• Авторизация


16 правил жизни Боба Парсонса 08-12-2008 21:07

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Боб Парсонс успешный предприниматель, который прожил интересную жизнь и которому удалось создать одну из крупнейших интернет-компаний GoDaddy.

1. Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше. Я верю, что когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Я слышал, как люди часто говорят: "Мне важна стабильность". Я на это отвечаю просто: "Стабильность для мертвецов".

2. Никогда не сдавайтесь. С первой попытки редко что получается. Лишь потому, что у вас что-то не получилось, не стоит делать выводов, что вообще ничего не выйдет. Это лишь означает, что вы выбрали неверный подход. Если бы это было легко, то каждый бы мог это сделать и для вас не было бы никакого шанса отличиться.

3. Если вы готовы сдаться, значит вы куда ближе к успеху, чем предполагаете.
Есть старая китайская поговорка, которую я очень люблю и считаю, что она верна. Вот она: "Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы".

4. Что касается всех тех вещей, которые вас беспокоят: заранее смиритесь с худшим, что может произойти. Причём постарайтесь понять в деталях, как именно это "худшее" может выглядеть. Очень редко худшее развитие событий бывает хуже развития событий "неопределённых". Мой отец говорил мне раньше, когда я лез вон из кожи, пытаясь развить Parsons Technology - "Хорошо, Роберт, если это не сработает, это тебя не съест".

5. Сфокусируйтесь на ваших желаниях и помните, что мысли материальны. Случится всё именно так, как вы об этом думаете.

6. Беритесь за такой объём работы, который можете осилить за один день. Не имеет значения насколько сложной является ваша ситуация. Её можно преодолеть, если не увлекаться заглядыванием в будущее, а сфокусироваться на решении текущих задач, стоящих перед вами в настоящий момент. Вы сможете решить любую проблему, разбивая её на ежедневные задачи.

7. Всегда двигайтесь вперёд. Никогда не прекращайте вкладывать в будущее, не прекращайте самосовершенствоваться, не прекращайте делать что-то новое. В момент, когда вы остановитесь в том, чтобы делать своё дело лучше, оно начнёт умирать. Поставьте себе цель становиться лучше каждый день, хоть ненамного. Руководствуйтесь японской концепцией "кайдзен". Ежедневные небольшие свершения приведут в конечном итоге к большой победе.
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новое об эволюционных энергиях. 07-12-2008 18:33

Это цитата сообщения -ЭПОХА_ВОДОЛЕЯ- Оригинальное сообщение

Новое об эволюционной трансформации человека

Механизм эволюционной трансформации человека

(глава новой книги А. Клюева «О самом Главном»)

В нашей сегодняшней беседе мы подведем итоги работы нисходящей Эволюционной Энергии в сознании и в физическом теле человека, искренне следующего по Пути Сознательной Эволюции, с обращением особого внимания на механизм работы Эволюционной Энергии. В предыдущих беседах мы подробно рассмотрели психофизически значимые этапы Пути Сознательной Эволюции, теперь же рассмотрим ключевые моменты, касающиеся механизма реализации эволюционной трансформации. Я подготовил ряд рисунков, на которых условно изображен человек, и, схематически, — все, с ним происходящее. Это дает наглядное представление о динамике эволюционного процесса.

До сего времени* я не мог четко разделить и четко сформулировать психофизические ощущения, касающиеся окончательной наработки нового (вибрационного) тела и обретения состояния полной энергетической прозрачности. Хотя теоретически все уже было ясно, мне не хватало законченности в собственных ощущениях. В течение последних полутора месяцев переживание состояния полной энергетической прозрачности полностью овладело мною, в результате, стало возможным его описание. Долгожданная законченность состоялась, и теперь можно представить на ваш суд завершенную картину динамики индивидуального эволюционного процесса на восходящей дуге эволюции у людей Пятой Коренной Расы.

(сноска):* Беседа проводилась 22 февраля 2004 года. К этому времени шел 14-ый год следования А. Клюева по Пути Сознательной Эволюции.

