Это цитата сообщения BestAfina Оригинальное сообщение

Оливковое масло полезнее всех диет



Добавление в пищу оливкового масла первого отжима или орехов при сердечно-сосудистых заболеваниях значительно полезнее низкокалорийной диеты.

Так считают специалисты Муниципального института медицинских исследований в Барселоне.

В проводимых опытах на добровольной основе приняли участие 372 человека с симптомами сердечно-сосудистых заболеваний в возрасте от 55 до 80 лет. Их разделили на три группы. Первую и вторую кормили блюдами средиземноморской кухни с упором на повышенное содержание оливкового масла и соответственно с добавлением миндаля и лесных орехов. Представителей третьей группы посадили на стандартную низкокалорийную диету. После трех месяцев полученные результаты сравнили.

"Уровни так называемого плохого холестерина снизились у представителей первой и второй групп. Среди них данный процесс был более значителен, чем в третьей группе", - пояснила доктор Монтсеррат Фито. По ее словам, речь идет об окислении липидов, которое приводит к изменению формирования липопротеинов, что, в свою очередь, содействует образованию атеросклеротических бляшек и сужению просвета сосудов. Компоненты оливкового масла и орехов замедляют процесс окисления и таким образом защищают человека от угрозы возникновения атеросклероза.

Доктор Фито обратила внимание, что в данном случае оливковое масло первого отжима гораздо полезнее, чем все остальные виды этого масла. Оно вместе с овощами, фруктами и орехами обладает свойствами, достаточными для защиты сердца.
[240x180]

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

-=:::Немножко борьбы - это то, что нужно!:::=-



Это древняя притча, должно быть очень древняя, потому что Бог ещё жил на земле в те дни. Однажды пришёл человек, старый фермер, и сказал:
— Послушай, Ты, может быть, и Бог и, может, Ты и создал мир, но одно я должен Тебе сказать: Ты не земледелец. Ты не знаешь даже азов фермерства. Тебе необходимо поучиться немного.
— Что ты предлагаешь? — спросил Бог.
— Дай мне один год, и пусть всё происходит, как я хочу, и увидишь, что получится. Бедности не станет.
Бог согласился и дал фермеру один год.
Естественно, фермер просил самого лучшего, он думал только о лучшем: ни буря, ни гром, ничего опасного для урожая. Фермер получал всё нужное, всё благоприятное и был счастлив. Пшеница росла очень высокой! Если он хотел солнца — было солнце, когда он хотел дождь — шёл дождь, и ровно столько, сколько он хотел. В этом году всё было правильно, всё было математически точно. Пшеница выросла такой высокой!
И вот фермер пришёл к Богу и сказал:
— Смотри, в этот раз урожай будет такой, что даже если в течение 10 лет люди не будут работать, то еды хватит.
Но когда урожай был убран, зёрен в пшенице не оказалось.
Фермер был несказанно удивлён. Он спросил Бога:
— Почему так случилось? Что я делал неправильно?
Бог сказал:
— Потому что не было возражения, не было конфликта, не было трения, потому что ты устранил всё плохое, твоя пшеница осталась пустой. Немножко борьбы было бы в самый раз. Бури необходимы, гром и молния нужны. Они пробудили бы душу пшеницы.

Эта притча имеет огромный смысл. Если ты только счастлив, и счастлив, и счастлив, счастье теряет своё значение. Это так, словно некто пишет белым мелом на белой стене: никто не сможет прочесть написанное. Ночь также необходима, как день. И дни отчаяния также важны, как дни радости. Это и называется осознанием. И медленно, постепенно, когда ты заметишь ритм жизни, ощутишь ритм двойственности, ритм противоположностей — ты перестанешь спрашивать. Ты обретёшь тайну! Живи в этой тайне, и однажды ты будешь удивлён — какое великое благословение жизни! Как много существования, бытия прольётся на тебя в каждый миг! Даже отчаяние, печаль очистятся. Не то, чтобы печаль не пришла, она придёт, но она уже не будет твоим врагом. Ты с ней подружишься, потому что будешь видеть её пользу. Ты сможешь увидеть её красоту, ты сможешь понять, почему она есть и почему порой она необходима.

Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение

100 способов борьбы с плохим настроением!



Заметив у себя первые признаки отвратительного настроения, упадка духа или волну депрессии, нужно сразу же принять меры. Если этого не сделать, можно отравить жизнь не только себе, но окружающим.

Все рецепты быстрого и безопасного подъема духа можно условно разделить на такие категории: для души, для тела и универсальное.
[500x375]
Для Души

Влюбиться. Желательно в реального и досягаемого человека, не в Джеймса Бонда и не в Рики Мартина или в кого-то еще, но обязательно в звездного.

Прочитать интересную книгу. Желательно для чтения выбирать писателей-оптимистов: Пауло Коельо, Ричард Бах, Олдос Хаксли, Даниель Дефо, Мигель де Сервантес Сааведра, Мария Арбатова и т.д.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Спиноза. Афоризмы.



Опыт слишком часто доказывает нам то, что люди ни над чем так мало не властны, как над языком своим.

***

Удовольствие - переход человека от меньшего совершенства к большему.

***

Ссылка на авторитет не есть довод.

***

Вещь не перестает быть истинной от того, что она не признана многими.

***

Понимание - начало согласия.

***

Никто так не падок на лесть, как тот честолюбец, который хотел быть первым, но не смог им стать.

***

Соревнование - это желание чего-либо, зарождающееся в нас под влиянием того, что нам кажется, что другие желают того же.

***

Никто не бывает так склонен к зависти, как люди самоуниженные.

***

Страх есть причина, благодаря которой суеверие возникает, сохраняется и поддерживается.

***

Души побеждаются не оружием, а любовью и великодушием.

***

Всякая любовь, имеющая причиной не свободу духа, а что-то иное, легко переходит в ненависть.

***

Тоска - это желание или влечение к обладанию какой-либо вещью, поддерживаемое памятью об этой вещи и вместе с тем ограничиваемое памятью о других вещах, исключающих существование желаемой вещи.

***

Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение.

***

Незнание - не довод. Невежество - не аргумент.

***

Человек свободный выбирает бегство с тем же мужеством или присутствием духа, как и сражение.

***

Как только вы вообразите, что не в состоянии выполнить определенное дело, с этого момента его осуществление становится для вас невозможным.

***

Страх возникает вследствие бессилия духа.

***

Люди считают, что они свободны лишь постольку, поскольку им позволено повиноваться своим страстям, а будучи принуждены жить по предписанию закона, они думают, что поступаются своим правом.

***

В желании выражается сущность человека.

***

Требуется одинаково большая сила или твердость духа как для обуздания отваги, так и для обуздания страха.

***

Счастье - не награда за добродетель, а сама добродетель; не потому мы наслаждаемся счастьем, что обуздали свои страсти, а наоборот, наслаждение счастьем делает нас способными обуздать их.

***

Честолюбие есть чрезмерное желание славы.

***

Свободный человек ни о чем так мало не думает, как о смерти, и мудрость его состоит в размышлении о жизни, а не о смерти.

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Афоризмы и высказывания о страсти



Страсть не может с глубокой любовью дружить, Если сможет, то вместе недолго им быть.

Омар Хайям

Всякого влечет своя страсть.

Вергилий

Тот гончар, что слепил глины наших голов, Превзошел в своем деле любых мастеров. Над столом бытия опрокинул он чашу И страстями наполнил ее до краев.

Омар Хайям

Как часто, подчинившись голосу страсти на один час, мы платим за него долгими днями скорби.

Ас-Самарканди

Страсти — это пресмыкающиеся, когда они входят в сердце, и буйные драконы, когда они уже вошли в него.

