
Любовь всегда для главного.
Один раз я целый месяц любил
нелюбимую, а любимую не любил.
В мире все для главного: закат
на Байкале, священник-
гмосексуалист, Юля из Иркутска,
ложь, кусты марихуаны, совесть,
красная брусника, смерть…
А моя мама однажды спросила меня:
- Что же для тебя самое главное,
сын?
- А для тебя? – переспросил я.
- Ты, - не думая, сказала мать.
- И для меня Я, - ответил я.

(с) Иван Вырыпаев. 13 текстов, написанных осенью.

Это цитата сообщения ЛАСТОЧКА Оригинальное сообщение

О Рыбе

Не дай голодающему рыбы, дай удочку и научи ловить эту рыбу
[699x454]

Это цитата сообщения ЛАСТОЧКА Оригинальное сообщение

СыР

НАДПИСЬ НА СТЕНЕ:
- Временами происходят перемены – они всё время двигают Сыр.
- Надо предвидеть перемены - И быть готовым к тому, что Сыр может куда-то деться.
- Следи за переменами – Чаще принюхивайся к Сыру, и ты узнаешь, когда он начнёт стареть.
- Быстро приспосабливайся к переменам – Чем быстрее ты оставишь старый Сыр, тем скорее сможешь вкусить новый.
- Меняйся и меняй – Поспевай за Сыром.
- Радуйся переменам! - Радуйся приключениям и наслаждайся вкусом нового Сыра!
- Будь готов вновь быстро измениться и снова радоваться переменам. – Они не оставят ваш Сыр в покое.

Др. Спенсер Джонсон ''Кто украл мой сыр?''

Это цитата сообщения Inna_Inness Оригинальное сообщение

Мысли на каждый день

Кажется, что бесполезно говорить о покое, когда все вокруг нас находится в состоянии беспокойства. Именно это беспокойство вынуждает нас обрести свой собственный источник покоя. Посмотрите на цветы. Они тоже живут в этой неспокойной обстановке. Им также приходится терпеть загрязнение и разрушение природной среды. И все же, где бы они ни росли - на обочине переполненной автострады, возле болот, в пустыне среди колючек и даже среди мусора, - они всегда красивы и благоуханны. И неудивительно, что цветы принято дарить на каждый случай, даже самые печальный. Цветы ассоциируются с миром и покоем. Это их природа.
Мы тоже живем в условиях загрязненности и упадка, постоянной толчеи и суеты. Но мы подобны цветам. Мы цветем в саду Бога, а потому должны пребывать в естественном состоянии покоя и повсюду распространять свое благоухание.
И когда мы поймем, что истинная природа нашей души - это покой, тогда мы сможем соединиться с Богом, который есть Океан покоя, и таким образом стать воплощением покоя... живым, думающим цветком.

МЫСЛИ ДЛЯ ПОНЕДЕЛЬНИКА - ДНЯ ПОКОЯ

То, что было будущим, стало настоящим. То, что происходит сейчас, становится прошлым - тогда к чему волноваться?

В каждом дне кроется секрет; вы много раз это замечали.

Если мне не терпится ощутить результаты моих усилий - это все равно, что есть незрелый плод.

Если вы упустили какую-то возможность, не застилайте глаза слезами; пусть ваш взгляд останется ясным, чтобы вы не упустили следующую.

Тот, кто умеет уживаться с другими со смирением, велик.

Хитрец никогда не может насладиться полным спокойствием ума. Его собственные уловки ставят его в затруднительное положение.

Честный человек удовлетворен собой настолько, насколько им удовлетворены другие.

Ваши мысли, слова и дела будут нести на себе печать полной уверенности, если вы искренни во всем, что делаете.

Два величайших лекаря - Бог и Время.

Если я внушу другим, что я тот, кем на самом деле не являюсь, кто будет обманут?

Без общечеловеческих ценностей, нравственных и духовных, не может быть истинной свободы.

Когда вы сердитесь, теряется много энергии. Расходуйте энергию разумно.

Молчание дает покой уму, и, следовательно, телу. Иногда покой - единственно необходимое лекарство.

Спокойствие и терпимость подобны кондиционеру в комнате - они увеличивают работоспособность.

Страдающий преступник умирает много раз до того, как взойдет на эшафот.

Если кто-то не в состоянии справиться со своим собственным гневом, как может он критиковать других за то, что им не хватает умения контролировать себя?

Успех проистекает из спокойствия ума. Холодное железо режет и гнет железо горячее.

Простой способ избавиться от страха - обрести знание и осознать его.

Будьте магнитом покоя, чтобы вы могли притягивать беспокойные души.

Если потеряно богатство - не потеряно ничего; если потеряно здоровье - потеряно что-то; если потерян характер - потеряно все.

Если вы ощутите Бога, то не нужно будет искать что-либо лучшее.

Конец рождения - смерть. Конец смерти - рождение.

Если человек не в силах найти мира в себе, как мир может быть в мире?

Неверующий человек не может иметь покоя, а разве может быть счастлив тот, у кого нет спокойствия в мыслях?

У Бога широкая спина; если у вас есть какое-то бремя, позвольте Богу взять его.

Тишина - это не просто отсутствие звука, но также спокойствие мысли.

Если я наслаждаюсь похвалой, меня легко ранить оскорблением.

Вы можете называться свободным, только когда признаете правила свободы.

Если каждое утро вы сможете проводить несколько минут, разбираясь в своих мыслях и вспоминая о Боге, ваш день будет наполнен волшебством.

Когда вы сгораете в огне гнева, дым попадает вам же в глаза.

Чем больше вы теряетесь в догадках, тем меньше у вас спокойствия.

Мало пользы от силы там, где нужна мудрость.

Покой так трудно найти потому, что он у вас под носом.

Глупец никогда не удовлетворен, а мудрец находит сокровища в удовлетворенности.