Сейчас мы разберем с вами наиболее значимые моменты эволюционной динамики, которые проявляются в сознании ищущего, всерьез решившего следовать Путем Сознательной Эволюции и начавшего активную работу по его реализации.

Читать далее
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Colorschemer 07-12-2008 01:19

Это цитата сообщения ladanka Оригинальное сообщение

Скачала маленькую, но очень полезную в хозяйстве программку - Сolorschemer  Она подбирает цвета всеми научными и ненаучными способами ) По подобию, контрасту и прочим теориям. Мне же всегда был ближе ненаучный способ - брать цвета с любого милого сердцу изображения. Конечно, это можно делать и в фотошопе, но в этой программке куда быстрее и приятнее.

Вот, например:

[498x364]

или вот

[498x364]

Если варианты не понравились, можно самим выбрать откуда брать "пробу" цвета.

Про остальные возможности рассказывать не буду, вы уж сами поиграйте ))

Это не реклама, это наоборот  :), потому что сейчас я скажу вам самое главное - кейген можно скачать здесь  (У меня все получилось).

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Венгерский фотограф Zsolt Zsigmond 06-12-2008 18:34


http://realitydream.extra.hu/

[показать]

Ещё
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Про искусство))) 06-12-2008 02:58

Это цитата сообщения Сиротка_Мегги Оригинальное сообщение

К. Брюллов. Сбор икры в в состоянии измененного сознания


[415x490]




Айвазовский. Начинающие серферы.


[489x317]

Васнецов. 1-е января.


[488x278]

Кустодиев. Нефигово устроилась.
[489x398]

Васнецов. Ознакомление с пользовательским соглашением.


[489x268]

Коровин. Накрыло.


[373x489]

Акссандр. Прокладка силового кабеля.
[427x490]

Федотов. Откройте, наркоконтроль!
[421x490]

Репин. Цунами на мальдивах.
[490x302]

Васнецов. ПМС.
[370x489]

Кустодиев. Всё в стирке.
[489x385]

Серов. Последняя гастроль Киркорова.
[489x378]

Кустодиев. Наша сауна - круглосуточно!
[605x699]

Дали. Последствия урожая грибов в Мексике.
[481x489]

Левитан. Спецназ. Засада.
[489x291]

Брюллов. Пробный запуск андронного коллайдера.
[490x343]

Малевич. Пиксель, массштаб 100000:1
[476x490]

Айвазовский. е-4? Мимо!
[489x308]

Пикассо. Шанель, пузырь №5.
[367x489]

Босх. Центральный парк культуры и отдыха.
[432x489]

Суриков. Пробка на садовом.
[488x249]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Connie Francis - Siboney 06-12-2008 02:52
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мыслим глубоко 04-12-2008 23:05

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

[показать]

Отсюда

Смотрим дальше
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Квартал - Мир розовых кукол 04-12-2008 21:03


[показать]
Квартал - Мир розовых кукол (1999)

На последнем этаже


Любовь (feat. В. Пресняков мл.)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Jimmy Scott - Sycamore trees (from 'Twin Peaks - Fire Walk With Me' OST) 04-12-2008 20:42
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Луиза Хей 04-12-2008 18:33

Это цитата сообщения Tears Оригинальное сообщение

http://mwclub.narod.ru/hey.htm
Как исцелить свою жизнь



"....Измените ваши убеждения и ваша жизнь изменится!

Каждую нашу мысль можно изменить!

Если нежелательные мысли все время посещают вас, поймайте себя на

таких мыслях и скажите им: "Вон!" Вместо этого примите такую мысль,

которая может принести вам удачу.

Как можно измениться:

Три основных принципа лежат в основе этого:

1. Желание измениться.

2. Контроль над умом.

3. Прощение себя и других...."


".....Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому

состоянию - через прощение. Прощение растворяет обиду. Есть несколько

способов:





УПРАЖНЕНИЕ НА РАСТВОРЕНИЕ ОБИДЫ

Сядьте где-нибудь в тишине, расслабьтесь. Представьте, что вы в

затемненном театре и перед вами небольшая сцена. Поставьте на сцену

человека, которого вам надо простить (человека, которого вы больше всего

на свете ненавидите). Этот человек может быть живым или мертвым, и ваша

ненависть может быть как в прошлом, так и в настоящем. Когда вы ясно

увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее,

то, что для этого человека имеет большое значение. Представьте его

улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении

несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек, которого

вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте, что с

вами происходит только хорошее. Представьте себя счастли-вым(вой) и

улыбаю-щимся(щейся). И знайте, что во Вселенной достаточно добра для всех

нас. Это упражнение растворяет темные облака накопленной обиды. Некоторым

это упражнение покажется очень трудным. Каждый раз, делая его, можно

рисовать в воображении разных людей. Делайте это упражнение один раз в

день в течение месяца и посмотрите, насколько вам станет легче жить.





УПРАЖНЕНИЕ "МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ"

Представьте себя маленьким ребенком (5-6 лет). Загляните глубоко в

глаза этому ребенку. Постарайтесь увидеть глубокую тоску и понять, что эта

тоска по любви к вам. Протяните руки и обнимите этого маленького ребенка,

прижмите его к своей груди. Скажите ему, как сильно вы его любите.

Скажите, что вы восхищаетесь его умом, а если он делает ошибки, то это

ничего, все их делают. Пообещайте ему, что вы всегда придете ему на

помощь, если это будет необходимо. Теперь пусть ребенок сделается очень

маленьким, величиной с горошину. Положите его к себе в сердце. Пусть он

поселится там. Когда вы будете смотреть вниз, вы будете видеть его

маленькое личико и сможете дать ему всю вашу, так важную для него, любовь.

Теперь представьте вашу маму, когда она была в возрасте 4-5 лет,

испуганную и жаждущую любви. Протяните и ей свои руки и скажите, как вы ее

любите. Скажите ей, что она может на вас рассчитывать, несмотря ни на что.

Когда она успокоится и почувствует себя в безопасности, положите ее к себе

в сердце.

А теперь представьте своего отца маленьким мальчиком 3-4 лет, он тоже

чего-то очень боится и громко, безутешно плачет. Вы увидите слезы, которые

градом катятся по его личику. Вы теперь знаете, как успокаивать маленьких

детей, Прижмите его к своей груди и почувствуйте его дрожащее тело.

Успокойте его. Пусть он почувствует вашу любовь. Скажите ему, что вы

всегда будете рядом с ним. Когда его слезы высохнут, пусть он тоже станет

совсем крохотным. положите его к себе в сердце вместе с вами и вашей

мамой. Любите их всех, ибо нет ничего более святого, чем любовь к

маленьким детям. В вашем сердце достаточно любви, чтобы вылечить всю нашу

планету. Но давайте вылечим сначала самих себя. Почувствуйте тепло,

разливающееся по вашему телу, мягкость и нежность. Пусть это дорогое

чувство начнет менять вашу жизнь."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СаЖень - Ирландия 01-12-2008 22:42
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Petra Magoni, Ferruccio Spinetti - Musica Nuda 01-12-2008 22:06


[показать]
Petra Magoni, Ferruccio Spinetti - Musica Nuda (2004)



Каверы в формате вокал + контрабас. Очень-очень

[515x400]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-12-2008 00:26

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

В самом начале всяких своих практик я любила одно упражнение -

на вдохе втягивать в себя энергию земли снизу,и космоса сверху.
Через ноги(если сидеть со скрещенными ногами- через копчик) энергия входит желтого цвета.
Через макушку - фиолетового,или сияюще белого.Знаешь,есть такой белый,он на грани фиолетового:))Я так это представляю:)

Это был вдох...(выдыхай бобёр..;)

Конец вдоха - энергия встречается в животе.

Выдох - энергия соединяется и превращается в животе в светящийся солнечный шар(сначала размером с апельсин).

С каждым вдохом продолжаю тянуть энергию сверху и снизу,с выдохом -шар увеличивается и увеличивается...Вот уже солнышко большое,его лучи выходят за пределы нашего тела,мы сами начинаем сиять как солнышки.Центр этого солнца у нас в животе...