Гельвеций К.

Те люди, которых особенно волнуют страсти, больше всего могут насладиться жизнью.

Декарт

Рене ...Все хорошие страсти имеют такой характер и природу, что мы не можем без них существовать и сохраняться, и они как бы принадлежат нам существенно, как любовь, желание и все, что свойственно любви.

Спиноза Б.

Страсть ослепляет самые уравновешенные умы.

Дюма А. отец

Жить своими страстями — значит также жить своими желаниями, в которых — противовес страстям, поправка к ним и плата за них. Когда человек умеет — и не на словах, а на деле — оставаться один на один со своим страданием, преодолевать свое желание спастись бегством, умеет не доверять иллюзии, будто другие способны «разделить» с ним страдание, — ему уже почти ничему не надо учиться.

Камю А.

Именно страстям обязан разум самыми блистательными своими завоеваниями.

Вольтер

Пока супругов соединяет страсть, они всегда будут в мире, несмотря на серьезные размолвки.

Золя Э.

Если советы страсти более смелы, чем советы рассудка, то и сил для исполнения их страсть дает больше, чем рассудок.

Вовенарг

Сначала в силах мы сопротивляться страсти, Пока она своей не показала власти.

Корнель Пьер

...Страстям науки и искусства обязаны открытиями, а душа — благородством.

Гельвеций К.

Страсти — это ветры, надувающие паруса корабля; ветер, правда, иногда топит корабль, но без него корабль не мог бы плыть.

Вольтер

Великая страсть не дает ни минуты отдыха, и в этом ее благодеяние. Лучше все, что угодно, кроме прозябания.

Франс А.

Как плотью, жилами, и кровью, и костями, Так от рожденья мы наделены страстями.

Ронсар П.

Страсти нельзя увидеть непосредственно глазами, как, например, пожар или погребальные игры. Видны только их проявления. Их можно найти в собственном своем сердце.

Стендаль

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Крылатые фразы о страстях



Разлука ослабляет легкое увлечение, но усиливает большую страсть, подобно тому, как ветер гасит свечу, но раздувает пожар.

Ф. Ларошфуко

***

Любая страсть всегда все преувеличивает, иначе она не была бы страстью.

Н. Шамфор

***

Пока угасающая страсть все еще волнует наше сердце, оно более склонно к новой любви, чем впоследствии, когда наступает полное исцеление.

Ф. Ларошфуко

***

Любая страсть берет начало в наслаждении или страдании.

Д. Локк

***

Нет вернее средства разжечь в другом страсть, чем самому хранить холод.

Ф. Ларошфуко

***

Любая страсть, владеющая человеком, как бы открывает прямой доступ к нему.

Л. Вовенарг

***

Истинная страсть, подобно потоку, несущемуся с горы, не знает препятствий.
Л. Аккерман

***

Мудрость состоит не в том, чтобы подавлять наши страсти, а в том, чтобы заставлять их содействовать нашему счастью.
С. Дюбе

***

Любая страсть толкает на ошибки, но на самые глупые толкает любовь.

Ф. Ларошфуко

***

Владей своими страстями, которые властвуют, если не подчиняются.

Гораций

***

Любовь - единственная страсть, которая оплачивается той же монетой, какую сама чеканит.

Стендаль

***

Добродетель состоит не в отсутствии страстей, а в управлении ими.

Г. Шоу

***

О силе одной страсти надо судить по силе другой, которой ради нее пожертвовали.

Стендаль
Ничто великое в мире не совершается без страсти.

Г. Гегель.

***

Высшая добродетель заключается в том, чтобы задушить свои страсти. Добродетель более глубокая заключается в том, чтобы привести их в равновесие.

А. Камю

***

Человек, оказавшийся в плену своих страстей, свободным быть не может.

Пифагор

***

Если великая страсть овладевает нами во второй раз в жизни, у нас, к сожалению, нет уже прежней веры в ее бессмертие.

Г. Гейне

***

Человек должен быть доступен для страстей, но и властен располагать ими.
Ж. Рихтер

***

Когда мы страстно любим того, кто заслуживает нашего презрения, мы болезненно ощущаем оковы природы.

Ф. Шиллер

***

В человеческом сердце происходит непрерывная смена страстей, и угасание одной из них почти всегда означает торжество другой.

Ф. Ларошфуко

***

Жить страстями может только тот, кто подчинил их себе.

А. Камю

***

Тот, кто чувствует лишь свое ничтожество и не чувствует силу, никогда особенно не воспламеняется страстью, потому что не смеет ни на что надеяться.

Л. Вовенарг

***

Страх - это страсть воистину поразительная, и врачи говорят, что нет другой, которая выбивала бы наш рассудок из положенной ему колеи в большей мере, чем эта.

М. Монтень

***

Мы никогда не стремимся страстно к тому, к чему стремимся только разумом.

Ф. Ларошфуко

***

Все страсти хороши, когда мы владеем ими; все - дурны, когда мы им подчиняемся.

Ж. Руссо

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Страсть и желания



Если бы мы удовлетворились

найденным, мы никогда бы

ничего не находили.

Сенека Младший



Отнимите у мира страсти, и он будет неподвижен; снимите с них узду, и он будет потрясен; подчините их правилам, и мир пойдет к славе, к счастью.

П. Буаст



В желании выражается сущность человека.

Б. Спиноза



Жизнь убывает в прямой зависимости от силы желаний.
О. Бальзак


Страсть в человеке сначала паутина, потом – толстая веревка.

Талмуд



Самолюбие есть источник и основное начало всех наших страстей; оно одно рождается вместе с нами и не оставляет нас до последней минуты жизни.

Ж.-Ж. Руссо



Самое смешное желание – это желание нравиться всем.
Неизвестные автор


Наши страсти подобны фениксу. Когда сгорает одна страсть, из пепла рождается другая.

И. Гете



Ничто великое в жизни не совершается без страсти.

Г. Гегель



Желание – отец мысли.
У. Шекспир


Страсть, как болезнь, нельзя осуждать, нельзя и оправдывать; можно только описывать ее со все новым изумлением и невольной дрожью пред извечным могуществом стихий, которые как в природе, так и в человеке внезапно разражаются вспышками грозы. Ибо страсть подобного наивысшего напряжения неподвластна тому, кого она поражает: всеми своими проявлениями и последствиями она выходит за пределы его сознательной жизни и как бы бушует над его головой, ускользая от чувства ответственности. Подходить с меркой морали к одержимому страстью столь же нелепо, как если бы мы вздумали привлечь к ответу вулкан или наложить взыскание на грозу.

С. Цвейг



Человек, лишенный желаний и страстей, перестает быть человеком.
П. Гольбах


Тех, которым ничего не надо,

Только можно в мире пожалеть.

С. А. Есенин



Желание того, чего у нас нет, разрушает пользование тем, что у нас есть.

М. Монтень



Если бы исполнились все наши желания, земной шар стал бы сущим адом.

П. Буаст



Владей страстями, иначе страсти овладеют тобою.

Эпиктет



Способность мыслить – одна из страстей, и она может давать более длительное наслаждение, чем любая другая страсть

Б. Шоу



Все страсти хороши, когда человек господствует над ними, и все плохи, когда он им покоряется.

Ж.-Ж. Руссо

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Афоризмы о женщинах, семье и любви



Семья - это малое предприятие, работающее по госзаказу и поставляющее государству рабочую силу и солдат. (Николай Козлов)
Читать далее...

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Гай Юлий Цезарь. Афоризмы



Люблю измену, но не изменников.

Кто обличает чужую невоспитанность, сам не может служить образцом вежливости.

Никакая победа не принесет столько, сколько может отнять одно поражение.