Когда вы сердитесь, вы не просто выходите из себя. Вы теряете больше.

Того, кто невозмутим и спокоен, невозможно обмануть.

Гармоничное общество - результат внутренней гармонии каждого человека.

Потушите огонь гнева в себе - и у вас всегда будет нормальная температура.

Оружие само по себе не опасно - опасен человеческий гнев.

Если бы мы осознали, что войны рождаются в умах людей, мы прилагали бы больше усилий, чтобы достичь спокойствия мысли.

Если я хочу защищать мир, то могу ли я кричать и гневаться?

Воображение подобно свирепому льву - необходимо держать его в клетке.

Когда вы ждете ответов, всегда будьте готовы к сюрпризам.

Роза может жить среди шипов и не уколоться, а вы?

Гнев сводит вас с ума, почему бы не быть разумным?

Человек с плохим характером, в действительности, сердится сам на себя.

Чем меньше вы говорите, тем больше вас слушают.

Если вы всегда будете делать все, что в ваших силах, вы Читать далее...

Это цитата сообщения Inna_Inness Оригинальное сообщение

Мысли на каждый день

Любовь, конечно же, самая большая сила. Она поднимает нас в заоблачную высь и делает нас светлыми и радостными. Но этой же силой более всего злоупотребляют и неправильно с ней обращаются. Многое из того, что называют любовью, на самом деле ею не является.
Есть одна популярная песня, в которой поется: "Миру сейчас нужна любовь ". В чем мир действительно нуждается, так это в правильном понимании того, что есть любовь. Истинная любовь основывается на понимании, взаимном доверии и уважении, а не только на эмоциях. Любовь означает равновесие, то есть гармонию с самим собой, с Богом и ближними. Любовь - это отсутствие эгоизма. Любовь - это не эмоциональное состояние, сводящееся к капризам и прихотям. Это трансцендентное состояние сознания, преобладающее над телесностью. Любовь не имеет никакого отношения к телу, любовь живет в душе. Мы должны дать этой любви свободно изливаться из нас и вокруг нас. Позволив нашей любви изливаться, мы очищаемся и становимся свежими, привлекательными и здоровыми. Без любви все сокровища жизни для нас за семью замками, а любовь - ключ.

МЫСЛИ ДЛЯ ВТОРНИКА - ДНЯ ЛЮБВИ

Если кто-нибудь говорит с вами в гневе, залейте огонь умиротворяющей водой любви.

В жизни приходится сталкиваться с разными ситуациями. Почему же не встречать их с любовью?

Всегда носите одежду смирения, и другие будут дарить вам любовь и сотрудничество.

Если я не могу поддерживать равновесие между любовью и законом, мне несомненно не хватает какой-то силы. Проверьте себя и наполнитесь ею.

Счастье утрачивается, когда в мысли вползает зависть или ненависть. Мысли, полные любви и добрых пожеланий, излечивают страдания.

Единственный способ добиться уважения - самому уважать других.

Никто не мучает вас, кроме вашей собственной природы. Сделайте свою природу сладкой и любящей; тогда вы завоюете любовь каждого.

Радуйтесь успеху других, как своему собственному.

Говорите любящие, искренние, сладкие слова - на это не требуется затратить ни гроша.

Если вы замкнуты в себе, вы ничего не стоите. Если вы дарите другим любовь и сотрудничество - вы драгоценны.

Одно слово, произнесенное с любовью, может утешить многие сердца, полные страдания.

Моя цель - оказывать уважение всем и каждому!

Зависти быть не может, если я знаю, что моя истинная природа - Любовь.

Бог делает нас ароматными цветами. Дарю ли я всем сладость?

Без простоты невозможно завоевать истинную симпатию других.

Это безумный, безумный мир, но в безумной любви к Богу заключен здравый смысл.

Дарить другим любовь и милосердие - тоже форма благотворительности.

Уважение к себе и любовь к Богу делают так, что нам легко ценить и других людей.

Все мы считаем себя частью человечества. Но насколько мы человечны?

Насколько бы ни был плох тот или иной человек, у него наверняка есть хотя бы одна добродетель. Будьте как колибри и вбирайте лишь нектар добродетели.

Разве может народ достичь единства, если каждый чувствует, что он лучше своего соседа?

Бог любит даже грешников. Все - дети Бога, тогда разве я имею право ненавидеть какого-нибудь ребенка Бога?

Если работа выполняется с любовью, успех обеспечен.

Чем больше любви вы дарите, тем больше её получаете; чем больше вы имеете, тем легче становится дарить.

Красота всех вещей заключается в вашем умении оценить их.

Если я избегаю кого-то из-за цвета его кожи, то это все равно что ненавидеть человека за одежду, которую тот носит.

Каждому нужно общество. Достаточно ли у меня любви, чтобы поделиться с другими моим обществом?

Если вы кого-либо любите, вы стараетесь быть похожим на того человека. Но если мы любим Бога, разве не должны мы стараться стать Божественными?

Любовь как Вселенная, - она не имеет границ.

Любовь к Богу делает вас способными любить все человечество и не иметь ненависти ни к кому. Любовь к человеку заставляет вас любить только одного и ненавидеть многих.

Если вы следуете вечному закону, вы способны понять, как любить.

Любовь, которая ранит, это совсем не любовь.

Если обещания не выполняются, вы теряете близких друзей.

Имейте равную любовь ко всем и ведите уравновешенную жизнь.

Двое не могут поссориться, если не ссорится один из них.

Нас формирует то, что мы любим. Посмотрите, что происходит, если мы любим Бога.

Чем больше благ вы приносите другим, тем больше добра вы делаете себе. Делайте себе добро каждый день.

Любить Бога - значит любить человечество.

Иной раз люди отталкивают руку помощи, протянутую вами. И тем не менее, посредством своих мыслей давайте им любовь и сострадание.

Щедрое сердце быстро становится драгоценным.