Когда чувствовала что вот оно яркое,сияющее,теплое - настоящее:),переходила к следующему:

на вдохе это большое солнце я подтягивала к сердцу...И на выдохе - утверждала его там,закрепляла...
Еще какое-то время дышала в сердечный центр,фиксируя там солнце,расстворяла им всё,и посылала лучики любимому,родным,больным и миру..)

Это был для меня самый действенный метод почувствовать энергию в анахате.

ОЧень интересно услышать другие способы,если ты знаешь,Кать,поделись:)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё крутится как бы само по себе:) 01-12-2008 00:25

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

[394x372]
Мы существа не чувствительные на самом деле,а всё потому что слишком отдаемся своим эмоциям,это сжирает всю энергию.Если немного успокоиться,отстраниться,отключить эмоции,то можно кое-что почувствовать в окружающем мире и в себе любимом:)..Эмоциональный это не значит чувствительный,эмоциональный -это распущенный,неосознанный,балаванный;))))...Чувствительность появляется когда мы начинаем контролировать свои эмоции...Это вступление, а теперь о течении энергии...

Например,в нашем теле всё время происходит движение энергии,хотим мы этого или нет(рис.1)..Течет себе и течет...Но можно научиться чувствовать ее, и даже управлять этой энергией...Предвижу коментарии типа - а зачем это делать?,что бог дал то и дал,вы что хотите в естественные процессы вмешиваться?,хотите управлять всем?вы соперничаете с богом?,и так далее....Чтобы таких разговоров не было сразу отвечу - когда человек заболевает и начинает страдать,то пьет лекарства,которые неизвестно кем,из чего и как сделаны,и не задумывается о том что тоже вмешивается во вполне естественные процесссы,а наоборот,мешает им.И такие вмешательства происходят постоянно и неосознанно,а Учителя(они же голос Божий:),учат нас как жить осознанно,не быть овощами,не сваливать все проблеммы на бога или дьявола..Тю,опять отступила от темы)))...

Так вот,мы можем научиться управлять своей энергией,для этого надо хотябы довериться Учителям,и принять во внимание существование этой орбиты.

Микрокосмическая орбита

1. В стойке всадника делаем выдох, на задержке дыхания медленно отводим одновременно обе руки вниз-назад.

2. На вдохе поднимаем руки вверх, выпрямляя ноги и направляя прану по заднесрединному каналу вверх. Ладони в этом движении смотрят вниз.

3. На задержке дыхания разворачиваем ладони над задним родничком головы пальцами друг к другу, перемещаем их в сторону переднего родничка и разворачиваем пальцами вверх, ладони на себя, предплечья параллельны друг другу.

4. На выдохе опускаем руки, проводя ими по переднесрединному каналу и одновременно чуть сгибая ноги в коленях. http://hrb-yoga.narod.ru/Methods1/Orbits/Space_orbit.htm

Я это упражнение делаю в любом месте,на остановке,в маршрутке,на кухне, в постели,не обязательно подымать руки,главное чтобы позвоночник был ровный.

Для более подробного ознакомления с этой темой советую читать Мантек Чиа,и смотреть его фильмы: http://forum.healing-tao.ru/topic216.html

Постоянная практика позволяет нам пропускать через себя огромное количество энергии,очищает,оздоравливает,тормозит процессы старения:).
Параллельно я еще делаю другие упражнения - верхняя и нижняя подключка: http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=871011&tagid=843921 ,открытие важных эергетических центрров: http://www.liveinternet.ru/users/aauumm/post77209277/ , http://www.liveinternet.ru/users/aauumm/post64734499/ , http://www.liveinternet.ru/users/aauumm/post53623291/ , http://www.liveinternet.ru/users/aauumm/post8898495/ .И очень люблю заниматься цветотерапией,купаться в разных спектрах цвета:)

Я никого не агитирую,а рассказываю с чем знакома сама,что практикую в своей жизни.У вас могут быть свои практики.
....................................................................................
Хорошие ссылки по теме:
Аудиозапись радиопередачи о микрокосмической орбите: http://daos.ru/audio/formula-zhizni-13-12-03.shtml
Микрокосмическая орбита: http://astrostream.ipb.su/index.php?showtopic=308
ПРИРОДА И СВОЙСТВА ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ, ОСНОВНЫЕ СТРУКТУРЫ ТОНКОГО ТЕЛА: http://www.shalagram.ru/knowledge/karma/karma_and_psychotraumas_appendix2.htm
Сексуальноактивным,желающим управлять своей необузданной силой: http://www.nhat-nam.ru/biblio/mantek.html и http://www.universalinternetlibrary.ru/book/chia5/1.shtml
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
не в бровь а в глаз...:) 30-11-2008 23:48

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

[300x420]
..женщина едет раздраженная в троллейбусе и думает:
"Пассажиры, хамы и грубияны. Муж пьяная скотина. Дети садисты и хулиганы. А я такая бедная и несчастная..."
За спиной у нее стоит ангел-хранитель с блокнотиком и все записывает по пунктикам:
1.Пасажиры -хамы и грубияны.
2. Муж- пьяная скотина...
и т.д.
Потом прочитал и задумался: "Боже, и зачем это ей все нужно? Но раз нужно, надо исполнять....

Mae4ka,спасибо за анек:)
........................................................
И как по заказу информация приходит -

.."ДНК можно изменить с помощью звуковых паттернов, включая разговорный язык".

http://alexfl.by.ru/vechnoe/vechnoe_dnk.html
Очень интересная статья.

..."На протяжении веков эзотерические и духовные учителя знали, что наше тело можно программировать с помощью языка, слов и мысли. Сейчас это научно доказано и объяснено"...(слава богу:)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Волшебный" стержень 30-11-2008 20:21

Это цитата сообщения Оранта Оригинальное сообщение

Человеческая судьба складывается из переплетения отношений и объективных обстоятельств (катастрофа, землетрясение и т.п.). Нередко в отношениях возникают «пробки», связанные с загрязнением, «непроходимостью» пространства, которые не позволяют линии судьбы беспрепятственно выкладывать ситуации. Это аналогично ручью, наталкивающемуся на валун – приходится искать обходные пути. И пути эти далеко не всегда короткие и гладкие.
В результате таких изгибов судьбы человек теряет драгоценное время, отпущенное ему для пребывания на Земле, на преодоление ненужных препятствий. В итоге, подходя к концу жизни, он имеет в своем багаже лишь часть возможных накоплений. Это касается и духовных наработок, и земной реализации, связанных с семьей, работой и другими сферами.
Основной вывод, который напрашивается из сказанного, - не трать время попусту на ненужные выяснения, обвинения, доказательства. Не распыляй себя на пустые страсти, не создавай лишних «пробок» в виде обид, зависти и аналогичных проявлений.
Люди не научились использовать отведенное им время и выделенную для них энергию на плодотворные отношения и продуктивные дела. Даже те, кто контролирует себя, с точки зрения ненужных проявлений, не всегда удерживает свое сознание в требуемых рамках. Нет-нет, да и пронесется ненужная мысль осуждения, самолюбования, самомнения, превосходства, неприятия ближнего...
Высший пилотаж – это научиться собирать промелькнувшие помыслы воедино и выводить их на стержень, соединяющий сердце с разумом и направленный к Господу. Этот стержень подобен магниту, но не простому, а нейтрализующему негатив. Как только подкрадется ненужная мысль, совмести ее с этим «волшебным» стержнем, обращающим внутренний взор к Богу. Отдай Всевышнему то, что ты считаешь лишним, мешающим тебе расти духовно, с просьбой очистить тебя от этого мысленного и сердечного сора.
По своему опыту хочу сказать, что трансформация происходит сразу. Появляется ощущение, что ненужные мысли, обиды и т.п. притягиваются к поверхности этого стержня, но, даже не проходя внутрь, сразу нейтрализуются. А по открытому стержню-каналу к Богу течет чистая энергия любви и благодарности. Дальше – обратный ток в виде очищения, омовения Божественными энергиями.
Главное – суметь вовремя отследить то, что мешает продвигаться, что не дает сердцу раскрыться по-настоящему, отдавая в мир энергию любви, а не злобы и осуждения.
Безусловно, любая работа такого плана успешнее проходит в состоянии расслабленности и концентрации. Результатом, как показывает опыт, может быть улучшение самочувствия, повышение общего тонуса и настроения, решение жизненных проблем с минимальными затратами, открытие новых возможностей и перспектив.
Если работа проводится с участием медиатора-консультанта, который может просматривать на тонком плане ход и результат осуществляемых изменений, то это облегчит задачу человеку, не имеющему подобного опыта. Главное при этом – не забывать об искреннем прощении обидчиков, желании стереть все претензии и обрести мир в душе на волне любви и света.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
книга Мирдада 30-11-2008 19:14

Это цитата сообщения Basim Оригинальное сообщение

Живите вы, Любить чтоб научиться. Вы любите, Чтоб научиться жить. Другого нет урока, Учить который должен Человек.

Кого и что должны мы полюбить? Могли бы выбрать мы один лист Древа Жизни, излить ему все свое сердце? А что же делать ветке, что вырастила  лист? А ствол, что держит ветку? А как же корню быть, питающему ствол и лист, и ветку? А про кору, скрывающую ствол, совсем мы позабыли? А почва что ласкает нежно корень?  А солнце, море, воздух и вода, благодаря чему родилась почва?

И если этот маленький листок всей полноты любви достоин, чего тогда достойно это древо во всей своей красе? Любить  лишь часть от целого - идти путем страданий.

Искать награды за Любовь - пустое дело. Любовь сама является наградой за Любовь, а Ненависть - достойное мучение за Ненависть.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
2009 год Быка 30-11-2008 03:18

Это цитата сообщения borovik Оригинальное сообщение

Астрологическое, ежегодное описание грядущего тотемного влияния, подготовленного по заказу печатных изданий.
В сокращениях и авторском варианте.


-------------


Каждый новый год китайского лунного календаря начинается в разные даты. Западному человеку это представляется немного странным, ведь даже в этой особенности летосчисления отражается глобальное различие самих принципов организации жизни. Различные ритмы влияют на людей на востоке и на западе. Активное, волевое начало - солнечный признак, а потому для нас естественным оказывается солярный календарь.

Однако, это лишь тенденция, в действительности же в каждом их нас есть и лунное начало, а значит и восточный символизм найдёт своё место в нашей жизни. И потому 26 января 2009 года будет значимым не только для жителей Поднебесной. Именно в этот день случится новолуние, которое запустит отсчёт для нового года Жёлтого Земляного Быка.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Есть на нашей планете такой гениальный фотожурналист советской эпохи Владимир Ролов. 29-11-2008 22:22

Это цитата сообщения Ктобытонебыл Оригинальное сообщение

Есть на нашей планете такой гениальный фотожурналист советской эпохи Владимир Ролов.

Ролов говорит, что когда он готовится сделать кадр, у него бабочки порхают в животе. Верно, благодаря этим бабочкам он умеет так точно передать настроение. Во времена Союза жили не только деспоты-генсеки и уроды-нквдэшники, "времена не выбирают, в них живут и умирают", фотографии Ролова рассказывают о людях на все времена.

[показать]

далее работы автора мимо которых я спокойно не смогла пройти
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медитация-Надабрама. 29-11-2008 21:45

Это цитата сообщения Дассанка Оригинальное сообщение

[300x300]
Надабрахма (Nadabrahma Meditation)

Надабрахма - старая тибетская техника, которая раньше выполнялась в ранние утренние часы. Она может выполняться в любое время дня, но обязательно на пустой желудок, и нужно оставаться бездеятельным в течение, по крайней мере, пятнадцати минут после нее. Медитация длится один час и состоит из трех стадий.

Стадия 1:
(30 мин)

Сядьте в расслабленной позе с закрытыми глазами и сомкнутыми губами.
дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии