• Авторизация


психология 15-03-2009 07:05

Это цитата сообщения Виталий__Кравченко Оригинальное сообщение

Немного о целях



"Самая большая проблема сотоит не в том, что у нас очень большие цели, а в том, что их чаще всего просто нет"

 

Многие бояться ставить перед собой цели на будущее и предпочитают жить по течению (все так живут и я так буду жить!) При их отсутствии теряется какой-либо смысл существования. Если вы хотите начать жить лучше чем "все", то прежде всего надо перестать думать как "все" - начинайте думать своей головой (прежде чем начать что-то делать ответьте на 1 вопрос: ОНО МНЕ НАДО?)

1. Цели должны БЫТЬ  (без них никак!)
2. Должно быть МНОГО целей (при достижении одной цели, беритесь за достижение следующей)
3.Цели должны быть "БОЛЬШИМИ" (хотя тут решать вам, нужен вам запорожец или же мерседес)
4. Стоит разделять 2 понятия ХОЧУ и ХОЧЕТЬСЯ   (цель - это то, что я действительно хочу!)
5. Не держать цели в голове, а
ЗАПИСЫВАТЬ на бумагу и расписывать их в подробностях (сейчас вспомнить очень тяжело будет все ваши гениальные идеи, которые вы просто забыти, потомучто не записали; этому необходимо уделить определенное врмя, причем этот список необходимо периодически просматривать и пополнять)
6. Станьте на какое-то время ребенком, вспомните о чем вы мечтали в детстве (многим помогает)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
психология 15-03-2009 06:53

Это цитата сообщения Milaja_moja Оригинальное сообщение

Обрети мир в своей душе



http://nedorazvmenie.livejournal.com/1029967.html#cutid1
Под катом выдержки из книги Андрея Курпатова "12 нетривиальных решений - Обрети мир в своей душе" :
"...альтруизм человека не в том, чтобы зарезать себя на жертвенном алтаре несчастья других людей, а в том, чтобы уметь быть счастливым и дарить счастье окружающим..."

Герой старого, еще советского фильма «Доживем до понедельника» написал в своем школьном сочинении:
«Счастье - это когда тебя понимают». Полагаю, что это не единственное условие счастья, но условие, безусловно, необходимое. С этим многие согласятся. Главное же, что скрыто в этой «формуле счастья», - это значимость для нас другого человека. Именно отношения с другим человеком могут сделать нас или счастливыми, или несчастными. Но мы должны сделать эти отношения, заинтересовать этого-другого человека, в противном случае на наше личное счастье мы можем не рассчитывать

Мама говорит: «Я все делаю для своего ребенка». И вопросов нет— материнский инстинкт, забота матери о своем чаде, все понятно. Но иногда вопрос все-таки возникает: «Так ли здесь все просто, как кажется на первый взгляд?» У всех нас были родители, мы все пережили то, что называется воспитанием. Все мы хорошо помним, что значит «пережить свое воспитание». Наши родители и раздражались на нас, и ругали, и называли всякими нехорошими словами, и запугивали, и наказывали. Все было. И вот вопрос: интересно, а еще тогда, в детстве, у вас никогда не возникало ощущения, что родители ругают вас не потому, что они обеспокоены за ваше будущее, а по каким-то другим, своим соображениям? Вспомните мамино: «И что я твоему отцу скажу?! Как я ему объясню, что у него сын (дочь) такой бездарь?!» Или папино (после родительского собрания): «Думаешь, мне это приятно — выслушивать, что ты натворил! Почему я должен за тебя краснеть перед остальными родителями?!» Ну или: «Почему нельзя вести себя, как все нормальные дети себя ведут?! Это же стыд какой! Ты же позоришь семью!» Возможны, впрочем, и другие варианты, но общий смысл этих родительских пассов, мне думается, понятен
читателю. Да, это замечательное «Что люди скажут?!» преследовало нас, скрыто или явно, все детство. И ведь за этой или подобной родительской репликой в действительности не стоит ничего, кроме страха. Наши родители боялись обвинений в том, что они «плохие родители», они боялись, что об этом им скажут наши воспитатели, учителя, их собственные родители, просто какие-нибудь прохожие или старушки, сидящие у подъезда. Это неудобство, эта неловкость, этот стыд за нас, нашу неуспеваемость, «некультурность», вспыльчивость сводил их с ума. Они раздражались и наказывали.