Лучший способ избавиться от врагов - сделать их своими друзьями.

Научитесь любить себя. Это освободит вас от ненависти других.

Вы - это вы, поэтому наслаждайтесь, будучи самим собой.

Если вы в каждом видите брата, то легко оставаться любящим.

Не ожидайте любви и внимания, а дарите их.

Слезы любви не приносят горя; они Читать далее...

Это цитата сообщения Inna_Inness Оригинальное сообщение

Мысли на каждый день

Посмотрите на волны с их белыми гребнями, вздымающимися подобно заснеженным горным вершинам. Они поднимаются и движутся вперед, увенчанные коронами Чистоты и Силы - Величественные Властители.
Понаблюдайте за их движением: непреклонные, безучастные к предметам, встречающимся на их пути - тусклым или блестящим, большим или маленьким. Неутомимые, они не знают слова "преграда ".
Уверенность в том, что, хотя несколько сражений может быть проиграно, но окончательная победа будет за тобой, - это сила Победителя. Решимость достичь цели, хоть порой она и кажется недосягаемой, ни на что не отвлекаться - в этом Сила Духа. Бесстрашие, способность без содрогания взирать на нечистоту внутри и снаружи и обладание силой для ее устранения - вот Храбрость Воина. Стойкое осознание того, что я - дитя Бога, Всемогущего Властителя, дитя, послушное ему и обладающее правом Ему наследовать.

МЫСЛИ ДЛЯ СРЕДЫ-ДНЯ СИЛЫ

Многие применяют гнев как оружие. Сделайте смирение вашим щитом - и вы в безопасности.

Если вы осознаете, что каждый - это личность, играющая свою неповторимую роль, то легко развить силу терпимости.

Если есть чувство, что вам приходится многое терпеть, это значит, что вы пока еще только пытаетесь научиться терпению.

Если я позволю себе загордиться из-за похвалы, то пренебрежение и насмешка меня уничтожат.

Есть две вещи—действие и воздействие. Даже если действие обычное, пусть воздействие будет положительным, плодотворным и созидательным.

Если в мыслях вера и победа - можно добиться успеха. Если мысли слабые - приходит поражение.

Не принимайте препятствий. Смотрите на них как на ступени к победе.

Ваша сила контроля должна быть такой, чтобы вы могли иметь именно те мысли, которые вам в то время хочется.

Поставьте точку на бесполезных мыслях, чувствах и действиях вчерашнего дня, чтобы от них не осталось и следа.

Человек знает о запятых и точках языка. Он не знает, как поставить точку на отрицательных мыслях.

Замечание, в котором есть любовь, не вызывает раздражения. Оно делает человека великим.

Сейчас пора действовать и решать все проблемы, а не прибегать к жалким оправданиям.

Если у вас строгий взгляд - не страшно; но никогда не используйте руки для совершения насилия. Это выдает вашу слабость.

Если я боюсь, я опасен и себе, и другим.

Если Бог - мой Отец, Учитель и Проводник, как же я могу бояться хоть чего-нибудь в этом мире?

Всем нам приходится сталкиваться с проблемами, но как мы относимся к ним - вот что важно.

Проблем в мире будет все больше; поэтому мне нужно развивать свою способность справляться с ними.

Если люди не поддерживают вас, потому что не понимают, то вас поддержит Бог.

То, что я получаю сейчас, результат прошлого; то, что я получу в будущем, зависит от того, что я делаю в настоящем.

Если я полагаюсь на множество людей, шанс, что я разочаруюсь, увеличивается.

Когда идет рост, естественно, будут и перемены. Если я боюсь перемен, как же возможен рост?

До тех пор, пока вы не разовьете в себе самоуважения, вы будете от кого-то зависеть.

Если я считаю, что все мои действия - для Бога, то любое дело становится наслаждением.

Глупо закрывать глаза, если я боюсь темноты.

Если любое дело выполняется с сознанием, что мой спутник - Бог, то невозможное становится возможным.

Великим человека делает час испытаний, не час триумфа.

Если вы отдадите сердце Богу, у вас не будет сердечных приступов.

Одни никогда не становятся зрелыми из-за страха постареть, а другие - из-за того, что отказываются брать на себя ответственность.

Честный человек никогда не боится смотреть в глаза другим.

Нужен лишь грамм мужества, чтобы уничтожить тонну страдания.

Тот, кто действительно понимает себя, способен стоять на собственных ногах.

Лентяй всегда занят своей ленью.

Когда у ваших знакомых что-то меняется, проверьте, чтобы не изменилось ваше настроение.

Лучший способ поведения во время проблем - быть храбрым.

Большим вопросом жизни является смерть. Ответ на смерть - это жизнь.

Верить в Бога - значит не бояться.

Любой может выучиться на хорошего оратора; но сколько людей живут так, чтобы другие могли у них поучиться жизни?

Слабый и праздный ум не может создавать сильные мысли.

Быть по-настоящему независимым - значит не цепляться за оправдания.

Власть над собой даст вам безграничную власть. Когда на вашем пути попадается препятствие, не начинайте жаловаться. Начните усилия.

Улыбка перед лицом катастрофы - результат устойчивости ума.

Если люди обманывают вас, помните, что в смирении и спокойствии заключена великая мудрость.

Если вы будете отдавать вашу грязь Богу, никто не будет кидать в вас своей грязью.

Никогда не теряйте надежду. Надежда - нить, ведущая вас по жизни.

Некоторые много думают и много говорят, но идут на попятную во время дела.

Ставить знаки препинания на бумаге просто, но умеете ли вы ставить точку на пустых мыслях?