Великие дела надо совершать не раздумывая, чтобы мысль об опасности не ослабляла отвагу и быстроту.

Правителя не так легко столкнуть с первого места на второе, как потом со второго на последнее.

Люди обычно склонны верить в то, чего они желают.

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Египетские афоризмы



Вкус пищи знает тот, кто ест; ответить может лишь тот, кого спрашивают; сны видит лишь тот, кто спит; а для злодея наилучшим примером служит судья, сам достойный суда.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Жан де Лабрюйер. Афоризмы.



Нет на свете излишества прекраснее, чем излишек благодарности.

Если бы одни умирали, а другие нет, умирать было бы крайне досадно.

Часто люди падают с большой высоты из-за недостатков, которые помогли им ее достичь.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Афоризмы и высказывания Н. В. Гоголя



Есть у русского человека враг, непримиримый, опасный враг, не будь которого он был бы исполином. Враг этот - лень.

***

Какой же русский не любит быстрой езды?
Читать далее...

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

Афоризмы и высказывпния М. Ганди



"Нет", сказанное с глубокой убежденностью, лучше, чем "Да", сказанное только для того, чтобы обрадовать или, хуже того, чтобы избежать проблем.

***
Читать далее...

Это цитата сообщения Ева_Муромская Оригинальное сообщение

афоризмы китайской мудрости



Мир слишком велик, чтобы повредить ему.


Твои ошибки не сокрушат Мир.


Возможно твои ошибки - это то, что нужно Миру.




Любые дела, и злые, и добрые - они лучше, чем Хаос.


Любые дела, и злые, и добрые найдут свое место в Мире.


Если дела твои нужны Миру, они будут нужны и тебе.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ellenisia Оригинальное сообщение

Сказал кто-то из великих...



Следите за своими мыслями -

они станут вашими словами,

следите за вашими словами -

они станут вашими поступками,

следите за вашими поступками -

они станут вашими привычками,

следите за вашими привычками -

они сформируют ваш характер,

следите за вашим характером -

он станет вашей судьбой!

Это цитата сообщения Настасита Оригинальное сообщение

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СВОЁМ ДНЕВНИКЕ ЖИВЫЕ ДЕНЬГИ!



КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СВОЁМ ДНЕВНИКЕ ЖИВЫЕ ДЕНЬГИ!
Некоторые умники сразу заорут: "Развод!" Нет. Просто работа. Я так зарабатываю, ага.
Пока, на данном этапе, у меня выходит зарабатывать около 100$ в месяц..Не так уж много времени на это тратя. Сразу столько врядли выйдет, но баксов на 30 можете смело расчитывать.
Пунктов получилось как-то неоправданно много... Я писала это дольше, чем оно займёт времени на практике))))))) На самом деле всё очень просто! Я разобралась сразу же! //и долго-долго терроризировала службу поддержки относительно всяких мелочей... я жуткий параноик ^______^//
0. Вам будут платить за написание рекламных постов.
Мне за один пост платят в среднем от 0.5 до 3$. На ознакомление с рекламируемым сайтом и написание поста уходит от 5 до 20 минут. А потом просто пишете отзыв - как обычный человек заглянувший на сайт. Понравилось/не понравилось. Ставите ссылку. И получаете за это деньги. Совсем не сложно. //если конечно рекламодатель вредный не попадётся... бывают и такие *#//
1. Зарегистрируйтесь на http:///?r=4810
Регистрация простая и быстрая. Логин, пароль, адрес дневника, e-mail, имя-фамилия (я написала просто ник) и средняя посещаемость вашего дневника за месяц. Последнюю можно посмотреть так: откройте профайл, внизу найдите ссылку "количество посетителей". В открывшемся окне выберите закладку "по месяцам" и посмотрите колличество посетителей за последний месяц (в данном случае - май) - его и введите при регистрации.
2. Напишите у себя в дневнике о сервисе http:///?r=4810 и разместите в этом посте невидемый счётчик, код которой вам дадут. Через сутки дневник автоматически активируется в системе. Вы можете начинать :)
Вообще-то, об этом вам и так расскажут после регистрации... Даже подробнее) так что всё будет полностью ясно)
3. Откройте на сайте закладку "Предложения" и выберите то, что вам приглянулось. Нажав на кнопочку "подробности" вы сможете подробнее прочитать, чего от вас надобно.
Для всего этого, естесственно, нужно войти на http:///?r=4810 с логином и паролем. В списке предолжений рядом с названиями рекламодателей будет рекомендованая цена за пост (она расчитывается, учитывая максимальную цену, на которую согласен рекламодатель, популярность вашего дневника, средняя стоимость постов и хз что ещё). Кроме того, пиктограмки показывают, какой пост от вас хотят - позитивный, негативный или нейтральный (как правило, согласны на или позитивный, или нейтральный). Уже в подробностях будет более детально раскрыто то, чего от вас ожидают.
4. Нажать на кнопочку "отправить заявку". (писать пост пока не надо!)
Обычно, на рассмотрение заявки уходит от нескольких часов, до нескольких дней. Здесь нужно указать цену. Я обычно оставляю рекомендованную, хотя можно её и повысить, если она кажется слишком маленькой.
5. Рекламодатель или соглашается, или предлогает изменить цену, или отказывается . Это нужно смотреть в закладке "заявки".
Если соглашается - то вперёд к пункту 6! Если предлогает изменить цену (в меньшую сторону, конечно))), то решаете, устраивает ли она вас - тогда жмёте "согласиться" или "отказаться". Если отказывается - то отправляйте заявку другому :) ну его!
6. Напишите пост в дневник, удовлетворяющий требованием, отправьте ссылку на пост. И ждите оплаты))
Ссылку на пост нужно вводить в "подробностях" рекламодателя. Оплата обычно поступает в течении двух дней (не считая выходных). Если не приходит - пишете в службу поддерки и они разбираются с этим вопросом.
7. Когда наберутся 20$ - вы сможете перевести их на web-money или яндекс-деньги! (я вот собираю себе на путевку))
Если кошелька нет - со временем его совсем не сложно завести. Регистрируетесь на http://www.webmoney.ru, и делает всё по действиям. Это - всемирная денежная сеть. С помощью её можно расплачиваться ГДЕ-УГОДНО в интернете (в т.ч. платить за инет), переводить на банковский счёт, или снимать наличкой в практически любом банке. ПАРОЛЬ НЕ ЗАБЫВАТЬ!!! ФАЙЛ-КЛЮЧ НЕ ТЕРЯТЬ! Иначе будет большй пи****Если будут вопросы - не стесняйтесь - спрашивайте в комментах, в приват, или по асе !И... пожалуйста! Процитируйте это сообщение! Возможно вам лениво/не нужны деньги, но вот вот кому-то из ваших друзей это стопудово пригодится!

Это цитата сообщения Пани_Редакторова Оригинальное сообщение

Киев, который мы потеряли



Фотографии из альбома, найденного на сайте Библиотеки Конгресса США
Оригинал отпечатков 16.5 x 22.5 см.
Фотохром, цветные.
Опубликованы в США в 1905 компанией Detroit Publishing Co.

[600x445]
Купеческое собрание (ныне Европейская площадь)
Читать далее...

Это цитата сообщения NANDITA Оригинальное сообщение

А к КоМу ОтНоСиТеСь ВЫ?????**

Есть два типа людей — одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: «Куда катится этот МИР?!»

Это цитата сообщения Денек Оригинальное сообщение

Антуан де Сент-Экзюпери

Это цитата сообщения Руссукр Оригинальное сообщение

Музыка водопадов.



Послушайте, друзья, композицию "Blue waters" композитора и пианиста Ernesto Cortazar, полную любви, умиротворения и света. Читать далее
[252x252]