И так ли сильно в этот момент они беспокоились о нашем благе, как о собственном страхе и стыде? Разумеется, этот страх всячески камуфлировался нашими родителями (и у нас, как у родителей, он маскируется в благопристойные одеяния). Думаю, что большинство родителей с этим «бесом в себе» борются. Полагаю, наконец, что многие родители сами себя за это ненавидят, понимая, что раз за разом предают собственного ребенка. И не могут простить себе того, что их собственная слабость, их неспособность защитить и помочь своему ребенку зачастую оборачиваются агрессией, направленной против него: «Боже, какой же ты поганец! Как я тебя ненавижу!», «Какая же ты гадкая, противная девчонка!» А что думать малышу, когда после похода в гости, где он случайно разбил что-то или как-то иначе «опозорился», раскрасневшаяся мама, стиснув зубы и сжав кулаки, предпринимает «несимметричные оргвыводы», вымещая на нем всю пережитую ею неловкость? При этом сама себе она все объясняет правильно: «Я делаю это для него, чтобы он понял. Мне и самой не хочется, но должна же я его воспитывать. Что из него иначе вырастет?»

Но неужели же она сама себе верит, когда говорит такое? Неужели же ей самой непонятно, что это просто банальная попытка оправдаться? Спросите: за что? За служение своему страху и в качестве служения ему: с одной стороны, она боится оскандалиться; с другой стороны, признать, что именно наказывает, а вовсе не воспитывает своего ребенка. В угоду своему страху (и в этом смысле— для себя) она спускает борзых на своего малыша. Мысли «Ты плохая мать! Твой ребенок — ирод!» — вот что руководит ею, а вовсе не беспокойство, не радение за свое чадо. А потом взрослый «ребенок» скажет на психотерапевтическом приеме: «Я думаю, что мои родители никогда меня не любили». Один из моих пациентов вспоминал как-то, что когда он был еще маленьким мальчиком, к ним в дом часто приходили гости. Мама всегда выглядела сердобольной хозяйкой и заботливой матерью. Она щебетала, словно рассветная птаха: «Коленька», «миленький», «дорогой», «любимый». Но когда гости уходили, ее лицо становилось каменным, она с ненавистью и презрением смотрела на своего сына и, бывало, ударив его по лицу, говорила ужасную фразу: «Как я тебя ненавижу, ублюдок! Тебя с твоим ублюдочным отцовским
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

фотошоп 15-03-2009 05:21

Это цитата сообщения Irina_Orsini Оригинальное сообщение

Обработка фотографий. Уроки фотошопа [В эпиграф]



уроки photoshopОчистка фотографий

уроки photoshopМакияж для фото

уроки photoshopИдеальная кожа

уроки photoshopСостаривание фото

уроки photoshopСостаривание молодых

уроки photoshopДевять способов перевода изображений в черно-белый формат

уроки photoshopКоррекция изображения в LAB

уроки photoshopОбрабатываем фото: Cross-processing 1

уроки photoshopОбрабатываем фото: Cross-processing 2

уроки photoshopСоздаем винтажный снимок

уроки photoshopГламурная фотография

уроки photoshop3d фотоэффект

уроки photoshopУвеличиваем объем ресниц

уроки photoshopДобавляем блеска волосам

уроки photoshopСоздание из фото поддельной миниатюры

уроки photoshopИз брюнетки в блондинку

уроки photoshopКак убрать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
техники 14-03-2009 18:08

Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение

Быстрая техника прощения.