Это цитата сообщения Inna_Inness Оригинальное сообщение

Мысли на каждый день

Образование нужно для того, чтобы зарабатывать средства на жизнь в этом физическом мире. Но чтобы жизнь стала неизменно радостной, чтобы ощущать неповторимость каждого ее мгновения, чтобы каждый день был днем духовного восхождения и счастья и чтобы покой наш был постоянным,. - для этого необходимо знание о своей истинной природе.
Сказано: "Познай себя". С этой целью многие сироты проделали долгий и трудный путь, чтобы найти или хотя бы напасть на след своих физических родителей. Люди ездят по всему свету в дорогостоящих поисках своих корней.
Однако в наши дни все стали сиротами. Люди забыли, кто их Отец и кто они сами. Знать, что ты - бессмертная душа, - значит знать Истину. Погрузиться в глубины Духа, познать свое истинное Я и своего Духовного Отца, Бога, Высшего над высшими, - это, конечно же, наивысшее образование. Бог - это Океан знания, и, познавая Бога, вы сможете познать все.

МЫСЛИ ДЛЯ ЧЕТВЕРГА-ДНЯ ЗНАНИЯ

Если у вас есть привычка дожидаться других, вы отстанете.

Если вы потратите час на достойное дело, вы получите тысячекратную прибыль. Если вы потратите час на бесполезное дело - это тысячекратный урон.

Ошибки возникают из-за недостаточной внимательности. Затем приходит напряжение.

Подлинная сила и власть - это сила и власть не над другими, а над собой.

Мышь нашла крупинку соли и возомнила, что она бакалейщик.

Перед совершением любого дела остановитесь на секунду, подумайте, к чему оно приведет, а потом начинайте.

Зарабатывать деньги для удовлетворения своих потребностей - это хорошо. Жаждать богатства - это плохо.

Требуется много силы, чтобы наилучшим образом распорядиться тем временем, которое у вас в руках. Поэтому будьте изобретательным и находчивым.

Если я все время сравниваю себя с другими, я буду страдать от гордости или зависти.

Хорошие книги подобны хорошему обществу. Низкая литература загрязняет наш ум и ведет нас по неверному пути.

Не отчаивайтесь из-за проблем, какими бы они ни были. Всегда смотрите на них, как на экзамены, которые вам предстоит сдать.

Четыре вещи, испортившие вашу жизнь, это: "я" и "мое", "ты" и "твое". Забудьте про них.

Если знание - это богатство, спросите себя, насколько я богат?

Если у вас на языке грязные слова, то каков же ваш ум?

Какими бы высокими ни были ваши слова, о вас будут судить лишь по вашим делам.

Бояться смерти - значит не понимать значения жизни.

Перед тем, как добиваться своих прав, подумайте, правы вы или нет.

Получив много мирских знаний, вы можете возгордиться. Благодаря духовной учебе приходит все больше и больше смирения.

Если я много тревожусь из-за какой-то проблемы, это неправильно. Разве мой обеспокоенный ум сможет найти решение?

Время - это жизнь. Терять время - значит терять жизнь.

Старайтесь победить жадность сейчас, потому что "человек стареет, а его жадность молодеет".

Когда человек посвящает себя Богу, он обращает к Нему свой ум, слушает Его советы и действует на их основе.

Мы исследуем звезды и глубины морей, но как много знаем мы о себе и о том, почему мы здесь?

Иногда мы заставляем других измениться, потому что мы хотим, чтобы они были такими, какими нам хочется их видеть.

Чтобы понять, нужно знание. Но чтобы почувствовать, нужен опыт.

Если вы привыкаете ничего не делать, вы обнаруживаете, что у вас не остается времени на то, чтобы чем-нибудь заняться.

Что отличает человека от животного? Мысли.

Качество наших мыслей определяет степень нашего счастья.

Если я цепляюсь за прошлое, настоящее становится трудным, а будущее кажется невозможным.

Насилие в доме может привести к кровопролитию на улице.

Если внутри беспокойство, то кажется, что и все снаружи - в смятении.

Сколько слов, произносимых вами, обращены к Богу?

Если вы не в состоянии ценить то, что у вас есть сейчас, как же вы сможете оценить то, что сулит вам будущее?

Что более важно: ваш образ жизни или жизнь идущая правильным образом?

Быть слепым - не значит быть в темноте.

Характер в зеркале не увидишь.

Будьте внимательны! Любой ваш поступок оставляет свой след.

Пока вы не закончили усилия, окончательного результата быть не может.

Осознаете ли вы Дерево Жизни или вы просто остаетесь под его ветвями.

Мы имели обыкновение говорить: "Невинен, как ребенок". А что мы можем сказать сейчас?

Если у вас слишком много свободного времени, то управиться со всем становится тяжело.

Лишь после пробуждения вы осознаете, что спали.

Палки и камни ломают кости. Слова зачастую ломают взаимоотношения.

Для ленивого человека даже самое простое дело трудно.

Можете вы увидеть в настоящем будущее, если живете прошлым?

Помните! Поведение родителей - урок детям.

Цена свободы - ответственность.

Это цитата сообщения Inna_Inness Оригинальное сообщение

Мысли на каждый день

Когда-то мы были удовлетворенными и чистыми. Но что означает быть чистым, и как мы вели себя при этом?
Пороки подобны цепям, опутавшим нас, подобны демонам и змеям. Они делают нас неразумными, невежественными, несознательными, словно пребывающими в дурном сне. Благодаря чистоте мы обретаем свободу. Она дает нам ключ к знанию, покою, счастью, силе и Богу.
Чистота настолько драгоценна, прекрасна, сильна, что за нее можно отдать жизнь. Мы должны избавиться от своего старого "Я", своих старых пороков, которые стали частью нас, - похоть, гнев, жадность, привязанность, эгоизм.
Свет чистоты позволяет нам воспринимать каждого человека как своего брата, независимо от цвета кожи, пола, расы, вероисповедания. Ее сила способна погасить пламя страстей, пороков и гнева, давая место сиянию чистой, спокойной любви. И именно чистота приближает нас с Богу.
Так как мысли - это семена всех действий, мне нужно сажать лишь хорошие и чистые семена, чтобы плоды были наилучшими.

МЫСЛИ ДЛЯ ПЯТНИЦЫ - ДНЯ ЧИСТОТЫ

Взаимоотношения, построенные на лжи, подобны домам, построенным на песке.

Скрываясь от истины, я наверняка наслаждаюсь обществом лжи.

Если вам хочется на что-то смотреть, смотрите на достоинства других. Если вам нужно от чего-то отказаться, откажитесь от собственных слабостей.

Если я честен во всем, что делаю, я никогда не могу испытывать страха.

Бояться зла, или думать о нем - значит накликать зло на свою голову.

Где нет любви, невозможен мир. Где нет чистоты, невозможна любовь.

Нравственность и добродетели дороже драгоценных камней; они приносят человеку удовлетворенность, делают его дорогим для Создателя и других людей.

Очень удачлив тот, кто научился восхищаться, а не завидовать.

Как гордость - порождение эгоизма, так заблуждение - результат привязанности.

Божественные добродетели сближают человека с Богом, а пороки удаляют его от Бога.

Близость к Богу поддерживается добродетелями-близнецами: любовью и смирением.

Эгоизм может дать душе только то, что лишит ее привлекательности.

Использовать низкие слова - значит, что я недостаточно умен, чтобы говорит иначе.

Ощутить все взаимоотношения с Богом значит, что я оставил любые желания.

Если ко мне легко приходят истина и честность, то легко приходит и любовь Бога.

Если общество теряет нравственные ценности, оно теряет все.

Хорошее, чистое соревнование оздоравливает, но зависть - это смертельная болезнь.

Бог - Океан Добродетелей. Если вы сгораете от какого-либо порока, окунитесь в этот Океан.

Ваша совесть - хороший друг; почаще прислушивайтесь к ней.

Исполнить желания Бога-значит исполнить свои собственные.

Быть ребенком Бога - значит проявлять в себе Его качества.

Если вы не правы и пытаетесь доказать обратное, время посмеется над вашей глупостью.

Сомнения подобны раковой опухоли - если их не рассеять вовремя, они будут разрастаться.

Советы некоторых вносят в вашу жизнь лишь пороки.

Будьте самим собой, будьте естественны. Это гораздо проще, чем выдавать себя за другого.

Если ваши мысли чисты, становится просто сказать, что вы думаете, и сделать то, что вы говорите.

В простоте много красоты. Простое близко к Истине.

Дать горсточку риса бескорыстно и с любовью - величественнее, чем дать тысячу долларов с желанием заслужить имя и славу.

Если у вас пелена на глазах, вы ничего не можете видеть. Самая страшная пелена - это ложь.

Дают ли мне мои мысли право на титул "Ребенок Бога"?

Если у кого-либо есть особый талант, но он использует его во зло, этот талант превратится в увечье.

Добрый, чистосердечный человек видит положительные качества других, а человек с грязной душой всегда высматривает грязь.

Если человек скрывает свои чувства, не потому ли это, что у него с чувствами не все в порядке?

Чем больше вы замечаете недостатки в других, тем уязвимее вы становитесь. Слабости заразительны.

Возможно, мы забудем про наши добродетели, но Бог не забывает о них никогда.

Порою мы носим в жизни столько масок, что становится трудно разглядеть свое настоящее "я".

Ложь, произнесенная вами сегодня, заставит вас солгать и завтра.

Если вы используете свои таланты и добродетели неправильным образом, то страдаете прежде всего вы.

Истина в том, что истина существует.

Вы можете сказать, что обладаете знанием, но познается это лишь по вашим поступкам.

Чистая любовь - основа устойчивых взаимоотношений.

Чистые манеры наполнены изяществом; нечистые манеры уродливы.

Станьте праведными, и вы избавитесь от ошибок.

Поиск своего "я" требует честности с самим собой.

Нужно быть простым, но не глупым.

Это цитата сообщения Inna_Inness Оригинальное сообщение

Мысли на каждый день

Преступник, приговоренный к смертной казни, не имеет милосердия к этому миру. Мир не имеет милосердия к преступнику - вот так тянется длинная, прочная цепь бесчеловечных отношений между людьми. Это история о том, как человек судит такого же человека, как и он сам, и назначает цену, которую, по его мнению, тот должен заплатить за свое действие или бездействие. Всегда что-то нужно платить...
Сейчас считают, что проявить милосердие - это признак слабохарактерности. Вовсе нет. Напротив, это признак огромной силы и мудрости. Быть милосердным - значит показать точное понимание жизненных ситуаций, понимание, идущее за пределы очевидного.
Милосердие указывает на возвышенность сознания, которое столь высоко, что, несмотря на плохие поступки других, мы в силах сказать: "Я понимаю и прощаю".

МЫСЛИ ДЛЯ СУББОТЫ-ДНЯ МИЛОСЕРДИЯ

Если кто-нибудь оскорбляет вас, осыпьте его цветами, улыбками и добрыми пожеланиями.

Если в то время, когда кто-нибудь раздражен вами и говорит вам плохие вещи, вы спросите, почему он так говорит, это все равно что подлить масла в огонь.

Если я держу в мыслях слабости других, скоро они станут частью меня самого.

Когда ум устал, каждое действие требует больших усилий.

Если на вашем лице много волнения, вы заставите волноваться и других. Разве это хорошо?

Когда другие ошибаются, не продолжайте подсчитывать эти ошибки. Сотрудничайте в их исправлении.

Заблуждение можно устранить, поделившись в нужное время любящими и чистыми мыслями и пониманием.

Если мы оступимся, это поправимо, но если мы оговоримся, это оставляет глубокий отпечаток.

Красота и добродетели привлекают каждого. А вот помогать уродливым и не имеющим никаких добродетелей - это редкое качество.

Плакать внутренне, в мыслях, более опасно, чем плакать открыто. Явные слезы легко вытереть, но после скрытых слез остаются шрамы.

Многие люди в мире голодают из-за жадности других. Если бы мы умели делиться, проблема была бы решена.

Умение пользоваться глазами - это особый дар. Почему же не излучать своим взглядом любовь, покой и счастье?

Не соперничайте с другими. Помогайте им. Почему бы не быть инструментом для решения проблем других вместо того, чтобы самому быть проблемой?

Лучше воспользоваться шансом, чтобы измениться, чем пытаться изменить свои шансы.

Если в уме тучи, из глаз будет лить дождь слез.

Что приносит больше боли - ошибка или критика за ошибку?

Даже если вы больны, никогда не теряйте терпения.

Страшась будущего, мы упускаем возможности, которые предлагает нам настоящее.

Зачастую одиночество - результат вашего неумения общаться.

Размеры помощи, которую мы можем оказать другим, ограниченны. Гораздо лучше дать душе приблизиться к Богу; тогда она получит помощь.

Насмехаться над неудачей другого - значит показывать свое невежество.

Иногда из зависти мы пытаемся унизить других и тем самым унижаем себя.

Если вы гордитесь собой, очень скоро придет время, когда вы начнете презирать других.

Чем больше вы заботитесь только о себе, тем меньше другие будут заботиться о вас.

Единственное, что можно с определенностью сказать о людях, - это то, что они меняются.

Величайшее служение - делиться с другими радостями жизни.

Терпеть чью-то ошибку - хорошо. Простить ее - еще лучше.

Тому, кто видит красоту Творца, легко оценить красоту Творения.

Покой и счастье увеличиваются, когда вы вспоминаете о Боге, и уменьшаются, когда вы про Него забываете.

Сотрудничать - не значит быть рабом.

Пусть ваш авторитет будет твердым, но, применяя авторитет, будьте мягки и ласковы.

В любых обстоятельствах продолжайте оказывать уважение.

Способ оградить себя от чувства ненависти - это ко всему относиться с уважением.

Если кто-то смеется над вами, не раздражайтесь. По крайней мере, вы приносите счастье.

Если вы соглашаетесь со сплетниками, вы станете их следующей жертвой.

Радуйтесь своей неповторимости и неповторимости других.

Никогда не обвиняйте других, чтобы защитить себя, потому что у времени есть такая особенность - открывать истину.

Ваши качества влияют на других, поэтому используйте их наилучшим образом.

Нет ничего питательнее счастья.

Дарить другим счастье - великая благотворительность.

Если я позволю своему уму носить в себе тяжелые мысли, я буду быстро уставать.

Разве может тот, кто доставляет боль другим, испытывать настоящее счастье?

Оскорбляя своего ближнего, я теряю уважение других.

Прилагая усилия, чтобы возвысить себя, не падайте - мы сами себе друзья и враги.

Пожертвовать деньги на благотворительность - это хорошо; но быть чистой, благодетельной душой гораздо лучше.

Это цитата сообщения Inna_Inness Оригинальное сообщение

СЕРДЦЕ МАТЕРИ

М.Скребцова

Большая красавица береза росла в лесу с тремя маленькими дочками — тонкоствольными березками. Своими раскидистыми ветвями Береза мать защищала дочек от ветра и дождя. А жарким летом — от палящего солнца. Березки быстро подрастали и радовались жизни. Рядом с мамой они не боялись ничего.

Однажды в лесу разыгралась сильная гроза. Гремел гром, на небе сверкали молнии. Маленькие березки трепетали от страха. Береза крепко обняла их ветвями и стала успокаивать: «Не бойтесь, молния не заметит вас за моими ветвями. Я — самое высокое дерево в лесу».

Не успела Береза мать договорить, как раздался оглушительный треск, острая молния ударила прямо в Березу и опалила сердцевину ствола. Береза, помня о том, что должна защищать своих дочек, не загорелась. Ливень и ветер пытались повалить Березу, но она все-таки стояла.

Ни на минуту Береза не забывала о своих детях, ни на минуту не ослабила свои объятия. Только когда гроза прошла, ветер стих, а над умытой землей снова засияло солнце, ствол Березы покачнулся. Падая, она прошелестела своим детям: «Не бойтесь, я не ухожу от вас. Молнии не удалось разбить мое сердце. Мой поверженный ствол зарастет мхом и травой, но материнское сердце не перестанет биться в нем никогда.» С этими словами ствол Березы матери рухнул, не задев при падении ни одной из трех тонкоствольных дочек.

С тех пор вокруг старого пня растут три стройные березки. А возле березок лежит заросший мхом и травой ствол. Если вы набредете в лесу на это место, сядьте отдохнуть на ствол Березы — он удивительно мягкий! А затем закройте глаза и прислушайтесь. Вы, наверняка, услышите, как бьется в нем материнское сердце...

Это цитата сообщения ЛАСТОЧКА Оригинальное сообщение

Картинки и деньги

Нарыла в сетях нета еще один способ заработка денег.
Суть достаточно проста и не требует много времени и сил + еще и доставляет естетическое удовольствие)))

Суть: размещение картинок и фотографий на сервисе. При просмотре этих картинок пользователями Вы получаете деньги. Разместив одну фотку - она превращается в пассивный доход. И копеечка капает на ваш счет. Больше картинок - больше денег.

Что удобно, регистрация простая и быстрая. Заходи и зарабатывай.

Радуйте своих посетителей красивыми фотоподборками и получайте за это деньги!!!

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Прибавь семь лет жизни за шесть минут

Отрывок из книги Юрия Гущо, 'Жизнь и смерть гражданина мира'. В этом отрывке дано описание простейших дыхательных упражнений, используемых автором более 20 лет ....... Читать далее...

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Быть творцом собственной удачи. Ральф Уолдо Трайн

[275x505]
Быть творцом собственной удачи. Искать во всех людях и во всех вещах добро - и, в результате, притягивать к себе добро от всех людей и от всех вещей.
Привычка радоваться и видеть во всем хорошее, замечать смешную сторону ситуаций, которые люди почитают ужасными – это не только естественная склонность, но и навык, который можно развить.
Оптимизм и позитивный настрой разума постоянно активизируют невидимые, но могущественные силы, которые превращают невидимое в видимое и идеальное в реальное. Эти силы привлекают к нам состояния и жизненные обстоятельства, родственные по характеру нашим мыслям. Обычно мы находим в людях те качества, которые чаще всего ищем. Если мы открываем им все лучшее, что есть в нас, они, в ответ, показывают свои лучшие стороны. Читать далее...

Это цитата сообщения Лоприлочка Оригинальное сообщение

Без заголовка

Mila111111
Когда психотерапевт Линда Шерхарт Санфорд и ее коллеМэри Элен Донован
написали книгу "Женщина и самооценка", получившую большой отклик, их
друзья дали книге другое, более точное название.
"Они назвали ее "Слепой ведет слепого", - признается Санфорд, которая
провела большую работу, чтобы помочь женщинам по всей стране повысить
свою самооценку. В детстве я была невысокого о себе мнения, и, может
быть, самое важное, что мы извлекли, работая над книгой, - это то, что
чувство собственного достоинства не о и есть что-то врожденное, данное
от Бога. Его надо развивать в себе".

УМНЫЕ ЖЕНЩИНЫ, ГЛУПЫЕ ПОСТУПКИ

Подобно многим женщинам с заниженной самооценкой, Робин делала выбор
исходя из неправильного представления о себе. Ей казалось, что ей повез-
ло, когда в 17 лет она встретила Майкла, красивого блондина с внешностью
лейб-гвардейца, к которому она почувствовала сильное физическое влече-
ние. Они поженились, как только Робин закончила школу, а годом позже она
стала матерью. "Почти с первого дня замужества я знала, что сделала
большую ошибку, - признается Робин. - Я вышла замуж, потому что думала,
что никакой другой мужчина не захочет меня, и я отказалась от поступле-
ния в колледж, потому что считала себя недостаточно умной. И то и другое
не соответствовало действительности, но, чтобы понять это, мне потребо-
валось 15 лет несчастливой жизни".
История Робин не является исключительной. Некоторые специалисты убеж-
дены, что заниженная самооценка свойственна очень многим женщинам, жизнь
которых оказалась "суженной" и не столь счастливой, какой могла бы быть,
из-за глубоко укоренившегося в них чувства личной несостоятельности. Не-
верная самооценка, считают Санфорд и Донован, лежит в основе многих дру-
гих проблем, которые могут быть у женщин, - от переедания до алкоголиз-
ма. "Если мы не любим себя и не уважаем себя, мы выходим замуж за муж-
чин, недостойных нас, выбираем работу, слишком простую для наших возмож-
ностей, и совершаем другие ошибки - начиная от отравления себя наркоти-
ческими средствами до слишком большой терпимости, в основе которой, -
замечает Санфорд, - лежит наше мнение, что мы этого заслуживаем".
Она даже делает предположение, что пол в каком-то смысле является
фактором риска для самооценки, потому что мы живем в обществе, в котором
ценятся мужские, а не присущие женщинам качества. Президентов не выбира-
ют по таким качествам, как сердечная теплота и способность сопереживать.
Высокие баллы по восприимчивости редко находят спрос. В самых чтимых
институтах нашего общества - от конгресса до церкви - доминируют мужчи-
ны. "Фактически мы живем в партриархате, женщины находятся в подчиненном
положении, - говорит Санфорд. - Трудно иметь высокое чувство собственно-
го достоинства, когда общество постоянно дает понять, что вы недостаточ-
но хороши".

НЕПРАВИЛЬНЫЙ подход

Многие женщины едины во мнении, что всю жизнь они стремятся к тому,
что специалисты по самооценке называют "Святой грааль достаточности". В
своей книге "Совершенные женщины: скрытый страх несостоятельности и же-
лание действовать" Колетт Даулинг выдвигает предположение, что для мно-
гих женщин т.н. достаточность - то же самое, что и совершенство, уро-
вень, достигнув которого, можно избавиться от мучительного чувства
собственной ничтожности. Мучимые синдромом "если бы только..." ("если бы
только я была умнее, красивее, тоньше..."), который усиливает чувство
несостоятельности, женщины берут курс на постоянное самоусовершенствова-
ние, цель которого - заслужить одобрение. Мы тратим годы, чтобы заслу-
жить одобрительный кивок, который убедит нас, что, да, мы достаточно хо-
роши. Мы стараемся превзойти всех на рабочем месте, быть изящными, как
модели, стать суперженщиной - это дает чувство неуязвимости, завершен-
ности, даже если при этом мы доводим себя до изнеможения, злоупотребле-
ния лекарственными средствами, до расстройств питания.
В своей работе Санфорд обнаружила, что многие женщины, которые, судя
по всему, знали свои сильные стороны, тем не менее больше фокусировали
внимание на том, в чем они не преуспели. "Почти все женщины знали за со-
бой что-то, что их удовлетворяло, но эти вещи не казались им самыми важ-
ными, - замечает она. - Они как бы не заслуживали внимания".
Нет, именно по недостаткам многие женщины составляют суждение о себе.
Часто женщины не принимают во внимание свои сильные стороны, рассуждая
так: "Раз это у меня хорошо получается, значит, это не стоит внимания".
"Не так уж редко бывает, - говорит Санфорд, - что женщина признает себя
яркой, привлекательной, хорошей матерью, хорошим секретарем, но с из-
вестной долей грусти добавляет: "Я не могу проявить достаточно упорства,
чтобы похудеть на 10 фунтов", - давая понять, что все ее положительные
качества ничего не стоят и она воспринимает себя прежде всего как женщи-
ну с избыточным весом".
Исследования показывают, что самоуничижающее поведение, Читать далее...

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

САМООЦЕНКА

Исследования показывают, что самоуничижающее поведение, например фо-
кусирование внимания на собственных недостатках или преувеличение роли
неудачи, имеет связь с депрессией. По материалам Американской психологи-
ческой ассоциации, невысокое мнение о себе совершенно очевидно является
важным фактором в развитии депрессии. На заниженную самооценку указывают
как на фактор, оказывающий влияние на большую распространенность депрес-
сии среди женщин, которые страдают депрессией в два раза чаще, чем муж-
чины.Читать в комментарии.
[240x390]

Mila111111
Когда психотерапевт Линда Шерхарт Санфорд и ее коллеМэри Элен Донован
написали книгу "Женщина и самооценка", получившую большой отклик, их
друзья дали книге другое, более точное название.
"Они назвали ее "Слепой ведет слепого", - признается Санфорд, которая
провела большую работу, чтобы помочь женщинам по всей стране повысить
свою самооценку. В детстве я была невысокого о себе мнения, и, может
быть, самое важное, что мы извлекли, работая над книгой, - это то, что
чувство собственного достоинства не о и есть что-то врожденное, данное
от Бога. Его надо развивать в себе".

УМНЫЕ ЖЕНЩИНЫ, ГЛУПЫЕ ПОСТУПКИ

Подобно многим женщинам с заниженной самооценкой, Робин делала выбор
исходя из неправильного представления о себе. Ей казалось, что ей повез-
ло, когда в 17 лет она встретила Майкла, красивого блондина с внешностью
лейб-гвардейца, к которому она почувствовала сильное физическое влече-
ние. Они поженились, как только Робин закончила школу, а годом позже она
стала матерью. "Почти с первого дня замужества я знала, что сделала
большую ошибку, - признается Робин. - Я вышла замуж, потому что думала,
что никакой другой мужчина не захочет меня, и я отказалась от поступле-
ния в колледж, потому что считала себя недостаточно умной. И то и другое
не соответствовало действительности, но, чтобы понять это, мне потребо-
валось 15 лет несчастливой жизни".
История Робин не является исключительной. Некоторые специалисты убеж-
дены, что заниженная самооценка свойственна очень многим женщинам, жизнь
которых оказалась "суженной" и не столь счастливой, какой могла бы быть,
из-за глубоко укоренившегося в них чувства личной несостоятельности. Не-
верная самооценка, считают Санфорд и Донован, лежит в основе многих дру-
гих проблем, которые могут быть у женщин, - от переедания до алкоголиз-
ма. "Если мы не любим себя и не уважаем себя, мы выходим замуж за муж-
чин, недостойных нас, выбираем работу, слишком простую для наших возмож-
ностей, и совершаем другие ошибки - начиная от отравления себя наркоти-
ческими средствами до слишком большой терпимости, в основе которой, -
замечает Санфорд, - лежит наше мнение, что мы этого заслуживаем".
Она даже делает предположение, что пол в каком-то смысле является
фактором риска для самооценки, потому что мы живем в обществе, в котором
ценятся мужские, а не присущие женщинам качества. Президентов не выбира-
ют по таким качествам, как сердечная теплота и способность сопереживать.
Высокие баллы по восприимчивости редко находят спрос. В самых чтимых
институтах нашего общества - от конгресса до церкви - доминируют мужчи-
ны. "Фактически мы живем в партриархате, женщины находятся в подчиненном
положении, - говорит Санфорд. - Трудно иметь высокое чувство собственно-
го достоинства, когда общество постоянно дает понять, что вы недостаточ-
но хороши".

НЕПРАВИЛЬНЫЙ подход

Многие женщины едины во мнении, что всю жизнь они стремятся к тому,
что специалисты по самооценке называют "Святой грааль достаточности". В
своей книге "Совершенные женщины: скрытый страх несостоятельности и же-
лание действовать" Колетт Даулинг выдвигает предположение, что для мно-
гих женщин т.н. достаточность - то же самое, что и совершенство, уро-
вень, достигнув которого, можно избавиться от мучительного чувства
собственной ничтожности. Мучимые синдромом "если бы только..." ("если бы
только я была умнее, красивее, тоньше..."), который усиливает чувство
несостоятельности, женщины берут курс на постоянное самоусовершенствова-
ние, цель которого - заслужить одобрение. Мы тратим годы, чтобы заслу-
жить одобрительный кивок, который убедит нас, что, да, мы достаточно хо-
роши. Мы стараемся превзойти всех на рабочем месте, быть изящными, как
модели, стать суперженщиной - это дает чувство неуязвимости, завершен-
ности, даже если при этом мы доводим себя до изнеможения, злоупотребле-
ния лекарственными средствами, до расстройств питания.
В своей работе Санфорд обнаружила, что многие женщины, которые, судя
по всему, знали свои сильные стороны, тем не менее больше фокусировали
внимание на том, в чем они не преуспели. "Почти все женщины знали за со-
бой что-то, что их удовлетворяло, но эти вещи не казались им самыми важ-
ными, - замечает она. - Они как бы не заслуживали внимания".
Нет, именно по недостаткам многие женщины составляют суждение о себе.
Часто женщины не принимают во внимание свои сильные стороны, рассуждая
так: "Раз это у меня хорошо получается, значит, это не стоит внимания".
"Не так уж редко бывает, - говорит Санфорд, - что женщина признает себя
яркой, привлекательной, хорошей матерью, хорошим секретарем, но с из-
вестной долей грусти добавляет: "Я не могу проявить достаточно упорства,
чтобы похудеть на 10 фунтов", - давая понять, что все ее положительные
качества ничего не стоят и она воспринимает себя прежде всего как женщи-
ну с избыточным весом".
Исследования показывают, что самоуничижающее поведение, например фо-
кусирование внимания Читать далее...