Статья взята из рассылки Ольги Валяевой.
Данный раздел можно читать и применять не только женщинам, но и мужчинам. Во время кризиса нам нужен внутренний стержень, на который мы могли бы опереться и с которым выстоять было бы проще, то есть нам нужна некая внутренняя сила и устойчивость (даже женщинам!). Это не та сила, которая заставляет нас бросаться на амбразуру или все делать самой. Это и не та сила, которая мужчин из нашей жизни вышвыривает. Это наша внутренняя целостность и наполненность, независимость от обстоятельств. Когда мы не впадаем в состояние жертвы, когда мы перестаем бояться всего, лениться . Когда у нас хватает внутренних сил отстраняться от мужа тогда, когда это необходимо. Когда мы можем быть не только мягкими, но и строгими, выражая свою любовь. Когда после падения мы находим в себе силы вставать и идти дальше. Вот какая душевная сила нам нужна.
Как же ее заполучить? Плохая новость – волшебной кнопки или таблетки нет. Оставить все на своих местах в жизни и при этом укрепить мышцы души не выйдет. То, как мы чувствуем себя сегодня, - это результат того, что мы делаем каждый день, результат наших привычек.
Очень интересно, например, наблюдать за людьми в кафе со шведским столом. Когда можно брать все, что угодно и сколько угодно. Огромные тарелки с булками, кусками мяса и другой очень «полезной» едой всегда несут достаточно тучные люди, которые совершенно не выглядят здоровыми, но зато выглядят далёкими от от счастья. И наоборот – фрукты, овощи, орехи, соки в разумных количествах обычно на тарелках людей выглядящих очень молодо и свежо. Странно? Закономерно. Одни своим завтраком увеличивают свое здоровье, другие – продолжают его транжирить зря. Хотя выбор изначально у всех одинаковый.
[604x452]Правило первое: КрасавицаНедавно я публиковал ролик, в котором шла речь о побочных эффектах визуализаций, а до этого - несколько постов в пользу использования практики аффирмаций (ссылки ниже). В чем же противоречие? И есть ли оно? Предлагаю попробовать разобраться.
Итак, аффирмации - это короткие позитивные фразы, способные закрепить нужную установку в подсознании человека. Они способны улучшить психоэмоциональный фон, позитивно повлиять на здоровье и изменить жизнь в лучшую сторону. Как при помощи вербальных формул стать гармоничнее, улучшить свой материальный достаток или добиться исполнения различных желаний? Как практиковать правильно? И что делать, если аффирмации не работают? Обо всем этом мы и поговорим.
Сейчас заметила, что на витамины Rainbow Light действует скидка до 16 сентября до 20.00 по мск. И в связи с этим я решила разместить в блоге небольшой список препаратов, которые на мой взгляд, наиболее интересные. Все картинки ссылки, т.е. при нажатии на картинку попадаем на страницу товара.
Для начала расскажу в нескольких словах про сам бренд Rainbow Light. Это известный бренд, который выпускает качественную и относительно доступную продукцию. Причем все препараты изготавливаются из натуральных продуктов. Не стоит путать эти витамины с теми, которые изготавливаются по дорогой технологии и где витамины представлены в их природном окружении. Это несколько иное. В этих препаратах так называемые изолированные витамины, т. е. к примеру тот же витамин С представлен в виде аскарбиновой кислоты, но получают витамины исключительно из натуральных продуктов. Из всего этого можно сделать вывод, что витамины абсолютно натуральные, а не чудеса химии.
Сергей Воронин. Про хорошего котёнка
Художник: Михаил Беломлинский
Речь, 2015
[Lab]
Только сегодня! Дополнительная скидка 25%
В детстве, а особенно в подростковом возрасте, бывало такое, что обижаешься на родителей и думаешь: "вот будут у меня когда-нибудь дети, и буду я сними такой-то и такой-то, буду разрешать то-то и то-то, и не буду поступать так, как поступают со мной". С чем связаны в основном обиды, из-за чего конфликты? В основном из-за того, что не дают столько свободы, сколько хочется. А что в результате? Вырастаешь, появляются собственные дети, и начинаешь понимать своих родителей. И все дальше и дальше уходят детские воспоминания, переживания, забывается, а каково же быть ребенком. Особенно тем ребенком, который считает уже себя достаточно взрослым и самостоятельным.
Роб Скоттон. Котенок Шмяк и морские истории
Клевер, 2015
[Lab]
Кошачье семейство отправляется в отпуск. Шмяк мечтает найти ракушку с шумом моря внутри и привезти её дедушке. Но все ракушки на берегу поломаны и разбиты. Неужели любимый дедушка
так и останется без подарка?
Карьера Пресс, 2015
[Lab]
В комнате медвежат - Брата и Сестры - царит полный хаос, потому что они постоянно спорят о том, кто должен убираться, вместо того, чтобы работать вместе. Дети будут улыбаться и радоваться, усваивая при этом очень важный урок.
Лабиринт поздравляет москвичей с днем рождения города и дарит дополнительные скидки
Дополнительная скидка 25% на книги издательства "Речь"
Ух, ты смотрите какие интересные три комби-предложения выходного дня от iherb. На сайте сказано, что акция продлиться до вторника, но не совсем понятно до какого времени точно, а значит надо быстренько сориентироваться и заказать нужные товары по привлекательной цене. Единственное, что имеется ограничение — одно предложение на 1 заказ. Я размещу ниже три картинки — жмете на них и попадаете на страничку с предложением, а от туда «добавить в корзину». Итоговая стоимость каждого предложения 5$.
Товары для кухни
Наверное все слышали про ягоды асаи. Я эти ягоды пью курсами, а не постоянно. Ближайший кусрс асаи у меня запланирован на октябрь-ноябрь и поэтому уже закупила Асаи Madre Labs по акции. Сейчас на этот вариант ягод асаи в 2,5 раза дешевле по сравнению с капсулами от Now Foods, если пересчитать на 1 г.
Сегодня это один из самых выгодных вариантов ягод асаи. Вот, смотрите порошки от других производителей подобного объема стоят от 26 долларов и выше.
[337x600]Недавно мне на глазам попался БАД для школьников - Enzymatic Therapy, Learner's Edge. Этот препарат я бы хотела порекомендовать перед началом учебного года, так как он прекрасно поможет нашим ученикам справиться с огромной умственной и физической нагрузкой. Уникальность этого препарата в том, что в нем содержатся вещества, которые великолепно поддерживают мозг, но весьма затруднительно найти в детских препаратах. Этот препарат разработан ведущими специалистами в детской неврологии и все составляющие препарата представлены здесь в абсолютно безопасных для ребенка дозировках.
Валяние — техника, пришедшая к нам из глубины веков. Доподлинно неизвестно, когда именно люди обнаружили способность натуральной шерсти сваливаться и образовывать войлочный материал. Скорее всего, это открытие произошло во времена одомашнивания первых животных, собак и овец. Очень скоро сваленная шерсть стала использоваться для пошива одежды и обуви. На Руси самым популярным изделием, выполненным в этой технике, стали, конечно же, валенки.
Между тем сейчас валяние снова на пике моды. Особенно популярно у рукодельниц изготовление объемных изделий, игрушек, бижутерии, цветов. Предлагаю вашему вниманию подробный мастер-класс по изготовлению игрушечного кота в технике сухого валяния.
Я с самого раннего детства мечтала о собственном загородном доме — с большим цветущим садом, огородиком, и морем цветов. И да, я мечтала, что у меня будет много домашней живности, несколько деток и счастливая семья. По прошествии времени я могу сказать, что детская мечта осуществилась — осталась самая малость внести некоторые штрихи. Я очень благодарна судьбе за то, что жизнь сложилась таким образом.
Сейчас мы с мужем обустраиваем свой дом полным ходом. С комнатами почти все закончили — остались мелкие детали — текстиль, декор, но по крупному все готово. Теперь дело за террасой. И первое, что я планирую там сделать — это заменить окна и двери. Я всегда мечтала о больших окнах и стеклянных дверях с видом на шикарные цветники. Цветники созданы — теперь дело за большими окнами и стеклянными дверьми.
У него свое течение мыслей! — думал прокурор. — У него в голове свой мирок, и он по-своему знает, что важно и не важно. Чтобы овладеть его вниманием и сознанием, недостаточно подтасовываться под его язык, но нужно также уметь и мыслить на его манер…
И Евгению Петровичу казалось странным и смешным, что он, опытный правовед, полжизни упражнявшийся во всякого рода пресечениях, предупреждениях и наказаниях, решительно терялся и не знал, что сказать мальчику.
А. П. Чехов, «Дома»
Я писала на днях, что у меня родилась племяшка и мы дружненько выбирали ей колясочку. Также было сказано, что выбрали мы в итоге польские коляску - она понравилась всем - ценой, дизайном, да и Катюшка (мама Юленьки) больше склонялась к ней.
Александр Голубев. По морям, по волнам
Речь, 2015
[Lab]
[показать] Дополнительная скидка 18%
Непоседа кот Батон – заядлый путешественник. На этот раз он собирается в кругосветное плавание. Храбрец не боится встречи ни с морскими чудовищами, ни с пиратами, ни даже с «Летучим голландцем». Остров сокровищ, остров Пасхи, «птичий базар», «Чудо-юдо рыба-кит» – вот лишь некоторые запланированные остановки путешественника. А уж сколько встреч его ждет впереди! И конечно же – отдых на морском побережье. Но сперва нашему мореходу нужно помочь упаковать чемодан: бинокль, самовар, спасательный круг, дрель и, конечно же, «Карты России». Стоп, тяжеловато выходит, давайте сначала!
«По морям, по волнам» – еще одна бродилка-находилка-раскраска-рисовалка Александра Голубева. В книжке большого формата собраны связанные морской тематикой задания на развитие внимания и воображения. Здесь есть все, что так нравятся детям: найди отличия, расшифруй, дорисуй, придумай, помоги найти дорогу, и конечно же, раскрась. Ребенок познакомится с семафорной азбукой, узнает имена великих мореплавателей, получит представление о различных видах кораблей. Забавные рисунки и веселые приключения надолго отвлекут маленького читателя и помогут провести время с пользой.
См. также серию «Фантазируй, твори, развивайся»