[428x342]
Если вы себя чувствуете не комфортно после того, как с кем-то был неприятный разговор, конфликтная ситуация или дисбаланс по поводу какой-то ситуации в прошлом, проведите быструю технику прощения:

1. Представляем золотой треугольник

2. внутри помещаем образ человека, с которым нужно сбалансировать отношения

3. глядя на этот образ мысленно (можно и вслух) говорим ...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 21-02-2009 23:27

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

10 БЛЮД ИЗ ТВОРОГА



[240x160]Творог - это не только ценный продукт, но и очень вкусный и необходимый компонент многих первых, вторых блюд и десертов. Этот нежный, слегка кисловатый молочный продукт издавна пользуется большой популярностью. И это неудивительно - из творога можно приготовить сотни вкусных блюд.

Творог можно хранить при температуре до +8 С не более 72 часов. Многие советуют хранить в холодильнике в эмалированной посуде, положив туда несколько кусочков сахара. Не очень свежий творог лучше всего использовать в для приготовления запеканок, вареников и сырников.

 

Посмотреть рецепты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-02-2009 22:30

Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение

Рулетики с корицей



[показать]

Сегодня будем с вами готовить вкуснейшие рулетики с корицей. Сделайте их для гостей, удивите их нежной, ароматной выпечкой.

2 чайных ложки сухих дрожжей Саф-момент, стакан теплого молока, пол стакана сахара, пол стакана топленого слив. масла, чайная ложка соли, 2 яйца, 4 стакана муки. Из всего этого замешиваем тесто. Я тесто делаю его всегда в хлебопечке, если вы будете делать руками. то сначала взбейте яйца с сахаром, дрожжи растворите в молоке, соедините все  и добавляйте муку с остальными ингридиентами.

 

Для начинки берем: стакан коричневого сахара, 2 с половиной ст. ложки корицы, треть стакана маргарина (покрошить). Все смешиваем. Выкладываем тонким слоем на раскатанное тесто.

 

Разрезаем на полоски и закручиваем в рулетики.

Для поливки:

3 ст. ложки маргарина или масла размягченного, 3 ст. ложки сливочного мягкого сыра, пол стакана сахарной пудры, 4 ст. ложки молока, ваниль и лимонный экстракт по вкусу. Все смешиваем и подогреваем в микроволновке для того, чтобы смесь стала жидкой.

[показать]

[показать]

 


Нужен ведущий на праздник? Нет проблем! Заходим по ссылке и заказываем!

В продаже дизельные генераторы по наилучшим для вас ценам.

Необычные и в то же время простые рецепты салатов на любой вкус.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 17-02-2009 22:27

Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение

Тыквенный хлебушек



Я немного опоздала с этим рецептом, его частенко пекут на Рождество, но на всякий случай запомните, может вам понравится этот хлеб!

Тыквенное пюре - 1 стакан (тыкву тушим и перетираем либо на терке, либо в блендере), 3/4 стакана сахара, 2 яйца, четверть стакана апельсинового сока, 2 стакана муки, пол чайной ложки паприки, 1 ч. ложка соли и 2 чайных ложки сухих дрожжей.

Тесто можно сделать как руками, так и в хлебопечке.Можно вместо дрожжей попробовать взять разрыхлитель.

[500x375]


Советую почитать Тойота история, очень поучительно и познавательно. Тойота - великая марка.

А вы знаете что такое Септики и для чего они нужны? Рекомендую узнать!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 11-02-2009 19:03

Это цитата сообщения just_being_lesya Оригинальное сообщение

Слоеное печенье



Ингредиенты:

3 стакана муки
1 стакан кефира
1 яйцо
200 г маргарина
1 стакан сахара
1/2 чайной ложки сода
уксус

начинка:
100 г сливочного масла
1 стакан сахара
неполный стакан муки
Способ приготовления:

Муку порубить с маргарином. Затем в эту массу вбить яйцо, добавить кефир, погашенной соды — все хорошо перемешать, замесить тесто.

Для начинки порубить масло с сахаром и мукой, разделить на 3 части.

Тесто раскатать в пласт толщиной 1 см, на половину пласта положить 1/3 начинки, закрыть другой половиной, защипать края и снова раскатать в пласт, положить вторую часть начинки и снова сложить и защипать края. Повторить в третий раз, вырезать формочкой печенье и уложить его на противень.

Выпекать в духовке при температуре 180-200°С.
[220x181]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
притчи 11-02-2009 18:42

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

Падай и поднимайся, пока жив!






Ученик спросил своего наставника:
- Учитель, что ты скажешь мне, если узнаешь о моём падении?
- Вставай!
- А если я снова упаду?
- Я снова скажу тебе "Вставай!"
- И сколько же это будет продолжаться?
- Падай и поднимайся, пока жив! Те, кто упали и не поднялись, - мертвы..













textarea>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 11-02-2009 18:36

Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение

Домашний хлеб в духовке



[показать]Олесь пек пару раз – приносил на работу, угощал – очень вкусно :)

Удалось выманить рецепт

Ингредиенты:
1 кг муки
2 пакетика сухих дрожжей (15 г)
700 мл воды (20 0С)
15 г морской/столовой соли


Приготовление:
 

Смешать муку, дрожжи и соль, добавить воду. Вымешивать деревянной ложкой.
Выложить тесто на посыпанный мукой стол. Тщательно вымесить. Если тесто жидкое – досыпать муки, если густое – добавить воду.
Глубокую посуду (кастрюлю) смазать маслом, положить в нее тесто и поставить в теплое место, накрыть тканью на 1 час.
Выложить тесто на стол, посыпанный мукой, снова вымесить.
Опять поместить в кастрюлю и на 1 час поставить в теплое место.
Разогреть духовку до 250 0С.
Противень или круглую форму с бортами посыпать мукой. Выложить на него тесто в виде хлеба. Выпекать: 10 минут при температуре 250 0С, потом 30 минут – при температуре 220 0С.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 11-02-2009 18:33

Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение

Шоколадное печенье Южная ночь



3 яйца
3\4 чашки сахара (150 гр.)
300 гр. горького черного шоколада
100 гр. сливочного масла
5 ст.л. муки (50 гр.)
разрыхлитель
1\2 ч.л. соли
1 пакетик ванильного сахара
75 гр. грецких орехов

Взбиваем яйца с сахаром, затем добавляем растопленное масло с растопленным шоколадом и продолжаем взбивать. Затем через ситечко добавляем муку, разрыхлитель, соль, орехи, взбиваем дальше. Должно получится красивое темно-коричневое жидкое тесто. Выкладываем ложкой на противень либо в формочки и в разогретую духовку на 15-20 минут. Очень вкусно!
[675x506]


Интересный пост Мьюзикл в пивной или что делать мужчине, который не может заниматься любимым делом?
Вкуснейшие свадебные торты на заказ от именитых кондитеров.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
аджика 11-02-2009 18:28

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Рецепты приготовления аджики.



[200x289]

Родина аджики – солнечная Абхазия, а вовсе не Грузия или Армения, как считают некоторые. По весне, когда абхазские чабаны уходили в горы пасти овец, хозяева снабжали их солью. Но соль эта предназначалась не чабанам, а овцам – в качестве необходимой добавки к питанию. По тем временам соль была достаточно дорогим продуктом, и чтобы чабаны не разворовали ее, хозяева отар добавляли в соль жгучий перец. Соль после этого теряла «товарный вид», но это ничуть не мешало чабанам использовать ее в качестве приправы. И для улучшения вкуса добавлять туда же чеснок, кинзу, хмели-сунели и прочие пряности. Вот так и появилась на свет аджика.

Итак, главная составляющая аджики – красный перец, который придает этой приправе темно-красный цвет. Многие из-за этого ошибочно полагают, что в состав аджики входят помидоры, но это не так. В настоящей аджике помидоров не бывает.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
печенье 11-02-2009 18:23

Это цитата сообщения Njamochka Оригинальное сообщение

Маковые сердечки



[600x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
медовій торт 11-02-2009 18:18

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Медовый торт "Нежность".



Хочу поделиться с вами рецептом медового торта «Нежность» - очень вкусного и относительно низкокалорийного, если это слово вообще применимо к тортам. Торт действительно очень нежный, а вкусовая гамма построена на контрасте сладкого меда и кислой клюквы – очень необычный и оригинальный вкус.

Правда, процесс изготовления торта довольно трудоемкий, и потребует от вас собранности и расторопности – но я уверен, вам этого не занимать. Вот как будет выглядеть кусочек медового тортика:

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-02-2009 18:14

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Печенье с сюрпризом



[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
притчи 09-02-2009 22:03

Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение

КАК ЛЮБИТЬ СЕБЯ



КАК ЛЮБИТЬ СЕБЯ
философия Луизы Хей

1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.

2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.

3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку.

4. Будьте добры по отношению к своему разуму. Ненавидеть себя - значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их.

5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его. Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью

6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь

7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.

8. Заботьтесь о своем теле. Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете.

9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: "Я люблю. Тебя Я действительно люблю тебя"

10. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
энциклопедия 29-01-2009 04:32

Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение

Справочник обо всем!!!!!




 

 КОСМОС

Вселенная

Созвездия
Зодиакальный круг
Ближайшие звезды
Самые яркие звезды
Кометы
Метеориты
Космический календарь
Астрономические единицы
Астрономические символы

Солнечная система

Солнце
Планеты
Спутники планет
Астероиды

Исследования космоса

Хронология первых десяти лет пилотируемых полетов в космос
Первые страны, отправившие своих людей в космос

 

 

ЗЕМЛЯ И ЛУНА

Земля

Общие сведения
Части света
Океаны

Крупнейшие...

Острова
Горы
Вулканы
Моря
Озера
Реки
Водопады

Геология. Химия

Геохроношкала
Таблица химических элементов (Менделеева) [JavaScript]
Драгоценные и полудрагоценные камни
Химические элементы в земной коре
Шкала твердости камней

Погода и стихия

Признаки устойчивости или изменения погоды
Шкала скорости ветра
Поведение во время грозы
Таблица имён для присвоения их ураганам Атлантического бассейна

Землетрясения

Шкалы сейсмоактивности

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИРОГ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА 23-01-2009 22:02

Это цитата сообщения elena_110 Оригинальное сообщение

Пирог из слоёного теста "Улитка"



[показать]

Собственная вариация.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
деньги 21-01-2009 16:17

Это цитата сообщения domosed-777 Оригинальное сообщение

Пора и поработать .



Я уже давно искал возможность хоть как-то заработать в Интернете .
Просмотрел множество сайтов с предложениями .
Везде предлагают только копейки .
И только здесь http://www./ есть реальный шанс заработать на своём дневнике .


http://www./
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
поиск людей 21-01-2009 16:15

Это цитата сообщения Джонсон_и_ Оригинальное сообщение

Находятся все - поиск людей во всем мире



Вот теперь полный каталог по всему миру
Пофамильные телефонные и адресные справочники в интернете

Все страны:
http://www.teldir.com/
http://www.phonedir.com/

Инструкции по поиску:
http://www.citforum.ru/pp/search.shtmlПоиск людей и организаций в Интернет: лидирующие поисковые системы
http://www.citforum.ru/pp/s_people4.shtml Поиск e-mail адресов в Интернете (зарубежные базы).
http://www.citforum.ru/pp/s_people6.shtml Поиск телефонов и почтовых адресов в Интернете (зарубежные базы).
http://marillion.blogseo.ru/2006/12/24/people_search/

Поиск в Израиле http://www.liveinternet.ru/users/1173458/post29483165/

Поиск в США и Канаде http://people.yahoo.com/

Поиск в Канаде http://www.canada.com/search/people.html

Поиск в США:
http://find.intelius.com/search-name.php США (мощь!)
http://www.zabasearch.com/
http://www.anywho.com/rl.html
http://www.switchboard.com/
http://www.whitepages.com/phone-lo okup
http://www.reversephonedirectory.c om/
http://www.phonenumber.com/10004/r everse_phone.xhtml
http://www.whitepages.com/10692
http://www.whowhere.com/ (он же поиск Lycos)
http://www.daplus.us
http://www.peopledata.com (один из самых мощных и удобно выдает результаты)

Поиск в России http://www.liveinternet.ru/users/1173458/post28733298/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии